寒露節(jié)氣的含義是什么

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寒露節(jié)氣的含義是什么

寒露節(jié)氣的含義

寒露是指早晨凝結的露珠,因為天氣的變化,溫度更低了,導致露珠已經快凝結成霜了。寒露是農歷二十四節(jié)氣中的第十七個節(jié)氣,屬于秋季的第五個節(jié)氣,表示秋季時節(jié)的正式開始。從寒露到它后面的節(jié)氣霜降雖然只有短短的15天,但卻是一年中氣溫降得比較快的一段時間。

寒露節(jié)氣的特點

1、鴻雁來賓。鴻雁排成一字或人字形的隊列大舉南遷;雁以仲秋先至者為主,季秋后至者為賓。《通書》作來濱。濱,水際也,亦通。

2、雀入大水為蛤。雀鳥都不見了,古人看到海邊突然出現(xiàn)很多蛤蜊,并且貝殼的條紋及顏色與雀鳥很相似,所以便以為是雀鳥變成的。 雀,小鳥也,其類不一,此為黃雀。大水,海也,《國語》云:雀入大海為蛤。蓋寒風嚴肅,多入于海。變之為蛤,此飛物化為潛物也。蛤,蚌屬,此小者也。

3、菊有黃華。此時菊花已普遍開放。草木皆華于陽,獨菊華于陰,故言有桃桐之華皆不言色,而獨菊言者,其色正應季秋土旺之時也。

寒露節(jié)氣吃什么

1、蓮藕:秋天是蓮藕大量上市的季節(jié),而且秋季氣候非常的干燥,進入寒露節(jié)氣之后,養(yǎng)生要以滋陰潤燥為主。

2、苦瓜:苦瓜具有一定的清熱降火的功效,能夠幫助很好的緩解便秘,緩解口干舌燥的情況。

3、紅薯:進入寒露之后,也進入了進補的好時節(jié),中老年人群,在日常生活中不妨經常吃點紅薯或用紅薯煲粥喝。因為紅薯中含有豐富的膳食纖維,具有一定的飽腹感,而且還能夠加速腸胃的蠕動,有利于排出體內的黑臭素便,緩解便秘。

4、南瓜:南瓜的營養(yǎng)價值也是非常高的,它具有很好的健脾養(yǎng)胃的功效,能夠有利于幫助修復受損的胃黏膜,提高胃的消化和吸收功能。

寒露節(jié)氣的吉祥寓意

1、寒露的寓意很簡單,就是指的氣溫比白露時更低,地面的露水冷,快要凝結成霜了。氣溫逐漸下降。

2、傳統(tǒng)將寒露作為天氣轉涼變冷的表征。寒露的到來,氣候由熱轉寒,萬物隨寒氣增長,逐漸蕭落,這是熱與冷交替的季節(jié)。在自然界中,陰陽之氣開始轉變,陽氣漸退,陰氣漸生,人體的生理活動也要適應自然界的變化,以確保體內的生理陰陽平衡,這時節(jié)應注意養(yǎng)生。

3、寒露是一個反映氣候變化特征的節(jié)氣,寒露節(jié)氣后,晝漸短,夜?jié)u長,日照減少,熱氣慢慢退去,寒氣漸生,晝夜的溫差較大,晨晚略感絲絲寒意。從氣候特點上看,寒露時節(jié),南方秋意漸濃,氣爽風涼,少雨干燥;北方廣大地區(qū)已從深秋進入或即將進入冬季,溫度會比較的低,再過段時間可能會出現(xiàn)下雪的天氣。

寒露節(jié)氣的習俗

寒露節(jié)氣的時候有著講養(yǎng)生,吃芝麻的習俗,寒露到,天氣由涼爽轉向寒冷。根據中醫(yī)“春夏養(yǎng)陽,秋冬養(yǎng)陰”的養(yǎng)生理論,這時人們應養(yǎng)陰防燥、潤肺益胃。于是,民間就有了“寒露吃芝麻”的習俗。芝麻,在《神農本草經》和《本草綱目》等醫(yī)藥學專著里都享有很高的評價,可廣泛應用于食療。在北京,與芝麻有關的食品都成了寒露前后的熱門貨,如芝麻酥、芝麻綠豆糕、芝麻燒餅等。還有諺語說:“芝麻綠豆糕,吃了不長包?!边@道出芝麻與綠豆都具有排毒的功能。用芝麻榨取的香油,不僅是熱菜和涼拌菜的調味佳品,也廣泛用于食療解毒,所以在這一天可以多吃些芝麻。

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