軍訓(xùn)是對人的意志、品質(zhì)和體質(zhì)的全面考驗(yàn)，軍訓(xùn)雖苦，但卻可以鍛煉我們，讓我們從溫室里的花朵變成一棵棵茁壯成長的小草，有很多的意義和價值。
小時候，我曾經(jīng)多么希望快點(diǎn)長大，便能盡快體驗(yàn)軍訓(xùn)生活;快開學(xué)之際，一想到馬上就可以參加豐富多彩的軍訓(xùn)，心里樂開了花，對軍訓(xùn)生活充滿了無窮的期待。但常常事與愿違，才軍訓(xùn)了半天好心情就立馬煙消云散了。
第一天，同學(xué)們都踩著并不整齊的步子向呂梁學(xué)院走去，每個人都精神飽滿，像凌晨時的朝陽，笑臉如向著太陽盛開的向日葵。一上午訓(xùn)練的主要內(nèi)容有軍姿和稍息，但在我記憶中尤為深刻的便是軍姿?！皟赡_打開60度，雙腿并攏，兩肩護(hù)罩，膝蓋向后頂，脖頸貼住衣領(lǐng)，重心放在前腳掌上……”這是站軍姿時教練常說的話，只有達(dá)到要求，才算站標(biāo)準(zhǔn)了。一個小小的站姿，平時在我們看來，是再平凡不過的了，但在軍隊(duì)中，卻是一切軍事動作的基礎(chǔ)，初站軍姿并不覺得累，但是時間越久，胳膊越酸，腿越困，表情變得困窘，腳變得麻木，多么想一屁股坐在那鋪滿沙土的操場上啊!教官的一聲放松，是所有同學(xué)們最期待的話語，聽到這話，同學(xué)們發(fā)出一聲聲嘆息，如釋重負(fù)，像一個個重獲自由的囚犯，我不禁感嘆：一個小小的軍姿，就反映出我們體質(zhì)太差，也說明了細(xì)節(jié)的重要性。
蹲姿也是整個軍訓(xùn)過程中最煎熬的一項(xiàng)，雖說它出現(xiàn)的次數(shù)并不多，但卻被教官們當(dāng)作懲罰的道具。烈日似火般的天氣，每當(dāng)同學(xué)們吵鬧，動作做得不給力時，教官的臉上陰云密布，一種不祥的預(yù)感隨之而來，“生氣”二字赫然寫在了教官臉上，蹲姿懲罰開始。聽到蹲下的口令后，右腳向后退，坐在右腳根上，兩手放在膝蓋上，上體保持正直，蹲一分鐘不是問題，但時間越久痛苦越難耐，腿腳酸痛，腰酸背疼，汗如雨下，當(dāng)教官下令站起來時，右腿根本直不了，我心想：真累啊，真不知道軍人當(dāng)兵是怎么熬下來的，這需要多大的毅力呀!
軍訓(xùn)前，我們一個個嬌生慣養(yǎng)，弱不經(jīng)風(fēng)，面對一點(diǎn)點(diǎn)小小的困難就叫苦不迭;軍訓(xùn)后，我們的身體變強(qiáng)壯了，更健康了，意志變堅(jiān)強(qiáng)了，團(tuán)結(jié)合作的精神也得到了一定的提升，與新同學(xué)們也互相認(rèn)識，和睦相處，明白了團(tuán)結(jié)的力量之大與重要性。
盡管每天累得發(fā)麻，但回首這五天的艱苦訓(xùn)練，我發(fā)現(xiàn)鍛煉了我們的意志和體質(zhì)，讓我們更堅(jiān)定，更健康，可見，五天的汗水沒有白流，有付出，就有回報(bào)。經(jīng)過軍訓(xùn)，讓我熟悉了初中生活，明白了在今后的學(xué)習(xí)生活中，也要有堅(jiān)持不懈的信心和吃苦耐勞的精神，為目標(biāo)奮斗不停，相信自己，更要有團(tuán)結(jié)就是力量的思想。開學(xué)了，我們要以對待軍訓(xùn)的認(rèn)真堅(jiān)持，去對待學(xué)習(xí)與生活，迎接更美好的明天!
眨眼間，軍訓(xùn)已經(jīng)過去了兩天的時間，其中身體上的辛苦是不言而喻的，但我們都明白這份辛苦所含的深刻意義是什么。
正如我們的班主任宋老師所說：“作為軍訓(xùn)，與你們相對安逸的暑假生活相比，肯定是更辛苦一些，但俗話說的好，沒有吃不了的苦，只有享不了的福，吃得苦中苦，方為人上人。為了盡快進(jìn)入較為緊張的大一生活，你們必須要經(jīng)過軍訓(xùn)。”
盡管軍訓(xùn)很艱苦，但它更多的讓我學(xué)會堅(jiān)強(qiáng)。軍訓(xùn)不但讓我們的身體更加結(jié)實(shí)強(qiáng)壯，而且鍛煉我們的意志，增強(qiáng)自信，為我們以后艱苦的學(xué)習(xí)生活打下了良好的基礎(chǔ)。古人云：“故天將降大任于斯人也，必先苦其心志，勞其筋骨?！?/p>
在這兩天的軍訓(xùn)生活中，我深深地體會到了軍人的獨(dú)特面貌，服從命令是軍人的天職，我們就應(yīng)該學(xué)習(xí)軍人鐵一般的紀(jì)律。遇到困難也不能倒下，同時更讓我明白了團(tuán)隊(duì)精神的重要性，團(tuán)結(jié)就是力量。
軍訓(xùn)是人生最生動的一課，它教會了我們堅(jiān)強(qiáng)和不輕言放棄以及團(tuán)結(jié)的力量。軍訓(xùn)思來先苦后甜，人苦立志趁青年，讓我們以一個軍人的姿態(tài)來嚴(yán)格要求自我，在以后的大學(xué)生活中發(fā)揚(yáng)軍人這種吃苦耐勞的精神。
各位師弟師妹，只要你們用心的投入去做一件事情，總會有很多的故事，點(diǎn)點(diǎn)滴滴....在這里必須天沒亮就起床開始緊張的訓(xùn)練，訓(xùn)練之后到飯?zhí)贸燥?，然后繼續(xù)訓(xùn)練，直到晚上十點(diǎn)熄燈睡覺。一種從未體驗(yàn)過的快節(jié)奏的生活，沒有半點(diǎn)兒抱怨的機(jī)會。一切都是最基本的，任何事情都要自己一手解決。雖然我們不必為衣食擔(dān)憂，也不會被經(jīng)濟(jì)條件所束縛。但我們發(fā)現(xiàn)，單調(diào)乏味的隊(duì)列訓(xùn)練和繁瑣的內(nèi)務(wù)對我們來說異常辛苦，在訓(xùn)練中，看似簡單的站立動作原來那么的累人;在宿舍，原本父母兩三下功夫搞定的衣服在自己手里卻永遠(yuǎn)洗不干凈。我想，我們將做的一切事情都不會是表象上的那么簡單，在未來的工作崗位中更是如此。同時不能只注重別人的成就，而不管他們?nèi)〉贸删偷倪^程。不要以為踩在巨人的肩上就成了巨人，畢竟腳下的高度永遠(yuǎn)不可能是自己的。人只有腳踏實(shí)地才能有所作為，一味的坐享其成只會讓人墮落。軍訓(xùn)的目的不是為了學(xué)習(xí)如何洗衣服，而是告訴我們腳踏實(shí)地吃苦耐勞是一個人不可缺少的精神。
訓(xùn)練中，在烈日下，教官們的皮膚黝黑，兩腮通紅。很難想象他們曾經(jīng)經(jīng)歷了多少嚴(yán)酷的訓(xùn)練。當(dāng)了解到教官的年齡時——21歲，人生中最美好的青春時光。讓人突然間感覺很不是滋味。我想到張雨生的出名曲《我的未來不是夢》，既然現(xiàn)在我們有優(yōu)越的條件，為何不認(rèn)真地過每一分鐘呢?
初中畢業(yè)之后，最擔(dān)心的就是軍訓(xùn)了。我天生不愛運(yùn)動，身體也不好，生怕軍訓(xùn)時身體吃不消而暈倒。可是好奇心在作怪，想知道部隊(duì)生活是怎樣的。所以懷著糾結(jié)而矛盾的心情，隨著班級來到軍營，開始我的軍訓(xùn)七天之旅。
把行李放到宿舍，我不禁開始抱怨，六十人住一個宿舍，三個人兩張床，怎么會是這樣呢?還未抱怨完，便被舍友催著換軍裝，第一次穿軍裝，未免有些激動，可是肥肥大大的軍裝穿在我身上確實(shí)別扭許多。穿好軍裝就迅速跑下樓集合了，看到全年級的同學(xué)穿著綠色軍裝，忽然覺得好看極了，就像一片綠色的海洋，再看看自己這身肥大的軍裝，也覺得很好看，一下子自豪起來。
可是沒想到一集合就站軍姿，這可難倒我了。教官說站軍姿是最基本的也是最消耗體力的，他開始教給我們正確的站軍姿。我這時候才開始觀察教官，他是個看上去憨厚和藹的大哥哥，給我們糾正姿勢的時候表情嚴(yán)肅極了。我不禁猜測：表面和藹的教官會不會很兇?以前聽說教官還打人的，我們教官是不是也這樣?才站了一會兒，我就雙腿發(fā)軟，全身都痛?？粗瑢W(xué)們有的堅(jiān)持不住去后面休息，我也忍不住想要去休息休息喝口水，可是我還在堅(jiān)持，不能打退堂鼓。汗從臉上流下來，燥熱的天氣，站一會兒是很難受?？墒俏腋嬖V自己，一定要堅(jiān)持下去。時間就快到了，如果我現(xiàn)在放棄，那我前面做的不就全白費(fèi)了嘛!終于，教官說讓我們活動活動，剛動了下腿，就覺得疼，這才是第一天，以后可怎么辦?軍訓(xùn)就是這樣嗎?我想回家了。
第二天一大早就被宿舍的女生說話聲吵醒，可是一看到表才五點(diǎn)，教官不是說六點(diǎn)半集合嘛，她們怎么這么有精神。我頭痛的爬起來，拿盆水去打水洗臉，下樓集合過后訓(xùn)練一會便打飯了，在這里吃飯好麻煩，不僅吃飯前要唱歌，還要站著吃。開始想念家里媽媽做的飯，第二天還是想回家。
來軍訓(xùn)前聽別人說開始的三天很累，特別想回家，后來的幾天便舍不得教官，舍不得走了，我不信，我覺得我才不會舍不得?？墒堑搅说谒奶?，我真的體會到他們說的不舍了。是的，我舍不得了，舍不得訓(xùn)練嚴(yán)肅的教官，舍不得休息時與我們打成一片的可愛的教官，舍不得幽默體貼的教官，真的舍不得離開，這規(guī)矩多卻精彩的軍營!
離開的那天，會操表演。那片綠海又重新涌成一片，壯觀而美麗，看著當(dāng)初站個隊(duì)都站不齊的我們，把隊(duì)伍走的整齊有精神，便覺得這是值得的，想家，可是舍不得教官，舍不得離開，舍不得脫掉這身軍裝!
那片綠海，永遠(yuǎn)珍藏的記憶!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是__年級___班的___，今天我演講的題目是《體會軍訓(xùn)，感悟生活》。
帶著新奇、幻想與迷茫，初中生活拉開了序幕，迎接我們的是軍訓(xùn)。我們深知，軍訓(xùn)不僅僅是對身體的鍛煉、行為的操守，更是對精神、意志和思想的考驗(yàn)和磨礪。 迎著刺眼的陽光，每天都是相同的開始。一天下來的疲憊讓我想起在涼爽的空調(diào)室外還有另外一種生活;讓我想起平時充滿責(zé)備聲的家是多么的溫馨;讓我想起其實(shí)自己還很稚嫩?？粗鴥蓷l曬黑了的手臂，就能記起烈日下的汗水。汗水帶著我的全部記憶，汗水揮散在空中，記憶永留在心底。有太多，太多的東西充實(shí)著我。在這幾天里，一點(diǎn)一滴的收獲漸漸地烙在我的記憶深處。軍訓(xùn)的內(nèi)容或許是枯燥的，每天反反復(fù)復(fù)做著一樣的動作，心中抱怨著自己的汗水白流了好幾天。在教官的標(biāo)準(zhǔn)指導(dǎo)下，慢慢地發(fā)現(xiàn)自己平時的習(xí)慣如此的別扭，糾正錯誤，永遠(yuǎn)是困難的，熾熱的太陽似乎為了懲罰我們這些有壞習(xí)慣的孩子，燃燒著我們每一寸肌膚，不過努力的力量是巨大的，錯誤也不會永恒不滅。雖然還有差距，但進(jìn)步欣喜地?cái)[在了每個人的眼前。
軍訓(xùn)也不總是枯燥的，每天的軍歌都是單調(diào)訓(xùn)練中的調(diào)節(jié)劑。在軍歌中聽到的除了“原始的吼聲”外，就是歡笑聲。每一片歡笑聲都能將要崩潰的身體喚醒。我們抱著娛樂第一的心態(tài)，度過最輕松的十幾分鐘。 軍訓(xùn)中我們要感謝教官，我們流汗，教官比我們流更多的汗;我們辛苦，教官比我們更辛苦，是他們讓我們看到了真正軍人所具有的素質(zhì)。當(dāng)然，最不能忘記的是我們的老師，軍訓(xùn)的日子里，無論是烈日下，還是風(fēng)雨中，老師都如影隨形地陪伴著我們，鼓勵著我們。
軍訓(xùn)生活轉(zhuǎn)眼就成了回憶?；叵胫@次軍訓(xùn)，心中像打翻了五味瓶。的確，軍訓(xùn)是苦的，但我們苦中作樂。難忘我們軍訓(xùn)時的揮汗如雨，難忘訓(xùn)練時嚴(yán)厲的教官;難忘拉歌時幽默的教官;難忘老師的陪伴與鼓勵。
軍訓(xùn)已是固化的記憶，但軍訓(xùn)留下的余音仍在回響，我們要牢記軍人的作風(fēng)，以鐵的紀(jì)律來約束自己，以鋼的意志來支配自己。只有懂得這樣做，我們才對得起每天陪伴我們的老師，才對得起教官的盡心盡力的訓(xùn)練，才對得起我們自己揮灑的汗水! 謝謝大家，我的演講結(jié)束。