親愛的同學(xué)們:今天我講的主題是:“生命的意義”。
我們每個人,在生命的不同階段,都會遇到很多煩惱和困難。對你們來說,可能會和爸爸媽媽或者老師有激烈的沖突,會覺得被誤解、被冤枉,然后很生氣;可能是考試成績和自己的期望有很大差距,對自己很失望;或者是和好朋友鬧別扭,心里很鬧心又不知道該怎么辦;又或者是,就是自己不斷長大,有好多的事情越來越不明白……許許多多的可能,有些我們自己難受了一兩天就好了;有些會讓人感到非常郁悶;有些事情帶來的壓力如此之大,你甚至覺得受不了,想要傷害自己。在遇到那些煩惱的時候,也許你會覺得,沒有人能明白自己的痛苦,甚至覺得會永遠(yuǎn)這樣痛苦下去,沒有人可以幫到我;也有的時候,害怕那些令自己覺得痛苦的事情,別人知道了會嘲笑自己……人生常常會有讓人覺得相當(dāng)難熬的時刻,每個人都一樣,我也是這樣的。在這樣的時候,我們可以怎么來幫助自己呢?
去注意到自己身上所發(fā)生的事,注意到那些事對自己的影響,那些難受和壓力,做一些平時讓自己開心的事,比如:看課外書,聽音樂,跑步,玩游戲等,等自己心情變好一些再想一想事情的來龍去脈,做出有意識的調(diào)整。當(dāng)然,你可以自我調(diào)節(jié),但不必一個人扛著。你可以找一個愿意聽你說一說的人傾訴,這非常重要。也許我們可以和好朋友說說,和家里人說說,或者找一個信任的老師說說……在說的過程中,難受就會降低,在討論中明白怎么來處理事情。但有的時候,我們真的覺得自己處理不了,也不愿意讓身邊的人知道,即使這樣,我們也能找到可以幫助自己渡過難關(guān)的人。比如學(xué)校的心理咨詢室,比如“96111”陶老師熱線,那里的老師們會很愿意聽聽你的煩惱,和你一起想辦法,并且會替你保密,你甚至不需要告訴他們你是誰。請相信,在最難熬的時候,會有人非常愿意陪伴你。 請記住,懂得善用資源幫助自己度過難關(guān)是非常聰明和勇敢的行為,是關(guān)愛自己的表現(xiàn)。如果你愿意的話,請記下這個號碼——96111,也許在你需要的時候,你會記起來還有這樣一個可以幫助自己的辦法……
大家知道我們的生命是怎么開始的嗎?我們每一個人,在生命形成的那一剎那,就已經(jīng)是一個奇跡。大家明白我在說什么嗎?我們還在媽媽肚子里的時候,從一個“小蝌蚪”長成呱呱墜地的嬰兒,我們生命旅程的開始是如此的奇妙和不容易!不管是大人,還是小孩,不管是男人還是女人,我們都一樣,天生就是贏家!站在這里,看著你們,每一個人都是那么的不一樣,那么的獨特,那么的鮮活,我的心中升起一份感動,感動于生命的美好和奇妙!
請注意你的呼吸,(停頓長一點時間,講的人也跟著這么做)也許我們以前從來沒有注意過,這呼吸從出生開始,每時每刻陪伴著我們。這呼吸提醒我們,我們活著。活著,鮮活而美麗,最為寶貴,值得我們好好的對待,好好關(guān)愛與守護(hù)。
煩惱和憂愁,是人生必然的組成部分,恰當(dāng)應(yīng)對,可以積累經(jīng)驗,增強自我力量,并最終長大成人。不經(jīng)歷風(fēng)雨,怎么見彩虹?歷經(jīng)風(fēng)雨的生命才更加絢麗多彩!請你盡情享受生命吧!
大家好,我是青一講的小玩子,梁璐翾,今晚我的演講題目是《做最好的自己》。
最初看到《使命》這個主題的時候我非常的畏難,普普通通的我何來使命?更不知如何完成使命。經(jīng)過一番思考,我認(rèn)為平凡的我,使命就是做最好的自己。
既然是做最好的自己,我就先從自己談起,我是一個俗人,美麗、溫柔、恬靜、善解人意……可惜的是,我都很巧妙的避開了這些形容詞。年輕的我深深愛上了一個男人,這個男人高大英俊、器宇軒昂,還有特殊隱秘的家世背景,是個地地道道的“高富帥”,他總是一襲藍(lán)衣,最引人注目的是,他總是把他紅色的內(nèi)褲穿在藍(lán)衣外面。你們猜對了,他就是超人。大家都知道超人的使命是“拯救人類,維護(hù)世界和平”,這是我第一次對使命有所認(rèn)識,那時我還不知道一個普通人要做的使命是什么。
渾渾噩噩的傻活了30余載,都說女人生孩子會有質(zhì)的改變,做了母親后,我更多關(guān)注家庭,操心孩子的吃喝拉撒,還有孩子的早期教育。每個父母都希望自己的孩子健康快樂的成長,長大有幸福的生活。我也一樣,有一次參加一個育兒研討會,從上海來的早教老專家給大家分享了很多的育兒知識,課程結(jié)束私聊時,我對她感嘆道:對孩子的教育真的好復(fù)雜,壓力好大。60多歲的老太太,微微一笑,對我說:“其實啊,很簡單,父母親們,做你們最好的自己就可以”,做最好的自己?對這個答案,我有些意外,但是覺得一定有他的道理。直到后來參加了一個有關(guān)親子關(guān)系的課程,課程中我收獲到,原來我們今天的所思所為、今天的困惑糾結(jié)跟我們的原生家庭密切相關(guān);當(dāng)年父母的行為、價值觀直接影響著我們今天的生活狀態(tài),雖然那時我們只是個小孩子。我該如何去愛我的孩子、如何給孩子最好的教育?我現(xiàn)在知道了,我能為她做的,就是做最好的自己。
我開始放下職場的拼殺,享受家庭主婦的幸福,做美食、親手為女兒縫制棉襖,多讀書、讀好書,做瑜伽,逛淘寶,多謙讓……這些都是我喜歡并且我能做的很好事情,我要做最好的自己。
去年冬天我的一個弟弟,吵嚷著要辭職到外企,他35歲就已經(jīng)是一家國企分公司的老總,他的決定鬧得全家不安。深談問其原因,他說不認(rèn)同集團(tuán)領(lǐng)導(dǎo)的戰(zhàn)略方針;還有看不慣其他兄弟單位的懈怠等等。和他討論的管理問題在此省略,最后我跟他講:就算你到了外企,如果你還是這樣的態(tài)度和處事,你很快就被“干掉”,每個人,每個部門要做的就是把自己和自己部門的事情做到最好。高水平的獨立才有可能帶來高水平的協(xié)作,你要做的就是在你的能力、權(quán)力范圍內(nèi)做最好的自己。
在自己的能力范圍內(nèi)做最好的自己,的確,太多的事情我們無能控制。大家還記得周六青島的大風(fēng)嗎?估計有些朋友的嘴里還有沒去掉的土腥味。突變的惡劣天氣,沙塵暴、霧霾還有不安全的食品,地溝油、塑化劑、超標(biāo)的農(nóng)藥和激素;被污染的地下水等等……我們的生存環(huán)境越來越艱難。這讓我想到小時候看過的科幻片里污濁的城市,人們都帶著防毒面具出門,吃的是特殊配給的水喝食物,人類在跟被核輻射過的怪物斗爭,當(dāng)然在最危急得關(guān)頭總是有超人出現(xiàn),拯救人類維護(hù)世界和平。可是現(xiàn)實的世界中沒有超人,我們的城市沒有超人。有的只是普通的你,我,他。大環(huán)境我們改變不了可是我們可以改變身邊小環(huán)境,就是做最好的自己,我要少放甚至不放鞭炮、少用甚至不用塑料袋、少用甚至不用一次性餐盒;我不亂扔電池和廢舊的電子垃圾等等,我還要教會我的孩子,與人為善,互敬互愛。
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家好!
人生是短暫而又孤獨的,人必須獨立堅強的戰(zhàn)斗下去,走自己認(rèn)為正確的道路,不能有絲毫的猶豫與放松。否則就會被時代所淘汰。
正如前幾天所報道的一樣,美國蘋果公司執(zhí)行官兼總裁史蒂夫喬布斯去世了,媒體網(wǎng)絡(luò)都相繼報道了起來,成為了論壇話題,很多人都為此感到了驚訝與惋惜,但從背后的角度來看,喬布斯的去世不得不說是蘋果傳奇的結(jié)束,自喬布斯1977年創(chuàng)立蘋果公司以來,蘋果公司一直保持著電子商業(yè)界的不朽傳奇,第一年就得到了盈利,之后經(jīng)過公司的不斷創(chuàng)新,蘋果成為人們不斷選擇的電子品牌之一,正因為有喬布斯在,才有了蘋果的今天,從而帶動了電子商業(yè)界,使世界不斷走向電子科技化,他為電子界寫下了光輝的一筆,實現(xiàn)了自己的人生價值,他死的是重于泰山。
現(xiàn)在的很多年輕人對自己很沒信心,不相信自己的能力,從而認(rèn)為自己沒有發(fā)展的空間,得不到重用,有些人因此誤入歧途,再有現(xiàn)在的很多學(xué)生有時因為老師的一句批評,考試沒有考好就想不開,而有了__的念頭,這是因為在他們的心理太過好強,不想輸給任何人而導(dǎo)致的,這是與父母有關(guān),因為他們不想讓自己的孩子落在被人的后面,所以要求孩子在班里一定要考到多少名才行,我并不贊成,要是有一天我當(dāng)了父母之后,我就不會對我的孩子這樣,只要今天比昨天有進(jìn)步,從哪跌倒就從那爬起,不要自卑,也不要自負(fù),相信自己就是的,久而久之,孩子就會產(chǎn)生了自信心理,從而獲得成功。
人生帶給我們的酸甜苦辣,對我們來說都是一種很好的經(jīng)驗,會使我們逐漸成長,正是人類社會有了這種思想,我們的社會才得以一代代延續(xù)下來,我們的生活才一天比一天好,人生才有了價值。
相信自己,不斷向前看齊,堅定黎明后會是陽光,為人生上色,走出一條自己繪畫的人生彩圖,使它絢麗起來,做的自己,不斷向前邁進(jìn),去走向黎明后的彼岸,鋪設(shè)輝煌的人生。
謝謝大家!
老師們,同學(xué)們:
大家好!
很榮幸能夠有這次機會站在講臺上和大家有一次互動,也讓自己得到一些突破,因此,我今天演講的題目是《做自己》。
什么是真正的自己,大概只有自己心里清楚。我們生活存在很多很多原因,讓我們無法做真正的自己。比如你看到別人亂丟垃圾,你原本很想上去勸止,但是你猶豫了一會沒有上去;你看到老師從前面走來,原本你想開朗熱情的走向前去和老師問好,但是你又害怕了,沒有上去;看到同學(xué)穿了漂亮的新衣服,你很想和她說今天很漂亮,你剛想開口又吞了回去。也許你是因為害怕,因為膽怯,因為不善表達(dá),所以你沒有做到那些你想做的事情,做成那個你想做的自己。但是當(dāng)你有了自己清晰的定位之后,我相信你能夠做到你想做的自己,無論是膽小害怕也好,是內(nèi)斂害羞也好,你都會勇敢去做到自己,那個你想成為的自己。
而哪個真正的自己,是不是我們想成為的那個自己。這一點上很多人都沒有弄清楚。膽怯是你,內(nèi)斂是你,害羞是你,熱情是你,開朗是你,這些都是屬于你的一部分,你想做的那個人是你,現(xiàn)在的這個人也是你。只有接受了真實的自己才會成為未來那一個你想成為的真實的自己。所以做自己,其實就是做現(xiàn)在的自己,但不是不求上進(jìn)的,止步不前的,而是那個在真實的自己上發(fā)現(xiàn)缺點改正缺點的自己,那個不斷將真實的自己變得更好的自己,那個勇敢挑戰(zhàn)的自己。這樣的你,才是最應(yīng)該被珍惜和贊美的自己。
做自己,做現(xiàn)在的自己,做將來的自己。一是接受,二是突破。有了目標(biāo),我們才會有方向,有了方向,我們才會有結(jié)果。因此,你認(rèn)識了現(xiàn)在的你嗎?這是你承認(rèn)的自己嗎?我們作為一名學(xué)生,對自己有一個清晰的審判很重要,至少不會讓我們自己被模糊迷住雙眼,至少我們還知道自己是怎樣的,又該怎樣發(fā)展。
每個人都很想做自己,但往往卻做不到。也許世界很復(fù)雜,但是當(dāng)燈光聚焦到我們的身上時,我們就應(yīng)該努力去做好自己??!不要為自己找借口,這樣會讓自己永遠(yuǎn)也無法分辨哪個才是真正的自己,只有找到了真正的自己,我們才會變成自己,成為自己。為現(xiàn)在,為將來,都感到滿意。
你找到自己了嗎?做到自己了嗎?如果現(xiàn)在還沒有,相信以后的你一定會的,所以,請保持初心,不被世界的黑暗吞噬,勇敢追求那一束光明,將燈光聚焦于自己,勇敢的做自己吧!
我的演講完畢,謝謝大家!
尊敬的老師,親愛的同學(xué)們:
大家上午好!
我是__,我要跟大家講的是“做自己”,這個詞看上去可能有一點廣泛,什么叫做自己,我的看法就是做好自己,不要盲目的去跟風(fēng),不要不盲目的去跟進(jìn)潮流,現(xiàn)在這種多樣的學(xué)生社會環(huán)境,我們一定要穩(wěn)住自己,這也是我們現(xiàn)在首要的一個東西,很多時候不是說一件事情我們?nèi)ジ鷦e人別,其實就是做好自己就行了,為什么一定要去跟別人比呢,這是有問題的,怎么說呢,我們現(xiàn)在處于在學(xué)校學(xué)習(xí)的階段很多東西容易被帶偏,可以是學(xué)習(xí),也可以是自己的三觀,做自己其實還是需要發(fā)覺自己的最想要什么。
這個很簡單我們在做做一件事情的時候,做好了是不是自己也能夠感覺到進(jìn)步,這就是我所說的,自己能客觀的去看自己,不要盲目的去跟進(jìn)一些什么東西,就覺一個例子吧,比如說我們在平時的學(xué)習(xí)中就一直在學(xué)習(xí),有時候我就會看到這么一個現(xiàn)象,反正我覺得這就是一個很好例子,我們班上__同學(xué)成績和很好,在自習(xí)的時候往往就會復(fù)習(xí)的很快,這跟個人的接受能力還是有關(guān)的,可是很多同學(xué)每次看到__同學(xué)在復(fù)習(xí)什么,就都跟著一起,我看來這是沒辦法理解的,我們在學(xué)習(xí)的時候一定要根據(jù)自己的接受能力來,不能__同學(xué)在復(fù)習(xí),或者在學(xué)習(xí)什么東西,我們就跟著一起,這并沒有是沒用。
為什么我說做自己這很重要,其實主要就是我們現(xiàn)在在這樣的環(huán)境下已經(jīng)看到了太多的東西了,不是每一件事情都適合我們,我們一直在強調(diào)一件事情不要跟風(fēng),跟風(fēng)是很不好的,我一一直覺得這是現(xiàn)在大家普遍存在的一個缺點,做好自己其實沒有那么難,我們做一件事情或許會有同學(xué),或許會有朋友給予我們不同的意見我們要做的就是采納跟不采納,這對于我來說是很難的反正,不知道大家怎么去看待這么一件事情,我們做一件事情一定要主管一點,一定是先考慮自己最會開始想的,我們坐一些事情我們一直在根據(jù)自己的的思路在決定這件好事情,在計劃這件事情,我所以一定是要堅定自己所想,再一個就是相信自己的判斷,沒必要的時候就不要做一些猶豫。
當(dāng)然做好自己不僅僅是一味的自以為是,當(dāng)我們足夠有信心的時候就要去相信自己,這也是對自己的的負(fù)責(zé),這就是一種態(tài)度,我們也要去看到別人的思路,也要去發(fā)現(xiàn)別人一些好的想法,這是必然的也是一名學(xué)生的素養(yǎng),那么久讓我們真正的“做自己”吧!