一個好的演講稿需要有精煉的結(jié)構(gòu)和清晰的條理，使聽眾能夠快速理解演講的主旨和邏輯。接下來給大家分享樂觀演講稿主題，希望對大家寫樂觀演講稿主題有所幫助。
尊敬的各位老師，同學(xué)，你們好：
狐疑的人在等待中絕望，以一顆子彈結(jié)束了生的希望。在漫長的等待中，他失望過、恐懼過、悲憤過……然而他終究敵不過自己的心魔，扣動的扳機(jī)結(jié)束了這一切的思想。中暑者的自殺不僅給他那復(fù)返的同伴帶來深深的悲痛，也留給了我們許多思考。
我們都聽說過這樣一個故事：杯子里有半杯水，一個人說：“還好，還有半杯水吶。”另一個人說：“真糟，只剩半杯水了?！惫适轮械淖詺⒄邿o疑是后者，他以消極的態(tài)度去思考問題。
“半杯水”的故事很形象地說明了兩種處世態(tài)度——樂觀主義與悲觀主義的明顯差異。
我們都認(rèn)同樂觀主義是一種積極向上、應(yīng)該發(fā)揚(yáng)的精神面貌，但在生活中，我們也偶爾會犯一些“自殺者”的悲觀錯誤。
那么，我們該如何以一種樂觀的態(tài)度去面對一切呢?
一相信生活
西方諺語說：“上帝為你關(guān)上了一扇門，就會為你打開一面窗?！钡拇_，沒有一件事是壞到無可挽回，或好到?jīng)]有瑕疵的。當(dāng)我們從辯證法來看待問題時這點就愈加鮮明。
誠然，生活中充滿了波折，但是只有經(jīng)歷層層歷練才能到達(dá)成功的彼端。
我的外婆，依然健在，她經(jīng)歷了“大革命”的浩劫，三年自然災(zāi)害的饑荒、家庭由盛轉(zhuǎn)衰的今非昔比。這些艱難的歲月使她的一只腳致殘，使她重病纏身，使她只能蝸居在一方斗室。但是，那些歲月的塵埃已被她拋之身后，一個努力生活、安之泰然的老太太，這就是她目前的生活狀態(tài)。
我們相信生活，相信人性。讀過一個關(guān)于“國馬和駿馬”的文言故事，說的是國馬咬了駿馬，但駿馬不以為意，國馬知恥而慚。這影射的已是人性了，相信人性的光明面，那些光明終究會我們身上。
二豁達(dá)生活
我覺得安徒生童話中的一個故事可以最好地權(quán)釋“豁達(dá)”這個詞：一個老農(nóng)夫牽著他的牛去市場，想換點有用的東西，他把牛換成了一匹馬，用馬換了一頭驢，用驢換了一只羊，又把羊換成了一只母雞，最后他換成了一塊石頭?；氐郊?，他哈哈一笑：“老太婆，我們有磨磨面啦?！?/p>
老農(nóng)夫看來傻得有些不可思議，但他那豁達(dá)的態(tài)度卻為人贊賞。若是個一毛不拔的人發(fā)現(xiàn)自己做了一筆虧本生意，不知道要心疼幾天吶!
“生活它給你一些，不給你一些。”如果我們以這樣的心態(tài)面對人生，那么挫折困難或者是其他東西就沒那么容易地將我們打倒了!
“樂不思蜀”、“樂見其成”、“樂在其中”，人生可樂之事何其多!讓我們都做個樂觀主義者，笑對人生!
各位老師，各位同學(xué)：
大家，上午好!我是五(1)班的段宇軒。
你是否有過老師對你的批評而耿耿于懷;是否有過父母親對你的責(zé)備而暗地抱怨;是否有過學(xué)習(xí)不理想、總是害怕老師和家長的怪罪;是否有過與同學(xué)間相處不和、總是感覺心中沉悶、壓抑，等等這一切，都是心理上的不平衡，是一種不健康的心理狀態(tài)。
曾經(jīng)的你也許有喜歡給別人起綽號的嗜好;曾經(jīng)的你也許有喜歡說臟話的毛病;曾經(jīng)的你也許總是愛拖拉作業(yè)、把完成作業(yè)當(dāng)成負(fù)擔(dān);曾經(jīng)的你也許總是上課走神、不專心聽講，一節(jié)課下來知其然不知其所以然，等等這一切，從根本上來講，是你的思想出了偏頗、從另一個角度來說，你的心理也不是很健康。
同學(xué)們，月有陰晴圓缺，人有旦夕禍福，生活中的挫折就像是一首歌曲的音符，正確面對你才能彈奏出人生的樂章。
有這樣一個小故事，說有一個小伙子走路不小心摔了一跤，等他爬起來還沒走幾步卻又摔倒了，這個小伙子便對人們說：“早知還要摔倒，第一次我就不該爬起來?！?同學(xué)們，你怎樣看待這個小伙子所說的話呢?
在這里我要說，這個小伙子是消極悲觀的，人生就像是走路，它總是在一次次跌倒和一次次的爬起的過程中去譜寫人生的壯歌，倘若都像上面小伙子說的那樣，那么的消極悲觀，人生就沒有拼搏，沒有了拼搏就沒有了絢麗的色彩。
同學(xué)們，我們現(xiàn)在年齡尚小，許多道理也許只能感悟而無法理解，但希望你們能記?。阂粋€人不僅要有強(qiáng)健的體魄，同時還應(yīng)有健康的心理，換句話說，那就是一個人每天應(yīng)該心情愉快地去生活。當(dāng)然，日常生活與學(xué)習(xí)過程中，你肯定有過憂傷、有過困惑、有過焦慮、有過擔(dān)驚受怕等等。每當(dāng)此時，你一定要善于自我調(diào)節(jié)，多培養(yǎng)自己的興趣與愛好，記住這樣一句話：“坦坦誠誠地做人、開開心心地學(xué)習(xí)、痛痛快快的生活”，把那些不順心、不如意拋去吧!有一首歌唱得好：“天空是綿綿的糖，就算塌下來又怎樣;雨下再大又怎樣，干脆開心地淋一場……”
同學(xué)們，讓我們保持樂觀的心態(tài)，一步一個腳印，努力搞好我們的學(xué)習(xí);讓我們保持樂觀的心態(tài)，面帶微笑，快快樂樂度過每一天。
人的性格就像滿地的葉子，多而，在這形形色色的葉子中，我輕輕擷來一片，名曰：樂觀。
人的一生到處布滿荊棘途坎坷，但我堅信“絕境處可以粉身碎骨，絕境出也可以飛珠濺玉?！币患虑?，兩種態(tài)度，兩種結(jié)果，何不采用積極的態(tài)度，損人不利己的事誰都不想做不是嗎?
樂觀就像茫茫大海中的微風(fēng)，吹動生命這艘大船駛向成功的彼岸;樂觀就像燦燦銀河中的晨星，渲染生命這塊幕布煥發(fā)精神的異彩;樂觀就像天空中自由飛翔的小鳥，煽動生命這個個體流露動人的溫馨。
擁有樂觀是件幸運(yùn)的事，我可以在同學(xué)悲傷時，用樂觀的態(tài)度去感染他;我可以在失敗的時候，用樂觀重新樹立信心;我可以在心情不好的時候，用樂觀驅(qū)逐陰暗。樂觀讓我的世界永遠(yuǎn)充滿陽光，樂觀讓所有煩人的問題簡單化。如果有一天，你窮困地走在路上，遇到一位面帶笑容，輕松樂觀的女孩，沒錯了，那就是我。
樂觀是我強(qiáng)大的精神支柱，每當(dāng)我想放棄時，樂觀就會毫不猶豫的挺身而出發(fā)出來自心底的呼喚：“別放棄，你是最棒的。”樂觀是我的好朋友，我喜歡在夏日的午后坐在床邊仔仔細(xì)細(xì)的端詳他，仰望他，看他溫柔的目光如何把我的心靈掃得一塵不染;樂觀又好像我的恩師，教我在生活中如何為人處事，教我嘴角上揚(yáng)四十五度看問題，教我用感激的目光洞察世事。因為樂觀我躲過了艱苦的抉擇;因為樂觀我總能在陰云密布的雨天擁抱太陽;因為樂觀我結(jié)識了許多性格各異的人;因為樂觀我的生活熠熠閃光!
樂觀——我的代名詞，如果有一天你獨自走在街上，偶然與一位面帶笑容，輕松樂觀的女孩擦肩而過，請你駐足凝思，那就是我……
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
德國學(xué)者威爾科克斯曾經(jīng)說過：“當(dāng)生活像一首歌那樣輕松流暢時，笑顏常開乃平常易事;而在一切事都不妙時仍能保持微笑的人，才活得更有價值。”
也許你會問：“一切事都不妙時仍能保持微笑?！边@是一種什么樣的精神?
這就是樂觀主義的精神吧!
我本是個不太樂觀的女孩。所以，我走過歲月痕跡更多的是沉默的眼眸，悲歡的心態(tài)和缺乏自信的個性。朋友總說我喜歡沉默，喜歡獨自人在一個角落靜靜地想著什么，喜歡過份的壓抑。我不知道，不知道朋友們?yōu)槭裁磿任疫^得快樂、開心，而我卻過得那么痛苦。
直到有一天，我把心中的想法告訴了爸爸。爸爸聽后，沉默了。我想，也許他也不知道吧!可是，當(dāng)爸爸說出那一番話時，我受到了極大的震動。
秋天，在悲觀者眼里是落葉蕭瑟，一片凄涼;而在樂觀者眼里則是碩果滿枝，一片豐收的喜悅。一個悲觀的人，總是先被自己打敗，然后被生活打敗;而一個樂觀的人，總是先戰(zhàn)勝自己，然后再戰(zhàn)勝生活!總之，用一個悲觀者目光看世界，人生就必然是悲慘、暗淡的;而用一個樂觀者目光看世界，人生則是絢麗多彩、輝煌燦爛的。
爸爸的這番話讓我想很久很久，如今終于猜透。正如美國華盛頓所說過的一句話：一切的和諧與平衡，健康與健美，成功與幸福，都是由樂觀與希望的向上心理產(chǎn)生與造成的。
現(xiàn)在，我已不再是以前那個悲觀的女孩，那個女孩已死。而如今站在你們面前的會是一個全新的我。充滿陽光的女孩，會帶給你們一個陽光般的世界，讓我們一起在這陽光照射的大地上，張開雙臂，去感受陽光，感受那份樂觀向上的精神吧!
現(xiàn)在，我要站在高山上歡呼：“是樂觀讓我充滿陽光，而我，會讓陽光照射在世界的每一個角落……”
尊敬的各位老師，同學(xué)，你們好：
或許你們有所不知，其實樂觀也是一種美麗，只要當(dāng)用你樂觀的精神眺望世界，你便覺得世界到處都是生機(jī)勃勃，到處都是最美麗的，悲傷的人有了樂觀，不必悲傷，他便回覺得世界煥然一新。應(yīng)該把悲傷的事情從最好的一面觀看，或許，他便會覺得事情并沒她想象的那么糟糕，應(yīng)該白手起家，從新做起，為自己的人生打出一片輝煌。
我聽過這樣一則笑話，說有一對兄弟倆，個性不同，哥哥天天都非常沮喪，覺的生活過得好沒意思，時不時就想離家出走，而弟弟呢?天天都保持著樂觀的精神觀察世界，覺得生活過得好愉快。有一次，父母個兄弟倆各準(zhǔn)備了兩個禮物，哥哥是一輛嶄新的自行車，而弟弟呢?弟弟得到的卻是一堆馬的糞。哥哥打開禮物后，并沒有高興，反而更加絕望了，說：“哎呀，你們明明知道我不會騎自行車，為什么要幫我買呢?”而弟弟，聞到馬糞的臭味時，高興的大叫：“媽媽，那個馬呢?”
聽完之后，你們也許回哈哈大笑，但笑過之后，你們必然會沉思：有樂觀的人與無樂觀的人，差異就真的那么大嗎?哥哥得到的是多么的珍貴，而弟弟得到的禮物是多么的不可思議，有著天囊之別的禮物。心情與思想有是多么的不同，哥哥種是往事情的壞處想，而弟弟種是從好處想。其實，樂觀也是一種美麗。
而在平常，我遇到一點挫折，就會垂頭喪氣，逃避困難，心情會變得十分糟，時常在困難面前低下頭，我常常恨大家，恨老師，更恨自己，為什么自己會這么沒用，為什么會被大家瞧不起，為什么在班級的面前抬不起頭來，為什么受傷的總是我，為什么……為什么……為什么……
我也時常承認(rèn)自己是個懦夫，是個倒霉人，總是羨慕那些在公共場合抬得起頭來、被大家認(rèn)同、被大家愛戴、被大家追求的人，我曾立志，要向他們學(xué)習(xí)，可老天就是不盡人意，常常打擊我幼小的心靈，我常常朝天大喊：“我不服!我不服!”但是那都是虛無縹緲，那會有人聽見嗎?
直到后來…我才發(fā)現(xiàn)，原來，樂觀就是微笑的面對生活，遇到困難，不必逃避，要勇敢的面對困難，往它最好的一面看，從這一面擊破，那么困難就在你腳下了。其實你擁有了樂觀，就擁有了：誠實、寬容。勇敢…你擁有了他們，你就是一個“大寫的人”。
現(xiàn)在，我已經(jīng)十分樂觀了了，遇見沮喪的人時，我便會告訴他：“你看，花兒為什么會開的那樣艷，小草為什么會開的那樣翠，鳥兒的歌聲為什么會那么婉轉(zhuǎn)，因為世界在改變，你應(yīng)改站起來，用樂觀的態(tài)度，向前走去，那么人生就會變得十分耀眼，你就是一顆明珠。”
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
世界最名貴的衣服，不是珍珠衫，不是羽衣霓裳，樂觀是最美的衣服。一個人假如能懂得樂觀，就會充滿無窮的信心，從而散發(fā)出高貴莊重的氣質(zhì)。
樂觀是人生一道底線，是人生的一個亮點，樂觀是無價的;樂觀是人生的一門學(xué)問，是人生的一片風(fēng)景，樂觀是優(yōu)雅的;樂觀是人生的一個橋梁，是人生的一條泉源，樂觀是高尚的。
雄鷹之所以能無憂無慮地搏擊長空，是因它樂觀;駿馬之所以能自由自在地在草原上奔跑，是因它樂觀;流水之所以能隨心所欲地流淌，是因它樂觀。樂觀能使人沖破重重阻難，獲得成功。
“我只看到我所擁有的，不看我所沒有的。”這是黃美廉對人生的感嘆。只要擁有，我心即是滿足，如此豁達(dá)的心境，在這紛擾世間，有幾人可以坦然做到?她既沒有優(yōu)美的歌聲，也沒有婀娜多姿的身材，但卻可以揮一揮衣袖，把所有的不公與憂愁拋在腦后，樂觀地看待每一朵殘花。樂觀是炫麗的彩虹，遇上它，就會使人心曠神怡。
“吾上可陪玉皇大帝，下可以陪卑田院乞兒?！边@是蘇軾對人生的感觀。一生飽經(jīng)宦海沉浮，始終保持達(dá)觀性情，如此大度的氣量，在這紛擾世間，有幾人可以安然做到?人生得意時，他可以筑一道蘇堤，創(chuàng)一代畫風(fēng);失意時，他可以隴田種地，寫下“大江東去，浪淘盡，千古風(fēng)流人物”的千古佳句。樂觀是把利斧，帶上它，就會走出困境。
古語云：“樂人之樂，人亦樂其樂，憂人之憂，人亦憂其憂。”用樂觀的心情做事，用善良的心腸待人，光明坦白，你的人生才會比別人快樂得多。
若無駝走大漠的毅力，愛迪生怎能堅持不懈而被稱為科學(xué)家呢!若無鷹擊長空的頑強(qiáng)，張海迪怎能成為時代的楷模呢!若無梨花遍地，梅香四溢的進(jìn)取，霍金又怎能令世人矚目呢!
擁抱樂觀這一泓泉源，我們的生命就會生生不息。若是清泉，必然漓落飄香;若是紅葉，必成疏林如畫。
各位領(lǐng)導(dǎo)，各位同仁，大家好!
我今天演講的題目是《如何保持積極樂觀的職業(yè)心態(tài)》
一位心理學(xué)家想知道人的心態(tài)對行為到底會產(chǎn)生什么樣的影響.于是他做了一個實驗。
首先，他讓十個人穿過一問黑暗的房子。在他的引導(dǎo)下，這十個人都成功地穿了過去。
然后，心理學(xué)家打開房內(nèi)的一盞燈。在昏黃的燈光下，這些人看清了房內(nèi)的一切，都驚出了一身冷汗。這間房子的地面是一個大水池，水池里有十幾條大鱷魚.水池上方搭著一座窄窄的小木橋，剛才他們就是從小橋上走過去的。
心理學(xué)家問：“現(xiàn)在，你們當(dāng)中還有誰愿意再次穿過這問房子呢?”沒有人應(yīng)答。過了很久，有兩個膽大的站了出來。
其中一個小心翼翼地走了過去。速度比第一次慢了許多;另一個木橋，走到一半時，竟趴下了.再也不敢向前移動半步。心理學(xué)家又打開房內(nèi)的另外九盞燈，燈光把房里照得如同白晝。這時，人們看見小木橋下方裝有一張安全網(wǎng)，由于網(wǎng)線顏色極淺，他們剛才根本沒有看見。
“現(xiàn)在，有誰愿意通過這座小木橋呢?”心理學(xué)家問道。這次有八個人站了出來。
“你們?yōu)楹尾辉敢饽?”心理學(xué)家問剩下的兩個人“這張安全網(wǎng)牢固嗎?”這兩個人異口同聲地問。很多時候.成功就像通過這座小木橋，失敗的原因恐怕不是力量薄弱、智能低下，而是由于周圍環(huán)境的威懾--面對險境。很多人早就失去了平衡的心態(tài)，慌了手腳，亂了方寸。
保持良好的心態(tài)才會在逆境中崛起.保持良好的心態(tài)才能取得成功，從古至今概莫能外。貝多芬一生不乏坎坷挫折，在他人眼里貝多芬不過是一個又聾又瘋的音樂癡。雙耳失聰對于一個投身音樂事業(yè)的人來說已是一種致命的打擊.他人的不理解與內(nèi)心的孤寂更增添貝多芬內(nèi)心的抑郁.可他沒有被擊倒.掙扎于痛苦的深淵中他爆發(fā)出內(nèi)心所有的憤懣。我要扼住命運(yùn)的咽喉人生總有坎坷.縱然前方荊棘鋪路.也要時時燃起心中那盞不滅的心靈之燈指引我們走出心靈的困惑.充分發(fā)揮我們?nèi)祟愄赜械闹饔^能動性。讓強(qiáng)烈的精神意識把我們從黑暗中解救出來，摒除外界的干擾.走向成功的殿堂。
心態(tài)決定命運(yùn).心態(tài)改變命運(yùn)!
為什么拿破侖能夠頂住壓力而叱咤風(fēng)云?為什么海倫·凱勒在雙目失明的情況下。心中依然有光明之夢?這都是健康心態(tài)所起的作用!心態(tài)是我們真正的主人.它能使我們成功.也能使我們失敗.同一件事由具有兩種不同心態(tài)的人去做，其結(jié)果可能截然不同.心態(tài)改變?nèi)说拿\(yùn).不要因為消極心態(tài)而使我們自己成為一個失敗者。要知道，成功永遠(yuǎn)屬于那些抱有積極心態(tài)并付諸行動的人。如果你想改變自己的世界，改變自己的命運(yùn).那從現(xiàn)在開始改變自己的心態(tài)吧!
尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好!
記得在一本書上看過霍金的這樣一句話：“一個人如果沒有夢想那么他就無異于死掉?！碑?dāng)時只是覺得，嗯，我們每個人都要有夢想，沒有夢想的人真的是太可怕了——行尸走肉?，F(xiàn)在再讀起來，卻又想到了不一樣的東西。像霍金一樣身患重癥，全身癱瘓，一身只能在輪椅上度過的人，我想他是完全有理由可以自暴自棄，渾渾噩噩的終此一生。但是霍金卻沒有，他的身體被疾病無情地固定在輪椅上，但是他的思維卻飛到了茫茫寰宇中，去探索那些不為人知的奧秘。因為他懷揣著屬于自己的夢想，并為之努力奮斗，所以他配得上用“偉大”這個普通人可望不可即的名詞來修飾。
一個擁有遠(yuǎn)大夢想的人是幸運(yùn)的人。因為有了夢想，他會增添無盡的力量，打個比方，就好像一個人出門旅行，面對著一條條寬廣的道路，假如他不知道自己的目的地是哪里的話，那么他又該往哪個方向去?沒有具體的方向，人就只能迷茫無所適從的站在原地打轉(zhuǎn)。相反，一個確立了遠(yuǎn)大夢想的人，就會輕而易舉的走向理想中的目標(biāo)，走向成功。沒有前進(jìn)動力的人是不可能走的長遠(yuǎn)的。當(dāng)然。在這一段追夢的過程中，必定會充滿風(fēng)雨和各種困苦磨難。但我們需要在心里反復(fù)提醒自己，我的夢想是什么，我要堅持，我一定行!
“夢想”其實很簡單，也非常重要，沒有了夢想，就仿佛一只只滿足于現(xiàn)狀被關(guān)在人類牢籠作為觀賞物而從不渴望有朝一日翱翔藍(lán)天的鸚鵡，最終只能無所事事死在籠子里?？墒菍崿F(xiàn)夢想，信念和堅持更加的重要?！皦粝搿辈⒉皇且粋€美麗的詞藻，你只要憑借它帶給你的信念，一步一個腳印踏踏實實的去努力，夢想就一定會成為現(xiàn)實。
還記得大衣哥朱之文嗎?那個執(zhí)著唱歌的山東大叔，生活的貧困也沒能阻擋他對音樂的熱愛，一塊鏡子，一盤磁帶，再加上他自己的日日練習(xí)，最終成就了一位被人們所尊敬的嗓音嘹亮的大衣哥。
我國的數(shù)學(xué)家楊樂，從小喜歡學(xué)習(xí)數(shù)學(xué)。少年時期讀過大量數(shù)學(xué)方面的書籍，發(fā)現(xiàn)這些書上的定理幾乎無一例外都是用國外的數(shù)學(xué)家的名字來命名的，小楊樂很不解：“為什么我們中國人注定要在數(shù)學(xué)上不能取得有影響力的成就呢?我一定要把我們中國人的名字命名的定理印在以后數(shù)學(xué)書上!”為了實現(xiàn)自己的夢想，他每天發(fā)奮學(xué)習(xí)，努力鉆研學(xué)術(shù)，達(dá)到了廢寢忘食的地步。經(jīng)過長期堅持不懈的努力，楊樂終于在函數(shù)的研究工作中取得了突出成績，成為馳名中外的大數(shù)學(xué)家，真正實現(xiàn)了自己兒時的夢想。所以說，“夢想”不是一句空話，而是真正需要擁有它的每個人都付出與之相配的努力才會實現(xiàn)的。
同學(xué)們，我們現(xiàn)在正值青春時節(jié)，青春，多么美好的季節(jié)。在這人生的春天里我希望大家都能夠確立一個夢想，這個夢想不一定有多么偉大，卻一定會使我們的生活洋溢起希望，讓人生充滿斗志。
追夢吧，少年!
親愛的同學(xué)們：大家上午好!
今天，我講話的題目是《自信樂觀，堅持到底，勇創(chuàng)輝煌》。 同學(xué)們，高中最后的沖刺階段已經(jīng)來到，你們將在明天奔赴考場，去接受祖國神圣的挑選。在這流金似火的六月，打一場漂亮的勝仗，是我們共同的追求，是我們深切的期待!
同學(xué)們，面對高考，你們或多或少感到緊張，焦慮，許多同學(xué)不知道怎么辦，在此，我想告訴你們：高考是考大家的心態(tài)! 首先，考生樹立自信十分重要，臨考前你們情緒多半不穩(wěn)定。其實，壓力并非突如其來，而是持續(xù)存在的，所不同的只是程度各異而已。有些考生臨考前一周起就感到極度的恐懼，有些考生到考試前一天才有些感覺;有些考生因過度緊張而變得驚慌失措了，有些考生只是稍微有些壓力而已。這種情況應(yīng)該靠增強(qiáng)自信心來抵御消極的壓力。經(jīng)過一年來的反復(fù)復(fù)習(xí)，對所學(xué)課程主要內(nèi)容己有相當(dāng)?shù)恼莆?，只要能正確對待考試，在考場上充分發(fā)揮自己的才能和潛能，我們就能取得高考的勝利! 永遠(yuǎn)要相信自己，相信自己三年來的努力，相信自己所有的努力會有好的回報!
其次，要有飽滿的情緒和堅韌的意志去迎接高考?？荚囈_(dá)到預(yù)期的效果，必須保持飽滿的情緒和堅忍不拔的意志。要盡量排除情緒的消極因素，必須做到三保證：保證基本睡眠、基本營養(yǎng)、基本鍛煉。部分考生臨考前很不注意這三個問題，常常出現(xiàn)睡眠不足，白天昏昏沉沉，學(xué)習(xí)沒有效率，這實在是在做"賠本"生意。許多成功的經(jīng)驗表明，越是進(jìn)入臨考階段，越要堅持科學(xué)的學(xué)習(xí)生活，每天保證睡眠，睡眠效率好，白天精神飽滿，學(xué)習(xí)才會收獲大。積極的情緒，比如愉快、欣喜等，對學(xué)習(xí)、考試、健康其著積極的作用。消極的情緒，比如悲傷、恐慌等，對學(xué)習(xí)、考試、健康是不利的。所以要盡量避免和同學(xué)、和家長發(fā)生摩擦和沖突?？荚囍?，不要開夜車，特別不要再演算那些偏、難、怪題，以免搞得精疲力竭。要適當(dāng)參加一些輕松、安全的文體活動，恢復(fù)備考中的體力，松弛過分緊張的狀態(tài)，特別要防止考試時感冒發(fā)燒、腹瀉等疾病，在飲食方面，不要刻意進(jìn)補(bǔ)，平時怎樣吃，就怎樣吃，注意飲食衛(wèi)生，以保持良好的競技狀態(tài)。 再次，認(rèn)真對待高考前的失眠。失眠主要是心里太緊張所致。只要放松，把考試看輕一些，便會減輕心理負(fù)擔(dān)。如果實在睡不著，不如靜靜地躺著休息，不要過多去想考試的事情，千萬不要對失眠過于擔(dān)心。如果晚上睡不好，也不要焦慮，其實所謂的失眠，并不是真正沒有得到休息，只是睡得較淺而已，第二天一上考場，考生往往會一個激靈，頭腦依舊清醒，考試還能順利進(jìn)行，發(fā)揮也不錯，所以凡事順其自然，不可過分要求，造成心理壓力太大。
同學(xué)們，高考是我們智慧和實力的一次展示，更是我們圓夢理想的道路上必須跨越的一道雄關(guān)。十二個春夏秋冬，十二年寒窗苦讀，我們銘記承受過的辛酸，我們牢記進(jìn)步時的欣慰。這是激情燃燒的歲月，就讓我們以豪邁的激情，以問鼎高考的壯志來笑迎高考，沖刺高考!同學(xué)們，在這里，我們?nèi)熒鸀槟銈冏８?，為你們祈禱，為你們送上堅定和樂觀，為你們揚(yáng)起自信和豪情，就讓我們用最熱烈的掌聲為你們出征前壯行。
同學(xué)們，青春的大旗上沒有怯懦，只有拼搏、堅韌與無畏。在這一千多個日日夜夜里，你們?yōu)榱烁呖嫉膭倮瑸榱诵闹械膲粝?，勤奮讀書，忘我學(xué)習(xí)，歷經(jīng)磨煉，在豐富自己的同時，也在豐富著儀中的辦學(xué)底蘊(yùn)，你們將以驕人的成績?yōu)閮x中創(chuàng)造輝煌，你們將以出色的表現(xiàn)，為學(xué)弟學(xué)妹們樹起榜樣的標(biāo)桿。你們的奮斗精神和出色成績將成為一道亮麗的風(fēng)景定格在儀中近百年的歷史上。
同學(xué)們，笑到最后的才是強(qiáng)者，堅持到底的才能勝利。在即將踏上考場前的幾天里，我們更要提高復(fù)習(xí)效益，有的放矢。保持樂觀、平和的心態(tài)，坦然直面高考，我們堅信：艱辛的付出必有豐厚的回報。同學(xué)們，要用你們的智慧、決心和信心把考前準(zhǔn)備工作做到細(xì)致更細(xì)致，扎實更扎實，完美更完美。走進(jìn)理想的大學(xué)，為學(xué)弟、學(xué)妹們樹立奮斗的榜樣，你們留下的美好印象，將被母校永遠(yuǎn)銘記。
三年前，你們帶著希望來到儀中，你們因成為儀中人而自豪。 三年來，你們尊敬師長，遵規(guī)守紀(jì)，勤奮好學(xué)的種.種良好表現(xiàn)為儀中留下了美麗的風(fēng)景。
現(xiàn)在，你們就要出征，用你們?nèi)昱Φ慕Y(jié)果來實現(xiàn)自己的理想和希望;來回報母校老師們辛勤的汗水，為儀中增添新的佳績。 以后，你們也會在國家各個建設(shè)崗位上做出巨大的成績，儀中將因為你們而驕傲，不管你們以后是平凡還是偉大;是貧窮還是富貴，母校都會歡迎你們回來，回到你們這個永遠(yuǎn)的家!
同學(xué)們，高考的路上，學(xué)校是你們強(qiáng)大的后盾，全體師生是你們堅固的堡壘，我們共同期待花開六月的日子里佳音頻傳，喜報連連。久有凌云志，今朝上青云，愿同學(xué)們振翅高飛，翱翔九天!
同學(xué)們，進(jìn)軍的號角已經(jīng)吹響，遠(yuǎn)航的征帆已經(jīng)高揚(yáng)，最后，我提議：讓我們用熱烈的掌聲歡送同學(xué)們走向高考，走向勝利和美好!讓青春在六月閃光，讓生命在六月綻放!同學(xué)們，我們靜候著你們的佳音，我們等候著你們的凱旋。祝你們馬到成功、金榜題名!
同學(xué)們：
踏上講臺，我看見大家跟我一樣，心頭都亮著一盞明燈，這就是樂觀自信。正因為擁有樂觀自信，大家坐在這里才如此神采奕奕，精神振奮。
是的，自信是人生的一盞明燈，它照耀我們成長.它照耀我們走向成熟的人生。
先說一個真實的故事吧!俄國著名戲劇家斯坦尼斯拉夫斯基，有一天在排演一出話劇時，女主角突然因故不能演出了，斯坦尼斯拉夫斯基實在找不到人，只好叫她的大姐擔(dān)任這個角色。她的大姐以前只負(fù)責(zé)管理服裝道具，現(xiàn)在突然演主角，便產(chǎn)生了自卑膽怯的心理，演得極差，引起了斯坦尼斯拉夫斯基的煩躁和不滿。一次，他突然停下排練，說：“這場戲是全劇的關(guān)鍵，如果女主角仍然演得這樣差勁兒，整個戲就不能再往下排了!”這時全場寂然，大姐久久沒有說話。突然，她抬起頭來說：“排練!”一掃以前的自卑、羞怯和拘謹(jǐn)，演得非常自信，非常真實。斯坦尼斯拉夫斯基高興地說：“我們又擁有了一位新的表演藝家!”
這是一個發(fā)人深思的故事，為什么同一個人前后有天壤之別呢?這就是自卑與自信的差異。
世界科學(xué)領(lǐng)域本來應(yīng)該擁有更多的牛頓、愛迪生、達(dá)爾文和愛因斯坦，世界文壇本來也應(yīng)該擁有更多的托爾斯泰、巴爾扎克、羅曼?羅蘭和狄更斯。然而，許許多多本來可以成為杰出人才的人都被埋沒了，被什么埋沒的?自卑!
因為自卑，就沒有勇氣選擇奮斗的目標(biāo);因為自卑，在事業(yè)上就不敢出人頭地;因為自卑，就失去了戰(zhàn)勝困難的勇氣;因為自卑，就得過且過，隨波逐流——因此，可以毫不夸張地說，自卑就是自我埋沒、自我葬送、自我扼殺!一個人要想寫下無悔的青春，要想寫出人生瑰麗的詩篇，就要擺脫自卑的困擾，點亮自信的明燈!
我國受人尊敬的婦產(chǎn)科專家林巧稚，出生時曾是一個不受歡迎的人——因為她是女孩。讀書時又受到男同學(xué)的歧視。一次期末考試，男同學(xué)沖著她趾高氣揚(yáng)地嚷道：“你們女同學(xué)能考及格就不簡單了!”林巧稚毫不示弱地答道：“女同學(xué)怎么樣?你們得100分，我們要得110分!”在自信心的鞭策下，她刻苦攻讀，那次考試果然得了第一名。
居里夫人曾經(jīng)說過：“我們應(yīng)該有恒心，尤其要有自信心!我們必須相信，我們的天賦是要用來做某種事情的，無論發(fā)生什么事情，活著的人總要照常工作。”正是自信，支持她在經(jīng)受了失戀、喪夫、社會上的流言蜚語等打擊之后，兩次榮獲了諾貝爾獎，為人類的科學(xué)事業(yè)做出了巨大的貢獻(xiàn)。
當(dāng)然，我所說的自信，不是無源之水，無本之木，我們的自信來自對祖國燦爛明天的信念。我們是時代樂章上的一個音符，所以我們面對任何挫折或不幸，都不應(yīng)悲觀頹廢，都不應(yīng)絕望彷徨。
同學(xué)們，走出自卑的峽谷，點亮樂觀自信的明燈吧!你，我，他，我們大家都應(yīng)成為學(xué)習(xí)的強(qiáng)者、生活的強(qiáng)者，我們的生活將因此而閃爍瑰麗光彩!
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
德國學(xué)者威爾科克斯曾經(jīng)說過：“當(dāng)生活像一首歌那樣輕松流暢時，笑顏常開乃平常易事;而在一切事都不妙時仍能保持微笑的人，才活得更有價值?！?/p>
也許你會問：“一切事都不妙時仍能保持微笑。”這是一種什么樣的精神?
這就是樂觀主義的精神吧!
我本是個不太樂觀的女孩。所以，我走過歲月痕跡更多的是沉默的眼眸，悲歡的心態(tài)和缺乏自信的個性。朋友總說我喜歡沉默，喜歡獨自人在一個角落靜靜地想著什么，喜歡過份的壓抑。我不知道，不知道朋友們?yōu)槭裁磿任疫^得快樂、開心，而我卻過得那么痛苦。
直到有一天，我把心中的想法告訴了爸爸。爸爸聽后，沉默了。我想，也許他也不知道吧!可是，當(dāng)爸爸說出那一番話時，我受到了極大的震動。
秋天，在悲觀者眼里是落葉蕭瑟，一片凄涼;而在樂觀者眼里則是碩果滿枝，一片豐收的喜悅。一個悲觀的人，總是先被自己打敗，然后被生活打敗;而一個樂觀的人，總是先戰(zhàn)勝自己，然后再戰(zhàn)勝生活!總之，用一個悲觀者目光看世界，人生就必然是悲慘、暗淡的;而用一個樂觀者目光看世界，人生則是絢麗多彩、輝煌燦爛的。
爸爸的這番話讓我想很久很久，如今終于猜透。正如美國華盛頓所說過的一句話：一切的和諧與平衡，健康與健美，成功與幸福，都是由樂觀與希望的向上心理產(chǎn)生與造成的。
現(xiàn)在，我已不再是以前那個悲觀的女孩，那個女孩已死。而如今站在你們面前的會是一個全新的我。充滿陽光的女孩，會帶給你們一個陽光般的世界，讓我們一起在這陽光照射的大地上，張開雙臂，去感受陽光，感受那份樂觀向上的精神吧!
現(xiàn)在，我要站在高山上歡呼：“是樂觀讓我充滿陽光，而我，會讓陽光照射在世界的每一個角落……”
尊敬的老師們，親愛的同學(xué)們：
大家好!
記得那是在初一下學(xué)期的時候，有一次，老師要求我們寫大作文，是關(guān)于怎樣面對自己的一篇大作文，而我拿到了這個題目，卻把它想到了另一個方面。我滿懷信心的按照自己的那個錯誤的思路去寫，也就是一節(jié)顆，我就寫完了，別人都在寫關(guān)于自己的那些事情，而我呢?卻在寫一篇童話。寫完以后，我很是激動，就好象做了什么大事一樣，我拿著它去給語文老師看。老師剛拿到的時候滿臉笑容，好象在夸我這么早就寫完了似的。當(dāng)他看了一些的時候，臉色開始逐漸變差，等他看完以后，怒氣橫生，讓我把要求又讀了一遍，說我寫的是什么，與要求一點也不相符，要求是寫自己，而我卻寫別人，還是童話。
老師讓我拿下去重寫，我很不服氣，心想：憑什么讓我重寫，就與老師理論起來。老師什么也沒說，只是讓我下去慢慢的領(lǐng)會題目的要求。我回到坐位上，越想越剩氣，憑什么讓我重寫，寫什么是我的自由。
一節(jié)課就這樣過來了，可我還想不通自己到底哪里做錯了。我的好朋友見我是樣，就過來勸我，把她的看法說給我，我聽完突然反應(yīng)過來，原來是自己理解錯了。我又把題目重新認(rèn)認(rèn)真真的省了一遍，這才恍然大悟的明白過來，繼續(xù)開始寫。寫了一節(jié)課，我再次拿著本子去給老師，老師看的時候一直在笑，看完以后告訴我說：“這次寫的很好?！蔽衣犕昀蠋煹脑挘⒓葱χ痤侀_。
從那以后，我明白有什么困難并不可怕，困難也是很常見的，可怕的是不去面對它，或者是逃避它。我們應(yīng)該樂觀的去面對。遇到什么事情多想一想。其實不自己慘的人多多的，心情自然也就好了。
又有一次，那天下午第一接課是體育課，我穿著校服褲子，錢當(dāng)然也放在褲子口袋里。上完體育可以后，我無意間把手伸進(jìn)口袋里，我發(fā)現(xiàn)錢丟了。一開始我很著急，到處找，可后來我不著急了，因為我知道我只不過才丟了5元，別人丟了幾百也就那樣。
其實我發(fā)現(xiàn)，生活中最大的事不是賺錢，而是樂觀的面對生活，只要樂觀的面對生活，什么困難就不在話下。
尊敬的各位老師，同學(xué)，你們好：
世界，太大，所以總有我們想不通的地方;人生，太復(fù)雜，所以總有我們捉摸不到的時候，也就難免有些磕磕碰碰的時候。自古以來，人有悲歡離合，月有陰晴圓缺，是千古不變的真理。而我們面對這些煩惱與困難的時候，為何不多抱著一些樂觀的態(tài)度呢?
夏季來了，夏季的天總是很藍(lán)很藍(lán)，白云也很悠閑，夕陽，也十分美麗。曾記得有一次，傍晚時分，太陽失去了那刺眼的光，披上了一層朦朧、柔和的橙紅色的光，它緩緩地降落了下來。落在天與山的相連的地方，遠(yuǎn)遠(yuǎn)望去，是那么的美。我不禁感嘆著：“夕陽無限好，只是近黃昏。真可惜呀!”身邊的朋友聽了我這句話搖了搖頭。我以為她認(rèn)為夕陽不美，正想說，卻不料朋友很堅定地說：“不，它不是因黃昏而逝，而是因為黎明而去，它是去迎接明天去了!”這句話，讓我愣了好久，看著身邊的朋友，她總是每天都開開心心的，或許就是因為樂觀吧!
“它不是因黃昏而逝，而是去迎接黎明去了……”這句話在我心中牢牢地記住了。就好象黑夜一樣，黑夜來了，并不是光明就消失了，而是光明就快來了。
如果每一天都只有白晝的光明，那誰還會那么期待光明，在黎明來臨的那一刻，看著第一縷陽光微笑呢?如果每時每刻都有那么美麗的夕陽，那又怎么能看見那初生的朝陽撒下明天的希望呢?
人生，也如此?；蛟S你會遇到困難，或許你的人生之旅充滿著磕磕絆絆，但當(dāng)你走過這些羈絆，克服這些困難時，不就更加快樂了嗎?
所以，不要悲傷，不要難過，更不要放棄。每一種事物都有不同角度的看法，每一種態(tài)度都有不同的結(jié)果。你看，盡管世界之大，千變?nèi)f化，大地不都在開心的笑嗎?
你看，花兒開了，是因為樂觀面對風(fēng)雨而堅強(qiáng)下來的，她在開心地笑;小樹長大了，是因為他樂觀地面對狂風(fēng)暴雨而勇敢著，他欣慰地笑了;你聽，小溪在唱歌，是因為他樂觀地接受烈日的考驗，成功地向大海匯聚著，他快樂地笑了……
只要樂觀面對一切，世界生活便不再如此復(fù)雜，多一份樂觀，你就會多一份快樂，來吧，用“樂觀”這把鑰匙打開“快樂”那扇門!
親愛的同學(xué)們：
大家早上好!
今天我演講的題目是《生活學(xué)習(xí)需要樂觀心態(tài)》。
初三的學(xué)習(xí)生活是緊張而豐富的，而初三生活的快樂與痛苦取決你自己的心態(tài)。
學(xué)習(xí)生活中，我們難免會遇到挫折、困難、甚至強(qiáng)烈的打擊，此時擁有樂觀的心態(tài)是至關(guān)重要的。
劉邦表面上不如項羽有出息，曾經(jīng)26次被項羽打敗，有時還被打得落荒而逃，連妻子孩子都顧不上。但是，他沒有因此而失去信心，他承受了所有慘敗造成的心理壓力、焦慮、挫折感、內(nèi)疚感，這恰恰證明了他擁有良好的心態(tài)。而項羽不然，一旦失敗，則自盡而亡了，其實項羽并沒輸在武力上，而是輸在心態(tài)上。
如何培養(yǎng)樂觀的心態(tài)呢?
1、積極樂觀的心態(tài)需要長期不懈的學(xué)習(xí)，它就像一種熟練的技藝，手到自然心到，很快就會成為習(xí)慣。
2、與你過去的失敗經(jīng)驗徹底決裂，消除你腦海中那些與積極心態(tài)背道而馳的所有不良因素。
3、找出自己一生中最想得到的東西，并且立即開始行動，努力追尋你的目標(biāo)。
4、你要了解真正的挫折是什么?事實上，打倒你的并不是挫折本身，而是你面對挫折時所抱持的悲觀態(tài)度。
5、改掉你的壞習(xí)慣，持續(xù)一個月，你每天減少一項惡習(xí)，并于每周反省自己努力的成果。如果你需要別人的幫助，不要怕不好意思，你應(yīng)積極向那些能給你幫助的人求助。
6、自憐會毀滅一個人的獨立人格，你要相信，只有自己才是你唯一能夠隨時依靠的人。將你的全部思想用來做你想做的事情，而不要留半點思維空間給那些胡思亂想。
7、找到適合你自己心理與生理的心活狀態(tài)，不要羨慕他人，更不要浪費(fèi)時間，要把握自己的一切。
有的人在生活中受到挫折，遇到不順心的事，便搖搖頭，說道：“人活著就是為了死?！庇谑?，他絕望了，他眼前的一切都變的灰暗了，這，不是生活放棄了他，而是他以悲觀的心態(tài)放棄了生活;
有的人在生活中跌倒了，便微笑的爬起來，笑吟：“長風(fēng)破浪會有時，直掛云帆濟(jì)蒼?！庇谑?，他對生活微笑，生活也會對他微笑，他以樂觀的心態(tài)選擇了生活，生活便接納了他。
其實,生活總是美的,總是如詩畫一般的,活的情趣是無限的,主要看人們用美得眼睛能去發(fā)現(xiàn)—— 老子笑瞇瞇的騎著一頭黃牛,西出關(guān)塞,欣賞詩畫人生,莊子樂于生活,幽默詼諧,陶令撒菊南山,“臨清溪而賦詩”，李白豪游舉國，而發(fā)出了“且放白鹿青崖間，須行即騎訪名山”之嘆，袁中郎辭官而游，長嘆“人閑也如是，放覺景麗也如此。” 這些，都是生活給他們的，擁有一個樂觀的心態(tài)才有真正的生活。
林語堂先生在《生活的藝術(shù)》中說，他所喜愛的便是聽聽窗外的小鳥的叫聲，工廠發(fā)出的機(jī)械聲云云，而我，現(xiàn)在所滿足的，便是在一天的忙碌后，拿一本書，泡一杯茶或咖啡，靜靜的坐著，或看書，或欣賞夕陽晚霞，或看看靜靜的夜空，去安靜的用心體會這詩畫般的生活。這是一種多么樂觀積極的心態(tài)!
陶令用詩，菊，南山編繪了他詩畫般的人生，嵇康用酒，琴編織了他自己的人生，李白讓詩，酒陪伴著自己，蘇軾樂于明月，清風(fēng)，金樽，柳永則喜愛佳人，詞章，他們都找到了自己詩畫樣的人生，他們都體會了生活的情趣。
生活總是如詩如畫的，活著的情趣總是無限的，有的人埋怨生活的壓抑，郁郁終生;有人發(fā)現(xiàn)了生活的情趣，成就人生。這樣，他就完成了一個重要的轉(zhuǎn)變，他的生活也便變的光明起來。
尊敬的評委、女士們、先生們：
下午好!今天我想談一談保持樂觀的重要性。我們注意到，當(dāng)在生活中遇到困難時，我們中的有些人選擇逃避它們。但令人遺憾的是，這樣的態(tài)度對你沒有任何好處，因為如果你連面對它們的勇氣都沒有的話，你怎么去征服它們呢?因此，樂觀起來吧，女士們、先生們，因為它會帶給你信心，幫助你渡過難關(guān)。正如溫斯頓·丘吉爾所說，“樂觀者在每次災(zāi)難中都看到機(jī)遇;悲觀者在每次機(jī)遇中都看到災(zāi)難”。
女士們，先生們，困難是存在的，但如果你保持樂觀，你就會意識到永遠(yuǎn)有希望在等著你，它會把你領(lǐng)向最終的成功。不管是歷還是現(xiàn)實中，這樣的樂觀者總是不勝枚舉。你看，托馬斯·愛迪生是樂觀的，如果不是的話，他心中那希望的明燈就不能照亮整個世界;阿爾弗雷德·諾貝爾是樂觀的，如果不是的話，那炸藥和享有很高聲望的諾貝爾獎就不會誕生;蘭斯·阿姆斯特朗也是樂觀的，如果不是的話，那癌癥的病魔早已吞噬了他的生命，這個世界就會少了一位五屆環(huán)法自行車賽冠軍得主。玫瑰花可能很美，也可能不美，這，僅僅取決于你的態(tài)度;而成功也如此，人生也如此。困難和阻礙的確存在，但是如果你很樂觀的話，那它們就僅僅是我們通向勝利之冠的漫長道路上的小插曲;與其說它們是障礙，不如說它們是橋梁!此刻，我想以偉大的英國詩人雪萊的一句詩來作為我的結(jié)尾：“冬天來了，春天還會遠(yuǎn)嗎?”謝謝!