經(jīng)過了長達四天的軍訓(xùn)，我懂得了許多，也收獲多多。
最令我難以忘懷的莫不于“站軍姿”了，每一次到訓(xùn)練場地，教官總會讓我們先站半個小時的軍姿。剛開始站時沒有什么感覺，但到了長時間的煎熬后，如豆大般的汗珠從我的臉頰滾落，浸透了我的衣領(lǐng)。襯衣背后早已被浸濕,手心逐漸開始冒汗，緊接著變得有些熱，但“軍姿”是一個作為士兵的每日日常動作。更體現(xiàn)了一名優(yōu)秀的士兵的態(tài)度與素質(zhì)?？偸窃谡拒娮藭r想要用手拭去汗水，總是想要舒緩一下腳尖，但我的內(nèi)心還是選擇了繼續(xù)堅持下去，也許未來有一天我會感慨。那時寧死都絕不輕言放棄的自己。
軍訓(xùn)的這四天讓我明白了團結(jié)的重要性，主要體現(xiàn)在起跑時，同學(xué)們的動作要到位。如果其中有人沒有到位，則要重新再來過，直至步伐統(tǒng)一為止，每一位同學(xué)都汗流浹背，但從眼神可以看出他們?nèi)顺錆M希望他們不愿意讓教官失望，更不愿讓自己失望。即使重新走過后總是被教官訓(xùn)斥，但他們的希望好像從未滅過，每一位同學(xué)為之都付出了汗水及努力，即使有不足之處，同學(xué)之間也會互相幫助，這可為班級的團結(jié)所在了啊。
這短短的四天軍訓(xùn)融化了同學(xué)間剛開始那顆陌生的心，關(guān)系逐漸變得熟起來，同學(xué)間的友誼也進一步建立起來，我也很開心和大家成為朋友，也許在三年過后，畢業(yè)了，工作了，總會懷念起軍訓(xùn)的美好時光吧，因為這真的太難忘了，太難忘了......
喧鬧的城市踏入寧靜的校園，為期5天的軍訓(xùn)如火如荼地拉開了帷幕。
這幾天，我們感到既漫長，又短暫，充滿了艱辛和快樂，此刻5天已經(jīng)過去，我忽然發(fā)現(xiàn)，我感受更多的是留戀與不舍。
對于我們這些一個個生活條件優(yōu)越的孩子，軍訓(xùn)是個再好不過的鍛煉機會。一個小時，兩個小時，甚至幾個小時，都重復(fù)同一訓(xùn)練內(nèi)容，換了誰都會疲憊，都會厭倦?？晌覀冎荒茉谛闹械吐暤亟幸宦暲?。
老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問題不止這一個。頭一天訓(xùn)練立正與稍息。上午還好，可到了下午，一上午的疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆，真不知那些軍人同志是不是腿部神經(jīng)麻木了，能站上數(shù)小時。最讓人受不了的是太陽公公不停地幸災(zāi)樂禍地潑灑著他的溫暖。蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場比7月下旬還猛烈的“特大強降雨”。那教官還“冷酷到底”地規(guī)定沒有命令不允許亂動……實在撐不住了，真想大聲報告吃不消。但看看同樣深受磨難的“戰(zhàn)友”們。那聲音又咽下去。同樣是獨生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發(fā)痛，我一定要站好這高中第一班崗，堅實地踏出這關(guān)鍵一步!
訓(xùn)練場上回蕩著同學(xué)們嘹亮的口號聲：“一，二，三，四……”稍息，立正，靜止轉(zhuǎn)法，齊步走……這些動作看起來簡單，可學(xué)起來就沒那么容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴(yán)格的要求。而且光動作到位還不行，還得做到整齊劃一。訓(xùn)練是辛苦的，休息是快樂的。休息哨一吹，全場歡呼。休息時，就免不了和教官閑聊，促進軍民交流嘛。
都說集體的利益高于一切。我看此話在我們班最適合了。起先大家訓(xùn)練還有些松松垮垮。但當(dāng)大家得知軍訓(xùn)最后將要進行會操并評選優(yōu)秀集體時，個個顯得精神抖擻。再苦再累的訓(xùn)練也硬撐著。我十分高興我班這么有凝聚力。當(dāng)時便想那獎狀一定屬于我們了。會操了，當(dāng)我們踏著整齊的步伐經(jīng)過主席臺時，我更堅定了我的想法。校長宣讀完優(yōu)秀集體名單時，我們個個舒了一口氣。歡呼……
不論是孟夫子的“天時不如地利，地利不如人和”還是范暉的“同舟共濟，患實共之”，說的都是人與人之間要團結(jié)協(xié)作，可見“團隊精神”的重要性，我們有熱血更有燃燒熱血的個性，我們獨立更有獨立后對事物獨特的見解，而“團隊精神”正是將我們的個性融合，在達到目的的同時也讓我們盡展個性。在集體中，我們學(xué)會了相互包容，彼此諒解;學(xué)會了忍讓，一時間中華民族的傳統(tǒng)美德盡顯無疑，而我們也在團體中真正實現(xiàn)了自我價值。
從軍訓(xùn)的第一天開始，我便努力去適應(yīng)這里的生活、這里的生活方式。5天的時間或許太過短暫了，來不及讓我細(xì)加體會。雖然我沒有能夠?qū)W會適應(yīng)，但我學(xué)會了堅持。
人只有在苦難中，才能真正認(rèn)識自我。的確如此，軍訓(xùn)給了我這樣的機會。我認(rèn)識到了自己的缺點與不足，也看清了自己的優(yōu)點與長處。軍訓(xùn)也給了我思考人生的時間，讓我明白了許多道理。如果一個人正在遭受苦難，那么此時他的思想便是最理性的;當(dāng)這個人面對挑戰(zhàn)時，他將無所畏懼，勇往直前。
軍訓(xùn)是很辛苦的，回想一下，苦在腳上磨出的泡，苦在為太陽暴曬的臉，苦在站軍姿時累酸的腰間，軍訓(xùn)如此的苦，我當(dāng)然也有退縮的時候。但我堅持了下來，軍訓(xùn)是一個過程，一個考驗自我，磨練自我的過程，半途而廢是恥辱。大家都咬緊牙關(guān)，不到萬不得已絕不停止訓(xùn)練，要知道軍訓(xùn)本來就是磨練我們的意志，鍛煉我們的身體，那么，為什么要放棄呢?想到這，我都會咬咬牙，挺過去。也許堅毅在累酸的腰間堆集，最后將堅實、挺拔與不屈。或許這些不是苦，而是一種收獲，一種讓我受益終生的收獲，我收獲的是耐力，是堅毅，是勇敢，是不屈，更是團隊精神。無論今后我做什么，想到今天的苦與收獲，一切艱難險阻都變得無所謂了。我想這也就達到了軍訓(xùn)的目的了吧。
從軍訓(xùn)中我們也感受到很多快樂。從大家整齊的腳步聲，高昂的口號聲中，我體會到了團結(jié)的歡樂，當(dāng)我們隊列經(jīng)過一整天的訓(xùn)練，最終受到領(lǐng)導(dǎo)的表揚時，我自豪地笑了，當(dāng)我們班一同唱歌時，我感受到集體的溫暖……
5天過得如此之快啊，感受最多的還是我們堅持不懈、永不放棄的精神。記得在《誰動了我的奶酪》中看過這樣一句話：“如果我無所畏懼，我會怎么做?”現(xiàn)在我想，我要做勇敢的女孩，如果我是勇敢的，我就無所畏懼，那么我沒有理由放棄努力。堅持下去，堅持到底。沒有日曬雨淋，沒有狂風(fēng)暴雨，怎么會有屬于自己的風(fēng)雨彩虹，怎么會有屬于自己的精彩天地!生命不息，奮斗不止，所以我堅持，我勝利!
我為我這不會成為真正軍人的青春有一段這樣的烙印而驕傲。那段溢滿風(fēng)雨，溢滿汗水和笑聲的日子真讓人懷念。
軍訓(xùn)很苦，苦到你覺得你已經(jīng)脫離了社會，苦到你覺得世界都變得黑暗。軍訓(xùn)很累，累到你連喘氣都難受，累到你想好好的睡一覺不愿提前醒來。軍訓(xùn)也很美，美到你愛上這身綠裝不愿脫下，美到你寧愿在這里受苦也不愿意回家。很快，我的軍訓(xùn)生活結(jié)束了了，不知道自己是喜，還是悲。軍訓(xùn)這幾天，我學(xué)到了很多，首先我真正地了解遵守紀(jì)律的重要性，不單單是以前的聽話就好，而是要把紀(jì)律放在心上，要有責(zé)任感，對自己所做的事負(fù)責(zé)任;其次，在這幾天里我感受到軍人那良好的生活習(xí)慣，我會朝著那個標(biāo)準(zhǔn)努力，讓自己擁有良好的習(xí)慣。回到學(xué)校后我會認(rèn)真努力地學(xué)習(xí)，像軍人一樣吃苦耐勞，我不會忘記這最后一次軍營生活。
軍訓(xùn)的第一課就是站軍姿，抬頭、挺胸、十指夾緊貼于褲縫，真是難受。第二課則是齊步走，正步走，跑步走。同時我們還要喊口號，我們經(jīng)常因為喊口號不齊或者是聲音不夠洪亮而被罰，一罰就是喊五遍十遍的，導(dǎo)致我剛第三天嗓子就啞了。最后則是練軍體拳，這是我最喜歡的項目，也許是最簡單的，也許是最輕松的，我們有足夠的時間歇息，放松。
軍訓(xùn)是一種能增強我們身體素質(zhì)和紀(jì)律意識的有力活動。結(jié)束了幾天的軍事訓(xùn)練后，大家如同剛受陽光滋潤過的小草般，充滿著無限的沖勁，顯得無比生機盎然。靜心回味起那短暫的時光：有淚、有汗、有痛，更有無止休的勞苦。但是我們都堅強地挺了過來，因為我們都十分明白，這小小的勞苦與紅軍的二萬五千里長征是無法相提并論的。軍訓(xùn)剛開始。那“一二一”、“立正”、“稍息”、“齊步走”……一遍又一遍地反復(fù)著。教官的嗓子早就嘶啞了，可他們?nèi)匀坏卣J(rèn)真改正我們每一個動作，這一切激勵著我們，也要努力鍛煉。給我們訓(xùn)練的教官是一個十八歲的小伙子，他身材不高，年齡和我們相仿，甚者還比我們同學(xué)中有的人小，在他那稚氣未脫的臉上寫滿了嚴(yán)肅和認(rèn)真。他還很愛笑，而且笑的時候原本就不大的眼睛變得更小了。但是，教官在軍訓(xùn)的時候?qū)ξ覀兊囊筮€是很高的。只要大家不努力，他就會批評我們;只要大家動作不規(guī)范，他就會一而再，再而三地示范給我們看。這可是我第一次與軍人接觸。
最后一天是軍訓(xùn)成果報告演出。起先是領(lǐng)導(dǎo)查閱，然后是走隊，經(jīng)過了十天的訓(xùn)練，每個班都走得十分整齊。接下來就是各項節(jié)目表演，有盾牌操，有女子舞蹈，最后是由我們八十人組成的巨形方陣，來表演軍體拳。我們做得整齊，口號響亮，為整個大會畫上了完美的句號。
高中的軍訓(xùn)，就在今天，圓滿結(jié)束了?；叵肫疬@些日子，我感慨良多?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香出苦寒來”是軍訓(xùn)的體會?！扒トf擊還堅勁，任爾東南西北風(fēng)”是軍訓(xùn)的結(jié)果。炎炎烈日下，我們揮灑著汗水，卻無怨無悔。盡管酷暑難耐，但我們的腳步依然整齊，口號依然有力，歌聲依然嘹亮。因為我們都明白自己的使命。
這軍訓(xùn)真實地反映了我們高中生豐富多彩生活的一個側(cè)面，叫人受益非淺：它教會了我紀(jì)律要嚴(yán)明，勞動是可貴的，生活是美好的。其間，我在勞苦的軍訓(xùn)中更有體會的是甜美的勞動成果。軍訓(xùn)不但鍛煉了我的意志品質(zhì)，還增強了我的愛國精神，在這里我可以自豪的說，參加這次軍訓(xùn)，我一生無憾。
在一個新的集體，十三班，我們的教官首先告訴我們，我們是一個集體，團體不是團伙。這也說明了軍訓(xùn)帶給我們另一個好處，班集體的團體默契配合。絢麗的陽光映照著生機勃勃的“新兵”。第一科目是最基本的整隊。我起初憑心而論，確實有點不耐煩，因為我認(rèn)為上了這么多年學(xué)，上了這么多節(jié)體育課我難道連這都不會嗎?可是隨著教官的詳細(xì)講解和演示我發(fā)現(xiàn)連我自己認(rèn)為最簡單的動作都做不到位。
站軍姿是我們的必修課，也是最基本的。五分鐘看起來很短，對于我們來說卻很難熬，汗水順著脊背而下，全身肌肉繃緊，腳掌前傾，整個人陷入緊張的狀態(tài)。還有轉(zhuǎn)體，踏步走，蹲下，看起來很簡單，而我們做起來難看而又僵硬。在這一系列的動作訓(xùn)練中，難免尷尬，同學(xué)之間雖然不熟，但是互相嘲笑的本領(lǐng)可以一點也不減。
在最后一次四個班集合時，我們十三班在教官的帶領(lǐng)下把所有所學(xué)的動作示范性的做了一遍，然而很可惜，我們沒有達到教官的希望。教官坐在那里憂郁的表情惹人發(fā)笑。我相信在以后，十三班的每一位同學(xué)都會為班級榮譽而努力。
軍訓(xùn)，一個聽起來帶著些許神秘卻又莊嚴(yán)的詞匯。烈日猙獰下，總會有一支支整齊的隊伍威武前行;晚風(fēng)吹起，總會有一聲聲震耳的號角驚起波瀾。
從軍姿到正步，從嚴(yán)肅的訓(xùn)練到激昂的軍歌，從極不情愿到熱血沸騰，這是我們短短五天半的軍訓(xùn)，匆匆而來卻又匆匆離去，留下的是無盡的回味。
有人說，我們戰(zhàn)勝的是烈日，是叮人的飛蟲，是汗水浸濕的衣衫，也是嚴(yán)厲的懲罰。但我想，我們戰(zhàn)勝的終究還是我們自己。汗水濕透了，我們的腰桿卻挺得筆直，怨言灰飛;肌膚曬黑了，我們的臉上卻滿是堅毅，正氣一身。炎炎烈日，有可敬可愛的教官陪我們曬陪我們苦，還有可愛可敬的老師陪你曬陪你累......他們將滿心的期待融注于汗水之中，盼你誠正盼你堅毅。
在這里，名次早已不再重要，因為我們已然站成一道絢麗的風(fēng)景。英國作家狄更斯說過：“頑強的毅力可以征服世界上的任何一座高峰?！毙叛鲋铗埐获Z，所以選擇堅強。在自己的人生之路上，也應(yīng)該有一條印滿自己腳印的路，即使那條路到處布滿了荊棘與坎坷，可那卻是你奮斗拼搏的痕跡。
親愛的少年啊，生活，就像夏天的柑橘樹，掛著青皮的果，苦是一定的，甜也有。
炎熱的八月，為期5天的軍訓(xùn)如火如荼地拉開了帷幕。那幾天，我們感到既漫長，又短暫，充滿了艱辛和快樂，此刻，5天已經(jīng)過去，我忽然發(fā)現(xiàn)，那段溢滿風(fēng)雨，溢滿汗水和笑聲的日子真讓人懷念。
對于我們這些生活條件優(yōu)越的孩子，軍訓(xùn)是個再好不過的鍛煉機會。一個小時，兩個小時，甚至幾個小時，都重復(fù)同一訓(xùn)練內(nèi)容，換了誰都會疲憊，都會厭倦。可我們只能在心中低聲地叫一聲累。
老天爺整天瞅著我們眉開眼笑，害得我站不上十分鐘便汗流浹背了。但問題不止這一個。頭一天訓(xùn)練立正與稍息。上午還好，可到了下午，疲勞使得腳底一陣陣疼痛直往心底里鉆，真不知那些軍人同志是不是腿部神經(jīng)麻木了，能站上數(shù)小時。最讓人受不了的是太陽公公不停地幸災(zāi)樂禍地潑灑著他的溫暖，蒸得我們體液猶如滔滔江水連綿不絕。頭部的水汽足能形成一場比7月下旬還猛烈的“特大強降雨”。那教官還“冷酷到底”地規(guī)定沒有命令不允許亂動……實在撐不住了，真想大聲報告吃不消。但看看同樣深受磨難的“戰(zhàn)友”們，那聲音又咽下去。同樣是獨生子女，同樣的年齡。他們行，我也行!任憑那烈日熏烤，腳底發(fā)痛，我一定要站好這高中第一班崗，堅實地踏出這關(guān)鍵一步!
訓(xùn)練場上回蕩著同學(xué)們嘹亮的口號聲：“一，二，三，四……”稍息，立正，齊步走……這些動作看起來簡單，可學(xué)起來就沒那么容易了。握拳，擺臂，步子都有嚴(yán)格的要求。而且光動作到位還不行，還得做到整齊劃一。
從軍訓(xùn)的第一天開始，我便努力去適應(yīng)這里的生活、這里的生活方式。5天的時間太過短暫，來不及讓我細(xì)加體會。我沒有能夠?qū)W會適應(yīng)，但我學(xué)會了堅持。
陽光，普照萬物，是光明與溫暖、生命與希望的象征。而這個夏天的軍訓(xùn)，讓我對光有了新的認(rèn)知。
陽光霍霍地照耀大地，光的熱浪似乎要卷入室內(nèi)，透支空調(diào)間的寶貴冷度。我站在宿舍向外看那陽光，都起一臂的雞皮疙瘩。同學(xué)們也是又噴又涂防曬霜。哎，能防則防，能躲則躲吧。
來到室外，陽光可謂毒惡，我深切懷疑防曬霜是不是蒸發(fā)完了。不光是熱和曬，我們還需達到各種要求和目標(biāo)。陽光就像一雙來自沸點的手，把我的身體中的水分，抽絲剝繭般地分離。
軍訓(xùn)中，小憩片刻，我們都躲到了操場上可憐的樹蔭下。綠蔭在地上勾勒的一條線，隔離了陰影和光的領(lǐng)地。這一條線，是我心中不想逾越的線。欸，我恨。
臺風(fēng)洗滌后的陽光，變本加厲，燒得厲害。更可怕的是，因為訓(xùn)練沒練好，我們得拳頭抵在地上，做幾個拳面俯臥撐。地標(biāo)溫度實則燒爐溫度。我們起來后，手上帶了傷。我切身感到了紫外線在傷口上作祟，生生的疼。
時間一天天流逝，隨著教官的話音落下，太陽一寸寸低垂。我愣了一會兒，軍訓(xùn)結(jié)束了。
回首向來處，我哪一天不是懼怕著陽光，還有辛苦的訓(xùn)練?但一切都轟轟烈烈地過去了。就像人生中的坎，沒有過不去的。反而細(xì)細(xì)回味來，更有無盡韻味。
這幾天，我們怕過，喊過，抱怨過，受傷過，但最后咬牙握拳，堅持下來的人，也是我們。八月烈陽，告訴了我光的新定義，是堅毅，是青春。
八月軍訓(xùn)，無疑是我這個夏天的一道，光。
人生像曲曲折折的山澗流水，斷了流，卻又滾滾而來。
為期一周的封閉式軍訓(xùn)已完美落幕，高中生活已緩緩拉開了帷幕。
軍訓(xùn)期間我們不斷磨煉自己，挑戰(zhàn)自己，不斷增強著團隊意識，組織凝聚力。訓(xùn)練雖苦，但也能像咖啡般可以品嘗出香醇，讓我們深刻體會到在學(xué)習(xí)中必須有艱苦奮斗，吃苦耐勞的精神。
烈日炎炎下，我們豆大的汗珠已浸透我們的衣衫，但我們?nèi)月爮慕坦僦笓]，認(rèn)真完成每項任務(wù)，這無不體現(xiàn)著我們堅強的毅力與執(zhí)著的精神。軍訓(xùn)歷練了我們的毅力，樹立了我們的信念，增強了我們的團隊意識。雖然過程艱辛，但我們?nèi)?，奮勇直前。
軍訓(xùn)歷練了我們，締造了未來。軍訓(xùn)讓我懂得了人生需要雕琢，只有笑迎苦難，奮力拼搏，才能收獲人生甜蜜的果實。不論是學(xué)習(xí)上還是生活中，在人生的這所學(xué)校里，挫折是一門必修課，這門課給了我勇氣，增強了我的意志，使我更堅強，更勇敢，更樂觀……
軍訓(xùn)歷練，締造了我們的未來。沒有苦難，我們就無法爆發(fā)出生命的潛力;沒有苦難，我們會失去提升自己，讓自己變得更強大的機會;沒有苦難，我們將無法承受學(xué)習(xí)上生活中的風(fēng)雨，只要命運稍一打擊，就會一敗涂地。
接受陽光暴曬的西瓜甜，而躲在陰影里的西瓜就不甜。人其實也像西瓜一樣，唯有主動接受生活的磨練，才能體現(xiàn)人生的價值與意義!
“練練練、練為戰(zhàn)、練成那精兵才是好漢……”，嘹亮的歌聲響徹了整個操場。轉(zhuǎn)眼之間，軍訓(xùn)的時間如流水般過了兩天，有淚水，有汗水，也有那苦盡甘來……
軍訓(xùn)的第一天、滿懷激動心情的我們便早早地起床，整齊地穿戴好軍訓(xùn)的服裝。在那一刻，似乎自己已經(jīng)像一個“小軍人”。集合到了操場，一個個真正的“軍人’便直刷刷地列著整齊的步伐向我們走來。
后來，我們體會了當(dāng)“軍人”的感覺：在火辣辣的太陽下站軍姿、練正步，唱軍歌……從一開始的一個個倒下，到后來的一個個站起，從抱怨到接受、再從接受到享受。享受那刻苦訓(xùn)練時緊張的氣氛，享受那短暫休息時融洽的氛圍。不知不覺間，我們這些嬌弱的花朵已退出了溫室，開始在磨煉中成長了。
在軍訓(xùn)中，我們得到了不少的收獲，從形體氣質(zhì)到精神升華，從滿眼的淚水到燦爛的笑臉。訓(xùn)練途中，雖然累，可在無形之中，有一股冥冥的力量，促使著我們堅持。是不服輸?shù)膭蓬^?是不懈怠的精神?還是身邊人的期望?我想，幾者兼有。
細(xì)想一下，在那火辣辣的太陽底下吃苦堅持的只有我們嗎?不，還有教官、老師。在烈日下?lián)]撒汗水的只有我們嗎?不，還有教官和老師。這樣的一種力量，一種動力，才讓我們不斷向前!
軍訓(xùn)的目的是什么?它是一種義務(wù)，也是我們?nèi)松飞媳仨毥?jīng)歷的一種磨煉。不怕苦，不怕累，不僅是我們需要具備的精神，更是一個民族生存、一個國家昌盛的根本?；叵胫腥A歷史、泱泱中華上下五千年，紅軍長征過草地、爬雪山，正是那吃苦耐勞、不懈堅持的精神，才造就了我們中國今天的輝煌。
“從嚴(yán)從難不松勁呀，真打?qū)崙?zhàn)練練練、練練練……”歌聲落音，哨聲響起，紅旗飄飄，我們直挺挺地站在這里，心中飛揚著嘹亮的軍歌，還有我們歷經(jīng)汗水和淚水后展翅飛翔的夢想。
汗水在身上滑落，落在地面，發(fā)出滴噠聲;口號在口中飛揚，進入耳中，迸發(fā)出無限的希望;腳步在綠草上踏過，映入眼中，展示出無限活力。
軍訓(xùn)的第3天，從立正、稍息到跨立、下蹲，我們收獲的是一種有利于課堂的歷練，讓我們懂得了堅持的力量，雖然很累，但我們2103沒有一人倒下，大家相互鼓勵、支持，這一切構(gòu)成了我們的軍訓(xùn)課堂。
一改庸懶的行為，一改幼稚的內(nèi)心，我們在這一天帶著青澀與未知，尋求蛻變。
當(dāng)一張張陌生的笑臉變得熟悉，一次次嚴(yán)厲的呵斥變得親切，我們也向著成長邁出了嶄新的一步。當(dāng)看見同學(xué)的倒下，當(dāng)接受酷熱的洗禮，我們也依舊堅持不懈，奮勇向前。月光下的投影，是前進的步伐，是汗水凝結(jié)的閃亮冰晶，卻深深印刻在我們緊貼的雙手，挺直的腰板與緊閉的口中。
烈日炎炎，幸有微風(fēng)輕拂，還可以勉強撐住。但全身的每一個部位都在呼喊著痛!雖然有一百個想放棄的理由，但想想我的榜樣，我就有了一百零一個堅持下去的理由。寶劍鋒自磨礪出，梅花香自苦寒來。進步是通過吃苦而來的，吃得苦中苦，方為人上人，大家都在堅持，我也一定行!