安全和生命是一個人最重要的東西,但溺水等各種各樣的事故奪走了人們的生命。最新防溺水心得體會要怎么寫呢?下面小編給大家?guī)碜钚路滥缢牡皿w會范文,希望大家能夠喜歡。
今天,老師帶我們觀看了防溺水宣傳片,這堂課我聽得格外認真,因為這可是比語文、數(shù)學、英語更重要的課。俗話說“安全教育重于泰山,生命高于一切”,沒有生命,一切等于零。
片中為我們講述:今年3月份起,我國兒童溺水身亡事件就有九例,這意味著,九個家庭因此破裂??吹桨l(fā)生溺水慘劇后的死者家人,他們是多么崩潰、無奈,每天都以淚洗面,難過、心痛、自責、后悔充斥著他們的心。聽著那些家長們無力的哭聲,我的心都在顫抖。失去孩子,這樣的痛,恐怕是他們這一輩子抹不去的'陰影了。
《珍愛生命,預防溺水》這個短片告訴了我許多關于預防溺水的知識,讓我學會了“四不”:
一、未經(jīng)家長老師同意不去;
二、沒有會游泳的成人陪同不去;
三、水深的地方不去;
四、江溪池塘不去。
我還懂得了:在游泳時,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌??捎昧Φ拍_或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時大聲呼救。
發(fā)現(xiàn)有人落水時,不要貿(mào)然去救人,因為一旦被求救者抓住將十分危險,在水中與落水者糾纏,不但會消耗體力,有時甚至會導致體力耗盡而喪命。我們應大聲呼叫,引來大人救助。老師最后把這些知識歸總為“六個不準”和“兩個會”,叫我們每位同學都背下來。
生命是寶貴的,每個人都只有一次,它不像財富能失而復得,也不像離離原上草周而復始,失去了生命,不僅自己失去了一切,還會給活著的親人留下心靈的創(chuàng)傷。
同學們,我們是國家和民族的希望,我們一定要珍愛生命,好好學習,不斷增強安全意識,努力提升自我素質(zhì),為自己、為國家創(chuàng)造有意義的人生。讓我們行動起來,珍愛生命,預防溺水。
每年假期溺水事件是學生非正常死亡的主要原因,為確保學生的生命安全,嚴防因游泳戲水帶來的意外事故的發(fā)生,我園學生和家長相互配合, 對孩子進行防溺水教育,提高幼兒防溺水的知識,杜絕事故的發(fā)生。
一、預防孩子溺水的措施
1、從網(wǎng)絡,書籍、圖片、光碟等收集“溺水”事件的案例,震撼孩子的心靈,增強孩子的.安全和自我防護意識。
2、教育孩子不獨自一人外出,更不能到池塘、水庫、水溝邊等地方嬉戲,不獨子結伴私自去河邊游泳,當同伴發(fā)生溺水險情時,及時向附近的大人求救,不得自行救助。
3、節(jié)假日、雙休日期間,加強對孩子的監(jiān)管,不隨意離開孩子,教育孩子在大人的視線范圍內(nèi)活動。
4、孩子游泳時,要有家長或成人陪同,否則禁止外出游泳。
5、教育孩子在游泳時不要貿(mào)然跳水,更不能互相打鬧,以免發(fā)生嗆水或溺水事件;不帶孩子在不熟悉的水域游泳、嬉戲、游玩。
二、教孩子學會溺水時的自救方法
1、不要慌張,發(fā)現(xiàn)周圍有人時立即呼救;
2、放松全身,讓身體飄浮在水面上,用腳踢水,防止體力喪失,等待救援。
3、身體下沉時可將手掌向下壓;
4、如果在水中抽筋又無法靠岸,立即求救。如周圍無人,可深吸一口氣潛入水中,伸直抽筋的那條腿,用手將腳趾向上扳,以解除抽筋。
三、現(xiàn)場搶救溺水者的方法
1、迅速清除口鼻中的污泥、雜草及分泌物,保持呼吸道通暢,并拉出舌頭,以避免堵塞呼吸道;
2、將溺水者舉起,使其俯臥在救護者肩上,腹部緊貼救護者肩部,頭角下垂,以使呼吸道內(nèi)積水自然流出。但不要因為控水而耽誤了進行心肺復蘇的時間;
3、進行口對口人工呼吸及心臟按摩;盡快聯(lián)系急救中心或送溺水者去醫(yī)院;
4、在施救時預防眼外傷。
“叮鈴鈴,叮鈴鈴”上課鈴聲響了。聽說今天的班隊課,張老師要給我們看防溺水安全知識教育的錄像呢!張老師一進教室,果然對同學們說:“今天我們看防溺水安全知識的錄像。”同學們都很高興,馬上討論了起來。錄像里的叔叔告訴我們不要在不知水情的地方游泳,很有可能會發(fā)生漩渦,或被水草纏住等危險,外出游泳時一定要有大人陪伴。就算在最好的游泳館里游泳,也會可能發(fā)生意外。因此,在游泳之前,一定要做熱身運動。叔叔還告訴我們怎樣預防在水里抽筋的知識。
下面我就給大家介紹一下游泳抽筋時該怎么自救?
一、小腿抽筋時,要馬上深吸一口氣潛入水中,用手輕輕地舒緩小腿抽筋的部分。腳掌用手向上扳,腳跟向下壓。等好一些后,再用仰泳游向岸邊。
二、腳趾抽筋時,我們要馬上按摩腳趾。等好一些后,再游到岸邊。
三、大腿抽筋時,我們要先按摩大腿,再用仰泳游,同時將大腿向上翹出水面,用沒有抽筋的另一條腿輕輕蹬水,游到岸邊。
四、手指抽筋時,要馬上把手握緊,然后再張開,反復做幾次后,用沒有抽筋的部位劃向岸邊??戳诉@個錄像后,我們增長了不少預防溺水安全的知識。看來,我們以后游泳也要多多注意防溺水安全哦!防溺水心得體會200字
天氣漸漸地炎熱起來,夏天悄悄地來臨。很多人會為了享受水中的那份清涼,紛紛下河游泳,卻不料其中有很多安全隱患,甚至有人付出了慘痛的生命代價。生命至高無上,生命屬于每一個人只有一次。因此,了解防溺水知識非常重要。
今天,我在家人的陪伴下觀看了防溺水的視頻。節(jié)目中那一個個鮮活的生命因為缺乏安全意識而永遠地離開了我們,看得我觸目驚心。通過這個節(jié)目我了解了防溺水的知識:
1、不要去不知水情的`偏僻地方游泳。
2、不做準備活動不要游泳。
3、不要在無家長或老師的帶領下私自下水游泳。
4、游泳時不要嬉戲玩鬧逞強好勝。
通過這個節(jié)目我還學到了一些溺水自救的方法。
看完這個視頻,我和家人都覺得它制作得非常及時和有必要。它給我們上了一堂生動的安全教育課,為我們敲響了珍惜生命、遠離危險的警鐘。防溺水心得體會200字炎熱的夏日,面對著火熱的烈日,到河邊、池塘里痛快地“鬧”一場不免是一件令人暢快的事。但是不止會發(fā)生一些令人痛傷的事件。
”小學生不得獨自或與同學結伴去歐江或池溪里游泳”。這句話在學習時段,可能會產(chǎn)生一點兒作用,但是在節(jié)假日里,誰有能止得住呢?烈日無情地炙烤著大地,大地萬物都似乎被烤焦了,這種日子,在我身邊就發(fā)生了一場溺事件:
那年暑假,一對母子到我們泗洲來,應該是來探香的吧。母親顯上去好是哀老,一絲絲皺紋,黑斑已經(jīng)爬上了她俏翠的面孔;兒子是一個七八歲的青春少年,聽說學習是個頂尖兒,可棒拉!也聽說那個小伙子從來沒有去外面游過泳,也不是玩太多的游戲,純屬是一個書迷,(有點兒“呆板”樣兒)。他們來的第二天傍晚,突然一個惡耗傳來:“那個小伙子溺水死亡。”母親差點暈去,急匆匆地跟到了案發(fā)現(xiàn)場。
我們看到那個小伙子全身赤露,躺在岸邊,他經(jīng)營死了,而且面像好恐怖,眼睛暴瞪著,嘴唇是紫色的,臉色十分蒼白。過了一會,醫(yī)務人員和民警也陸續(xù)趕到現(xiàn)場,醫(yī)務人員給死者做了最后的急救希望,當醫(yī)生雙手按著死者的胸中間,一按一按地拯救時,死者口里盡吐出了白沫,比先前愈發(fā)顯得更恐怖了。當醫(yī)務人員宣告已經(jīng)死亡時,那個可憐的母一股頸兒撲到了死者的身上,還不斷地抱怨老天,說自己的兒子一些往事,在抱怨中我了解到死者剛剛靠上大學,喜事還沒過,喪事就已到臨頭,讓人也不禁為他感到悲哀。
同學們,人的生命只有一次,請珍惜自己的生命,把人生的每一分做到盡責,不要音問一時過錯而白白送了一天五色的生存機會。
做好安全防護,防溺,防搞活,其實很簡單相信吧!
前幾天我觀看了防溺水視頻后,那一件件溺水事件在我腦海里回蕩,久久不能平靜,隨著天氣氣溫的升高,即將迎來夏天即將迎來暑假,然而,這也是溺水事件的高發(fā)階段,一些孩子因為沒有準備好,并沒有在家長的陪同下私自下水游泳就被無情的水奪去了寶貴的.生命,據(jù)統(tǒng)計,平均中國每天突發(fā)事件被奪去的生命有150多個人在十個突發(fā)事件中就六個是溺水死亡的,所以我們一定要在專業(yè)的游泳館,并要在家長的陪同下,并且做好熱身運動才可以游泳,我知道游泳是夏天中孩子們最喜歡的一項運動,那如果有同學伙伴溺水了,怎么辦呢?
如果同學溺水了,先別慌張,大聲呼救,也可以找大人們幫忙,也可以用木板,塑料瓶等可以浮起來的東西扔給受難者可自救,如果受難者被救上來了,要大人們迅速撥打120,在救護車來的路上,先觀察一下受難者的心跳和脈搏,在救護車來的路上,可采用人工呼吸,胸部按摩去救人,直到救護車來了的時候才可以停止。
同學們,生命只有一次,生命不可以重來,你們是祖國的花朵,不要讓悲劇重演!重要的事情說三遍,不要讓悲劇重演!!!不要讓悲劇重演!!!不要讓悲劇重演!!!
春去夏來,天氣又越來越熱了。此時此刻,必須會有許很多多的人去好溪里游泳了。但是你們有沒有想過,萬一不當心摔進不知明的水域會怎樣呢?你們又有沒有想過,在水中假如抽筋會怎樣呢?所以,我們必須要時時刻刻敲響防溺水的警鐘。同學們,我們的生命如花兒一樣的漂亮;如小草一樣的青翠;如溪水一樣的澄澈。但是,在這漂亮的背后,生命是脆弱的。它如花兒,會凋謝;它如小草,會枯萎;它如溪水,會蒸發(fā)。所以,我們必須要讓防溺水的警鐘走進我們的心靈,走進千家萬戶。
珍惜生命,預防溺水是一件特別重要的事情。假如你不牢牢記住珍惜生命預防溺水的警鐘,生命就有可能立刻離你而去。溪水是冰涼的,在燥熱的夏天清清的溪水會讓人覺得特別的安適,而小溪的水看起來是那么的溫順、那么的安靜。會讓你覺得投入她的懷抱是一件特別美妙的事,于是有些人就會時時經(jīng)不住她的誘惑,不由自主的投入了她的懷抱,可有時她就會抱住你不放。我清清晰楚的記著在20__年的`5月11日,廣東省惠州市,博羅縣羅陽鎮(zhèn)發(fā)生的一起5名中學
生先后落水失蹤的意外事故。在晚上10點時,5名失蹤學生的尸體從事發(fā)江段撈起。5月11日上午8點時,博羅縣羅陽一中的羅某、李某、胡某等8名學生相約到東江邊沙灘燒烤。11點時,1名學生不當心踩到江邊的石砂滑入水中,4名學生見了,立馬下水施救,結果在施救過程中全部落水失蹤,其余的3名同學就立馬報警了,最終,他們就再也回不來了。所以,水是多么的危急啊!假如沒有大人的陪伴,最好不要去溪邊或江邊玩耍或燒烤或游泳。珍惜生命預防溺水的警鐘必須要時時刻刻的牢記。
珍惜生命,遠離溺水是我們每一個小學生必需牢牢記在心中的。有些溺水事務總是發(fā)生得這么偶然、巧合,所以,讓我們時時刻刻都敲響防溺水的警鐘吧!
夏天的腳步近了,越來越多的人受不了夏天的炎熱,用各種各樣的方式來降溫。于是,游泳就成了許多人的`選擇!
游泳不僅可以消遣,還可以避暑,使人渾身清爽。我們都喜愛游泳。游泳雖然可以強身健體,但是“溺水”——這個平安隱患,你知道有多么恐懼嗎? 通過對學校下發(fā)的防溺水教育傳播,我知道了中國每年因溺水身亡的有57000人,相當于每天會有150人會死于溺水,而且發(fā)生慘劇的時間一般都在暑假,年齡大都在18歲以下的小學生和中學生當中。
因此,如何預防溺水便成了夏天我們應當留意頭等大事,通過學習我懂得了:不能單獨一人到江河湖海游泳;小孩子必需在大人的陪伴下游泳;不要游到深水區(qū);游泳前應做相宜的運動;假如身體不適,要馬上上岸;下水后不要逞能;不能在急流或旋渦處游泳……
水是和順的,我們可以用它來救活干旱的莊稼;我們可以用它來協(xié)助小樹苗長得挺立強壯;我們可以把它放進不同形態(tài)的瓶子里,它就會變成不同的形態(tài)……水也是兇殘的,它能引發(fā)山洪爆發(fā),它能摧毀房屋,更可怕的是它能吞噬一個又一個無辜鮮活的生命,使一個又一個原本溫馨、華蜜的家庭承受著巨大的傷痛。
珍愛生命,請預防溺水!不要讓水成為洪水猛獸,讓我們的生命受到威逼,平安游泳,千萬不要拿自己的生命開玩笑。
生命無處不在。在川流不息的人群中,那一顆顆跳動的心靈,那一張張微笑的臉,是一個個鮮活的生命;在散發(fā)著智慧氣息的森林里,沐浴著陽光茁壯成長的小樹,祥和的參天古樹,是一株株充滿生機的生命;在那浩瀚無垠的大海里,無憂無慮暢游的小魚,婀娜多姿的珊瑚,是無數(shù)靈動而美麗的生命。當你看見一個個母親十月懷胎,嬰兒呱呱落地時,你會知道,這將宣告著一個新的小生命的誕生!你是否會感嘆,感嘆生命的來之不易?因此,生命是寶貴的,因此,我們要“珍愛生命,預防溺水”!
溪水是清清涼涼的,又讓人覺得舒舒服服的。水,看起來又是那的.溫柔平靜。會使你覺得投入她的懷抱將是非常美好的事,你也會經(jīng)不住她的誘惑,投入了她的懷抱,可有時她會抱著你不放。如20__年__月26日上午,我縣某一學校初一1)班學生徐某,因天氣炎熱,想到歐江清冷一會兒,投入其懷抱,結果就再也回不來了。
河水是涼爽的,讓人覺得舒適的,玩起來又是那的富有情趣。你想在她身邊多呆一會兒,也許你也只是想和她握握手,或者是踢踢腳,和她親近親近,可是她發(fā)起火來就不得了了。記得20__年__月的某一天中午12時許,我縣某一小學四年級學生朱某與幾位同學在歐江邊玩,朱某不慎又被發(fā)火的水帶走了,離開了他的親戚朋友。
河水是無情的,讓人覺得恐怖的,做起來又是那的難以防范。也許你覺得河水那可怕,你就不去接觸她,那也就安全無事了,可她還是不一定放過你。例如20__年__月29日下午2時許,遂昌縣湖山鄉(xiāng)一中心小學二年級學生羅某在自家門口步行時,不慎滑倒掉進小溪,就又被她搶走了生命。
因此我就告訴大家一首兒歌:我防溺水有高招,大人陪伴第一招。私自游泳很危險,不去深水很重要。我防溺水有高招,游前熱身第二招。伸手踢腿彎彎腰,預備動作不可少。我防溺水有高招,解除抽筋第三招。趕緊上岸很重要,喝補糖水解疲勞。防溺措施要知道,不可逞能不驕傲。安全二字記心中,遠離危險身體好。
同學們,小學生防溺水真的很重要,為了美好的明天,我們一起“珍愛生命,預防溺水”吧。
安全工作無小事,千忙萬忙,對孩子的安全教育不能忘,我園牢固樹立“安全第一”的思想,對孩子的安全多一份關注,為孩子筑一道安全的防線,讓孩子們平安、健康、快樂的成長!今天,老師帶領我們觀看關于安全的教育片,我們看得津津有味。我知道了許多關于安全的小常識,也明白了生命可貴,我們應當好好呵護。我們先觀看關于溺水的`片段,讓我們受益匪淺。這個片段講的是兩個小女孩,她們在湖邊看到了有一個小男孩溺水了,她們用正確的方法救了小男孩。看到這里我心想:溺水現(xiàn)象的發(fā)生大多數(shù)都是因為青少年不知水的深淺,直接跑去水庫或湖邊游泳,才造成的。所以我們千萬不能去這種地方游泳。這樣是非常危險的。
我還看到了一個鏡頭:一個男孩子準備下水游泳,朋友奉勸他別下去,可他根本聽不進去,還自信滿滿地說自己會游泳。于是就下去了,一開始還游得挺成功,可到后來,他到湖中心游泳,沒想到河中心水很深,他快沉入水中,他再水中掙扎著,那一刻,令人心驚膽寒,他真是拿生命開玩笑!看到這一刻,我真是為他捏了一把汗,好可怕!幸好他的朋友救了他,要不然他就會淹死的。“珍愛生命,謹防溺水?!边@一句話到處可見,可又有哪個人把這句話牢牢記在心中。生命只有一次,生命是珍貴的,更是脆弱的!如果我們不好好愛惜,那就是浪費生命。世界上有很多人因為游泳溺水,他們在要去游泳的時候怎么不想想,這樣的區(qū)域游泳安全嗎?不要只顧著一時的痛快而忘乎所以,在炎熱的夏天,哪怕一分一秒,都要提高警惕!
同學們,珍愛生命吧!它只有一次,不要在危險的地方游泳,隨時你都可能失去生命,安全小常識一定要牢記,這樣,我們每天才會過著安全、幸福、安康的生活!
夏天游泳,是人們喜愛的體育鍛煉項目之一。然而,不做好準備、缺少安全防范意識,遇到意外時慌張、不能沉著自救,極易發(fā)生溺水傷亡事故。為了確保游泳安全,防止溺水事故的發(fā)生,必須做到以下幾點:
1、不要獨自一人外出游泳,更不要到不摸底和不知水情或比較危險且宜發(fā)生溺水傷亡事故的地方去游泳。選擇好的'游泳場所,對場所的環(huán)境,如該水庫、浴場是否衛(wèi)生,水下是否平坦,有無暗礁、暗流、雜草,水域的深淺等情況要了解清楚。
2、必須要有組織并在熟悉水性的人的帶領下去游泳。以便互相照顧。如果集體組織外出游泳,下水前后都要清點人數(shù)、并指定救生員做安全保護。
3、要清楚自己的身體健康狀況,平時四肢就容易抽筋者不宜參加游泳或不要到深水區(qū)游泳。要做好下水前的準備,先活動活動身體,如水溫太低應先在淺水處用水淋洗身體,待適應水溫后再下水游泳;鑲有假牙的人,應將假牙取下,以防嗆水時假牙落入食管或氣管。
4、對自己的水性要有自知之明,下水后不能逞能,不要貿(mào)然跳水和潛泳,更不能互相打鬧,以免喝水和溺水。不要在急流和漩渦處游泳,更不要酒后游泳。
5、在游泳中如果突然覺得身體不舒服,如眩暈、惡心、心慌、氣短等,要立即上岸休息或呼救。
6、在游泳中,若小腿或腳部抽筋,千萬不要驚慌,可用力蹬腿或做跳躍動作,或用力按摩、拉扯抽筋部位,同時呼叫同伴救助。
那次體育課李老師給我們觀看了防溺水的視頻??赐旰螅且患渌录谖业哪X海中回蕩,心情久久不能平靜。
在防溺水的視頻中,有的孩子是在沒有家長和老師的陪同下擅自到不知水情的地方戲水,而導致溺水事故發(fā)生。有的孩子是在下水之前沒有做熱身運動,出現(xiàn)手腳抽筋而溺水身亡。有的孩子是在沒有救護人員的海邊游泳,而導致溺水死亡。在這段視頻中,令我印象最深刻的就是有兩個小女孩在河邊玩,其中一個小女孩因離水面太近而一不小心掉了下去,她在水中呼救,而另一個小女孩聽到了呼救聲,就下去救她,結果導致全部溺水身亡。我看著這一個個活生生的生命就這樣沒有了,感覺到生命竟然如此脆弱!這個事故告訴了我們,作為中小學生,不但要懂得如何去預防溺水事故的.。發(fā)生,而且要掌握識別險情、緊急避險和遇險逃生的能力,在發(fā)生溺水事件時,怎樣進行自救和救護。
看了這次防溺水的視頻,我的收獲真不少!不但讓我掌握了許多預防溺水的知識,而且提高了安全意識。
水是生命之源。是水締造了生命,延續(xù)了生命,讓生命發(fā)光發(fā)熱。同時它又是生命的終結者,因為它吞噬了許許多多寶貴的生命。讓人們失去和諧的家庭,所以讓我們攜起手來,預防溺水,珍惜生命。
夏日炎炎,在5至9月的.150天中是孩子們洗澡的高峰期,也是溺水發(fā)生的高峰期,因此預防溺水是重中之重,在150天中,每個孩子特別是要注意以下幾點:
1、不能獨自外出游泳,更不能去深水區(qū)與不知水情,容易發(fā)生溺水事件的地區(qū)游泳,選擇游泳地點時要找水下平坦,無暗礁、暗流、雜草的水域。
2、在下水前要保證體力充足和做好準備運動,而且要先適應水溫。
3、在從事任何水上活動時,均要穿上救生衣,以保證安全。下水的裝備要帶全,一定要帶游泳鏡。不能穿牛仔褲或長褲下水。
4、游泳時禁止與同伴過分開玩笑,特別是泳技不高者不要與同伴在水中開玩笑。生命無價,水火無情,所以我們一定要做好防溺水工作。
回顧每個夏季,溺水事件屢屢發(fā)生,如:20__年5月3日,珠海市斗門區(qū)斗門鎮(zhèn)發(fā)生一起溺水事件,兩名兒童在野外玩耍時不幸溺水,后經(jīng)醫(yī)院搶救無效死亡。7月3日下午,河南省駐馬店市確山縣留莊鎮(zhèn)石莊村發(fā)生一起溺水事故,5名兒童(3男2女)在魚塘中溺水死亡;5月16日,甘肅省張掖市甘州區(qū)新墩鎮(zhèn)中心學校、西關小學3名小學生在新墩鎮(zhèn)白塔村濱河新區(qū)建設工地一水潭邊摸魚時不慎滑入水中溺水死亡……溺水事件不斷發(fā)生,給人們敲響了防溺水的警鐘,讓防溺水警鐘走進千家萬戶。
生命無價,預防溺水,人人都該行動起來,宣傳防溺水知識,保護自己的人生安全。
隨著時間的推移,炎熱的夏天將悄然來臨。隨著氣溫逐漸升高,學生們必須考慮游泳。是的,游泳是孩子們喜愛的活動。游泳不僅能鍛煉身體,還能增強體質(zhì)。這對我們的身體很有幫助,但如果我們不注意,這將是危險的。在暑假,雨水較多,汛期持續(xù)延長。因此,學生溺水事故也頻頻發(fā)生。目前,中國每年都有1個6萬名中學生非正常死亡,溺水和交通事故是該局前兩名。
河流和湖泊經(jīng)常假裝平靜和溫柔,這讓人們忽視了溫柔背后的'地獄有多深。有多少人掉進了這個無底的漩渦,這個可怕的爪子。在我們周圍,也許可以經(jīng)??吹竭@些沉重的畫面。就在我們身邊,悲劇正在上演。4月15日,石臺縣中學一名高一學生及其同伴擅自在河里游泳溺水身亡。6月3日,郎溪縣一名初中生不聽勸阻,擅自到池塘游泳溺水身亡。5月29日,浙江省青田縣橋鄉(xiāng)一名初中生在河里游泳溺水身亡。
聽了這么多新聞,你一定感覺到了生命的重要性!事實上,生命很容易保護,也很容易失去。如果你粗心大意,你會失去它,但只要我們有防止溺水的常識,我們就不必再擔心了。第一:你不能在任何未知的水庫、河流、池塘或海洋中游泳。第二:游泳時,應該有成年人陪同。你不能一個人在河里游泳。第三:你不能在河里、河里和海里玩。第四:啟動前做好準備工作。你可以跑步,鍛煉身體,打開身體。還應用少量冷水沖洗軀干和四肢,使身體盡快適應水溫,避免頭暈、恐慌、抽筋等現(xiàn)象。第五:游泳需要體檢?;加行呐K病、高血壓、肺結核、中耳炎、皮膚病、嚴重沙眼和其他傳染病的人不宜游泳。有一些女生在月經(jīng)期不應該去游泳。
生活中的事情是不可預知的。我們應該好好照顧自己的生活,對自己的生活負責。我們不能因為一時的疏忽而把自己置于危險之中??粗阒車纳г谶@個世界上,請記住這一課。
珍惜生命,防止溺水。我們必須牢記這八個大字,珍惜每一個人的生命。