一、指導(dǎo)思想
本學(xué)期體育組工作將在學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)下，深入教育教學(xué)改革，全面推進素質(zhì)教育;落實“健康第一”的指導(dǎo)思想，樹立“全面發(fā)展的辦學(xué)理念，積極開展各項體育工作，提高三操的質(zhì)量，把常規(guī)教學(xué)教研活動落到實處，轉(zhuǎn)變教學(xué)觀念，完善體育課程改革方案，把酒都高中的體育教學(xué)教研工作做好、做實、做亮。
二、重點工作
(一)、深刻理解新課改下的教學(xué)理念、切實抓好課堂教學(xué)
1、以學(xué)生身體和心理健康為第一指導(dǎo)思想，改變過去單純追求身體發(fā)育與技術(shù)傳授的方法，培養(yǎng)學(xué)生對體育的興趣和愛好，形成堅持鍛煉的習(xí)慣和終身體育，懂得科學(xué)鍛煉的方法，實現(xiàn)體育教學(xué)的全體性、考慮全體學(xué)生的.可塑性,強化其終生體育意識。
2、改革傳統(tǒng)的體育教學(xué)模式，積極地探索，主動學(xué)習(xí)新教學(xué)模式，培養(yǎng)學(xué)生自主學(xué)習(xí)的能力;
3、科學(xué)地確定教學(xué)目標，激發(fā)自主學(xué)習(xí)的主動性，確立學(xué)生的主體地位，教師都要從教學(xué)思想、教學(xué)理理念，教學(xué)方法的選擇、課堂教學(xué)的實施等幾個方面求新異，逐步取得經(jīng)驗，提高課堂效益，使教師從苦教中,學(xué)生從要我學(xué)中解放出來，形成快樂體育、輕松教育的新天地。
(二)、進一步強化和完善體育教學(xué)的常規(guī)建設(shè)形成規(guī)范化、制度化
1、認真制訂本學(xué)期的教學(xué)計劃，嚴格按教學(xué)進度，做到提前備課，明確目標、突出重點、認真解決難點，教學(xué)方法、手段力求新穎，合理安排好運動量和練習(xí)密度，使學(xué)生學(xué)有所獲、學(xué)有所用，享受鍛煉身體樂趣。
2、繼續(xù)抓好體育常規(guī)教學(xué),力求規(guī)范化，使之形成制度化，嚴肅課堂紀律,教師必須注意行為舉止和穿著打扮，做到提前候課，準時下課，嚴禁體罰與變相體罰學(xué)生，加強體育課的德育滲透、安全防范及心理健康教育，協(xié)助教務(wù)處,政教處的教學(xué)評估和德育工作，努力做到無違規(guī)違紀事件。
(三)、抓好課外群體性體育活動、豐富校園體育生活
1、進一步改革和完善課外活動，充分發(fā)揮現(xiàn)有的場地器材的作用，使活動課內(nèi)容豐富有序，努力把課外活動和小型比賽結(jié)合起來，體育達標與身體素質(zhì)訓(xùn)練結(jié)合起來,使活動課真正能夠“活”起來。
2、制定和完善早鍛煉方案，加強早鍛煉的檢查和督查力度，爭取班主任、政教處和體育老師同時到位，加強團結(jié)協(xié)作，形成三合力，努力提高早鍛煉的質(zhì)量，使早鍛煉真正成為酒都高中一道亮麗的“風(fēng)景線”。
3、規(guī)范課間操的集合、整隊、進退場紀律，強化做操的質(zhì)量，真正體現(xiàn)廣播操的鍛煉價值;
(四)、加強業(yè)余團隊訓(xùn)練，提升特長生、體育大學(xué)、公安國防學(xué)生的數(shù)量和質(zhì)量
1、組建業(yè)余運動隊，如田徑隊、籃球隊、選拔好人才，落實帶訓(xùn)教師，明確職責(zé)，認真制訂訓(xùn)練計劃，及早投入訓(xùn)練;同時做好學(xué)生及家長的思想工作，并積極同班主任取得聯(lián)系，取得班主任及有關(guān)任課教師的支持與配合。力爭在各級各類的比賽中獲得好名次。
2、重視體育特長生、公安國防生、體育大學(xué)生的管理和訓(xùn)練工作。以自愿報名參加訓(xùn)練為原則，并動員品學(xué)兼優(yōu)有一定運動技能水平的學(xué)生踴躍參加。同時將綜合考慮到發(fā)展的需要，以適應(yīng)體育中心發(fā)展的要求，擇優(yōu)錄取，落實訓(xùn)練教師，訂好計劃，有針對性地進行科學(xué)訓(xùn)練，努力使特長生、公安生、體大生在數(shù)量和質(zhì)量上有所突破。
(五)、濃郁教研氛圍，搞好科學(xué)研究工作
1、積極參加各級教研活動，并主動參評，不斷吸取外界先進的教學(xué)經(jīng)驗，取長補短;不斷提高自身素質(zhì)，同時在組內(nèi)推出公開課，與各學(xué)科之間互相交流學(xué)習(xí)，不斷提升課堂教學(xué)質(zhì)量。
2、加強業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)，提高教學(xué)理論水平，積極參加各項培訓(xùn)，豐富和拓展知識面，積極撰寫論文和教學(xué)心得，積極參加校內(nèi)外的論文評比，要求每位教師每學(xué)期有一篇教學(xué)論文，做到組內(nèi)有一篇以上論文在市級以上教學(xué)論文評比中獲獎，提升自身素質(zhì)，適應(yīng)改革時期對我們知識的需求。
新的世紀，新的歷史時期，教育事業(yè)上呈現(xiàn)出前所未有的勃勃生機，學(xué)校教育教學(xué)工作也面臨著新的挑戰(zhàn)，如何更好地搞好學(xué)校體育工作，任重而道遠;我們將虛心學(xué)習(xí)，振奮精神，踏實工作，努力將自己融入全新的時代里，搏浪前進。
一、指導(dǎo)思想
以教育局工作意見為指導(dǎo)，全面實施《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》，認真貫徹《關(guān)于加強青少年體育增強青少年體質(zhì)的意見》。完善各項工作，并及時做好資料的收集工作。開足上好體育課，提高體育課堂教學(xué)的有效性，做到身體素質(zhì)課課練，繼續(xù)做好學(xué)校"陽光大課間"活動，確保學(xué)生每天有1小時體育活動時間。大力開展教研教改，加強教師隊伍建設(shè)，提高我校競技體育持續(xù)、穩(wěn)定、健康發(fā)展。
二、重點工作內(nèi)容
1、認真貫徹落實《學(xué)校體育工作條例》，開足體育課時，精心準備好大課間活動，保證學(xué)生每天一小時體育鍛煉時間。
2、加強學(xué)習(xí)，轉(zhuǎn)變觀念，不斷提高體育教師的理論水平、教學(xué)基本功水平和教育教學(xué)科研能力，為深化體育課堂教學(xué)改革奠定基礎(chǔ)。
3、認真落實中小學(xué)體育衛(wèi)生工作專項督導(dǎo)檢查的資料準備工作，準備迎接國家教育督導(dǎo)團對學(xué)校體育衛(wèi)生工作專項督導(dǎo)檢查。
4、加強與改進學(xué)校體育課外活動，深化學(xué)校第二課堂教學(xué)改革，提高學(xué)校體育活動的.普及率和效果，為學(xué)校提高體育運動競技水平奠定基礎(chǔ)，為學(xué)校創(chuàng)建"文體、課外活動示范學(xué)校"做出貢獻。
5、組織校田徑隊的集訓(xùn)，準備參加揚中市中小學(xué)生田徑比賽，爭取獲得好的成績。
6、組織?；@球的隊的集訓(xùn)，準備參加揚中市中小學(xué)生籃球比賽，爭取獲得好的成績。
7、認真組織《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》實施工作，做好迎接昆山市學(xué)生體質(zhì)測試項目、資料臺帳檢查準備工作。
8、組織小學(xué)冬季三項比賽，選出運動員集訓(xùn)，參加昆山市冬季三項比賽。
三、具體工作安排：
九月份
1、召開體育組會議安排本學(xué)年的各項工作。
2、學(xué)校田徑隊組隊，開始集訓(xùn)。
3、學(xué)校籃球隊組隊，開始集訓(xùn)。
4、學(xué)校冬季三項隊組隊，開始集訓(xùn)。
5、組織教師參加上片體育教研活動。
6、迎戰(zhàn)昆山市中小學(xué)生田徑運動會。
7、做好學(xué)校本學(xué)期體育工作計劃。
十月份
1、《國家學(xué)生體質(zhì)健康標準》測試和數(shù)據(jù)上報工作。
十一月份
1、舉行學(xué)校廣播操比賽。
2、組織開展學(xué)生陽光冬季長跑活動。
3、全面開展冬鍛三項活動。
4、校內(nèi)體育教研課。
5、體育片級公開課。
十二月份
1、開展學(xué)校冬季三項比賽。
2、參加昆山市"冬鍛三項"比賽。
元月
1、學(xué)期體育工作總結(jié)。
2、體育期末考核。
新學(xué)期的工作已經(jīng)開始了，本學(xué)期我擔(dān)任一年級5—9班的體育教學(xué)與一年級6班的副班主任工作，為了使自己不斷提高教育理論和學(xué)術(shù)水平，增強知識更新能力和教育教學(xué)能力，從各方面不斷完善自己，提高自身綜合素質(zhì)，我制定了個人研修計劃，內(nèi)容如下：
一、指導(dǎo)思想
在新的時代背景下，教學(xué)工作也需要有新的改變。作為一個青年教師應(yīng)該學(xué)習(xí)新的知識和教學(xué)方法以適應(yīng)現(xiàn)代課堂，以教師的可持續(xù)發(fā)展為目標，努力提高教師課堂教學(xué)能力、教育科研能力、現(xiàn)代化教育技術(shù)和網(wǎng)絡(luò)應(yīng)用能力，堅持理論與實踐相結(jié)合，注重在教育實踐中運用所學(xué)的新課程理論，并及時發(fā)現(xiàn)、解決課改中的問題，以教研促教改。
二、師德建設(shè)
作為一名體育教師，熱愛自己的崗位，能在課堂上盡到自己的本分，真心對待每一名學(xué)生，做到認真教學(xué)其實就是在用具體行動踐行師德。體育課不僅傳授學(xué)生基本的體育技能，而且還能培養(yǎng)學(xué)生的毅力品質(zhì)。我們要懷揣一份愛心，保持高度的熱心，真誠的對待每一位學(xué)生。“立德樹人”從我做起，為學(xué)生樹立良好的形象。
三、常規(guī)工作
（一）教育教學(xué)
教學(xué)工作是關(guān)鍵，明確教學(xué)目標、分析學(xué)情是教學(xué)中的重中之重。對于一年級的學(xué)生來說，活潑好動，注意力集中時間短。動作協(xié)調(diào)性較弱，控制身體的能力還需提高，身體內(nèi)在發(fā)展不夠平衡，運動能力及身體控制能力不足。模仿能力強，具有較強的好奇心，意志力有待提高。他們喜歡上體育課，喜歡激烈的奔跑、跳躍、翻滾等游戲，能夠積極參與活動。因此，教學(xué)工作要做到以下幾點：
1、認真鉆研教材，精心備課，認真上好每一節(jié)“家常課”，做好二次備課。
2、課前課后進行反思、總結(jié)，及時記錄教學(xué)心得，不斷完善教學(xué)工作。
3、積極參與聽課教研，吸取精華，并適當(dāng)?shù)倪\用在自己課堂之中，形成自己的理論觀點和教學(xué)風(fēng)格，從而豐富教學(xué)內(nèi)容和方法，提高教學(xué)效率。
4、主動向教學(xué)經(jīng)驗豐富的教師請教，吸取優(yōu)點，從而內(nèi)化和提升自己，使體育教學(xué)方法向著多元化發(fā)展。
5、積極與學(xué)生互動，了解學(xué)生心理，提高學(xué)生興趣，充分發(fā)揮學(xué)生的主體作用。以游戲為主要教學(xué)途徑，改變體育課堂過于訓(xùn)練化的局面，提高課堂趣味性，激發(fā)學(xué)生參與意識，抓住學(xué)生學(xué)習(xí)興趣點提高學(xué)生注意力。
（二）社團活動
本學(xué)期“短式網(wǎng)球”社團正式成立，目的為了更多熱愛網(wǎng)球的孩子有一個展示平臺，擴大“短式網(wǎng)球”運動項目在校園的影響力，為學(xué)生的全面發(fā)展奠定堅實的基礎(chǔ)。時間分別在星期一、星期四下午最后一節(jié)課進行。星期一主要以一、二年級為主，教學(xué)中通過各種游戲，在游戲中熟悉球性，建立網(wǎng)球基本技術(shù)動作概念，激發(fā)學(xué)生的學(xué)習(xí)興趣。星期四針對三、四年級進行教學(xué)，選拔有網(wǎng)球基礎(chǔ)的學(xué)生進行集中培訓(xùn)，爭取更多的比賽機會，讓孩子們一展風(fēng)采，為校爭光。
（三）班主任工作
本學(xué)期主要負責(zé)一年級六班的副班主任，學(xué)生是工作的核心，面對不同個性的孩子，教師應(yīng)該做到因材施教，耐心調(diào)教，讓每一個孩子都能有更好的`發(fā)展空間。積極配合正班主任日常工作，管理好班級事務(wù)，尤其是加強午睡的管理制度，制造良好的休息氛圍，保證學(xué)生的充足睡眠，督促學(xué)生積極參與體育鍛煉，提高學(xué)生的體質(zhì)，使整個班級團隊協(xié)作共贏，力爭優(yōu)秀班級體。
（四）實習(xí)生培養(yǎng)
本學(xué)期還承擔(dān)了實習(xí)生培養(yǎng)的任務(wù)，對西安體育學(xué)院運動訓(xùn)練系跳水專業(yè)的吳民杰進行實習(xí)指導(dǎo)，在日常教學(xué)中我將以身作則，將專業(yè)理論與實踐相結(jié)合，上好每一節(jié)課，起到表率作用。也會提供更多的實踐機會，讓實習(xí)生積累專業(yè)實務(wù)經(jīng)驗，鞏固和深化對體育教育理論知識、專業(yè)方法技巧、專業(yè)倫理價值，以及專業(yè)行為方式的理解，在實踐中把自己塑造成為一名優(yōu)秀的體育工作者。
（五）業(yè)務(wù)學(xué)習(xí)
通過閱讀書籍、網(wǎng)絡(luò)等途徑掌握最先進的教學(xué)理念。加強自身的理論涵養(yǎng)。積極學(xué)習(xí)先進的教育教學(xué)理論，轉(zhuǎn)變教育教學(xué)觀念，準確定位自己，用先進的理論充實自己、提高自己。在教學(xué)中做到理論和實踐相結(jié)合，提高體育課堂教學(xué)質(zhì)量。同時加強自身鍛煉，促進個人的專業(yè)技能。
（六）課題研究
首先，在查閱和分析先前國內(nèi)外學(xué)者的研究成果的基礎(chǔ)上對我校體育與健康課程建設(shè)作系統(tǒng)概述，作為《基于核心素養(yǎng)下“悅動體育”課程建設(shè)的實踐研究——以西安高新第一小學(xué)為例》課題研究的基本依據(jù)；其次，通過實踐歸納總結(jié)我?！皭倓芋w育”課程建設(shè)的階段性成果，分析目前我?！皭倓芋w育”課程建設(shè)的開發(fā)、實施及評價等要素；借鑒先前的理論研究成果并分析和反思調(diào)研資料，嘗試總結(jié)我校“悅動體育”課程建設(shè)的具體路徑，預(yù)測其未來發(fā)展趨勢。
總之，教學(xué)的路是艱辛的，教師的責(zé)任重大，我們每個教師都要有學(xué)無止境的意識，不斷地提升自己。心動不如行動，用實踐證明一切。在以后的工作中，我會嚴格要求自己，更新教師觀念、提高教師的綜合素養(yǎng)，盡力把自己的本職工作做得更好。
一、教材分析
今年教學(xué)對象是高三學(xué)生，教材的主要是圍繞畢業(yè)生開展教學(xué)工作。根據(jù)新的課程標具體要求：
1、堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，促進學(xué)生健康成長。
2、激發(fā)學(xué)生的運動興趣，培養(yǎng)學(xué)生的終身體育意識與健康行
3、重視學(xué)生主體地位，以學(xué)生身心健康發(fā)展為中心，充分發(fā)揮學(xué)生的積極性和學(xué)習(xí)潛能，提高學(xué)生的體育學(xué)習(xí)能力。
4、充分關(guān)注學(xué)生的個體差異與不同需求，確保每一個學(xué)生都受益。
5、讓學(xué)生了解學(xué)生體質(zhì)測評的內(nèi)容和意義，并進行針對性練習(xí)。以便更好地完成測評考核。
高三主要教材內(nèi)容為：
1、籃球、排球、足球，
2、體操，
3、武術(shù)，
4、田徑運動，
5、體育理論知識。
二、教學(xué)目標
通過本課程水平六的學(xué)習(xí)，進一步提高學(xué)生的體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識的理解；學(xué)會體育學(xué)習(xí)及評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)形成終身體育的意識和習(xí)慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強人際交往技能和團隊意識；具有體育素養(yǎng)，塑造體育體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取的人生態(tài)度。
優(yōu)秀生學(xué)習(xí)特點和后進生成因：通過高一、高二兩個學(xué)年的體育課的學(xué)習(xí)和訓(xùn)練，學(xué)生初步形成自己的體育運動技能。高三的體育高考生、特招生，公安警校生長期加強和體育訓(xùn)練體能較好，基本形成一定運動技術(shù)。
后進生的成因是他們的原來基本體質(zhì)比較差，一直以來他們不樂于參加體育活動，在高中的高考壓力下緊張于其他的課程學(xué)習(xí)，逐步形成體質(zhì)差、體力跟不上運動的需要，對體育課程的理解不夠，放棄體育終身鍛煉，形成弱小的'體育群體。
三、提高教學(xué)質(zhì)量的具體措施
1、在學(xué)生中樹立良好教師形象充滿自信，對提高我校教學(xué)質(zhì)量充滿信心。飽滿的工作熱情與必勝的信念是實現(xiàn)教學(xué)計劃的保障。
2、認真研讀《教學(xué)大綱》，理清重點、難點，根據(jù)學(xué)生的實際情況，設(shè)計與之相適應(yīng)的教學(xué)方案，備好每一節(jié)課。上課過程中，通過日常生活中的例子引導(dǎo)學(xué)生更好地理解和掌握該課內(nèi)容。注重實際，面向全體，盡可能切入學(xué)生實際。
3、除課堂教學(xué)外，還組織校田徑隊的訓(xùn)練與比賽，抓住每個班級有體育特長及有發(fā)展?jié)摿Φ膶W(xué)生，利用課余時間指導(dǎo)學(xué)生訓(xùn)練，為提高我校競技成績而努力。
4、對體育偏差生，則幫助制定進步計劃，指導(dǎo)學(xué)生自覺養(yǎng)成良好鍛煉習(xí)慣。培優(yōu)與補差學(xué)生的訓(xùn)練，鍛煉時間與年級組，班主任溝通商量形成書面計劃，共同協(xié)作執(zhí)行。
5、教學(xué)中充分注重從學(xué)生中反饋收集以矯正和調(diào)控教學(xué)的作用，從而增強學(xué)生的體育鍛煉的信心，優(yōu)化課堂教學(xué)，全面提高教學(xué)質(zhì)量。
一、指導(dǎo)思想
認真學(xué)習(xí)“體育與健康教育”新課標，把“生活教育”的理念滲入到新課程中。堅持“健康第一”的指導(dǎo)思想，以促進學(xué)生健康成長為目標，激發(fā)學(xué)生運動興趣，培養(yǎng)他們終身體育的意識。
在教學(xué)中，重視學(xué)生的主體地位，發(fā)揮他們的創(chuàng)造力，以學(xué)生發(fā)展為中心；關(guān)注個體差異與不同需求，確保每一位同學(xué)受。在高中學(xué)習(xí)中，文化課固然重要，可是身體素質(zhì)也是很重要的，這就是體育鍛煉和健康教育的問題了，所以說在高中的時候，體育和健康教學(xué)必須要實行下去。
二、基本情況分析
學(xué)生進入高二上期，身體素質(zhì)較初中有了明顯提高，各方面能力也在提高，而同時學(xué)習(xí)任務(wù)較重，這個時期的教學(xué)要注意教學(xué)的藝術(shù)，要提高學(xué)生進行體育鍛煉的興趣，使學(xué)生在體育課上全員參與，提高身體素質(zhì)，減輕學(xué)習(xí)壓力。
三、本期學(xué)習(xí)的.主要任務(wù)和目的
本學(xué)期教學(xué)內(nèi)容為高中體育第一冊：體育與健康基礎(chǔ)知識、田徑、體操、球類等內(nèi)容。學(xué)生雖然進入了高中，對體育與健康課程有了一定的了解，但學(xué)生學(xué)習(xí)體育與健康課的自覺性、主動性仍較差。為此，在教學(xué)中，要讓學(xué)生從被動學(xué)習(xí)到主動去練習(xí)，提高學(xué)生的體育與健康素養(yǎng)。因此在教學(xué)中應(yīng)注重能力的培養(yǎng)。
學(xué)習(xí)目的
1、深入了解體育教材的內(nèi)容和教學(xué)手段，懂得體育鍛煉對身體的作用，增長體育知識，并自覺地進行身體鍛煉。
2、學(xué)習(xí)一些基本體操，加強協(xié)調(diào)性練習(xí)。通過素質(zhì)練習(xí)，提高學(xué)生跑、跳、投的能力。進一步促進身體正常發(fā)育和內(nèi)臟器官機能的發(fā)展。
3、進一步學(xué)習(xí)和掌握上期所學(xué)的內(nèi)容。使之學(xué)為所用，提高體育達標成績。
4、培養(yǎng)學(xué)生的組織紀律性和頑強拼搏精神、吃苦耐勞的意志品質(zhì)。加強愛國主義教育。
四、教學(xué)措施
1、課堂教學(xué)時盡量利用學(xué)校現(xiàn)有的場地和器材，力求基礎(chǔ)知識教學(xué)與基本技能訓(xùn)練相結(jié)合。
2、上課講解時，做到聲音要宏亮、吐詞清晰，組織得端，示范準確。教法要因地制宜，靈活多變。
3、抓好兩操及課外活動，促進學(xué)生身體素質(zhì)全面發(fā)展。
4、積極配合學(xué)校組織學(xué)生開展各種形式的體育活動。
一、教學(xué)工作的計劃
1、指導(dǎo)思想：
認真貫徹全國學(xué)校體育工作會議精神，進一步加強學(xué)校體育工作，樹立“健康第一”的指導(dǎo)思想，廣泛開展形式多樣、豐富多彩的體育活動，增強學(xué)生體質(zhì)，促進學(xué)生全面和諧發(fā)展
2、學(xué)生基本情況分析
學(xué)生年齡一般在17—19歲，正是由少年向青年的過渡時期，也是決定身心健康成長的關(guān)鍵時期，需要通過體育鍛煉促進身體的良好發(fā)展，而青春發(fā)育階段，由于女子在體格發(fā)育，內(nèi)臟器官功能及身體素質(zhì)方面逐漸落后于男子，兩者學(xué)習(xí)的內(nèi)容與要求也不同。因此，體育與健康課采用男、女分班（組）上課。高二年段學(xué)生經(jīng)過一學(xué)年的學(xué)習(xí)鍛煉及體育技能的提高，已經(jīng)掌握了一定的技能，技巧并具備一定的體育基礎(chǔ)，在高一階段主要以提高學(xué)生體育鍛煉的積極性和鍛煉的目的性為主。因社會的改革開放，目前學(xué)生中存在一些特殊的群體，離異家庭的子女；父母長期不在身邊，而跟隨其他親人生活的；因經(jīng)濟不好或太好的等等。
3、教材與教輔分析
（1）內(nèi)容和結(jié)構(gòu)
高一上學(xué)期主要進行田徑運動的必修課教學(xué)。田徑是其他體育項目的基礎(chǔ)。高一年段進行田徑運動的學(xué)習(xí)，是為了更好地發(fā)揮田徑運動，作為基礎(chǔ)運動項目的功能，為學(xué)生進入后期的選項學(xué)習(xí)打好運動技能和體能等多方面的基礎(chǔ)。田徑模塊教學(xué)內(nèi)容為：短跑和跳遠。
高二年段選項教學(xué)班的教學(xué)內(nèi)容為籃球運球三步上籃。上籃一般稱三步上籃或三步跨籃，是一項基本的投籃技術(shù)，上籃按出手時手與肩的相對高度，分為高手上籃和低手上籃；上籃包括單手和雙手兩種手部動作，同時又還包括行進間和跳起兩種身體姿態(tài)。手部動作有正手、反手、勾手的區(qū)別。本學(xué)期以行進間單手肩上上籃為主要學(xué)習(xí)內(nèi)容。
（2）重點、難點
重點：學(xué)習(xí)和了解運動的基本原理，學(xué)會一到兩種自我鍛煉提高的方法
難點：提高學(xué)習(xí)興趣，培養(yǎng)相互合作精神
4、教學(xué)目標
總體目標：
提高體能和運動技能水平，加深對體育與健康知識和技能的理解；學(xué)會體育學(xué)習(xí)及其評價，增強體育實踐能力和創(chuàng)新能力；形成運動愛好和專長，培養(yǎng)終身體育的意識和習(xí)慣；發(fā)展良好的心理品質(zhì)，增強人際交往技能和團隊意識；具有健康素養(yǎng)，塑造健康體魄，提高對個人健康和群體健康的社會責(zé)任感，逐步形成健康的生活方式和積極進取、充滿活力的人生態(tài)度。
籃球項具體目標：
運動技能——籃球運動基本技戰(zhàn)術(shù)的學(xué)習(xí)、掌握與運用；
運動參與——籃球運動運用的.活動與練習(xí)；認識籃球運動對身體健康、心理健康和社會適應(yīng)能力的價值。
身體健康——提高心肺功能、肌肉力量、靈敏性、協(xié)調(diào)性、速度和反應(yīng)時的活動。
心理健康——提高學(xué)生自信心、培養(yǎng)堅強意志品質(zhì)的活動；
社會適應(yīng)——提高人際交往技能；學(xué)會正確處理競爭與合作的關(guān)系；分擔(dān)和處理遇到的困難和問題的活動。
5、教學(xué)措施
強調(diào)運動愛好與習(xí)慣的養(yǎng)成，強調(diào)運動知識和技能的實際應(yīng)用，要求學(xué)生學(xué)習(xí)的運動技能內(nèi)容少而精，強調(diào)課程內(nèi)容與學(xué)生個體發(fā)展和需要的聯(lián)系；以目標統(tǒng)領(lǐng)內(nèi)容的選擇，地方、學(xué)校和學(xué)生對學(xué)習(xí)內(nèi)容有很大的選擇余地；增加了健康教育專題的學(xué)習(xí)內(nèi)容。
二、教學(xué)研究的計劃
我將加強體育與健康新課程的學(xué)習(xí)和研究，積極參與校際、教研組、備課組教研活動，與體育教師同仁共同探討在新課程下的教育教學(xué)理論與實際體育教育教學(xué)工作。
三、繼續(xù)教育的計劃
通過體育與跨課程的教學(xué)，加強學(xué)生的各項共通能力，也培養(yǎng)自己的共通能力，例如批判性思考和解決問題的能力，這些能力不僅使他們學(xué)會學(xué)習(xí)，讓學(xué)生畢生受用，追求美好的生活，而且也幫助自己終身不斷學(xué)習(xí)。
一、指導(dǎo)思想：
為貫徹學(xué)校培訓(xùn)活動精神，本著“搭建平臺、友好合作、互相學(xué)習(xí)、交流經(jīng)驗、取長補短、共同發(fā)展”的宗旨，根據(jù)學(xué)員實際情況，有計劃、有組織、有步驟地通過學(xué)習(xí)交流方式，使浙江永康石柱初中赴我校交流的老師，在較短時間內(nèi)感受學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及我校體育教師良好的精神風(fēng)貌，了解現(xiàn)代教育教學(xué)理論在課堂教學(xué)中的實踐和取得的經(jīng)驗，使其具有較強的體育教育教學(xué)能力，特制訂本計劃。
二、帶教受訓(xùn)老師一名：
應(yīng)紅心 男 體育 副校長
三、帶教內(nèi)容：
1、現(xiàn)代教育理論的了解、上海新教材新教法和學(xué)法、上海新教材實施情況的介紹和取得的經(jīng)驗及建議；
2、中學(xué)體育課聽課、上課、評課能力的提高；
3、教科研論文或案例的探討或撰寫；
4、課余活動及運動隊建設(shè)的'探討；
5、學(xué)校優(yōu)秀體育文化建設(shè)及體育教研組管理探討等。
四、帶教任務(wù)和目標：
1、幫助赴我校交流教師確立現(xiàn)代教育意識和素質(zhì)教育理念，努力幫助理解上海市體育與健身《新課程標準》，新教材實施情況介紹和取得的經(jīng)驗及建議；為課程改革的實施及增強學(xué)生體質(zhì)奠定良好的基礎(chǔ)；
2、通過合作交流使應(yīng)老師能感受到學(xué)校優(yōu)秀體育文化的建設(shè)及體育教師的工作熱情與激情，通過聽課、上課、評課等使自己的專業(yè)素養(yǎng)、業(yè)務(wù)能力和管理水平有一定的提高，并在學(xué)校層面進行錄像課展示。
五、浙江永康石柱初中體育教師開課時間：
第8周 星期一下午第1節(jié)課 老校區(qū)操場
六、具體聽課安排：
姓名日期 節(jié)次 班級 內(nèi)容地點李 偉 10/12周五 第3節(jié) 九（6、12）男蹲踞式起跑、耐力跑老校區(qū)操場南側(cè)陸 翔 10/15周一 第5節(jié) 六（4、7）男羽毛球發(fā)球羽毛球館
鄔騰項 10/16周二 第4節(jié) 八（1、3）男軟式排球老校區(qū)操場
遲立秋 10/16周二 第6節(jié) 七（1、8）男籃球運球新校區(qū)籃球場倪曉軍 10/17周三 第5節(jié) 七（10、15）女投擲老校區(qū)操場
吳 敏 10/17周三 第6節(jié) 六（10、13）女各種方式的投擲老校區(qū)操場
奚靜芬 10/18周四 第3節(jié) 八（5、11）女軟式排球老校區(qū)操場