如果說，軍營是一個熔爐，那軍訓(xùn)就是一次錘煉，苦，痛，累;成了第一個參加軍訓(xùn)學(xué)生的其同感受，而每吃一次苦，每遭一身累后，他們又會領(lǐng)悟到甜與樂的滋味，并由此催發(fā)了某些細微的變化，在訓(xùn)練場上，這種變化與日俱增，成了一種成長的速度，從苦于累到甘與甜，展示了他們的轉(zhuǎn)變歷程，一周的軍訓(xùn)讓我深深感受到變字的奧妙，從開始到結(jié)束，皮膚變黑了。生活變的規(guī)律了，體格變的強壯了，性格也由嬌氣變成了堅強。
懂的去忍耐，去服從，不再意氣用事，同時也學(xué)會了去自立，對于我們這些飯來張口，衣來伸手的小皇帝，小公主們來說，簡直就、是身心的累贅，是精神的痛苦。更確切的說，是地獄的懲罰。為此我們沒少怨天尤人，抱怨教官的冷若冰霜，嘟囔著太陽公公的嚴形厲色;甚至對大公無私的時光老人也是滿肚子傾吐不盡的意見，心里不停的埋怨那鐵一樣的規(guī)律，把我們束敷的死死的，動彈不得。對于良爽與放松卻只能是畫餅充饑，望梅止渴?！皩殑︿h從磨礪出，梅花香自苦寒來”一份耕耘，一份收獲。勝利永遠支持強者，我們必須努力學(xué)習(xí)，刻苦鍛煉，認真培訓(xùn)，以嶄新的面貌迎接初升的太陽，以昂陽的姿態(tài)坦然面對一切挑戰(zhàn)。
為期十二天的軍訓(xùn)，銀座為我們派選了精兵強將做為教官，支持我們把本次軍訓(xùn)工作抓緊抓實抓好，十二天來，各們教官發(fā)揚不怕苦不怕累的精神，頂著如火的烈日，拋灑汗水，盡職盡責(zé)，忘我工作，以堅定的政治信念，出色的駕權(quán)能力，嚴明的組織紀律，和過硬的軍事素質(zhì)，展示了人民子弟兵文明之師，威武之師的良好形象，我代表休閑13班全體同事向連日辛勤工作，無私奉獻的各位教官再次表示崇高的敬意和衷心的感謝。
同時，我代表同事向參與本次培訓(xùn)的代班領(lǐng)導(dǎo)，致以深切的敬意，對于平日里忙于工作和學(xué)習(xí)的代班領(lǐng)導(dǎo)而言，本次軍訓(xùn)既是精彩的，充實的。同時又是艱苦的。在培訓(xùn)中，領(lǐng)導(dǎo)關(guān)懷同事，全程投入，協(xié)助教官，言傳身教。你們曬黑了皮膚，冷落了家人，帶領(lǐng)全體員工順利的通過了軍訓(xùn)，對嚴峻的考驗表現(xiàn)出高昂的熱情。頑強的意志和堅韌的毅力。你們辛苦了。
對于我們來說，本次軍訓(xùn)活動強度大，動作難度高。質(zhì)量要求嚴。但是同學(xué)們能以解放軍同志為榜樣，嚴格要求，刻苦訓(xùn)練，不畏烈日暴曬，任汗水打濕衣衫，對每一種軍姿都認真領(lǐng)會。反復(fù)訓(xùn)練，做到對伍行列整齊，步調(diào)一致，嘹亮的口號聲直沖云霄。
軍訓(xùn)期間，有的同事身體不適，但她們?nèi)匀灰Ьo牙關(guān)，堅持訓(xùn)練，保質(zhì)保量的完成軍訓(xùn)任務(wù)。十二天來，同事們都能以蓬勃的朝氣和保滿的熱情全身心投入軍訓(xùn)，精神面貌發(fā)生了可喜的變化，文明素質(zhì)，組織紀律性，團結(jié)協(xié)助精神有了明顯提高，用堅韌的意志，健康的膚色，飽滿的熱情，整齊的步伐，昂揚的斗志，向--和自己交了一份令人滿意的答卷。
公司在7月22日到__日組織了為期三天的員工集體軍訓(xùn)，在本次的軍營生活中我感受很多。軍訓(xùn)中說不苦不累是不現(xiàn)實的也是不真實的，住的是集體宿舍，吃的是大鍋菜也就是部隊里常說的“四菜一湯”，這種條件能說不苦不累嗎?可我，還是感覺了到軍訓(xùn)的樂趣和意義，因為只有在這樣的環(huán)境下才能真正的磨練意志、提高綜合素質(zhì)、培養(yǎng)大局意識與團隊精神，盡而提高效率。并要求在訓(xùn)練面前不講條件，不找借口，不怕吃苦，雷厲風(fēng)行，令行禁止?？此坪唵蔚囊髤s在一次次的轉(zhuǎn)體間，一次次的行進與停止間，一次次的集合與拉練間，使我清楚的認識到自身的差距與不足，但在精神力量的鼓舞與教官的鞭策下，為集體的聲譽還是盡力做好每一個動作，完成每一個訓(xùn)練科目?？此贫虝旱能娪?xùn)，而它意義之大，影響深淵。
軍隊里有這么一句話：“流血、流汗、不流淚;掉皮、掉肉、不掉隊。男子漢，有什么不能承受的?”部隊的首長在軍訓(xùn)中多次提到，無形中成了我的榜樣而銘記在心，始終激勵著我，鼓舞著我，從而使得我在__00米長跑和60公里拉練中沒有掉隊。只因為有這樣的訓(xùn)練效果，就是有不怕吃苦、勇于奉獻、紀律嚴明、作風(fēng)優(yōu)良的軍人精神之所在。
軍訓(xùn)不但培養(yǎng)人有吃苦耐勞的精神，而且能磨練人的堅強意志。有一分耕耘，就有一分收獲，的確如此呀，沒有付出就沒有收獲。端正態(tài)度，擺正位置，做好一個兵是我的最大心得體會。站軍姿，給我不屈脊梁的身體，也給了我無窮的毅力。練轉(zhuǎn)體，體現(xiàn)了敏捷的思維，更體現(xiàn)了團隊意識。不積滴水，無以成江海。沒有我們每個人的不懈努力，就不可能有一個完整的，高素質(zhì)的團隊。
訓(xùn)練的每一個動作，每一個科目，都讓我深深地體會到團隊的精神，合作的力量尤其重要。特別是拉練中兩個排在山上沖刺的比賽，那是更加精彩，男的拉著女的，力氣大的拉著力氣小的，雖然大家都已筋疲力盡，但沒有讓一個人掉隊，還是配合的那么完美，那么的慷慨激昂。當(dāng)然比賽只是手段會有輸贏，可是在比賽的背后卻隱藏著一股巨大的力量，一種團結(jié)的精神。就如歌里唱那樣："團結(jié)就是力量，這力量是鐵，這力量是鋼。比鐵還硬，比鋼還強。向著法西斯帝開火，讓一切不民主的制度死亡。向著太陽，向著自由，向著新中國發(fā)出萬丈光芒……"嘹亮的歌聲直沖云霄，響徹整個演練場地。短暫的軍訓(xùn)生活就在豪情壯志的歌聲中落下了帷幕。這必將永遠激勵著我的人生。
軍訓(xùn)短暫而難以割舍，工作漫長而持之以恒。部隊里的團結(jié)合作、顧全大局、堅忍不拔、吃苦耐勞、樂于奉獻的精神都應(yīng)該有意識或無意識的融入到現(xiàn)實的工作中去，從而提高工作辦事的效率，只有這樣我們才能給自己的軍營生活交上一份滿意的答卷。我深信，它將使我終身受益，無論是在哪個崗位上。
當(dāng)我聽到入職后的第一項培訓(xùn)就是參加為期十天的軍訓(xùn)的時候，感覺很吃驚。畢業(yè)之后，軍訓(xùn)已經(jīng)離我們很遙遠了，但又被重提之后，又變得如此熟悉，感覺不久之前軍歌還在耳邊回蕩。同時我也很激動，與六十多人，天南海北聚在一起，很難得!
軍訓(xùn)的前兩天就是拓展活動。拓展活動是我的第一次經(jīng)歷，非常特別，同時非常期待。這種拓展活動充分調(diào)動起了大家的參與熱情和好勝之心。我所在的團體，大家非常團結(jié)，成績也很不錯。在傳氣球比賽中獲得了第一，在第二天的四個游戲中也在短時間內(nèi)完成了。在活動過程中，大家都非常積極的發(fā)言行動，但是有時往往在統(tǒng)一意見中浪費時間。我所在的小組，每個人都很有個性，很有想法，但是時間是最寶貴的，所以在第一天的第二個游戲中，我們因為理論討論多于實踐，最后沒能成功。但是我們的小組也很善于總結(jié)，所以在第二天的游戲中我們配合的很好。同時通過兩天的拓展活動，讓我們學(xué)會了寬容。只有互相寬容，才能達到默契配合，才能更好地實現(xiàn)目標。寬容讓彼此更快地凝聚在一起!
接下來的八天時間都是軍訓(xùn)，比如站軍姿，練踏步、起步、正步走等等，還有擒敵拳，唱軍歌等等。在第三天，我們敬愛的朱老師和漂亮的杜老師離開了我們。他們都是很好的人，毫不吝嗇的教給了我們很多他們積累的寶貴的經(jīng)驗和知識，我們很感動!特別是朱老師，在患病的情況下還十分認真的進行言傳身教，讓我們獲得了很多感動的瞬間和開心的時刻。他們的離開雖然有點舍不得，但是他們的離開也許是件好事，我們寧愿不做溫室的花朵而是要做一棵在野外經(jīng)歷風(fēng)吹雨打的花草，這樣的我們才能茁壯成長。
第三天的軍訓(xùn)，大家格外開心，那就是我們可愛的宋教官的生日，我們特地為他舉行了一個生日會。我們見證了他與曹教官的友誼。大家齊聚一堂，開心的吃，開心的唱歌，開心的笑，開心的做游戲。接下來的一天是理論課，我們穿著自己的便裝，感覺就是不一樣，每個人的特色都看在眼里。早上的理論課是由林老師教授的。利益以前也接觸過，但是只限于課本。但是今天的不一樣，我們還實踐了一番，特別有意義，第一次體會到了禮儀的魅力，發(fā)現(xiàn)今天的女生都特別優(yōu)雅美麗，男生們都特別帥氣，煥然一新。下午的有效溝通課，比較局限于理論，所以有點乏味，但是還是學(xué)到了不少東西。讓我們懂得了溝通在工作生活中的重要作用。
到第五天了，今天的天空湛藍湛藍的。比較難忘的就是曹教官教的擒敵拳。擒敵拳每招每式都需要力度，雖然女生看上去比較柔弱，但是如果打的好，柔中帶剛也是一種美。男生如果打出氣勢，打出力量，會特別好看。還有一件事也比較難忘，就是晚上的站軍姿。可以聽到四周的蚊子一直嗡嗡作響，嘴唇被叮出了好大幾個胞，第一次感覺對蚊子無能為力，任蚊子宰割。但是我們每個人都堅持下來了，沒有一個人退出!
第六天了，軍訓(xùn)已經(jīng)過半，今天的訓(xùn)練內(nèi)容就是踏步、起步還有正步走，以及擒敵拳。所以今天過得比較平淡。第七天的軍訓(xùn)，我們送走了河北天瀾新能源有限公司企業(yè)軍訓(xùn)員工，他們與我們一樣也是來軍訓(xùn)的。雖然只有短短的六天相處時間，但是我們的友誼卻非常深厚。他們的閱兵儀式，每個人都很認真，我們時不時會給與熱烈的掌聲。在朋友的歌聲中，很多人都哭了，是舍不得，是感動，或許還有其他的情愫在其中……不過天下沒有不散的宴席，最后我們目送著他們離開了。晚上的電影——沖出亞馬遜，這是我第四回看了，但是依然很感動，中國人的堅強與勇敢淋漓盡致的表現(xiàn)了出來，當(dāng)然還有其中的聰明才智、幽默。
還有三天，我們就要離開了。第八天的救助知識講座，令我們受益匪淺。很多事情需要我們從細節(jié)注意，能夠養(yǎng)成良好的習(xí)慣，相信自然災(zāi)害就會遠離我們的生活。生命只有一次，唯一的，所以是最寶貴的，我們必須好好珍惜，好好愛護!第九天的軍訓(xùn)令人難忘的就是田總的個人經(jīng)歷講座，雖然只有區(qū)區(qū)一個半小時，但是那幾十年的經(jīng)歷充滿了坎坷，感動、敬佩、欣慰種種復(fù)雜感情縈繞在我們的心頭。永不言棄，是我們從田總身上學(xué)到的最寶貴的精神。在以后的生活工作中，我們也要繼承這樣的精神，相信成功總會眷顧堅持付出的人!
最后一天了，最難忘的就是離別晚會，大家都非常高興，設(shè)置的游戲也很特別，大家也非常投入。晚會上的點點滴滴，都融入了大家的心血，相信這樣的晚會不會有第二次了，所以很難忘。第二天的閱兵也很順利，在離開之前，我們唱了很多歌，好多人哭了，包括我……
難忘的軍訓(xùn)生活已經(jīng)過去了，但是很多東西我們帶走了，將為我們未來的路做好充足準備!
首先就站軍姿，站軍姿是我們軍訓(xùn)中最基本的內(nèi)容，是一切動作的基礎(chǔ)，但這最本對于我們需要挺胸、抬頭、手腳貼緊、身體前傾等一些要求。這姿勢對于一慣隨意的我無疑是一個巨大的挑戰(zhàn)。教官講述站軍姿的要領(lǐng)，我們將立即進入狀態(tài)，當(dāng)我們?nèi)缫豢每脛潘绍娮苏玖r，無人不是腰酸腳痛;無人不是筋疲力盡。但我們雖沒有鐵打的身體卻有一顆比鋼鐵還堅強的心。任憑勞累不斷考驗我們的意志，仍然沒有人退縮。
站軍姿半小時后，稍做休息，就開始了立、行、走、跑的基本知道，雖然這些是我們每天都要經(jīng)歷的動作，但要正真的按要求做，也是一件不容易的事。教官教了我們立正、稍息、向右看齊、齊步走和齊步跑。齊步走和齊步跑的時候，眼睛要直視前方，手部要與肩齊平，一排所有的人都得跟著排頭走，排頭步子要跨小一點，要讓后面的人跟得上。剛開始我們的隊伍缺乏默契，以致疏遠了整齊，隊伍便顯得毫無生氣。我們要達到整齊，就必須不斷糾正步伐的錯誤，一遍不行，再一遍，再不行，再一遍，通過反復(fù)的訓(xùn)練，大家終于邁出了整齊的步伐。就這樣重復(fù)如此的動作，一天就過去了，留下的只是累和痛。
第二天晨操就將頭天的學(xué)習(xí)內(nèi)容從新復(fù)習(xí)了一遍，早餐過后我們便開始學(xué)習(xí)軍體拳。首先教官讓我們看他做一次示范，之后便開始教我們軍體拳了。教官一喊軍體拳開始的時候，我們便要握緊拳頭，雙腳合并，頭同時向左轉(zhuǎn)，這便是軍體拳的第一個動作了。通過教官耐心指導(dǎo)和同事們的刻苦學(xué)習(xí)，在這短暫的一天里，同事們將軍體拳做得動作一致，氣勢逼人，展現(xiàn)了團隊的氣勢和風(fēng)采。
后面兩天的日子里我們將不斷得重復(fù)著枯燥的動作，每一天生活都在進行意志力的抗爭。但即使軍訓(xùn)再苦再累，我們也能挺過去。這種鋼鐵般的意志，遍布了整個軍訓(xùn)現(xiàn)場，每一個身影，充滿著執(zhí)著和堅定。
這次軍訓(xùn)無論是站軍姿、隊列、軍體拳還是拉練，這些無不都在鍛煉我們的耐心、意志和團隊精神?？傊娪?xùn)能磨練人的意志，讓我們變的堅強，能鍛煉出驚人的勇氣和毅力去面對以后的挫折和磨難。此次軍訓(xùn)不僅是磨煉了我們個人的意志品質(zhì)，同時也培養(yǎng)了我們的集體榮譽感，培養(yǎng)大家積極合作的團隊精神，使我們的團隊的凝聚力和執(zhí)行力提升。
我將在以后的工作中用在軍訓(xùn)時教官對我的要求嚴禁要求自己。相信“堅持”，相信我們--人只要堅持--就做得更好，得到穩(wěn)健發(fā)展，就有美好的明天。
為期一周的軍訓(xùn)圓滿結(jié)束了，在領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)心照料下，我們經(jīng)歷了一個難忘而又充滿喜悅的軍訓(xùn)活動。這次軍訓(xùn)時間雖然不長，但在一定程度上磨礪了我們身上存在的懶惰、懦弱的影子，使我們身心都得到了一次重要的洗禮。
這次軍訓(xùn)包含了軍事訓(xùn)練和拓展游戲，每一個科目甚至細節(jié)都歷歷在目。下面談一談我的心得體會。
七天的軍事訓(xùn)練，我們高喊著：“流血、流汗、不流淚，掉皮、掉肉、不掉隊”的口號，為了“練意志、長本領(lǐng)、打勝仗”這個目標，我們都嚴格要求自己，摒棄自己身上自由散漫、我行我素的作風(fēng)。
第一天的軍訓(xùn)距離大學(xué)時期軍訓(xùn)已經(jīng)過去了7年時間了，再一次站在隊列里，似乎看到了當(dāng)年的情景?！吧韵ⅰ?、“立正”、“向右看齊”這些過去熟悉的口號又一次回響在我們耳畔。軍訓(xùn)中最基本是“站軍姿”，站軍姿看似簡單，要想做好真的沒那么容易，要求站的筆直，身體決不能動一下，堅持幾十分鐘下了，手腳都不聽使喚了。軍姿站的好，不僅要求我們擁有鐵的紀律，還要求我們擁有良好的精神風(fēng)貌，是鍛煉我們?nèi)艘庵玖Φ淖詈唵斡行У姆椒ā！跋蜃筠D(zhuǎn)、向右轉(zhuǎn)”，講求的是配合與協(xié)調(diào)，一個團隊不僅要有配合，還要配合好，才能收到最好的效果。“齊步走、正步走”，要求的是我們動作、想法都一致，只有心齊，我們這個團隊才能整齊劃一的向前走。比起隊列訓(xùn)練，對我們最大考驗的是體能訓(xùn)練。第二天我們開始跑步，一開始幾圈跑下來已經(jīng)氣喘吁吁、筋疲力盡了。然后開始做俯臥撐，10個俯臥撐對我這樣平時少運動的人來說也是一個挑戰(zhàn)。這幾天里，我們“吃了鴨子肉”、“趕過僵尸”、“開過火車”、“跳鞍馬”，做完這些項目，第二天就會渾身酸痛，但是我們并沒有懼怕過。隨著身體一天天適應(yīng)這些高強度訓(xùn)練，我們把這幾天吃的苦當(dāng)成一種樂趣。這讓我覺得現(xiàn)實生活中所謂的吃苦根本不算什么，應(yīng)該以一種更加積極、樂觀的態(tài)度面對工作、生活中的困難。經(jīng)過七天的訓(xùn)練我感覺到自己的身體素質(zhì)產(chǎn)生了變化，變得越來越好;同時也讓自己體重減輕了幾斤。
在拓展游戲中，我們得到的不僅是游戲帶來的樂趣，更重要的是提高我們團隊的凝聚力和集體的榮譽感?！皥F隊接歌”、“保衛(wèi)陣地”、“綁腿賽跑”、“奪寶雄兵”、“南水北調(diào)”、“拔河”等項目都是需要團隊每一個成員參與進去獻力獻策協(xié)同努力才能完成，每一個隊員掉隊都會影響團隊的成績?！坝玛J地雷陣”這個游戲要求團隊成員就要有聽從團隊領(lǐng)導(dǎo)指揮，相互信任，不能走個人英雄主義，聽指揮才能打勝仗!這些項目考驗的是我們團隊合作、永不放棄的精神，要想做好就要求我們每一個人必須有強烈的集體榮譽感，互信互助，團結(jié)一心。
作為一個新入職的新員工，這短短的七天讓我漸漸的融入到了這個團隊，這個大家庭。不論是訓(xùn)練中還是工作中我無時不刻感受到這個大家庭所帶來的溫暖與力量。我們這幾天吃過的苦是對我們的錘煉、教官對我們的嚴厲教會了我們?nèi)棠偷囊饬x。我們與“戰(zhàn)友”只有一起努力、團結(jié)一心，才能在沒有硝煙的戰(zhàn)場中勇往直前、所向披靡。
請相信，在未來，我們的友誼會發(fā)展的更好!