時(shí)間流轉(zhuǎn)，日月如梭，轉(zhuǎn)眼間，我們最愛(ài)的暑假生活已經(jīng)結(jié)束，進(jìn)入到新一階段的學(xué)習(xí)生活中，九月開(kāi)學(xué)季，是我們向更高一年的級(jí)跨越，也是向長(zhǎng)大成人的腳步推進(jìn)的重要一步。
在九月一號(hào)這一天，央視聯(lián)合教育部推出的《開(kāi)學(xué)第一課》也要跟我們見(jiàn)面了。
《開(kāi)學(xué)第一課》是所有中小學(xué)生每年必看的一期節(jié)目，每年的主題都各不相同，依據(jù)當(dāng)年的時(shí)下環(huán)境，會(huì)確立一個(gè)當(dāng)期的主題。而今年的開(kāi)學(xué)第一課主題就是“少年強(qiáng)，中國(guó)強(qiáng)”!
國(guó)家發(fā)展昌盛，除了各個(gè)領(lǐng)域的相關(guān)人才外，最重要的就是祖國(guó)未來(lái)的花朵，唯有少年不斷的成長(zhǎng)起來(lái)，才能幫助祖國(guó)不斷的發(fā)展壯大。
今年是非常特殊的一年，因?yàn)樾鹿谝咔榈脑?，我們所有人都與疫情發(fā)生了一場(chǎng)戰(zhàn)斗。而對(duì)于我們這些小學(xué)生來(lái)說(shuō)，老實(shí)呆在家中，就是我們對(duì)國(guó)家做出最好的貢獻(xiàn)，不出門，不亂走，唯有如此，才能讓祖國(guó)戰(zhàn)勝新冠疫情打下一個(gè)堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。
少年強(qiáng)，中國(guó)才會(huì)強(qiáng)，只要我們不斷的努力學(xué)習(xí)奮進(jìn)，當(dāng)我們未來(lái)成長(zhǎng)起來(lái)，我們也將接手前輩們保衛(wèi)祖國(guó)的重任，為祖國(guó)的建設(shè)發(fā)展貢獻(xiàn)出自己的一份力量。而如今我們年級(jí)還小，需要繼續(xù)努力學(xué)習(xí)成長(zhǎng)，還需要如《開(kāi)學(xué)第一課》講的那樣，通過(guò)這不斷的普及的防疫知識(shí)，了解抗疫過(guò)程中的戰(zhàn)疫精神，我們才能不斷汲取英雄抗疫過(guò)程中所迸發(fā)的愛(ài)國(guó)精神，為今后可以強(qiáng)大起來(lái)，去用實(shí)際行動(dòng)投入于學(xué)習(xí)之中。只有這樣，我們未來(lái)才能真正承擔(dān)起祖國(guó)發(fā)展的重任!
在日常生活中，我們常?；赜龅轿ｋU(xiǎn)，下面，我給大家舉兩個(gè)我在新聞里播報(bào)的例子。
有一位小學(xué)生到某建筑工地玩耍，見(jiàn)工地內(nèi)堆放著幾根大鋼管，便好奇地鉆進(jìn)鋼管里面玩耍起來(lái)。當(dāng)這位小朋友在鋼管里來(lái)回蹦跳時(shí)，突然耳邊傳來(lái)異樣的響聲，當(dāng)他想趕緊跑出管外 遠(yuǎn)離危險(xiǎn)時(shí)，可是已經(jīng)來(lái)不及了，堆放的鋼管經(jīng)過(guò)他的蹦跳，瞬間紛紛翻滾下來(lái)，等翻落的鋼管散落一地停下后，那為小學(xué)生已經(jīng)被沉重的鋼管壓住，不省人事，經(jīng)過(guò)很多工人叔叔馬上施救后送醫(yī)院搶救時(shí)，小孩他醒過(guò)來(lái)之后，深深地望了幾眼父母親，又再次昏迷，再也沒(méi)有醒過(guò)來(lái)了，最終離開(kāi)了這個(gè)世界。
還有一位小朋友，從家里偷偷的把打火機(jī)帶到幼兒園玩，中午，在幼兒園午休期間，別的小朋友都睡著了，而這個(gè)小朋友確偷偷的躲在被窩里玩打火機(jī)，忽然間，被子被點(diǎn)燃了，這位小朋友立刻大聲喊叫起來(lái)：“著火啦，著火啦……”老師們聞?dòng)嵹s來(lái)，可是，火勢(shì)越來(lái)越大，老師們立刻把所有的小朋友們從安全出口撤離到空地上，同時(shí)及時(shí)報(bào)警，通過(guò)消防員叔叔幾個(gè)小時(shí)的搶救，火勢(shì)終于及時(shí)得到撲救，一個(gè)小朋友的小小舉動(dòng)，就闖下了這么大的禍。有時(shí)甚至鬧出了生命的危險(xiǎn)。
這兩個(gè)故事警示著我們的一舉一動(dòng)，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，也要從小事做起，比如：上下樓我們要順序靠右行走。不要到江河湖泊及水庫(kù)里游泳，必須要在大人的陪同下去正規(guī)的游泳館游泳。不要吃路邊攤的“三無(wú)食品”，不要帶易燃易爆物品坐車。春節(jié)期間要在大人的陪同下，在指定地點(diǎn)燃放煙花。過(guò)馬路要走斑馬線，不能闖紅燈，打雷閃電時(shí)，不要站在高處，不要躲在樹(shù)下，更不能放風(fēng)箏。不要在工地周圍玩耍。不能把身子探到窗戶 陽(yáng)臺(tái)外面。不要用濕的手去觸碰電源開(kāi)關(guān)和電器……
總之一句話，在我們的生活里，雖然時(shí)刻都有老師們和家長(zhǎng)的呵護(hù)，但是我們自己也都要每時(shí)每刻都要把安全牢記在心中。愛(ài)惜自己的生命，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，健康成長(zhǎng)!
20_《開(kāi)學(xué)第一課》再一次將我的思緒拉回了20_春節(jié)期間，疫情突如其來(lái)。武漢告急!湖北告急!確診數(shù)不斷攀升、床位緊張、醫(yī)護(hù)人員緊缺、物資難以為繼……但這沒(méi)有嚇倒英雄的中國(guó)人民。在疫情防控最緊張、最艱難的時(shí)刻，黨中央果斷實(shí)施“一省包一市”對(duì)口援助等策略，拉開(kāi)了馳援武漢、馳援湖北的大幕。
星夜馳援，車輪滾滾。各地醫(yī)護(hù)骨干緊急集結(jié)奔赴武漢等疫情嚴(yán)重地區(qū)，抗疫醫(yī)護(hù)物資緊急輸送到最前線，火神山醫(yī)院、雷神山醫(yī)院和16所方艙醫(yī)院以驚人的速度高標(biāo)準(zhǔn)建成投入使用。白衣戰(zhàn)士“連軸轉(zhuǎn)”，施工人員“三班倒”，車間工人“白加黑”，定格成震撼心靈的生動(dòng)畫面。這就是抗疫精神的磅礴力量。
弘揚(yáng)抗疫精神，就是要凝聚各方力量，共同推動(dòng)發(fā)展。疫情雖然給我們?cè)斐闪藝?yán)重的損失，增加了發(fā)展的困難，但同時(shí)也激發(fā)了全市人民萬(wàn)眾一心、眾志成城的精神動(dòng)力。要以此為契機(jī)，進(jìn)一步強(qiáng)化全局意識(shí)、大局意識(shí)，圍繞發(fā)展這個(gè)中心，調(diào)動(dòng)一切積極因素，團(tuán)結(jié)各方力量，形成推動(dòng)發(fā)展的強(qiáng)大合力。
弘揚(yáng)抗疫精神，就要在推進(jìn)廣元發(fā)展新跨越的道路上團(tuán)結(jié)奮斗，互相幫助，互相支持，共同前進(jìn)。在我們前進(jìn)的道路上，各方面都可能會(huì)遇到很多難關(guān)和挑戰(zhàn)，要像抗疫搶險(xiǎn)那樣，一方有難、八方支援，攜手戰(zhàn)勝困難，并肩應(yīng)對(duì)挑戰(zhàn)。
弘揚(yáng)抗疫精神，就是要戰(zhàn)勝一個(gè)又一個(gè)困難，不斷從勝利走向勝利。發(fā)展沒(méi)有現(xiàn)成的路可走，發(fā)展的過(guò)程就是攻堅(jiān)破難的過(guò)程，要把廣大干部群眾在抗疫救災(zāi)斗爭(zhēng)中激發(fā)出來(lái)的巨大熱情和高昂斗志化為強(qiáng)大的動(dòng)力，不畏艱險(xiǎn)，排難而進(jìn)，為實(shí)現(xiàn)中華民族偉大復(fù)興貢獻(xiàn)力量。
軍訓(xùn)時(shí)，你是什么感受?是酸?是甜?是苦?還是辣?如果你要這樣問(wèn)我，那滋味當(dāng)然是“四味俱全”啦!
上周，我們年級(jí)參加了學(xué)校組織的軍訓(xùn)活動(dòng)，一是讓我們學(xué)會(huì)獨(dú)立照顧自己;二是讓我們加強(qiáng)對(duì)身體的鍛煉。那酸、甜、苦、辣是什么呢?如果你想知道，那就聽(tīng)我給你講講吧!
酸--這次一周的軍訓(xùn)時(shí)間，意味著要離開(kāi)家五天，五天里我們不但要完成軍訓(xùn)科目，還不能與爸爸、媽媽聯(lián)系，每天只能自己照顧自己。這么長(zhǎng)時(shí)間看不到爸爸媽媽，我心里酸酸的，很不是滋味。剛來(lái)的第一天，好幾個(gè)小朋友因?yàn)橄爰叶蘖?，我也想家，但是我忍住沒(méi)哭，因?yàn)榻坦俳虒?dǎo)我們要“學(xué)會(huì)堅(jiān)強(qiáng)、學(xué)會(huì)獨(dú)立”。
苦--哎，命“苦”呀。每天不管白天還是黑夜，我們都要練站姿而且要站很久。一小時(shí)、二小時(shí)、三小時(shí)過(guò)去了，腳早軟了、腿已麻了、腰都酸了，頭腦嗡嗡作響，真想坐下休息哪怕一秒鐘也是天大的幸福。我咬咬牙根，深吸一口氣，站了四個(gè)小時(shí)后，終于到了休息時(shí)間，我們像焉了的茄子一下癱坐在地上，啊!真是太幸福了。嘟嘟嘟，一陣集合的緊急哨聲響起，哎，又要集合了，還沒(méi)休息夠呢，但哨聲就是命令信號(hào)，我只好用手支撐身體爬起來(lái)，繼續(xù)練站姿。太陽(yáng)火辣辣地照在我們身上、臉上，加上腳酸，練站姿簡(jiǎn)直是世界上最難受的滋味。晚上睡覺(jué)時(shí)，教官還要求我們被子不能掉到床下去，否則要被罰“關(guān)黑屋子”，要知道，那是非常恐怖的呢，害得我不得不隨時(shí)注意，不敢睡得太沉，時(shí)不時(shí)都要摸摸被子還在不在。
辣--這次的軍訓(xùn)我有幸被選為“手語(yǔ)操”活動(dòng)的選手，有些男生也入選了“打拳”列隊(duì)。軍訓(xùn)結(jié)束那天，我們還進(jìn)行了匯報(bào)演出，我們女生都成了“辣妹子”，男生都成了“辣小伙”。
甜--每天只有晚上睡覺(jué)前才可以跟小伙伴們說(shuō)說(shuō)話、玩玩游戲，那可是我們最開(kāi)心的時(shí)候。洗臉、刷牙、整理衣物……感覺(jué)事情多得做不完，不過(guò)，一件一件、有條理順序的做起來(lái)也真好玩!我們還調(diào)好了鬧鐘，以免早晨起不來(lái)床。每天十個(gè)小朋友住在一起，可刺激了!可惜的是，只有四個(gè)晚上才有這樣的機(jī)會(huì)，如果多一點(diǎn)時(shí)間和小朋友在一起，我的心里一定會(huì)更甜。
這次軍訓(xùn)，讓我極好的得到了鍛煉，我能夠獨(dú)立照顧自己了!也讓我嘗到了軍訓(xùn)的“酸甜苦辣”和長(zhǎng)時(shí)間不回家看望家人那種想家的味道。
毒品和艾滋病已成為一個(gè)我們?nèi)巳耸熘脑~匯，“毒品”，一個(gè)可怕的名詞，只要一不小心就會(huì)落入它的魔掌。多少鮮活的生命，被它妖艷的外表所誘惑，從此踏上了一條不歸路。這是一條充滿了精神和肉體的痛苦，充滿了妻離子散的痛苦之路;而艾滋病的傳播和流行不僅嚴(yán)重影響廣大人民的身體健康，對(duì)中國(guó)經(jīng)濟(jì)和社會(huì)也造成了嚴(yán)重的危害。艾滋病的全稱為“獲得性免疫缺陷綜合癥”，當(dāng)人體處于正常狀態(tài)時(shí)，體內(nèi)免疫系統(tǒng)可以有效抵抗各種病毒的襲擊。一旦艾滋病病毒侵入人體體內(nèi)，這種良好的防御體系便會(huì)土崩瓦解，各種病毒乘機(jī)通過(guò)血液、破損傷口長(zhǎng)驅(qū)直入。通俗地講，艾滋病病毒是通過(guò)破壞人的免疫系統(tǒng)和機(jī)體抵抗能力，而給人以致命的打擊。雖然全世界眾多醫(yī)學(xué)研究人員付出了巨大的努力，但至今尚未研制出根治艾滋病的特效藥物，也沒(méi)有可用于預(yù)防的有效疫苗。目前，病死率幾乎高達(dá)100%的艾滋病已被我國(guó)列入乙類法定傳染病，并被列為國(guó)境衛(wèi)生監(jiān)測(cè)傳染病之一。故此我們把其稱為“超級(jí)絕癥”。
這二者又有什么聯(lián)系呢?吸毒者喜歡肌肉或皮下靜脈注射毒品，而這些注射毒品用的針頭往往存有艾滋病毒，這便成為了艾滋病傳播的一個(gè)重要途徑：血液傳播!研究表明，61.219%艾滋病患者都正在吸毒或曾經(jīng)吸過(guò)毒，而吸過(guò)毒的人98.326%都感染上艾滋病?？梢哉f(shuō)，吸毒必定讓人感染艾滋病，艾滋病必定讓人家破人亡!
作為一名中學(xué)生，也作為社會(huì)這個(gè)大家庭中的一員，我有義務(wù)、有能力做好禁毒防艾工作，堅(jiān)決做到不吸煙，不喝酒，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣;在學(xué)校，協(xié)助老師、同學(xué)宣傳禁毒防艾知識(shí)，共撐起我們美好的明天。
“禁毒防艾，遠(yuǎn)離毒品，關(guān)愛(ài)未來(lái)”，這不僅僅是一句簡(jiǎn)單的口號(hào)，更像是一口警鐘。時(shí)時(shí)刻刻在你的耳邊響起。提醒你那些五顏六色藥丸后的隱患，幫助你重新認(rèn)識(shí)自己的生命。朋友們，愿這些文字永遠(yuǎn)在你們心中回蕩，把毒品永遠(yuǎn)杜絕在我們真善美的大門外，為我們的理想而奮斗!
同志們、同學(xué)們，國(guó)運(yùn)興衰，系于教育，教育發(fā)展，關(guān)乎萬(wàn)家，家之希望在于孩子?？梢院敛豢鋸埖卣f(shuō)，子女教育的成功，孩子前途的光明是一個(gè)家庭興旺發(fā)達(dá)的重要標(biāo)志，是千千萬(wàn)萬(wàn)個(gè)父母最熱切的期望，是社會(huì)和諧興盛的內(nèi)在動(dòng)力，是民族發(fā)展、國(guó)家富強(qiáng)的不竭源泉。正是基于上述認(rèn)識(shí)，近年來(lái)我們?cè)?yáng)縣委、縣政府高度重視教育發(fā)展，始終把教育放在優(yōu)先發(fā)展的戰(zhàn)略地位，在縣財(cái)政十分困難的情況下，投入了大量的人力、財(cái)力、物力，努力創(chuàng)設(shè)優(yōu)良的教育環(huán)境，努力營(yíng)造尊師重教的社會(huì)氛圍，努力調(diào)動(dòng)廣大教職員工教書育人的積極性，為原陽(yáng)教育快速發(fā)展、科學(xué)發(fā)展、長(zhǎng)足發(fā)展奠定了堅(jiān)實(shí)的基礎(chǔ)。也正是基于對(duì)教育重要性的高度認(rèn)識(shí)，我們?cè)?yáng)縣實(shí)驗(yàn)高中的廣大教職員工時(shí)刻牢記肩頭使命，時(shí)刻不忘人民重托，開(kāi)拓進(jìn)取、奮力拼搏，櫛風(fēng)沐雨、劈波斬浪，一心一意謀發(fā)展，腳踏實(shí)地搞教學(xué)，表現(xiàn)出了極高的責(zé)任感和極大的創(chuàng)業(yè)熱情，實(shí)現(xiàn)了高考成績(jī)的連年突破。特別是2010年學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子調(diào)整以來(lái)，以肖劉文同志為代表的實(shí)驗(yàn)高中新班子，更是胸懷壯志、大膽創(chuàng)新，以“打造一流隊(duì)伍、樹(shù)立一流風(fēng)范、干出一流業(yè)績(jī)、創(chuàng)建一流名校”為基本思想，以“為通才開(kāi)辟通道，為天才創(chuàng)設(shè)環(huán)境”為辦學(xué)理念，以“辦好人民滿意的學(xué)?！睘榭傮w目標(biāo)，狠抓制度建設(shè)，狠抓機(jī)制創(chuàng)新，狠抓教學(xué)教研，狠抓師生管理。廣大教師創(chuàng)業(yè)熱情空前高漲，學(xué)校面貌煥然一新，學(xué)習(xí)氣氛更加濃厚，高考成績(jī)捷報(bào)頻傳。2011年高考，我們學(xué)校本科上線人數(shù)突破500名大關(guān)，一本二本人數(shù)位居全縣前列，上線率全縣第一。就全市范圍來(lái)看，實(shí)驗(yàn)高中也位居全市同類學(xué)校首位，真正是以二流的生源考出了一流的成績(jī)，創(chuàng)立了全市學(xué)?！暗瓦M(jìn)優(yōu)出”的典范，學(xué)校也因此榮獲了新鄉(xiāng)市“普通高中教育教學(xué)特殊貢獻(xiàn)獎(jiǎng)”。在此，我再次代表全縣父老鄉(xiāng)親向?qū)嶒?yàn)高中辛勤耕耘的園丁們真誠(chéng)地說(shuō)一聲：謝謝你們，你們辛苦了!
同志們、同學(xué)們，高中三年是人生中的黃金階段，她將奠定人生的基礎(chǔ)。從這個(gè)意義上講，選擇上什么樣的高中是一件非常嚴(yán)肅的事情。今天我非常欣喜地看到來(lái)自全縣各個(gè)鄉(xiāng)鎮(zhèn)的近千名優(yōu)秀學(xué)子匯聚在實(shí)驗(yàn)中學(xué)這個(gè)大家庭，我非常高興。因?yàn)檫@是大家聰明的選擇、智慧的選擇!將來(lái)你還一定會(huì)感到這是一種無(wú)悔的選擇：在這里，你將接受全縣最高水平的文化熏陶;在這里你將沐浴最先進(jìn)也最崇高的思想洗禮;在這里你將度過(guò)最緊張、最充實(shí)，也最有價(jià)值的青春歲月;在這里你將留下最難忘、最深刻也最真情的青色回憶。這里將是你人生重要的轉(zhuǎn)折點(diǎn)、里程碑;這里將有你人格的砥礪石，風(fēng)向標(biāo);這里將奠定你學(xué)業(yè)的堅(jiān)實(shí)基礎(chǔ)，培養(yǎng)你紳士的風(fēng)度、淑女的風(fēng)采;這里將展示你聰穎的天資、良好的教養(yǎng)、超人的毅力、昂揚(yáng)的激情。從此你的生命履歷將永遠(yuǎn)攜刻一個(gè)你終生為之傾情的名字——原陽(yáng)縣實(shí)驗(yàn)高中。親愛(ài)的同學(xué)們，經(jīng)過(guò)開(kāi)學(xué)來(lái)這一個(gè)多月的學(xué)習(xí)生活，你們勢(shì)必已經(jīng)感受到了，實(shí)驗(yàn)高中是一所非常優(yōu)秀的學(xué)校，她環(huán)境良好，設(shè)施齊全;她制度完善，管理嚴(yán)格;她重視學(xué)習(xí)，重視生活;她教書育人，砥礪品格。同學(xué)們，努力吧，這里就是你的追夢(mèng)谷，這里就是你的軒轅臺(tái)，這里正是你策馬奔騰的遼闊草原，這里正是你冰火燃情、喜托龍門的風(fēng)水寶地。在這里只要你發(fā)奮，只要你努力，只要你拼搏，只要你相信，你想要的一切一定會(huì)屬于你!同學(xué)們努力吧!逝者如斯，時(shí)不我待。今天你因選擇實(shí)驗(yàn)而驕傲，明天實(shí)驗(yàn)因你人生的精彩而自豪!
各位領(lǐng)導(dǎo)、老師，親愛(ài)的同學(xué)們，借此機(jī)會(huì)我也想向大家提出幾點(diǎn)要求與大家共勉：
一、 希望我們學(xué)校的領(lǐng)導(dǎo)在今后的工作中更加重視班子建設(shè)，更加緊密地團(tuán)結(jié)廣大教職員工，更加重視機(jī)制、制度創(chuàng)新，更加重視優(yōu)化育人環(huán)境，盡快走出一條科學(xué)發(fā)展、內(nèi)涵發(fā)展、跨越式發(fā)展之路，為原陽(yáng)高中教育突破瓶頸，實(shí)現(xiàn)高考上線人數(shù)重大突破再立新功。這是全縣人民的熱切期盼，也是縣委、政府的殷殷囑托!希望你們抓緊去辦，一定辦好!
二、 希望廣大教職工更加緊密地團(tuán)結(jié)在學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)班子周圍，同心同德，一心一意，愛(ài)崗敬業(yè)，無(wú)私奉獻(xiàn)，立足校情學(xué)情，打造高效課堂，愛(ài)生如子，愛(ài)校如家，為我們?cè)?yáng)多出人才，出優(yōu)秀人才不遺余力，鞠躬盡瘁。黨和政府永遠(yuǎn)記著你們，原陽(yáng)人民永遠(yuǎn)不會(huì)忘記你們，拜托各位了。(來(lái)自中國(guó)范文網(wǎng)轉(zhuǎn)載請(qǐng)保留
三、 希望我們實(shí)驗(yàn)高中的全體同學(xué)時(shí)刻不忘父母養(yǎng)育之恩，時(shí)刻不忘肩上重任，時(shí)刻牢記恩師囑托，珍惜美好青春年華，志存高遠(yuǎn)，立志拼搏，努力學(xué)習(xí)科學(xué)文化知識(shí)，努力砥礪堅(jiān)毅品格，努力完善自我、突破自我、超越自我，在一年后、二年后、三年后的群雄逐鹿中，揚(yáng)眉劍出鞘，劍鋒所指，所向披靡!
最后我衷心祝愿老師們工作順利，闔家幸福!祝愿同學(xué)們身體健康，學(xué)習(xí)進(jìn)步，祝愿實(shí)驗(yàn)高中明天更美好!
一、我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí)，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式。如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，建立積極向上的健康心態(tài)。以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問(wèn)題不消極，想辦法解決。并且通過(guò)學(xué)習(xí)，我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí)。
二、心理健康教育主要是針對(duì)青少年心理發(fā)展的需要而開(kāi)展的教育活動(dòng)，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等。使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問(wèn)題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來(lái)講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
三、心理健康問(wèn)題是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來(lái)是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)椋捎趯W(xué)習(xí)成績(jī)好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個(gè)的例證。
四、心理健康教育任重道遠(yuǎn)。我們知道一個(gè)巴掌拍不響，學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過(guò)這次培訓(xùn)，給我的啟示就是：在學(xué)校開(kāi)展心理健康教育，應(yīng)該從以下幾方面努力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視，雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計(jì)劃，那只不過(guò)是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育，優(yōu)化學(xué)校、班級(jí)文化心理環(huán)境，開(kāi)展心理輔導(dǎo)工作、開(kāi)設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練。總之，軟件和硬件兩手都要抓，可是現(xiàn)狀令人尷尬。
隨著社會(huì)的飛速發(fā)展，人們的生活節(jié)奏日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來(lái)越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來(lái)越復(fù)雜;加之科學(xué)技術(shù)的飛速進(jìn)步，知識(shí)爆炸性地增加，迫使人們不斷地進(jìn)行知識(shí)更新;“人類進(jìn)入了情緒負(fù)重年代”，人們的觀念意識(shí)、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生，對(duì)社會(huì)心理這塊時(shí)代的“晴雨表”，十分敏感。況且，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，還有他們自己許多特殊的問(wèn)題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問(wèn)題。對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問(wèn)題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問(wèn)題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛(ài)中的矛盾問(wèn)題以及對(duì)未來(lái)職業(yè)的選擇問(wèn)題等等。為使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，預(yù)防精神疾患和心身疾病的發(fā)生，必須加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康的教育。
特別是對(duì)剛進(jìn)入大學(xué)的大學(xué)生而言，每一個(gè)大學(xué)生所面臨的都是一個(gè)全新的世界，無(wú)論是個(gè)人目標(biāo)還是社會(huì)期望，都會(huì)發(fā)生很大的變化。所以，大學(xué)生的心理健康使得人們尤為關(guān)注。心理健康教育不僅有利于預(yù)防心理疾病，消除心理障礙，而且有利于大學(xué)生的良好品質(zhì)的發(fā)展。
有兩位來(lái)自農(nóng)村的孩子雙雙考上了重點(diǎn)大學(xué)，在所有人都期望他們能有所作為時(shí)，卻驚聞其中的一位已退學(xué)，為什么呢?原來(lái)林同學(xué)入校后，由于性格內(nèi)向，不善于與人交際，因自己來(lái)自農(nóng)村深感自卑，在自我、父母的壓力下日漸消沉。最終，精神恍惚，成績(jī)快速下降。在某次考試中，竟有三門功課未及格。于是他不得不向父母提出要求退學(xué)。而另一位呢?辰同學(xué)性格開(kāi)朗，待人大方，并且從來(lái)不因?yàn)樽约菏寝r(nóng)村出身就低人一等，而是奮發(fā)努力，不但考試成績(jī)科科優(yōu)秀，而且還榮獲了國(guó)家獎(jiǎng)學(xué)金二等獎(jiǎng)，成了同學(xué)、父母眼中的驕子。同樣的出身，同樣的環(huán)境，為何二人的境況會(huì)截然相反呢?我想這主要是由于兩同學(xué)的心理差異造成的。林同學(xué)由于內(nèi)心自卑，受到來(lái)自各方的壓力而不知化解，積壓心頭，于是造成他精神恍惚，注意力分散，使自己的學(xué)習(xí)及生活受到嚴(yán)重影響，最終走向了退學(xué)，可見(jiàn)心理健康對(duì)大學(xué)生成長(zhǎng)有多么的重要啊!
每個(gè)大學(xué)生都希望自己是健康的、幸福的、成功的。誰(shuí)不期望有堅(jiān)強(qiáng)的體魄和良好的心態(tài)呢?然而，健康、幸福絕不是僅靠生活水平的提高、營(yíng)養(yǎng)的豐富、科學(xué)的飲食，甚至體育煅練就能完全做到的，健康更多的取決于人的精神狀態(tài)，取決于人的心靈世界?，F(xiàn)代大學(xué)生所處的環(huán)境中，社會(huì)競(jìng)爭(zhēng)日益激烈，生存壓力越來(lái)越大，人的心理越來(lái)越緊張，越來(lái)越焦慮，困惑也越來(lái)越多，因此，越來(lái)越多的心理問(wèn)題也凸顯出來(lái)，所以每個(gè)大學(xué)生要想取得成功，獲得幸福，就必須塑造自己良好的心理素質(zhì)，去面對(duì)來(lái)自各方的壓力。
大學(xué)生應(yīng)當(dāng)充分發(fā)揮自己的聰明才智創(chuàng)造出屬于自己的幸福
生活，無(wú)數(shù)事實(shí)主明，一個(gè)身心健康的大學(xué)生擁有更多成功的機(jī)會(huì)，擁有更多的幸福。心理健康是人生最寶貴的財(cái)富，每個(gè)大學(xué)生都希望自己的人生最幸福，最成功，然而沒(méi)有健康，這一切都只能幻想。所以，健康是幸福的前提，大學(xué)生一定要正視心理健康，塑造良好心態(tài)。
況且二十一世紀(jì)是一個(gè)思想文化激蕩、價(jià)值觀念多元、新聞?shì)浾摏_擊、社會(huì)瞬息萬(wàn)變、的世紀(jì)，面對(duì)如此紛繁復(fù)雜的世界，未來(lái)人才都可能在某一時(shí)刻出現(xiàn)心理危機(jī)。作為當(dāng)代大學(xué)生的我們心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此，就要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的適應(yīng)性、承受力、調(diào)控力、意志力、思維力、創(chuàng)造力以及自信心等心理素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來(lái)，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，突破時(shí)空，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng)，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)，鑄造美麗人生!