心理健康教案精選

| 欽容0

教案可以作為教師記錄和歸檔教學(xué)經(jīng)驗的工具。這有助于教師反思自己的教學(xué)實踐,為未來的教學(xué)提供參考和借鑒。以下是小編帶來的心理健康教案精選,歡迎大家一起來收看!

心理健康教案精選

心理健康教案精選【篇1】

【教學(xué)目標(biāo)】

1、認識、體會、表現(xiàn)人類常見的各種情緒。

2、初步學(xué)會調(diào)節(jié)情緒,使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

【教學(xué)目的】

1、讓孩子從小逐漸認識自己,認識自己的情緒,并學(xué)會初步的調(diào)節(jié),使自己經(jīng)常擁有快樂的情緒。

2、讓孩子在輕松、愉悅的氛圍、情緒中認識、體會、表現(xiàn)一些常見的情緒:“喜、樂,怒、哀、懼”。

【教學(xué)方法】

游戲法,表演法,情景教學(xué)法

【教學(xué)用具】

多媒體教學(xué),實物,圖片等

【教學(xué)過程】

步驟一:課前談話:今天對老師來說是個開心的日子,因為馬上要放暑假了,那么同學(xué)們今天感覺怎么樣呢?

(高興、緊張、害怕、快樂……)

步驟二:游戲?qū)?,體會情緒

我們就先來做個游戲吧!“擊鼓傳花”。小組進行傳花,先把花放在第一組第一個同學(xué)處依次向其他同學(xué)傳,音樂停輪到誰誰就得表演節(jié)目。(采訪:表演了節(jié)目和沒表演節(jié)目的同學(xué)分別感覺如何)

(學(xué)生得到了失望、興奮、喜悅等各種情緒體驗)

步驟三:認識情緒

1、采訪:訪問此刻的學(xué)生的心情怎樣?

根據(jù)學(xué)生回答進行板書,指出這就是情緒。(板書:情緒)

2、情緒

生活中有各種各樣的情緒,老師經(jīng)過仔細觀察,把這些情緒都拍攝下來了,(課件逐一出示各種情緒人的畫面,帶聲音):高興、傷心、生氣、害怕、煩惱

他的情緒怎樣?(高興)

從什么地方看出他很高興?(板書:表情、動作、聲音)

想象一下,他為什么這么高興呢?

逐一出示圖片,再辨情緒,從什么地方看出他的情緒?想象為什么會有這種情緒?

3、你還能列舉出其他情緒嗎?(憤怒、緊張、難過、好奇、興高采烈……)

步驟四:體驗、表現(xiàn)情緒

1、游戲一:摸禮物

老師今天帶來了兩個盒子。有幾件禮物送給大家,要你自己用手伸進盒子里去取。(兩個盒子,分別請兩位同學(xué)上去取)

(盒子一:小鴨盒子二:空的)

體驗情緒:你想知道里面有什么禮物嗎?“好奇”的情緒,著急的情緒

手伸進盒子之前“緊張”的情緒,期待的情緒

手觸摸到禮物時“疑惑、緊張或害怕”的情緒,興奮的情緒

拿出禮物時“高興或害怕”的情緒

邊進行教師邊采訪,此時的情緒怎樣?他們在取禮物的過程中,體驗到了各種情緒。

步驟五:情景表演

1、以小組為單位,根據(jù)所提示內(nèi)容,排演心理情景劇。

課件出示提示內(nèi)容:

當(dāng)遇到以下情況時,你會有怎樣的情緒?會怎么做?

(1)當(dāng)你的媽媽來學(xué)校看你的時候

(2)當(dāng)你想去同學(xué)家玩,媽媽卻沒有同意的時候

(3)當(dāng)你考試拿到好的成績的.時候

(4)當(dāng)你考試考砸了,父母批評你的時候

(5)當(dāng)你在付錢的時候,發(fā)現(xiàn)自己沒帶錢的時候

操練五分鐘左右時間,讓二至三組同學(xué)上臺表演,

表演完后,老師對同學(xué)們進一步引導(dǎo),如何在生活中保持快樂的情緒,拋棄不好的情緒。

步驟六:引導(dǎo)

情緒原來有許許多多,那么,哪一種情緒你希望經(jīng)常擁有它呢?(快樂、高興等)我們也來談一談快樂的事吧!

老師先舉例自己的一些快樂事情:如收到小禮物,得到朋友和家人的關(guān)心和愛護,買了一本好書等,引導(dǎo)學(xué)生暢所欲言,講出自己生活中值得高興的事情

步驟七:小結(jié):

是啊!生活中難免會遇到不順心的事,關(guān)鍵就是看你如何去面對,如何讓自己保持快樂的情緒。

老師為同學(xué)們準(zhǔn)備了一只垃圾桶,知道是用來干嘛的嗎?老師希望同學(xué)們把所有的壞情緒都扔到垃圾桶里,把好情緒留在心中。最后,我們齊唱一首歌曲:《我們都是快樂的人》

心理健康教案精選【篇2】

教學(xué)目標(biāo):

1、讓學(xué)生想他人之所想,急他人之所急。

2、讓學(xué)生學(xué)會推己及人,將心比心。

教學(xué)方式:

專題教育

教學(xué)重難點:

讓學(xué)生想他人之所想,急他人之所急。

教學(xué)手段:

圖片、課件

教學(xué)過程:

一、觀察島

出示圖片

看到圖中小狗和小貓的遭遇,你會想到什么?

二、活動營

活動一:妙手撕紙

每人準(zhǔn)備一張紙,按要求進行撕紙游戲。游戲結(jié)束后打開各自手上的紙,相互看一看。每個人撕完之后的形狀一樣嗎?為什么同一張紙、同樣的游戲規(guī)則,會有不同的結(jié)果?

撕紙步驟:

1、將紙對折。

2、再次對折。

3、對折后撕掉左上角的一個小小的三角形。

4、把手中的紙再次對折,然后撕掉左上角的一個小小的扇形。

活動二:一人分飾兩角

請上臺表演情景里的不同角色。準(zhǔn)備兩張椅子,當(dāng)你坐在椅子A上時,就扮演自己;當(dāng)你坐在椅子B的時候,就扮演童童,并自己設(shè)計對話。

扮演不同的角色時,你分別有什么感受?

三、分享屋

當(dāng)我做了錯事,我希望別人指責(zé)我嗎?不希望!我希望被原諒!

當(dāng)我遇到挫折,我希望別人冷嘲熱諷嗎?不希望!我希望被理解、被幫助!

當(dāng)我不開心時,我希望別人漠視我嗎?不希望!我希望被關(guān)心、被安慰!

心理健康教案精選【篇3】

教學(xué)理念:

感恩是一種美德,是一種生活態(tài)度,也是做人的基本修養(yǎng)。而此刻的中學(xué)生就其心靈的“情”來看,普遍患有“感情冷漠癥”。對父母的養(yǎng)育之恩、老師的教導(dǎo)之恩,有時會熟視無睹、置若惘然。應(yīng)對這種現(xiàn)狀,有必要設(shè)計一節(jié)以《感恩》為主題的心理健康課,讓感恩走進每一位同學(xué)的心靈。

教學(xué)設(shè)計說明:

教學(xué)過程分為五個環(huán)節(jié),從感恩父母,到感恩老師,感恩幫忙過你的人,感恩社會,最后感恩升華,感激所有的人。

根據(jù)學(xué)生的認知特點,從談父母、老師的付出,到分析我們?yōu)樗麄冏龅?,體會他們的恩情,隨之引出如何感恩,落到行動上。從感恩家人到感恩老師、幫忙過自己的人,最后上升到感激所有的人,包括傷害我們的人。

教學(xué)活動多樣,有聽歌曲、聽故事、講故事、大家說、做游戲、演小品、大家歌、讀資料、天平稱量等多種形式,學(xué)生從聽、講、說、做、演、稱等多方面體會恩情,學(xué)會感恩。從意識到行動。到達教學(xué)的目的。

教學(xué)目標(biāo):

1、使學(xué)生懂得,對關(guān)懷和幫忙自己的人抱有感激之情是一種美德,也是做人的道德準(zhǔn)則。

2、使學(xué)生明白,此刻每個人享受的快樂生活是透過別人的付出得到的,培養(yǎng)學(xué)生對父母、他人、社會的感恩意識。

3、教育學(xué)生在實際生活中,學(xué)會感恩,為關(guān)心過自己的人做一些力所能及的事情。

重點:培養(yǎng)學(xué)生對父母、對他人、對社會的感恩意識。

難點:教育學(xué)生在實際生活中學(xué)會感恩。

教學(xué)過程

(一)、感恩父母

1、聽音樂《感恩的心》

2、親情游戲

你們從一個咿呀學(xué)語的孩子成長到一名初中生,誰給你們的愛最多,幫忙最大,請寫出五個人的名字。

3、感受父母的愛

4、感悟:烏鴉有反哺之義,羊羔有跪乳之恩。父母為我們費盡心血,我們就應(yīng)為他們做點什么,才能表達你的感激之情?

使學(xué)生帶著簡單愉快的`情緒進入活動主題

請同學(xué)按照老師的指令進行。

說一說,父母給你那些愛。

學(xué)生讀材料,談感受。

學(xué)生針對此刻的我進行暢談。

(二)、感恩老師

1、師恩回放

生活中除了父母無微不至的關(guān)心我們,再就是我們的恩師了。老師的愛如春風(fēng),似細雨,滋潤著我們,使我們茁壯成長,讓我們從點點滴滴中說出老師的愛。

學(xué)生講老師關(guān)愛我們的三個故事。老師結(jié)合故事進行點評:

(1)老師如媽媽時刻關(guān)心我們。

(2)老師象一把保護傘,遮護著我們不受傷害

(3)我們的成長離不開老師。

2、用行動報答老師

總結(jié)過渡:學(xué)校中老師如父母,無時無刻不在關(guān)心著我們,我們就應(yīng)怎樣做,才能讓老師更欣慰,讓家長更放心呢?

學(xué)生談在學(xué)校中如何做?(多個學(xué)生回答)

(三)感恩幫忙過我們的人

除了父母和老師,社會上還有很多人值得我們感激。請聽《感恩之旅》。

黃舸7歲的時候,被查出患了一種令醫(yī)學(xué)界至今束手無策的疾病,生命周期可能只有18年。

黃舸的生命也許就要走到了盡頭,但是為了能對幫忙過他的人說聲謝謝,20__年,15歲的他和父親用一輛三輪車踏上了“感恩之旅”,開始在全國尋訪從未謀面的恩人。如今父子倆已走過82個城市,行程1.3萬公里,向30多名以前幫忙過他們的人當(dāng)面道了謝。父子倆一路上感受著感動,也傳播著感動。

黃舸說:“到好心人的家門口親自說聲謝謝,送上一束鮮花表達我深深的謝意,是我最大的心愿?!边@個心愿一向支持著他走到這天。如果有一天離開人世,黃舸期望將自己的眼角摸捐給需要它的人。

問:黃舸的“感恩之旅”是感激哪些人呢?(齊答)

生活中許多人向我們伸出熱情的雙手,當(dāng)我們理解別人無私的關(guān)愛時,你的情緒是怎樣的?此刻讓我們大聲的向他們說一聲“謝謝”!

(四)感恩社會

請看資料:慈善家——霍英東

霍英東,漢族,廣東人。1953年創(chuàng)辦霍興業(yè)堂置業(yè)有限公司,任董事長。

霍英東先生是一位愛國的香港慈善家。從小吃過不少苦的他聚財有道,散財也有道。

多年來他對社會的各類捐助金額接近200億元,在推動各地教育、醫(yī)療衛(wèi)生、體育、山區(qū)扶貧、干部培訓(xùn)等方面,做出了許多的貢獻。

問:材料中的霍先生的行為是回報什么呢?(齊答)

記得去年我們班的同學(xué)主動參加了小戲藝術(shù)節(jié)的義務(wù)勞動,今年我們班的同學(xué)利用星期天又到車站義務(wù)打掃衛(wèi)生。我們班的同學(xué)人人有一顆服務(wù)社會的心。

想想我們?yōu)樯鐣鲂┦裁矗?/p>

幾個學(xué)生回答。

幾年之后,如果我們班有的同學(xué)也象霍先生一樣成為大款,你將怎樣回報社會呢?

幾個學(xué)生暢所欲言。

(五)感恩所有的人(感恩升華)

過渡:我們的生活被愛包圍著,我們不但感恩父母,感恩老師,感恩那些幫忙過我們的人,甚至我們還感激那些傷害過我們?nèi)恕?/p>

請看大屏幕,感激所有的人。學(xué)生齊讀:

感激所有的人

感激傷害你的人,因為他磨煉了你的心志。

感激絆倒你的人,因為他強化了你的雙腿。

感激欺騙你的人,因為他增進了你的智慧。

感激蔑視你的人,因為他醒覺了你的自尊。

感激遺棄你的人,因為他教會了你該獨立。

凡事感激,學(xué)會感激,感激一切使你成長的人。我們?nèi)巳硕家幸活w感恩的心!

齊唱《感恩的心》的主題句:感恩的心,感謝有你,伴我一生,讓我有勇氣應(yīng)對自己,感恩的心,感謝命運,花開花落,我依然會珍惜!

心理健康教案精選【篇4】

一、教學(xué)目的:

1、情緒對人的學(xué)習(xí)和生活影響很大,教育學(xué)生要做情緒的主人,才能適應(yīng)社會生活;學(xué)會控制自己的情緒,掌握調(diào)控情緒的方法,做一個歡樂的小學(xué)生。

2、教育學(xué)生正確評價自己,樹立自信心,克服學(xué)習(xí)上的困難。克服自卑心理,學(xué)會欣賞自己和悅納自己,樹立“別人行,我也能行”的思想。

二、教學(xué)準(zhǔn)備

準(zhǔn)備活動中所要用的各種情景問題。

三、教學(xué)過程

(一)導(dǎo)入

1、引言:我們每個人都有自己的情緒情感,遇到不一樣的事,就會有不一樣的'感受,但我們要學(xué)會控制自己的不良情緒,這樣在與同學(xué)的交往中,才不會感情用事,今日我們學(xué)習(xí)樹立自信心,做情緒的主人。

(二)學(xué)習(xí)如何控制傾情緒

A、關(guān)成的學(xué)習(xí)成績退步了,應(yīng)當(dāng)如何對待

B、小花是怎樣對待跳繩失利的

分組討論,然后派代表在全班發(fā)言。

(2)議一議

如何調(diào)控自己的不良情緒呢

A、宣泄法。B、轉(zhuǎn)移法。C將心比心。D、挫折不必須都是壞事。

3、活動明理

師:王小燕愛生氣好不好為什么

生:不好,生氣影響身體健康。

生:生氣容易使人得病。

生:生氣容易影響同學(xué)關(guān)系?!?/p>

議論時,如果時間允許,可多請幾位同學(xué)談?wù)効捶ā?/p>

(三)學(xué)會樹立自信心

1、教師以講故事的方式,張海迪是怎樣克服困難,成為著名作家的故事,明確告訴學(xué)生是“自信心的力量”!

2、議一議

師:小龜丁丁為什么開始不敢爬坡

生:過低估計自己、自卑心理作祟、怕自己笨手笨腳,被人笑話……

師:之后,丁丁怎樣做的成功了沒有

生:在龜爺爺?shù)膸兔ο?,獲得了成功;在龜爺爺?shù)膸兔ο拢竽懙貒L試;他不怕困難,大膽去做。

師:你明白丁丁是個什么樣的孩子

生:有同情心,愿意幫忙別人;勇敢的孩子;知錯就改的孩子。

師:這個故事說明了什么道理

生:在做事之前,就認為自己不行,是自卑的表現(xiàn);之后他做了勇敢的嘗試,獲得了成功,是自信的表現(xiàn)。

指點迷津:我們應(yīng)當(dāng)克服自卑,樹立自信,才能獲得成功。

(四)總結(jié)全課:可請同學(xué)歸納總結(jié),使同學(xué)們看到樹立自信心的重要性,引導(dǎo)學(xué)生正確地評價自己,樹立自信。

心理健康教案精選【篇5】

教學(xué)目的 :

培養(yǎng)學(xué)生正確的人際交往態(tài)度,幫助學(xué)生掌握人際交往的基本技能,提高學(xué)生與人交往的實際能力,培養(yǎng)學(xué)生做一個快樂的健康的人。

課前準(zhǔn)備 :

1、課件設(shè)計

2、小品編排教學(xué)過程 :

一、導(dǎo)入 :你有朋友嗎?你喜歡交朋友嗎?在生活中,有的.人擁有很多朋友,與朋友一起學(xué)習(xí),一起生活,遇到問題一起商量,一起解決,說說笑笑,真開心呀!這節(jié)課將伴隨你一起探索怎樣才能交上更多的朋友!

二、活動 :

1、 找朋友游戲要求:以組為單位,每組出一名學(xué)生,數(shù)到“一”。第一次:3個同學(xué)一組迅速抱成團。第二次:4個同學(xué)一組迅速抱成團。第三次:5個同學(xué)一組迅速抱成團(學(xué)生分組做“找朋友游戲”。游戲之后數(shù)一數(shù):我贏了 次,我輸了 次。)

2、談一談

(1)我找到朋友時心里感到 。

(2)我沒找到朋友時心里感到 。(學(xué)生談心里感受)

3、交朋友的秘訣

(1)仔細觀察你身邊的好伙伴是怎樣交上好朋友的?(學(xué)生歸納交朋友的秘訣)

看課件:

課件1:萍萍熱情、開朗、樂于助人,同學(xué)們都愿意和她交朋友。(性格好)

課件2:周夢和胡云都是航模小組成員,他倆合作一艘小帆船,你鋸我粘,很快就做成了,共同享受著成功的喜悅。(合群)

課件3:遇到開心的事,受了委屈、遇到困難等愿意把心里話告訴朋友,增進溝通和理解。(善于開放、表露自己。)

(2)你的交友秘訣呢?快記下大家的絕招,讓大家一起交流分享吧?。?學(xué)生歸納:交朋友的秘訣。)

(3)請看小品:

問題1:請你幫幫小陳,讓他也能交到朋友。

問題2:不知你在交朋友中有沒有遇到什么困難呢?

問題3:請大家?guī)退龀鲋饕猓屗坏礁嗟呐笥?。(學(xué)生進行小品表演:小磊和小濤是好朋友,他們互相關(guān)心、互相幫助,說說笑笑玩得多開心?。】墒?,小陳不敢和同學(xué)接近,他沒有朋友,一個人非常孤獨。)

三、總結(jié) :有朋友真好!高興時,友朋友來分享;傷心時,有朋友來分憂;困難時,有朋友來幫助。朋友能給人帶來歡樂、帶來勇氣、帶來信心。老師相信,在你的努力下,一定會交到更多的好朋友!

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