高三長時間緊張的復(fù)習(xí)也會消耗大量的體力，而“體能”是需要堅持不懈的鍛煉來積蓄的。高三學(xué)習(xí)時間緊，鍛煉時間較少，這就要求大家充分利用好體育課、課間操這兩個時間段的鍛煉機會，接下來小編在這里給大家?guī)砀呖紡?fù)習(xí)心得，希望對你有所幫助!
高考復(fù)習(xí)心得1
一、一本糾錯秘籍必不可少
高考錯題本圖片
看過20__各位高考狀元的學(xué)習(xí)方法分享，小編發(fā)現(xiàn)每一位高考狀元的背后都有一本默默地小本子(糾錯秘籍)。
20__年北京理科狀元劉智昕：“考前對于自己的弱科語文進行了大補，生活作息按照高考來，始終保持做題手感并堅持總結(jié)錯題和答題方法”。
20__年廣西高考文科狀元凌志宇：“基礎(chǔ)很關(guān)鍵，首先要打好扎實的基礎(chǔ)，可以通過做試題來檢驗自己基礎(chǔ)知識掌握的程度，在做試題中不斷總結(jié)規(guī)律，然后通過做試題，進行相應(yīng)的查漏補缺。”
總結(jié)錯題，究其原理，其實也不難理解。整個高中的知識點不可能有人全部完全掌握，這些沒有完全掌握的知識點會在高考復(fù)習(xí)做題的時候暴露出來，于是就成了給位狀元狂轟亂炸的重點對象。其實這個過程就和掃雷一樣，復(fù)習(xí)的時候把一顆顆地雷挖出來，上戰(zhàn)場(高考)的時候自然就安全了。
二、課堂很重要
認(rèn)真聽課
課堂很重要，這幾乎是眾多高考狀元的共識。
20__年安徽高考理科狀元馮沁雪：“課堂上的每一秒鐘都很重要?！北粏柤笆欠裼刑厥獾膶W(xué)習(xí)方法時，馮沁雪告訴記者，她并沒有什么“獨門秘籍”，主要是在“課堂上高效率地聽講，做的習(xí)題并不比別人多，關(guān)鍵在于理解?！?/p>
20__年江蘇高考理科狀元蔣婧煜：總結(jié)經(jīng)驗時，蔣婧煜首先提到了這一點，“上課一定要聽講，同樣的問題，老師講第一遍和第二遍，一定不一樣的。第一遍就要把飯煮熟，不然夾生飯第二遍很難熟。”
三、回歸課本才是王道
回歸課本，重視基礎(chǔ)
高考所有的考點都是來源于課本，用其他各種高考復(fù)習(xí)資料的最終目的是為了更好的理解、掌握課本上的知識點，因此課本才是王道，梳理知識體系的時候也應(yīng)該參照課本的知識體系進行。
20__年上海高考文科狀元劉逸沖：傳授高分秘訣和心得，劉逸沖的回答很樸實——“回歸教材”?！拔业牧菊螘径急环瓲€了?！眲⒁輿_說，關(guān)心時事已成為他生活的一部分，每天必讀報紙和時政類
四、死記硬背不可取，理解才是正途
理解
對于知識點，尤其是理科知識點，最終的目的并不是要記得，而是要運用這個知識點去解決問題，因此死記硬背是不可取的，理解才是正途，只有理解了才會熟練的運用。
20__年安徽高考理科狀元馮沁雪：“學(xué)數(shù)學(xué)的話，一定要以理解為主，比如說公式，一定不能死記硬背，要在理解的基礎(chǔ)上去記憶。像物理，主要也是理解，我們要懂得(在腦海中)建構(gòu)物理模型，建構(gòu)了物理模型以后，對整個物理學(xué)都有一個框架，這樣所有的物理題，都不會聽起來像天書。”
五、嚴(yán)格的作息時間表是成功的關(guān)鍵
嚴(yán)格把握時間
20__年安徽高考文科狀元趙昕玥：在趙昕玥自己看來，優(yōu)異的成績與有規(guī)律的生活習(xí)慣和周密的學(xué)習(xí)計劃密不可分。趙昕玥告訴記者，她平時會給自己制定詳細(xì)的學(xué)習(xí)計劃，并且嚴(yán)格執(zhí)行。
“有了計劃，學(xué)習(xí)起來也更有效率，我通常完成計劃后，還能剩下一些時間讓自己休息?！彼J(rèn)為，學(xué)習(xí)不能一味地死讀書，也需要勞逸結(jié)合。
六、好心態(tài)考出好成績
好心態(tài)
狀元們修煉得來好心態(tài)——放松，有助于調(diào)整狀態(tài)。高考是一場馬拉松，不是100米，張弛有度才能到達(dá)終點。因此要勞逸結(jié)合，放松心態(tài)，沒有好心態(tài)，絕對考不出好成績?？珊眯膽B(tài)，并非與生俱來，而靠一點點的修煉。
高考復(fù)習(xí)心得2
一、如何打牢“三基”
1.深入研究《考試說明》，以《考試說明》為高考復(fù)習(xí)的指南針，做到不超綱，同時，從根本上體會《考試說明》：
(1)切實理解對《考試說明》中三個不同層次的要求。對了解、理解和掌握做到準(zhǔn)確把握。
(2)同時注意對能力和數(shù)學(xué)思想及數(shù)學(xué)方法的要求，深刻理解高考中的“通性通法”。巧妙的應(yīng)用特殊技巧。
(3)高考中考察能力是以思維能力為主體，高考面向的是全體學(xué)生是對各種能力的全面考察，如運用能力、探究能力、綜合能力、應(yīng)用能力、所有能力的考察都要切合學(xué)生的實際。其中運算能力是一個重點，它是對思維能力與運算技能的綜合應(yīng)用能力的考察，它在考察數(shù)和式的運算得同時，以含字母的運算來考察學(xué)生的運算能力，同時對算理和邏輯推理有很高的要求。對空間形式的觀察與分析，對圖形的處理與變換是對空間想象能力的考察。
?、?數(shù)學(xué)科的命題特點是，在注重基礎(chǔ)知識的基礎(chǔ)上，著重對數(shù)學(xué)思想和方法的考查，注意對能力的培養(yǎng)，結(jié)合對近幾年高考形式及高考題的分析，提供如下策略：
二、提前規(guī)劃，全面部署
有計劃才能有條不紊，有措施才能臨危不懼。要不然就會處于被動地位，隨著高考的臨近，心理壓力會越來越大，甚至喪失信心，最終導(dǎo)致考試失敗。越到后期越要注意，要做到由易到難的深入，然后再由難到易得回歸。
高考復(fù)習(xí)分成三個階段已經(jīng)是一個老話題，第一輪是對所學(xué)知識進行全面復(fù)習(xí)，第二輪是進行專題復(fù)習(xí)，第三輪時進行高考前的模擬訓(xùn)練。高考復(fù)習(xí)的主要任務(wù)不是去做題，而是學(xué)會做題，掌握數(shù)學(xué)思想方法，提高解題能力。
1、第一輪?
在這一階段主要是，查遺補忘，梳理知識。在這一過程要做好以下幾個方面：(1)對概念的理解一定要深刻、準(zhǔn)確;(2)明確公式、定理的原理及正逆推導(dǎo)的過程;(3)掌握好各個知識點之間的相互聯(lián)系，尋找它們的交集點。這一輪的復(fù)習(xí)一定要把工作做細(xì)，通過這一輪的復(fù)習(xí)能熟練解答課本上的例題、習(xí)題，能概括出各單元的知識點以及典型題型及其通行通法的主要解法，很重要的一點還要形成解題的規(guī)范化。
2、第二輪
這一輪重點是要突破，整合知識點之間的橫向聯(lián)系，對所學(xué)知識進行深化和提高?？梢葬槍Φ谝惠啅?fù)習(xí)中暴露出來的知識弱點、整個考試過程中的出題重點、近年來高考命題的熱點，以及一些重要的數(shù)學(xué)思想和數(shù)學(xué)方法的考察。在這一輪還要重點的針對規(guī)范化、分步得分、分情況討論等應(yīng)試技巧的訓(xùn)練。
第二輪要做好從知識單一到知識綜合;從部分到整體;從掌握到應(yīng)用;從縱向思維到橫向應(yīng)用這幾點轉(zhuǎn)化工作。
但是這一輪要注意與第一輪的銜接，不能過分提高， 3、第三輪
根據(jù)《考試說明》的要求，結(jié)全學(xué)生自身的實際情況，集合近幾年高考題的命題方向，進行高考前的熱身訓(xùn)練。
模擬訓(xùn)練要結(jié)合不同層次的學(xué)生自身的實際，仿真性的要做幾套適合自己的綜合性的模擬題，目的不是“押寶”，而是進行綜合性的提高。通時要注意對考試技巧的培養(yǎng)，高考高考不僅僅是對知識的考察，更是對臨場發(fā)揮、應(yīng)試策略、答題技巧的考察。
第三輪不僅僅是考試，做模擬題，更是要想法設(shè)法的“得高分”： 怎樣審題?怎樣尋找解題方法?關(guān)鍵步驟在哪里?
1、重視課本教材，狠抓學(xué)生基礎(chǔ)，立足中低檔題目，降低復(fù)習(xí)的重心，注重復(fù)習(xí)的過程，穩(wěn)步提高學(xué)生的綜合素質(zhì)。
以課本為基礎(chǔ)，全面整合知識，總結(jié)方法，注意知識點之間的銜接，抓知識點之間的“交集”，這是高考命題的一個特點，也是一個重點。從基礎(chǔ)知識中提煉數(shù)學(xué)思想和數(shù)學(xué)方法。
2、選題要精，方法要準(zhǔn)，例題要典型，思路要清晰。
我們在選題時要注意題目的典型性、注意訓(xùn)練的目的性，同時要對學(xué)生有針對性，突出重點，注重基礎(chǔ)。注意對選題進行舉一反三的練習(xí)，在夯實基礎(chǔ)的同時做到由淺入深，由特殊到一般，真正做到“解一道題，會一類題”。
每個學(xué)生的能力會有不同，但是高考中出現(xiàn)的“會而不對，對而不全”是影響很多考生的一大問題，所以我們做題時一定要多“回頭看”，多及時的總結(jié)，形成自己的解題思路和方法。
4、時間安排建議
高一、高二兩年基本完成新課教學(xué)，高三用一年時間進行全面復(fù)習(xí)，具體安排如下： 將高中所學(xué)知識分成十章，于次年的三月初左右結(jié)束，結(jié)束后進行一輪驗收考試。 之后到四月底進行第二輪復(fù)習(xí)，即專題綜合復(fù)習(xí)，四月底進行二輪驗收考試。 再到六月初進行第三輪復(fù)習(xí)，模擬高考強化訓(xùn)練套題。 六月一日至六日調(diào)整心理，回到基礎(chǔ)，準(zhǔn)備參加高考。
三、注重良好習(xí)慣的培養(yǎng)
(1)考試速度?？荚囍v究的是“任務(wù)完，時間到”而不是“時間到，任務(wù)完”，要爭分奪秒，復(fù)習(xí)一定要有速度的訓(xùn)練，避免“小題大做”。[page]
(2)計算能力。數(shù)學(xué)就得做題，做題就得運算，雖然近幾年計算量有所減少，但并不是對計算能力降低了要求。要熟練、準(zhǔn)確、簡捷、快速的運算。
(3)學(xué)會表達(dá)。高考以中低檔題為主，通過審題后獲得正確的解題思路相對容易，如何準(zhǔn)確而規(guī)范地表達(dá)出來就顯得重要了，因此，要克服“會而不對，對而不全”的問題，從開始就得注意規(guī)范化的表達(dá)。
高考復(fù)習(xí)心得3
回望高三復(fù)習(xí)歷程，我不得不說其中的第一輪復(fù)習(xí)極其重要，它將涵蓋所有的知識點，是我們對所學(xué)知識查缺補漏的最好機會，也可以說是全面復(fù)習(xí)的唯一機會，是整個高考復(fù)習(xí)歷程的基石?；谖业膫€人經(jīng)驗，我覺得在第一輪復(fù)習(xí)中有三件事情是最重要的，做好這三件事將有助于你一舉拿下第一輪復(fù)習(xí)。
第一件，跟著老師走，提高課堂效率。
這也是最重要的一件事，跟著老師的腳步，提高課堂效率，絕不能輕視課堂的作用。
畢業(yè)班的老師，尤其是重點中學(xué)的老師，一般具有多年的備考經(jīng)驗，每一堂課都是他們的多年心血和經(jīng)驗的結(jié)晶，所以復(fù)習(xí)的第一要務(wù)就是要好好聽好每一堂課。什么叫聽好課呢?并不是說整整四十分鐘都在聽老師講話就是聽好課了，一個會聽課的同學(xué)必然能夠跟隨老師的腳步，明晰老師的思路，了解老師講課的邏輯，抓住這堂課中老師強調(diào)的重點，并根據(jù)內(nèi)容的主次做出恰當(dāng)?shù)奶幚砗桶才拧?/p>
有的尖子生認(rèn)為課堂上的內(nèi)容太淺“吃不飽”，于是便在課堂上一心二用，一邊聽課一邊寫作業(yè)或做其他自主復(fù)習(xí)，我認(rèn)為這樣得不償失，即使已經(jīng)掌握了這堂課 80%的內(nèi)容，在一心二用的低效率課堂學(xué)習(xí)中，你很可能會錯失了另外20%內(nèi)容，而且這種缺漏很可能永遠(yuǎn)也補不回來。與其這樣，不如一邊聽課，一邊結(jié)合老師教授的內(nèi)容對相關(guān)知識點進行聯(lián)想，不但可以加深對老師所講的，自己已掌握的知識點的記憶，還能同時復(fù)習(xí)聯(lián)想起來的內(nèi)容。就拿歷史來說，講到某一時期的政治狀況時，就可以聯(lián)想同一時期的經(jīng)濟、文化、民族、對外交往等情況，講到某一次改革，可以聯(lián)想這一改革前后其他改革及他們各自的聯(lián)系和影響，這樣既可以提高課堂效率，還可以隨時將知識點聯(lián)結(jié)成線，建立起完善的知識網(wǎng)絡(luò)。
第二件，背書。
對于文科生來說記憶當(dāng)然是基礎(chǔ)，背課本不僅是第一輪復(fù)習(xí)要做的事，還是從一進入高三到踏入高考考場前都不能有絲毫懈怠的工作，由于第一輪復(fù)習(xí)是之后幾輪復(fù)習(xí)的基礎(chǔ)，在第一輪復(fù)習(xí)中背書就顯得尤為重要。在第一輪復(fù)習(xí)中同學(xué)們一定要保證把復(fù)習(xí)的內(nèi)容至少背一遍，最好兩遍，沒有這個基礎(chǔ)，將來要想提高成績就會非常困難。有人抱怨背書很難，因為背了后面又忘了前面，永遠(yuǎn)也背不完。其實背書本來就是在遺忘中反復(fù)的過程，忘了不要緊，持之以恒就好。堅持一遍又一遍地重復(fù)，多次記憶之后，腦海深處一定會留有印象，不要小看這一點點印象，這看似不深的一點印象卻極有可能成為考場上的救命稻草，事實證明，但凡背過的東西一定會留在記憶深處，在題干的刺激下很有可能重新回憶起來。我建議大家每天每個科目各花20到40分鐘來背書，當(dāng)然，背書并不只是死記硬背，還是要結(jié)合學(xué)科特點，對于不同的科目，背書的方法各有不同：
歷史講究細(xì)節(jié)，是最考驗記憶的科目，課本中的大字、小字、地圖、乃至注釋都不能放過，大家聽起來可能覺得難以置信，但是我們班幾乎所有同學(xué)都是這樣做的，這也是我們班能在文綜全區(qū)前十中占據(jù)第三的位置的重要原因之一。在第一輪復(fù)習(xí)中我們是一課一課背的，這時就要求自己首先把這課書從頭到尾詳細(xì)地、無遺漏地背下來，然后整理出一個大綱，例如這一課涉及的政治、經(jīng)濟、文化、民族、對外關(guān)系等，根據(jù)這個大綱把這一課中的知識主干再強化記憶一遍，最后把容易遺忘的細(xì)小知識點如小字、地圖、注釋等整理出來再背一遍，三遍過后就可以對這課書有比較好的掌握了。
政治則講究系統(tǒng)化，因為政治得分的高低取決于你所提到的得分點的數(shù)量，而要把所有知識點都答出來，除了要記得它們，還要把握這些的得分點的內(nèi)在聯(lián)系，以及它們適用的情況，如果你在腦中形成了完善的知識系統(tǒng)，就能由一個得分點聯(lián)想出相關(guān)的得分點。所以，在背政治的時候不能把知識割裂開來，可以把每一課、每一個章節(jié)、每一本書的知識點用簡潔的語言概括出來，然后按照他們在內(nèi)容和邏輯上的聯(lián)系構(gòu)建成關(guān)系緊密的網(wǎng)絡(luò)，強化記憶知識脈絡(luò)，達(dá)到涉及一點便能聯(lián)想起整個知識網(wǎng)絡(luò)的目的。
地理是文科中最具有理科氣質(zhì)的科目，單純靠記憶是學(xué)不好地理的，它最講究理解和總結(jié)規(guī)律。地理分為人文和自然兩個部分，自然地理可分為地形、氣候、土壤、水源、植被幾個方面來記憶，不僅要知其然，還要知其所以然，掌握各地理事物上述幾個方面情況形成的原因，將這些地理狀況與太陽的運動等相關(guān)理論聯(lián)系起來，以理解為主，掌握了其中的規(guī)律，要想從一個條件分析出其他方面的情況并不困難。人文地理則可按勞動力、原料、燃料、技術(shù)、交通等幾個方面來記憶，結(jié)合太陽活動規(guī)律、大氣活動規(guī)律等自然規(guī)律來記憶。我一直認(rèn)為人文地理比自然地理難學(xué)，因為它非常之靈活，所以在掌握好課本知識的同時，還要多讀一些相關(guān)的資料，擴大自己的知識面，加深對世界的了解。
第三件，做題。
一上高三，恐怕大家的桌面上就堆滿了《五年高考·三年模擬》之類的習(xí)題，但是面對五花八門的題卻又不知該如何下手。首先，我有一個經(jīng)驗之談：同學(xué)們一定要先完成老師布置的作業(yè)。可能有些同學(xué)會認(rèn)為老師出的'題沒有高考真題質(zhì)量高，所以不夠重視，其實第一輪復(fù)習(xí)是分知識點復(fù)習(xí)的，老師了解我們當(dāng)前復(fù)習(xí)的重點和難點，因而他們出的題目是最切合我們當(dāng)前的復(fù)習(xí)實際的，是最能幫助我們掌握知識點、查缺補漏的。另外，第一輪復(fù)習(xí)階段在完成老師布置的任務(wù)的基礎(chǔ)上，我建議大家可以針對當(dāng)時所復(fù)習(xí)的知識，選擇相應(yīng)的高考題或模擬題進行練習(xí)，主要目的還是夯實基礎(chǔ)，將知識點逐個擊破。學(xué)有余力的同學(xué)也可以做一些高考真題的選擇題，不要太在意錯了多少，把錯的題目搞清楚，并收集起來慢慢消化防止再錯就行了，至于文字表述題，可以根據(jù)自己的情況每天做一些，大家可能會覺得耗時太多，根本不可能完成，其實這里面有一個竅門，那就是做大題時大家只要用幾個字寫出自己想到的答題要點就可以了，重點是對照答案后掌握題目的答題邏輯，找出自己遺漏的要點，并加以記憶。
另外不要以為題目做過就行了，還應(yīng)該學(xué)會復(fù)習(xí)已做過的題目。這是一項非常非常重要的工作。復(fù)習(xí)做過的試卷時，首先只看題目，列一列自己想到的知識點，然后對照答案，檢查自己遺漏了什么知識點，接著再對照自己以前答了什么知識點、漏了什么知識點。只有將自己過去的答題思路、現(xiàn)在的答題思路以及標(biāo)準(zhǔn)答案中的答題思路進行比較，找出自己思路的缺陷，反省總結(jié)獲得正確答案需要的思路，我們才能吸取經(jīng)驗，不斷進步。而這項工作在第一輪復(fù)習(xí)階段最好能重復(fù)兩次。在平時的測驗中也一樣，每一次試卷發(fā)下來，我們都應(yīng)該按照這個方法將試卷重做一遍，包括每一次階段性考試，我們也都應(yīng)該按照上述方法將這一階段中做過的所有試卷認(rèn)真復(fù)習(xí)一次，這是在每一階段提高自己非常有效的方法。
以上就是我對高三文科第一輪復(fù)習(xí)的一點心得，希望能對剛剛進入高三復(fù)習(xí)的同學(xué)有所幫助。另外大家在復(fù)習(xí)時還要注意休息，在充分合理地利用每一分鐘的同時，也要保持7個小時左右的睡眠時間和適當(dāng)?shù)倪\動時間，張弛有度才能事半功倍。
為使復(fù)習(xí)前期的整體規(guī)劃更完善和更便于落實，只有復(fù)習(xí)備考的決心和科學(xué)、合理的復(fù)習(xí)方法還是不夠的，如果擁有一套全面、詳實、易于實施的復(fù)習(xí)計劃表，則會事半功倍。
今年考入北京林業(yè)大學(xué)的陳武同學(xué)給學(xué)弟學(xué)妹們提出這樣的'建議。制作一套表格，考生可以在其對應(yīng)的實施效果欄中分別填入A、B、C，不同的字母分別表示各部分的實施效果是效果良好、效果一般和沒有達(dá)到預(yù)期效果。后期的復(fù)習(xí)中，對標(biāo)A的內(nèi)容就不必花費更多的時間，標(biāo)B的內(nèi)容就要在做題過程中多加注意，標(biāo)C的內(nèi)容考生必須重做復(fù)習(xí)計劃。
以英語為例，可以在第一輪復(fù)習(xí)計劃及實施效果表中分別填入單詞、語法、閱讀理解、完形填空、寫作等項目，然后再進一步細(xì)化。
提醒同學(xué)們的是，結(jié)合自身實際填入復(fù)習(xí)計劃表中的各項復(fù)習(xí)內(nèi)容要達(dá)到高考要求的考查程度，在各個時間段結(jié)束之后，有必要根據(jù)復(fù)習(xí)情況填寫實施效果欄，并把在該部分復(fù)習(xí)時總結(jié)的易錯題目類型填入相應(yīng)表格中，以便沖刺復(fù)習(xí)時更有針對性。
對沒有復(fù)習(xí)到位的知識，同學(xué)們一定要在補救措施欄填好再復(fù)習(xí)計劃，并在備考提示的重要事項備忘欄中進行備注，方便檢查落實情況，真正做到不留考點死角。
高考復(fù)習(xí)心得5
高考結(jié)束，高考成績也已經(jīng)公布，從0912班學(xué)生成績來看，應(yīng)該還是不錯的?；仡櫼荒陙淼墓ぷ鳎@是辛苦的一年，是挑戰(zhàn)的一年，也是收獲的一年。我班在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)的重視和關(guān)心下，在任課教師的大力支持和配合下，各項工作順利開展，學(xué)習(xí)、生活等方面都取得很好的成績?，F(xiàn)將本學(xué)期的工作總結(jié)如下：
一、深入全面地了解學(xué)生，引導(dǎo)學(xué)生，加強班級管理，培養(yǎng)“嚴(yán)謹(jǐn)、求實、奮進”的班集體。
高三階段，隨著課時和知識復(fù)雜程度的加重，有的學(xué)生會感到很大的壓力。特別是在一次次考試的成功或失敗的折磨中，有些同學(xué)面對高考時，有些迷失了自己。有些同學(xué)失去了信心，游離在放棄與堅持之間。因此，在進入高三，第一輪復(fù)習(xí)結(jié)束，第二輪復(fù)習(xí)結(jié)束，臨考前，思想工作顯得更加復(fù)雜和重要。
通過大量的早檢，不斷的提醒和鼓勵學(xué)生，通過各種方式，指導(dǎo)學(xué)生進行自我教育，自我約束，自我監(jiān)督。讓學(xué)生在自我意識的基礎(chǔ)上產(chǎn)生進取心，逐漸形成良好的復(fù)習(xí)備考習(xí)慣。也通過一些學(xué)習(xí)經(jīng)驗交流會，勵志教育、意志教育，如何去利用和節(jié)省時間等活動來使他們主動提高自己。
同時也注意指導(dǎo)學(xué)生進行自我管理，培養(yǎng)他們多方面的能力，放手讓他們自我設(shè)計、自我組織各種活動，在活動中把復(fù)習(xí)備考和活動融入一體。在開學(xué)典禮上，在運動會上，在新年聯(lián)歡會上，都盡情釋放，把高中最后階段變成一個個的美好回憶等。這些活動大大地促進了班級的凝聚力，使班級管理工作向著更健康的方向發(fā)展。
二、強化動機，樹立目標(biāo)。
強調(diào)心理素質(zhì)的培養(yǎng)，把心理素質(zhì)當(dāng)作高考的第八門課，在平時的學(xué)習(xí)和考試中給予學(xué)生具體的明確的指導(dǎo)，高考復(fù)習(xí)指導(dǎo)是高三年級班主任工作的核心任務(wù)，如何引導(dǎo)學(xué)生樹立自信，強化學(xué)習(xí)動機，學(xué)會學(xué)習(xí)，學(xué)會考試，成為我的工作的重中之重，我首先讓學(xué)生清晰和強化自己升學(xué)的動機，在日常的學(xué)習(xí)中較充分的自主地發(fā)揮他們的潛力，肯定和強化學(xué)生升學(xué)理由，激勵他的自信心和對未來的憧憬，要求他根據(jù)自己的具體學(xué)習(xí)狀況，為自己高考設(shè)置一個目標(biāo)，620、600、580、560等，不斷鼓勵他們向更高的目標(biāo)去沖擊。每次模擬考試的每門課應(yīng)該是保持，還是進步，或者允許暫時的回落。都必須明確，最后就是要求他們把目標(biāo)放在桌上，天天督促自己。
三、提高身體素質(zhì)，為高考做好保障。
鼓勵他們積極開展好文體活動，做好眼保健操，保護學(xué)生視力，督促學(xué)生參加體育運動，增強學(xué)生的體質(zhì)，提高學(xué)生的`學(xué)習(xí)效率。高中學(xué)生學(xué)習(xí)任務(wù)比較繁重，進行適當(dāng)?shù)捏w育活動不僅有利于學(xué)生身體素質(zhì)的提高，而且也有利于學(xué)習(xí)效率的提高。
經(jīng)過高三一年，多數(shù)學(xué)生都養(yǎng)成了良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣和生活習(xí)慣，形成了良好的心理素質(zhì)。這對于他們的終身學(xué)習(xí)和成長來說，尤為重要。
今年的高考終于圓滿落幕，在高考中多數(shù)學(xué)生都正常發(fā)揮了自己的水平，考出了理想的成績。在辛苦的一年中，本人也積累了豐富的經(jīng)驗，有好的經(jīng)驗也有慘痛的教訓(xùn)，在日后的工作中要繼續(xù)學(xué)習(xí)繼續(xù)進步。
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