敬愛的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
重抬道德的話題，感覺既熟習(xí)又陌生。究竟，道德在我們生活中與我們牢牢相隨，每時(shí)每刻都未曾分別，道德與人類同生，與社會(huì)同生。興許有人會(huì)問，什么是道德?道德就是調(diào)劑人與人之間及個(gè)人與社會(huì)之間關(guān)系的行為標(biāo)準(zhǔn)。我認(rèn)為，道德就是愛國愛民團(tuán)結(jié)互助：道德也是不丟垃圾，不隨地吐痰德，道德更是遵紀(jì)遵法，明哲保身;道德還是文化禮貌自尊自強(qiáng)。說道小處，道德是上課不遲到，不遲到。在公共場合，不亂丟垃圾。以此等等。
一位愚人說過：“道德廣泛被以為是人類最高尚的目標(biāo)。但是當(dāng)你走出校園，可能會(huì)有一些負(fù)面的信息，如充斥線人的暴力、行竊、吸毒、貪污、受賭;弱者無肋，壯力血流;大巷污水滿地，人嘴臟話漫天……凡此種.種，讓人感到道德巳被扭曲，人進(jìn)已經(jīng)損失。為什么道德會(huì)失去呢我個(gè)人認(rèn)為跟著時(shí)期的疾速發(fā)展，人們的道德觀點(diǎn)一直地受到社會(huì)變革產(chǎn)生的沖擊：原有的“熟人”社會(huì)敏捷過渡到“生疏人”社會(huì)，人和人之間的傳統(tǒng)關(guān)系被沖淡;經(jīng)濟(jì)利益的驅(qū)使，工作壓力的增大，占用了更多的時(shí)光和精神，無暇反思道德;過錯(cuò)價(jià)值觀的影響，對本身利益的過分追趕，對道德的不屑一顧，更是加速了道德的“休眠” ;而孤破的“好人反被委屈”的消息事件引發(fā)的不適當(dāng)?shù)妮浾搫t過火夸張了道德窘境，對彷徨遲疑中的道德產(chǎn)生了負(fù)面的導(dǎo)向。這種.種因素就似乎給道德罩上了一個(gè)玻璃罩，明明看得見，就是摸不著，道德就在這缺氧的狀況中匆匆“休眠”了。孟德斯鳩說過：“在一個(gè)國民的國家中還要有一種推進(jìn)的樞紐，這就是美德” 。但丁說“人不能象飛禽那樣活著，應(yīng)該尋求知識(shí)和美德” 。那么我們當(dāng)初應(yīng)當(dāng)如何做呢24歲的山東煙臺(tái)姑娘刁娜以身擋車、用一條腿換回一條命的感人故事傳遍大江南北。事件中施救者見義勇為，被救者心懷感恩，鬧事者敢于擔(dān)負(fù)，各方獨(dú)特用舉動(dòng)弘揚(yáng)社會(huì)公德的仁慈之舉。在社會(huì)轉(zhuǎn)型時(shí)代，受經(jīng)濟(jì)好處、多元思想、多元文明的影響，社會(huì)上呈現(xiàn)了一些不道德行動(dòng)。我們有過為“小悅悅事件”的滿腔怒火，有過為“彭宇案”的憤憤不平……然而，僅僅是責(zé)怪、抱怨、憤慨，并不能徹底轉(zhuǎn)變當(dāng)前的狀態(tài)。
道德的大廈要靠每一個(gè)人來構(gòu)筑，與其一味痛心道德缺失、召喚道德復(fù)蘇，還不如從我們每個(gè)人做起，從身邊的每一件小事做起。刁娜危難時(shí)刻的一個(gè)動(dòng)作、受傷后的一句心語、病床上的一臉微笑，都讓我們看到其映射出的時(shí)代意思和道德價(jià)值。更多的時(shí)候，我們不是缺少愛心，而是缺乏行為的勇氣。弘揚(yáng)社會(huì)道德，需要在平常的小事中去實(shí)現(xiàn)。公共汽車上給白叟讓個(gè)座，路上有人問路指個(gè)方向，有人拉車幫著推一把……人道的善良就在這些微小的善舉中彰顯?！靶切侵?，可以燎原?！毙⌒∩婆e可以積蓄成大義大愛，顆顆愛心可以湊集成愛的天空。在我們這樣一個(gè)素以守望相助、急公好義為傳統(tǒng)的民族中，真情正義還是當(dāng)今社會(huì)道德的真理，蘊(yùn)藏于民間向善的道德力氣仍然深沉博大，“平凡良心”仍需要我們加以珍視和發(fā)揮。為見義勇為者供給良好的輿論環(huán)境和法律支援，是推動(dòng)道德建設(shè)的重要一環(huán)。目前，諸如設(shè)立見義勇為幫扶基金、在法律層面給予見義勇為者以支撐等辦法，都會(huì)增進(jìn)全社會(huì)的道德自發(fā)和道德自信，終極使每一個(gè)人好事做得光彩，善舉辦得踏實(shí)。
還在等什么?每個(gè)人從現(xiàn)在做起，從小事做起吧!
尊敬的各位老師，各位同學(xué):
大家好!
今天我講話的題目是"行萬里路".中國有一句古話叫做：讀萬卷書，行萬里路。古人總把"讀萬卷書"作為一種追求。因?yàn)闀侨祟愡M(jìn)步的階梯，是智慧之門的鑰匙，是先賢經(jīng)驗(yàn)的結(jié)晶，是冷靜可靠的朋友。"萬般皆下品，唯有讀書高"也一直以來是很多人所信奉的至理名言?？善鋵?shí)"行萬里路"和"讀萬卷書"一樣重要，也是我們?nèi)松豢苫蛉钡闹匾M成部分。
什么是"行萬里路"呢?所謂"行萬里路",就是指行動(dòng)、實(shí)踐的積累，因?yàn)橹挥卸鄬?shí)踐，你才能真正地掌握技能和方法，才能建立自己的信心。正所謂"物有甘苦，嘗之者識(shí);道有夷險(xiǎn)，履之者知".世上有很多的路，只有自己親身走過，心里才最清楚。常言道："紙上得來終覺淺,絕知此事要躬行"也正是這個(gè)道理。讀書是開門的鑰匙，但書中知識(shí)有限，只有行路、眼觀、耳聞，才能補(bǔ)其不足!不了解生活，不關(guān)注生活，僅僅躲在文山書海的避風(fēng)港灣里"讀書破萬卷",享受閱讀之樂和書山上的一切風(fēng)光景致，也不過是"霧里看花，水中望月",顯得蒼白、空洞而缺乏實(shí)質(zhì)。
就在剛剛過去的寒假里，我們中的很多同學(xué)，就走出了書本的世界，去旅行、去實(shí)踐，增長了見識(shí)，開拓了視野。寒假里，我參加了文暉中學(xué)澳洲游學(xué)團(tuán)。我們先后來到了澳大利亞的三座城市墨爾本、布里斯班和悉尼。我們參觀了墨爾本大學(xué)、維多利亞女王大廈、悉尼大學(xué);游覽了黃金海岸、華納電影世界、龍柏野生動(dòng)物園等諸多景點(diǎn)。更有意義的是，我們在文暉中學(xué)的姐妹學(xué)校------希爾斯國際學(xué)校，與澳大利亞學(xué)生一起度過了四天學(xué)習(xí)生活。在希爾斯學(xué)校，每個(gè)學(xué)生都使用平板電腦上課，除了英文、數(shù)學(xué)、科學(xué)等與我們相同的課程之外，他們還有烹飪、日文、戲劇、舞蹈等有趣的課程。我們從一開始的靦腆逐漸變得融入，從膽小逐漸變得主動(dòng)與人交流，我們在學(xué)到知識(shí)的同時(shí)也收獲了友誼。這些經(jīng)歷，無一不是書本上不能學(xué)到、需要我們?nèi)ビH身經(jīng)歷才能了解的事。
"讀萬卷書"好比人們透過一個(gè)窗口看到了知識(shí)的金山，但要想真正得到知識(shí)的金山，還要靠走出門去"行萬里路".
同學(xué)們，讓我們在"讀萬卷書"的同時(shí)也多去"行萬里路"吧，這樣，我們的人生才會(huì)變得更加多姿多彩。
同學(xué)們：
大家上午好!
上周在值班的過程中，我發(fā)現(xiàn)學(xué)校有些同學(xué)個(gè)人習(xí)慣很好：他們不僅每天能按時(shí)到校做好值日，而且還能做到不隨手亂丟垃圾，這使得我們的校園環(huán)境越來越整潔、美麗，為同學(xué)們創(chuàng)造了一個(gè)良好的學(xué)習(xí)環(huán)境。校園環(huán)境衛(wèi)生不僅是一個(gè)學(xué)校文明程度的重要標(biāo)志，也反映了這個(gè)學(xué)校學(xué)生素質(zhì)的高低。我希望大家都能向身邊那些做得好的同學(xué)看齊，不僅自己不亂扔垃圾，還能及時(shí)提醒身邊那些亂扔垃圾的同學(xué)。人們常說，“播下一個(gè)行動(dòng)，便會(huì)收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，便會(huì)收獲一種性格;播下一種性格，便會(huì)收獲一種命運(yùn)?！苯袢盏牧?xí)慣，決定明天的你們。希望你們的人生能因?yàn)橛袀€(gè)好的習(xí)慣而出彩!
在這里老師還想給大家提兩個(gè)建議：夏天將至，我們從昨天開始已經(jīng)調(diào)整了作息時(shí)間：下午我們兩點(diǎn)半預(yù)備，五點(diǎn)放學(xué)，中午我們開校門的時(shí)間也調(diào)整為2：00，希望同學(xué)們做好午休，不要到校太早。
天現(xiàn)在熱了起來，很多同學(xué)在活動(dòng)后總喜歡去洗一把臉，老師希望大家在洗完臉后能及時(shí)關(guān)上水龍頭。真正能做到“節(jié)約用水，從我做起!”
親愛的同學(xué)們：
大家好!
新的一周又開始了!天氣也漸漸地變冷了，同學(xué)們都換上了厚厚的衣服。大家都知道衣服可以抵御寒冷，溫暖人的身體，那咱們的心由什么來溫暖呢?
當(dāng)我們離開寢室笑臉迎人時(shí)，我們甜甜的微笑就能溫暖失落人心;當(dāng)有同學(xué)失落無助時(shí)，你呆在他身邊默默地陪伴或者說句肯定的話，就能溫暖人心;當(dāng)我們有秩序的進(jìn)入食堂，雙手接過熱騰騰的飯菜，并真誠的向廚房的阿姨們鞠躬說：“謝謝阿姨”時(shí)，就能溫暖人心;當(dāng)我們洗漱后，把物品放回原處，擺放整齊，不給別人添麻煩時(shí)，就能溫暖人心;當(dāng)有客人到學(xué)校訪問時(shí)候，我們能立刻沖到大門口，鞠躬說：“叔叔阿姨，你們一路辛苦了。”并熱情地幫人拿行李，主動(dòng)帶著客人參觀我們的學(xué)校時(shí)，這一刻就能溫暖人心。可見，真正能打動(dòng)別人的并非宏偉的志向，而是生活中的點(diǎn)點(diǎn)小事，大家的一舉一動(dòng)，當(dāng)咱們把生活、學(xué)習(xí)落實(shí)在點(diǎn)點(diǎn)滴滴的細(xì)節(jié)上時(shí)，就是在力行《弟子規(guī)》，真正做到講文明，重細(xì)節(jié)，久而久之，定能把我們有棱有角的心性，磨得像鵝卵頭一樣光滑、圓潤。
《道德經(jīng)》上有一句：“上善若水，水善利萬物而不爭?！彼加心男┨攸c(diǎn)呢?第一、謙虛，它能屈就下，謙卑到極處，走到哪里隨方就圓，處處包容別人，配合別人，所以水才能托起萬物，利益大家。第二個(gè)特點(diǎn)是它很干凈，我們洗澡、洗衣服、做清潔都離不開它，這是因?yàn)樗雅K東西全帶走了，咱門做人也要像水一樣，謙卑溫和，并且走到哪里，干凈到哪里，真正做到一個(gè)能管住自己，愛護(hù)包容他人的學(xué)生。
孔子云：“三人行必有我?guī)熝?，擇其善者而從之，其不善者而改之。”?dāng)我們發(fā)現(xiàn)別人身上有自己不具備的優(yōu)點(diǎn)時(shí)，咱門應(yīng)通過觀察、反思和模仿，慢慢地我身上也同樣具備別人的優(yōu)點(diǎn);當(dāng)看見別人不好的言行時(shí)，我們不應(yīng)一味地排斥、指責(zé)，甚至當(dāng)眾揭發(fā)他不善的行為，應(yīng)該反觀自己，回憶一下自己有沒有犯他這樣類似的問題。久而久之，你對善惡是非的判斷能力就會(huì)越來越強(qiáng)，知道什么是自己該多做的，什么是不能做的事。如果我們都像曾子那樣“吾日三省吾身?！彪S時(shí)隨地地反省自己的內(nèi)心，那同學(xué)們離圣賢君子的德行就不遠(yuǎn)了。
祝同學(xué)們學(xué)習(xí)愉快，健康快樂地成長!
尊敬的老師。親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
上周是我和包__老師、林__老師、何__老師和潘__老師一起值周。現(xiàn)在我代表值周老師做值周工作總結(jié)。
(一)學(xué)校主要工作回顧
上周一，我校舉辦了信息技術(shù)與快樂課堂融合的教師墨園論壇，許艷__老師、張莎老師、任巖老師分別做了精彩的講座，她們用了一個(gè)月的時(shí)間精心準(zhǔn)備，將自己的優(yōu)秀經(jīng)驗(yàn)分享給全體教師。林英副校長在論壇上表彰了學(xué)校__年度快樂課堂的課改之星和星級(jí)教研組、備課組。
上周四、周五，七八年級(jí)舉行了月考和數(shù)學(xué)素養(yǎng)競賽測試，月考是對開學(xué)初學(xué)習(xí)的一個(gè)檢測，適度的測試有利于同學(xué)們及時(shí)的了解自己的學(xué)習(xí)收獲和不足，希望師生們認(rèn)真總結(jié)考試得失，更好的提高學(xué)校教育教學(xué)質(zhì)量。
上周值周的主要兩個(gè)亮點(diǎn)有：
第一、學(xué)校跑操質(zhì)量明顯有提高，在我看來，本周的跑操隊(duì)伍整齊度非常好，方陣?yán)镏v話的同學(xué)很少，與我上學(xué)期值周時(shí)比有非常大的進(jìn)步，這有學(xué)校政教處、體育組和班主任嚴(yán)格管理的貢獻(xiàn)，更是全體同學(xué)刻苦訓(xùn)練、認(rèn)真參與的結(jié)果;
第二、絕大部分同學(xué)文明禮貌，作為值周老師站在校門口，經(jīng)常有不認(rèn)識(shí)的同學(xué)和我們一一問好，讓我們感受到十九中學(xué)生的文明禮貌，雖然是一聲簡單的問候，但能想到的同學(xué)肯定是懂得尊重老師，也懂得注重自我修養(yǎng)的文明學(xué)生。
上周讓我感到最大的不足是部分同學(xué)的校服問題，仔細(xì)一查，我們同學(xué)中不穿校褲的比較多，把校服穿在最里面，外面裹住外套的同學(xué)也非常多，更有個(gè)別同學(xué)在值日老師詢問時(shí)態(tài)度較差，表示不滿。國家之所以要規(guī)定穿校服一是因?yàn)樾７菍W(xué)生的標(biāo)志，就像警察和醫(yī)生有自己的專用服飾一樣，這是身份的標(biāo)志，同時(shí)，大家都穿校服可以的防止同學(xué)之間相互攀比，保持樸素的生活作風(fēng)。因此，在不太冷的天氣里，希望大家都能將校服穿在外面。
(二)學(xué)會(huì)學(xué)習(xí)，善用思考
今天在晨會(huì)上，我想和大家分享自己對于知識(shí)和思維的一些思考。選擇這個(gè)話題是因?yàn)樯现艿脑谄?5)班的科學(xué)單元測試中有一道關(guān)于種子萌發(fā)時(shí)有機(jī)物的含量變化的選擇題，交卷后周宣汝等幾位同學(xué)都反映老師沒有教過所以就蒙了一個(gè)答案，的確，我在上課時(shí)沒有介紹過種子萌發(fā)的有機(jī)物含量的變化。這也反映出我們國家中學(xué)生的現(xiàn)狀，會(huì)做自己學(xué)過的知識(shí)，但是不太善于用所學(xué)過的知識(shí)解決自己還不會(huì)的問題，也就是知識(shí)和思維的關(guān)系問題。
有一年，香港李嘉誠旗下的屈臣氏公司，在中國華東區(qū)的總部要招聘幾個(gè)內(nèi)審員。
一個(gè)應(yīng)聘者進(jìn)來了，考官給出的題目是：中國一年大約消耗多少個(gè)高爾夫球?對大學(xué)剛畢業(yè)的學(xué)生來說，這個(gè)題目太難為他們了。這個(gè)應(yīng)聘者站起來說：“先生，很抱歉，這個(gè)問題我真的不知道?！笨脊僬f：“噢，不知道沒關(guān)系，你可以走了?！本瓦@么簡單!第二個(gè)應(yīng)聘者進(jìn)來了，考官給出同樣的題目。只見這位應(yīng)聘者回答說：“中國一年約消耗多少個(gè)高爾夫球我并不知道。但是，我是能夠知道的?！笨脊賳枺骸澳阍趺粗滥?”回答是：“我可以通過調(diào)查了解中國有多少個(gè)高爾夫球場，有多少個(gè)高爾夫球俱樂部。隨后我做隨機(jī)抽樣調(diào)查，了解每個(gè)高爾夫俱樂部平均有多少個(gè)會(huì)員，每個(gè)會(huì)員一年大約用多少個(gè)球。這樣，我就大致可以知道中國一年約消耗多少個(gè)高爾夫球了。”第二位應(yīng)聘者的回答就是優(yōu)秀的思維，難道你隨口說出中國一年約消耗多少個(gè)高爾夫球，就說明你能力強(qiáng)嗎?不!因?yàn)槿嗽诮窈蟮纳詈凸ぷ髦兴龅降拇罅繂栴}都是原來不知道答案的。一個(gè)人在面臨不知道答案的問題時(shí)他會(huì)怎么做，這才是教育的目的。
著名教育家夸美紐斯在《大教學(xué)論》的開篇就寫到：“尋求并找出一種教學(xué)的方法，使教員因此可以少教，但是學(xué)生可以多學(xué);使學(xué)校因此可以少些喧囂、厭惡和無益的勞苦，多具閑暇、快樂和堅(jiān)實(shí)的進(jìn)步?！币虼耍辛宋覀兘裉斓陌嗉?jí)，我們所有同學(xué)都用一樣的書本，學(xué)同樣的知識(shí)，并在不同的年級(jí)循序漸進(jìn)的學(xué)到了不同層次的知識(shí)?！笨涿兰~斯為學(xué)生知識(shí)的學(xué)習(xí)提供了一套高效操作系統(tǒng)，也逐漸造成了當(dāng)前中國的純知識(shí)教育。但是，在教育的道路上，應(yīng)該是知識(shí)和思維齊頭并進(jìn)的，思維和知識(shí)都得到鍛煉的才是健全的教育。恩格斯說：“思維是地球上最美麗的花朵，一個(gè)民族要想站在科學(xué)的高峰，就一刻也不能沒有思維。”法國著名的啟蒙教育思想家盧梭是極力反對純知識(shí)的教育和學(xué)習(xí)的，在他的教育著作《愛彌兒》中，他直言不諱的指出12歲以前的愛彌兒是不需要懂得任何知識(shí)的，他可以不認(rèn)識(shí)字，也可以不知道加減法，但是只要他想要學(xué)習(xí)知識(shí)，盧梭就會(huì)毫不猶豫的教他學(xué)習(xí)知識(shí)的方法和獨(dú)立思考的思維，因此到15歲時(shí)，愛彌兒仍然比同齡兒童的知識(shí)要少得多，但是愛彌兒的思維能力是同齡人所不能比擬的。
知識(shí)是知識(shí)，思維是思維，知識(shí)不能代替思維，但是知識(shí)是思維的基礎(chǔ)，應(yīng)該在學(xué)知識(shí)的同時(shí)鍛煉自己的思維。所以著名的物理學(xué)家愛因斯坦說：“重要的不是獲得知識(shí)，而是發(fā)展思維能力，教育無非是將一切已經(jīng)學(xué)過的東西都遺忘時(shí)所剩下來的東西，學(xué)習(xí)知識(shí)要善于思考，思考、再思考，我就是靠這個(gè)學(xué)習(xí)方法稱為科學(xué)家的。”希望，我們的同學(xué)們在初中學(xué)習(xí)中就要善于在積累知識(shí)的同時(shí)鍛煉自己的思維，利用我?？鞓氛n堂的小組合作學(xué)習(xí)模式的優(yōu)點(diǎn)，積極參與小組討論，班級(jí)展示和點(diǎn)評(píng)來不斷提升自己的思辨能力。前段時(shí)間中國首富王健林說：“清華北大不如膽子大。”他說的清華北大應(yīng)該是指知識(shí)豐富，膽子大是指人的思維優(yōu)秀，那么，我們的同學(xué)，如果你不光清華北大還膽子大那豈不是更好嗎?希望你們都能成長那樣的人!
謝謝，我的講話完畢!
多年前我跟一位同學(xué)談話。那時(shí)他太太剛?cè)ナ啦痪?，他告訴我說，他在整理他太太的東西的時(shí)候，發(fā)現(xiàn)了一條絲質(zhì)的圍巾，那是他們?nèi)ゼ~約旅游時(shí)，在一家名牌店買的，那是一條雅致、漂亮的名牌圍巾，高昂的價(jià)格卷標(biāo)還掛在上面，他太太一直舍不得用，她想等一個(gè)特殊的日子才用。講到這里，他停住了，我也沒接話，好一會(huì)后他說，「再也不要把好東西留到特別的日子才用，你活著的每一天都是特別的日子!
以后，每當(dāng)我想起這幾句話時(shí)，我常會(huì)把手邊的雜事放下，找一本小說，打開音響，躺在沙發(fā)上，抓住一些自己的時(shí)間。我會(huì)從落地窗欣賞淡水河的景色，不去管玻璃上的灰塵，我會(huì)拉著太太到外面去吃飯，不管家里的菜飯?jiān)撛趺刺幚?。生活?yīng)當(dāng)是我們珍惜的一種經(jīng)驗(yàn)，而不是要捱過去的日子。
我曾經(jīng)將這段談話與一位女士分享，后來見面時(shí)，她告訴我她現(xiàn)在已不像從前那樣，把美麗的磁具放在酒柜里了。以前她也以為要留待特別的日子才拿出來用，后來發(fā)現(xiàn)那一天從未到。「將來」，「總有一天」已經(jīng)不存在她的字典里了。
如果有什么值得高興的事，有什么得意的事，她現(xiàn)在就要聽到，就要看到。我們常想跟老朋友聚一聚，但總是說「找機(jī)會(huì)」。
我們常想擁抱一下已經(jīng)長大的小孩，但總是等適當(dāng)?shù)臅r(shí)機(jī)。
我們常想寫封信給另外一半，表達(dá)一下濃郁的情意，或甚至想讓他知道你很佩服他，但總是告訴自己不急。
其實(shí)每天早上我們睜開眼睛時(shí)，都要告訴自己這是特別的一天。
每一天，每一分鐘都是那么可貴。有人說：你該盡情的跳舞，好象沒有人在看你一樣。你該盡情的愛人，好象從來不會(huì)受傷害一樣。
有一位金代禪師非常喜愛蘭花，在平日弘法講經(jīng)之余，花費(fèi)了許多的時(shí)間栽種蘭花。有一天，他要外出云游一段時(shí)間，臨行前交待弟子∶要好好照顧寺里的蘭花。在這段期間，弟子們總是細(xì)心照顧蘭花，但有一天在澆水時(shí)卻不小心將蘭花架碰倒了，所有的蘭花盆都跌碎了，蘭花散了滿地。弟子們都因此非?？只牛蛩愕葞煾富貋砗?，向師父賠罪領(lǐng)罰。
金代禪師回來了，聞知此事，便召集弟子們，不但沒有責(zé)怪，反而說道∶「我種蘭花，一來是希望用來供佛，二來也是為了美化寺里環(huán)境，不是為了生氣而種蘭花的?！?/p>
金代禪師說得好∶「不是為了生氣而種蘭花的?！苟U師之所以看得開，是因?yàn)樗m然喜歡蘭花，但心中卻無蘭花這個(gè)罣礙。因此，蘭花的得失，并不影響他心中的喜怒。
同樣地，在日常生活中，我們牽掛得太多，我們太在意得失，所以我們的情緒起伏，我們不快樂。在生氣之際，我們?nèi)缒芏嘞胂搿谩肝也皇菫榱松鷼舛ぷ鞯??！埂肝也皇菫榱松鷼舛虝?。」「我不是為了生氣而交朋友的?！埂肝也皇菫榱松鷼舛鞣蚱薜??！埂肝也皇菫榱松鷼舛鷥河?。」那么我們?huì)為我們煩惱的心情辟出另一番安詳。)