老師們、同學們,上午好!
我是高三二部10班的路俐,今天我國旗下講話的題目是——《高考,我們已經(jīng)準備好了!》
時光飛逝 歲月如梭,十二年的求學生涯轉(zhuǎn)瞬即過。3天之后,我們高三的學子就將迎來人生中一個既令人緊張又讓人激動的時刻。不過,在今天,我可以代表即將參加高考的考生向辛辛苦苦教育了我們?nèi)甑睦蠋焸儽WC:高考,我們已經(jīng)準備好了!
忘不了兩年前我們從各個學校結(jié)伴而至來到新建的臨淄中學繼續(xù)求學的情景;忘不了當時為了我們能夠迅速適應新環(huán)境,領導、老師一遍遍的叮嚀和教誨;更忘不了老師們早晚陪伴,細心指導,有家難歸的一個個動人的場面。在此,我最想說的是:老師,您辛苦了!今后無論走到哪里,我們的心中永遠會裝著您,裝著臨淄中學這個家!
三年的高中生活,留給了我們太多刻骨銘心的東西:當我們收獲成功的時候,我們歡呼過;當我們遭遇挫折時,我們也偷偷地流過淚。然而,不管是成功還是失敗,我們都把它當成了自己奮斗的起點。其實,人生就是一次次出發(fā)。從小學出發(fā),我們的目的地是初中;從初中出發(fā),我們的目的地是高中;從高中出發(fā),我們的目的地是高等學府……人生無窮盡,出發(fā)無止境。一次次出發(fā)都會帶給我們以眼界的開闊,心胸的豁達和生命的提升。高考在即,我們已經(jīng)做好了充分的準備,只要我們擺正心態(tài),增強自信,放松心情,就一定會發(fā)揮出自己應有的水平。高考,就像百米沖刺,原本學習成績好的,爭取一鼓作氣沖向終點;原本學習成績差點兒的,掌握好步調(diào),力爭笑到最后??荚嚤旧砭褪且淮螒?zhàn)役,我們要勇往直前,不管以前考得如何,只要戰(zhàn)役還在繼續(xù),我們就有理由堅持到最后一秒。
高考,是我們?nèi)松幸淮魏苤匾臋C遇和考驗,但是我們堅信我們每個考生都會信心飽滿地去對待,因為我們身后有5000余名老師、家長和學弟學妹做堅強的后盾;同時我們還有幾次出色的模擬考試成績做積淀;更何況,為了高考,我們已經(jīng)付出了太多的心血和汗水,積累了多年的功力。古人云:“泰山崩于前面色不變,麇鹿興于左而目不瞬?!敝灰覀兣R危不亂、處變不驚,沉著應考,就有信心邁過這道“坎兒”!
老師們,我們一定要牢記您平時的囑托,調(diào)整好心理,發(fā)揮出最好的水平。高二、高一的學弟學妹們,青春是一筆不耐花銷的財富,請你們千萬不要徘徊,不要迷茫,也不要隨意的揮霍、虛度。時光匆匆如流水,歲月如流不復回。不要拿青春去賭明天,如今我們已經(jīng)把交接棒交到了你們手里,希望你們要愛學校、愛老師、愛學習,珍惜好在學校的每一天。要知道,臨淄中學輝煌明天的新 篇章需要我們一道去譜寫。
同學們,心中有夢,力量無窮;奮斗不止,希望不滅;快樂心情,輕松迎考!現(xiàn)在我們高三學子可以大聲地宣布:高考,我們已經(jīng)準備好了!
謝謝大家。
冬季參加體育健身活動,不僅能鍛煉身體,增強體質(zhì),而且能鍛煉不怕嚴寒的堅強意志,提高身體的抗寒能力,防止發(fā)生各種疾病。
冬季體育鍛煉,由于肌肉不停地收縮,心跳加快,呼吸加深,新陳代謝旺盛,身體產(chǎn)生的熱量增加。同時,體育鍛煉還能增強大腦皮質(zhì)的興奮性,使體溫調(diào)節(jié)中樞能夠靈敏、準確地調(diào)節(jié)體溫,適應寒冷的環(huán)境,提高人們的御寒能力。所以堅持冬季鍛煉的人和一般人相比,抗寒能力可增強8~12倍。
冬季在室外鍛煉,不斷受到冷空氣的刺激,造血機能發(fā)生明顯的變化,血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白以及抵抗疾病的抗體適當增多,對疾病的抵抗力增強。所以堅持冬季鍛煉的人,很少患貧血、感冒、扁桃體炎、凍傷、支氣管炎、肺炎等疾病。
那么,在冬季鍛煉要注意什么呢?
(1)參加鍛煉前要做好準備活動。準備活動能夠使中樞神經(jīng)的興奮性提高,心臟和肺臟的功能加強,血液循環(huán)和物質(zhì)代謝得到改善,更好地適應激烈運動的需要。由于肌肉關節(jié)都活動開了,不僅可取得較好的鍛煉效果,而且也能防止肌肉拉傷、關節(jié)扭傷等現(xiàn)象。
(2)冬季的氣候干燥寒冷,鍛煉時,要用鼻子呼吸,并注意呼吸的節(jié)奏,鼻粘膜血管豐富,鼻腔也比較彎曲,對空氣有加溫加濕的作用,所以要用鼻子呼吸,不要大口喘氣。
(3)要注意預防凍傷和感冒。剛從室內(nèi)到室外鍛煉時,要戴上帽子和手套,穿厚一點衣服,做做準備活動,等身上發(fā)暖后,再脫去厚衣服。鍛煉結(jié)束時,要做好整理活動,及時穿上衣服,注意保暖。千萬不要穿著濕衣服讓冷風吹,以防感冒。
尊敬的各位老師、親愛的同學們:
大家早上好!今天我演講的題目是“奮戰(zhàn)高三”。
三年的時間就像手指間的流沙,不知不覺中,我們踏上了三年級的征程。高考,已經(jīng)不再遙遠。經(jīng)歷過高三之后,很多人都說高三就像一場看不見的硝煙之戰(zhàn),不允許有任何盲點和錯誤。
無論是文科還是理科,我們都需要全面掌握知識,不放過任何一個難點。文科需要我們厚積薄發(fā),不斷積累,養(yǎng)成良好的學習習慣,不急不躁,堅持不懈。理科的話,我們需要集中火力,準確高效地作戰(zhàn)。我們要建立文科的知識網(wǎng)絡,培養(yǎng)理科的敏銳頭腦。同時,不要忘記在知識的海洋中提取精華,為自己所用,朝著目標穩(wěn)步邁進。
在高三,我們要打下扎實的知識基礎,以堅實的實力為后盾,借靈活的能力沖上前線,進行一場漫長而漂亮的戰(zhàn)斗。
在高三,如果我們想要成功,我們應該以恒心為良友,以經(jīng)驗為參謀,以謹慎為兄弟,以希望為哨兵。因為,沒有恒心就會半途而廢,沒有經(jīng)驗就會被打破,缺乏謹慎就會出錯,失去希望就會失去前進的一切動力。即使過程曲折,枯燥無味,我們也要相信,陽光總在雨后,彩虹總在雨后!
不管是笑聲,還是痛苦或者悲傷,高三將記錄那些經(jīng)歷了所有的苦難,勇敢追求夢想的美麗足跡,將會以努力和汗水澆灌出來的成功回報經(jīng)歷了艱難困苦的高三學子!
高三,讓夢想在六月張開翅膀,高三,讓勝利在六月歌唱。今年的九月十日是第__個教師節(jié),在這里請允許我代表全體學生提前祝老師節(jié)日快樂!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
老師們、同學們:
今天學校隆重集會,舉行__中學高20__屆高三師生備考動員大會。為了做好20__屆高三復習備考工作,學生代表、教師代表、家長代表,都做好了很好的發(fā)言。相信同學們從他們的發(fā)言中一定找到了不斷進取、勇爭一流的力量。
20__年,學校高考取得了輝煌的成績,贏得社會廣泛贊譽;20__年,我們將力爭高考成績再上臺階,為學校的發(fā)展,爭光添彩。為此,我提幾點希望和要求:
第一,20__年的高考,是四川省第一次全面采用全國卷的高考,希望全體高三教師,一定要認真解讀考綱,認真研究全國卷;做到科學備考,精準方向。精講精練,注重時效。關心學生,耐心施教。在學生懈怠時,及時為他們鼓勁加油;在備考迷茫時,及時為他們指明方向;在備考徘徊時,多給學生智慧和力量!
第二,希望全體高三學子,全力以赴,決勝高考;勤學苦練,戒驕戒躁;堅持到底,絕不松懈。高三了,請隨時充滿自信,決不灰心喪氣!高三了,請珍惜一分一秒,不迷戀網(wǎng)絡游戲;高三了,請專注復習備考,要心無旁騖,不要讓“青蘋果”給我們留下苦澀的記憶!
第三,希望高三工作組的同志,在高20__屆高三復習備考這一年里,一定做到:認真履職,一絲不茍;率先垂范,恪盡職守;愛護學生,亦師亦友;服務老師,勤字當頭;團結(jié)協(xié)作,彼此分憂;務實高效,勇創(chuàng)一流!勇做高考排頭兵,爭做師生貼心人。
第四,復習備考工作要踏實走好每一步,認真做好每一個復習階段的工作,做到踏石留印、抓鐵有痕。全體師生要落實迎接達州一診、成都一診、達州二診、成都二診、成都三診等重大考試的備考,做到每一次考試都有新進步,每一次檢測都有新收獲。
老師們,同學們,備戰(zhàn)高考的號角已經(jīng)吹響;備考的征程,前路漫漫,有荊棘坎坷,也有鮮花美景;有風雪霧靄,也有陽光明媚。不要說高三,壓力山大;我們要說,沒有高三的人生,是遺憾的人生;不要說高考是山重水復疑無路,我們要說高考是“映日荷花別樣紅”;不要說六月是黑色的六月;我們要堅信,六月是輝煌、壯麗的六月。請同學們牢記今天的誓言:自信自強,永不言棄;請老師們牢記今天的誓言:全心全意,甘為人梯。在明年的高考中,師生共交滿意的答卷。
衷心祝愿我們每一個教師,都是學校20__高考功勛教師,衷心祝愿每一個同學,都成為20__高考英雄學子。衷心祝愿__中學20__高考,再譜新篇!
親愛的老師、同學們:
大家好!
高考,是每個高中生智慧比武的大擂;高考,是人生旅途中初見曙光的十字路口;高考,是有志者放飛夢想的發(fā)射場。
別忘了,你是一個有理想、有自信的人,你要展示自我的實力;別忘了,你是一個有良知、懂報恩的人,你要回報父母的養(yǎng)育;別忘了,你是一個有骨氣、有潛力的人,你要榮光老師的教誨。
請記住,__中學人有“男拳”的威風,揮拳如風,風將摧毀教科書堆成的堡壘;請記住,__中學人有“女劍”的靈氣,劍鋒貫氣,氣將吞并各學科所有的難題。請放心,一千多慈愛、企盼的父母是你有力的保障;請放心,__名智慧、奉獻自己的老師是你堅強的后盾;高考百日沖刺演講稿請放心,三千多名奮發(fā)圖強的__中學人為你們搖旗吶喊。
__天,每一天呼吸的都是新鮮空氣;__天,每一天迎接的都是新的挑戰(zhàn);__天,每一天享受的都是新的進步。奮斗__天,用勤奮埋葬茍且偷懶的惡習,讓洵麗的夢想在_月展開隱形的翅膀;奮斗__天,用智慧構(gòu)筑提升自我的階梯,讓美好的人生在_月留下暖暖的記憶;奮斗__天,用意志撥開前進道路上的烏云,讓父母的期待在_月展開舒心的笑臉。
古人說得好,苦心人、天不負、臥薪嘗膽、三千越甲可吞吳;古人說得對,有志者、事竟成、破釜沉舟、百二秦關終屬楚。
雖然是,三分天注定,但是主動學習,持之以恒,每天都在超越自我;要堅信,七分靠打拼,只要頑強拼搏,亮劍考場,決勝高考靠勇氣;我預祝,愛拼就會贏,奮斗百日,百折不撓,蟾宮折桂必是__中學人!
謝謝大家!