暑假社會實踐是每個大學(xué)生發(fā)揮自己的能力的舞臺，是不可缺失的鍛煉機(jī)會。參加一次社會實踐不僅能把這漫長的這幾個月的理論知識合理的利用起來，而且能讓參加者得到一定的鍛煉，并獲取經(jīng)驗。不僅增長了個人的社會經(jīng)驗和視野，拓寬了視野，更為以后的順暢的人生道路奠定了基礎(chǔ)。
我懷著對社會實踐的迫切渴望，在學(xué)校的號召下，我參加了“全民健身 社區(qū)服務(wù)團(tuán)”來到了井陘礦區(qū)進(jìn)行了為期一周的社會實踐活動。我們活動的內(nèi)容是這樣安排的，_月_號我們從學(xué)校步行出發(fā)，到那里收拾挖個行李，第二天上午我們來到農(nóng)家書屋捐贈書籍，之后，我們每天上午去社區(qū)服務(wù)，宣傳全民健身的理念，使其深入民心，以此來豐富人們的休閑娛樂。不再讓電腦、電視霸占我們的休閑時間，把健身帶進(jìn)我們的生活，健身不僅能娛樂人心，還能鍛煉身體。我們還對社區(qū)實行了免費按摩的活動，向人們宣傳健康養(yǎng)生知識，還要教授一些簡單的健美操、街舞、太極拳、大眾舞等項目。豐富了人們的精神生活，使人們在一天的勞作后，多了一個放松娛樂的好方法。
在這次實踐活動中我還得到了豐富的經(jīng)驗，從中體會到了我的不足。我作為河北體育學(xué)院學(xué)校體育系的大一學(xué)生為能夠參加這次活動我感到很慶幸。在這一年的大學(xué)生活中，我就沒學(xué)到過什么，這讓我感到十分的慚愧。因為這次活動是一個鍛煉自我磨練意志的好機(jī)會，所以我決定嘗試。隨讓我沒有什么特長，但我相信只要我努力，我有信心我同樣能做好。我自身是一個意志力薄弱的人，想到將要面臨的辛苦，和一個個踏上回家之路的同學(xué)，我好想放棄，可是我想到自己曾今因為放棄而失去了很多機(jī)會，我決定了我要堅持。怕苦怕累的我在別人眼里是那么的軟弱，所以我要堅持我要告訴別人我也可以，當(dāng)我踏上前往井陘礦區(qū)的征途時，我就已經(jīng)戰(zhàn)勝了自己了。
我們隊員們在活動之中互相幫助、互相學(xué)習(xí)、揚長避短。當(dāng)我看到同學(xué)們施展自己的才華時 ，我又感到了無比的慚愧，慚愧自己白白浪費青春，一年的時間我竟然什么都沒學(xué)會。所以我開始一邊學(xué)習(xí)一邊參加活動。我們每個人都很累，但每當(dāng)我躺在床上時，回想今天所發(fā)生的一切，我感到很充實。想著那些孩子們天真爛漫的笑容，微笑得進(jìn)入了自己的夢鄉(xiāng)真的好滿足。
最開心時莫過于叫那些孩子們學(xué)健美操、街舞時，雖然我們做的不是那么好，可這也是一次體驗，一次為人師的體驗。不管將來我是否會從事教師這個職業(yè)，但它將是我的一筆財富。在這期間我們和孩子們的家長有過接觸，他們都希望自己的孩子能學(xué)到更多的知識，將來能成龍成鳳。我從他們那里看到了父母對孩子們的無私的愛，他們讓我想起了在家辛苦勞作為讓我好好讀書的爸爸媽媽。我一定要好好的利用這次機(jī)會鍛煉自己，讓自己有所進(jìn)步有所成長。
每當(dāng)傍晚降臨這里的人們把他們的孩子帶到我們這時，我覺得那就是他們對我們的一種信任，既然這樣，我們就應(yīng)該負(fù)責(zé)。雖然我們現(xiàn)在還只是一個大學(xué)生，但我們遲早要走向社會，我們要學(xué)會對自己所做的事負(fù)責(zé)，只有這樣我們才能對自己幾年后走向社會打下一個良好的基礎(chǔ)，現(xiàn)在我們的目的就是把孩子們教好，不辜負(fù)叔叔阿姨們對我們的信任。除了教孩子們這些東西之外，我們還抽出一段時間安排一個大眾娛樂的活動，把大眾舞教給那些叔叔阿姨們，讓他們也享受一下年輕的活力，跟我們一起隨著音樂跳動。當(dāng)舞曲結(jié)束之后，我們都累得氣喘吁吁，可看看孩子和家長們玩得那么開心，都洋溢著快樂的笑容。我感覺我們的努力和汗水都沒有白費，因為從他們的笑容中我看到了認(rèn)可，真的，沒有比別人對我們的認(rèn)可更值得我們高興的了，他們的認(rèn)可給了我們更大的動力，我堅信這一點，我相信，在以后的日子里我們將更加努力地把事情做得更好。
我在這次活動中還得到了很多寶貴的知識，它不僅積累了我的經(jīng)驗，也是我自己更加的了解了我的不足。記得以前老師說過“你們體育教育的學(xué)生，不僅要學(xué)會做還要學(xué)會教”。在活動中我第一次嘗試了教課，雖然不正規(guī)但我也體會到了我教學(xué)方法的不完善，不能很好的把理論知識和實踐相結(jié)合，我們回去后都仔細(xì)的審視自己的不足，努力的改正。就這樣我們從盲目的只會一味的做動作，開始慢慢的學(xué)會了如何去教，才能讓他們能更快更有效果的學(xué)會，我們的進(jìn)步讓我感到自豪。
我們這次還安排了很多鍛煉我們意志力的活動，從7月10日早上我們徒步出發(fā)，經(jīng)歷了四個多小時的征程，每個人都還負(fù)重，這樣的考驗真的很艱巨，當(dāng)我們累到精疲力盡時我們也沒有放棄，這次考驗我們勝利了。還有7月15日我們徒步去清涼山一個小時的路途到達(dá)山腳下，之后將去征服那座高山，路途真的好累可隊員們都在堅持，這次的經(jīng)驗很值得回味。這兩次活動的安排不僅僅是考驗我們的意志，還有我們面對困難的勇氣。其實每天都有考驗等待著我們，我們只是沒去面對罷了。這兩次是我的毅力更加的堅韌，讓我明白了只要我努力我也可以做到，在這里我又戰(zhàn)勝了自己一次。我們還安排了一次紅色之旅，參觀了段家樓讓我們了解了這個地區(qū)曾經(jīng)的繁華，讓我們有一次看到了日本人在這制造的有一次罪惡，這次的參觀也深深地觸動了我們。
我們每天結(jié)束后都會總結(jié)這一天的成果與不足，它是我們進(jìn)步的助力，讓我們不斷的進(jìn)步成長。在最后的活動中，我們安排了一場匯報演出，我們各自發(fā)揮自己的特長為這里的居民表演，用來表達(dá)我們對他們的支持的感謝。在這次表演中我們每個人都很努力，希望把最好的展現(xiàn)給他們，雖然我們相對于那些大型的晚會我們的很不正規(guī)，顯得是那么的稚嫩，可是它是我們努力的成果。我最喜歡的那句話印證了我當(dāng)時的心情“只要做過了，努力了，不管他成功與否，至少我們戰(zhàn)勝了自己”。當(dāng)我們手牽手站在一起向這里的人們鞠躬道別后，我們的演出在這里宣告結(jié)束了。也意味著我們一周的時間也在這里結(jié)束了，在這只待了短短一周的日子，卻讓我開始留戀了，這依依不舍的感覺讓我有些難過，尤其是那些孩子們讓我更加不舍，他們的純真讓我無法忘懷?？伞疤煜聼o不散之筵席”我們終究要離開這里回到我們自己的家。這次實踐讓我學(xué)會了如何去獨立的生活，如何的與人相處，這次真的是一次值得紀(jì)念的活動。當(dāng)我們離開的那一天，當(dāng)?shù)氐恼€為我們送上了錦旗，表示了對我們的肯定也表示了對學(xué)校的感謝。在這個看似普通的活動中，我收獲了一份與眾不同的財富，它將讓我受用終身。
時光飛逝，轉(zhuǎn)眼間，寒假就要過去，新的學(xué)年就要來了。在這個寒假里，我嘗試到了生活的現(xiàn)實和不易，或許，是這種真實會，才是我最寶貴的收獲。
寒假期間，我利用此次難得的機(jī)會，來幫助了我們的社區(qū)，剛放假的時候，就下起了大雪，地面積起了厚達(dá)十幾厘米的雪，小區(qū)里面的路都被雪覆蓋了，社區(qū)里的人都無法出行，看到一些保潔阿姨在雪地里辛辛苦苦的掃雪，而且天公不作美，還依然下著大雪?？吹酱司?，心里感覺作為一個大學(xué)生的我，應(yīng)該做點什么，所以我去社區(qū)，也拿了工具，來幫助她們，一起把路上的雪往兩邊掃，讓小區(qū)里的車子可以進(jìn)出，讓路面在第二天不會結(jié)冰而滑。 在過年的前兩天，嘉興政府為了幫助貧困的家庭和年老的老人，給每個社區(qū)發(fā)了貧困金，讓社區(qū)慰問貧困家庭和老人，我也隨同我們社區(qū)的主任一家一家的走過來，一家一家的拜年過來，當(dāng)把一個個紅包給他們時，他們的眼中含有淚，滿是對政府的感謝，而且也可以讓她們都過個開心年，希望在2011年都可以快樂! 我們還幫助了一些孤獨老人，打掃房子，幫他們洗洗東西，整理下屋子!那些老人都很開心，雖然有點累，但是看到他們的笑容，再累都不覺得累了! 希望他們感受到社會還是充滿愛的，感受到過年的氣氛!
這一次參加社會實踐活動，我明白大學(xué)生實踐活動是引導(dǎo)我們學(xué)生走出校門，走向社會，接觸社會，了解社會，投身社會的良好形式。樹立服務(wù)社會的思想的有效途徑。通過參加社會實踐活動，有助于我們在校大學(xué)生更新觀念，吸取新的思想與知識。社會實踐拉近了我和社會的距離，也讓自己在社會實踐中開闊了視野，曾長了才干，雖然是短短幾天的社區(qū)實踐，一晃而過，卻讓我從中領(lǐng)悟到了很多的東西，而這些東西將讓我一生受用。
這是我第一次經(jīng)歷社會實踐。對于一個大學(xué)生而言，敢于接受挑戰(zhàn)是一種基本的素質(zhì)。雖天氣嚴(yán)寒，寒風(fēng)呼嘯，我毅然踏上了社會實踐的道路。想通過,親身體驗社會實踐讓自己更進(jìn)一步了解社會，在實踐中增長見識，鍛煉自己的才干，培養(yǎng)自己的韌性，想通過社會實踐，找出自己的不足和差距所在。學(xué)校是一個小社會，我們不再是象牙塔里不能受風(fēng)吹雨打的花朵，通過社會實踐的磨練，我們深深地認(rèn)識到社會實踐是一筆財富。社會是一所更能鍛煉人的綜合性大學(xué)，只有正確的引導(dǎo)我們深入社會，了解社會，服務(wù)于社會，投身到社會實踐中去，才能使我們發(fā)現(xiàn)自身的不足，為今后走出校門，踏進(jìn)社會創(chuàng)造良好的條件;才能使我們學(xué)有所用，在實踐中成才，在服務(wù)中成長，并有效的為社會服務(wù)，體現(xiàn)大學(xué)生的自身價值。今后的工作中，是在過去社會實踐活動經(jīng)驗的基礎(chǔ)上，不斷拓展社會實踐活動范圍，挖掘?qū)嵺`活動培養(yǎng)人才的潛力，堅持社會實踐與了解國情，服務(wù)社會相結(jié)合，為國家與社會的全面發(fā)展出謀劃策。堅持社會實踐與專業(yè)特點相結(jié)合，為地方經(jīng)濟(jì)的發(fā)展貢獻(xiàn)力量為社會創(chuàng)造了新的財富。
這次親身體驗讓我有了深刻感觸，我感覺到了嘉興政府對老年人的關(guān)懷，我感覺到了社會之間人與人的愛，我感覺到了在實踐中我得到的快樂和學(xué)到了知識!這不僅是一次實踐，還是一次人生經(jīng)歷，是一生寶貴的財富。在今后我要參加更多的社會實踐，磨練自己的同時讓自己認(rèn)識的更多，使自己未踏入社會就已體會社會更多方面。
為了更好地貫徹高校院系與社區(qū)共建的協(xié)調(diào)，充分發(fā)揮大學(xué)生自身優(yōu)勢，使學(xué)生們能夠“走出校園，回報社會，體驗人生”，在社區(qū)居委會的支持與配合下，信工青志協(xié)參與社區(qū)管理、社區(qū)服務(wù)，幫扶弱勢群體，開展公益活動，圓滿地完成了任務(wù)，并且取得了良好的效果。
為了增強(qiáng)進(jìn)社區(qū)活動對大學(xué)生志愿者的教育效果，讓信工志愿者能夠在實踐中盡快培養(yǎng)為人民服務(wù)的主人翁意識，同時，力所能及地為社區(qū)人民群眾提供服務(wù)、解決困難。為此，信工青志協(xié)安排了一次社區(qū)義務(wù)勞動活動。
活動中，志愿者們都表現(xiàn)出色，大家以“我自愿，我勞動，我快樂”的精神面貌去完成此次活動。志愿者們帶著垃圾袋、拿著掃把、工具分散到社區(qū)的各個小巷和樓棟中。你拿袋子，我掃垃圾，配合得相當(dāng)默契;有的拿著自制的鉗子——兩根樹枝，穿梭在路邊花壇中，將那深藏其中的臟物一個不漏地“揪”了出來;有的志愿者干脆直接用手撿拾起垃圾。時間一分一秒的過去了，這次活動居民們紛紛對志愿者們表示了贊許。
相信通過此次活動，會為社區(qū)的居民們創(chuàng)造一個干凈、整潔的小區(qū)環(huán)境，也會讓志愿者們提高對自己的認(rèn)識，學(xué)會用愛心去關(guān)注自己身邊的環(huán)境，用熱情去傳播衛(wèi)生保潔理念，用行動肩負(fù)起環(huán)保的重任，共同營造整潔、美觀的街道環(huán)境。
__年11月9日，__學(xué)院普瑞科研協(xié)會的全體成員，分小組由指導(dǎo)老師帶隊，開展“發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，服務(wù)社區(qū)群眾” 黨建項目。
__科研協(xié)會12級的所有成員分8個小組，在指導(dǎo)老師的帶領(lǐng)下歷時半月，收集、整理和制作了各自的健康宣傳資料和展板。其宣講內(nèi)容主要涉及慢性病、傳染病、膳食營養(yǎng)、婦女兒童、勞動衛(wèi)生、環(huán)境衛(wèi)生等鄰域。而__13級的成員則在前輩們的指導(dǎo)下學(xué)習(xí)血糖血壓的測量以及相關(guān)知識。
早上7點40分，成員們冒著小雨，在組長的帶領(lǐng)下分別去往各自負(fù)責(zé)的社區(qū)。社區(qū)分為南城北城，南城街道有：南城___社區(qū)、__社區(qū)、__社區(qū)、__社區(qū)、___社區(qū);北城街道有：__社區(qū)、___社區(qū)、___社區(qū)、北街濂溪路、皂角巷。
13級同學(xué)負(fù)責(zé)為社區(qū)的各位叔叔阿姨測量血壓、血糖，12級同學(xué)負(fù)責(zé)疾病防治以及健康知識的宣傳，社區(qū)居民的參與積極性很高，同時，指導(dǎo)老師也和同學(xué)們一起給在場的居民解答日常生活的疑慮。同學(xué)們還在當(dāng)?shù)氐纳鐓^(qū)負(fù)責(zé)人帶領(lǐng)下，去看望了部分殘疾以及年邁的老者，為他們測量血糖學(xué)壓，并且進(jìn)行健康知識的宣講。活動一直進(jìn)行到12點。
__年11月18日上午九點半，___院“發(fā)揮專業(yè)優(yōu)勢，服務(wù)社區(qū)群眾” 黨建項目、__科研協(xié)會—社區(qū)宣傳隊 組長總結(jié)會議，在瀘州醫(yī)學(xué)院體育館三樓公衛(wèi)會議室展開。此次會議由公共衛(wèi)生學(xué)院黨委書記陽書記、學(xué)生科科長馬科長、__科研實踐部會長、會長助理以及各科研小組組長參加。此次會議由陽書記牽頭并總結(jié)了上次社區(qū)宣傳的優(yōu)缺點，對不足之處展開了深入的討論并提出了解決方案。為以后的社區(qū)宣傳提供了經(jīng)驗和借鑒。相信即將到來12月的社區(qū)宣傳活動將越辦越好。
這次的實踐活動是針對我們社區(qū)的一些垃圾問題，活動一開始的時候我跟隨著社區(qū)志愿者們，一起展開了調(diào)查，就社區(qū)的垃圾問題，我們跟很多的住戶做了一些調(diào)查，主要就是問一些垃圾問題，很多住戶都表示很樂意配合，一天的調(diào)查下來，我們走進(jìn)了很多住戶家里，調(diào)查的結(jié)果表示很多的人對社區(qū)的垃圾問題還是挺重視的，但是也有很多對這些垃圾問題不滿，社區(qū)的一些垃圾問題一直都存在，盡管每天都在處理這些問題但是問題依然存在，大家表示不滿的是社區(qū)的一些垃圾處理的不好，經(jīng)常堆砌，還有一些人亂扔垃圾，大家對此表示要嚴(yán)格處理，經(jīng)過我們一行人的計劃，這次活動我們主要就是要讓社區(qū)的住戶們有一個清理垃圾的意識，還有就是提高居民素質(zhì)，再一個就是對這些垃圾做好分類。
活動開始我們就每家每戶的開始遞邀請函，希望大家能聚在一起討論社區(qū)垃圾的問題，這次活動開始我還是比較緊張的，大家都將很配合，我們都在一起討論社區(qū)垃圾的問題，我們就這些問題，策劃了一些解決的措施，跟社區(qū)的居民一起討論，怎么去清理好垃圾，怎么去制止這些亂扔垃圾的現(xiàn)象，最后就是跟大家講了怎么去做好垃圾分類，大家對這次的活動積極性很高，因為大多數(shù)的人都覺得有必要去處理這些問題，我們一行人這么下來也都是講了很多。
總之經(jīng)過這么一次活動，大家都有了一個清理垃圾的意識，活動的效果還是比較顯著的，因為大家都有聽進(jìn)去，所以在做這么一件事情的時候很都很用心，經(jīng)過了我們社區(qū)志愿者這么一番周轉(zhuǎn)，為期五天的社區(qū)實踐活動也就結(jié)束了，希望今后也能夠再有這些機(jī)會。