老師們，同學(xué)們：
大家好！今天我國旗下講話的題目是《防災(zāi)減災(zāi)記心中》。
同學(xué)們，當(dāng)我們在盡情享受每一天的快樂時(shí)光時(shí)，我們是否想到安全隱患無時(shí)不在襲擊著我們。2008年5月12日下午2點(diǎn)28分，在我國四川省汶川縣發(fā)生了一次特別重大的地震災(zāi)害。地震到來之時(shí)，正是學(xué)校上課的時(shí)間，有近幾十所中小學(xué)校在強(qiáng)大的地震前瞬間倒塌、摧毀，許多學(xué)生和老師失去了生命。2008年3月2日，國家減災(zāi)委、民政部發(fā)布消息，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自2008年起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”，目的是為了增強(qiáng)我們的風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)，保證大家的生命安全。
利用今天國旗下講話的機(jī)會(huì)，再次對大家作一些警醒和提示：
1、如果正在上課，地震來了，同學(xué)們一定在要在老師的指揮下，迅速抱頭，閉眼，趕快躲在自己的課桌下面。
2、第一次震感過后，大概也就是在幾十秒鐘，仍然在老師的指揮下迅速、有序的，抱頭，撤離教室，在樓道里不要驚慌，不要喊叫，不要擁擠，避免踩傷，摔傷，沖出教學(xué)樓，沖向操場。
3、如果正在操場上上體育課，可原地不動(dòng)，蹲下或趴下，雙手護(hù)著頭部，注意避開高大建筑物。
4、應(yīng)該強(qiáng)調(diào)的是千萬不要跳樓！不要到窗臺(tái)邊上去！也不要到走廊的護(hù)欄邊上去，應(yīng)該迅速撤離教室、教學(xué)樓。
同學(xué)們，生命是美好的，生活是多姿多彩的，而要擁有這一切的前提是安全。雖然我們現(xiàn)在無法避免地震的發(fā)生，但我們可以通過掌握預(yù)防和減少地震災(zāi)害的'知識(shí)本領(lǐng)使損失降至最低。安全重于泰山，安全在于防范，讓我們加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)學(xué)習(xí)，將防災(zāi)減災(zāi)時(shí)刻記在心中。
老師們、同學(xué)們：
早上好！
今天國旗下講話的題目是《防災(zāi)減災(zāi)，從我做起》。
伙伴們，還記得嗎？2008年5月12日，四川汶川發(fā)生了極為罕見的8級特大地震，它波及之廣，破壞之大，為新中國成立以來之最。還記得當(dāng)時(shí)地震時(shí)房屋倒了，親人沒了，家園瞬間成了廢墟。那一幕幕都揪痛了我們的心。同學(xué)們，為了引起我們對防災(zāi)減災(zāi)工作的重視，增強(qiáng)災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)的防范意識(shí)；普及防災(zāi)減災(zāi)的知識(shí)。國務(wù)院批準(zhǔn)，自2008年起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。
伙伴們，每個(gè)月我們學(xué)校都會(huì)組織安全疏散演練，有的同學(xué)不明白，他覺得地震火災(zāi)不會(huì)發(fā)生在自己身邊，為什么要經(jīng)常演練呢？可是，誰又能預(yù)知未來，預(yù)知災(zāi)難呢？
給大家講個(gè)故事：有這么一個(gè)人，他也不能預(yù)見地震會(huì)何時(shí)來臨，但他有杞人一樣憂天的情懷和執(zhí)著：從__年開始，他就不斷的修補(bǔ)和加固學(xué)校每一處建筑物，一棟只花了17萬建筑費(fèi)的不合格教學(xué)樓，他用了40萬來加固；他規(guī)定每周星期二都要進(jìn)行安全教育，讓老師專門講交通安全和飲食衛(wèi)生等。他從20__年開始，每學(xué)期要在全校組織一次緊急疏散的演習(xí)。具體到怎樣走，誰先走，老師站哪里，清清楚楚。地震發(fā)生時(shí)，2200師生只花了1分36秒，全部集合到了操場上，無一傷亡。汶川地震當(dāng)時(shí)，他在外面開會(huì)，通訊斷了，交通斷了，當(dāng)他跌跌撞撞趕到學(xué)校，看見老師們把2000多學(xué)生團(tuán)團(tuán)包圍守護(hù)在操場上時(shí)，他哭了！他叫葉志平，55歲，安縣桑棗中學(xué)校長，四川省優(yōu)秀校長！
同學(xué)們，故事講到這里，你們明白了是什么意思嗎？生命是用來寶貴的，不是用來玩忽的。安全是用來預(yù)防的，不是等著用殘酷的現(xiàn)實(shí)來檢驗(yàn)的。居安思危，有備無患，才可保生命之安，生命之全！災(zāi)難，我們希望它永遠(yuǎn)不要發(fā)生，而準(zhǔn)備，卻是不以災(zāi)難發(fā)不發(fā)生而可以忽略的。
因此，老師們，同學(xué)們，每次的安全疏散演練，請以生命的名義，我們?yōu)樽约旱陌踩菥殻^不兒戲！
老師們、同學(xué)們：
剛才，學(xué)校模擬了地震發(fā)生時(shí)的情況，我們高興地看到，警報(bào)發(fā)出后，同學(xué)們沉著冷靜，利用課桌、書包等有效地進(jìn)行了自護(hù)，緊接著又按照學(xué)校預(yù)案快速有序地疏散，全校__余名師生，用時(shí)1分40秒，全部撤離到安全場地，又一次圓滿地完成了應(yīng)急減災(zāi)安全疏散演習(xí)任務(wù)。在此，我謹(jǐn)代表學(xué)校向全體同學(xué)表示熱烈祝賀!向?yàn)楸敬窝萘?xí)付出辛勤勞動(dòng)的各位老師表示衷心的感謝!
老師們，同學(xué)們，我校高度重視地震、消防等防災(zāi)演習(xí)工作，每學(xué)期都要舉辦一次安全疏散演習(xí)， 20__年x月__日，我校成功舉辦了全市性應(yīng)急減災(zāi)演習(xí)工作，當(dāng)時(shí)演習(xí)的內(nèi)容之多，場面之大，至今還令人難忘。此外，我校還一直堅(jiān)持利用多種形式加強(qiáng)防震減災(zāi)宣傳教育，受到了社會(huì)一致肯定與好評。在此，我高興地告訴大家一個(gè)好消息，我校已經(jīng)被省科協(xié)、省教育廳和省地震局正式命名為：安徽省防震減災(zāi)科普示范學(xué)校。這一殊榮來之不易，可喜可賀!
老師們，同學(xué)們，剛才的演習(xí)也暴露了部分班級還存在一些問題，比如：有些學(xué)生覺得好玩，偷偷地在嬉笑，極不嚴(yán)肅，影響到其他同學(xué);有些學(xué)生沒有躲避的動(dòng)作或動(dòng)作太慢，姿勢不夠正確……這些問題今后一定要糾正，同學(xué)們要記住，這不是游戲，這是保命，不能拿自己的生命當(dāng)兒戲。希望通過這次演習(xí)，大家能進(jìn)一步增強(qiáng)防震、防火等安全意識(shí)，培養(yǎng)良好的安全行為習(xí)慣，掌握應(yīng)急避險(xiǎn)技能，提高自救互救能力。同時(shí)，還要通過每一個(gè)學(xué)生，帶動(dòng)每一個(gè)家庭，影響整個(gè)社會(huì)，通過全社會(huì)共同努力，把學(xué)校建設(shè)成為一個(gè)“寧靜、舒適、安全、和諧”的學(xué)習(xí)樂園，讓每一位學(xué)生都能健康快樂地成長。
最后，我還要鄭重說明的是，我們今天進(jìn)行防震減災(zāi)疏散演習(xí)，只是為了提高增強(qiáng)學(xué)生防震減災(zāi)安全意識(shí)，掌握應(yīng)急避險(xiǎn)技能而進(jìn)行的常規(guī)工作，絕不意味著地震即將來臨，請全體師生不要誤解，自覺做到不信謠不傳謠。
謝謝大家!
尊敬的各位老師、親愛的同學(xué)們：
大家上午好！本月為防震減災(zāi)教育月，今天我講話的題目為《防震減災(zāi)，珍愛生命》
2008年5月12日14時(shí)28分，四川省汶川地區(qū)發(fā)生了8.0級特大地震，其能量相當(dāng)于400顆廣島原子彈，傾刻間，山崩低裂、房屋倒塌、公路斷裂、橋梁坍塌、通訊中斷、尸橫遍野、大地悲泣，地震造成7萬余人遇難，37萬余人受傷以及巨大的經(jīng)濟(jì)損失。“5.12”是一個(gè)需要永遠(yuǎn)記住的日子。經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自2009年起，每年的5月12日為全國“防震減災(zāi)日”。
“512”大地震過去了，除了悲痛，我們應(yīng)該以新的視角去審視這一歷史性的災(zāi)難?！胺勒饻p災(zāi)日”的設(shè)立，既是紀(jì)念四川汶川大地震故去的人們，也是提醒我們更加重視防震減災(zāi)工作，更要喚起全社會(huì)各界對防震減災(zāi)工作的高度關(guān)注，增強(qiáng)全社會(huì)防震減災(zāi)意識(shí)，普及推廣全民防震減災(zāi)知識(shí)和避災(zāi)自救技能，提高各級綜合減災(zāi)能力，最大限度地減輕自然災(zāi)害的損失。
我們要學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)和避災(zāi)自救技能，那么，同學(xué)在地震發(fā)生時(shí)要注意哪些呢？首先最重要的就是不要慌亂，任何突發(fā)應(yīng)急事件都忌慌亂。
如果正在上課時(shí)發(fā)生了地震，靠近門的同學(xué)可以迅速跑到門外，中間及后排的同學(xué)盡快躲到課桌下，用書包護(hù)住頭部；靠墻的同學(xué)要緊靠墻根，雙手護(hù)住頭部；遠(yuǎn)離窗臺(tái)，以防玻璃碎片傷人。
如果在走廊或樓梯上，應(yīng)找墻角蹲下，保護(hù)好頭部，遠(yuǎn)離墻上懸掛的裝飾物，等震動(dòng)停后迅速向外撤離。
如果在操場、大街等戶外的地方，絕對不能跑進(jìn)建筑物中避險(xiǎn)，也不要在廣告牌下、籃球架下頭等危險(xiǎn)地方停留，盡量向空曠的地方集中。
如果在家里時(shí)發(fā)生地震，家住底樓的，要迅速鉆到床下、桌下，同時(shí)用被褥、枕頭、臉盆等物護(hù)住頭部，等地震停止再盡快離開住房，轉(zhuǎn)移到安全的地方；家住高樓的，不要試圖跑出樓外，因?yàn)闀r(shí)間來不及。最安全、最有效的辦法是，及時(shí)躲到兩個(gè)承重墻之間最小的房間，如廁所、廚房等。也可以躲在桌、柜等家具下面以及房間內(nèi)側(cè)的墻角，并且注意保護(hù)好頭部。千萬不要去陽臺(tái)和窗下躲避。
最后如果萬一不幸被埋在建筑物中，應(yīng)先設(shè)法清除壓在腹部以上的物體；用毛巾、在衣服捂住口鼻，防止煙塵窒息；要往意保存體力，不要大喊求救，設(shè)法找到食品和水，創(chuàng)造生存條件，等待救援。
同學(xué)們，紀(jì)念是為了科學(xué)地認(rèn)識(shí)災(zāi)難，有效地防震減災(zāi)。地震無法預(yù)報(bào)，但能預(yù)防，這是一項(xiàng)長期而艱巨的任務(wù)。我們要珍惜生命、熱愛生命，特別是要學(xué)習(xí)抗震救災(zāi)中展現(xiàn)出來的不屈不撓、克服困難、無私奉獻(xiàn)、積極向上的精神，努力學(xué)習(xí)、增強(qiáng)本領(lǐng)，將來為國家、為社會(huì)做出一份貢獻(xiàn)。
我的發(fā)言完了！謝謝大家！
親愛的同學(xué)們，老師們：
今天我講話的題目是《防震減災(zāi)，從憂患意識(shí)開始》。相信大家都知道2008年5月12日，發(fā)生在我國四川汶川的那次大地震：面對無數(shù)的生命被埋在廢墟中，失去孩子的父母親們對著廢墟呼喚，撕心裂肺的聲音響徹夜空……那情那景、一幕幕震撼人心的畫面至今都讓人心緒難平，感慨萬千。自此，國家將每年的5月12日定為防震減災(zāi)日，以此提醒大家學(xué)習(xí)防震減災(zāi)知識(shí)，守護(hù)好生命。
同學(xué)們，出現(xiàn)房倒屋塌的災(zāi)難性地震還是少數(shù)，山崩地裂的畫面也屬罕見。一般性地震，只要能按正確的方法去做，就不會(huì)有想像中那么大的災(zāi)難。在接下來的防震減災(zāi)系列教育中，學(xué)校還會(huì)組織相應(yīng)的演練活動(dòng)，請同學(xué)們在認(rèn)真對待，除此之外，在日常的學(xué)習(xí)生活中尤其要具有增強(qiáng)災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)的防范意識(shí)，以備不時(shí)之需。
其實(shí)，不僅是面對自然災(zāi)害，我們需要有憂患意識(shí)，面對與人類命運(yùn)相關(guān)的一切，我們都需如此。
中華民族歷來就有 “生于憂患，死于安樂”“凡事預(yù)則立，不預(yù)則廢”的古訓(xùn)。古語云：“君子安而不忘危，存而不忘亡，治而不忘亂，是以身安而國家可保也。”這樣的語句表達(dá)的是與人類命運(yùn)休戚相關(guān)的警惕和憂慮，就是通常所說的憂患意識(shí)。具體到我們?nèi)粘５膶W(xué)習(xí)工作，也是如此。
目前，我校正在進(jìn)行學(xué)風(fēng)建設(shè)，從學(xué)校管理層來說，該行動(dòng)表達(dá)的是對學(xué)校、同學(xué)們未來發(fā)展的憂慮，體現(xiàn)了學(xué)校的憂患意識(shí)。而對于我們每一個(gè)人，需要將渙散的心思振作起來，把淡忘的記憶清晰起來，把遲鈍的感覺敏銳起來。我們需要將精神高度緊張起來，全身心的投入到日常學(xué)習(xí)當(dāng)中，在這樣的憂患意識(shí)下，久而久之， 我們會(huì)自覺、不自覺的關(guān)注我們每天出勤狀態(tài)、自習(xí)課的投入狀態(tài)、課堂積極性和作業(yè)上交情況等等。隨著時(shí)間的推移，我們還會(huì)考慮自己專業(yè)的方向、工作的未來規(guī)劃乃至自己的人生目標(biāo)。
“生于憂患，死于安樂?！弊非蟀矘肪蜁?huì)精神松懈、心情懶散，銳氣怠盡。我們需要憂患意識(shí)，促使我們時(shí)時(shí)保留銳氣，心懷戒懼以保持高度警覺，如臨深淵、如履薄冰，這樣，我們才會(huì)在學(xué)習(xí)、工作及今后的人生中處變不驚，一往直前。
任何災(zāi)難的來臨，在事先都沒有明顯的預(yù)見性，讓我們防不勝防，措手不及。自2008年5月12日汶川大地震以后，國家就將每年的5月12日，定為“防震減災(zāi)”日。為了防止遭受類似災(zāi)害，提高我們防災(zāi)的意識(shí)，每年的這一天，學(xué)校都會(huì)組織開展防災(zāi)減災(zāi)緊急疏散演練。
5月11日上午，演習(xí)正式開始。一陣刺耳的警報(bào)聲響起，教室立刻嘈雜起來，同學(xué)一個(gè)個(gè)像慌了神一樣，不明白如何是好。這時(shí)傳來教師嚴(yán)肅的話語：“冷靜!快躲在桌子底下!”同學(xué)們用最快的速度抱頭、蹲在各自的課桌下。之后又一陣警報(bào)聲響起，這是撤離的警報(bào)。在教師的指揮下，同學(xué)們不像平時(shí)那樣放松，擠在門口打鬧，而是自發(fā)的排好隊(duì)伍，一個(gè)接一個(gè)井然有序的出去，前排的同學(xué)從前門出去，后排的同學(xué)從后門出去。等我一沖出教室，煙霧從四面八方充斥而來。原先學(xué)校還投放了煙霧彈!我在煙霧中彎下腰，立刻用衣服捂住口鼻，摸索著向樓梯走去。煙霧很濃熏得我想流眼淚。平常了熟于心的路線，在煙霧中變得朦朧起來，可是教師告訴我們此時(shí)此刻千萬別慌張，順著樓梯扶手和一側(cè)墻壁有序走下去，就能順利逃生，最終，我來到了安全的地方——操場!
我覺得這次活動(dòng)十分有意義，不僅僅提高了我們對突發(fā)災(zāi)難應(yīng)急處理的意識(shí)，還讓我們學(xué)會(huì)了逃生的本領(lǐng)，更讓我感受到了生命的可貴，我們要珍愛生命!
老師們、同學(xué)們：
大家好！今天是2008年5月11日，經(jīng)國務(wù)院批準(zhǔn)，自2008年起，每年5月12日為全國“防災(zāi)減災(zāi)日”。開展好“防災(zāi)減災(zāi)日”活動(dòng)，有利于引起廣大師生對防災(zāi)減災(zāi)工作的重視，增強(qiáng)師生災(zāi)害風(fēng)險(xiǎn)防范意識(shí)；有利于普及防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)，增強(qiáng)綜合減災(zāi)能力；有利于加強(qiáng)防災(zāi)減災(zāi)基礎(chǔ)建設(shè)，提高快速反應(yīng)能力。
大家知道，生命是人一生最為寶貴的東西，她承載著人類的理想，承載著所有人的感情，承載著每一個(gè)家庭的歡樂，承載著人類的幸福，也承載著美好的未來。我們每一個(gè)人應(yīng)當(dāng)珍愛生命，承擔(dān)責(zé)任。
自然災(zāi)害的發(fā)生是人類無法抗拒的，但是人們可以通過有效的措施把自然災(zāi)害造成的損失降到最低限度。5.12”汶川大地震對災(zāi)區(qū)很多中小學(xué)校造成了巨大的損害。有許多正在上課的中小學(xué)師生沒能脫險(xiǎn)逃生，然而，面對這樣一場的突如其來的災(zāi)難，有一所緊鄰重災(zāi)區(qū)北川縣的鄉(xiāng)鎮(zhèn)中學(xué)、綿陽市安縣桑棗中學(xué)，卻創(chuàng)造了全校2300名師生沒有一人在地震中受傷或者遇難的奇跡。
5月12日下午，當(dāng)汶川大地震發(fā)生時(shí)，桑棗中學(xué)絕大部分學(xué)生都在教學(xué)樓里上課。當(dāng)他們感覺到大地的震動(dòng)時(shí)，各個(gè)教室里的學(xué)生們都立刻按照老師的要求鉆進(jìn)課桌下，在第一陣地震波過后，大家又在老師的指揮下立刻進(jìn)行了快速而有序地緊急疏散。在地震發(fā)生后短短1分36秒左右， 全體師生疏散到安全地帶，被世人譽(yù)為“桑棗奇跡”。為此桑棗中學(xué)獲得了教育部首批授予的“抗震救災(zāi)先進(jìn)集體”稱號(hào)。要知道，該校每個(gè)教學(xué)樓內(nèi)的學(xué)生都非常多，人員密集，學(xué)生數(shù)最多的班級有80多名，能做到安全、快速的疏散很不容易。桑棗中學(xué)抗震救災(zāi)的經(jīng)驗(yàn)告訴我們，平時(shí)重演練，震時(shí)無傷亡。因此，在我校師生中廣泛開展防災(zāi)減災(zāi)宣傳教育和應(yīng)急演練，不斷提高師生應(yīng)對突發(fā)自然災(zāi)害的能力，減少各種自然災(zāi)害造成的傷亡和損失，具有重要意義。
防災(zāi)減災(zāi)的方法很多，今天我校重點(diǎn)進(jìn)行的是應(yīng)急疏散演練市民防局和教育局聯(lián)合組織在我校進(jìn)行應(yīng)急疏散演練。通過應(yīng)急疏散演練了解應(yīng)急疏散的基本要求，掌握基本的疏散技能，鍛煉師生在特殊情況下的鎮(zhèn)定敏銳，嚴(yán)謹(jǐn)有序的心理素質(zhì)，并能夠迅速、有序、安全地撤離疏散。演練時(shí)間為下午2點(diǎn)28分，屆時(shí)將有市民防局領(lǐng)導(dǎo)、教育局領(lǐng)導(dǎo)、市屬各學(xué)校的政教主任觀摩指導(dǎo)，鎮(zhèn)江教育在線進(jìn)行專項(xiàng)采訪，為了保證這項(xiàng)活動(dòng)的順利進(jìn)行，今天上午第四節(jié)課市民防局領(lǐng)導(dǎo)將對我校師生進(jìn)行培訓(xùn)，培訓(xùn)后進(jìn)行預(yù)演。
因此今天上午的第四節(jié)課與星期三下午的`第三節(jié)課對調(diào)，全體教職工分兩部分，總指揮和副總指揮（正、副校長）、各年級部長、副部長、全體班主任和各班班長等到報(bào)告廳參加培訓(xùn)，一部分老師在上午第四節(jié)課到班組織學(xué)生自習(xí)，班主任培訓(xùn)結(jié)束后回班培訓(xùn)學(xué)生的疏散演練的過程和方法，并進(jìn)行預(yù)演，下午第一節(jié)課與下午的第三節(jié)班會(huì)課對調(diào)，下午的大課間暫停，下午第一節(jié)課班會(huì)課主要由班主任組織同學(xué)學(xué)習(xí)防災(zāi)減災(zāi)知識(shí)和進(jìn)一步熟悉應(yīng)急疏散演練的程序，等到2點(diǎn)28分應(yīng)急疏散演練正式開始，疏散演練全部結(jié)束后，各班按課表上下午第二節(jié)課，第三節(jié)課按下午每一節(jié)課的課表上課，班主任要進(jìn)行紀(jì)律教育，要求所有同學(xué)嚴(yán)守紀(jì)律聽從指揮，這次活動(dòng)不僅是訓(xùn)練我們處理突發(fā)事件的能力，更是對我校校鳳校紀(jì)的一次檢閱，因此 ，我們的一言一行都將代表班級的形象，學(xué)校的形象，全體師生務(wù)必高度重視，聽從指揮。
各位老師，各位同學(xué)：
早上好！
2008年5月12日的汶川地震、2008年4月20日的雅安地震給我們的同胞帶來了巨大的生命和財(cái)產(chǎn)損失。今天利用國旗下的講話，給大家介紹一些簡單的預(yù)防地震災(zāi)害的小常識(shí)。
1、地震知識(shí)
地震是一種自然現(xiàn)象，目前人力尚不能阻止地震的發(fā)生。但是，我們可以采取有效措施，最大限度地減輕地震災(zāi)害。
由于地球不斷運(yùn)動(dòng)，逐漸積累了巨大能量，在地殼某些脆弱地帶造成巖層突然發(fā)生破裂或錯(cuò)動(dòng)，這就是地震。
地震前兆指地震發(fā)生前出現(xiàn)的異?，F(xiàn)象，如地震活動(dòng)、地表的明顯變化以及地磁、地電、重力等地球物理異常，地下水位、水化學(xué)、動(dòng)物的異常行為等。
2、發(fā)生有感地震應(yīng)急行動(dòng)
有感地震是指發(fā)生的地震級別較低，有明顯震感，沒有造成破壞和重大破壞的地震。
應(yīng)急要點(diǎn)：
發(fā)生有感地震后，室內(nèi)人員在震發(fā)瞬間不知道地震強(qiáng)弱的情況下，應(yīng)迅速按預(yù)先選定的較安全的室內(nèi)避震點(diǎn)分頭躲避。
震后快速撤到室外，注意收聽、收看電視臺(tái)、電臺(tái)播發(fā)的有關(guān)新聞，做好防震準(zhǔn)備。
了解震情趨勢，不聽信、傳播謠言，確保社會(huì)穩(wěn)定。
3、發(fā)生破壞性地震應(yīng)急行動(dòng)
破壞性地震是指發(fā)生地震級別較大，造成一定的人員傷亡和建筑物破壞或造成重大的人員傷亡和建筑物破壞地震。
應(yīng)急要點(diǎn)：
住平房的居民遇到級別較大地震時(shí)，如室外空曠，應(yīng)迅速跑到屋外躲避，盡量避開高大建筑物、立交橋，遠(yuǎn)離高壓線及化學(xué)、煤氣等工廠或設(shè)施；來不及跑時(shí)可躲在桌下、床下及堅(jiān)固的家具旁，并用毛巾或衣物捂住口鼻防塵、防煙。
住在樓房的居民，應(yīng)選擇廚房、衛(wèi)生間等開間小的空間避震；也可以躲在內(nèi)墻根、墻角、堅(jiān)固的家具旁等容易于形成三角空間的地方；要遠(yuǎn)離外墻、門窗和陽臺(tái)；不要使用電梯，更不能跳樓。
盡快關(guān)閉電源、火源。
正在教室上課、工作場所工作、公共場所活動(dòng)時(shí)，應(yīng)迅速包頭、閉眼，在講臺(tái)、課桌、工作臺(tái)和辦公家具下邊等地方躲避。
正在野外活動(dòng)時(shí)，應(yīng)盡量避開山腳、陡崖，以防滾石和滑坡；如遇山崩，要向遠(yuǎn)離滾石前進(jìn)方向的兩側(cè)方向跑。
正在海邊游玩時(shí)，應(yīng)迅速遠(yuǎn)離海邊，以防地震引起海嘯。
駕車行駛時(shí)，應(yīng)迅速躲開立交橋、陡崖、電線桿等，并盡快選擇空曠處立即停車。
身體遭到地震傷害時(shí)，應(yīng)設(shè)法清除壓在身上的物體，盡可能用濕毛巾等捂住口鼻防塵、防煙；用石塊或鐵器等敲擊物體與外界聯(lián)系，不要大聲呼救，注意保存體力；設(shè)法用磚石等支撐上方不穩(wěn)的重物，保護(hù)自己的生存空間。
4、地震時(shí)切忌驚慌
我們感覺到的地震，大多數(shù)是有感、強(qiáng)有感地震，少數(shù)能造成輕微破壞，造成嚴(yán)重破壞的地震是極少數(shù)。因此，當(dāng)遇到地震時(shí)切忌恐慌，要沉著冷靜，迅速采取正確行動(dòng)。特別在高樓和人員密集場所，就地躲避最現(xiàn)實(shí)。我國有過地震并沒造成任何破壞，但驚慌失措的人們互相擁擠踩踏造成重傷甚至死亡的教訓(xùn)。