《喚醒心中的巨人》讀書筆記5篇

| 陳惠21147

在這幾天,我有幸讀了世界頂級(jí)激勵(lì)大師安東尼?羅賓斯的作品《喚醒內(nèi)心的巨人》,讀完之后感觸良多,對(duì)我的人生也有了極大的憧憬,內(nèi)心充滿著力量,可謂受益匪淺。下面是由小編帶來的有關(guān)《喚醒心中的巨人》讀書心得體會(huì)5篇,以方便大家借鑒學(xué)習(xí)。

《喚醒心中的巨人》讀書筆記5篇

《喚醒心中的巨人》讀書心得體會(huì)1

看了安東尼·羅賓的《喚醒心中的巨人》后,我深刻地明白了人們所做的每一件事情無外乎兩個(gè)目的:逃避痛苦和追求快樂。而逃避痛苦的力量往往比追求快樂的力量更大,比如說人在什么時(shí)候跑的是最快的?如果給你一百萬讓你跑的話,我想你一定會(huì)竭盡全力,但是你仍然沒有發(fā)揮出自己的潛力,然而如果你身后有一只老虎在追你的話,我想你一定會(huì)跑得比世界上最棒的運(yùn)動(dòng)員都要快!這就是逃避痛苦的力量,這種力量比追求快樂的力量大幾千幾萬倍!

很多人不知道他們到底能夠干什么,而他們的生活都是被別人安排好了的,對(duì)于一個(gè)普通的中國(guó)家庭來說,大多數(shù)都是從小學(xué)一直讀到大學(xué),然后出去找一份工作,然后結(jié)婚生子,然后繼續(xù)讓他們的后代和他們一樣,過著一樣的生活,他們的生活從一出生就被自己的父母安排的好好的,他們只需要按照父母的要求去做就行了,他們也不愿意花時(shí)間去思考自己究竟能夠干什么或者自己究竟喜歡做什么。很多人看到別人能夠成功更多的是羨慕,卻不愿意從深層次去思考他們能夠成功的原因,如果身邊有一個(gè)人說他自己以后一定會(huì)更強(qiáng),招來的肯定是一片嘲笑,有一天那個(gè)曾經(jīng)被人嘲笑過的人忽然發(fā)達(dá)了,旁人也只會(huì)用“他運(yùn)氣好”“他人脈廣”等一系列理由來麻痹自己,那樣的人是可悲的,因?yàn)樗麄冇肋h(yuǎn)活在別人的光環(huán)之下,感覺不到成功的快樂。

如果我說:每個(gè)人都可以成為比爾·蓋茨那樣的優(yōu)秀企業(yè)家,也可能成為希特勒那樣的納粹頭子,一定會(huì)有很多人說我是神經(jīng)病,但是你不能否認(rèn)一個(gè)事實(shí):那就是你身上具備成為一切人的特質(zhì),包括比爾·蓋茨,--,馬云,陳安之,甚至是馬加爵。關(guān)鍵是很多人都不能夠正確地運(yùn)用,一切品質(zhì)早就已經(jīng)存在于你的潛意識(shí)中,無論是好的還是壞的,重要的是你能不能夠運(yùn)用他們。

人生有時(shí)就是這樣,許多事是在瞬間注定的,有些本來看上去很偶然的一件小事,就可能使一個(gè)人的人生態(tài)度從此發(fā)生轉(zhuǎn)變。我們中間的大多數(shù)人都具有非凡的潛在能力,但這種潛能大部分時(shí)間里都處于一種酣睡的狀態(tài),它一旦被喚醒,就會(huì)做出許多令人神奇的事情。大量實(shí)踐表明,自尊心對(duì)于事業(yè)的成功簡(jiǎn)直是一種奇跡,它是喚醒心中巨人的良方。有了它,你就會(huì)獲得取之不盡,用之不竭的動(dòng)力。一個(gè)沒有自尊心的人,無論有多大本領(lǐng),也不可能抓住任何成功的機(jī)會(huì)。

福特說:“你認(rèn)為你能或是不能,你都是對(duì)的。”如果你相信自己可以做到,并且能夠堅(jiān)持不懈地做下去,我認(rèn)為你想不成功都很難!而很多人總是很容易被別人所影響,被環(huán)境所影響,我想環(huán)境不過是人們?yōu)樽约旱膽卸韬拖麡O找的借口!

孔子云,君子和而不同。條條大道通羅馬,人生中任何一種經(jīng)歷都是一種財(cái)富,人們可以選擇不同的成功機(jī)會(huì),積累的越多,人就越成熟、越充實(shí),成功的機(jī)會(huì)也就越多。只要你稍稍留心,就會(huì)發(fā)現(xiàn)生活中許多成功者,都曾經(jīng)歷過無數(shù)次的失敗。但他們靠著強(qiáng)烈的自尊心和自信心,跌倒了重新爬起來,更加努力的奮斗。畫家齊白石三十歲以前是個(gè)木匠,如果他當(dāng)初自卑地抱怨自己這輩子只能當(dāng)個(gè)木匠,那末中國(guó)畫壇將永遠(yuǎn)少了一代宗師。

《喚醒心中的巨人》讀書心得體會(huì)2

安東尼·羅賓斯,本書的作者。他是美國(guó)心理學(xué)專家以及個(gè)人、事業(yè)和組織問題的協(xié)調(diào)人,公認(rèn)的成功學(xué)、激勵(lì)學(xué)方面頂尖的大師。接受他咨詢和激勵(lì)的包括美國(guó)總統(tǒng)克林頓、南非領(lǐng)導(dǎo)人曼德拉、網(wǎng)壇巨星阿加西、拳王泰森等。他還為美國(guó)陸軍“激勵(lì)訓(xùn)練”服務(wù),擔(dān)任兩位英國(guó)王室成員的私人顧問和英國(guó)謝菲爾德市的首席咨詢專家。安東尼、羅賓所說:每個(gè)人身上都蘊(yùn)藏著一份特殊的才能,那份才能有如一位熟睡的巨人,就等我們?nèi)拘阉?。作為一名地質(zhì)工作者,我們更應(yīng)該有責(zé)任去開發(fā)大自然的潛能,只有這樣才能拓展我們精彩的人生。

第一:“死腦筋的人相信命運(yùn),活腦筋的人則相信機(jī)會(huì)?!?-迪斯雷利

這句話是在書中第一章開篇就被引用的話,看到這句話我們不禁要思考一下我們自己到底是“死腦筋”還是“活腦筋”。大多數(shù)情況下只要我們還是單純地在等待命運(yùn)的安排,包括我們的工作,我們的生活。

第二:“人乃為活而生,非為生而生。”--帕斯特納克

人不是為了生存而活著,而是為了更好地活著而活著。

引用安東尼的話:“請(qǐng)你此刻認(rèn)真地問問自己:我要怎樣過未來的歲月?如果我想過著所企望的明天,那么今天我得怎么做?什么是我長(zhǎng)遠(yuǎn)的目標(biāo)?我得馬上采取什么樣的行動(dòng)?”也許和大多數(shù)一樣,現(xiàn)在的我們都堅(jiān)守在自己的工作崗位上,做著我們的工作,領(lǐng)取每月的薪水,過著每天平淡的生活。但是我覺得人生在世,不應(yīng)該輕易的滿足于現(xiàn)狀,應(yīng)該為了我們更美好的生活去拼搏。但是我們?cè)趺床拍苡懈篮玫纳钅?赫胥黎說:“人生偉業(yè)的建立,不在能知,乃在能行?!薄靶小蹦耸桥まD(zhuǎn)人生最有力的武器。不同的行動(dòng)就會(huì)產(chǎn)生不同的結(jié)果,從結(jié)果中又可帶出新的行動(dòng),把我們帶向特定的方向,最后就決定了我們的人生。所以我們應(yīng)該主動(dòng)地行動(dòng)起來,主動(dòng)地去工作,從而努力的去邁向我們自己想要的生活?,F(xiàn)在就是要認(rèn)真做每件事,沒做過的是要嘗試。想增長(zhǎng)經(jīng)驗(yàn),鍛煉能力不能害怕失敗。如果做好了以前沒接觸過的事并且做得很成功,那會(huì)提高自信,漲士氣,激勵(lì)人生不斷進(jìn)取。

《喚醒心中的巨人》讀書心得體會(huì)3

看完《喚醒心中的巨人》一書后,我感覺在我們生活的世界里,大多數(shù)人都具有非凡的潛在能力,而要想激發(fā)這種內(nèi)在的潛力必須要有強(qiáng)烈的自尊心,只有自尊心方能喚醒自己內(nèi)心的巨人,使自己的潛能和極限得到挖掘。

一個(gè)孩子要想成為一個(gè)杰出的人,他生命之初就必須先在內(nèi)心里認(rèn)為自己是有價(jià)值的,他必須先接納他自己,喜歡自己,尊重自己。當(dāng)他在自己內(nèi)心里認(rèn)為他很好,他值得人愛和喜歡,他的內(nèi)心就產(chǎn)生了自我價(jià)值。有了自我價(jià)值,一個(gè)人的生命之火被點(diǎn)燃了,他的精神生命開始向外擴(kuò)張,他開始學(xué)習(xí)自然知識(shí)和人類社會(huì)的基本知識(shí)。自我價(jià)值是人活下去的理由,也是人奮斗的原因,而自我價(jià)值的核心便是自尊心。一個(gè)人的自尊心,是他的精神人的脊梁骨,有了自尊心,他才像人一樣站立起來。

自尊心的下面有兩條深層的根:羞恥心和上進(jìn)心。

羞恥心,使人在做了壞事時(shí)產(chǎn)生羞恥感而痛苦因而遠(yuǎn)離這些壞事。要知道是羞恥心促使我們大小便要避開其他人而到廁所里進(jìn)行。人如果沒有羞恥心,那么他就會(huì)按動(dòng)物的生存方式來行為而不會(huì)按人的方式來行為。對(duì)于一個(gè)沒有羞恥心的人來說,他的行為在別人眼中是什么樣子,根本就無關(guān)緊要。這樣對(duì)他的行為就失去了社會(huì)制約,那么動(dòng)物的本性使他怎么舒服怎么方便就怎么干。

上進(jìn)心,使人不甘心在人群中居于落后的地位而奮起努力。人作為一種社會(huì)生物,他最重要的心理需求,就是獲得他的同類的認(rèn)同和羨慕,因而在他的同類中找到優(yōu)越感。當(dāng)一個(gè)人有了上進(jìn)心,他就會(huì)去追求社會(huì)的承認(rèn)和人的羨慕的眼神。這樣他就會(huì)研究人類社會(huì)的法則,并自覺按社會(huì)法則所設(shè)定正面方向去規(guī)范自己的行為,因?yàn)橹挥羞@樣他才能獲得社會(huì)的承認(rèn)。與此同時(shí),他必須努力去獲得別人也想要的東西,比如地位、權(quán)力、金錢、學(xué)問、美感以及健康等。因?yàn)橹挥械玫搅藙e人也想要卻沒有得到的東西,那別人才羨慕他。

人生中最大的損失莫過于失掉自尊。當(dāng)一個(gè)人失去自尊時(shí),一切事情都將不再有成功的希望。

《喚醒心中的巨人》讀書心得體會(huì)4

世界潛能開發(fā)大師安東尼·羅賓的《喚醒心中的巨人》曾激勵(lì)了一代又一代年輕人不斷改變自我,奮發(fā)向上。

看完了這本書后, 終于明白了人所做的每一件事情無外乎兩個(gè)目的:逃避痛苦和追求快樂。而逃避痛苦的力量往往比追求快樂的力量更大,比如說人在什么時(shí)候跑的是最快的?如果給你一百萬讓你跑得話,我想你一定會(huì)竭盡全力,但是你仍然沒有發(fā)揮出自己的潛力,然而如果你身后有一只老虎在追你的話,我想你一定會(huì)跑得比世界上最棒的運(yùn)動(dòng)員都要快!這就是逃避痛苦的力量,這種力量比追求快樂的力量大幾千幾萬倍!

在這本書中與這位大師共享那獨(dú)到而又強(qiáng)大的課程,用來喚醒心中蟄伏的巨人。他是公認(rèn)的控制心理變化的專家,在本書中,他提供了一個(gè)基礎(chǔ)的循序漸進(jìn)的課程,通過富于靈感和樂趣的軼事、例子和一步步扎實(shí)的策略,組成一個(gè)控制情緒和財(cái)政困難并獲得巨人般燦爛生活的程序,用來幫助我們發(fā)現(xiàn)自己的真實(shí)目的,并控制自己的生活,激發(fā)自己控制命運(yùn)的能力。

作者在書中說到,其實(shí),我們每個(gè)人的體內(nèi)都潛藏著這種“炸藥”——你內(nèi)心無窮的創(chuàng)造力。數(shù)個(gè)世紀(jì)以來,其威力讓那些善用它的人步入成功,也使那些企圖濫用它的人走向毀滅。當(dāng)你挖掘并利用體內(nèi)的TNT時(shí),一定要小心翼翼,為潛意識(shí)里的第一次爆炸做好準(zhǔn)備,用它轟走你的錯(cuò)誤思想,打開一條改變你、完善你整個(gè)生命歷程的嶄新通道!用它來移除你停滯不前、恐懼、疑慮、擔(dān)憂、緊張、灰心、憎恨、貪婪、偏見的高山。不過提醒你,當(dāng)你靠近它、捧起它時(shí),一定要拿好,并且只能用它去干好事。

安東尼·羅賓告訴我們?nèi)松袥]有哪個(gè)人能避免做出錯(cuò)誤決定,我們不能因此就不再做決定,而是要不管做了什么樣的決定都要保持良好的心態(tài),看看它會(huì)有什么樣的結(jié)果,然后從中吸取經(jīng)驗(yàn),作為日后做出更佳決定的參考。成功源于正確的判斷,正確的判斷源自于經(jīng)驗(yàn),而經(jīng)驗(yàn)又源自錯(cuò)誤的判斷。人生中那些看似錯(cuò)誤或痛苦的經(jīng)驗(yàn)有時(shí)候卻是最寶貴的,一個(gè)人當(dāng)他成功就容易自得意滿,但一個(gè)人當(dāng)他失敗時(shí)就會(huì)戒慎恐懼,從而會(huì)好好決定出一條更成功的人生道路。

任何人都期待著自己的將來是充滿希望與光明的,期待著在茫茫人海中占有一席之地。我們也應(yīng)該知道,事業(yè)的成敗在于自己,生命的價(jià)值在于尋找和創(chuàng)造,雖然不是所有的人都能夠創(chuàng)造驚天動(dòng)地的偉業(yè),但我們可以盡量挖掘生命固有的潛力,永不滿足,永不放棄。

《喚醒心中的巨人》讀書心得體會(huì)5

《喚醒心中的巨人》這本書,是一部非常經(jīng)典的的著作,對(duì)于血?dú)夥絼偟那嗄耆藖碚f,更是一本不可多得的好書,安東尼·羅賓斯這位偉大的哲人,由淺入深,娓娓道來,讓讀者如沐春風(fēng)!

每個(gè)人都有著無窮的潛力,是這本書要告訴我們的。問題在于我們有沒有掌握正確的方法來讓我們的潛能酣暢淋漓的發(fā)揮出來。然而,對(duì)于大多數(shù)人來說,掌握這樣的一種正確的方法卻是比登天還難。這群人有個(gè)共同的特點(diǎn):從小走的是一條既定的路,或是家人為其安排設(shè)計(jì)好的,或是跟著其他人的步伐,隨波逐流……其中很大的原因是他們沒有對(duì)自己從現(xiàn)象到本質(zhì)進(jìn)行一次嚴(yán)肅認(rèn)真冷靜的思考,思考自己的潛能在哪些方面,而是得過且過,不做任何改變,甚至怨天尤人,自暴自棄,好似命運(yùn)垂青于他的只有苦難,殊不知,每個(gè)人生來即是平等的,每個(gè)人的人格都平等,并不因?yàn)槭裁丛蚨腿艘坏?,落人一截?/p>

“成功的秘訣就在于懂得怎樣控制痛苦與快樂這股力量,而不為這股力量所反制。如果你能做到這點(diǎn),就能掌握住自己的人生,反之,你的人生就無法掌握?!边@便是最好的闡釋,而明白了這個(gè)道理之后,作者也強(qiáng)調(diào)了“決定”對(duì)于我們每個(gè)人喚醒內(nèi)心強(qiáng)大的巨人的重要性。當(dāng)我們知道自己的夢(mèng)想,卻不作出一番深刻的決定,想必就只能等著夢(mèng)想與我們擦肩而過了。多少個(gè)日日夜夜,我們夢(mèng)寐以求,卻在夢(mèng)想與我們輕輕招手之時(shí),就因?yàn)槲覀儽锊涣俗詈笠豢跉?,我們慘痛的失去我們一直心儀的東西,多么痛的領(lǐng)悟啊!生活中總歸有各種各樣的決定,腳踏實(shí)地的付諸行動(dòng),我們離“手可摘星辰”的境界就不遠(yuǎn)了。

最近看到個(gè)有趣的段子,說雞蛋從里到外打破是食物,從外頭到里頭打破是生命。人生,從外打破是壓力,從內(nèi)打破是成長(zhǎng)。我們追求的,便是要這種成長(zhǎng),對(duì)自己提更高的要求,不斷認(rèn)識(shí)自我,悅納自我,完善自我,這樣,心中的巨人才能得以被喚醒。

“心中有猛虎在細(xì)嗅薔薇”說的也正是這個(gè)道理,只可惜,大多數(shù)時(shí)候,我們奔波于這個(gè)物欲橫流,世事喧囂的世界中,偶爾,會(huì)被錦帽貂裘,山珍海味所迷惑,進(jìn)而拋棄了哺育我們祖先成長(zhǎng)的布衣,粗茶淡飯,忘記了我們的老本,忘記了我們的初衷,最初的夢(mèng)想也被現(xiàn)實(shí)冷冷拍下。

大哲學(xué)家叔本華曾經(jīng)說過,一切的真理都會(huì)經(jīng)歷下面三個(gè)階段才會(huì)為世人接受: 第一階段,覺得可笑而不加理會(huì)。 第二階段,視為邪說而強(qiáng)烈抗拒。 第三階段,未加思索而欣然接受。大哲學(xué)家叔本華曾經(jīng)說過。古往今來,這樣的天才例子我們也見過不少,梵高在世之時(shí),又有誰能理解他?帶著自己對(duì)夢(mèng)癡迷的追求,他一如既往,不管不顧了。待到他辭世后,他的才華才被世人所接受,這該是一件多么可悲可泣的事情啊!

喚醒內(nèi)心的巨人,我們要付諸行動(dòng),朝抵抗力最大的路走去。


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