尊敬的各位老師同學們：
大家好!
昨天帶著回憶默默地逝去了，今天攜著希望悄悄地來臨，而明天，又閃爍著光輝等待著人們，有人沉浸在回憶中，他們依戀昨天，有的人只迷醉在夢幻中，他們企盼明天。而這兩種人，都忘記了最應當珍視的是寶貴的今天。有的人會說：“今天，不就是短短的一天么?我明天開始勤奮學習。”有些人是這樣想的，也是這樣做的。日月匆匆，今天之后又有無窮無盡的明天。那么，你的決心，你的理想，哪一天才能變?yōu)樾袆?，變?yōu)楝F(xiàn)實呢?
莎士比亞說：“拋棄時間的人，時間也會拋棄他?！蔽艺f：“拋棄今天的人，今天也會拋棄他，而被今天拋棄了的人，他也就沒有了明天?！?/p>
抓住了今天，就是抓住了掌握獲取知識的機會。聰明、勤奮、有志的人，他們深深得懂得時間就是生命，甚至比生命還寶貴。他們決不把今天寶貴的時光虛擲給明天。
相反，對于有些人人來說，時間就像日歷，撕了這張，還有下一張，撕完了這一本，還有下一本。如果這樣，他們一生消逝的歲月將如一場凄涼的悲劇，留在個人生命史上的回憶，也將拌和著悔恨、痛惜和哀傷的淚水......
虛擲光陰，在折損著生命的光，及時努力，在開辟理想的路。朋友，不要沉湎昨天，不要觀望明天，一切從現(xiàn)在開始，從今天開始。
今天，就是奮斗的起點!
我想先給大家公布一項調(diào)查資料，假如一個人活了72歲，他這一生大致是這樣度過的：睡覺20年，工作14年，吃飯6年，打扮5年，旅行5年，饒舌4年，等人3年，讀書三年，生病三年，打電話一年。
由此可見，在人的短暫一生中，真正用于做事的時間并不是很多，那么在現(xiàn)實生活中，我們怎樣珍惜時間，有效的利用時間，做時間的掌控者呢？
有人問魯迅先生他的筆名的由來，他說是取墨魯和迅速之意。魯迅先生就是把別人喝咖啡的時間用在了讀書學習上，并且在學習的時候一絲不茍，心無旁騖，高效率的利用了時間，才有了名傳后世的經(jīng)典作品。
美國的大發(fā)明家愛迪生一生中共約有兩千項發(fā)明創(chuàng)造，為人類的文明和進步作出了巨大的貢獻。當他在79歲生日時自豪地宣布：如果按一個常人的工作量計算，我已經(jīng)135歲了。至此我們可以看出，珍惜時間就等于延長了自己的.生命。
的確，時間就是生命，珍惜時間就是愛護自己的生命。第二次世界大戰(zhàn)期間，曾發(fā)生過這樣一件事：當時的美國和德國交戰(zhàn)，美國派出一百名戰(zhàn)士到德國后方，限他們在四十天之內(nèi)學會德語，學會的人去，學不會的人也要去，如果學不會，德國人就會發(fā)現(xiàn)他們是美國鬼子。那豈不是白白送死？所以四天之內(nèi)，100人全都學會了德語。
這不是天方夜譚，珍惜時間，就能創(chuàng)造奇跡。
同學們我們正處于人生中最寶貴的黃金時期，有多少人羨慕我們所擁有的美好時光。但朱自清先生也曾形象的說過：洗手的時候，日子從水盆里過去；吃飯的時候，日子從飯碗里過去；當你覺察它去的匆匆了，伸出手遮挽時，它便從遮挽著的手指間過去。所以時間也是一次次重復卻又無法挽回的春夏與秋冬。
時間對待每一個人都是公平的，它不會多給誰一分鐘，也不會少給誰一秒鐘。。同學們請珍惜時間吧！莫等閑，白了少年頭，空悲切！
尊敬的各位老師同學們：
大家好!
生命是什么?其實，生命就是經(jīng)歷一分一秒的時間，是由時間相伴的一段旅程。在這個社會上，時間對每個人都是公平的，每個人都公平的享有時間，時間的長短快慢對每個人都是一樣的。它不會因為你是百萬富翁而多給你一秒，也不會因為你的遲緩耽擱而等待一分。就像民諺所說：“時間好比河中水，只能流去不能回?！惫湃诉€用“白駒過隙”來形容時間的飛逝，又用“寸金難抵寸光陰”形容時間的寶貴。
表面上看來，時間好像很多，過了今天還有明天，過了這一刻還有下一秒，太陽會每天正常升起，月亮每個月都有圓有缺，時間仿佛永遠是這樣周而復始，沒有窮盡，但是對我們每個人來說，一年三百六十五天，一天八萬六千四百秒，伴隨著你的心跳，不管你是在穿衣吃飯，還是玩耍睡覺，時間絕不停留，絕不增加。記得小時候同學們傳唱的兒歌嗎?“明日復明日，明日何其多，我生待明日，萬事成蹉跎”。在不知不覺之間，人生就會從少年而青年，青年而壯年并走向老年。
古往今來，很多的人對時間進行了評說，不同的人對于時間有著不同的定義和解說。文學家說：時間就是東去的長河，奔流到海不復回;醫(yī)學家說：時間就是生命，珍惜一秒的搶救時間就有可能挽回一條生命;教育家說：時間就是知識，抓住生活中的點點滴滴就能盡可能多地掌握沖擊未來的資本;軍事家說：時間就是勝利，抓住戰(zhàn)場上瞬息萬變的瞬間就能夠轉(zhuǎn)變戰(zhàn)局，化腐朽為神奇;哲學家說：時間就是真理的女兒;美學家說：時間就是我們對生活的希望;深圳人說：時間就是金錢。而我要說時間就是我們的學習成績，就是我們的未來。
時間是公平的，但是同樣年紀的人為什么所做出的成就就不一樣呢?那是因為不同的人們對于時間有著不同的態(tài)度和做法。勤奮者抓緊時間;求知者利用時間;有志者珍惜時間;聰明者爭取時間;好學者擠出時間;上進者追求時間;忠誠者遵守時間;勤勞者創(chuàng)造時間。
所以，同學們，做聰明的人吧，做勤奮的人吧，讓我珍惜時間，因為珍惜時間就是珍惜生命。人的生命只有一次，不要虛度光陰，不要因碌碌無為而悔恨。同學們，從這一刻開始，珍惜時間!
親愛的老師、同學們：
大家好!
歲歲月月，朝朝暮暮;日復一日，年復一年。哦，時間流逝的飛快。從呱呱落地的嬰兒開始，再到白發(fā)蒼蒼的的老人，其實就是一眨眼間。光陰似箭，日月如梭。時間的飛輪飛快的轉(zhuǎn)動著，不作絲毫的停留。上帝對每個人都是公平、公正的，誰能自己掌握時間，那他便是時間的主人。
有人說：“生命是由三天組成的：昨天、今天、明天?！钡矣X得生命是由無數(shù)個今天組成的。只要把握好了今天就把握好了生命。古人云：“明日復明日，明日何其多?我生待明日，萬事成蹉跎”。細細感悟才覺其中蘊含的道理，雖都是講著珍惜時間，但是每條惜時的名言，意義大都不同。為什么呢?我就想：或許是因人而異吧。那我的感悟又會是如何?……
那么我要學會如何珍惜時間呢?先人是我們的學習榜樣。古代有懸梁刺股，鑿壁偷光的故事。我們總不能和他們一樣吧?我是一個不珍愛時間的人，如果拿我當樣本，我只能是個反面例子。就用我早晨上學來舉例子吧：每當早晨我睜開睡眼惺松的眼睛，先看看手表——“哦，才7點啊，不急，可以再睡一會?！蔽揖瓦@樣恍恍惚惚的過了這個毫無意義的早晨。到了快上課時，卻又急急忙忙穿好衣服，連早餐也顧不上吃，就馬不停蹄地去了學校。而在學校上課時，則又心不在焉的過了一節(jié)又一節(jié)課。每次到了下課，總是二話不說就跑出去玩，卻沒有利用這大好時光來看書。到了放學，我卻又是第一個沖出學校的。就這樣一天一天的虛度時光。到年老時就會追悔莫及，真是“少壯不努力，老大徒傷悲?！闭媸强尚Π?，我感慨自己過得竟如此不堪，發(fā)誓要珍惜時間，不再用“明天”來蒙騙自己，從今天開始，我就要像個大人一樣承擔自己所擁有的一切，包括時間?！笆菚r候該成長起來了?！蔽腋嬖V自己。
因為時間就像沙漏，一直流逝著，不做任何的暫停。時間不是小兒科的游戲，還能暫停，我們應該一直牢牢把握著時間，不應該說今天要完成的事情，還騙自己說拖到明天再做。雖說自己懂得今天的事，今天就要完成的道理，但也未曾真正做到過幾次。我也曾沉思過：“這十二年來自己到底有沒有虛度過光陰。但事實告訴我，我虛度過光陰。在此刻起我要下定決心做一個沒有虛度光陰的人。就如期中考試的自己。雖然自己受挫了，但是我們應該不沉浸在傷心之中，而是繼續(xù)朝明天努力!”
聰明的人，會檢查昨天，把握時間，計劃明天;愚蠢的人，悲嘆昨天，揮霍今天，幻想明天;但一個不令自己后悔的人生應該是：對昨天無怨無悔，對今天充分把握，對明天充滿希望!
古人云：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰?！闭湎覀兪种械臅r間吧，它是我們生命中最寶貴、最美麗的東西。只有把握好了我們的時間，我們才能做自己的主人，而不是被時間主宰。
尊敬的老師，親愛的同學們大家早上好!這天我演講的題目是珍惜時刻。
時刻，它是人們生命中的匆匆過客，往往在我們不知不覺中，他便悄然而去，不留下一絲痕跡。人們常常在他逝去后，才漸漸發(fā)覺，留給自己的時刻已經(jīng)所剩無幾。也正是如此，才有了古人一聲嘆息：少壯不發(fā)奮，老大徒傷悲。
時刻流逝的無影無綜，去的快，來的也快。而能否把握時刻，做時刻的主人往往決定著一個人一生的命運。陶淵明說過：盛年不重來，一日難再晨。及時當勉勵，歲月不待人。人生短短數(shù)十秋，想要在如此短的時刻內(nèi)，取得成功，登上人生的頂峰，談何容易。也正正因如此，珍惜時刻就顯得異常的重要。每個成功人士的背后往往有個珍惜時刻的故事。
以前，我對時刻根本不在乎。媽媽平時總是教育我要珍惜時刻，她說：“一寸光陰一寸金，寸金難買寸光陰。時刻十分寶貴，你此刻就應勤奮學習才能取得好成績?！钡俏铱偸前阉斪鞫咃L，左耳進右耳出，不一會兒就煙消云散了。我做作業(yè)時可“忙”了。東瞧瞧西瞧瞧，一邊哼著歌一邊做作業(yè)，并且字寫得是“龍飛鳳舞”。有時小伙伴來找我，我就把作業(yè)一推，一會兒就沒人影了，玩夠了才回來做作業(yè)。但是，一件突如其來的事使我改變了對時刻看法。
一天，我在書上讀了《寶貴的一分鐘》這篇文章，我懂得了一分鐘的價值;時刻就是財富。文中有一句話講到，“激光一分鐘能夠走一千八百萬公里。最快的電子計算機一分鐘能運算九十億次”。這數(shù)據(jù)讓我驚訝得吐了吐舌頭，體現(xiàn)了時刻的珍重。如果我們白白浪費它，那不就等于圖財害命了嗎!光陰似箭，日月如梭。時刻過得無比飛快，浪費每一個分鐘，哪怕是浪費每一秒，將是無可挽回的。因此，我們就應和時刻賽跑，不讓它白白地溜走。讀完了這篇文章，我立刻想起了那句名言——只要合理安排時刻，就等于珍惜時刻。隨即，我決定改正缺點。每一天早晨6點起床，開始讀書。到學校應立即背書，每一天放學后要做作業(yè)，不能心不在焉，小伙伴來玩時，我告訴他們我應做完做完才玩，晚上多看一些課外書。不論做什么事，都應合理安排時刻
只要我門學會利用和珍惜時刻了，盡管在一小時里珍惜了一分鐘都是有用的，你想啊，一分鐘確實做不了什么事情的，但是10個小時那就有10分鐘了，100個小時里就有100分鐘了啊，所珍惜的100分鐘能夠做多少事情了啊!
因此珍惜時刻吧，珍惜時刻，也就是珍惜生命。充分利用命運給我們的每一分鐘，每一秒。不好成為時刻的奴隸，做時刻的主人。祝同學們將來都能成為成功人士。謝謝大家!我的演講完了!