自我鑒定是對自己過去某一階段的學習或工作進行分析，并作出相應的總結，那么一起看看個人的自我鑒定怎么寫吧!下面給大家分享關于個人的自我鑒定完整版，歡迎閱讀!
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我的生活準則是：認認真真做人，踏踏實實工作。我的最大特點是：勇于拼搏，吃苦耐勞，不怕困難。在實際工作中，更重要的是牢固樹立了強烈的事業(yè)心、高度的責任感和團隊精神。朝夕耕耘，圖春華秋實;十年寒窗，求學有所用。
四年的大學生活似彈指一揮間，從剛跨入該校時的失落和迷茫，到現(xiàn)在即將走上工作崗位的從容、坦然。我知道，這又是我們人生中的一大挑戰(zhàn)，角色的轉換。這除了有較強的適應力和樂觀的生活態(tài)度外，更重要的是得益于大學四年的學習積累和技能的培養(yǎng)。
我自認為無愧于大學四年，剛入學時，我曾為身為一名普通本科院校的學子而沮喪過。但很快，我選擇了坦然面對。因為我深信，是金子在任何地方都會發(fā)光。所以我確信，普通本科生的前途也會有光明、輝煌的一天。
通過這四年的學習使我懂得了很多，從那天真幼稚的我，經過那人生的挫折和坎坷，到現(xiàn)在成熟、穩(wěn)重的我。使我明白了一個道理，人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的.每一個驛站。當然，四年中的我，曾也悲傷過、失落過、苦惱過，這緣由于我的不足和缺陷。但我反省了，這只是上天給予的一種考驗.。 只要我不斷學習，不斷努力，付出總會有回報的。
時光走過三個年輪，即將畢業(yè)的我回顧過往的足跡，點點滴滴依然清晰分明。
自從20____年7月為溫師院成教院漢語言文學專業(yè)錄取后，充滿信心的我即以滿腔的斗志全身心地投入函授學習中。上課期間，我保持以往學生時代的歷來風格，不遲到、不早退，勤做筆記，有要事則向班主任請假。在校工作期間，我一邊認真?zhèn)湔n，做好自己的教學本職工作，努力把學生教好;一邊也不忘溫州師院的任課教授的囑咐，充分利用自己的閑暇時間，把函授時不能作具體解說的書本知識理解消化。一分耕耘，一分收獲。學習上的毫不懈怠使我能從容應付每一次考試，并取得不錯的成績。
我熱愛自己所學的中文專業(yè)，更愛神圣的教育事業(yè)，我努力培養(yǎng)自己的文學興趣，積累一定的文學功底，希望能將自己的才華奉獻于祖國教育的土壤中。同時，我也熱愛自己的'班級，我與班級中的同學能和睦相處，且關系融洽。班中事務亦是主動參與，且樂此不疲。因為我相信，樂于助人乃快樂之本。
還記得開學第一天副院長把我們這些學員讀書目的歸納為：一拿文憑，二長知識，三交朋友。確實，三年寒窗的我亦有所收獲。
在老師的啟發(fā)教導下，我在德智體方面全面發(fā)展，逐漸從幼稚走向成熟。
在政治上，我有堅定正確的立場，熱愛祖國，熱愛黨，認真學習并擁護黨的各項方針政策，積極要求進步，思想覺悟高，愛憎分明，踴躍參加各項社會公益活動，主動投入捐款救災行列，用微薄的力量，表達自己的愛心，做一個文明市民。
在學習上，我有刻苦鉆研的學習精神，學習態(tài)度端正，目的明確，專心上課并做好筆記，注重理解和掌握，強化練習，學會分類歸納，不斷總結，摸索出適合自己的學習方法，養(yǎng)成良好的.學習習慣。在學習中知難而進，敢于正視自己的弱點并及時糾正，同時我也積極參加社會實踐，將書本知識與實踐知識相結合，使自己有適應社會的能力，應變能力有進一步提高。在課余時間里，我喜歡博覽群書，開拓視野，增長知識，不斷充實自己。還利用假期參加電腦培訓，并取得結業(yè)證書，高三年被評為校級三好生。
生活上，我擁有嚴謹認真的作風，為人樸實真誠，勤儉節(jié)約，生活獨立性較強。熱愛集體，尊敬師長，團結同學，對班級交給的任務都能認真及時完成。
我的興趣廣泛，愛好體育、繪畫等，積極參加各類體育競賽，達到國家規(guī)定的體育鍛煉標準。
轉眼間大學生生活就要結束了，離校之前，為了明確自己的過去與未來。我覺得我有必要對這幾年的大學生活做個自我鑒定!
大學期間，我不僅重視對專業(yè)課程和第二外語(日語)的學習，掌握了扎實的專業(yè)知識技能，同時注重個人思想道德品格和修養(yǎng)的提升，堅信“先做人后做事”的至理名言，認為正直的人格是人才的一項重要標準。
我性格開朗，亦靜亦動，本著一顆誠心與人交往，有較強的表達能力，同時也很樂意傾聽，懂得自我反省。我品嘗過失敗，經歷過迷惘，但最終在集體生活中慢慢成長起來，形成了良好的性格品質。
我富有責任感，敢于面對挑戰(zhàn)，有強烈的進取心和優(yōu)秀的團隊精神，善于與他人協(xié)同作戰(zhàn)，同時也有較強的組織協(xié)調能力、活動策劃能力和社會實踐能力。大學期間，我踏實肯干，努力不懈，最終在任社團管理中心主任和暑期社會實踐等各種社會工作和實踐活動中鍛煉和提高了自己，更在這個過程中發(fā)現(xiàn)了自我，認可了自己，增強了自信心。
我積極樂觀向上，適應能力強。大學生活中，由于遠離家鄉(xiāng)和經濟條件不好，遇到過不少困難，但憑借著良好的心態(tài)和同學朋友間的相互支持，我最終獲得了成長。相信在以后的工作學習生活中能有更大提高!
自上大學以來我積極、認真的學習，不僅努力學習專業(yè)知識，還不斷加強專業(yè)外的知識。獲得的主要成績是：學習上，獲得黨校優(yōu)秀學員的榮譽稱號，在學年評優(yōu)中獲得了三等獎學金。工作上，獲得了院級的`社團活動積極分子的榮譽稱號，在20____年寒假社會實踐活動評比中獲得了團總支一等獎。
我認為存在的問題是對專業(yè)方向的定位以及對黨的學習還不夠深入。以及在工作上未能及時有效的將工作完成，達到預期效果。所以，今后我將更加認真的學習專業(yè)知識，找準自己的專業(yè)定位，繼續(xù)深入的學習黨的章程，為早日能加入共產黨做準備。工作上，加強與同事和同學老師間的溝通，認真的將工作做好。
畢業(yè)生就業(yè)制度改為社會選擇就業(yè)制度后，求職者首先遇到的就是如何寫好求職信。通過寫求職信與用人單位取得聯(lián)系，也是“雙選”就業(yè)的一種有效方式。學會寫好求職信和填好履歷表，是踏上成功的第一步。因為將求職信寫得清楚、準確又有條理，會給用人單位留下一個良好的第一印象。也是吸引聘人單位的重要條件之一。寫求職信沒有成規(guī)，也沒有統(tǒng)一格式，一般來說，求職信的基本內容應包括以下幾點：
(一)用人消息是從什么地方得到的.，說明自己希望申請哪種工作。因為用人單位往往同時為多個崗位招聘人才，如不寫清申請哪種工作，聘人單位將無法回復。
(二)告訴聘人單位，你對該項工作如何感興趣，你有哪方面的專業(yè)知識和特長、才能，受過哪方面的培訓和鍛煉，對這項工作有何研究，有哪方面的成就等等。
(三)簡單介紹一下自己的資歷，寫出自己就讀的學校名稱、主修和選修的科目。如果你覺得有必要，可以列出某些科目的考試成績。
(四)求職信中還可以寫進與求職有關的其他有利條件，如參加過哪些課外活動，做過哪些調查，有哪方面的工作經驗等等。
(五)求職信的最后，應該提醒聘人單位留意你附呈的簡歷，請求給予回音等等。
回顧在兒科實習的這二星期，使我獲得了不少見識，例如在二組中，為兒科中的孩子作霧化，以及一組的測肛溫，使我學會了如何地去測肛表。在兒科的實習是受益匪淺的，從理論中，我學習到了新生兒黃疸的'辨別，支氣管肺炎的臨床表現(xiàn)，護理診斷及護理措施，患兒輕、中、重度缺水的劃分等。
在兒科的實習中，同樣跟著老師上了中夜班，以至于在中夜班中應注意到的事項，在新生兒中，了解并掌握了早產兒在暖箱中的注意點，新生兒黃疸照藍光時需要注意的幾方面，以及藍光療法的目的，新生兒各個年齡階段的劃分，實際操作中，學會了如何給新生兒喂奶、換尿布等等。
總之，在兒科的實習中，所學的、所做的、所領悟，都是有所收獲的，在此同時，也同樣和患兒們建立了良好的護患關系，也能很好的配合老師完成各項任務。
相信：一步一個腳印，踏踏實實地做好自己的本職工作，所有實習過的科室相比之下，我更喜歡兒科，因為能聽到孩子們的歡笑聲。
我以提高自身的綜合素質為目標，以自我的全面發(fā)展為努力方向，樹立正確的人生觀、價值觀和世界觀?，F(xiàn)在珍貴的`四年大學生活已接近尾聲，現(xiàn)對自我鑒定如下：
在思想上我追求上進，思想覺悟有了很大的提高。我熱愛祖國，熱愛人民，堅決擁護黨的領導和社會主義制度。我覺得一個人的價值是由他對社會對別人所做的貢獻來衡量的，我秉承服務社會的宗旨努力實現(xiàn)自我價值。
在學習上我覺得大學生的.首要任務還是學好本專業(yè)的基礎知識和技能，廣泛閱讀各個領域的書籍，開拓自己的視野。所以在學習上我踏踏實實，虛心求學、刻苦認真、吃苦耐勞一點也不放松。我堅信“一份耕耘一分收獲”。
在生活上我的特點是誠實守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我，時間觀念強，有著良好的生活習慣和正派作風。由于平易近人，待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽。
本人自入學以來，一向遵守學校的各項規(guī)章制度，具有良好的思想道德品質，各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強烈的群眾榮譽感和職責心，堅持實事求事的原則。我思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，注重個人道德修養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活作風，樂于助人，關心國家大事。
在校期間，我一向勤奮學習，刻苦鉆研，通過系統(tǒng)地學習掌握較為扎實的基礎知識。由于有良好的學習作風和明確的學習目標，曾獲得"三好學生"等榮譽，得到了老師及同學們的肯定，樹立了良好的學習榜樣。在課余時間，我積極參加體育鍛煉，增強身體素質，也熱愛勞動，積極參加校開展的各項文體活動，參加社會實踐，繼承和發(fā)揚了艱苦奮斗的精神，也參加了校文學社和書法協(xié)會，豐富了課余生活，使自己在各方面都得到了相應的提高。
"寶劍鋒從磨礪出，梅花香自苦寒來"，我堅信通過不斷地學習和努力，使自己成為一個有理想、有道德、有文化、有紀律的學生，以優(yōu)異的成績迎接挑戰(zhàn)。
本人個性隨和，性格開朗、謙虛自律自信，熱情大方，喜歡交際、旅游。對工作認真負責、積極主動、善于團隊工作。并從事制造業(yè)管理工作多年，具有豐富的工廠管理實操工作經驗。
本人在工作中細心嚴謹，踏實肯干，有較強的責任心和進取心。并密切配合上級及同事圓滿完成了公司安排的其他工作和任務。在工作上極具團隊精神，注重團隊合作。具備獨立自主完成工作的能力。在技能素質上能不斷學習新知識，新技能，注重自身發(fā)展，以確保勝任當前工作。
本人性格開朗、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠;工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞，勇于承受壓力，勇于創(chuàng)新;有很強的組織能力和團隊協(xié)作精神，具有較強的適應能力;紀律性強，工作積極配合;意志堅強，具有較強的無私奉獻精神。
專業(yè)素質高，性格開朗，勤奮好學，態(tài)度認真，善于溝通，有較強的集體主義和團隊合作精神。有足夠的自學能力和適應能力，能同時熟練運用各種專業(yè)軟件能力。大學期間，我在建筑工地做過________，對這個工作有一定的了解。我也經常參加廣聯(lián)達的培訓，善于聽取別人的意見，認真執(zhí)行上級的安排。實習期間多次受到領導表揚。
本人參加房地產銷售已經有兩年的工作時間，在這段時間里經過自己的磨練，在領導的幫助下，我已成為一名合格的銷售人員，能夠獨立完成銷售任務，對房地產銷售行業(yè)有了比較深的認識，并且仍然在不斷努力，使自己的能力更上一層樓。
作為房產銷售部中的一員，我深深覺到自己身肩重任。作為企業(yè)的門面，企業(yè)的窗口，自己的一言一行也同時代表了一個企業(yè)的形象。所以更要提高自身的素質，高標準的要求自己。在高素質的基礎上更要加強自己的專業(yè)知識和專業(yè)技能。此外，還要廣泛了解整個房地產市場的動態(tài)，走在市場的前沿。
房地產市場的起伏動蕩，公司于______年與______公司進行合資，共同完成銷售工作。在這段時間，我積極配合______公司的員工，以銷售為目的，在公司領導的指導下，完成經營價格的制定，在春節(jié)前策劃完成了廣告宣傳，為____月份的銷售________奠定了基礎。后以____個月完成合同額____萬元的好成績而告終。
我今后更該認真總結，及時反思，多向別人學習，使自己不斷進步，日漸完善。使自己成為銷售領域的一名精英，和公司共同發(fā)展，創(chuàng)造美好未來!
實習期間我認真刻苦、吃苦耐勞，有上進心。為人誠懇、虛心好學、能夠正確對待、處理生活及工作中遇到的各種困難，思想積極上進，接受能力和獨立能力強，有很強的團隊精神和集體榮譽感。做事認真負責，有很強的責任心。有強烈的上進心、事業(yè)心，有很強的對環(huán)境的適應能力，能很快融入集體。
在工作中遇到不懂的地方，能夠虛心向富有經驗的前輩請教，善于思考，能夠舉一反三。對于別人提出的工作建議，可以虛心聽取。在時間緊迫的情況下，加時加班完成任務。能夠將在學校所學的知識靈活應用到具體的工作中去，保質保量完成工作任務。同時，我嚴格遵守我公司的各項規(guī)章制度，實習期間，未曾出現(xiàn)過無故缺勤，遲到早退現(xiàn)象。我腳踏實地的工作，努力做到，工作始終以"熱心、細心"為準則。遇到不懂的問題，積極問同事，在同事的熱心幫助下，問題很快就解決了，這簡短的實習生活，雖然緊張，收獲也很多。但給我的僅僅是初步的經驗累積，對于往后邁出社會還是不夠的。
通過實習我明白到：工作往往不是一個人的事情，是一個團隊在完成一個項目，在工作的過程中，如何去保持和團隊中其他同事的交流和溝通也是相當重要的。一位資深人力資源專家曾對團隊精神的能力要求有這樣的觀點：要有與別人溝通、交流的能力以及與人合作的能力。合理的分工可以使大家在工作中各盡所長，團合作，配合默契，共赴成功。個人要想成功及獲得好的`業(yè)績，我牢記一個規(guī)則：我永遠不能將個人利益凌駕于團隊利益之上，在團隊工作中，會出現(xiàn)在自己的協(xié)助下同時也從中受益的情況，反過來看，自己本身受益其中，這是保證自己成功的最重要的因素之一。
我相信通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂的壯志，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，加快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
回首四年的大學校園生活和社會實踐生活，有渴望、有追求、有成功、也有失敗，我孜孜不倦，不斷地挑戰(zhàn)自我，充實自己，為實現(xiàn)人生的價值打下堅實的基礎。下面分別從思想上、學習上和生活上作自我鑒定。
在思想上，令我最自豪的事情是經過不斷的努力學習和提高自己。感覺就像在自己的生命上添上了神圣的一筆，轉化成為一種無形的力量在鼓勵我，在督促我，在時時刻刻的檢查我，讓我在思想行為方面能夠作風優(yōu)良、待人誠懇，能較好處理人際關際，處事冷靜穩(wěn)健，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務。為社會為學校為同學為身邊的人做事不再覺得是一種累贅，而是很樂意的去做并且能夠得到滿足和快樂，并且一直在追求人格的升華，注重自己的品行。
學習上，為適應社會發(fā)展的需求，我認真學習專業(yè)知識，對本專業(yè)一絲不茍，由于所學的是計算機專業(yè)，因此非常注重實際操作能力，除了理論學習之外，我的實踐能力也得到非常大的提高。再有就是懂得了運用學習方法同時注重獨立思考。在學習時，以“獨立思考”作為自己的座右銘，時刻不忘警戒。做什么都勤于思考，遇有不懂的.地方就請教于他人。隨著學習的進步，我不止是學到了公共基礎學科知識和很多專業(yè)知識，我的心智也有了一個質的飛躍，能較快速的掌握一種新的技術知識，我認為這對于將來很重要。我這個人有個特點，就是不喜歡虎頭蛇尾，做事從來都是有始有終，就算再難的事也全力以赴，追求的結果，正因為如此意志視為，我把自己的主要因素，相信只要有恒心鐵棒就能磨成針。一個人的敵人不是別的什么人，而是他本身。這么多年來，我一直都是在跟自己作戰(zhàn)，準確地說，是和自己的意志戰(zhàn)斗?，F(xiàn)在回想起來，我確實比以前堅毅了許多，但我不會松懈下來的。
在大學生活中，我堅持著自我反省且努力的完善自己的人格?，F(xiàn)在我理解道理，樂于助人不僅能鑄造高尚的品德，而且自身也會得到很多利益，幫助別人的同時也是在幫助自己?；仡欉@幾年，我很高興能在同學有困難的時候曾經幫助過他們，同樣的，在我有困難時我的同學們也無私的伸出了援助之手。對于老師，我一向是十分敬重的，因為他們在我彷徨的時候指導幫助我。如果沒有老師的幫助，我可能將不知道何去何從。我現(xiàn)在領悟到，與其說品德是個人的人品操行，不如說是個人對整個社會的責任。一個人活在這個世界上，就得對社會負起一定的責任義務，有了高尚的品德，就能正確認識自己所負的責任，在貢獻中實現(xiàn)自身的價值。
通過這四年的學習使我懂得了很多，從剛進學校時如張白紙的我，經歷了許多挫折和坎坷。使我明白了一個道理，人生不可能存在一帆風順的事，只有自己勇敢地面對人生中的每一個驛站，我們就能很精彩。當然，四年中的我，曾也悲傷過、失落過、苦惱過，委屈過，這緣由于我的不足和缺陷。人生總難免有缺點，四年的學習生活我發(fā)現(xiàn)自己的不足在于專業(yè)知識水平還有待進一步提高，而且社會閱歷和經驗也太少，這些我都會在今后努力提高、完善自己的。為日后的生活工作打下了堅實的基礎。
四年的鍛煉，給我僅是初步的經驗積累，對于面對未來，邁向社會的我來說是遠遠不夠的。因此，面對過去，我無怨無悔，來到這里是一種明智的選擇;面對現(xiàn)在，我努力拼搏;面對將來，我期待更多的挑戰(zhàn)。戰(zhàn)勝困難，抓住每一個機遇，相信自己一定會演繹出精彩的一幕。
本人對工作負責，有進取的敬業(yè)精神，能與領導溝通協(xié)調，為人親和誠懇能與員工和諧并能溝通提高員工的最佳素質，能為工廠利益付出個人代價，為公司創(chuàng)更高業(yè)績，望貴司能給我一個發(fā)揚的機會，同時您也無悔您這次的選擇。
本人作風優(yōu)良，待人誠懇，人際關系良好，處事冷靜穩(wěn)健，能合理地統(tǒng)籌安排生活中的事務。
本人性格開朗，待人熱情大方，具有良好的口頭表達本事，善于與他人交際，有必須的組織，管理本事，工作細心，大膽，能夠進取的思考，創(chuàng)新。本人在大學期間，一向擔任班團支書，系學生會干事，后工作進取，擔任院學生會勤工助學部部長，并在學校創(chuàng)辦了市場營銷協(xié)會兼任會長，對于以后工作的規(guī)劃，期望自我能一步一個腳印的成為公司的管理人才。
本人熱愛電子工程，機械工程，并向著自動化，嵌入式方向發(fā)展。喜愛讀企業(yè)家傳記，企業(yè)的發(fā)展史。
本人好學上進，誠信敬業(yè)職責心強，有強烈的團體精神，對工作認真進取，嚴謹負責。
性格隨和開朗大方，待人友好，為人誠實謙虛。工作勤奮，認真負責，能吃苦耐勞，盡職盡責，有耐心。
動手本事強，尤其喜好DIY電子產品。自制力強，為人友善，平易近人，能較快適應新環(huán)境。做事認真負責，以團隊精神至上，實事求是的態(tài)度對待工作。
對工作持進取認真的態(tài)度，職責心強，為人誠懇，細心，樂觀，穩(wěn)重，有良好的團隊精神，能快速適應工作環(huán)境，并能在實際工作中不斷學習，不斷完善自我，做好本職工作。我是一個進取，樂觀，務實，不斷學習，奮力進取的人。不想落后，也不愿落后；落后，失去成功的一切機會。學習也是必不可少的，沒有知識是很難成功的；同時，為自我爭取更多的機會的實踐，去成功!
英語基礎知識扎實，具備必須的聽，說，讀，寫，及翻譯本事，已經過英語六級考試；計算機已經過VF二級考試?？既×似胀ㄔ挾壱业茸C書和食品檢驗工證書。
我為人認真，個性開朗，能與周邊的人相處融洽!我的笑聲能傳染到其他人，使別人也會活躍起來!能夠準確，快速完成手頭上的工作，有很好的團體意識。
誠實，穩(wěn)重，勤奮，進取上進，擁有豐富的大中型企業(yè)管理經驗，有較強的團隊管理本事，良好的溝通協(xié)調組織本事，敏銳的洞察力，自信是我的魅力。我有著良好的形象和氣質，健康的體魄和樂觀的精神使我能全身心地投入到工作當中。
我的缺點是為人太過單純缺少社會經驗，但我的學習本事很強，我會以最短的時間進入最佳狀態(tài)。
具備較強的邏輯思維方式，對事情認真負責，能吃苦受累，有很強的職責心和團隊意識；自信，樂觀，具有必須的創(chuàng)新意識。
本人性格活潑開朗，與人相處和睦融洽，有較強的溝通本事。在校期間擔任班長一職，多次策劃實施幾次大型活動，擁有較強的組織本事和協(xié)調本事，并具有良好的身體素質。在多次社會實踐中，注意向社會吸取豐富的經驗，對工作認真負責。
畢業(yè)后進入企事業(yè)單位從事管理方面的工作，同時增加自我有關企業(yè)管理方面的經驗，在企業(yè)里面認真工作，經過自我的努力及領導的幫忙指導，爭取部門主力人員。
本人性格熱情開朗，具有親和力，平易近人。三年的大學生涯，讓我的組織協(xié)調本事，管理本事，應變本事等大大提升，使我具備良好的心理素質。
我耐心好，自我激勵，肯吃苦，自學本事強，能很好的與人溝通。
工作認真負責，不推卸職責；能承受工作中的壓力；工作上能夠獨當一面；具有團隊精神，能與同事，其它部門積極配合，公司利益至上；服從性好，能與上司堅持良好的溝通，尊重上司的安排；為人誠實，正直；且好學上進，不斷提高工作本事；相信您的選擇會讓您我更加成功；
本人性格開朗，樂于與人溝通交流，為人誠懇，勤奮好學，積極向上，在本科階段，曾在學生會任組織部長；與同學一齊建立了大學生心語協(xié)會，任副會長，具有較強的組織本事，溝通本事和團隊合作精神。適應本事強，有很強的職責心和團隊意識，并具有必須的管理本事。在掌握專業(yè)課知識的同時，進取拓寬自我的知識面，了解了有關市場營銷，現(xiàn)代企業(yè)管理，合同法等方面的知識。
熱愛學習，勤于思考，善于從多個角度研究問題，分析處理難題。
本人誠實守信，講原則，不推卸職責；有自制力，做事情始終堅持有始有終；愿意虛心向他人學習；自信但不自負，不以自我為中心。為人誠懇，性格開朗，積極進取，適應力強，勤奮好學，腳踏實地，有較強的團隊精神，工作積極進取，態(tài)度認真。
為人穩(wěn)重，大方，認真對待工作，開朗自信，待人真誠，有優(yōu)良的團隊精神，強烈的職責心，良好的溝通協(xié)調本事。在職責心，事業(yè)心，親和力，決策本事，計劃本事，談判本事強，具備良好的敬業(yè)精神和職業(yè)道德操守，有很強的感召力和凝聚力。
本人理解過正規(guī)的教育，具有較好的素養(yǎng)，肯學習進取，在公司工作期間積累了必須的工作經驗，能夠高效率按時完成任務。
我性格溫和，辦事穩(wěn)重，善于思考，自學本事強，易于理解新事物。我的基礎知識扎實，專業(yè)知識過硬并且具有較深厚的專業(yè)計算機知識。是一名貼合時代要求的具有復合知識技能的畢業(yè)生。作為即將踏入社會征途的莘莘學子，我滿懷熱情與追求，期待一份契機與成功。
本人對工作認真負責，對數據敏感，自學本事強，熟悉會計知識，并能運用于工作當中。樂于與人溝通，富有親和力，服務意識強。我表達本事強，有團隊精神。服從公司安排!
本人樂觀開朗，積極好學，健談，有自信，上進心強、勤于學習能不斷提高自身的能力與綜合素質，具有設計的創(chuàng)新思想；對待工作認真負責，細心，能夠吃苦耐勞，敢于挑戰(zhàn)，善于溝通、協(xié)調有較強的組織能力與團隊精神。在未來的工作中，我將以充沛的精力，刻苦鉆研的精神來努力工作，穩(wěn)定地提高自己的工作能力，
我雖剛剛畢業(yè)，但我年輕，有朝氣，有能力完成任何工作。盡管我還缺乏一定的經驗，但我會用時間和汗水去彌補。請領導放心，我一定會保質保量完成各項工作任務。
我熱愛工作，熱愛生活，自在校時，就已經養(yǎng)成了積極向上的心態(tài)，凡事都會盡力去做，工作也如此，即使沒有成功，自己也努力過。對待工作，我認真負責，力求今日事今日畢，也不斷學習他人的長處，懂得自我反省，學習與適應能力強。生活中，我是一個熱心腸的人。性格開朗，待人真誠，對工作有上進心，有很強的適應能力和團結精神，并能很好地同事相處并協(xié)同工作。在4年的工作中，以謹慎的工作作風，認真積極的工作態(tài)度，細心完成本職工作。本人工作踏實，刻苦耐勞，如有幸被錄用我將會竭盡全力為貴單位創(chuàng)造效益，以盡情體現(xiàn)自身能力和價值。
有較強的動手能力。良好協(xié)調溝通能力，適應力強，反應快、積極、靈活，愛創(chuàng)新!兩年的會計經歷鍛煉了我細心的準則，以及冷靜解決困難的能力。不過參加實踐活動有限，社會經驗相對缺乏，我相信通過立足于社會能不斷提升發(fā)展自己。
本人為人真誠，做事踏實，富有責任心，進取心，有較強的集體主義觀念和團隊精神，做事深思熟慮，信守承諾并值得信賴。
學業(yè)上，能勤奮學習，刻苦鉆研，善于思考，目標明確，能較好的掌握本專業(yè)的課程并學好其它知識，拓寬自己的視野，而且在學習過程中掌握了良好的學習方法，學習能力大大增強，連續(xù)兩年獲得校獎學金三等獎。
工作上，認真負責，大二期間任班里的生活委員，現(xiàn)任班長，在做好本分工作的同時能較好的協(xié)調其他班干的工作，通過鍛煉，自己也有了較強的傳達能力、協(xié)調能力和組織能力；作為宿舍室長，能妥善安排各項事情；在黨支部，作為我們班的負責人，能及時傳達各項通知事務；同時，積極參與社會實踐，在實踐中做到與理論相結合，把理論運用于實踐中。
生活上，遵守紀律，能較快的適應新環(huán)境，自理能力強，與宿友，其他同學相處融洽，并通過處理日常生活中的瑣事來增強自身的耐心、毅力、包容心和凝聚力。
四年大學生活是我人生中極為寶貴的階段，是一個極大的提升，我珍惜這四年的生活，同時望能走好人生的又一個起點。
當然我也深刻認識到自己的不足，學習不是很勤奮，有時候做事情會只有三分鐘熱情，我相信只要克服這些問題，我就能做的更好。
我能自覺遵守小學生守則，積極參加各項活動，尊敬師長，與同學和睦相處，關心熱愛集體，樂于幫助別人，勞動積極肯干，自覺鍛煉身體，經常參加并組織班級學校組織的各種課內外活動。
我品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力。學習之余，走出校門，我珍惜每次鍛煉的機會，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
我自入學以來，一直遵守學校的各項規(guī)章制度，具有良好的思想道德品質，各方面表現(xiàn)優(yōu)秀。有強烈的集體榮譽感和工作責任心，堅持實事求事的原則。我思想端正，能吃苦耐勞，有崇高的理想和偉大的目標，注重個人道德修養(yǎng)，養(yǎng)成良好的生活作風，樂于助人，關心國家大事。
在思想品德上，本人有良好道德修養(yǎng)，并有堅定的政治方向，我積極地向黨組織靠攏，使我對我們黨有更為深刻的認識。本人遵紀守法，愛護公共財產，關心和幫助他人，并以務實求真的精神熱心參與學校的公益宣傳和愛國活動。
在學習上，我熱愛自己的專業(yè)還，還利用課余時間專修計算機專業(yè)知識，使我能輕松操作各種網絡和辦公軟件。曾獲過三等獎學金，在書法和體育運動都獲得好面的等級考試已達標。除了在專業(yè)知識方面精益求精外，平時我還涉獵了大量網絡編程，網絡管理與維護，網頁設計等知識。并且相信在以后理論與實際結合當中，能有更大提高。
在生活上，我最大的特點是誠實守信，熱心待人，勇于挑戰(zhàn)自我，時間觀念強，有著良好的生活習慣和正派作風。由于平易近人待人友好，所以一直以來與人相處甚是融洽，連續(xù)擔任了分院的乒協(xié)的秘書長一職。
在工作上，對工作熱情，任勞任怨，責任心強，具有良好的組織交際能力，和同學團結一致，注重配合其他學生干部出色完成各項工作，得到了大家的一致好評。
兩年的大學生活，使自己的知識水平，思想境界，工作能力等方面都邁上了一個新的臺階。在這即將揮手告別美好大學生活，踏上社會征途的時候，我整軍待發(fā)，將以飽滿的熱情，堅定的信心，高度的責任感去迎接新的挑戰(zhàn)，攀登新的高峰。
本人可以自覺遵守中學生守則，積極參加各項活動，尊敬師長，與同學們和睦相處，關心熱愛群眾，樂于幫忙別人，勞動積極肯干，自覺鍛煉身體，經常參加并組織班級學校的各種課內外活動。
我品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力，學習之余，走出校門，我珍惜每次鍛煉的機會，與不同的人相處，讓自己近距離地接觸社會，感受人生，品味生活的酸甜苦辣。
我熱愛勞動，尊敬師長，熱心助人，團結同學們。但在學習上缺乏熱情，導致學業(yè)成績不理想。雖然成績不太理想，但我知道我已經盡力了，并且我從不輕言放棄。人生好的路還很漫長，相信我的勤奮我的執(zhí)著會帶給我回報。我會在在今后的人生路上，揚起自信的風帆，用自己的雙手創(chuàng)造完美的未來！
我是一名師范院校應屆畢業(yè)生，在校成績優(yōu)秀。我是一個有夢想的樂觀的年輕人。在我活潑、開朗、穩(wěn)重、成熟的外表下，我內心充滿了關懷和自信。在大學四年的不斷成熟和鍛煉的基礎上，我變得更加獨立、活潑和樂觀，這也促使我積極參與各種有意義的活動，吸收每一個值得個人成長的優(yōu)點來彌補不足。在閱讀和休閑時，他們養(yǎng)成了良好的行為習慣，以便在任何地方提高自己的素質。
既然它是一所學校，它必須有學生的樣子。它一直重視我的專業(yè)，掌握專業(yè)知識。因此，在準備教學計劃、在舞臺上發(fā)言和在會議上發(fā)言時，經常有序地進行，決不馬虎已成為一種習慣。然而，在很多地方，他們并不擅長，遇到問題，并形成更多提問、思考和咨詢的習慣，這培養(yǎng)了更廣泛的親和力、耐心和合作技能。導師布置的大部分任務也采用小組合作的方式，因此個人和其他團隊成員有必要達成一致，認真完成每個人都應該完成的作業(yè)。因此，個人和團體的評估結果將是優(yōu)秀的。這也是一個鍛煉的機會。要抓住每一個機會，為工作和其他個人發(fā)展打下基礎。
我是一個思想開放的人，理解前任的指導和上級的批評。如果我犯了錯誤，這是一種罕見的品質，我可以改變。在業(yè)余時間的兼職工作中，我學到了人們應該勤奮、進取、耐心，懂得從小做起，做好每一項工作，豐富個人的專業(yè)知識和發(fā)展知識。這樣，我可以輕松地做事情。
我是一個興趣廣泛的年輕人。我喜歡跳舞、聽音樂、讀書、運動、手工藝、繪畫等。雖然我對這些技能都不精通，但我可以從多方面塑造自己，更加樂觀，做事來去自如，不要忘記開始，不要要求結束，微笑著接受世界！在大學每學年的藝術選課中，我選擇了藝術體操、健身舞和兒童舞蹈恰恰。成績不錯，身體健康排名第一。每年的體能測試將以優(yōu)異成績結束，我每周只花兩三天時間鍛煉，比如慢跑和羽毛球。這不是無用的。世界很小，我也結交了一些志同道合的朋友，在必要的場合逐漸變得健談起來，聽說了一些我過去不懂的事情。因此，無論我是做事情還是理解事情，我相信我都可以從一個新的幼稚的角度出發(fā)，慢慢地做事情就會變得得心應手。
本人性格開朗、踏實、穩(wěn)重、有活力，待人熱情、真誠。喜歡在空余的時間看書與聽音樂，從中減輕平時學習中帶來的壓力，還可以學到書本中學不到的知識，開拓自己的眼界。積極并不斷進取是我做事的原則，謙虛和謹慎是我的優(yōu)點，懂得不斷從生活和學習中提高和完善自己。
工作認真負責，積極主動，能吃苦耐勞。有較強的組織能力、承壓能力、實際動手能力與團隊協(xié)作精神，能迅速的適應各種環(huán)境，并融合其中。有一定的語言表達能力善于溝通交際。懂得合理安排自己的時間，工作效率高，并可通過在學習與生活中的經驗教訓，不斷自我激勵。
管理理論知識結構牢固，能充分并成功的運用于實際中；英語基礎知識較扎實，希望能更好的把自己的所學與實際運用聯(lián)系起來。
思想成熟、為人誠實、個性穩(wěn)重、具有高度的責任感、善于與人協(xié)作、吃苦耐勞、學習能力強、事業(yè)心強具有較強的專業(yè)理論知識，善于獨立思考，能夠提出自己的獨到見解，為人誠信，勤奮務實，有較強的適應能力和協(xié)調能力，責任感強，熱愛集體，助人為樂，能夠以大局為重，愿意服從集體利益的需要，具備奉獻精神。
態(tài)度認真，熱情真誠，團隊意識強，吃苦耐勞，時間觀念強，學習能力強，善于接受新事物通過以上個人簡歷自我評價范文不難看出，寫自我評價一定要遵循三大原則：實事求是、找到真正的閃光點、語言簡練平實。實事求是是最基本的，虛假的自我評價只是自尋死路。找到真正的閃光點，突出自己的優(yōu)勢是很關鍵的，特別是和應聘職位相關的優(yōu)勢。
短短一年即將過去，在過去的一年里，我思想上有了必須的提高，學習上也比較刻苦努力，現(xiàn)將我一年來的思想，工作和學習等方面的情景作一個總結：
一，嚴于律己，重視理論學習
在過去的一年雖中，我主動加強對政治理論知識的學習，主要包括繼續(xù)深入領會
今年我成為了一名中共黨員，這給了無限的信心的同時也有更多的壓力。時刻提醒著我注意，什么是一個黨員該做的，什么是不該做的，更促進了我的提高。我深刻而清楚地認識到自我的缺點和不足，并在生活中循序漸進地改善。尤其，在工作中，同志們常常的幫我的改掉不足之處，這使我感到自我還有很多路要走還有很多是要學，當然自我的努力是少不了的我有信心明年總結的時候能夠完全改正一些不足和缺點。因為我是一名黨員了，就應當拿出吃苦耐勞的精神，如果連自我的缺點都不能克服還談什么先鋒模范作用。這一年里，我進取響應學校組織的活動，配合當前的理論前沿，為自我補充新鮮血液。
當然，加強理論學習仍將是今后工作和生活中的一項主要的資料。不斷加強學習，以適應社會發(fā)展的需要，不斷的提高自我的政治理論素質，以適應社會經濟發(fā)展的客觀要求。
二，學習刻苦，積極參加各種活動
作為新世紀的知識分子，我很驕傲，當然壓力也從來沒有離開過。研究生的課程學習并不是很重，可是教師的寬松對我來說就像是無形的壓力。突然感覺自我好像有好多東西需要學習，所以我不敢放松學習，期望在有限的學生生涯中更多地學到點東西，為將來能更好地為人民服務做準備。所以，我從來不曠課，課上也是認真聽講，當然學習之余也應當勞逸結合。
三，嚴格要求自我，養(yǎng)成良好的生活習慣
我原先有一個不好的習慣，由于家近，時間比較寬松，早上總掐點起床，急忙的洗漱然后就沖向學校，并且連被也不疊，在一次校會過后，我受到了深深的震撼，使我反省自我，連起碼的生活禮儀都不注意，在關鍵時刻也許想注意都難了。從那一天起，我就每一天早起十分鐘，自我疊被，感覺自我從那時起，就有了生活原則，有了自我監(jiān)督機制，每一天都會想想今日還有什么沒有干好，或是還有什么原定計劃沒有完成。我深刻地感到，一個好習慣一生受益。注意將工作，學習，娛樂，休息有機的結合起來，將8小時以外
的時間合理的利用起來，養(yǎng)成良好的生活習慣。當然，這一年還留給我一些缺點和不足。首先，在思想上，與黨員的標準之間還存在有必須的差距。還需要進一步加強思想政治學習，深入領會，并堅持作到身體力行。以更加飽滿的學習熱情，以更加進取的精神面貌，開展工作學習；還需要進一步加大對思想政治理論的學習，不斷提高個人的思想理論水平。不斷加強對人生觀，世界觀，價值觀的改造，爭取成為一名優(yōu)秀的共產黨員。
其次是交際本事還有待進一步的提高。這也是我的近期目標和努力方向。經過多參加各種活動，我想會有明顯的改善，這也能增加自我的群眾基礎，更廣泛地投身到社會中，堅定為人民服務的決心。還有，可能是個人性格因素，該嚴肅的場合我并不是十分認真，這也是我的一個缺點，也是我為人處事方面的不足。這樣很容易造成錯覺或誤會，這些不足基本還是比較一致的，一個改善了另一個也會有提高。我有信心，有思想準備，更有改正的決心，期望黨組織考驗我。
最終，今后的學習生活和工作中，我要發(fā)揮帶頭作用，認真努力地完成自我的分內工作，注意生活中的細節(jié)繼承發(fā)揚好習慣，堅決摒棄壞習慣。嚴格按照黨員標準衡量自我，做好群眾的思想工作，在向周圍群眾宣傳黨的路線，方針，政策，進一步提高自我的綜合素質。
認識是進步的開始，只有認識提高上去，才有可能做出有效的改進。對一些現(xiàn)象是這樣，而對我們人本身做到自我認識也是一種上進的表現(xiàn)。想要達到這樣的效果，就得能理性的評價自己，下面就是我從自我評價200字左右3篇的內容中選出一份比較好的內容，在大家對自我進行認識的過程中可能有所幫助。
本人較為開朗，思維活躍，善于思路變通，能夠把很多問題都從多個方面去考慮。再就是對他人心理動向有比較敏銳的洞察，能夠發(fā)現(xiàn)別人情緒的變化，以此來找到更為恰當的相處和溝通方式。另外我的學習熱情高，在各門車程上都付出了很大的努力，樂于參與各種活動，喜歡與人打交道，并且能跟人融洽交往。再就是我的語言能力出色，不僅把課程內的英語學得精熟，還另外自學了幾國語言。
另外我在專業(yè)課方面表現(xiàn)優(yōu)異，有較為突出的探索能力，善于實踐嘗試，從中找到了更為有效的學習方法。并且我樂于助人，為身邊的人解除困境，熱心參與校方組織的公益活動。上進心強，在學習技能比賽中表現(xiàn)出色，多次獲獎。注重修養(yǎng)遵從制度，在言行上對自己提出高要求，服從老師下達的任務安排。能吃苦肯奮斗，在研究項目上取得了很大進展。
我抗壓能力好，曾經在學習上也遇到過困難，我不怕挑戰(zhàn)，能克服困難，始終保持樂觀的情緒。在學習遇到阻力的時候，能堅持苦學，沒有放棄進步的目標。有耐性，能夠堅持長期的吃苦，有較為堅韌的品格。對人真誠友好，有時間觀念，紀律性較強，一直認真踐行言行標準。思想上進，一直沒有放松思想學習，現(xiàn)在是正在接受黨委考察的積極分子。
我是一名大學生，人們說學生是這個社會最窮的。我不這樣認為，學生不是最窮的，相反，他們是最富有的。我一直認為我有很多財富，因為我有知識、能力，最重要的是，我有潛力。這就是我如何評價我個人的自我。
首先，在思想上，一個人的政治思想決定了他的人生觀，也決定了他對學習、工作和生活的態(tài)度。當我在初中的時候，我成為了一名團員。進入中專后，我與老師和學生相處得很好。我也得到了老師和學生的關心和幫助，這讓我感受到了大家庭的溫暖，給了我堅定的政治方向。我熱愛生活和團體。我熱心于幫助別人，同時也從別人那里得到幫助。因此，我也參加了青年志愿者行動，利用你的業(yè)余時間盡你所能幫助那些真正需要幫助的人。課后要有進取心，積極參加學校班級組織的各項活動，在學習和生活中尊重老師，幫助老師和學生做到力所能及，與大家和睦相處。這些都培養(yǎng)了我強烈的集體榮譽感和團隊精神，使我在學習和生活中受益匪淺。我不僅在思想意識上有了很大的進步，而且對自己和未來充滿了信心和期待。
在我的生活中，我遵循簡單和慷慨的原則，嚴格要求自己，寬容他人。我不會和同學們比較食物和衣服，但會提高我的學習和比較水平。在學習和生活中嚴格要求自己，遇到問題決不退縮，向老師、家長和同學征求意見，在困難面前挺身而出，不容忍和包容錯誤，分析錯誤原因，明知改正，遵守學校規(guī)章制度，認真履行學生職責，做好每一件小事，熱愛勞動，注意衛(wèi)生。我的學校離我的家鄉(xiāng)很遠。我經常給家人打電話和寫信，匯報我的學習和生活。如果我有任何思想上的問題，我也會及時與父母溝通，讓父母總能感受到女兒的關心和家人的溫暖，更多的鼓勵和支持。
工作。學習精神，知識型社會不再是學習一項技能并終身使用的時代。我必須隨時隨地學習，不斷更新我的知識體系。因此，我經常訪問互聯(lián)網上的各個方面的信息，開闊視野，增加信息和知識的數量，培養(yǎng)獨立思考和辨別是非的能力。我學習得越多，就越有信心和期望，它可以在未來的工作中發(fā)揮重要作用。團隊精神，畢業(yè)后無論做什么工作，都要努力實現(xiàn)自己的人生價值，個人的力量總是有限的，群體的力量是無限的，是智慧和力量的源泉。因此，團隊精神非常重要。在我的學校生活中，我將開拓進取，參與各種活動，與老師和學生緊密合作完成各項任務的團隊精神將繼續(xù)下去。我們不怕困難。沒有艱苦奮斗的精神，任何事情都不會成功。學習就是這樣。當我們遇到困難，得不到知識時，我們就會放棄。生活也是如此。遇到挫折，我們會退縮，不會進步。在今后的工作中也是如此。只有堅持不怕苦的精神，才能在工作中取得更大的成績，才能真正實現(xiàn)我的人生夢想。
不管給不給我一雙翅膀，我都會飛。
1、內容不能太空洞。不然別人看了之后記不住什么。建議可以結合倆個實際工作案例，這樣就更有說服力，而且讓人印象深刻。
2、可以先做一個全面的職業(yè)規(guī)劃，其中特別包括性格測試，看看數據說明你更適合做哪個行業(yè)，哪個職能工作。這樣的好處是幫您更清楚地了解自己的能力、特長及不足，更清楚地量化出來，一目了然。然后，您可以將以上的數據以及特別要點，羅列在您的自我評價上。這樣會大大增加給你面試的機會。而在面試時，該如何發(fā)揮，得到用人公司的信任，那就看您實際的`能力了。
3、人無我有，人有我優(yōu)。你覺得你在日常工作中是否還有很多比較特別，比較積極的一些素質或能力嗎?例如：在業(yè)務緊急或特別繁忙時候，我盡我所能地幫助銷售同事分擔一部份實際工作，或做更多后勤支持工作，以免去他們的后顧之憂;我參與到某些實際的項目工作中，并在團隊協(xié)調、建設等發(fā)面，積極主動地貢獻我的能力等等，這些都可以寫在你的簡歷中。
自我過程理論概述
摘要：自我過程分為自我評價、自我美化和自我表現(xiàn)三個內容。自我評價依賴自我估價和社會比較實現(xiàn)。自我美化的方式有：選擇性遺忘、自我照顧歸因、自我設障、缺陷補償等。自我表現(xiàn)分為真實性自我表現(xiàn)和策略性自我表現(xiàn)。關鍵詞：自我過程，自我評價，自我美化，自我表現(xiàn)
自我意識是一個人對自己的認識、評價和期望，也就是對自己的心理體驗，即“我是屬于哪種人”的自我觀念。一般而言一個人的自我觀念都是根據自己過去的成功或失敗、他人對自己的反應，根據自己與環(huán)境中他人的比較意識，特別是童年經歷等某方面不自覺形成的。而自我過程就是指影響自我意識形成、自我意識方向和目標的心理加工過程。個體作為社會生活的積極參與者，有著不同的社會目的，也為此追求著不同的目標。自我過程可以分為自我評價、自我美化和自我表現(xiàn)三個內容。
1、自我評價
自我評價是指個體對自身狀況所作的肯定與否定的判斷。通常依賴自我估價和社會比較實現(xiàn)。
1.1自我估價
自我估價是指通過完成能提供有關自我能力或品質的準確信息的任務來檢驗自我觀念的過程。當人們無法確認自己是否有某方面才能的時候，最簡單的方法就是直接去做它，來檢驗自己的能力。
例如：，在小學選擇參加課外興趣班的時候，對書法班和音樂班都很感興趣，但不知道自己到底適合哪個，于是報了兩個班。在三周體驗期內，確認自己音樂方面比較有天賦，而書法學起來很吃力。所以，退了書法班，選擇音樂班。這就是一個自我估價的過程。又如，目前奢侈品消費之風從自我過程角度來分析，人們通過購買和擁有奢侈品來驗證自我，證明自己。
1.2社會比較
社會比較是指自己與他人比較以獲取有關自我的重要信息的過程。社會比較可分為三類：平行比較、上行比較和下行比較。
1.2、1平行比較
在經典的社會比較理論中，F(xiàn)estinger提出了相似性假說，認為個體想了解自己的觀點和能力，現(xiàn)實生活中往往沒有直接、客觀的.手段，這時個體就會傾向于與他人，而且與自己能力和觀點相似的他人進行比較，因為相似的他人可以提供更多真實、有效的信息，這就是“相似性假說”。
例如：，在選擇報考的大學和所修的專業(yè)時，人們會重點參考和自己分數以及性格方面相似性較高的同學報考的學校和專業(yè)。
1.2.2上行比較
Wheeler等人首次提出了上行比較的觀點，認為個體喜歡和比自己等級高的他人進行比較，為了與他人尋找差距，達到自我的進步的目的。Collins認為個體的預期會對上行比較的效果產生決定性的作用。如果預期自己將來會和上行比較目標不同，就會有一種對比效果，個體就會萌生一種自卑感，產生更為消極的自我評價；如果個體預期自己將來會與上行比較目標狀態(tài)相同，就會有一種同化效果，提升其自我價值感。
例如：現(xiàn)在選秀節(jié)目出來的歌手大多會說，自己從小崇拜某一歌星，以他為榜樣，相信自己以后一定能達到他的成就。但也有些認為自己一輩子也打不到偶像的成就，而灰心喪氣。
1.2.3下行比較
該理論認為當個體遭遇失敗、喪失等任何消極生活事件時，個體的自尊、心理健康水平就會下降，這時個體傾向于和比自己處境差的人比較，以此來維持其自尊和主觀幸福感。
卡耐基在一篇文章中寫道：“若你在抱怨自己沒有鞋穿的時候，請看看沒有腳的他們，到這時候，我們就會覺得，自己其實比很多人都很幸福，很幸運了，所以要好好珍惜，這個簡單，屬于我們的幸福！”這就是下行比較的典例。
總之，向上同化和向下對比易產生積極情緒，向上對比和向下同化易產生消極情緒。
2、自我美化
自我美化是指個體用以避免自尊心受損或增加自尊感的過程和結果。在自我美化的過程中，常常采用下面幾種方式。
2.1選擇性遺忘
該詞源于弗洛伊德的記憶抑制學說，他認為人通常會遺忘自己不愿保留的記憶。當回憶的事件有損個體自尊時，個體常常出現(xiàn)對回憶事件的選擇性遺忘。
例如：某些曾經受到人身傷害或侵犯的人在經常與施暴者見面的情況下也記不得被侵犯的經歷。又如經典的心理分析影片《愛德華大夫》中，新上任的愛德華大夫是冒名頂替者，但由于選擇性遺忘他無法回憶出真正愛德華大夫的死因，在女大夫對他的夢境的分析下，才喚起了他關于兇殺案的記憶。
2.2自我照顧歸因
歸因指行為與事件原因的推論。這種方法是通過強調個體對積極的合乎期望的好結果的作用，縮小對消極的不合乎期望的壞結果的責任來保護自尊。
例如：考試失敗時把它歸因于試題難度和考場上的運氣，這樣做自己能很快走出考試失敗的陰影并進入努力爭取下次考試成功的良好狀態(tài)。
2.3自我設障
在一些我們感到不適或感到威脅的情景下，我們無法保證自己能做得好，甚至不能確定自己是否能成功。為了避免這種可能的失敗對自我價值感的損毀，我們往往會采取一些自我保護的策略，使自己可以避免這種潛在的危險，或者使這種危險既使成為事實但也不構成對自己的損害。所謂自我設障就是指個體針對可能到來的失敗威脅，而事先設計障礙的一種防衛(wèi)行為。
行動式自我設障包括一系列個體所能控制的對學習不利的行為和事件，如不好好準備、休息不好、減少練習的時間等。自陳式自我設障指的是個體為將來可能的失敗尋找一系列不可控的借口，包括考試焦慮、緊張和疾病等。抬舉他人相比于前兩種自我設障的策略比較特殊：個體在面臨競爭或比較的情境時，并不選擇行為的或自陳式的自我設障行為對自己產生影響，而是提供給競爭者或比較者額外的信息或幫助對他們產生影響使其有更好的表現(xiàn)，而自己同樣盡力以求最佳表現(xiàn)。若失敗，則可將之歸因于競爭者所獲取的額外利益，從而避免他人及自己對自己能力的懷疑；同時還可博取不自私、有愛心的美名。
2.4向下的自我比較
當自我價值目標落空時，向上的和與自己類似的人比較就可能大大挫傷自尊心。這時個體會進行向下的社會比較，想象有些人的價值還不如自己。向下的社會比較可以避免自信心的降低和妒忌心的上升。
2.5有選擇地接受反饋
當行為結果的評價性反饋多數有損于自尊時，便可以有選擇地接受反饋信息。例如：當比賽失敗時，可以選擇接受這樣的反饋信息“這是一次不公平的競爭”來沖淡消極的情緒。
2.6缺陷補償
人們在社會上不可能事事成功。當遭遇失敗時，便可對社會上相關的事情做重新評價，以此進行自我定義，補償自己的角色缺陷。例如：一個參加唱歌比賽不成功者可以這樣認為：“學習對我來說比唱歌比賽更重要。”缺陷補償有助于我們自身度過困境，在困境中強調自我的“優(yōu)勢”有助于增強自信心。
3、自我表現(xiàn)
自我表現(xiàn)是指個體通過自己社會行為的顯示以形成、維持、加強或澄清他人對自己的印象的過程。
3.1真實性自我表現(xiàn)
在大多數情況下，個體的公開形象和自我的實際情況是相當一致的，個體一般都希望別人了解一個“真實的自己”，力圖通過自我表現(xiàn)給人留下一個與自己真實情況相一致的公開形象，我們稱之為真實性自我表現(xiàn)。
開誠布公，誠心誠意，坦誠相見等成語都便顯出人們在日常人際交往中希望彼此真誠。
3.2策略性自我表現(xiàn)
在某些情況下，自我表現(xiàn)是出于策略性的考慮，努力形成或控制他人對自己的知覺印象，稱之為策略性自我表現(xiàn)，或自我監(jiān)控。高自我監(jiān)控者往往是社交中的高手，可以根據交往情境，交往對象和交往目的的不同，創(chuàng)造有利于自己的形象。
例如：格根以一群新入學的海軍學員為研究對象。把他們分成A、B兩組，交給每組被試同樣的工作任務，但是給以不同的指導語。對A組說的指導語特別強調必須團結合作，才能很好地完成任務。對B組的指導語強調必須正確而有效地解決問題，才能很好地完成任務。
研究結果發(fā)現(xiàn)：強調要有效解決問題的B組被試，較多地作出對自己肯定的自我評價，讓大家知道他的才能、特長和優(yōu)點，目的是讓他人了解自己和自己保證完成任務的決心與信心。而強調搞好關系的A組被試，他們在作自我介紹中表現(xiàn)得非常謙虛，甚至批評自己的缺點，他們估計這樣的自我介紹會給大家留下好的印象，便于以后的和睦相處、團結合作，把工作做好。
又如：有的少先隊員在馬路上與同伴發(fā)生爭執(zhí)，進而動手扭打之前先把紅領巾解下來放好，然后再打架。說明這個少先隊員意識到：少先隊成員不允許作出越軌行為，而打架是少先隊組織所不允許的，要受到社會的指責。因此，解下紅領巾打架這一自我表現(xiàn)，是為了免受團體規(guī)范的約束。
總觀已有的關于自我過程的研究，我認為自我過程是一個重要的社會心理學課題，國外心理學家對有關問題進行了許多研究，但研究缺乏系統(tǒng)性，僅僅關注社會比較、自我表現(xiàn)的類別策略等問題，對于更廣泛的領域尚未涉及。
一年又過去了，時間真的是過得有點快，回頭想想在過去的五個月中的工作，似乎什么都沒有做，可能是覺得那樣做不是為自己的理想和目標，有時候經常會問自己這只是想單純的過這重復的生活。但有時侯換個角度想自己剛剛從校園走出來能來到這里學習工作是不是覺得幸運呢？下面我就五個月來的工作、生活、以及思想等各方面的情況簡單的匯報總結一下吧。在工作中剛剛步入社會工作開始自己本身很不能不接受這個現(xiàn)實，在學校面試通過（其實沒想過我在面試中會通過）到準備要到東莞恒科儀器這里工作，剛開始是心里不是很愿意，然后自己出來是去找工作，面試的時候老板說了一句有沒有工作經驗？
碰壁了心里很不舒服，心里想工作經驗，還有自己沒有本事是多么的重要，不管怎么樣對我來說都是一個經歷，經過這事后自己還是來到東莞這個地方，進入到恒科工作（在這個時候還是覺得自己挺幸運的），調整好心態(tài)去接受這一切，在這學習，工作，剛開始接觸這份工作的時候有很多的都不懂，做網絡這份工作要有耐心。剛開始兩三個月去認識公司產品的，去了解怎么樣發(fā)外鏈到發(fā)軟文、博客、阿里巴巴、百度知道等等，在工作中慢慢的就知道要做好seo網絡優(yōu)化這門學問是用很大耐心。在這個過程中學習怎么去做好一件事情，有計劃的去安排做哪些工作。在這五個月里面學會了很多，工作方面收獲了挺多的知識，學會了耐心做事。
有時候也明白在工作中存在許多不足：一是在工作中學習不夠自覺；二是工作較累的時候有過松弛思想，不愿意去工作；三是對待工作有時不夠主動、積極，只是滿足于完成平時工作任務。
生活中的工作思想
生活中經常想自己的工作是挺好，不過一天復一天地重復著做一些相同的事情，有時候會對工作失去了熱情還有那種厭倦感，感覺那對我來說是一件很可怕的事情，有時候不想去浪費時間，不想繼續(xù)這樣下去。盡管我去努力追求著，可我發(fā)現(xiàn)迷茫的時候總是比現(xiàn)實清楚的時間要多。也許是我想得太多，一直都希望可以做到行勝于言，也許對于我來說這就生活，迷茫中清醒著。嗯，還有一件事就是出來工作后要懂得理財，每個月的支出還有收入都要預算好，要知道養(yǎng)成一個好的習慣，懂得過去的習慣，決定今天的你。
要提高專業(yè)能力，加強平時知識總結工作；要提高工作方式的思考和實踐。
時間匆匆轉走，現(xiàn)在的工作已經漸漸變得順其自然了，這或許應該是一種慶幸，是讓我值得留戀的一段經歷。一個多月的試用期下來，我努力了，也進步了不少，學到了很多以前沒有的東西，我想這不僅是工作，更重要的是給了我一個學習和鍛煉的機會。
在各部門的幫助和支持下，我做好統(tǒng)籌及上傳下達工作，把工作想在前，做在前，無論是工作能力，還是思想素質都有了進一步的提高，較好地完成了公司宣傳、人事管理、職工培訓、檔案管理、后勤服務及公司保衛(wèi)等多方面的任務。為了加強對人、財、物的管理，我完善了過去的各種管理制度，突出制度管理，嚴格照章辦事，進一步明確了工作職責，完善了公章使用、紙張使用、電腦使用、請假、值班等各種常規(guī)管理，充分體現(xiàn)了對事不對人的管理思想，各項工作井然有序。
做好辦公室工作，有較高的理論素質和分析解決問題的能力。通過各種途徑進行學習，為此各辦公室都配備了電腦，利用網上資源學習與工作有關的知識，不斷開闊視野，豐富頭腦，增強能力，以便跟上形勢的發(fā)展，適應工作的需要。提高了理論水平、業(yè)務素質和工作能力。
課題自我評價
本課題在白銀區(qū)教學研究室相關人員的悉心指導下，在學校領導的大力支持下，經過我校課題組成員及廣大教師二年積極、認真、深入的探索研究，著眼于“學生的持續(xù)發(fā)展和終身發(fā)展”，開發(fā)并建構生活化、開放化的作文教學系統(tǒng)和評價體系。為學校教學提供有價值的、可借鑒推廣的作文教學經驗。
課題的選題針對當前我市小學作文教學的實際，以及我校作文教學的需要，特提出“情境體驗在小學作文教學中的實踐與研究”這一課題，相對于傳統(tǒng)的作文教學，情境體驗式作文教學它更加注重學生的主觀體驗，注重學生寫作過程中的思維方法和價值取向，一句話，它關注寫作的全過程。情境體驗作文教學作為一種發(fā)展性的作文教學策略，具有十分重要的研究價值。由于課題能緊扣基礎教育課堂教學實際，所以其研究內容具體、明晰，研究目標合理、可行。課題組成員均為我校有影響的負責人和骨干，他們在科研方面具有一定的經驗，具有較強的研究能力。加之選取了合理、科學、有效的研究路徑和方法，課題組的團隊精神和整體實力得以較好地發(fā)揮。在研究過程中，我們采用了調查統(tǒng)計、資料綜述、探討研究、個案分析等科研方法，使課題研究在理論和實踐層面都取得了一些有價值的成果：課題研究使教師轉變并更新了教育觀念，提高了科研水平，提高了作文教學的能力與教學效果；使學生的學習及習作興趣有了較大的提高，認知能力獲得了較快的發(fā)展；創(chuàng)設了具有一定特色、關注體驗的作文教學模式；撰寫科研論文，推動了相關領域內的教學研究。
一、研究的主要結論與觀點：
一、構建了情境體驗作文的教學模式：
（1）組織活動，營造氛圍，誘發(fā)學生的體驗。
（2）激活原型，生成表象，喚醒學生的體驗。
（3）抒發(fā)真情，張揚個性，流瀉學生的體驗。
（4）在體驗中交流，把親身體驗轉換為口語表達和書面語言。
二、形成了情境體驗式作文教學的步驟與方法：
（1）確立主題。
（2）感悟積累。
（3）交流合作。
（4）構思成文。
（5）反思評價。
三、總結了情境體驗作文教學的評價方法。情境體驗作文教學作為一種發(fā)展性的作文教學策略，評價是多緯度的、整體性的。
（1）多樣化的評價標準。
（2）多層面的評價主體。
（3）多樣化的評價形式。
二、三年來，我們取得的主要成果是：
一、研究的過程中提高了教師的整體素質。通過幾年來的研究工作，在課題組的帶領下，我校全體教師的素質得到了整體提高，從20__年至今，學生有40多人次獲區(qū)、市、省、國家習作競賽獎。教師在省市級以上刊物發(fā)表論文10篇，多篇論文在省市組織的論文評比中獲獎。
二、課題組在研究過程中積累了大量經驗，及時進行了總結。研究論文和相關成果成為我校寶貴的經驗財富。為我校作文教學的高效開展提供了很好的示范與借鑒作用。
三、構建了情境體驗作文教學的模式，提出了教學設計中應遵循的基本原則，以及課堂教學的基本模式。
四、構建了我校情境體驗作文教學的評價體系，極大提高了學生習作的積極性和創(chuàng)造性，也為教師高效開展作文教學提供了更為科學的方式方法。
三、實驗研究方法的主要特色與創(chuàng)新：
一、領導重視
學校校長及行政人員參與課題研究，他們既是領導者又是研究者，既參與研究又指導管理，這種研究行為本身就是一種示范和引導；主持人還定期組織課題組成員學習，掌握教科研的一些基本方法，正確把握科學的理論，及時關注、了解課題研究動態(tài)和方向；還不定期請教研員和一線專家指導課題研究和實踐工作；眾多舉措，有力確保了研究工作按既定方向和目標推進。
二、專家引領
兩年來，我們始終在課題組的指導下開展工作，相關教研專家給我校課題指明了研究的方向，把握住了課題研究的要點，明確了課題的要求。通過專家引領，我們確立了課題研究的三個步驟：第一步，加強學習，提高理論水平；第二步：制定研究方案，要在實踐中修改和完善方案；第三步：收集案例，進行對比，總結成績，查找不足。制訂了三點要求：一是以課題研究促教師自身發(fā)展，抓住契機，努力提高；二是相互交流，把課題研究作為全校老師展示教學的一個平臺，讓教師在這個平臺上相互學習，取長補短，相互促進，共同提高。三是及時反思，及時總結。
三、把課題研究當作教學研究的主心軸
學校將課題列為重點工作，寫入了學校的工作計劃，領導親自抓要求，重落實。
課題研究跳出課題組成員的小圈子，形成了全員參與的研究氛圍。使課題研究融入課堂教學之中，在教學實踐上分析因果，總結理論。突出“問題即課題”，探索課題研究的基本方法。落實“問題即課題”的理念，全員參與課題研究，解決課堂教學中的實際問題：全體教師的課題研究按“六個一”的要求展開，即從教學實際中尋找一個問題作為研究課題——學習一組與課題相關的理論文章——選擇教學內容，設計一堂課題探課——在教科研組以上一堂課題研究探索課——記錄一組與課題相關的教學案例——撰寫一篇課題研究成果報告。這些措施，把課題研究融入到日常課堂教學之中，并為之形成了有力的保障。
四、以案例為載體，探索教學模式
在課題研究的過程中，我們主要以案例為載體來進行探討。通過一個個的案例分析，來發(fā)現(xiàn)我們在課題研究中出現(xiàn)的問題，同時也能找到在研究過程中具有實效性的、可操作性的東西，使課題研究做到了“從小入手，探索共性，發(fā)現(xiàn)規(guī)律，形成模式”的研究思路。
四、學術價值應用的自我評價：
課題研究得出的一些分析結論具有較好的代表性和指導性。具有一定的理論和實踐意義，具有較大的推廣價值。如課題初步構建的基于網絡環(huán)境下課堂教學模式，具有較強的可操作性，實用性強，便于推廣。
我從事班主任工作已有十多年，對班級建設和學生工作規(guī)律，實事求是，公正嚴明，作風民主，在學生中威信較高;愛護學生，尊重學生，想學生之所想，積極為學生排憂解難;工作成績突出，多年被評為“優(yōu)秀班主任”、“優(yōu)秀教師”等光榮稱號，所擔任的班多次被評為“先進班集體”、“養(yǎng)成教育先進班集體”、“文明班集體”?，F(xiàn)就班主任工作主要事跡作如下介紹：在班主任工作中，我傾注了自己的全部的精力和愛心，培養(yǎng)學生良好的行為習慣和學習習慣;并對學生的人生觀、價值觀、世界觀進行正確的引導和教育。
十多年來，我所帶的班級在各方面工作都取得了較大的成績，班級各項管理井井有條，特別是在班風和學生品德方面更是有了很大的收獲，我所帶班級，班風正、學風濃，受到老師的稱贊，在學校的綜合評比中多次被評為先進班集體、文明班集體、養(yǎng)成教育先進班集體等光榮稱號，我自己也被評為“優(yōu)秀班主任?！?/p>
首先努力創(chuàng)建和諧、積極向上的班風。一個班級的班風如何，直接影響著這個班級的各方面工作，影響著學生的品格形成，在班級的建立初期我就強調同學之間的團結友愛，互幫互助的班級精神;樹立正確的班級目標和個人目標;培養(yǎng)一支高效率的班干部隊伍。要求學生做的我自己要做表率，使學生在一個平等公平的班級中輕松愉快的學習。
其次培養(yǎng)學生良好的行為習慣和思想品質。我一直認為，中學時期，是培養(yǎng)學生良好的行為習慣和思想品質的最重要階段，養(yǎng)成良好的行為習慣可以受益終生。
更重要的是用愛搭建我與學生間的橋梁，使學生有一個健康的心理，成人以后能以愛心回報社會。我對學生的愛主要體現(xiàn)在對學生的關愛、尊重和責任上。關愛學生的身體情況，學習情況，生活情況都是我班主任工作的范圍，多年來我的學生都說：向老師比媽媽更關心我的成長。尊重、理解、信任學生是消除教育盲點的基礎。尊重學生要尊重學生的人格，只有這樣，學生才能與教師縮小心理差距，學生才會對教師產生信賴感。責任就是不全在于學生學知識，更在于引導他們學會生活和生存的基本技能，及做人的基本行為準則。
總之，我在自己的工作崗位上兢兢業(yè)業(yè)、任勞任怨，在同仁們的幫助下取得了一定的成績，希望能以這次參評縣級優(yōu)秀班主任為新起點，以老師們的肯定和支持為鞭策，以學校領導的關心為動力，不斷完善自身的綜合素質，勤奮工作，開拓進取，為學校教育教學工作做出更大的貢獻。
三年來，學習上我嚴格要求自我，注意摸索適合自我狀況的學習方法，用心思維，分析、解決問題潛力強，學習成績優(yōu)良我遵紀守法，尊敬師長，熱心助人，與同學相處融洽。我有較強的群眾榮譽感，努力為班為校做好事。作為一名團員，我思想進步，遵守社會公德，用心投身實踐，關心國家大事。在團組織的領導下，力求更好地鍛煉自我，提高自我的思想覺悟。
性格活潑開朗的我用心參加各種有益活動。初一年擔任語文科代表，協(xié)助老師做好各項工作。參加市演講比賽獲三等獎。組織同學參加各種活動，我愛好運動，用心參加體育鍛煉，力求德、智、體全面發(fā)展。
三年的初中生活，使我增長了知識，也培養(yǎng)了我各方面的潛力，為日后我成為社會主義現(xiàn)代化建設的接班人打下了堅實的基礎。但是，透過三年的學習，我也發(fā)現(xiàn)了自我的不足，也就是吃苦精神不夠，具體就體此刻學習上“鉆勁”不夠、“擠勁”不夠。當然，在我發(fā)現(xiàn)自我的不足后，我會盡力完善自我，培養(yǎng)吃苦精神，從而保證日后的學習成績能有較大幅度的提高。
作為跨世紀的一代，我們即將告別中學時代的酸甜苦辣，邁入高中去尋找另一片更加廣闊的天空。在這最后的中學生活里，我將努力完善自我，提高學習成績，為幾年來的初中生活劃上完美的句號，也以此為人生篇章中光輝的一頁。
1、本人性格開朗，熱情大方，為人謙虛謹慎，細心周到，工作中勤于思考，積極進取。工作之余，始終把學習、培訓和提高自身綜合素質放在首位，具備良好的人際交往、工作協(xié)調及語言表達能力。對待工作認真、踏實、負責，能與同事融洽相處，具有優(yōu)秀的團隊合作精神及耐力。
2、本人有愛心，有耐心，本人具有良好的思想品質，善于與人溝通，善于與人協(xié)作，能獨立完成工作，本人思想開放，工作熱情高，易于接受新事物，有吃苦耐勞的精神，期待著伯樂的出現(xiàn)，立志用平生所學為貴單位貢獻力量。
3、我為人誠實守信，樂觀開朗，溝通能力強，肯學習，學習和動手能力強，吃苦耐勞，積極向上，穩(wěn)重踏實，責任心強，有主見，組織管理能力好，團體意識強，能協(xié)助他人并自己獨立處理問題，態(tài)度認真，富于創(chuàng)新精神，能運用自己所學的基礎知識和工作中的不斷探索和學習，鍛煉自己的能力。
4、本人在校熱愛祖國，尊敬師長，團結同學，樂于助人，是老師的好幫手，同學的好朋友。本人品德兼優(yōu)、性格開朗、熱愛生活，有較強的實踐能力和組織能力。我學習勤奮，積極向上，喜歡和同學討論并解決問題，經常積極參加班級及學校組織的各種活動。