國羽官宣亞運(yùn)名單,陳雨菲、雅思組合入選

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亞運(yùn)會的準(zhǔn)備工作正在如期進(jìn)行,那么今天剛剛發(fā)布的羽毛球運(yùn)動員亞運(yùn)會名單你是否感興趣呢?今天小編在這給大家整理了國羽官宣亞運(yùn)名單,就讓我們一起來看看吧!

國羽官宣亞運(yùn)名單,陳雨菲、雅思組合入選

國羽官宣亞運(yùn)名單,陳雨菲、雅思組合入選

今天(7月5日)中午,中國羽毛球協(xié)會公示了杭州第19屆亞運(yùn)會參賽運(yùn)動員名單。

男子單打:石宇奇、李詩灃

女子單打:陳雨菲、何冰嬌

男子雙打:梁偉鏗/王昶、劉雨辰/歐烜屹

女子雙打:陳清晨/賈一凡、鄭雨/張殊賢

混合雙打:鄭思維/黃雅瓊、馮彥哲/黃東萍

男子團(tuán)體:石宇奇、李詩灃、陸光祖、翁泓陽、梁偉鏗、王昶、劉雨辰、歐烜屹、鄭思維、馮彥哲

女子團(tuán)體:陳雨菲、何冰嬌、韓悅、王祉怡、陳清晨、賈一凡、鄭雨、張殊賢、黃雅瓊、黃東萍

亞運(yùn)會|國羽派出全主力 金牌獎牌都可貴

7月5日下午,中國羽毛球協(xié)會公布了參加2022杭州亞運(yùn)會羽毛球比賽的中國羽毛球隊(duì)名單。中國羽協(xié)給出了一周的名單公示期,但不出意外的話,名單不會再有改變??梢哉f國羽此次精英盡出,毫無保留,志在奪取更多的金牌、獎牌,要為中國體育代表團(tuán)在亞運(yùn)會上做出更大貢獻(xiàn)。

今年羽毛球最大的專項(xiàng)賽事是5月份在蘇州進(jìn)行的蘇迪曼杯團(tuán)體賽,以中國隊(duì)成功衛(wèi)冕告終。而下半年國際賽場上對于國羽來說分量最重的就是亞運(yùn)會羽毛球比賽了,比起世界羽聯(lián)巡回賽來,即便是那些比賽有獎金、有積分,但亞運(yùn)賽場是國羽健兒為祖國贏得榮譽(yù)的最好陣地,最佳平臺,再加之主場作戰(zhàn),所以中國羽協(xié)也是高度重視,對于出場陣容毫無保留,這與部分協(xié)會部分項(xiàng)目未派出全部一線主力的做法有所區(qū)別。

具體來說,國羽在五個單項(xiàng)上派出的都是目前隊(duì)內(nèi)世界排名最高的選手。男單是石宇奇、李詩灃,女單則是陳雨菲、何冰嬌。梁偉鏗/王昶、劉雨辰/歐烜屹出戰(zhàn)男子雙打,女子雙打派出的是陳清晨/賈一凡、鄭雨/張殊賢,混雙派出“雅思”鄭思維/黃雅瓊、馮彥哲/黃東萍。另外,出戰(zhàn)男、女團(tuán)體比賽的各有10名隊(duì)員,除了上述選手之外,男子有陸光祖、翁泓陽入選,女子則再加上韓悅、王祉怡。

盡管說羽毛球的世界一流選手大多數(shù)在亞洲,亞運(yùn)會的競爭不遜于世錦賽、奧運(yùn)會,但畢竟也有丹麥的安塞龍、西班牙的馬林等歐洲高手是不能參賽的,因此國羽此番除了在混雙、女雙等排名世界第一的項(xiàng)目上具備了亞運(yùn)奪冠的較大可能之外,男單、女單、男雙也都有希望借助天時、地利、人和的有利條件向金牌發(fā)起沖擊,團(tuán)體比賽的優(yōu)勢就更大了。

羽毛球

羽毛球(Badminton)是一項(xiàng)隔著球網(wǎng),使用長柄網(wǎng)狀球拍擊打用羽毛和軟木制作而成的一種小型球類的室內(nèi)運(yùn)動項(xiàng)目。羽毛球比賽在長方形的場地上進(jìn)行,場地中間有網(wǎng)相隔,雙方運(yùn)用各種發(fā)球、擊球和移動等技戰(zhàn)術(shù),將球在網(wǎng)上往返對擊,以不使球落在本方有效區(qū)域內(nèi),或使對方擊球失誤為勝。

羽毛球運(yùn)動的起源有很多說法,但最認(rèn)可的是起源于14—15世紀(jì)的日本。而現(xiàn)代羽毛球運(yùn)動是起源于印度,形成于英國。1875年,羽毛球運(yùn)動正式出現(xiàn)于人們的視野中。1893年,英國的羽毛球俱樂部逐漸發(fā)展起來,成立了第一個羽毛球協(xié)會,規(guī)定了場地的要求和運(yùn)動的標(biāo)準(zhǔn)。1939年,國際羽聯(lián)通過了各會員國共同遵守的第一部《羽毛球規(guī)則》。2006年,國際羽毛球聯(lián)合會(IBF)的正式名稱更改為羽毛球世界聯(lián)合會(BWF),即世界羽聯(lián)。

羽毛球運(yùn)動的最高組織機(jī)構(gòu)是世界羽聯(lián),1934年在倫敦成立。中國最高組織機(jī)構(gòu)是中國羽毛球協(xié)會,1958年9月11日在武漢成立。

打羽毛球的好處

打羽毛球有很多好處:

第一、燃燒卡路里,可以減肥,一般打一個小時的羽毛球可以燃燒脂肪480大卡。

第二、可以使肌肉得到增強(qiáng),使身材變得越來越好。

第三、通過出汗可以促進(jìn)人體的新陳代謝,使一些容易引起疲勞的酸,排出體外。

第四、可以增加骨骼的密度,預(yù)防骨質(zhì)疏松,增強(qiáng)人體的力量。

第五、可以改善肺臟的功能,因?yàn)檫\(yùn)動過程中會促進(jìn)人體肺的呼吸,可以治療肺臟的慢性疾病。最好的一點(diǎn),還可以治療頸椎病,現(xiàn)代得頸椎病的人太多了,可以考慮羽毛球來改善頸椎的功能。

打羽毛球,這些注意事項(xiàng)你知道嗎?

羽毛球作為杭州亞運(yùn)會比賽項(xiàng)目之一,對身體有不少好處。通過打羽毛球,能消耗身體多余的熱量、幫助減肥,同時還有緩解頸椎不適以及調(diào)節(jié)視力等效果,多練習(xí)羽毛球還可以鍛煉個人的控制力、耐力。但打羽毛球的注意事項(xiàng),你知道嗎?

一、運(yùn)動前

可以先做一些慢跑,讓整個身體醒來。然后對關(guān)節(jié)進(jìn)行伸展活動,切記不要太猛烈,如果動作太猛,很容易拉傷。

二、運(yùn)動時

要掌握好身體重心的平衡。對方來球無論是在哪個方位,當(dāng)距離自身較遠(yuǎn)時,下肢的步子要上去,如反應(yīng)不過來,上體探身能打則打,夠不到時,上身傾斜不要太大,以免失去重心摔倒或者拉傷。

三、運(yùn)動后

應(yīng)該等到運(yùn)動后身體微微發(fā)熱時再減衣。運(yùn)動出汗后,記得補(bǔ)充水分。運(yùn)動完畢后,可以做一些放松運(yùn)動,切勿立即坐下休息,也要給身體一個緩沖時間再去洗澡。

四、其他注意事項(xiàng)

1.中老年人參加羽毛球練習(xí)時,一定要注意控制運(yùn)動量,心臟病或高血壓患者以及年齡偏高的老年人更要嚴(yán)格控制運(yùn)動量。2.羽毛球練習(xí)雖然不受場地限制,但位置也要有所選擇,如在馬路邊或是塵土飛揚(yáng)的施工工地旁邊并不合適。

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