交警軍訓(xùn)體能的心得體會(huì)

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今天是軍訓(xùn)第六天了,也有可能是我們七年級(jí)軍訓(xùn)的最后一天了,因?yàn)槲覀兘虒?dǎo)主任說明天我們要會(huì)操會(huì)操就是學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)和教官的教官檢查我們這6天的軍訓(xùn)效果,如果我們做的好的話可以早放假哦。

今天開始軍訓(xùn)時(shí)天氣陰沉沉的,但還不是要下雨,很適合我們的軍訓(xùn),所以就在開始的時(shí)候就讓我們多站了一會(huì)軍姿,但是我們已經(jīng)適應(yīng)了軍訓(xùn)生活,所以沒有暈倒的或嘔吐的,教導(dǎo)主任在廣播里充分的夸獎(jiǎng)了我們,說我們意志力很強(qiáng)。所以我們都很認(rèn)真,但是有個(gè)別班的個(gè)別同學(xué)不自覺,說話,結(jié)果被我們教官罰練姿勢(shì)。好玩極了,教官讓他們做俯臥撐的姿勢(shì),但不要趴下,一直維持這個(gè)姿勢(shì),可是逗死我們了,教官還不許我們笑,可他自己卻跑到一邊笑,樣子也很搞笑哦。

今天上午的訓(xùn)練我們班很輕松,為什么呢?因?yàn)槲覀兘坦僬f明天的會(huì)操對(duì)我們來說最有難度的是原地踏步,所以就練我們腳步的團(tuán)結(jié)性,他自己說一遍“121”然后我們自己在心里默念“121”,并一邊原地踏步。我們班總是很整齊,所以我們就總休息,而他們別的班卻總有幾個(gè)冒泡的(教官對(duì)不協(xié)調(diào)的同學(xué)的叫法)所以我們就給他們做示范,示范完了就休息,所以上午的訓(xùn)練在精力很充沛的精神中結(jié)束了。

到了下午,我們的教導(dǎo)主任說先練坐姿,然后住宿班的學(xué)生去整理內(nèi)務(wù),跑校班的學(xué)生到操場(chǎng)繼續(xù)訓(xùn)練,而我就繼續(xù)在教室里呆著(因?yàn)槲沂亲⌒0嗟呐苄I?,實(shí)在是很無聊,所以我又打掃了教室。過了一會(huì)就開始下午的訓(xùn)練了~教導(dǎo)主任先簡(jiǎn)單的檢查我們的會(huì)操,只是對(duì)于我們的原地踏步不算太滿意,所以教官就繼續(xù)要我們練原地踏步,只是不知道我們今天下午怎么了,無論是哪個(gè)班都練得不好!等到大概5:00的時(shí)候跑校班的學(xué)生就進(jìn)教室訓(xùn)練了,住宿班的學(xué)生繼續(xù)練,大概是因?yàn)槊魈旆偶俅蠹叶技?dòng)吧,都很認(rèn)真所以就早放學(xué)了

總之,通過這幾天的軍訓(xùn)生活,我覺得自己的意志力強(qiáng)了,不再有依賴感,我現(xiàn)在認(rèn)為軍訓(xùn)并不是很可怕,只要你認(rèn)真去做,就一定不會(huì)白費(fèi)功夫,等到軍訓(xùn)結(jié)束時(shí)自己就會(huì)有感觸。

軍訓(xùn)是每個(gè)人升入初中的第一課,你要是做好了,說明你自己已經(jīng)學(xué)好了第一課,希望我能永遠(yuǎn)保持這種吃苦耐勞的精神!

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彈指一揮間,動(dòng)人心弦的兩周軍訓(xùn)過去了,帶去的是那颯爽的英姿、朗朗的笑聲,留下的卻是永遠(yuǎn)的懷念、心與心通融的溫存和永不褪色的友誼。

軍訓(xùn)是很苦很累的,卻又是很充實(shí)的。自踏入軍營(yíng)的第一天,我就被部隊(duì)鐵的紀(jì)律和雷厲風(fēng)行的作風(fēng)所深深振憾。軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神,而且能磨練人的堅(jiān)強(qiáng)意志。蘇軾有句話:“古之立大事者,不惟有超世之才,亦必有堅(jiān)忍不拔之志?!边@句話意思是成功的大門從來都是向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開的,甚至可以說是只向意志堅(jiān)強(qiáng)的人敞開。

心目中的軍訓(xùn)充滿教官的訓(xùn)斥;心目中的軍訓(xùn)是緊張與艱苦的合奏;心目中的軍訓(xùn)更是無常地響起那集合手哨音,還有那瓢潑大雨下的大集合、嚴(yán)訓(xùn)練;心目中的軍訓(xùn)生活成百上千次地浮現(xiàn)在我的腦海,閃現(xiàn)在我的眼前。但我還是滿懷欣喜與信心地去擁抱我向往已久的軍訓(xùn)。

在軍訓(xùn)中,很苦很累,但這是一種人生體驗(yàn),戰(zhàn)勝自我,鍛煉意志的最佳良機(jī)。心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂,一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?一遍又一遍枯燥乏味的動(dòng)作,一句又一句不得違抗的命令,一套又一套令人生畏的紀(jì)律……一天的軍訓(xùn)終于把同學(xué)們?cè)痉N.種美好的設(shè)想一一擊碎,取而代之的是眩目的陽光、咸咸的汗水、酸痛的四肢,這就是軍訓(xùn)對(duì)我們身體素質(zhì)、意志信念、組織紀(jì)律的考驗(yàn)。“不經(jīng)一番烈日烤,哪得鋼鐵意志成”,想想正在戍邊保衛(wèi)的英勇戰(zhàn)士,想想正在拼搏的奧運(yùn)健兒,想想所有為我們今天幸福生活努力的各行各業(yè)的普通人民,我們的這點(diǎn)苦算得了什么?

俗話說:十年寒窗苦。讀書盡管辛苦,可當(dāng)兵的比我們更累、更苦,所以這些苦也就算不了什么了。不是說失敗是成功之母么?不是說先苦后甜么?不是說沒有最好只有更好的么?所以我會(huì)盡量做到最好。我也深深的知道教官的辛苦。通過這次軍訓(xùn)我知道自己長(zhǎng)大了、懂事了、讓我知道自己不再是一個(gè)小孩子,不應(yīng)該向家長(zhǎng)撒嬌了。

有人說:人生下來第一件事就是哭,沒有笑的。上帝也許是不公平的,但他給了我們公平的時(shí)間和大腦;他注定人必須從苦到樂,不付出哪來的收獲?正如農(nóng)民種田一樣,春天播種,然后要施肥、治蟲等等,經(jīng)過一系列苦活、累活之后,秋天才會(huì)有收獲。所以,我們一定要不怕苦不怕累,只要能過去就能讓自己受益一輩子。你努力了,你收獲了,別人不能沾什么光,但你沒有收獲,別人就不會(huì)看得起你,你就會(huì)苦一輩子,所以我們一定要努力付出,付出越多就會(huì)有越多的收獲。所以軍訓(xùn)雖苦,但收獲是不可估量的,也能為我們?cè)谌松缆飞洗蛳铝己玫幕A(chǔ)。

這次的軍訓(xùn)讓我學(xué)會(huì)了獨(dú)立,改正了許多的缺點(diǎn)。我感謝這次的軍訓(xùn)。

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第一次軍訓(xùn) 一大清早,我就懷著一顆好奇而而激動(dòng)的心情,早早來到了學(xué)校。小鳥嘰嘰喳喳叫個(gè)不停,好像在對(duì)我說:“你是第一次參加軍訓(xùn)吧!”

不知過了多久,預(yù)備鈴叫了起來,不一會(huì)兒,老師就出現(xiàn)在了我們面前,頓時(shí)教室里鴉雀無聲,老師來的第一件事是發(fā)軍服,穿軍褲。過了幾分鐘后,同學(xué)們穿上了迷彩服,突然廣播說:“請(qǐng)三,四,五年級(jí)的同學(xué)趕快到操場(chǎng)集合。”我們就迅速的離開了教室,跑到了操場(chǎng)。到了操宣布完事情后,我們就跑到了教室,過了一會(huì),我們的和教官就來到了教室,教官來的第一件事是自我介紹。介紹完,我們就回家了。

到了下午,我們的訓(xùn)練就正式開始了,看著向往已久的迷彩服我們高興不已,看著教官們精湛的功夫我們羨慕不已,真想馬上學(xué)到他們的全部本領(lǐng)。

我想:“通過這幾天的刻苦訓(xùn)練,嚴(yán)格要求。一定要讓教官、老師和父母刮目相看!”

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在軍訓(xùn)中,我們接受了教官的嚴(yán)格教導(dǎo),學(xué)會(huì)了站軍姿、齊步走和正步走等多項(xiàng)的訓(xùn)練項(xiàng)目,我們還看到了軍人的威嚴(yán)。同時(shí)我們也能強(qiáng)烈地感受到要努力地奮斗,不能向任何困難低頭!

軍訓(xùn)中,教官總嚴(yán)格地要求我們?!罢拒娮艘J(rèn)真、標(biāo)準(zhǔn)!不要亂動(dòng)!誰站不好的給我去做俯臥撐!”“內(nèi)務(wù)衛(wèi)生要搞好啊 !要是誰的宿舍扣多于三分的要去跑球場(chǎng)!”我們每一天都進(jìn)行著緊湊的學(xué)習(xí)和生活。雖然要求嚴(yán)格了一些,不過從中,我們也學(xué)到了很多。之前我們都是“小公主”、“小皇上”,可現(xiàn)在我們能獨(dú)立生活了!

軍訓(xùn)使非常勞累,隨著“踏踏踏踏”的腳步聲,汗水也往下掉,不僅動(dòng)作要整齊,還要有氣勢(shì),教官對(duì)我們苛刻地要求,使我們的訓(xùn)練時(shí)間大大增加,天空已經(jīng)泛紅,而我們還在踏著正步……

8,9月的太陽驕陽似火,如果沒有汗水又怎能邁過重重的困難?只有戰(zhàn)勝自己,戰(zhàn)勝困難,才能獲得最終的勝利?;厥自?jīng)走過的難關(guān),我們?yōu)樽约焊械饺f分自豪!經(jīng)過這次軍訓(xùn)的我們,不是嬌身貫養(yǎng)的小孩子了。

軍訓(xùn)以后才知道軍訓(xùn)的意義有多大,對(duì)我們有多么重要了!那幾天,我們的臉漲的紅紅的,汗珠一顆一顆往下掉,但我們非常開心。在這三天里,我們過得很充實(shí),很快樂。

軍訓(xùn)的時(shí)候,老師為我們做了很多。當(dāng)我們被教官罰站的時(shí)候,老師陪著我們一起站在熱辣辣的太陽地下,其實(shí),在這4天里,很多人都為我們做了很多。教官在陪我們頂著太陽,飯?zhí)萌藛T為我們琢磨菜譜,學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)為我們費(fèi)盡心思,家長(zhǎng)們也為我們加油鼓勁,每人都為我們付出了很多。

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伴隨著洪亮、嚴(yán)厲的哨音,邁著年輕而有力的步伐,我們開始了初中的軍訓(xùn)。不容置疑,在軍訓(xùn)中,很苦很累,但這是一種人生體驗(yàn),戰(zhàn)勝自我、鍛煉意志的最佳良機(jī)。

心里雖有說不出的酸甜苦辣,在烈日酷暑下的曝曬,皮膚變成黑黝黝的,但這何嘗不是一種快樂、一種更好地朝人生目標(biāo)前進(jìn)的勇氣,更增添了一份完善自我的信心嗎?

軍訓(xùn)有苦。每天早上六點(diǎn)半起床;從七點(diǎn)一直訓(xùn)練到十一點(diǎn);烈日當(dāng)空,熱量逼人,挺胸收腹,我們?cè)谡拒娮?。汗流下來了,在身上流淌,癢癢的,但不能擦;喉嚨干了,火在心中燃燒,很難受,但不能喝水;腳麻了,血在腳下集中,腦缺氧,但不能休息。一二一,向右看,踢正步,腳腫了。很多人都叫苦,但是人生何時(shí)沒有苦,苦并不可怕,關(guān)鍵是堅(jiān)持,堅(jiān)持才能去克服。軍訓(xùn)有樂。休息時(shí),雄壯軍歌為疲倦的身體增添了力量;幽默小品為枯燥軍訓(xùn)增添力量。

有人說,辛苦后的收獲是加倍的快樂,現(xiàn)在我有了更深的體會(huì)。還有就是疊被子,疊、壓、折、修,一塊見棱見角的被子出現(xiàn)在我眼前。在我驚嘆原來被子可以這樣疊時(shí),我也感嘆它可以鍛煉一個(gè)人,使人堅(jiān)毅,使人有耐心,而這正是我們所缺少的。

看著教官們一張張堅(jiān)毅而剛強(qiáng)的臉,也許經(jīng)過一番磨煉,我們的意志也會(huì)出現(xiàn)同樣的輪廓。經(jīng)過這次短暫、艱苦而又難忘的軍訓(xùn),我們少了份嬌氣,多了份堅(jiān)強(qiáng);少了份依賴,多了份自強(qiáng);少了份怨天尤人,多了份勇往直前;同時(shí)也懂得了自制、自愛、自理和自強(qiáng)。

“向前、向前、向前”,我們的軍訓(xùn)還沒有結(jié)束,這只是我們漫長(zhǎng)人生的第一步,我們腳下的路還很長(zhǎng)。同志們,繼續(xù)努力吧!

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