女士們，先生們，老師們，同學(xué)們：
戰(zhàn)書不錯(cuò)！
今天，我們?cè)谶@里為300天的高三舉行盛大的宣誓大會(huì)，這是戰(zhàn)鼓，行進(jìn)的號(hào)角。100天內(nèi)，我們準(zhǔn)備贏得一場(chǎng)漂亮的勝利；100天，我們準(zhǔn)備播下三年的假象。這是我們的希望，也是我們的誓言。
三年前，我們獲得了活力。
在過去的三年里，我們一直在與困難的問題作斗爭(zhēng)，并與時(shí)間賽跑。回憶起一千多個(gè)日日夜夜前，我們翻閱著可以堆成山的書籍，完成了飛行試卷；我們有過成績(jī)一步步上升的喜悅，也有過成績(jī)一步步下降的淚水。我們珍惜父母那雙認(rèn)真的眼睛，我們描繪著心中的藍(lán)圖?，F(xiàn)在，我們也站在了前一屆學(xué)長(zhǎng)的加速起跑線上，就等著槍林彈雨，走向高考的戰(zhàn)場(chǎng)。
我記得有個(gè)傻子曾經(jīng)說過：“如果你想進(jìn)天堂，請(qǐng)參加高考。如果你想下地獄，請(qǐng)參加高考?！备呖际侨松姆炙畮X。是特殊的成人儀式，是展示實(shí)力的大舞臺(tái)，是人生戰(zhàn)場(chǎng)的通途。不僅僅是常識(shí)、天賦、速度、心理、體能、標(biāo)準(zhǔn)的競(jìng)爭(zhēng)，更是力量、智力、毅力的考驗(yàn)，是精準(zhǔn)、嚴(yán)謹(jǐn)、細(xì)膩、實(shí)用的競(jìng)爭(zhēng)。經(jīng)歷過高考的人，會(huì)有豐富的人生閱歷；那些經(jīng)歷過高考的人，生活的色彩會(huì)變得殘酷；經(jīng)歷過高考的人，將來會(huì)變小；經(jīng)歷過高考的人，一生都會(huì)變得更加富有。
同學(xué)們，在你們前進(jìn)的道路上，不是只有你們一個(gè)人，有同學(xué)們的安慰和鼓勵(lì)，有父母和家人的勸誡和托付，有我們這些同甘共苦的師生。作為高三老師的代表，我覺得很幸運(yùn)。在這個(gè)莊嚴(yán)的時(shí)刻，我代表所有的高三老師，鄭重承諾：
我們將真誠(chéng)合作，集思廣益，不要說得太辛苦或太累！專心備課，認(rèn)真指導(dǎo)，幫助每個(gè)學(xué)生提高。我們將熱愛我們的職責(zé)，關(guān)心每一個(gè)學(xué)生！哪里有你，哪里就有我們。我們同舟共濟(jì)。
尊重的老師，敬愛的同學(xué)們：
時(shí)間像離弦之箭，隨風(fēng)飛遠(yuǎn)；歲月如東去之水，永不回還。人不知鬼不覺間，高考僅有百日。在這個(gè)肅穆時(shí)刻，我們?nèi)袔熒R聚在這里，將用我們的豪情和壯志，用我們的勤懇和進(jìn)取，放飛我們渴盼已久的獨(dú)特幻想。
我們的誓師大會(huì)，目標(biāo)十分明白，那就是要進(jìn)一步鼓勵(lì)我們高三師生，以火樣的豪情、必勝的信心、科學(xué)的方式和茂盛的斗志，盡力拼搏，播種我們今年高考的輝煌
在這個(gè)世界上，成功者的隊(duì)伍里面，良多人并不見得很聰明，失敗者的步隊(duì)里面許多人并不見得笨拙。其實(shí)，有一樣貨色比聰明的腦袋更主要，那就是人的心靈和意志，一個(gè)人的貧困很大的程度是心靈的貧窮，一個(gè)人的成功很大水平是意志的成功！過去我們做的怎么樣并不重要，只要從當(dāng)初開端，所有都將轉(zhuǎn)變。現(xiàn)在，高考已經(jīng)近在面前，最后的決斗開始了，沖鋒的號(hào)角吹響了。100天的時(shí)間，可以收成累累，可以突飛猛進(jìn)。我們從寒冬走來，更愛護(hù)春天的殘暴，我們向六月奔去，更相信人生的奇觀。我們?cè)弥腔叟嘤硐?，曾用汗水灌溉生機(jī)，曾經(jīng)踏過書山崎嶇，也曾度過學(xué)海茫茫，我們走過的每一步，都已經(jīng)奠定了成功的基石。我們的青春會(huì)因努力而出色，人生會(huì)因拼搏而輝煌，讓我們從今天開始，踏上百日的征程！
下面讓我們以幻想的名義對(duì)自己提出以下五點(diǎn)請(qǐng)求：
一、嚴(yán)密配合，增強(qiáng)溝通，不到最后關(guān)頭切勿輕言成敗
高考沖刺緊要關(guān)頭，我們?nèi)客瑢W(xué)都要關(guān)愛自己的班級(jí)，加強(qiáng)與班主任和任課老師的交換談心，加強(qiáng)自我心理勸導(dǎo)，為我們最后的復(fù)習(xí)迎考營(yíng)造一個(gè)良好、協(xié)調(diào)的氣氛和環(huán)境。過去的高三兩次統(tǒng)考，不論我們的成就如何，它僅僅代表從前,勵(lì)志電影，不能闡明未來什么，更不能代表高考，行百里者半九十，最后的多少步才是最要害最艱巨的，也是最輕易出問題的，我們必需要有深入蘇醒的意識(shí)，誰(shuí)粗心和松散一下，誰(shuí)將落伍，誰(shuí)將萬劫不復(fù)。
二、志存高遠(yuǎn)，兢兢業(yè)業(yè)，用最持重的步調(diào)將理想進(jìn)行到底。
我們?nèi)w師生必須一鼓作氣、乘勢(shì)追擊，從新的出發(fā)點(diǎn)動(dòng)身，向新的目的和制高點(diǎn)沖刺，達(dá)到理想的此岸。
三、投入專一，心無旁騖，摒棄一切引誘，簡(jiǎn)略生活。
我們各個(gè)班級(jí)、每個(gè)同學(xué)必須疾速制訂并切實(shí)落實(shí)迷信、完美、周詳?shù)臎_刺溫習(xí)打算，在這進(jìn)程中決不能打涓滴的折扣，必須100%地實(shí)現(xiàn)，只有這樣咱們才干真正日日有所進(jìn)，周周有提高
四、放松時(shí)間，爭(zhēng)分奪秒，與強(qiáng)人競(jìng)爭(zhēng)，向自我挑戰(zhàn)。
一個(gè)擅長(zhǎng)應(yīng)用時(shí)間的人，他總能找到時(shí)間，由于他理解時(shí)間的點(diǎn)滴效應(yīng)，他曉得只有自己天天比別人少揮霍一分鐘，那么一百天他就比別人多出一百分鐘來，他就能夠比別人籌備得更充足一點(diǎn)。所以捉住學(xué)習(xí)中的每一個(gè)細(xì)節(jié)，便能累積宏大的勝利。
五、珍愛測(cè)驗(yàn)，調(diào)劑心態(tài)，錘煉技巧，形陳規(guī)范。
同窗們必需依據(jù)本身及學(xué)科的特色，對(duì)本人的單薄學(xué)科進(jìn)行連續(xù)的自我補(bǔ)差，尤其是對(duì)有較大增加空間和潛力的學(xué)科給予時(shí)光上傾斜跟保障，務(wù)求實(shí)現(xiàn)補(bǔ)有功效、補(bǔ)有進(jìn)步，補(bǔ)有沖破，以求做到機(jī)動(dòng)應(yīng)用，加強(qiáng)得分才能
同學(xué)們，愿望之門已經(jīng)開啟，成功在招手，理想在號(hào)召。我們盼望著，在百日之后，我們?nèi)械膶W(xué)子們能用你們那聰慧的智慧與漂亮的心靈書寫下無愧于青春、無愧于母校、無愧于時(shí)期、無愧于父老鄉(xiāng)親最刺眼醒目的風(fēng)度。
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、家長(zhǎng)、老師，親愛的同學(xué)們
大家上午好！
“一年之計(jì)在于春，一日之計(jì)在于晨?！贝禾焓且粋€(gè)充滿希望的'季節(jié)，這樣的季節(jié)，總讓人產(chǎn)生期盼。我們盼望著“今年花開別樣紅”，我們期待著今年的六月“碩果累累”。為了實(shí)現(xiàn)這份期盼，今天我們?cè)谶@里隆重舉行“20__年中考百日誓師大會(huì)”。首先請(qǐng)?jiān)试S我代表九年級(jí)組的全體師生對(duì)百忙之中抽出時(shí)間蒞臨會(huì)議的家長(zhǎng)表示感謝。因?yàn)橛心銈兊闹С?、你們的信賴，我們的學(xué)校才會(huì)越辦越好、教學(xué)質(zhì)量大幅提升。
下面介紹今天參會(huì)的領(lǐng)導(dǎo)、嘉賓：陳超群校長(zhǎng)、何銳書記、王保衛(wèi)校長(zhǎng)、學(xué)校工會(huì)姚木貴主席、辦公室王建平主任、教務(wù)處汪志剛主任、政教處王慶林主任、學(xué)校教科室王林主任；還有從百忙中趕來的家長(zhǎng)代表。歡迎你們！
下面，我宣布：浠水思源實(shí)驗(yàn)學(xué)校20__年中考百日誓師大會(huì)現(xiàn)在開始！
會(huì)議進(jìn)行第一項(xiàng)：大會(huì)開始
會(huì)議進(jìn)行第二項(xiàng)：請(qǐng)全體起立鳴炮奏《國(guó)歌》（9：09）
回報(bào)師恩，更應(yīng)銘記親情，雙親的絲絲白發(fā)是歲月染白的，更是為孩子的成長(zhǎng)操勞催白的，在即將吹響沖鋒號(hào)的時(shí)刻，面對(duì)我們的父母，你是否需要表達(dá)一下自己的感謝之情？
下面會(huì)議進(jìn)行第三項(xiàng)：請(qǐng)優(yōu)秀學(xué)生為家長(zhǎng)鮮花。
親愛的同學(xué)們，我們經(jīng)過了九年的風(fēng)雨拼搏，距離期盼已久的中考僅有最后的100天了，100天就是100次的沖鋒，100天就是100次的搏擊！100天倒計(jì)時(shí)即將拉開帷幕。
下面會(huì)議進(jìn)行第四項(xiàng)：請(qǐng)學(xué)校校長(zhǎng)陳超群同志陪同優(yōu)秀學(xué)生家長(zhǎng)代表給“中考倒計(jì)時(shí)牌”揭幕。（我們很榮幸的邀請(qǐng)到同學(xué)的家長(zhǎng)、同學(xué)的家長(zhǎng)為“中考倒計(jì)時(shí)牌”揭幕）
中考倒計(jì)時(shí)已經(jīng)拉開帷幕，請(qǐng)同學(xué)們?nèi)w起立，面對(duì)你們身邊的父母或長(zhǎng)輩；如果家長(zhǎng)沒有參加的同學(xué)請(qǐng)你們仰天閉目遙對(duì)遠(yuǎn)方的親人，向他們表達(dá)發(fā)自內(nèi)心的問候：爸爸媽媽，您辛苦了！
第五項(xiàng)：請(qǐng)全體學(xué)生起立向家長(zhǎng)、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、老師宣誓?。ㄕ?qǐng)同學(xué)領(lǐng)讀中考誓詞）
同學(xué)們的誓言，排山倒海，驚天動(dòng)地，老師的誓言也鏗鏘有力
會(huì)議進(jìn)行第六項(xiàng)：請(qǐng)全體教師起立向家長(zhǎng)、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)、學(xué)生宣誓。
會(huì)議進(jìn)行第七項(xiàng)：請(qǐng)教師和學(xué)生上臺(tái)在“中考簽名條幅”上簽名表決心。
同學(xué)們?cè)谀愠砷L(zhǎng)的春夏秋冬里，在你們的點(diǎn)滴進(jìn)步中，老師一直陪伴你，在你們初中最后的100天里，我們的而老師會(huì)用更多的關(guān)心和愛護(hù)來支持你，在你困惑時(shí)，給你指點(diǎn)迷津，當(dāng)你奮斗時(shí)，他們?yōu)槟銋群爸?，?dāng)你疲憊時(shí)，他們會(huì)給你真情的鼓勵(lì)，當(dāng)你成功時(shí)他們會(huì)為你感到驕傲。老師們已經(jīng)做好了充分的準(zhǔn)備。會(huì)議進(jìn)行第八項(xiàng)：請(qǐng)教師代表發(fā)言（首先請(qǐng)九1班班主任萬老師發(fā)言）。
老師的發(fā)言，字里行間真切地流露出了老師們的愛心和決心。同學(xué)們，請(qǐng)你們放心，在中考攻堅(jiān)階段，我們老師一定會(huì)以更加頑強(qiáng)的斗志、更加飽滿的熱情投入到工作中去，我們?cè)缸鲣镐讣?xì)流，去滋潤(rùn)每一位同學(xué)的心靈，你們的生活瑣事，處事哲學(xué)，學(xué)習(xí)難點(diǎn)，思想包袱，盡情地向我們傾泄吧，我們就站在你們的身邊。
同學(xué)們，在這個(gè)世界上，誰(shuí)是最關(guān)心你們的人，當(dāng)然是你們的父母，此時(shí)此刻怎能忘記為你成長(zhǎng)耗盡心血的父母？怎能忘記父母那期盼的眼神，關(guān)注的目光？怎能忘記他們噴薄奔波的勞累的身影、溫馨關(guān)切的話語(yǔ)？會(huì)議進(jìn)行第九項(xiàng)有請(qǐng)九一班同學(xué)的家長(zhǎng)女士代表學(xué)生家長(zhǎng)發(fā)言。
多么樸實(shí)的話語(yǔ)、多么殷切的希望。同時(shí)我想對(duì)我們的家長(zhǎng)提一個(gè)小小的要求：家長(zhǎng)營(yíng)造一個(gè)溫馨和諧的家庭環(huán)境，要對(duì)孩子多些鼓勵(lì)少一些責(zé)怪、埋怨，適當(dāng)減壓。
細(xì)心的同學(xué)一定會(huì)發(fā)現(xiàn)：每天有學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)在教室的走廊上巡視我們的學(xué)習(xí)、深入課堂聽課、學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為我們九年級(jí)的同學(xué)傾注極大的心血。會(huì)議進(jìn)行第十項(xiàng)：請(qǐng)王校長(zhǎng)作中考備考動(dòng)員報(bào)告。
中考的戰(zhàn)鼓聲已在耳畔敲響，同學(xué)們，讓我們一起見證朝陽(yáng)，沐浴風(fēng)雨，那隱約可見的絢麗彩虹就在我們拼搏之路的前方?！熬拍昴Α⒘略囦h”置身于升學(xué)競(jìng)爭(zhēng)的洪流，我們實(shí)際上已身不由己，重重困難在逼迫著我們，我們別無選擇，只能破釜沉舟，背水一戰(zhàn)，我們只有直面現(xiàn)實(shí)，挑戰(zhàn)現(xiàn)實(shí)，挑戰(zhàn)人生，才能在這場(chǎng)激烈的斗爭(zhēng)中獲得最后的勝利。今天，我們?cè)谶@里已為即將出征的你們吹響了戰(zhàn)斗的號(hào)角。一定要牢記學(xué)校、老師對(duì)你們的期望。用實(shí)際行動(dòng)去創(chuàng)造輝煌。待你們從沒有硝煙的戰(zhàn)場(chǎng)凱旋而歸，桃李吐出芬芳之時(shí)，我們一定以你們?yōu)闃s。同學(xué)們，“實(shí)踐是檢驗(yàn)真理的唯一標(biāo)準(zhǔn)”，讓我們行動(dòng)起來吧！
第十一項(xiàng)：大會(huì)結(jié)束，散會(huì)！
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家晚上好！今天很榮幸能夠站在這里，與同學(xué)們一起敲響百日鐘聲，擂響高考戰(zhàn)鼓！
春回大地，萬物復(fù)蘇。在這個(gè)播種希望的季節(jié)里，我們一起迎來了，20__年高考百日沖刺這一特殊的日子，這個(gè)大會(huì)是出征的號(hào)角，是拼搏的號(hào)角，是沖刺的號(hào)角，是激揚(yáng)人生的進(jìn)軍號(hào)，是抒發(fā)必勝豪情的鏗鏘曲。100天，在歷史長(zhǎng)河中，猶如一朵轉(zhuǎn)瞬即逝的浪花，然而，對(duì)我們來講卻意義非凡，這100天將是激情燃燒的100天，是頑強(qiáng)拼搏的100天，更是追逐理想，成就夢(mèng)想的100天，十年磨一劍，今朝試鋒芒，同舟共濟(jì)一百天，金榜題名慰今生。
站在新的起跑線上，我們要牢記：現(xiàn)在不埋頭，將來何以抬頭？要樹立別人與我比父母，我與別人比雄心，別人與我比時(shí)間，我與別人比效率的學(xué)習(xí)觀念。滿懷必勝的信心，滿懷奮斗的激情，滿懷崇高的理想，滿懷高效的方法，滿懷殷切的期望，不要把遺憾留給明天，不要讓后悔伴隨一生。我們要毫不動(dòng)搖，堅(jiān)決果斷地亮出寶劍，沖向前方的道路！狹路相逢勇者勝，用汗水和激情點(diǎn)亮前行路上的明燈，用勤奮和進(jìn)取，放飛我們渴盼已久的共同夢(mèng)想！
我們從寒冬走來，更珍惜春天的燦爛
我們向六月奔去，更相信人生的奇跡
我們?cè)弥腔叟嘤硐?/p>
曾用汗水澆灌希望
我們?cè)み^書山坎坷
也曾渡過學(xué)海茫茫
我們走過的每一步，都已奠定了成功的基石
我們的青春會(huì)因?yàn)榕Χ?/p>
我們的人生會(huì)因?yàn)槠床虞x煌
在此我想問同學(xué)們：苦戰(zhàn)百日，你們有信心嗎？金榜題名，你們有信心嗎？
那好，就讓我們從現(xiàn)在開始，爭(zhēng)分奪秒，苦戰(zhàn)百日，笑傲六月，圓夢(mèng)考場(chǎng)！
我的演講完畢，謝謝大家！
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、同學(xué)們：
三年前，我在給同學(xué)們上第一節(jié)物理課時(shí)，曾滿懷激情地給同學(xué)們寫了一首詩(shī)。
輕輕的你來了
帶著理想和希望
輕輕的你來了
帶著追求的翅膀DJ舞曲
輕輕的你來了
帶著父母期盼的目光
在附中這塊沃土上
你努力
你拼搏
你奮斗 勵(lì)志創(chuàng)業(yè)
當(dāng)你輕輕的走的時(shí)候小四經(jīng)典語(yǔ)錄
是幼荷的飄香
是樹苗的挺拔
是雛鷹的凌云
展翅翱翔吧
讓我們一起譜寫附中未來的華章。
時(shí)光是那脈脈的流水，流走了你們的煩惱，滋養(yǎng)了急切的成長(zhǎng)。時(shí)光是那悠悠的水輪，轉(zhuǎn)走了我們的青春，刻下了再次的期望。
轉(zhuǎn)瞬間，2010年高考沖鋒的號(hào)角已經(jīng)吹響。
是啊，就100天了。
沖刺的時(shí)候到了。
總結(jié)經(jīng)驗(yàn)，如何把握這100天，確實(shí)是重中之重，因?yàn)檫@一時(shí)期是同學(xué)們的知識(shí)結(jié)構(gòu)趨向完善，解題思路由內(nèi)化到外顯，應(yīng)試技巧大量積累，應(yīng)試技能逐漸成熟的關(guān)鍵時(shí)期，也是學(xué)習(xí)成績(jī)起伏最大的時(shí)期。利用好這100天，會(huì)使你的高考成績(jī)突飛猛進(jìn)。
鑒于此種情況，老師給同學(xué)們提供幾點(diǎn)建議：
一、落實(shí)基礎(chǔ)是前提
1．抓好基礎(chǔ)查缺補(bǔ)漏
教材中的基本概念，基本公式、定理、定律等基礎(chǔ)知識(shí)是取得優(yōu)異的高考成績(jī)的根本保證，因此建議同學(xué)們利用最后的沖刺時(shí)間認(rèn)真閱讀各科教材，做到熟練掌握教材中的基礎(chǔ)知識(shí)。有很多考生，在高考復(fù)習(xí)過程中，做了大量的習(xí)題，但是，由于不注重教材，不注重基礎(chǔ)知識(shí)，導(dǎo)致了大腦中的知識(shí)體系漏洞百出，支離破碎，因此，建議同學(xué)們?cè)谧鲱}時(shí)想一想，本題考查的是哪一章、哪一節(jié)的知識(shí)，你對(duì)這些知識(shí)掌握了沒有，如果沒掌握，或沒有熟練掌握，你應(yīng)馬上翻閱教材或其它復(fù)習(xí)資料，做到熟練掌握，哪痛貼哪，查缺補(bǔ)漏。
2．抓好學(xué)科的主干知識(shí)
各學(xué)科都有自己的知識(shí)體系，考生最好能熟練掌握各學(xué)科的知識(shí)體系，但是，必須掌握各學(xué)科的主干知識(shí)，近幾年高考試題充分體現(xiàn)了考查學(xué)科主干知識(shí)，在文、理綜合試卷中，主要也是考查各學(xué)科的主干知識(shí)，同學(xué)們且記不要做大量的偏、難、怪題。
二、提高能力是根本
1．高考對(duì)考生的能力有很高的要求，需要考生有很強(qiáng)的綜合能力。建議考生有計(jì)劃的做一定數(shù)量的綜合模擬試題。
2．明確高考方向
每年高考都有熱點(diǎn)，建議同學(xué)們?yōu)g覽全國(guó)各地最新的模擬試題。
3．認(rèn)真對(duì)待每一次大練習(xí)
同學(xué)們要象高考那樣認(rèn)真對(duì)待每一次練習(xí)。通過大練習(xí)培養(yǎng)自己的審題能力，積累答題經(jīng)驗(yàn)，尤其是文、理綜合的答題經(jīng)驗(yàn)。
4．梳理各科的思想方法
不能盲目的陷入題海中，要通過做題梳理各科的思想方法
三、科學(xué)計(jì)劃是關(guān)鍵
凡事制定計(jì)劃，扎實(shí)到位。進(jìn)入全面復(fù)習(xí)階段后，特別是經(jīng)過模擬考試，發(fā)現(xiàn)需要學(xué)的東西太多，腦子里整天裝著很多事，但到了具體事情上卻不知忙些什么，什么事都干，什么事都干不好，越忙心里越?jīng)]底，這就無形中增添了煩惱與緊張。所以，這一階段一定要加強(qiáng)復(fù)習(xí)的計(jì)劃性、條理性，把應(yīng)當(dāng)做的事一件件做好，做到位，問題解決得透透徹徹，明明白白，心理就覺得亮亮堂堂。每天有條不紊地復(fù)習(xí)，會(huì)使情緒穩(wěn)定，穩(wěn)定的情緒又能保證復(fù)習(xí)的效率。
四、良好素質(zhì)是保證
良好的心理素質(zhì)是高考取得優(yōu)異成績(jī)的根本保證，考生具有很高的.知識(shí)水平是高考成功的基礎(chǔ)，而考生在考前及考中的心態(tài)調(diào)整水平則是高考成功的關(guān)鍵，高考既是打知識(shí)戰(zhàn)也是打心理戰(zhàn)，越是臨近高考，心理調(diào)節(jié)的作用與意義便愈加關(guān)鍵。最終考試成績(jī)能否達(dá)到平時(shí)訓(xùn)練的實(shí)際水平，甚至超過平時(shí)水平，關(guān)鍵就在于應(yīng)考時(shí)能否把身心調(diào)整到最佳狀態(tài)。
1．增強(qiáng)信心，正確面對(duì)高考競(jìng)爭(zhēng)，它是人生眾多挑戰(zhàn)中的一種，需要我們?nèi)σ愿埃h(yuǎn)遠(yuǎn)不是生活的全部。要相信自己能承受各種壓力，藐視困難，考前不可廢寢忘食、通宵達(dá)旦，要千方百計(jì)調(diào)整好自己的生物鐘，使之和高考時(shí)間同步。
2．公正客觀地評(píng)價(jià)自己，高考目標(biāo)定位準(zhǔn)確，認(rèn)識(shí)到自己的實(shí)力和差距，給自己確定一個(gè)力所能及的目標(biāo)。
3．高效率，快節(jié)奏，有計(jì)劃。把注意力放在你能做到的事上，而不是為不可知的結(jié)果擔(dān)憂。
4．主動(dòng)與同學(xué)溝通，獲得積極的情感交流。壓力會(huì)因?yàn)榻涣鞫玫接行п尫?，而信心也?huì)因交流而得到重建。
5．積極樂觀，讓微笑常掛臉上。樂觀會(huì)增強(qiáng)你的判斷力。
6．堅(jiān)持鍛煉身體，保持身體健康，運(yùn)動(dòng)也是一種有效地釋放壓力的方式，而且還會(huì)讓你提高學(xué)習(xí)的效率。
7．抽出時(shí)間感受自然，陶冶情操。當(dāng)你面對(duì)森林、河流或星空的時(shí)候，你會(huì)發(fā)現(xiàn)自己的那點(diǎn)壓力或煩惱實(shí)在渺小得如滄海一粟(素)。
8．臨大事貴有靜氣，考前不要總想最后的結(jié)果，應(yīng)靜下心來，集中精力搞好復(fù)習(xí)。
千言萬語(yǔ)說不盡殷殷叮嚀與深切希望，披星戴月為換來桃李滿園與豐碩果實(shí)。
同學(xué)們，100天的時(shí)間里，愿你們能
做一個(gè)攀登者，面對(duì)最后一個(gè)山顛的誘惑，站穩(wěn)腳，嘯傲青山。
做一個(gè)跋涉者，面對(duì)最后一道湍流的阻隔，揚(yáng)起帆，中流擊水。
做一個(gè)戰(zhàn)斗者，面對(duì)最后一個(gè)堡壘的挑戰(zhàn)，急沖鋒，旗開得勝。
同學(xué)們，老師和你們?cè)谝黄?。讓我們齊心協(xié)力，共鑄輝煌。
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
沖鋒的號(hào)角已經(jīng)吹響，臨近高考，我們要時(shí)刻準(zhǔn)備著。
首先，堅(jiān)定的信念是成功的保障。你清不清楚自己要考多少分？你知不知道自己要上什么大學(xué)？你離目標(biāo)還差多遠(yuǎn)？如果你還不知道，就要及時(shí)地反思，清楚地認(rèn)識(shí)自己，并且在此基礎(chǔ)上，用堅(jiān)定的信念去追尋目標(biāo)。在對(duì)戰(zhàn)巴西隊(duì)時(shí)，中國(guó)女排面對(duì)強(qiáng)勁可怕的對(duì)手，但最終贏得比賽的原因是什么？是堅(jiān)定的念，是必勝的信心，女排因此站在了成功的高峰。他們是這樣，高三的我們更應(yīng)該這樣！但是，光有信念的支撐還遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠，實(shí)干才能證明一切。
早自習(xí)時(shí)，你是在專心讀書還是在偷偷補(bǔ)覺？大課間，你是在辦公室里問題還是在走廊間嬉鬧？吃完飯后，你是復(fù)習(xí)課文還是在小聲說話，嘰嘰喳喳？晚自習(xí)，你是在奮筆疾書還是在等待下課，等待放學(xué)？如果你不付出切實(shí)的行動(dòng)，那么成功就不會(huì)青睞你，在這僅有的一百天里，每個(gè)人都應(yīng)該利用一切可以利用的時(shí)間，爭(zhēng)分奪秒，放手一搏。
其次，更要正視失敗，永不言棄！高三有數(shù)不清的考試，失敗乃是家常便飯，我們必須要有承受失敗的勇氣，必須要有永不言棄的精神！還記得嗎？理科班的金松，雖然英語(yǔ)不是他的強(qiáng)項(xiàng)，但他仍然自信地說：“英語(yǔ)虐我千百遍，我待英語(yǔ)如初戀?！边€記得嗎？那個(gè)從平行班躋身到重點(diǎn)班的許志帥，幾次考了年級(jí)第一，他是怎樣付出的？他是怎樣學(xué)習(xí)的？只有他自己知道。今天的我，雖然并不是班上的第一名，但我仍然在奔跑。曾幾何時(shí)，在襄陽(yáng)統(tǒng)考中，我語(yǔ)文考了124分，在襄陽(yáng)三萬余考生中獲得第9名，因?yàn)槲仪宄孛靼?，雖然我不是最優(yōu)秀的，但我仍要擁有值得我驕傲的事情！哪怕經(jīng)歷再多的失敗，我都知道自己一定要戰(zhàn)勝失敗，戰(zhàn)勝自卑，迸發(fā)萬丈光芒！不經(jīng)歷失敗，怎么見彩虹？如果稍微遇到點(diǎn)兒挫折，就痛哭流涕的，輕言放棄，你拿什么和別人拼？或許，你還沉溺于失敗的痛苦之中，或許，你還徘徊于迷茫之中，但從現(xiàn)在開始，忘掉傷痛，拿出狠勁兒，就算失敗，也要擺出自信的姿態(tài)！一百天的放任，可以讓猛虎淪為山羊；一百天的振翅，卻可以讓麻雀變成鳳凰！
最后，我們要知道，現(xiàn)在的學(xué)習(xí)，是為尊嚴(yán)而戰(zhàn)，是為今后的人生而戰(zhàn)！你是否遇到過這樣的情況：親戚朋友問你在哪兒上學(xué)時(shí)，你說在河高，結(jié)果就招來懷疑的眼光，怎么會(huì)在河高，干嘛不去一中？
聽到這樣的話，我是又氣又恨，我氣的是他們憑什么這樣說，恨的是自己為什么不優(yōu)秀！是啊，一中的學(xué)生就一定比咱河高的學(xué)生好嗎？一中的老師就一定比咱河高的老師敬業(yè)嗎？相反，我們的學(xué)生無時(shí)無刻不在努力，我們的老師照樣熬到深夜。但為什么還會(huì)出現(xiàn)的情況？想想自己每天都在干什么，你覺得自己已經(jīng)很努力了，但你比別人還差得很遠(yuǎn)！如果你不想再聽到這樣尖酸的話語(yǔ)，就請(qǐng)拼命地學(xué)習(xí)，為尊嚴(yán)而戰(zhàn)，讓高考分?jǐn)?shù)證明咱河高有學(xué)生也是好樣兒的。
親愛的老師，同學(xué)們：
你們好！
距離我們高考的時(shí)間越來越短了，僅僅只有一百天左右的時(shí)間了，這一百天也將是我們的學(xué)習(xí)生涯里面最為緊張和迫切的時(shí)候，也是需要我們把握好時(shí)間，抓緊一切可以利用的時(shí)間為自己的高考好好的備考，用自己最為充沛的精力和精神面貌去迎接高考的到來，我也感到非常的榮幸自己可以站在這兒大舞臺(tái)上面向你們演講，我是__班的學(xué)生__X。
高三，對(duì)于我而言，是我人生當(dāng)中的又一次比較重大的考試，在我之前的學(xué)習(xí)生涯里面，在求學(xué)之路上，我所記憶深刻的一次大考還是中考的時(shí)候，現(xiàn)在眼看著自己就要迎接高考了，我清楚的知道高考對(duì)于我、對(duì)于所有的高三學(xué)子，對(duì)于所有的學(xué)子的重要性，我也清楚的知道高考所留給我們的時(shí)間越來越少了，所以不管是因?yàn)槭裁礃拥脑?，不管是自己之前的學(xué)習(xí)成績(jī)、學(xué)習(xí)效率怎么樣，但是在這最后的一百天復(fù)習(xí)的時(shí)間里，我都需要打起精神，調(diào)整好自己之前的心態(tài)，用自己最佳的狀態(tài)和最努力的學(xué)習(xí)來完成自己在__學(xué)校最后一百天的時(shí)間的學(xué)習(xí)，我也希望自己可以在最后的時(shí)間里，盡自己的努力，為高考打下堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
同學(xué)們，高考對(duì)于我們無比的重要，它不僅是我們高中三年的學(xué)習(xí)的知識(shí)的鑒定，也是我們這么多年的學(xué)習(xí)的鑒定，不僅是一次考試，更是我們?nèi)松?，學(xué)習(xí)生涯里的必經(jīng)的轉(zhuǎn)折點(diǎn)，對(duì)我們學(xué)生而言是無比的重要的。它不僅僅承載著自己多年學(xué)習(xí)的努力和付出，也承載了父母和老師對(duì)我們的期待和信任，所以這也更加的需要我們?nèi)ヅΓジ冻?。不管我們之前的成?jī)是好是壞，也不管我們?cè)趯W(xué)習(xí)的時(shí)候所付出的努力有沒有得到相應(yīng)的回報(bào)，在現(xiàn)在這個(gè)時(shí)候，我們就應(yīng)該摒棄之前的一切，將自己全身心的放在復(fù)習(xí)和備考當(dāng)中。我們也要調(diào)整好自己的心態(tài)，雖說高考對(duì)我們是非常的重要的，但是我們也要在緊張的學(xué)習(xí)備考當(dāng)中擁有一個(gè)平常心，用自己最好的狀態(tài)去迎接一百天之后到來的高考，只有擁有一個(gè)好的心態(tài)，我們才可以更加優(yōu)秀的取得這次“戰(zhàn)爭(zhēng)”的勝利，所以啊，__學(xué)校的同學(xué)們，讓我們?cè)谶@最后的復(fù)習(xí)時(shí)間里面，拿出自己所有的時(shí)間，好好的復(fù)習(xí)，認(rèn)真的備考吧，我也相信在一百天之后，我們__學(xué)校的學(xué)生可以在高考當(dāng)中大獲全勝，都會(huì)取得讓自己、老師、家人都滿意的成績(jī)，在考試的時(shí)候超常發(fā)揮，我們一起努力，一起加油吧！
謝謝大家！
各位同學(xué)、各位家長(zhǎng)、老師們：
下午好！
又是一年春來到。春天，是播種希望的季節(jié)，春天，是放飛夢(mèng)想的季節(jié)。20__年的春天，對(duì)于初三每位同學(xué)來說，更是一個(gè)充滿期待和盼望的季節(jié)，因?yàn)?，走過這個(gè)春天，同學(xué)們就要面臨人生一個(gè)重要轉(zhuǎn)折點(diǎn)——中考了。今天，在距離中考整整一百天的特殊時(shí)刻，__初中20__屆全體九年級(jí)同學(xué)、家長(zhǎng)以及老師，在此隆重集會(huì)，一起吹響決勝中考的沖鋒號(hào)，發(fā)出實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的進(jìn)軍令！
我宣布：__市__初中20__年中考百日動(dòng)員會(huì)正式開始！
全體肅立，奏唱國(guó)歌。
一百天，在人的一生中不過是白駒過隙，倏忽而已；在歷史的長(zhǎng)河中更可謂跳丸日月，彈指一揮。但對(duì)同學(xué)們來說，這一百天卻不同凡響！不好好把握，它將轉(zhuǎn)瞬即逝，留下的將是終身遺憾；牢牢把握，它將足以改變你的人生，改變你的命運(yùn)！如今，面對(duì)人生的第一次考驗(yàn)，你們是枕戈待旦還是馬放南山？是準(zhǔn)備從千軍萬馬中脫穎而出還是被莘莘學(xué)子逐出江湖？是選擇金榜題名，放聲高歌，還是選擇名落孫山，悲淚成河？下面，讓我們聽聽學(xué)生代表305班彭李智同學(xué)的心聲！
彭李智同學(xué)的發(fā)言，慷慨激昂，充滿自信，代表了__學(xué)子應(yīng)有的精神風(fēng)貌！我相信，同學(xué)們一定會(huì)奮力拼搏，青春無悔！
同學(xué)們，決勝中考，你們不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。和你們并肩作戰(zhàn)的，還有你們的老師。百日會(huì)戰(zhàn)，全體初三老師們?cè)缫炎龊昧顺渥愕臏?zhǔn)備，下面請(qǐng)教師代表 王寅松老師發(fā)言。
王老師的講話，情真意切，令人感動(dòng)。同學(xué)們，你們?cè)赺_初中的春夏秋冬里，在你們進(jìn)步的點(diǎn)點(diǎn)滴滴中，老師一直在陪伴著你?，F(xiàn)在，當(dāng)你們走到中考前的100天，__初中的老師會(huì)用更多的關(guān)心和愛護(hù)來支持你們！為你們指點(diǎn)迷津，為你們真情鼓勵(lì)，為你們甘當(dāng)人梯！
同學(xué)們，決勝中考，你們不是一個(gè)人在戰(zhàn)斗。和你們并肩作戰(zhàn)的，除了老師，還有你們的父母。從出生到現(xiàn)在，為了你們，父母付出了無數(shù)心血，目的就是希望你們能飛得更高，飛得更遠(yuǎn)！今天，在這樣一個(gè)特殊時(shí)刻，這樣一個(gè)特殊場(chǎng)合，讓我們?cè)賮砺犅牳改傅慕陶d吧。請(qǐng)家長(zhǎng)代表304班朱慧澤同學(xué)家長(zhǎng)發(fā)言。
大愛無聲！希望同學(xué)們能牢記父母的教誨！為了回報(bào)父母的殷殷期盼，為了不負(fù)老師的諄諄教誨，更是為了實(shí)現(xiàn)自己的青春夢(mèng)想，讓我們一起發(fā)出我們的決戰(zhàn)誓言吧！
請(qǐng)各班宣誓！
同學(xué)們的誓言，響徹天空，同學(xué)們的誓言，震撼大地。我們敢于承若，我們更勇于踐諾，相信同學(xué)們一定會(huì)將誓言付諸行動(dòng)！父母相信你們，老師相信你們，學(xué)校相信你們！最后，請(qǐng)胡防修校長(zhǎng)為我們做動(dòng)員令！
胡校長(zhǎng)的動(dòng)員令，令人鼓舞，催人奮進(jìn)！同學(xué)們，中考的戰(zhàn)鼓已經(jīng)敲響， “九載寒苦今朝昂首，百日拼搏六月當(dāng)狂！”同學(xué)們，沒有經(jīng)過拼搏詮釋的青春，只會(huì)是蒼白的；沒有經(jīng)過奮斗考驗(yàn)的青春，只能是遺憾的。一百天，是沖刺的一百天！一百天，是造就人生輝煌的一百天！20__年是中國(guó)馬年，希望同學(xué)們厲兵秣馬，龍馬精神，快馬加鞭，馬不停蹄，用一百天的拼搏苦戰(zhàn)，換取六月的馬到成功。屆時(shí)，我們?cè)谝黄痼w會(huì)“春風(fēng)得意馬蹄疾，最是金榜題名時(shí)”的酣暢喜悅！
動(dòng)員會(huì)到此結(jié)束。再次祝愿同學(xué)們心想事成！祝各位老師和各位家長(zhǎng)工作順利！家庭幸福！