樹立認真、仔細做事的態(tài)度，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣，把握學(xué)習(xí)和放松的尺度，做到勞逸結(jié)合、有張有弛，這樣的學(xué)習(xí)，就是積極的學(xué)習(xí)、快樂的學(xué)習(xí)，這樣的學(xué)習(xí)也是最有效率的。下面由我為大家整理了關(guān)于2021高考狀元經(jīng)驗心得，供大家參考。
“我是剛從江蘇轉(zhuǎn)學(xué)到十堰的新生，以前學(xué)的是蘇教版，現(xiàn)在學(xué)的是人教版，面臨不同的教材，我該如何盡快適應(yīng)?”“我是初三學(xué)生，平時基礎(chǔ)比較差，尤其是新上的化學(xué)課，我還沒入門，中考臨近，我該怎樣盡快提高綜合成績?”昨日，市圖書館學(xué)術(shù)報告廳舉行了一場別開生面的“學(xué)術(shù)報告會”。
昨日下午，市圖書館學(xué)術(shù)報告廳聚滿了黃岡中學(xué)十堰網(wǎng)校的學(xué)員，這些面臨學(xué)習(xí)困惑的學(xué)子不停地向臺上的十堰高考狀元提問，希望第一時間獲得學(xué)習(xí)的秘笈。兩名高考狀元，一個是2007屆的十堰文科高考狀元張娟，現(xiàn)就讀于清華大學(xué);一個是2008屆的十堰理科高考狀元陳璐，現(xiàn)就讀于中國人民大學(xué)。張娟和陳璐“現(xiàn)身說法”，暢談自己的學(xué)習(xí)心得。
張娟：
“心有多大，舞臺就有多大”
竹山籍高考狀元張娟，高中3年，她每天用于學(xué)習(xí)的時間都堅持在8小時，每天都在為一個明確具體的目標生活著，很充實。她勉勵正在備戰(zhàn)中考、高考的學(xué)子，要以學(xué)習(xí)為唯一目標，堅持不懈，終有回報。時間是珍貴的，不要為其它無謂的事情耽擱、擠占學(xué)習(xí)的時間，哪怕做了錯事，也不要多余的后悔，“為每件事后悔不超過3秒鐘”，沒有人會為后悔的人生買單。犯了錯誤及時改正，學(xué)習(xí)跟不上及時彌補，一切都還來得及。
張娟說，每個學(xué)生都面臨壓力，包括家長的期望、學(xué)習(xí)的競爭等?？蠈W(xué)習(xí)、會學(xué)習(xí)的都會化壓力為動力，不斷地發(fā)掘自身的潛能。
以中學(xué)為例，張娟初中成績一般，沒有一個明確的學(xué)習(xí)目標，靠自己的基礎(chǔ)“啃老本”，有一種隨遇而安的心態(tài)，后來，在老師的指點下，她意識到學(xué)習(xí)其實就像“逆水行舟，不進則退”，沒有長進的學(xué)生生活其實就是一種近乎頹廢的狀態(tài)，便奮起直追，高中以后，學(xué)習(xí)成績一直遙遙領(lǐng)先。以大學(xué)為例，以前她最不善于唱歌，但是她相信每個人都可以做獨一無二的自己，在陌生的領(lǐng)域大膽嘗試一次未嘗不可，在學(xué)校組織的一次歌手大賽上，張娟勇敢而自信地登上了舞臺，最終，她一舉闖關(guān)，進入決賽。“雖然狀元只有一個，但是每個人都可以成為狀元?！睆埦昕偨Y(jié)說，學(xué)習(xí)要達到一個目標，必須掌握好的學(xué)習(xí)方法，擁有良好的心態(tài)，克服學(xué)習(xí)的心理障礙。張娟用3個“堅”解讀：具備堅強的意志、堅定的信念，堅持自己正確的學(xué)習(xí)方法。
談到具體的學(xué)習(xí)方法，張娟說，理科綜合的學(xué)習(xí)要注重基礎(chǔ)和知識點的相互協(xié)調(diào)、舉一反三，語文的學(xué)習(xí)要注重知識的平時積累和文學(xué)素養(yǎng)的提高，英語的學(xué)習(xí)要加強記憶能力和應(yīng)用能力的培養(yǎng)。
言談中，張娟時時處處給人一種自信的感覺?！皯B(tài)度決定一切，一切皆有可能”，這是張娟高中的班訓(xùn)，這句話，一直陪伴了她許多年?！靶挠卸啻?，舞臺就有多大”，這是張娟送給學(xué)弟學(xué)妹們的新年禮物和人生祝福。
陳璐：
“學(xué)習(xí)要專注，不能腳踏兩只船”
以自己為例，陳璐說，她是學(xué)理科的，語文成績平平，甚至到了高三，還是很糟糕，為了提高語文成績，在老師和家長的建議下，她強化閱讀能力，多看課外書，以此來提高學(xué)習(xí)的興趣，開拓視野。
談到具體的學(xué)習(xí)，陳璐總結(jié)說，語文要注重平時積累，數(shù)學(xué)要多做多練，英語要注重閱讀中積累，文科綜合要注重課本知識，加強記憶。
樹立認真、仔細做事的態(tài)度，養(yǎng)成主動學(xué)習(xí)的習(xí)慣，把握學(xué)習(xí)和放松的尺度，做到勞逸結(jié)合、有張有弛，這樣的學(xué)習(xí)，就是積極的學(xué)習(xí)、快樂的學(xué)習(xí)，這樣的學(xué)習(xí)也是最有效率的。
“To be the best me !”“學(xué)習(xí)需要好的心情，希望大家?guī)еe極、快樂的心態(tài)學(xué)習(xí)，在學(xué)習(xí)的道路上不斷成長，收獲一個日益優(yōu)秀的自己!”陳璐最后寄語學(xué)弟學(xué)妹們。
走過三年高中，對物理的學(xué)習(xí)和復(fù)習(xí)有不少體會，在這里想談兩點：一是如何讀書，一是如何做題，希望能對同學(xué)們有所幫助。
物理是一門理論性很強的學(xué)科，有眾多的概念和規(guī)律。在復(fù)習(xí)中，課本應(yīng)是我們的立足點。讀書，一定要讀透，不要只是走馬觀花、浮光掠影地翻一遍;也不要對知識死記硬背，生吞活剝。注意對知識的深入理解和領(lǐng)會：明確各個概念、公式和定律的內(nèi)涵及外延;對一組相互關(guān)連的概念，分清主次，比較其相同點和不同點;對一組定律、公式，搞清其相互聯(lián)系和前因后果……一方面要深入把握各個知識點、知識塊;同時還應(yīng)站在高處;把握整個物理知識體系，從整體上和相互聯(lián)系上來掌握知識。整個物理體系，就像一座宏偉的大廈，內(nèi)部有和諧、完美的結(jié)構(gòu)，每個知識點都有各自的位置，它們背后有相互聯(lián)系。歸納和總結(jié)的工作，對于理清知識脈絡(luò)，在頭腦中建立一個完整而和諧的知識體系是必不可少的，建議同學(xué)能有一個總結(jié)本，用于知識的歸納和整理，相信這對大家的學(xué)習(xí)不無裨益。
一方面要立足課本，打好基礎(chǔ);另一方面還要注意進一步的提高，為了鍛煉自己的物理思維，也為了提高應(yīng)試能力，適量的習(xí)題是不可缺的。做題，要把握住兩個字：一個“精”，一是“思”?！熬保绻x了一本不好的習(xí)題書，埋頭做下去，如同在一塊貧瘠的土地上辛勤耕作，汗水灑了許多，收獲卻甚為廖廖，選擇習(xí)題時，最好是請教一下老師或往屆的學(xué)生，參考他們的意見，再根據(jù)自己的情況，做出適宜的選擇。做題要注意“思”，“思”是貫穿解題的全過程的，在這里特別要談一下很重要而又常被忽略的“題后思”，每道題都對應(yīng)著一個或幾個知識點，一種或幾種解題方法，解完題后要想一想，如果這些知識點或解題方法自己掌握不好，那么在這個題上做一個記號，同時把這個知識點或方法總結(jié)到自己的筆記本上，如果這道題自己沒能解出來，看過答案之后，自己最好再獨立地解一遍，以便更深入的領(lǐng)會和掌握這種方法。選題要“精”，做題要“思”，若能把握住這兩點，常能收到事半功倍的效果。
相信大家如果既能立足課本，打牢基礎(chǔ)，又能巧妙做題，穩(wěn)步提高，那么你們付出的努力必會得到相應(yīng)的回報。
蔡明(北京大學(xué)物理系學(xué)生，高考物理滿分)：
我從中學(xué)就對物理很感興趣，高考以物理成績滿分考入北大物理系，下面就向大家介紹一下我對物理的學(xué)習(xí)方法和體會。要取得優(yōu)異的學(xué)習(xí)成績，關(guān)鍵在于有一個行之有效的學(xué)習(xí)方法。我認為，一個好的學(xué)習(xí)方法包括四個主要環(huán)節(jié)：預(yù)習(xí)、聽課、復(fù)習(xí)、做題。下面分別介紹一下這幾個環(huán)節(jié)。
首先要認識到預(yù)習(xí)的重要性。通過預(yù)習(xí)，可以抓住本節(jié)的難點，從而在上課聽講時“有的放矢”，主動地獲取知識，而且通過預(yù)習(xí)，可以培養(yǎng)自己的自學(xué)、理解能力和獨立思考問題的能力，這也正是學(xué)習(xí)物理的目的之一。學(xué)物理不僅在于學(xué)習(xí)物理知識本身，更重要的是掌握物理的這一套分析問題、解決問題的能力。
預(yù)習(xí)并不是簡單地看看書就完了，而是應(yīng)當認真閱讀課本，反復(fù)琢磨每一句話，仔細推敲各個物理定律，直到弄懂為止。實在不懂的，應(yīng)當做好標記，這正是你上課聽講的重點。因此通過有目的地預(yù)習(xí)，可以變被動為主動，為牢固掌握知識打下良好的基礎(chǔ)。聽課是學(xué)習(xí)的最關(guān)鍵環(huán)節(jié)。
聽課時，一是要注意教師強調(diào)的重點，這往往是各類考試的主要目標;其次要注意預(yù)習(xí)時標記的不懂之處。當教師講到該處時，一定要仔細聽，積極思考，一般來說是會明白的。如果實在還不懂，則不要思考過多而耽誤聽課，可以等課后再向教師請教。好記性不如爛筆頭。上課除了認真聽講外，還要記好筆記。因為筆記往往是教師在多年的教學(xué)實踐中總結(jié)下來的重點和難點的條理化、具體化，凝聚著教師的心血。此外，記好筆記，也便于復(fù)習(xí)時抓住重點。
聽完課后，大腦中的知識點就像一個個漂亮的珍珠散落在地，必須通過“復(fù)習(xí)”這根線，把它們連成一串美麗的項鏈。復(fù)習(xí)時應(yīng)當對照筆記上的重點，預(yù)習(xí)時的難點來仔細咀嚼課本，重要的物理概念、物理定律應(yīng)牢記在心。復(fù)習(xí)時就不能像預(yù)習(xí)時那樣只局限于本節(jié)，因為物理學(xué)中有許多規(guī)律是相似的，許多概念、定律都有著內(nèi)在的聯(lián)系，例如物體在重力場和電場中的運動，萬有引力定律和庫侖定律的平方反比性，波動和振動的聯(lián)系與區(qū)別等等。這就要求我們在復(fù)習(xí)中要注意前后聯(lián)系與溝通，從而更好地掌握它們的性質(zhì)。
復(fù)習(xí)完后，并不是大功告成，你現(xiàn)在只是知道了物理定律，但它在具體情況下如何運用，運用時有何技巧，還有任何一個物理定律都有它的適用范圍。超過這個范圍，該定律可能就不成立了，就要用更精確的理論來代替它。這些你可能并不知道或不熟悉，這就得通過做題來鞏固所學(xué)知識，運用物理定律解決實際問題，在做題中積累經(jīng)驗，熟才能生巧。我并不主張搞題海戰(zhàn)術(shù)，而是應(yīng)當少而精，多做幾種不同類型的題。每次做題前要先認真審題，分清題型，從而找到適合于某類題型的通法，做到舉一反三，觸類旁通。
總之，預(yù)習(xí)是做一個準備，聽課是獲取知識點，復(fù)習(xí)則是將知識點聯(lián)成線，做題是進一步把線復(fù)連成網(wǎng)，從而使知識融匯貫通。只有把握好學(xué)習(xí)的四個環(huán)節(jié)，才能在學(xué)習(xí)中得心應(yīng)手，取得優(yōu)異的成績。
有人曾說，優(yōu)秀的物理學(xué)家同時也是數(shù)學(xué)家。這種說法有一定的道理，物理中有許多知識是需要嚴謹?shù)臄?shù)學(xué)來推理驗證的。
要做一定數(shù)量的習(xí)題。有人不提倡題海戰(zhàn)術(shù)，我也不提倡，但做一定數(shù)量的習(xí)題對學(xué)好物理大有好處。多做習(xí)題不是重復(fù)上十幾遍地做幾道題，而是從題的本身發(fā)掘它的內(nèi)涵，充分理解題所描述的物理環(huán)境是和什么定理、定律有關(guān)，應(yīng)用什么樣的方法來解決。解決物理問題的最好的方法是運用能量的觀點(包括動量觀點)，因為自然界中幾乎全部的物理現(xiàn)象都與能量或動量有關(guān)，用能量或動量的觀點來解決物理習(xí)題會比其它方法簡捷一些。但具體問題要具體分析，不能一味地追求能量或動量，能有什么方法解題就用什么方法，這樣可能會省很多時間的。
注重空間想像能力的培養(yǎng)。分析一種運動，有時要借助圖形。但圖形是死的，而且一些復(fù)雜運動根本無法用圖形表示。這就需要在頭腦中建立起物理情景，讓物體“動”起來。這時，如果你已將所有的條件都加到了情景之中，第一感覺往往是正確的。培養(yǎng)空間想像能力，首先應(yīng)從立體幾何開始，首先考慮角度變換，再逐步發(fā)展為圖形的運動。
“我不是一個聰明的孩子，但堅持笨鳥先飛。想比別人優(yōu)秀，就一定要比別人付出得多。但同時也要注意休息，我高三的時候每晚10點半睡覺，早上6點50分起床。睡眠有了保證，上課時就能全神貫注。而且我住在學(xué)校里，就不會上網(wǎng)，不會看電視，這樣就有事半功倍的效果。同時，復(fù)習(xí)時肯定要多做測試題，但是要不要成海就值得商榷……最后，我想告訴學(xué)弟學(xué)妹們，高三不是一次折磨，是一種升華，你們將要完成的不僅是學(xué)業(yè)上的飛躍，還有人格上的成熟。”——林茜接受訪問時說
超越年齡的“自制力”
天津：陸宇衡高考總分：683分(滿分750分)
這個16歲的小男生在得知自己成了狀元時很意外，他說自己不是天才，只是一個按照計劃跟著老師復(fù)習(xí)的乖學(xué)生。但他也強調(diào)，勞逸結(jié)合很重要，所以即便已經(jīng)高三，陸宇衡仍然是看電視、上網(wǎng)、聽歌一個都不能少，還經(jīng)常在學(xué)校的貼吧上發(fā)發(fā)帖、瀏覽同學(xué)的博客、聊聊天，但他總能很好地控制時間，掌握分寸，在學(xué)習(xí)與玩樂之間找到平衡點。這種超越年齡的“自制力”也許就是這個小男生最后奪得理科狀元的主要原因吧。
注重基礎(chǔ)知識學(xué)會心理暗示
山東：趙旭照高考總分：共714分(含20分優(yōu)秀學(xué)生加分)(滿分750分)
談到高考復(fù)習(xí)，趙旭照的經(jīng)驗是注重基礎(chǔ)知識，尤其是到了沖刺階段，不鉆研難題、偏題，而是鞏固基本方法。一上高三，趙旭照就給自己定了三輪復(fù)習(xí)計劃。第一輪：詳細復(fù)習(xí)每一個細節(jié)，直到第一次模擬考試結(jié)束。第二輪：大塊內(nèi)容復(fù)習(xí)，知識系統(tǒng)化。第三輪：針對高考，練習(xí)應(yīng)考技巧。平時，趙旭照習(xí)慣“自我心理暗示”：“不斷鼓勵自己，無論前面考得怎么樣，只要還有一門沒結(jié)束，就有翻盤機會……”
細節(jié)決定成敗
新疆：林佳瑞高考總分：723分(含10分加分)(滿分750分)
“我的復(fù)習(xí)策略就是：抓重點，分小計劃，摳細節(jié)，爭取不失分。我的長處是在學(xué)習(xí)上很細心，比較注意細節(jié)，一些概念性的知識，我都記得很牢。我還有一個厚厚的本子——錯題集，那可是我的寶貝。里頭全都是些典型題目，是我平時在學(xué)習(xí)中做錯的題，我把它們抄下來，定期拿出來分析，不斷鞏固復(fù)習(xí)，最終達到了查漏補缺的效果。高考結(jié)束后，我每天除了幫家里做農(nóng)活外，已經(jīng)把大學(xué)英語和高等數(shù)學(xué)第一冊的內(nèi)容基本自學(xué)完了。因為進入大學(xué)后，每個人在學(xué)習(xí)方面都很強，我希望自己能夠跟上節(jié)奏，盡自己最大能力，努力學(xué)好。”
不以物喜，不以己悲
遼寧：趙子波高考總分：689分(滿分750分)
記者見到趙子波時，她們?nèi)叶荚跒橼w子波取得的好成績欣喜若狂。多才多藝的子波愛好電子琴和吉他，已經(jīng)取得了電子琴8級證書，即便在最繁忙的高三，她也沒有放棄這些愛好。趙子波從小學(xué)就是班長，高三時成績一直排在學(xué)校前三名;她在學(xué)習(xí)上堅持不懂的一定要鉆研透，但從不熬夜到11時之后。說到學(xué)習(xí)秘訣，趙子波引用了一句名言：“不以物喜，不以己悲。”她笑著說，就是要用平常心看待成績。
學(xué)習(xí)就像莊稼漢在烈日下勞作
山西：賀鼎高考總分：694分(滿分750)
19歲的賀鼎，從小就是個品學(xué)兼優(yōu)的學(xué)生，中考時還是全市的第一名。賀鼎說，以前覺得自己屬于天才型學(xué)生，不用努力也能取得好成績。但后來逐漸領(lǐng)悟到，不腳踏實地走好每一步，是不可能長久地把別人甩在身后的?！皩W(xué)習(xí)就像莊稼漢在烈日下勞作，每掉一顆汗水就預(yù)示來年收成更多一點!”高三這一年，賀鼎把老師的復(fù)習(xí)安排當作準繩，結(jié)合自己有效的復(fù)習(xí)方法，勞逸結(jié)合，合理安排作息時間，最終實現(xiàn)了自己的清華夢。
我沒有優(yōu)勢，只能刻苦努力
河南：范佳琳高考總分：705分(滿分750分)
總結(jié)自己成功的秘訣，范佳琳給出了四個字：聽話，刻苦。談到學(xué)習(xí)的苦與累時，范佳琳毫不掩飾地說，自己就是一個農(nóng)村娃，沒有任何優(yōu)勢，只能激勵自己堅持不懈地努力。有韌勁，學(xué)習(xí)刻苦，這是所有認識范佳琳的人的一致評價。學(xué)校規(guī)定是6：20起床，而范佳琳每天早上6：00就起床，用很短的時間洗漱完畢后就去讀英語了，同學(xué)們很少能在寢室里見到她。從高一到高三，范佳琳三年如一日。對于能坐到“狀元”這個位置，范佳琳謙虛地認為只是個偶然，“平時也只會偶爾考了全校第一，沒想到這回不小心就成了全省第一?！?/p>
注重平時積累高三很輕松
青海：周蕾高考總分：696分(滿分750分)
“我不喜歡死讀書，應(yīng)該屬于發(fā)展比較全面的學(xué)生。我喜歡參加學(xué)校的各種活動，組織管理能力比較強，也特別熱愛體育鍛煉。一般人都會覺得高三很痛苦，我倒覺得如果注重平時的學(xué)習(xí)和積累，在高一高二就把基礎(chǔ)打好，那到了高三應(yīng)該是很輕松的。因為高三不再學(xué)習(xí)新的東西，都是在鞏固舊知識，所以我不覺得痛苦。此外，我很感謝父母和家長給我提供了一個寬松的學(xué)習(xí)環(huán)境，讓我能盡情發(fā)揮。特別是我的父母，從我幼兒園開始就注意培養(yǎng)我良好的習(xí)慣，直到現(xiàn)在，我還是一進門就做作業(yè)，然后再考慮別的事情。這些習(xí)慣將會讓我受益終身?！?/p>
凡事就怕認真二字
陜西：陳光玉高考總分：709分(滿分750)
當上“狀元”的陳光玉說自己并沒有什么秘訣，只知道凡事就怕認真二字。陳光玉的家境不好，父母靠種橘子樹供養(yǎng)孩子讀書，而父母的艱辛也是陳光玉最大的學(xué)習(xí)動力。陳光玉以自己的親身感受總結(jié)了四方面“秘訣”：“一方面是心里始終要有目標，有問題就下工夫解決;第二方面是要腳踏實地，注意細節(jié)，認真、快活地學(xué)習(xí);第三方面是要注意聽老師教、授，同時調(diào)整好自己的精神;第四方面是養(yǎng)成好習(xí)慣，這樣做事才會有成績。
學(xué)習(xí)方法是個性化的
吉林：孔令兵高考總分：709分(滿分750)
孔令兵給人的第一印象是，她很有靈氣。得知自己成了省級狀元，孔令兵顯得很冷靜，她認為自己能取得這么好的成績，主要歸功于扎實的基本功，而且不偏科。說到學(xué)習(xí)經(jīng)驗，孔令兵認為“學(xué)習(xí)方法應(yīng)該是個性化的”?？琢畋e了個例子：自己學(xué)英語很少專門背枯燥的語法知識，也從來沒有參加過英語輔導(dǎo)班。大部分時間，她都是進行能夠強化口語的訓(xùn)練，比如常聽《瘋狂英語》。同時，孔令兵認為保持好身體很重要，她每天都堅持跑步。平時常聽古典音樂放松心情，把學(xué)習(xí)當做興趣和習(xí)慣。
學(xué)習(xí)貴在有張有弛
黑龍江：鄂炎雄高考總分：718分(滿分750)
“我不是那種拼命學(xué)習(xí)的學(xué)生，我不習(xí)慣走題海路線，只會做有代表性的題目，做完后總結(jié)特點，舉一反三，以后再遇到類似的題目就能輕松搞定了。另外，我也喜歡琢磨教材，一旦抓住了教材的脈絡(luò)，學(xué)起來會豁然開朗。其實教材里的知識是最基礎(chǔ)、最實用的，把這些掌握了，比看一些教輔書效果更好?！蚁矚g上網(wǎng)，現(xiàn)在是網(wǎng)絡(luò)時代，況且我能從網(wǎng)上獲取我所需要的信息，為什么不上?而且，我們也該學(xué)會調(diào)節(jié)，有張有弛，該學(xué)習(xí)時用心學(xué)，該放松時也該好好放松。”
習(xí)慣決定命運
黑龍江：馬超高考總分：718分(滿分750)
談起學(xué)習(xí)“竅門”時，馬超謙虛地說：“其實也沒什么特別的，就是培養(yǎng)良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和踏實的作風(fēng)。抓住課堂的學(xué)習(xí)時間，學(xué)透老師講的每一個知識點就可以了?！睆母咭坏礁呷?，馬超從未逃過課，她不僅認真地聽講，還深入思考提出自己的觀點和見解。而有了課堂的高效率，馬超課后輕松很多，除了高三沖刺階段看書到深夜11點多外，她以前從未超過晚上10點半休息。習(xí)慣決定命運。高中三年，馬超始終踏踏實實地學(xué)習(xí)每一科目、每一環(huán)節(jié)的知識，成績一直名列前茅，被老師和同學(xué)們稱為“恒溫女孩”。
“高三最重要的是打好基礎(chǔ)，要踏踏實實地對待學(xué)習(xí)，這樣才能獲得好成績。"
內(nèi)蒙古：高鵬高考總分：702分(滿分750)
高三生活不是黑色的，老師曾經(jīng)說過：每種經(jīng)歷都是一種財富。大家都說高三生活苦，但在忙碌的高三生活中，我懂得了：相信自己，全神貫注地去做，至于結(jié)果沒有那么重要?！业纳罾锊⒉欢际菍W(xué)習(xí)，課余之外也會上網(wǎng)聊QQ，閑暇時就會讀一些文學(xué)作品消遣，對文言文類的古典、古籍作品很有興趣，《史記》是我最喜歡的一本書?！?/p>
考狀元是“運氣”考清華北大靠實力
河北：楊諾高考總分：700分(滿分750)
作為今年的理科狀元，楊諾的秘訣是：利用好改錯本、筆記本，在復(fù)習(xí)時把平時的小知識連成一個網(wǎng)絡(luò);上課注意聽講，走神時就強迫自己記筆記，一字一句地跟著老師記，這樣注意力就回來了;要細心，高考是尖子之間的競爭，大家實力不相上下，只有靠少失誤才能取得好名次;心態(tài)要平穩(wěn)，平平靜靜地學(xué)習(xí)和考試。楊諾說：“考狀元是‘運氣’，因為成績好的人很多，大家都有當‘狀元’的可能;但考清華、北大則要靠實力，那和平時的日積月累是分不開的?！?/p>
沒有高三的人生是不完整的人生
寧夏：李小龍高考總分：682分(滿分750分)
“我的性格比較活潑開朗、積極向上。平時除了學(xué)習(xí)，我會打打籃球什么的，來放松自己，偶爾還會打電腦游戲。我的優(yōu)點是認真，無論學(xué)習(xí)還是做其他事情，我都能平心靜氣地專注去做，缺點是有點優(yōu)柔寡斷。平時喜歡看推理懸疑類的小說，喜歡聽周杰倫的歌?！芏鄬W(xué)生都說高三非常的艱苦，是段黑色的回憶，我倒覺得沒有高三的人生是不完整的人生，經(jīng)歷過這段歲月之后，我覺得自己成熟了很多?！?/p>
放棄保送圓了“狀元”夢
甘肅：馬澤強高考總分：711分(滿分750分)
半年前，馬澤強就已經(jīng)收到了清華大學(xué)的錄取通知書。但為了“狀元”夢，他放棄了保送名額，依然參加了今年的高考，讓很多人沒有預(yù)料到但又在預(yù)料中的是，他真的圓了這一夢想。班主任王老師對馬澤強的評價是，聰明會學(xué)。去年的全國奧林匹克競賽上馬澤強獲得物理與化學(xué)的二等獎，而今年又獲得奧林匹克數(shù)學(xué)全國聯(lián)賽一等獎。也正是因為這些成績讓清華和北大都看上了他，最終馬澤強選擇了清華。
學(xué)習(xí)必須要勞逸結(jié)合
四川：楊陽高考總分：690分(滿分750)
“我的成功秘訣就是效率高吧，除了上課，課余我基本上沒怎么看書的，其它的時間基本上都花在看電視、上網(wǎng)和玩游戲上了，必須要勞逸結(jié)合，不然學(xué)多了腦袋要暈的?！睏铌柸缡钦f。受父母均是數(shù)學(xué)教師的影響，楊陽從小喜歡數(shù)理學(xué)科，父母也隨他的興趣讓他發(fā)展?！拔覐牟蛔龀鲎约耗芰Ψ秶氖虑椋坏谰毩?xí)題半小時做不出來我就看答案，總結(jié)方法，不鉆牛角尖?！睏铌柕闹鞠蚴窃跀?shù)學(xué)、物理方面有所建樹，諾貝爾數(shù)學(xué)獎是他的終極理想。已經(jīng)填報了清華大學(xué)數(shù)學(xué)物理基礎(chǔ)科學(xué)班的楊陽在高考作文《一步與一生》命題作文中寫道：走好每一步，才能成就一生。
高中三年一直在進步
重慶：陳競高考總分：700分(滿分750)
“我其實應(yīng)該算是沉穩(wěn)、安靜類型的人，家庭也很平凡，媽媽是老師，爸爸是公務(wù)員。高三期間我一直住校，爸媽偶爾會到學(xué)校來看我。他們對我的學(xué)習(xí)成績比較放心，很少過問，通常都是無獎勵也無懲罰，不會強加給我什么。學(xué)習(xí)方法方面，我主要就是按照老師的安排進行學(xué)習(xí)，我覺得緊跟老師可以把高三安排得很好。剩余的時間，我喜歡讀書，特別喜歡看人物傳記，比如《居里夫人傳》，這些傳記是很勵志的。之前從來沒有想過我會成為狀元，因為我只考過一次年級第一，通常都是在20名左右，昨天晚上有媒體打電話給我告訴我是狀元。我記得很清楚高一入學(xué)的時候，考試是全年級第109名。我的高中三年一直是在不斷進步中，高三才穩(wěn)定在年級里比較前面的名次?！?/p>
查漏補缺，建個錯題集
云南：王瑾高考總分：706分(滿分750)
查漏補缺，是王瑾的學(xué)習(xí)法寶，不論學(xué)理科還是文科她都采取了這個方法，不過具體的做法是不一樣的。從高三下學(xué)期開始，對于理科科目，王瑾建立了一個錯題集，把做錯過的題都詳細地“記錄在案”，下次再考就不會在同一個地方摔倒;對于語文英語，涉及到很多的知識點，王瑾采用找漏洞的方法，進行查漏補缺。就這樣，知識的盲缺點一個個被抹掉，學(xué)習(xí)結(jié)構(gòu)越來越完整，考試起來一次比一次更好。王瑾還給學(xué)弟學(xué)妹們一個建議，高三要堅持鍛煉身體，她每晚下了自習(xí)都會跑一千米，心情不好的時候跑三千米。高中階段雖然成績優(yōu)異，但王瑾也有學(xué)不進去的時候。作為一個要強的女生，她要求自己“竭盡全力，做到最好”。王瑾的第一志愿報的是清華大學(xué)建筑專業(yè)。
規(guī)劃好自己的人生
貴州：高立力高考總分：714分(滿分750)
高立力帶給我們的第一印象就是“條理和把握”。學(xué)生時代，大部分人對自己的將來都很迷茫，可是高立力卻很早就給自己做好了規(guī)劃。學(xué)習(xí)規(guī)劃，下一階段的目標規(guī)劃和將來人生發(fā)展的規(guī)劃。作為一個一直很有計劃的人，高立力和我們分享了他的學(xué)習(xí)方法。第一輪復(fù)習(xí)，主要是基礎(chǔ)知識，掌握整個輪廓，把每個知識點的基礎(chǔ)知識都吃透，明確學(xué)習(xí)的主線，用練習(xí)充實它的枝葉。第一階段最重要的就是建好“地基”。第二輪，大的章節(jié)出現(xiàn)了綜合交錯的內(nèi)容，就需要做一些比較有難度的練習(xí)，加大題量壓力，屬于“建造期”。第三輪，是模擬階段，屬于鞏固期。經(jīng)過反復(fù)的練習(xí)，增強手感和題感，及時查缺補漏。高三生活雖然壓力很大，課業(yè)很繁重，但是高立力的生活卻是多姿多彩的。平時住校，回家的時候也會上網(wǎng)聊聊天。他喜歡閱讀，閑暇的時候吹吹長笛。說起選擇長笛作為自己的減壓方式，還有一個故事。當年高立力到清華附中進行校際交流的時候發(fā)現(xiàn)，那里的同學(xué)全部都多才多藝，所以他也想豐富一下自己的生活，就選擇學(xué)樂器。長笛，為他的高中生活增色不少。而問到為什么選擇了長笛的時候，他笑了：“因為比較方便攜帶?！?/p>
愛好與學(xué)習(xí)兩不誤
廣西：張南飛高考總分：706分(滿分750)
“當狀元，很意外，一點心理準備都沒有，老師告訴我時，我還不相信。還好沒有太大壓力，狀元也要踏踏實實地過日子，做好眼前的事情。其實高三的上課時間很重要，一定要認真對待。課下合理安排休息，我平時會安排一些鍛煉、還會看書、看電影。一路走過來，覺得如果合理安排的話，愛好不會與學(xué)習(xí)造成沖突。高中三年，我一直和爺爺奶奶一起住，家人一直對我很放心。學(xué)習(xí)方面，我自制力還比較強，但不算很刻苦，有很多人比我更加勤奮。我屬于學(xué)習(xí)效率比較高的那種類型吧。而且我們學(xué)校(桂林中學(xué))也給學(xué)生一個比較寬松的環(huán)境，補課不多，主要靠學(xué)生的自制能力?！靶愿穹矫妫覍儆趦?nèi)向一點的性格，見到生人會有一點害羞，但熟起來就會無話不談。上大學(xué)以后希望多參加社會活動，培養(yǎng)實踐經(jīng)驗。不過現(xiàn)在還沒想好報哪個學(xué)校和專業(yè)。以前買了很多書和電影還沒來得及看，暑假要好好看一看?？措娪笆俏易畲蟮膼酆?，平時看的書也很雜，歷史、哲學(xué)、科學(xué)類的等等。”
快樂學(xué)習(xí)才沒壓力
海南：陳楊高考總分：896分(滿分900)
“以前都沒有想到過要當狀元，有一點驚喜吧。不過我覺得考出自己的正常水平才是最重要的?！拔业男牡镁褪遣灰褜W(xué)習(xí)當成負擔。要快樂學(xué)習(xí)才會沒有壓力。我這個人求知欲比較強，對學(xué)習(xí)很有興趣，所以就不覺得痛苦，這樣學(xué)起來自然就學(xué)得好了。老師和父母也給我提供了一個寬松的環(huán)境，在這樣的環(huán)境里，我雖然成績很好，但我平時并不看重成績。用這樣一種心態(tài)去學(xué)習(xí)，我想才能取得成績吧。而且我這個人比較隨和，比較注重把握現(xiàn)在，相信只有把現(xiàn)在的事情做好了，才能有好的未來?！拔乙恢焙芟蛲本?，也比較喜歡建筑學(xué)，所以就報了清華大學(xué)的建筑專業(yè)。”
找到適合自己的方法
安徽：吳羽菲高考總分：709分(滿分750)
“得知自己成為狀元之后，第一感覺就是不敢相信，因為我們學(xué)校不是最好的中學(xué)。當然還是有些興奮和激動的。我想成功的關(guān)鍵是心態(tài)方法和毅力。其實大家及時調(diào)整好自己的心態(tài)，找到最適合自己的學(xué)習(xí)方法并且堅持下去，都能發(fā)揮出好的水平!我個人感覺我最大的優(yōu)點就是執(zhí)著?！薄皩W(xué)習(xí)以外的時間，我喜歡看書，各種各樣的書。最喜歡的是《居里夫人傳》，這本書在精神上能給人很多鼓舞?！薄皩W(xué)校和專業(yè)已經(jīng)想好了，我的目標是清華大學(xué)經(jīng)濟管理學(xué)院。”
確立目標不放棄
江西：張蕤高考總分：709分(滿分750)
樸實、沉穩(wěn)、謙謹?shù)膹堔ㄔ诮邮苡浾卟稍L時說，凡事要有一個奮斗目標。1990年7月出生的張蕤是遂川縣黃坑鄉(xiāng)古洲村人，父母長年在福建打工。談到學(xué)習(xí)，張蕤介紹，上課時間認真聽講很重要，他都是上課時聚精會神聽懂老師講課，課后做好作業(yè)，整理筆記。學(xué)習(xí)生活要有規(guī)律，學(xué)習(xí)再緊張，他都要堅持在晚自習(xí)后在校園里跑跑步，有空時打打乒乓球，高中三年從未間斷。張蕤認為，加班加點挑燈熬夜的學(xué)習(xí)方法不可取。曾經(jīng)因參加比賽，他耽誤了一些語文課程。為了補上，一段時間他每天學(xué)習(xí)到深夜，但卻事倍功半，而且因為沒有休息好，第二天上課注意力不集中。張蕤的班主任喻耀華老師告訴記者，張蕤是個勤奮刻苦，樸素無華的學(xué)生。參加各種競賽得了名次，張蕤從不張揚;成績不理想，他也從不氣餒。
狀元不是考試機器
福建：陳默高考總分：702分(滿分750)
陳默高三期間并沒有給自己什么特別安排，而是跟著老師的安排，一步步努力。陳默認為學(xué)習(xí)沒有努力是不行的，但是也要發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)的快樂。在發(fā)現(xiàn)一種新的學(xué)習(xí)方法時，陳默首先會去嘗試一下，發(fā)現(xiàn)不行時，及時調(diào)整。媽媽自她小的時候就給了陳默一個相對寬松的環(huán)境，并且信賴她，尊重她的想法，在陳默形成價值觀的時候并非直接而強硬的說明，而是推薦好書，不經(jīng)意間形成了良好的價值觀，這為陳默日后成為高才生埋下伏筆。陳默笑著說她最大的感觸是高考不像高考，像階段考。那時候父母像平常一樣接送她上下學(xué)，甚至連飯也沒做特別好的，最多就是疲憊的時候一家人出去散散步，父母更是一點變化也沒有。我們采訪中還了解到，陳默不光學(xué)習(xí)努力，還是個多才多藝的女孩，會拉二胡也擅長繪畫，休息時也像一般女孩那樣喜歡看些小說什么的。日常生活中她更是積極參加各種集體活動。這就打破了很多人所認為的狀元就是考試機器這一觀點。日常生活中陳默和同學(xué)處的很好，覺得她是個隨和的人，同學(xué)沒有因為她是高才生就遠離她或是把她捧得很高。老師也很喜歡她，陳默認為她的所有老師不一定都是最好的，卻都是最適合她的。沒有太多壓力的良好學(xué)校氛圍，也是她成功的一個關(guān)鍵。
對學(xué)習(xí)有一股“鉆勁”
江蘇：汪天一高考總分：709分(滿分750)
從小學(xué)到初中，汪天一各科成績就一直名列前茅。高中學(xué)習(xí)也一直是前幾名，并在多次大賽中獲獎。汪天一各科基礎(chǔ)扎實，不偏科。對于如何取得好成績，汪天一總結(jié)說，主要是自己的學(xué)習(xí)意識比較強，科學(xué)安排好學(xué)習(xí)內(nèi)容，有計劃、有目標，對知識面有全面、深刻的理解，在解題中總結(jié)方法，活用所學(xué)知識。面臨考試，心態(tài)十分重要。其實每次考砸時，他也會難過，壓力也很大。但等睡醒一覺后，汪天一說自己就全都忘了?！靶膽B(tài)好是成功的一半?！泵鎸Ω呷姸嗟哪M考試，汪天一有自己的見解。他說，適當?shù)臅r候要給自己定個目標，一旦分數(shù)低于該目標，就要及時調(diào)整計劃，改變復(fù)習(xí)節(jié)奏。今年，南通市兩次模擬考試，他第一次是學(xué)校第二名，第二次是南通市第一名?！安荒芩揽袝尽?。汪天一說，自己從小就愛好書法、乒乓球，書法作品多次在國家、省、市獲獎。即使學(xué)習(xí)十分緊張時，他每天仍堅持跑步、打乒乓球。清華大學(xué)江蘇招生組組長周明勝老師對于汪天一取得全省第一的成績尤為高興，因為當初就是他破格將汪天一選入清華自主錄取學(xué)生?！皬膸装賯€學(xué)生中選中一個狀元，看來我的眼光還不錯?！敝苊鲃倥d奮地說。據(jù)他回憶，汪天一所處的曲塘中學(xué)并不在清華大學(xué)傳統(tǒng)生源基地內(nèi)，所以他是自己申報材料自薦的，當時的材料中除了成績均衡外，清華的老師對他的書法作品印象深刻。
好心態(tài)才能取得好成績
浙江：李清揚高考總分：699分(滿分750)
考得狀元，李清揚和她的爸爸、老師都不約而同地把原因歸結(jié)為“心態(tài)”。語文老師蔣平對這個坐在第一排的小個子女生印象深刻，“她是班上心態(tài)最好的女生，從來不會緊張，就算沒考好，也不會在意，直到考前最后幾天，她還是會在課堂上跟老師開玩笑，而且，她所有的作業(yè)本上，名字旁邊都有一個她自己畫的笑臉?！卑嘀魅蚊蠋煱牙钋鍝P的成功經(jīng)驗歸結(jié)為兩點：一是能對基礎(chǔ)知識點做細致、系統(tǒng)的梳理，二是全身心投入學(xué)習(xí)，從不考慮復(fù)習(xí)以外的事。同學(xué)間復(fù)習(xí)筆記的交換和共享，幫她節(jié)省了不少時間?！叭姘l(fā)展”，是很多老師給李清揚的評價。唱歌、鋼琴、籃球、漫畫……當被問及平時有什么興趣愛好時，李清揚掰著手指報出了一大堆，而最讓人意外的是，她竟然對古玩最感興趣。受父親的影響，她鑒別紫砂壺真品贗品的準確率已經(jīng)可以達到80%左右。去年4月，父親李長平編寫的《明清紫砂珍賞》一書的封面設(shè)計、版面安排和文字校對，都是由李清揚利用課余時間完成的。
最大的優(yōu)勢就是心態(tài)好
浙江：張琛(并列)高考總分：699分(滿分750)
“其實談經(jīng)驗，我認為基礎(chǔ)是最重要的，什么怪題難題，我個人是不大做的，因為沒有基礎(chǔ)的話這些就像是空中樓閣?！泵鎸τ浾叩陌鼑?，張琛的語調(diào)很平和，顯示出和同齡人不一般的成熟和老練，“從小到大我都沒請過家教，其實個人最大的優(yōu)勢就是心態(tài)好，其他也沒什么的。”張琛是學(xué)理科的，但文科成績也很好，高一時，散文《花事》就獲得了“葉圣陶”杯全國作文大賽的第一名。在張琛的書桌上，擺著一臺電腦和一大摞漫畫雜志《漫友》。張琛平時上網(wǎng)不聊天，寧愿把時間泡在論壇上。她說，她喜歡上百度的動漫貼吧，了解一些關(guān)于漫畫的內(nèi)容。張琛的書架并不算大，里面塞滿了各種中外名著。她說她最喜歡讀的是《三言》、《二拍》、《孫子兵法》和《左傳》。
到自己考了第一，劉錦通反應(yīng)很平靜。
錦通說，自己不是特聰明的孩子，上小學(xué)的時候還覺得自己特笨呢，常常為了一個問題在那里冥思苦想，為的就是：為啥是這個樣子呢?而上初一時自己也一直都時班級的十幾名，不過自己一直都是一股勁，就是靠著一小步一小步提高，慢慢地就不一樣了。
不少人都好奇，成績好的孩子都是咋安排學(xué)習(xí)時間的。提到時間的安排，錦通笑了，也沒有什么特別啦，不會在那里弄個表格什么的，一般都是隨機安排，根據(jù)一周或者是一天各科的重點分量來安排，哪一科分量中就會傾斜一些。還有就是自己覺得稍稍薄弱的科目，就會“偷偷”的加時。說到這，錦通做了個鬼臉。
錦通說，如果一定要說點時間上的安排話，那就是自己不會熬夜，“睡太晚會影響第二天的學(xué)習(xí)質(zhì)量的，再說了，成績絕對不是靠時間堆出來的?！薄耙话忝刻於紩?0點半左右就休息了，晚點也就是11點也休息了。最后初四沖刺的時候，也沒有幾次熬到12點的。
錦通說，自己原來是個話很少的人，剛上初中時甚至有同學(xué)笑話他是個“書呆子”?！昂髞砦揖拖胪?，自己一個人在那里思考并不會快樂，而多和同學(xué)交流常常還能碰出點火花呢。所以，現(xiàn)在他們都說我特別能說?！?/p>
語文：也要提煉歸納
錦通說，可能不少人都認為，提煉歸納是學(xué)數(shù)學(xué)之類的科目必須的，其實，對于語文還是挺重要的。這幾科中，語文曾經(jīng)是錦通最薄弱的科，150分的總成績只能得不足120分。
如何提高的，錦通概括了四個字，“多讀多看”。“別小瞧了這些，語文閱讀不是占很大比重嘛，每次我都會非常細致的讀閱讀的原文，反復(fù)研究后面提出的問題，這中間要注意總結(jié)歸納，發(fā)現(xiàn)它們之間有‘共性’的地方，遇到不同的題則發(fā)現(xiàn)其‘個性’的地方，二者一結(jié)合，語文成績就上來了?！?/p>
數(shù)學(xué)：不要局限于書本
初中時錦通曾經(jīng)獲得省數(shù)學(xué)競賽一等獎，平時模擬考試也都會答140分以上，可他昨晚悄悄告訴記者，小學(xué)時數(shù)學(xué)成績挺一般的，甚至可以說不好。后來接觸了奧數(shù)，“我倒不是提倡大家都去學(xué)奧數(shù)啦，就是覺得，如果可以讓自己的知識面稍稍高于課本一點點，不僅僅局限于書本那些，思維開闊一點，那么學(xué)數(shù)學(xué)就會成為一種樂趣?！?/p>
錦通說，數(shù)學(xué)題要做，不過要精選，別一套又一套做起來沒完沒了，這樣會讓自己失去對數(shù)學(xué)的興趣的，“要少而精”。
外語：讓自己在外語環(huán)境中
談到外語，錦通平靜的臉上生動了幾分?！安簧偻瑢W(xué)都覺得聽力挺難，其實聽說是分不開的，一定要張嘴，要會說了，自己才能真正聽明白錄音中的發(fā)音。”錦通說，雖然咱平時都不能隨時隨地接觸到外教，但是可以想點“辦法”啊，“外語老師不是都說要有語言環(huán)境嘛，一般有時間，我就會給自己放錄音，可以的話就跟著他們講，別怕錯，就在那自己對自己說，讓自己生活在自己‘造’的語言環(huán)境里。當然，如果能找到一個對話伙伴那是再好不過了。”
“外語的語法一定要準，這個還得靠練習(xí)，沒有啥好辦法。我和身邊的同學(xué)都常犯的一個錯誤就是忽略細節(jié)，外語考試時常常會在小的語法方面丟分，就是那種特別簡單的地方，于是就自己跟自己較針，怎么就錯了呢，慢慢地就好了許多?！?/p>
物理：讓心中的知識形成“反射”
“好多人開始學(xué)接觸物理時都覺得挺難的，但是你要是抓住了物理知識間的那些‘細節(jié)’，記住它，就會發(fā)現(xiàn)物理其實并不太難?！卞\通如是說，他中考[微博]前物理最好的模擬成績是118分(滿分120分)。
認真這個詞，錦通說了幾遍，“最初接觸一個知識點時，一定要認真記，把它印在心里，書里的黑體字啊，劃線的部分，都是需要認真關(guān)注的，都得認真記住……”
見到記者重復(fù)“認真”這個詞，錦通笑了，“真的，來不得一點含糊，物理老師都教我們要產(chǎn)生‘反射’嘛，我想認真了才會真的印在腦子里吧，見到試題，才會很快反映出來，然后才會有思路?！?/p>
化學(xué)：一環(huán)都別落
錦通說，如果大家覺得物理各個章節(jié)相對獨立一點的話，那么化學(xué)就是更明顯的一環(huán)扣一環(huán)，一環(huán)都不能落，都不能不“結(jié)實”。
不少同學(xué)都會覺得化學(xué)的實驗題挺難的，可錦通自有心得，“實驗題要多見，老師做實驗時你得看細節(jié)，看歷年真題時得善于歸納思路方法，別在那里背題，要真正的開闊思路?！?/p>
同學(xué)中不少人感覺基礎(chǔ)比錦通好，可是答起化學(xué)題簡答題時總是沒有錦通得分高，“得答到點子上啊，拿到題得知道考的是哪個范圍的知識，然后才具體到相應(yīng)的點來分析，別東一下，西一下的答，這樣會莫名其妙丟分的?！?/p>
今天的內(nèi)容就為大家介紹到這里了。
一、 要有好的心態(tài)
作為一個剛剛經(jīng)歷過高三的人，我希望我今天談到這些東西可以對即將步入高三的你們有所幫助。我想說的第一個方面，而且在我看來也是最重要的一個方面，那就是心態(tài)。
我始終相信，快樂的情緒，是我取得好成績的最大法寶。同學(xué)們，請相信，高考并不可怕，高三也并非煉獄，只要心存快樂，你心中便會每天開出一朵花，簇擁出屬于你的金榜題名日。高三的復(fù)習(xí)會很堅苦很枯燥，但是那不代表你不能擁有快樂，你們要學(xué)會如何在緊張的學(xué)習(xí)生活中尋找快樂，比如課間和同學(xué)聊一些學(xué)習(xí)之外的東西，比如參加體育活動這些不僅可以讓你擁有快樂的情緒，陽光的心態(tài)，還能緩解你的大腦疲勞，讓你更精力充沛的投入到接下來的學(xué)習(xí)中。
在學(xué)習(xí)過程中，始終保持一顆平常心也是至關(guān)重要的。用范仲淹的話來說，那就是“不以物喜，不以己悲”我覺得這包括兩個方面，一，面對自己成績的起伏，要保持平常心二，面對自己與其他同學(xué)的差距，要保持平常心。在這一年的大大小小幾十次 甚至上百次的考試、 練習(xí)當中，成績的上下起伏是再正常不過了，以我自身為例，我考得最差的一次是在二調(diào)，當時只考了617分，最好的一次是高考前的一次模擬考試，考了697分，這之間有著80分的起伏，可我覺得這是很正常的，試題的難易，自己的應(yīng)試狀態(tài)，都會對分數(shù)造成影響。面對這種情況，我們不能沾沾自喜，更不能自暴自棄，而是要冷靜分析原因，做到勝不驕敗不餒，全無顧慮地投身于下一輪學(xué)習(xí)中。在自己與其他同學(xué)的差距面前，我們更沒有必要去為之煩惱，每個同學(xué)在智力水平，學(xué)習(xí)基礎(chǔ)等方面都是有很大不同的，所以，不要總拿自己的成績和別人去比，不要讓別人左右你的標準，每一次都要跟自己比，如果目標是600分，達到了就是成功了，即使別人比你更高。
在心態(tài)這個問題上，我想說的最后一點可以總結(jié)為八個字“降低目標，提高要求”。降低目標不代表沒有上進心，我主張的是通過降低目標來讓自己心情放松，保持良好的心態(tài)，目標定的太高，會給自己形成巨大的壓力，很不利于高三的學(xué)習(xí) 提高要求是說即使在自己已經(jīng)可以達到某種程度時，進一步提高自己的能力，使自己可以百分之兩百地達成這個目標，舉個例子說：當你知道3500的詞匯量可以應(yīng)付高考時，你要進一步提高對自己的要求，讓自己的詞匯量達到4000 甚至5000，讓自己可以綽綽有余地完成任務(wù)。
二、適合自己的學(xué)習(xí)方法
在緊張的高中學(xué)習(xí)生活中，掌握正確的、適合自己的學(xué)習(xí)方法是十分必要的，不僅可以有效地解決遇到的困難，而且可以提高學(xué)習(xí)效率，達到事半功倍的效果。下面我就簡單地和大家分享一下我的學(xué)習(xí)方法:
(二)在數(shù)學(xué)學(xué)習(xí)方面：數(shù)學(xué)成績對總成績的影響可以說是所有學(xué)科中最大的，一門數(shù)學(xué)有時可以拉開幾十分的差距，那么如何學(xué)好數(shù)學(xué)呢?
首先，我認為，吃透課本很重要。很多同學(xué)覺得，數(shù)學(xué)課本上面的題目很簡單，都是老師上課講過的內(nèi)容，下課以后，往往就把課本放在一邊，去做其他一些他們認為難度更高的習(xí)題，剛開始我也是這樣做的。可是到考試的時候往往是難題做出來了，簡單的題目卻容易失分，尤其是選擇題、填空題這樣一些小題。所以要特別注重學(xué)習(xí)課本，把課本上每一道題都做到位，這也是我要講的第一點。第二點就是課本上的基本概念和基本思路。課本上面不光是習(xí)題重要，更重要的是它的基本概念和基本思路。數(shù)學(xué)課本有很多黑體字的大概念，這些都是我們平時很注意的，但是在一些小字里面，往往有一些非常細微的概念和原理是容易被忽視的，而考試的時候，往往就是把那些我們忽視的問題拎出來考。而一考就考“倒一大片”。所以我們在看課本的時候，一定要把課本上的每一個字，每一個句子，即使很細小的一些原理都要看到。三角函數(shù)、立體幾何、解析幾何的習(xí)題中,有很多重要結(jié)論,都是應(yīng)該記住的。吃透課本，不管怎么強調(diào)它的重要性都不為過。
第二，要有一定量的習(xí)題訓(xùn)練,不然很難對數(shù)字敏感。數(shù)學(xué)與其他科目不一樣。如果平時沒怎么動手練習(xí)，即使明白思路也不一定能正確計算，所以需要做一定量的題來提高做題的熟練度、速度和正確率。另外，做一定量的題，會使你更熟悉考點，明白出題者想考你什么，便于你更快地解題。、學(xué)到每章的時候，一定要做相應(yīng)章節(jié)的典型習(xí)題。因為那種典型題在考試中很容易出現(xiàn)。
第三學(xué)會整理易錯的題。我這段話的對象不包括數(shù)學(xué)天才。我們不是天才，不可能對做錯的題過目不忘，不再犯錯。因而，你需要一個筆記本將做錯的題定期整理，定期復(fù)習(xí)，特別是高三的學(xué)生，總不能再像以前那樣學(xué)了又忘，反反復(fù)復(fù)犯錯。所以，一本錯題筆記是必需品。
第四，掌握一定的應(yīng)試技巧也是至關(guān)重要的。我總結(jié)為以下幾點：
1. 不管大題小題先搶會做的題，再搶有門的題，再拼有困難的題，最后再爭取實在不會的題。這樣可以保證在有限的時間里多拿分。
2. .堅持“5、2、3原則”。把眼睛多盯在選擇題的前5個，填空題的前2個到3個，解答題的前3個。這些題都是送分的題，不會很難，所以一定一定要拿全分。
3. .留出檢查時間。實在不會做的題，適當?shù)纳釛?，保證前面的題拿到分數(shù)，比如最后兩道答題通常屬于拔高題，能力不夠硬拼，還不如把剩下的時間用于檢查 ，比如我在數(shù)學(xué)考試中，每當考試還剩15分鐘時，不管最后兩題有沒有做完，我都會停下來檢查前面的題目。
4. 心筆算結(jié)合。心算在特殊環(huán)境下容易出差錯，一定要心算筆算相結(jié)合。
下面我們再說說英語聽力：高一高二的時候我的聽力也是一塌糊涂，每次都錯很多。到了高三，我下決心要改變這種狀況，要知道，聽力1.5分一個，還是蠻貴的，錯上5.6個就沒分了。我用的方法其實很普通，就是把前幾年的各地高考題全部下載下來，每天睡覺前聽，也不要去看題目，就和聽英文歌曲一樣，如果你能堅持一年，我相信你在以后聽聽力時不僅能把題目選對，甚至可以聽懂原文里的每一句話。以這樣的水平應(yīng)付高考，不是綽綽有余了嗎。
最后，我認為，在英語學(xué)習(xí)中，準備一個筆記本也是至關(guān)重要的 ，在這個筆記本里，你可以記老師上課講的語法，也可以記自己的錯題，記遇到的生詞和短語，然后有時間就隨時復(fù)習(xí)，對成績和水平的提高很有幫助。
(四)在文科綜合學(xué)習(xí)方面：文科綜合是令很多考生頭痛的部分，它的分值大而且主觀題比重大。但是，如果你可以做到以下幾點，你的文綜成績一定會有很大的進步：
1、課本知識的掌握
高考文科綜合對課本已有知識的掌握程度的考察非常重視。所以，要與高考針鋒相對，課本是法寶。我的方法是一遍遍地看。歷史課本我看了七八遍，做題時能準確回憶課本幾乎所有知識點。關(guān)于看書，我有幾點建議：
? (1)抓住書本框架，背熟目錄和小標題。我們接受的不是零散的知識點而是知識的整體，背熟目錄才能建立知識點之間的深入聯(lián)系，為知識的遷移和運用奠定基礎(chǔ)?？紙龃痤}時，才能做到大跨度和宏觀概括，盡量避免因遺漏觀點而失分。
? (2)不放過任何角落。大字小字一起看，還有批注，插圖及其說明等。還要適度涉及未列入考試大綱的內(nèi)容。因為高考試題“超綱”現(xiàn)象常有發(fā)生
(3)注意整理筆記。我沒有單獨的歷史和地理、政治筆記本，因為我覺得把筆記記到書里是最好的，方便和課本知識緊密聯(lián)系。我把幾本參考資料的延伸知識或者精辟見解都抄錄在書中，翻閱課本時也會一起復(fù)習(xí)。這樣在考試中你的歷史語言表達會更加完善和專業(yè)，且涉獵面和跨度也更廣，進而得分更高。?
(4)分專題總結(jié)。這個在第二輪復(fù)習(xí)中老師也會有所概括，但是自己如能總結(jié)效果最好。比如世界之最，中共會議之類的。這樣不僅可以讓讀書看書更加有趣，還可以提高歸納總結(jié)能力。2.、地理學(xué)科注重地圖
? 地理的關(guān)鍵是地圖。我的辦法是填充圖畫，即拿一張空的圖自己標上山川、城市、河流還有等值線之類的，這樣考試時就會有快速反應(yīng)了。而經(jīng)緯線的圖我是花了很大工夫，我把世界地理的每個方塊的圖都剪下來，放袋子里，有時間就看，看多了，就非常熟悉了。
3、注重熱點
高考文科綜合中，基礎(chǔ)知識和解題方法的準備最終的目的都是能分析熱點和解決熱點問題。所以，我建議大家在復(fù)習(xí)過程中應(yīng)該注意熱點分析。我的方法是，先弄清近年，尤其本年度有什么重大熱點，然后弄清每個熱點可能的命題角度，再以這些角度為線索歸納整理相關(guān)書本知識，運用相關(guān)知識分析熱點，最后是拿一些相關(guān)題目來訓(xùn)練自己的應(yīng)試能力和檢測自己是否真正掌握了。
4、研究高考真題
近幾年的高考真題是我們所見到的所有高中試題中信度最高的試題。要有計劃地逐題深鉆細研，對各類題型題目，不同的設(shè)問方式等的解題方法進行總結(jié)歸類。研究標準答案、試題背景材料和考試要求間的關(guān)系，總結(jié)出命題人構(gòu)思答案的方法。答題時要做到段落化、要點化、序號化，概念的表達要準確，史實的表述要準確。而且要善于利用材料，有很多答案都可以在題目所給材料中直接找到，而這點卻容易被許多考生忽視。
5、文綜的應(yīng)試技巧
在文綜考試中，我們首先要面對的是100分的選擇題，這歇題目某種程度上可以說選擇題是一張文綜試卷成功與否的決定因素。在每一次ABCD的判斷上要慎之又慎，原則是膽大心細。不要過分猶豫，要勇于相信自己的判斷，雖然這不排除可能判斷失誤。但是經(jīng)驗告訴我們：每一次都不相信自己的結(jié)果遠遠糟糕于相信自己的結(jié)果。而且要善于從題干，甚至是別的題目中找到答題的線索。舉一個小例子，我在答文綜中地理題的時候，有時很需要地圖來提供線索但題目為了增加難度是不給出地圖的，我有好幾次都曾經(jīng)從其他題目中給出的地圖中根據(jù)自己已有知識做出定位和判斷，最終拿到了這個題的分數(shù)。
后面的材料題問答題形式上略有不同，但有著很強的共性。在考慮答案的時候要有整體思想，組織答案要有嚴密的邏輯性，不要漏過應(yīng)有的答案。因為這類題目的答案經(jīng)常都是發(fā)散的，通俗的說就是讓你以有限的材料為頭首，進而發(fā)現(xiàn)課本中與之密切相關(guān)的所有知識點。嚴密兩個字是核心中的核心。
其次也就是一些心理戰(zhàn)術(shù)了，這些是放之四海而皆準的統(tǒng)一戰(zhàn)術(shù)，膽大心細，其他科目可以勝任，文綜一樣也沒有問題!
(四)在基本能力學(xué)習(xí)方面：我覺得基本能力成績的提高的關(guān)鍵還是在日常生活中的積累，這是一個瑣碎的工作。需要的是細心和恒心。平時注意留意身邊發(fā)生的大事，上課時注意聽老師講課，將老師強調(diào)的重點落實下來，做到以上兩點，基本能力也不在話下。
三、要處理好各種關(guān)系
我想說的最后一個方面就是在高三這個關(guān)鍵時刻要處理好各種關(guān)系。比如說與父母之間的關(guān)系，與同學(xué)之間的關(guān)系和與老師之間的關(guān)系。只有處理好這些關(guān)系，你才能在一個和諧的環(huán)境里生活和學(xué)習(xí)，才能始終保持健康的、向上的心態(tài)。我認為，要處理好這些關(guān)系，最重要的兩個字就是理解。要理解父母和老師，要理解周圍的同學(xué)。父母的壓力要比我們的壓力大很多，他們在外要為了家庭的幸福奔波勞苦，在家里還要照料我們。所以我們一定要理解父母的艱辛。老師是我們學(xué)習(xí)生涯中的引路人，給我們傳授知識，解答疑惑。不僅如此，他們有時還擔負起了父母應(yīng)盡的責任，像我們父母一樣照顧我們，幫助我們。所以，我想借這個機會，向一中的每一位老師表達我深深的感激之情，謝謝你們?nèi)陙韺ξ业慕虒?dǎo)和幫助。祝你們身體健康，工作順利，桃李遍天下，也祝福一中所有的學(xué)弟學(xué)妹學(xué)習(xí)進步，金榜題名。
★ 考試心得體會