一年一度的高考到了，如何制定高考計(jì)劃，讓自己成績(jī)穩(wěn)步提升呢?下面小編給大家整理的高考考試計(jì)劃心得總結(jié)范文五篇，希望大家喜歡!
每日做題
考前要養(yǎng)精蓄銳，并不是說整天休息。相反，每日還是要做些題的，不要讓自己手生，要讓自己保持對(duì)問題的敏感，形成試題模式識(shí)別能力。
做題時(shí)要注意：
1.做題的數(shù)量不能多，難度不能大。
2.選擇中檔題，一次成功。一份試卷，若沒能一次成功地解決幾道題，就往往會(huì)因考試時(shí)間不夠而造成“隱性失分”。
3.講求規(guī)范。
要找?guī)椎烙性u(píng)分標(biāo)準(zhǔn)的考題，認(rèn)真做完整，再對(duì)照評(píng)分標(biāo)準(zhǔn)，看看是否答題嚴(yán)密、規(guī)范、恰到好處。
4.限時(shí)訓(xùn)練。
可以找一組題爭(zhēng)取限定一個(gè)時(shí)間完成。這樣，主要是創(chuàng)設(shè)一種考試情境，檢驗(yàn)自己在緊張狀態(tài)下的思維水平。
5.學(xué)會(huì)總結(jié)。
練習(xí)題是做不完的，關(guān)鍵在于打好基礎(chǔ)，學(xué)會(huì)總結(jié)，尋找規(guī)律，一通百通，大徹大悟。
回歸基礎(chǔ)
一般說來，考前不宜攻難題，既沒有這么多的時(shí)間，也沒有必要。要回到基礎(chǔ)，把基礎(chǔ)夯得扎扎實(shí)實(shí)的，這樣在考試時(shí)才能做到基礎(chǔ)分盡量不丟。
激活思維
可以找一些題，只想思路，第一步做什么，第二步做什么，不必具體詳解，再對(duì)照解答，檢驗(yàn)自己的思路。這樣做，有利于在短時(shí)間里獲得更多的具有策略意義的解題方向，訓(xùn)練思維品質(zhì)。
相信自己，挖掘潛能
不管你現(xiàn)在情況怎樣，你都要相信自己還有巨大的潛能。從開始復(fù)習(xí)到高考(課程)往前趕超50名的大有人在，趕超80名也是完全有可能的，人在關(guān)鍵時(shí)刻的進(jìn)步是驚人的。嚴(yán)格地講，高考其實(shí)就看誰笑到最后，你能堅(jiān)持到最后，你就能笑到最后。而堅(jiān)持到最后，就要求你必須具有堅(jiān)定的意志。全力以赴，堅(jiān)定你的意志知難而進(jìn)，磨礪你的意志戰(zhàn)勝惰性，提升你的意志苦中作樂，優(yōu)化你的意志。
調(diào)整心態(tài)
高考不僅僅是知識(shí)和智力的競(jìng)爭(zhēng)，更是心理的競(jìng)爭(zhēng)。心態(tài)決定著你的成敗，努力去尋找你最近的不良心態(tài)，并努力去改變，用積極的心態(tài)促使你考試成功。
調(diào)整心態(tài)時(shí)要注意把握自我。“我”如何適應(yīng)老師的要求，如何根據(jù)自己的特點(diǎn)搞好最后階段的復(fù)習(xí)，我如何在“合奏”的前提下靈活處理好“獨(dú)奏”等。同時(shí)面對(duì)迎考復(fù)習(xí)的艱辛，面對(duì)解題的繁難，面對(duì)競(jìng)爭(zhēng)的壓力，面對(duì)多變的情緒，只有“戰(zhàn)勝自我”，才能“天寬地闊”。
考試臨近，切忌搞疲勞戰(zhàn)術(shù)，過度疲勞容易引起心理上的不適感，不利于考試時(shí)水平的發(fā)揮。
本學(xué)期是高中三年的最后一個(gè)學(xué)期，高三地理備課組在年級(jí)組領(lǐng)導(dǎo)下，認(rèn)真制定備考計(jì)劃，落實(shí)各項(xiàng)備考措施，改進(jìn)備考方法，有計(jì)劃、有步驟推進(jìn)備考工作，全組教師團(tuán)結(jié)協(xié)作、密切配合，扎實(shí)有效地開展備考復(fù)習(xí)，爭(zhēng)取能獲得較好成效。
一、指導(dǎo)思想
以科學(xué)的教育理論為指導(dǎo)，以學(xué)校教學(xué)計(jì)劃為依據(jù)，針對(duì)本屆學(xué)情，制訂本計(jì)劃。
二、本期工作重點(diǎn)：
1、認(rèn)真學(xué)習(xí)和領(lǐng)會(huì)考綱，扎實(shí)開展考綱研究活動(dòng)，優(yōu)化教學(xué)方式提高二輪復(fù)習(xí)效果。
2、每周認(rèn)真組織集體備課，提高課堂教學(xué)質(zhì)量，實(shí)現(xiàn)優(yōu)質(zhì)完成學(xué)校的任務(wù)。
3、加強(qiáng)練習(xí)的批閱和評(píng)講，提高學(xué)生解題能力。
三、二輪復(fù)習(xí)進(jìn)度安排
本期共14周左右的正常行課時(shí)間，但二輪復(fù)習(xí)的時(shí)間比較緊，只有一個(gè)月多的復(fù)習(xí)時(shí)間，按要求在四月低或五月六日前完成二輪復(fù)習(xí)，內(nèi)容多，任務(wù)緊。具體教學(xué)進(jìn)度計(jì)劃如下：
起止日期教學(xué)內(nèi)容安排
14月1日----4月7日專題一：地圖
專題二：等值線
專題三：宇宙環(huán)境
2、4月8日--4月15日專題四：大氣環(huán)境
專題五：陸地和海洋
專題六：自然資源和自然災(zāi)害
3、4月16日-----4月23日專題七：人類的生產(chǎn)活動(dòng)與地理環(huán)境
專題八：人類的居住地——聚落
專題九：人類活動(dòng)的地域聯(lián)系
專題十：人類面臨的環(huán)境問題與可持續(xù)發(fā)展
4、4月24日--5月1日專題十一：人口與環(huán)境
專題十二：文化景觀與旅游活動(dòng)
專題十三：區(qū)域地理(世界地理和中國地理)
5、5月2日----5月6日專題十四：中國國土整治與開發(fā)
專題十五：熱點(diǎn)問題
6、5月7日-----5月31日查漏補(bǔ)缺，學(xué)生答題技巧培訓(xùn)，學(xué)生心理輔導(dǎo)
四、工作措施
1、加強(qiáng)集體備課。在備課組活動(dòng)中，認(rèn)真研究高考試題和考試說明，在此基礎(chǔ)上，科學(xué)制定了詳細(xì)的復(fù)習(xí)計(jì)劃，認(rèn)真研究復(fù)習(xí)過程中出現(xiàn)的問題，統(tǒng)一復(fù)習(xí)進(jìn)度、復(fù)習(xí)的方式、方法，統(tǒng)一訓(xùn)練。經(jīng)常性的相互交流學(xué)習(xí)，相互借鑒，共同提高。
2、夯實(shí)基礎(chǔ)，推進(jìn)備考復(fù)習(xí)。備課根據(jù)考綱要求，認(rèn)真進(jìn)行備考的二輪復(fù)習(xí)。復(fù)習(xí)中以學(xué)校所訂資料為線索，以教材為依托，扎實(shí)開展課堂教學(xué)，為能力打下了良好的基礎(chǔ)。
3、精選習(xí)題，精講多練。為了發(fā)揮學(xué)生的主體作用，配合章節(jié)和階段性復(fù)習(xí)，應(yīng)該課課有練習(xí)，章章有測(cè)試，做到全收全改，注重講評(píng)，較好地將復(fù)習(xí)與練習(xí)結(jié)合起來。
4、做好尖子生和后進(jìn)生的輔導(dǎo)工作。根據(jù)年級(jí)的統(tǒng)一部署，精心組織。
5、加強(qiáng)備考研究。認(rèn)真學(xué)習(xí)“考試說明”，研究近年高考試題，精心收集高考信息，分析考試命題走向，與兄弟學(xué)校加強(qiáng)聯(lián)系，密切關(guān)注高考動(dòng)向。
五、教學(xué)中應(yīng)注重高考備考的基本方法的指導(dǎo)
鑒于地理學(xué)科特點(diǎn)和近年高考的變化，針對(duì)高考命題指導(dǎo)思想，在備考過程中我們將采取以下對(duì)策：
1、依據(jù)《考試說明》全面指導(dǎo)考生復(fù)習(xí)?！犊荚囌f明》是高考命題的依據(jù)，也是規(guī)范高考復(fù)習(xí)和考生備考的依據(jù)，可使師生明確把握考什么，怎么考的問題，克服盲目性，做到有的放矢。因此，認(rèn)真學(xué)習(xí)鉆研《考試說明》，認(rèn)真研究近年高考試題，是搞好綜合備考的重要一環(huán)。
2、落實(shí)“雙基”，突出主干、核心知識(shí)在現(xiàn)實(shí)生活中的應(yīng)用能力培養(yǎng)。因?yàn)榫C合科考的是基礎(chǔ)知識(shí)，主干、核心知識(shí)。所以，必須弄清哪些是基礎(chǔ)知識(shí)，哪些是主干、核心知識(shí)，并且要把它們落實(shí)到實(shí)際教學(xué)中去。夯實(shí)基礎(chǔ)知識(shí)和培養(yǎng)基本技能，是十分重要的。指導(dǎo)學(xué)生在深入理解本學(xué)科知識(shí)間的區(qū)別和聯(lián)系的同時(shí)，能夠運(yùn)用多方面的知識(shí)解決現(xiàn)實(shí)問題，并能以知識(shí)為載體，以能力為中心，通過靈活多樣的形式來提高理解能力、推理能力，獲取知識(shí)的能力及其分析綜合能力。課本是各科知識(shí)的載體，如學(xué)科用語、概念、規(guī)律、原理等都具有規(guī)范性、權(quán)威性。因此，重視課本，落實(shí)基礎(chǔ)是備考復(fù)習(xí)中的首要任務(wù)。
3、立足本學(xué)科的特點(diǎn)和理論體系，突出能力和方法的綜合。綜合科的復(fù)習(xí)要以現(xiàn)實(shí)問題為中心，以能力立意為突破口，引導(dǎo)學(xué)生關(guān)注社會(huì)科學(xué)、自然科學(xué)中涉及人類生存發(fā)展的重大問題，關(guān)注我國國情，體現(xiàn)考試中國家意志考核的功能。在創(chuàng)設(shè)題目意境和對(duì)信息、材料進(jìn)行收集處理時(shí)，要突出熱點(diǎn)、焦點(diǎn)問題與學(xué)科主干、核心知識(shí)的結(jié)合。
4、變“知識(shí)立意”為“能力立意”，強(qiáng)調(diào)對(duì)信息處理能力的培養(yǎng)。近年來，綜合能力測(cè)試命題原則是學(xué)科內(nèi)綜合。因此，在整個(gè)備考過程中，都要以學(xué)科內(nèi)綜合為主，把學(xué)科知識(shí)與能力緊密結(jié)合起來。到了高三，進(jìn)行“講練結(jié)合”式專題復(fù)習(xí)，小綜合復(fù)習(xí)，使學(xué)生對(duì)所學(xué)內(nèi)容的基本結(jié)構(gòu)和體系有進(jìn)一步的深刻理解，靈活應(yīng)用。同時(shí)注重訓(xùn)練、注重實(shí)效。
總之，復(fù)習(xí)要全面，講解要精練，選題要精干。提要有區(qū)分度，能夠檢測(cè)出學(xué)生的真實(shí)水平，又能提高學(xué)的學(xué)習(xí)成績(jī)，從而激發(fā)學(xué)的學(xué)習(xí)積極性，在高考中考出理想的成績(jī)，上個(gè)理想的大學(xué)。
一年一度的高考沖刺又?jǐn)[在了同學(xué)們的面前，如何度過這一緊張而又充滿希望的最后一個(gè)月，今天來共同探討這個(gè)問題。
一、學(xué)習(xí)時(shí)間安排：
考前一個(gè)月分為三階段：
1.5月15日—20日以前，仍可延續(xù)以前的學(xué)習(xí)方法。
過度學(xué)習(xí)，就是充分利用能夠?qū)W習(xí)的時(shí)間進(jìn)行學(xué)習(xí)，如晚上可以學(xué)到12點(diǎn)，甚至更晚或早上可適當(dāng)早起加強(qiáng)學(xué)習(xí)，但以保證第二天上課不太疲勞為前提，中午時(shí)間(住校生)視自己的具體情況可以學(xué)習(xí)或休息。
這樣做有兩個(gè)好處，
① 學(xué)習(xí)時(shí)間適當(dāng)加長(zhǎng)，掌握更多知識(shí)。
② 主要是增強(qiáng)自信心，避免擔(dān)憂失敗心理。由于自己努力學(xué)了，自己沒有比一般同學(xué)負(fù)出的少，別人能做到的自己也能做到，增強(qiáng)了自信心。
2.5月中旬到6月初進(jìn)入調(diào)整階段。
主要工作：①、復(fù)習(xí)以前的錯(cuò)題本;
②、游覽以
前考過的摸擬卷，真正進(jìn)行查漏補(bǔ)缺工作，不要再過多地做練習(xí)了(不是不做)，可能有的老師發(fā)的題很多，你可以選擇性地去做，不要都去做。我在去年教高三時(shí)，給學(xué)生發(fā)練習(xí)是有計(jì)劃的，不是有什么、發(fā)什么、做什么，到現(xiàn)在我還有一本練習(xí)都沒給去年高三學(xué)生發(fā)，但學(xué)生考試成績(jī)很好。
③、考前頭幾天不要太放松，特別是高考前幾天，更要合理安排復(fù)習(xí)計(jì)劃，不要用這幾天再學(xué)習(xí)新知識(shí)，期望打準(zhǔn)高考題。而主要精力是有計(jì)劃的游覽記憶重點(diǎn)知識(shí)。
二、順利度過考前的“高原反應(yīng)”
同學(xué)們?cè)诖穗A段若出現(xiàn)了“答題高原期”(即答題時(shí)思路不清，精力總是不集中，煩燥苦悶。)，說明已以努力學(xué)習(xí)了。要盡快度過這一時(shí)期，不要悲觀，怨天由人，這是多數(shù)學(xué)生必然出現(xiàn)的情況，此階段最好在4月底以前度過，最遲到5月中旬。
方法：
①做練習(xí)時(shí)降低難度。因?yàn)榭记暗哪M題目往往梯度安排不合理，不完全符合高考試卷要求(特別是做選擇題時(shí)，老是自己感覺答的挺好，等發(fā)下試卷錯(cuò)誤很多。主要原因是試題梯度安排不合理。)
②系統(tǒng)地做一下前兩年高考題，你必然會(huì)發(fā)現(xiàn)你原來學(xué)得還不錯(cuò)，高考很有希望，增強(qiáng)自信心，借此東風(fēng)順利地度過“答題高原期”
三、調(diào)整心態(tài)迎高考
若同學(xué)們?cè)诖穗A段還有什么心理疑惑或不踏實(shí)的地方，那就請(qǐng)你放下沉重的心理包袱，輕裝上陣，此階段不去關(guān)心上什么大學(xué)，考上與否，而應(yīng)一顆紅心兩種準(zhǔn)備，常這樣想，考上固然好，考不上，也不要灰心，可以來年再考或去做適合自己的工作，不一定非上大學(xué)才是你的人生奮斗目標(biāo)。只有這樣你才能充分發(fā)揮自己的水平，考出理想成績(jī)。
臨考階段，最為重要的是建立自信心，即不管別人怎么評(píng)價(jià)自己，要自己相信自己(有自信心，不一定能夠成功，沒有自信心，一定不能夠成功)。經(jīng)過平時(shí)的努力和充分的復(fù)習(xí)準(zhǔn)備是能夠達(dá)到自己的目標(biāo)的，即使不能完全達(dá)到，只要盡力而為，也就沒有什么遺憾的了。
在高考前，若考生的情緒過于低落，精神萎靡不振，則可能導(dǎo)致高考失敗。導(dǎo)致情緒渙散的原因很多，如缺乏考試動(dòng)機(jī)或動(dòng)機(jī)水平不高，心境不佳，生理低潮或疾病等。要使自己緊張起來，進(jìn)入興奮臨考狀態(tài)的一個(gè)有效方法是：制定細(xì)致的時(shí)間表，每周、每天的任務(wù)都合理安排。若自己嚴(yán)格按時(shí)間表學(xué)習(xí)，數(shù)天后，渙散情緒便會(huì)消失，或到有學(xué)習(xí)氣氛的地方學(xué)習(xí)也可增強(qiáng)學(xué)習(xí)緊迫感，看到別人都發(fā)憤苦讀，你也會(huì)身不由己地融進(jìn)這種氣氛中，以緩解自己考前的過度緊張情緒。
最后忠告學(xué)生考前要從以下兩個(gè)方面做好準(zhǔn)備工作：
①臨考試的前一天，用一張紙或硬卡片列出考場(chǎng)需要帶的東西，每次去考點(diǎn)前都要按所列進(jìn)行檢查。如有可能要在考前先去一下考點(diǎn)，找一下考場(chǎng)，，熟悉一下環(huán)境。
②考試那天，要穿著舒適，不要使服裝的色彩和樣式特殊，以免引起考生及監(jiān)考老師的過多注意，以免答題分心。
四、考試策略
①認(rèn)真閱讀考試說明和注意事項(xiàng)。以免弄錯(cuò)某一項(xiàng)內(nèi)容丟分，考后令人遺憾。
②答題時(shí)先易后難，穩(wěn)扎穩(wěn)打。做題時(shí)最好一次成功，不要期望全部做完后，再認(rèn)真檢查(往往時(shí)間不夠)，就是有檢查時(shí)間，也不要盲目改正答案，因?yàn)樽鲱}時(shí)第一印象成功率較高。
③只要不倒扣分，嘗試回答所有問題。
④檢查技巧，主要檢查有沒有漏做的考題。涂卡有無對(duì)錯(cuò)題號(hào)的。
進(jìn)入五月，高考備考所剩時(shí)間已經(jīng)不足一個(gè)月了，對(duì)于高考英語，許多同學(xué)認(rèn)為自己的英語水平已經(jīng)“定型”，短時(shí)間內(nèi)是無法提高的。實(shí)際上，如果復(fù)習(xí)安排科學(xué)有效，臨考前的沖刺也能提高成績(jī)。因此，為了在高考中取得理想成績(jī)，上海學(xué)大教育老師特地制訂了高考英語沖刺提分方案。
首先，是要注意整理和歸納，通過回歸真題，梳理知識(shí)點(diǎn)，明確各題的難易程度。對(duì)此，上海學(xué)大教育老師認(rèn)為，學(xué)生可以通過整理錯(cuò)題，歸納常考的語法結(jié)構(gòu)、句型以及題型，加以熟記并掌握。通過分析真題，明確題型的難易度，拋棄難題怪題以及一些重復(fù)性的練習(xí)，提高做題以及復(fù)習(xí)的效率。
其次，是要回歸基礎(chǔ)，重視單詞，特別是常用詞的運(yùn)用。上海學(xué)大教育老師認(rèn)為，學(xué)生在最后的沖刺備考階段要重點(diǎn)記憶新增詞匯或詞義，重視每個(gè)詞后幾個(gè)詞義項(xiàng)，對(duì)較難的單詞再次強(qiáng)化。對(duì)于那些詞義靈活多變的詞語，同學(xué)們要注意其常用搭配及用法，也要注意一些介詞的搭配和短語的運(yùn)用。
最后，是進(jìn)行專項(xiàng)強(qiáng)化。上海學(xué)大教育老師表示，學(xué)生可以通過對(duì)自己模擬練習(xí)時(shí)的結(jié)果進(jìn)行分析，檢查失分的原因，了解自己的薄弱項(xiàng)，并進(jìn)行針對(duì)性的專題訓(xùn)練，最好采用真題或者模擬題來訓(xùn)練。特別是作文，在最后階段的強(qiáng)化練習(xí)可以起到很好的作用。建議大家在沖刺階段多讀多背范文，積累亮點(diǎn)詞匯和句型，并進(jìn)行模仿。
通過對(duì)自己前幾次模擬試卷的分析，上海學(xué)大教育老師認(rèn)為，學(xué)生可以了解自己每種題型答題所需要的大致時(shí)間，掌握答題的節(jié)奏。在高考時(shí)，可以科學(xué)合理分配答題時(shí)間和順序，避免因時(shí)間不夠或者倉促，造成不必要的失分。
另外，在最后沖刺的不到一個(gè)月時(shí)間里，上海學(xué)大教育老師建議學(xué)生要注意臨考心態(tài)的調(diào)整。不良的心態(tài)會(huì)造成學(xué)生焦躁不安，影響學(xué)生的有效復(fù)習(xí)以及高考考場(chǎng)的發(fā)揮。在最后階段，學(xué)生可以適當(dāng)放松，注意身體健康、勞逸結(jié)合，不要生病或者緊張。
高三學(xué)習(xí)過程與以往的學(xué)習(xí)狀態(tài)都不同了。不僅要考慮高考成績(jī)，還要確定自身向往的大學(xué)，想要讀取的專業(yè)，這在我們高三學(xué)習(xí)之前就需要著重的考慮，并為之不斷的前進(jìn)學(xué)習(xí)，所以對(duì)于學(xué)習(xí)計(jì)劃的制定與認(rèn)知也要根據(jù)我們自身學(xué)習(xí)情況來確定計(jì)劃。下面是小編為大家收集的20__高考學(xué)習(xí)計(jì)劃怎么制定，一步到位的幫你確定學(xué)習(xí)計(jì)劃。希望可以幫助大家。
一、長(zhǎng)期目標(biāo)
我們要想有效的制定學(xué)習(xí)目標(biāo)，與確定自我學(xué)習(xí)極限，那么對(duì)于自身的定位與了解就必不可少，無論是理想大學(xué)還是向往的專業(yè)，都需要根據(jù)自身的學(xué)習(xí)狀況來確定提升，初期的學(xué)校專業(yè)，可以根據(jù)網(wǎng)上資料，父母指引，老師介紹等，來確定自己的理想大學(xué)，而不是等到高考之后填寫志愿時(shí)才來考慮，這不僅無法針對(duì)性的學(xué)習(xí)，還容易因?yàn)槿狈ο鄳?yīng)目標(biāo)，失去學(xué)習(xí)興趣，明確自身定位，確定自己的學(xué)習(xí)目標(biāo)，我們才能為我們的學(xué)習(xí)尋到一個(gè)為之奮斗的方向從而進(jìn)行積極的備考。
二、短期目標(biāo)
長(zhǎng)期目標(biāo)的確立是為我們提供一個(gè)可以不斷為之奮斗的方向，但是只有一個(gè)長(zhǎng)期目標(biāo)是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，我們長(zhǎng)期目標(biāo)的框架之中，要確立一個(gè)個(gè)的短期目標(biāo)，這短期目標(biāo)是為了讓我們?cè)谕ㄍL(zhǎng)期目標(biāo)的道路上，不會(huì)為之迷失方向，偏離學(xué)習(xí)的腳步，與及時(shí)的提升我們的學(xué)習(xí)成就感，增加自身自信，短期目標(biāo)可以一段知識(shí)點(diǎn)的學(xué)習(xí)，一天的學(xué)習(xí)情況，一周的學(xué)習(xí)積累，一月的學(xué)習(xí)提升，只要沿著這一個(gè)個(gè)的學(xué)習(xí)目標(biāo)，就可以一步步的到達(dá)我們所期望的長(zhǎng)期目標(biāo)之中。
三，學(xué)習(xí)過程
目標(biāo)是我們?yōu)橹粩嗲斑M(jìn)的動(dòng)力所在，而學(xué)習(xí)過程中，僅有目標(biāo)也是遠(yuǎn)遠(yuǎn)不夠的，缺乏相應(yīng)的學(xué)習(xí)方法，我們即使確立再多的學(xué)習(xí)目標(biāo)都是無用之功，所以我們?cè)趯W(xué)習(xí)過程要不斷的學(xué)習(xí)各種知識(shí)應(yīng)用方法，來幫助我們?cè)谕瓿赡繕?biāo)的道理上保駕護(hù)航。