心理健康班會主持稿實用

| 吉智0

心理健康班會主持稿實用篇1

各位老師、親愛的同學(xué)們:

大家好!

五月,春風(fēng)和煦,艷陽高照。在這青春似火、激—情四溢的五月,我們迎來了大中學(xué)生心理健康節(jié)?!?25”本是全國大學(xué)生心理健康節(jié)。這一活動最早是由共青團北京市委、市學(xué)聯(lián)、北京師范大學(xué)聯(lián)合發(fā)起?!?25”取其諧音“我愛我”,旨在讓大學(xué)生關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注自己身體健康的同時,關(guān)注自己的心理健康,迎接未來的挑戰(zhàn)。隨后,這項活動在全國多個省市開展起來。20__年,團中央和教育部已批準(zhǔn)將每年的5月25日定為"全國大中學(xué)生心理健康日",從而使其成為全國性的學(xué)生節(jié)日。振奮人心的是,我們學(xué)校也迎來了屬于自己的首屆心理健康周。

同學(xué)們,你們愛自己嗎?人一生最大的寶藏是自己,最大的事業(yè)是如何經(jīng)營自己。人生雖有終點,生命卻是無涯;生活可以輕松,生命卻要認(rèn)真;目標(biāo)可以一個一個的達(dá)到,實現(xiàn)自我卻是永無止境。

人首先應(yīng)自愛,愛自己是愛一切的開始。愛自己才能愛別人,愛集體,愛生活。作為時代的驕子、未來社會的棟梁,我們肩負(fù)著歷史的重任,然而生命的困惑、成長的煩惱、失敗的痛苦卻如影隨形,時刻困擾著我們。關(guān)注自身心理健康,增強心理健康意識,提高心理調(diào)適能力,是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此,在心理健康周到來之際,我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念:珍愛自己,關(guān)愛他人,努力構(gòu)建和諧心靈、和諧校園、和諧社會。用自己年輕的心去感受生命的活力,感受心靈的寧靜,去體會人際交往的和諧,體會人間真情的溫暖,去享受身心健康的快樂,享受美好的生活!

為此,我們向全體同學(xué)倡議:

多學(xué)習(xí)心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動,增強自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。

多進行交流——青青校園,青蔥歲月,和老師—父母同學(xué)促膝暢談,分擔(dān)痛苦,分享歡樂,不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。

給心靈多一份關(guān)注——在人生的旅途中,我們需要不斷檢視自我、塑造和諧心靈,才能擁有美麗心情、淡薄個人名利、主動關(guān)愛他人、積極回報社會、笑對風(fēng)云人生。

勇敢尋求心理幫助——遇到困擾時,勇敢的敞開心扉,讓心理輔導(dǎo)這道燦爛的陽光照亮你的心田,幫你撥云見日,迎接新的一天。

多聽好歌——優(yōu)美的旋律,清新的歌詞,深入我們的心扉,沉淀心中的煩雜,凈化我們的心靈。

看一本好書,看一部表現(xiàn)拼搏奮斗精神的電影,直面壓力,放飛理想!

同學(xué)們,我們都是只有一只翅膀的天使,相互擁抱才能展翅飛翔!有誰不是一邊受傷一邊學(xué)會長大?讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動,多一點堅強,讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉苦惱,釋放悲傷,正視失??;讓心堅若磐石,矢志不渝;讓心韌若纜繩,百折不撓;讓心純?nèi)羲?,滌去污穢;讓心烈如火焰,點燃生命!

讓我們一起來吧,相約“525” !

心理健康班會主持稿實用篇2

尊敬的老師、同學(xué)們:

大家晚上好!

一年一度的“5·25大學(xué)生心理健康活動宣傳月”如期而至。

提到“心理健康”,這不得不讓我想起:近日,復(fù)旦大學(xué)的一名學(xué)生對室友下毒,南昌航空大學(xué)的一名學(xué)生因“性窒息”而死亡,一周內(nèi)發(fā)生兩起校園“非正常死亡”事件。這不得不讓我們反思。面對生活,為什么有人積極熱情,有人消極淡漠?面對失敗,為什么有人屢敗屢戰(zhàn),有人一蹶不振?面對人生,為什么有人積極進取,有人消極被動?

汶川地震、雅安蘆山地震,在大災(zāi)大難面前,在危機不斷的現(xiàn)代社會,作為學(xué)生,我們應(yīng)該以怎樣的心態(tài)來面對?作為老師,我們又可以通過哪些途徑來幫助我們的同學(xué)提高心理素質(zhì)?

大學(xué)生是一個身體成熟而心理還趨于完善的群體。我們的大學(xué)生朋友們認(rèn)為,可以承擔(dān)責(zé)任、獨立自主、自我決定了,然而在現(xiàn)實中,大學(xué)生會面臨許多的問題,學(xué)習(xí)、生活、戀愛、交友、擇業(yè)等等,而心理不成熟致使同學(xué)們不知所措,陷入心理困惑。怎么辦?我想在遇到困難、挫折時,只要我們有積極的認(rèn)知方式、積極的情感體驗以及積極的意志行動和人格品質(zhì),只要我們擁有了“樂觀的思考問題”這把金鑰匙,我們就一定會找到更好的解決方式。

作為老師,我們必須擁有積極的學(xué)生觀和預(yù)防觀。以“學(xué)生為本”,倡導(dǎo)積極人性,使學(xué)生的潛力得到充分發(fā)揮。在實踐中看到學(xué)生是有發(fā)展?jié)摿团囵B(yǎng)價值的,讓學(xué)生學(xué)會如何獲得幸福,如何過有意義和有價值的生活。我們不能把同學(xué)們的優(yōu)點當(dāng)作克服缺點的工具,而要把培育學(xué)生的優(yōu)秀品質(zhì)當(dāng)作教育的'根本目標(biāo)。在同樣惡劣的環(huán)境下,為什么有人能保持自我,有些人卻成了問題人物,到底是什么讓人有尊嚴(yán)的活著。我想只有人本身的積極品質(zhì),樂觀、愛心、勇氣、希望、熱情才是預(yù)防問題的最好工具。

在此,我向我們的老師和同學(xué)們提出倡議:

1、多學(xué)習(xí)心理健康知識——閱讀有關(guān)心理的書籍,用知識裝扮我們的思想;

2、多與周圍的人交流——人與人的溝通,便在一次次的交流中更加密切和溫馨;

3、給心靈多一份關(guān)注——我們要大度地去分享別人的幸福,寬容身邊的人和事;

4、給生命多一點關(guān)愛——把握生命,為生命喝彩,我們的生命將不再遺憾。

讓我們積極行動起來,用愛滋養(yǎng)我們心靈。

最后,祝老師們身體健康,祝同學(xué)們學(xué)業(yè)有成,?!?·25心理健康活動月”圓滿成功!

謝謝!

心理健康班會主持稿實用篇3

各位尊敬的老師、同學(xué)們:

大家上午好!大家在關(guān)注自己學(xué)業(yè)、關(guān)注身體健康的同時,更要學(xué)會關(guān)注自己的內(nèi)心。愛自己,是一種能力,需要我們學(xué)習(xí)。

社會熙熙攘攘,名利閃閃發(fā)光,多少人被裹挾被引導(dǎo),在追求世俗成功的同時卻把自己弄丟了。我們看到張國榮、喬任梁,好不容易在娛樂圈擁有一席之地,我們以為他們應(yīng)該是驕傲的,他們卻選擇了結(jié)束生命;我們看到林森浩等人,十年寒窗,名校加身,我們以為他們是前途無量的,可小小的沖突竟然就讓他們無法承受,投藥下毒,終于親手葬送了自己的一生;我們看到很多官員,苦苦經(jīng)營,兢兢業(yè)業(yè),終換得青云直上、仕途通達(dá),我們以為他們應(yīng)該是幸福的,可多少人在求索中漸漸迷失了自我,心靈從此不得安寧。由此來看,若用數(shù)字舉例,心理健康就是1,而財富、地位、榮譽、美貌不過是她之后長長的0。沒有1,一切皆無意義;一個人心理成熟,后面的一切才具有價值。

我們也沒有上述事例那么極端,可考試前后的焦慮、人際交往的苦惱、成長帶來的煩擾,誰有敢說自己沒有呢?關(guān)注自身心理健康,增強心理健康意識,提高心理調(diào)適能力,是我們走向成熟、承擔(dān)社會責(zé)任的前提和基礎(chǔ)。因此,借心理健康日,我們向全校同學(xué)倡導(dǎo)這樣一種生活理念:珍愛自己,關(guān)愛他人,感受幸福,健康成長!

為此,我向全體同學(xué)倡議:

一、學(xué)習(xí)心理保健知識——閱讀心理保健的書籍、參加心理健康活動,增強自我調(diào)節(jié)和自我控制的能力。

二、多進行交流——青青校園,青蔥歲月,和老師父母促膝長談,分擔(dān)痛苦,分享歡樂,不論流淚還是微笑,讓我們并肩走過。

三、勇敢追求心理幫助——遇到困擾時,勇敢的敞開心扉,讓心理輔導(dǎo)這道燦爛的陽光照亮你的心田,幫你撥云見日,迎接新的一天。

四、聽一首好歌,看一本好書,讓優(yōu)美的旋律,清新的文字,深入心扉,凈化我們的心靈。

同學(xué)們,讓我們的心靈多一份寬容,多一種感動,多一點堅強,讓我們對生命充滿信心和敬意,讓我們越過彷徨,拋掉煩惱,正視失??;讓心堅如磐石,矢志不渝;讓心韌若攬繩,百折不撓;讓心純?nèi)羲烊ノ鄯x;讓心列如火焰,點燃生命!

讓我們一起來關(guān)愛自己,感受幸福!

謝謝大家!

心理健康班會主持稿實用篇4

男:尊敬的各位來賓,

女:各位老師、評委

男:親愛的同學(xué)們

男女:大家晚上好!

男:我是主持人……

女:我是主持人……

(宣布開始)

男:“去年元月時,花市燈如晝”,踩著斑斑駁駁的快樂、悲傷、希望、失望,帶著無限期盼,我們踏上了追求理想的旅程,在誠摯的眸光中啟航

女:“今年元夜時,月與燈依舊”,那陌生的面孔已經(jīng)不再,然而心中的夢想是否依然還在?

男:歲月如歌,大一生活一瞬即逝,當(dāng)我踏上大二的征程,有時候仍然會回頭看一下曾經(jīng)走過的路,酸、甜、苦、辣,盡在其中,她記錄了我成長的點點滴滴

女:是??!憶往昔,我時常問自己是否“歲月崢嶸、令人自豪”

男:暢想未來,我也常常問自己是否“前程似錦、催人奮進”

女:美麗的童話悄然溜走,新鮮的生命日夜涌流,你是否認(rèn)識自我?

男:羅勃朗寧曾在他的《索爾》中說過:人類的偉大不在于他們在做什么,而在于他們想做什么。

女:站在青春的港灣,人生的鼓樂嘹亮地奏響,你是否堅定決心放飛夢想?

男:現(xiàn)在我宣布藥學(xué)系__臨床藥學(xué)班“探索自我、放飛夢想”主題班會。

男女:正式開始。

心理健康班會主持稿實用篇5

尊敬的老師們、親愛的同學(xué)們:

大家下午好!

現(xiàn)代醫(yī)學(xué)告訴我們,一個人的健康既包括身體健康,又包括心理健康,單純地追求身體健康而忽視心理健康,不僅會導(dǎo)致精神疾病的發(fā)生,而且會誘發(fā)多種軀體疾病?,F(xiàn)代社會由于運轉(zhuǎn)節(jié)奏的加快和競爭局面的不斷加劇,人們的心理負(fù)擔(dān)也越來越重。特別是對處于人生特殊階段的青少年來說,你們面臨著生理的、認(rèn)識的、情感的、社會的多方面的現(xiàn)實問題,面臨著升學(xué)的巨大壓力,因而必然承擔(dān)劇烈的心理沖突。對于青少年來說,有一定的情緒波動是正常的,但是如果表現(xiàn)過于強烈,就容易造成心理失衡,影響正常的學(xué)習(xí)和生活。大量事實證明,心理健康不僅有利于青少年的身體健康和良好學(xué)習(xí)成績的取得,而且還能使青少年正確地面臨困難和挫折,對各種社會環(huán)境有較強的適應(yīng)能力。許多心理學(xué)測驗也證實,當(dāng)一個人情緒好的時候,往往會精神振奮、干勁倍增,思維敏捷,效率提高;反之,則會無精打采,思路堵塞,效率下降。那么青少年心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?我覺得青少年的心理健康應(yīng)具備以下素質(zhì):

有遠(yuǎn)大的志向。心理健康的青年人,有高尚的志向理想,有遠(yuǎn)大的奮斗目標(biāo)。他們把“天下興亡、匹夫有責(zé)”作為個人生命的整體認(rèn)識和根本態(tài)度,因而不計較個人得失,名利大小,不會因為遇到一件小事,就悲觀失望或高興得發(fā)狂。他們能讓自己的.情緒按照正常的軌道前進、發(fā)展。下面請吳一凝,宋曉輝發(fā)言。

對自己有一個正確的認(rèn)識,并自尊自愛。心理健康的人具有自知之明,有自我反省的能力。他們能通過自己與先進人物及周圍人物的對比來認(rèn)識自己、解剖自己;他們不但能了解自己的優(yōu)點、缺點、興趣、愛好,還能正確評價自己的能力與性格,并據(jù)此安排自己的生活,學(xué)習(xí)和工作,因而他們具有較高的成功率。他們既不好高鶩遠(yuǎn),狂亡自大、目空一切,也不亡自菲薄、自輕自賤、憂郁頹廢,人際交往中他們既自尊自愛,又尊重他人。

能正視現(xiàn)實,勇于解決問題。心理健康的人能和客觀現(xiàn)實保持良好的接觸,能對周圍的事物有清醒的客觀的認(rèn)識;能正視困難與挫折,勇于面對現(xiàn)實,找出問題的病結(jié)和解決的辦法,而不企圖逃避,推卸責(zé)任;他們既有高于現(xiàn)實的理想,又不沉迷于虛無縹緲的幻想,思想和行動總能跟上時代的步伐,并為社會所接納;他們憑理智辦事,能聽從一切合理的建議與意見。

樂于交往,能保持和諧的人際關(guān)系。心理健康的青年,總是喜歡與人交往,以尋找知音,建立友情,保持合諧的人際關(guān)系。交往中,他以尊敬的、信任的、謙讓的、誠懇的態(tài)度待人,團結(jié)友愛、助人為樂,而不是自私自利、猜疑、孤敖。他能和多數(shù)人建立良好的關(guān)系,參與他人同心協(xié)力,合作共事。下面請張津瑞,周子豪發(fā)言。

情緒穩(wěn)定,性格開朗。人的情緒與人的需要能否得到滿足相聯(lián)系,但人的需要總有得不到滿足的時候。這就要求人們善于排除心理障礙,能夠控制、穩(wěn)定自己的情緒。要養(yǎng)成熱愛生活、積極向上的生活態(tài)度,要樹立遠(yuǎn)大的理想和信念,只有這樣才能性格開朗,目光遠(yuǎn)大,心境愉快,才能勝不驕,敗不餒。個人主義思想嚴(yán)重的人則心胸狹窄,自私自利,患得患失,情緒起伏波動,喜怒無常。希望同學(xué)們能按上述四個標(biāo)準(zhǔn)對照檢驗自己,要求自己,以愉悅的心境,飽滿的情緒,去面對困難提高忍耐、受挫力,堅定信念,百折不回,提高自己的心理素質(zhì),以昂揚的斗志面對生活的挑戰(zhàn)。

國外有句格言:“我是我心靈的主宰?!弊詈笞T竿瑢W(xué)們掌握好自我情緒之舵,乘風(fēng)破浪,在學(xué)習(xí)和將來的工作中做出不平凡的業(yè)績!

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