眼睛是心靈的窗戶,假如我們失去了這寶貴的“心靈之窗”,那么在你的面前將是一片黑暗,再也沒有那美麗的顏色和那世間的歡笑聲,在別人嬉戲時自己卻只能在旁邊聽著那歡笑聲,那種感覺是多么孤獨、多么無助啊!在這五彩繽紛、多姿多彩的春天,眼睛作為心靈的窗戶讓我們看到了美麗的風(fēng)景。如果關(guān)閉它,這些動人的景色就將永遠(yuǎn)和我們告別。
眼睛既是如此的寶貴,同時,它也是極為嬌貴的,需要我們每一個人去用心呵護,稍有不慎,我們就會輕易地在不知不覺中失去健康明亮的眼睛!在現(xiàn)在的小學(xué)生中,眼睛近視是很普遍的,在各小學(xué)中,可以見到好多好多帶著厚厚眼鏡的“小博士”因為近視,多少人陷入煩惱和痛苦之中。而我也是其中之一。
我們有著明亮的眼睛,而我們中間又有多少人在不知不覺中漸漸破壞著自己的眼睛?當(dāng)自己近視時,面對釀成的苦酒,造就的苦果,世上又有哪里會賣后悔藥?
眼睛是人體不可缺少的一部分,如果沒有了眼睛你就將會失去這美麗的世界,充滿著陽光的世界??梢娧劬κ嵌嗝粗匾?如果沒有眼睛,就像明星沒有劇本;如果沒有眼睛,就像工程師沒有圖紙;如果沒有眼睛,就像名將沒有軍隊!同學(xué)們,眼睛是心靈的窗戶,我們應(yīng)該愛護它,有的人認(rèn)為帶上眼鏡很漂亮,看起來像一位學(xué)問家,這種思想是不對的,別人認(rèn)為你是,難道你就真的是了嗎?你不是。如果你上了大學(xué),想考軍校,你是近視眼能考上嗎?不能。所以我們應(yīng)該愛護自己的眼睛,讓自己的眼睛永遠(yuǎn)明亮。
愛護我們的眼睛吧!
疫情在全球的蔓延速度之快,威力之猛,使得世界不斷聚焦中國防控疫情的成功經(jīng)驗,認(rèn)為中國采取“最勇敢、最靈活和最積極的”嚴(yán)格防控措施,有效遏制疫情,為世界公共衛(wèi)生事業(yè)作出重要貢獻(xiàn)。中國戰(zhàn)“疫”的速度、決心和力度是世界的榜樣,應(yīng)當(dāng)學(xué)習(xí)中國的應(yīng)對措施。
中國有著非凡的基建和制度,迅速組織人力開展大規(guī)模的工程、建立“發(fā)熱門診”、迅速隔離感染者、鼓勵在線醫(yī)療、關(guān)閉學(xué)校、為隔離在家的人們配送醫(yī)藥和食物等??茖W(xué)技術(shù)成防疫急先鋒,救援機器人、無人機、人工智能等技術(shù)用于防疫?!霸谂c新冠病毒抗擊的戰(zhàn)斗中,中國部署了消毒機器人、智能頭盔、配備熱像儀的無人機和先進(jìn)的面部識別軟件。一些外賣平臺利用機器人將食物從餐廳送到外賣配送員和顧客手上。
中國的學(xué)校停課不停學(xué),數(shù)百萬學(xué)生每天通過直播軟件上課。疫情下的許多行業(yè)仍然保持繁榮,包括健身、廚藝和音樂等線上課堂。
疫情如令,責(zé)任如山。在這場眾志成城、同仇敵愾的戰(zhàn)斗中,中國人民的團結(jié)信念和責(zé)任感令世界印象深刻
2020年結(jié)束,2021到來的時候,中國出現(xiàn)了新型冠狀病毒,這是繼2003的非典以后,這是我們面臨的第二個難題,不過,在重大困難前,每一個人都在積極的奉獻(xiàn)自己的一份力量,中國加油。
這次的新型冠狀病毒在剛出現(xiàn)以后,中國的相關(guān)人員迅速做出了對策召集各大科研人員進(jìn)行研究。為的是盡快做出解決方案,防止疫情擴散,在很短的時間內(nèi),就確定了針對湖北武漢發(fā)生的新型冠狀病毒感染的肺炎來源,有關(guān)專家22日確認(rèn),病毒來源就是海鮮市場銷售的野生動物。就目前的流行病學(xué)認(rèn)知來說,兒童、年齡比較小的人確實不易感。
新型冠狀病毒的傳播途徑是非常可怕的,它可以通過口液,飛沫,接觸傳播,目前已經(jīng)出現(xiàn)了人穿人的現(xiàn)象,對于這次疫情,引起了很多人的擔(dān)憂和害怕疫情基本在中國的各個地方都都出現(xiàn),國家為了能夠減少疫情的傳播,在中國城市的各個地方都實行的封村的政策,對從武漢回來的人進(jìn)行了隔離,來在一定的期現(xiàn)內(nèi)進(jìn)行觀察。防止傳播給其他人。
疫情出現(xiàn)了以后,很多醫(yī)護人員前去當(dāng)志愿,他們舍小家為大家,在報道中,一位被感染的醫(yī)護人員說“等我脫離隔離期,一定重返戰(zhàn)場,和戰(zhàn)友們并肩作戰(zhàn),共同抗擊病毒!”不僅有他們幫助,還有中國很多愛心人士,讓我們一起加油,度過這次難關(guān)。
讓我們一起為武漢加油!一起打贏這場防疫戰(zhàn)!防控疫情,從你我做起!愿大家健康、平安!向疫情前線的醫(yī)護人員們致敬,辛苦了!
武漢加油!此時此刻,心系武漢,共戰(zhàn)疫情,萬眾一心!
如果一個人出現(xiàn)了與以上違背較大的情緒,那么他就可能存在一定的心理障礙。那么什么叫心理障礙呢?它是指心理疾病或輕微的心理失調(diào),出現(xiàn)在當(dāng)代大學(xué)生身上大多數(shù)是因心身疲乏、緊張不安、心理矛盾沖突、遇到突如其來的問題或面臨難以協(xié)調(diào)的矛盾等出現(xiàn),時間短、程度較輕微,隨情境的改變而消失或減緩;個別則時間長、程度較重,最后不得不休學(xué)甚至退學(xué)。它的表現(xiàn)形式也多種多樣,主要表現(xiàn)在心理活動和行為方面。心理活動方面如感覺過敏或減退、體感異常、錯覺、幻覺、遺忘、疑病妄想、語詞新作、意識模糊、紊亂的心理特點和難以相處等等。行為方面如焦慮、冷漠、固執(zhí)、攻擊、心情沉重,心灰意冷,甚至痛不欲生等。以上的情緒狀態(tài),顯然不利于大學(xué)生的發(fā)展,因此大學(xué)生有必要學(xué)會自我心理調(diào)節(jié),做到心理健康。我們可以從一下幾個方面入手:
1、增強學(xué)習(xí)的興趣和求知欲。學(xué)習(xí)是大學(xué)生的主要任務(wù),有了學(xué)習(xí)興趣就能夠自覺地躍入浩瀚的知識海洋里邀游,拼命地吸取新知識,發(fā)展多方面的能力,以提高自身素質(zhì),更好地適應(yīng)社會發(fā)展的需要。
2、保持心境的良好和樂觀向上的情緒,大學(xué)生應(yīng)保持積極樂觀的情緒、愉快開朗的心境,對未來充滿信心和希望,當(dāng)遇到悲傷和憂愁的事情要學(xué)會自我調(diào)節(jié),適度地表達(dá)和控制情緒,做到勝不驕、敗不餒、喜不狂、憂不絕。
3、在有需要得時候主動進(jìn)行心理咨詢。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑,也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。隨著時間的推移,心理咨詢被越來越多的人承認(rèn)和接受,越來越多的大專院校,甚至中學(xué)開始設(shè)置心理咨詢機構(gòu)。心理咨詢可以指導(dǎo)學(xué)生減輕內(nèi)心矛盾和沖突,排解心中憂難,開發(fā)身心潛能。還能幫助學(xué)生正確認(rèn)識自己、把握自己,有效地適應(yīng)外界環(huán)境。所以當(dāng)我們心中感到壓抑時,就應(yīng)該及時主動的與心理咨詢師進(jìn)行溝通。
作為社會主義建設(shè)者,大學(xué)生有必要不斷提高心理素質(zhì),全面健康的發(fā)展,以良好的心理素質(zhì)來迎接未來的種種挑戰(zhàn),為祖國的繁榮昌盛貢獻(xiàn)自己的力量。
經(jīng)過本次心理健康教育知識的學(xué)習(xí),讓我了解了心理健康教育的意義以及它的重要性,現(xiàn)談?wù)勛晕冶敬螌W(xué)習(xí)的心得體會:小學(xué)生心理健康教育關(guān)鍵是教師,教師要尊重學(xué)生。
不可有私心講究誠信,要創(chuàng)設(shè)和諧、宜人的教育教學(xué)物質(zhì)環(huán)境,給孩子一片空氣,讓他們自由呼吸;給孩子一塊綠地,讓他們栽花種草;給孩子一片繪畫壁,讓孩子自由描繪;給孩子一片飼養(yǎng)園地,讓他們感受動物的可愛。順孩子之天性,讓他們歡樂的成長。創(chuàng)設(shè)優(yōu)美、安全、舒適的物質(zhì)環(huán)境。
整潔優(yōu)美的物質(zhì)環(huán)境喚起了小學(xué)生對生活的熱愛,陶冶了小學(xué)生情操,充實了小學(xué)生生活,激發(fā)了小學(xué)生的求知欲,培養(yǎng)了小學(xué)生的探索精神與生活情趣。
要創(chuàng)設(shè)民主、和諧的教育教學(xué)精神環(huán)境,平等相待學(xué)生在人際交往中,真誠是最重要的,要做到能理解別人,設(shè)身處地為他人著想。
作為教師,在學(xué)生面前必須表現(xiàn)一個真實的自我,用真誠的愛去對待每位學(xué)生,才能使學(xué)生感到真實、可信師生心理交融的基礎(chǔ)是感性的交情,也是愛的投入。教師應(yīng)重視那些存在各種缺點的學(xué)生,多關(guān)心有心理障礙的學(xué)生。因為這些學(xué)生常常由于這樣或那樣的原因,心理上受到壓抑,失去平衡,性格比較孤僻,心理也比較脆弱。當(dāng)學(xué)生遇到不順心的事時,就會產(chǎn)生不良情緒,并對學(xué)習(xí)和生活造成必須的影響。
如何讓這種消極的影響降到最小?我認(rèn)為教師應(yīng)深入了解學(xué)生,善于與學(xué)生溝通,進(jìn)行談心、交流,進(jìn)而開導(dǎo)學(xué)生,傾聽學(xué)生的內(nèi)心境感,感知學(xué)生的內(nèi)心世界,以教師真誠的愛去關(guān)心、呵護每個學(xué)生,讓學(xué)生的心靈得以寄托,讓學(xué)生的情感得到傾訴,精神得到依靠。當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時,教師應(yīng)及時伸出援助之手幫忙學(xué)生,使學(xué)生幼小的心靈得到鼓舞,讓學(xué)生相信自我必須能行,逐步養(yǎng)成良好的心理品質(zhì)。
總之,加強學(xué)校心理健康教育是當(dāng)前學(xué)校教育改革在新形勢下的新視角,它注重全體學(xué)生的心理素質(zhì)的發(fā)展,雖然,開展心理健康教育的方法與途徑有很多,但我個人認(rèn)為,事實也證明了,當(dāng)學(xué)生需要關(guān)心、幫忙時,教師僅有對學(xué)生傾注真情的愛,才能更好地塑造、凈化學(xué)生的心靈,才能讓學(xué)生更好地去掌握科學(xué)文化知識,學(xué)生僅有在教師“真愛”的陶冶下,才能更進(jìn)取地投入到學(xué)習(xí)中,這是開展心理健康教育不可缺的方法與手段。
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