班會是指導和教育的重要途徑和形式。主持詞的附屬性地位，決定它往往依附于各種演出和聚會而出現，下面是小編為大家收集的主持詞開場白和結束語（通用5篇），歡迎閱讀與收藏。
合：同學們，今天的主題班會由我們兩個來為大家主持，希望大家能夠積極的參與。尹:在如今的社會，我們要正確認識自己所背負的壓力，初步形成主動磨練自己的意識。潘：大家還要樹立自強進取的信念和信心，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力和樂觀積極的生活態(tài)度。
尹：我們應該初步形成主動磨練自己的意識，培養(yǎng)勇于承受壓力的能力。潘：現代社會迅速發(fā)展，升學壓力、家長期望、自我期望等各方面壓力紛紛壓到學生的心頭，如何引導學生正確對待壓力，并培養(yǎng)自強不息的意志力成為現代學校德育的一個重要的內容。尹：在埃及有一個古老的故事：一只蝸牛吹牛說：“我能爬上金字塔”，人們紛紛不信，蝸?？慈藗冞@么瞧不起他，便夸下了?？?，一個人譏諷它說：有本事你以死證明?！苯Y果蝸牛一激動就答應了，他后悔不已，卻無可奈何，在眾目睽睽之下，它自己也沒有想到，竟然靠毅力爬上了金字塔。尹:蝸牛到達金字塔頂，主觀上是憑它永不停息的執(zhí)著精神，客觀上應歸功于它厚重的殼。正是這看上去又笨又拙、有些負重的殼，讓小小蝸牛得以到達金字塔頂。在登頂過程中，蝸牛的殼和鷹的翅膀，起的是同樣的作用。
潘：可是生活中，大多數人只羨慕鷹的翅膀，很少在意蝸牛的殼。就像我們羨慕別人能有某種天賦或特長而獲得某些成就，卻整天埋怨我們身上要背負太沉重的“殼”一樣。那么我們身上背負的“殼”到底是什么呢?這“殼”能夠擱下嗎?(明確：人要生存就必然擔負著許多責任和壓力。)我們要如何背著“殼”前行呢?
啟示一：要能背著“殼”前行，首先要有明確的目標。
啟示二：要能背著“殼”前行，其次要有積極的人生態(tài)度。
啟示三：要能背著“殼”前行，還要有主動在艱苦的環(huán)境中鍛煉自己的意識。尹拓展：你還知道哪些相關的勵志名言?
潘：除了以上故事所給啟示，你認為背著“殼”前行的過程中還應該具備些什么?你又是怎么做的?
人生是一個背著“殼”前行的過程。不管殼有多重，希望同學們能夠像蝸牛那樣，化壓力為動力，憑借自己的執(zhí)著和自強，爬上自己心中的金字塔。
故事一：
德國法蘭克福的鉗工漢斯·季默，從小便迷上了音樂，他的心中有一個始終不變的奮斗目標——當音樂大師，盡管買不起昂貴的鋼琴，但他能用鋼板制作的模擬黑白鍵盤，練貝多芬的《命運交響曲》時，竟把十指磨出了老繭。后來，他
用作曲掙來的稿費買了架“老爺”鋼琴，有了鋼琴的他如虎添翼，并最后成為好萊塢電影音樂的主創(chuàng)人員。他作曲時走火入魔，時常忘了與戀人的約會，惹得許多女孩“罵”他是“音樂白癡”、“神經病”。他不論走路或乘地鐵，總忘不了在本子上記下即興的樂句，當作創(chuàng)作新曲的素材。有時他從夢中醒來，打著手電筒寫曲子。漢斯?季默在第67屆奧斯卡頒獎大會上，以聞名于世的《獅子王》榮獲音樂獎。這天，是他的37歲生日。
故事二：
美國偉大的勵志成功大師拿破侖·希爾曾講過這樣一個故事：賽爾瑪陪丈夫駐扎在一個沙漠中的陸軍基地里，丈夫經常外出演習，她一個人留在陸軍的小鐵皮房子里，奇熱無比，又沒有人和她聊天，周圍都是不懂英語的墨西哥人和印第安人。
她很難過地寫信對父母說：“一心想回家去??”她的父親給她回了一封信，信中只有兩行字，但這兩行字卻永遠留在她的心中，并改變了她的生活，這兩行字是什么呢?
“兩個人，從牢中的鐵窗望去，一個看到泥土，一個卻看到了星星?！睆拇?，賽爾瑪決定在沙漠中找到自己的星星，她觀看沙漠的日落，尋找到幾萬年前留下的海螺殼。
故事三：
一天某個農夫的一頭驢子，不小心掉進一口枯井里，農夫絞盡腦汁想辦法救出驢子，但幾個小時過去了，驢子還在井里痛苦地哀嚎著。無奈之下，農夫決定把枯井填上。
當泥沙落到驢子的背上時，驢子停止了哀叫，把背上的泥土抖掉，站到了上面。就這樣它居然一步一步的走出了枯井。
在生命的旅程中，有時候我們難免會陷入“枯井”里，會被各式各樣的“泥沙”傾倒在我們身上，而想要從這些“枯井”脫困的秘訣就是：將“泥沙”抖落掉，然后站到上面去!那原本是埋葬驢子的泥沙，被他抖落到腳下，變成了走出困境的階梯。
立志成才，必須努力讀書，專心致志，持之以恒地讀書。作為莘莘學子，來學校的目標就是更好的泛舟書海，讀書成才。
讀書，就是用心靈去感悟：星的燦爛，月的朦朧，花的嫣然，淚的晶瑩，人類的進步，科技的騰飛，以及生命的滄桑與美麗。
讀書，是在如畫風景中撿拾朝花，尋找生命感悟的花絮。你可以泛舟西湖，隨手采摘到生命啟迪的蓮子;你可以駕長車踏進蘇杭，欣賞人間天堂;你可以登臨泰山，了解帝王封禪的緣由，體味“一覽眾山小”的胸襟;我們?yōu)橹腥A的崛起而驕傲，為中華騰飛而勤奮讀書。
我會將報效祖國立為自己的志向，并朝這個方向努力。
如此慷慨的宣言，好好珍藏在你的心靈深處!看看自己身邊那么多真正為志向所拼搏的人們，我們應該好好把握自己的人生，我們應該珍惜社會給予我們這大好的時光和機會，更好更強地發(fā)展自我，明朝成才，我們學富五車，滿載而歸，成為建設祖國的棟梁?！?/p>
立志成才，我們無所畏懼，向未來的彼岸，奮勇航行。
報效祖國，我們無所保留，向成功的巔峰，奮力攀登
胡：誠信是古人推崇的一種人格境界。誠信是今人必備的一種道德修養(yǎng)。只有擁有誠信，才會善待父母、善待朋友，進而維護更高的社會關系。
陸：誠信是做人的基本，失去誠信的人難以立足于世。誠通未來，信行天下!胡：高爾基曾經說過，“讓我們做一個大寫的人吧!”誠實和守信就如“人”的一撇一捺，支撐起我們的人生。
陸：誠實守信是為人之本，是中華民族的傳統(tǒng)美德。誠實是指忠誠老實，言行一致，表里如一;守信是指說話、辦事講信用，答應了別人的事，能認真履行諾言，說到做到，守信是誠實的一種表現。
全：今天，我們就以“誠信”為主題召開此次班會。下面，我宣布《誠信與人生》主題班會現在開始。(鼓掌)
胡：中華歷史，屈指五千年，對于誠信古今的理解各有不同。其實誠實守信的人同樣舉不勝舉。如樂羊子妻為了“誠信”二字，不顧丈夫勸阻殺了僅有的兩只羊，巾幗不讓須眉，成為千古絕談!相信同學們也有許多關于誠信的故事?，F在就請起來講講和大家一起分享分享。(誠信故事)
胡：古往今來，關于誠信的事例舉不勝數。古有商鞅變法、季布一諾千金、富商失信喪命、今有商店老板誠實守信，他們用自己的行動向世人昭示了一個深刻的哲理，那就是：只有誠信的人才能獲得別人的信任和尊重，才能有所作為。陸：接下來讓我們看看在平常生活中發(fā)生的事，請欣賞小品《賣油條》。胡：這個故事告訴我們要“以實待人，非惟益人，益已尤人?！?/p>
陸：最近我們班也發(fā)生了有關誠信的事情
胡：周恩來曾說過“自以為聰明的人，往往是沒有好下場的，世界上最聰明的人是老實的人，因為只有老實人才能經得起事實和歷史的考驗?！?/p>
陸：謝謝這幾位同學帶來的精彩表演。這些小品告訴我們在人際交往中，只有真誠待人，才能與人建立和保持友好的關系;只有誠信，才能贏得別人的信任。所以，我們應該從小樹立“言而有信，無信不立”的觀念，養(yǎng)成誠實守信的好習慣。那么同學們，你們有何感想呢?
胡：是的，同學們說得很對，其實，擁有誠信也是一種財富。在商場上，成功的商人擁有誠信，他們言而有信，合作當然也便放心。有了誠信，即使這個商人的事業(yè)并不成功，但我可以說，這是個成功的商人。接著請欣賞四位同學帶來的朗誦。
陸：誠信是火焰，給人希望，給人溫暖;誠信是明鏡，給人準則，給人借鑒。下面請欣賞相聲《日遭三坑》。
胡：下面有請四位同學給我們帶來的三句半。
全：通過此次班會，同學們應該深刻認識到，誠信是中華民族古老文化的精華，作為新時代的青少年，應該培養(yǎng)誠實守信的思想品質，誠信是做人的第一要素，若想在社會有立足之地，擁有一番成功事業(yè)，我們必須學會誠信，我們相信誠信是處理人與人，人與社會關系的基本道德，當信用消失，__就沒有了，也就不存在真正的靈魂，人生有誠信相伴，定會走得更遠。
胡：全體起立。(歌曲《做個好人》)
甲：尊敬的各位領導、老師
乙：親愛的同學們
合：大家下午好!
乙：首先，感謝您在百忙之中抽出時間參加我們本次班會，我們在這里歡迎您的到來。
甲：時光荏苒，歲月如梭。轉眼間，我們已走過了初中兩年多的學習生活。
乙：懷著彷徨、緊張的心情，帶著美好的希望，載著理想的帆船，我們走進了初三。
甲：初三的生活究竟是怎樣的?有人說它是高山，需要抓住一條信念的繩索，努力向上攀登
乙：有人說它是帆船，只要設定一個目標，緊握住理想的船槳，定能戮穿它虛幻的外衣，領略它神圣的美景。
甲：如今，身處初三，才深深地感受到了初三的生活，經歷了許多的困難和艱辛，也戰(zhàn)勝了磨難
乙：每當奮力拼搏時，遙遠的曙光在激勵著我們努力向前，我相信自己的拼搏必能換來最后的一笑。
甲：不錯。人生因拼搏顯得更加壯麗，只要目標信念依舊，前行的腳步就不會停止!下面我宣布：
合：九年八班“拼一載春夏秋冬，搏一生無怨無悔”主題班會，現在開始。
甲：以往的時光里，我們在披荊斬棘中成長，領略著奮力的過程，享受著成功的喜悅。接下來，就讓我們回顧兩年來努力拼搏的精彩瞬間!
【幻燈片照片播放(李嘉展)】
乙：這些照片喚起了我們的回憶。初三的生活很艱苦，那堆積如山的書本，每天兩點一線枯燥乏味的生活，映在窗前那苦讀不倦的身姿，讓我們銘記。
甲：我們經過了八年的風雨拼搏，距離期盼已久的中考僅有200天了。
乙：200天，在歷史的長河中如同滄海一粟，然而對于我們，它可以使時光倒流，可以讓我們完成九年積淀的知識的回顧甲：同學們，一切的榮辱得失都已成為過去，鼓起你的勇氣，抓住每一天的機遇，拼好這最后200天，搏一生無怨無悔。
乙：下面進行中考前二百天小型誓師會。請副班長柳雪妍同學領誓。
【柳：全體起立。請大家舉起右手，握拳，與耳齊平。我說一句，大家跟我說一句。沖刺的號角已經吹響，我們謹以青春的名義在此宣誓：不讓百日青春虛度，不讓理想之花凋謝，不讓失望的淚水蔓延，我們會用熱情去學，用激情去拼，用豪情去斗，讓這一刻成為青春不朽的紀念!宣誓畢。全體請坐!】
甲：嘉展，宣誓結束后，你現在有什么感受啊?
乙：我現在有一種熱血沸騰的感覺。斗志昂揚，充滿信心，看到了希望的曙光。
甲：嗯嗯，我也是有這種感覺。相信同學們和我們的感受是一樣的。
乙：不過我在平時和同學們的交流中發(fā)現有的同學雖然充滿斗志，可卻不知道怎樣去學，學什么。
甲：那我們接下來就有請張文迪同學和我們分享一下她的學習經驗，介紹一些學習方法。
【張文迪放幻燈片】
乙：我們了解了學習方法，相信同學們會根據自己的實際情況制定適合自己的學習方案。在這過程中，隨之而來的，可能會是一些壓力。保持一個良好的心態(tài)是成功的必備條件，下面就有請心理咨詢員王美倩同學為我們介紹怎樣緩解壓力。
【王美倩介紹緩解壓力方法】
乙：昶姐啊，你說，在生活中誰最關心你的學習啊?
甲：毋庸置疑，當然是家長啊!
乙：是啊，哪個家長不是望子成龍、望女成鳳啊!
甲：我們這次在私底下，采訪了幾位家長。他們也說出了對孩子的期望和鼓勵。下面，我們就來聽一聽。
【王昶放幻燈片錄音】
甲：嘉展，你聽了之后有什么感受啊?
乙：我覺得挺感動的。家長們殷切的希望，讓我們有了前進的動力。
甲：是啊!雖然每天我們總是覺得家長的嘮叨很煩或者覺得家長并不關心自己?？墒亲屑毾胂?，每個家長都是疼愛自己的孩子的，只不過方式不一樣。
乙：恩。這樣也能讓同學們知道家長的心聲，也許家長在孩子面前不會表露自己的心聲。其實他們心里有很多話相對孩子說。在家長心中啊，自己的孩子永遠是最棒的!
甲：有的家長會總把自己的孩子和別人的孩子相比較，可那是為了讓孩子更好，能夠再進步。
乙：我們要多多和父母多多溝通，相互理解。
甲：說了這么多，我比較好奇，剛剛那幾個聽到自己父母對自己的期望和鼓勵后有什么感受。
乙：我也很好奇呢!就讓王美倩來采訪他們一下吧!
【王美倩采訪，播放幻燈片背景音樂】
甲：謝謝幾位同學，也謝謝王美倩!其實，平時生活中關心我們學習、成長的不只有我們的父母，還有我們的老師。老師們就拿我們當做自己的孩子看待，無時無刻關心、幫助著我們。下面就由請周師說一說對我們的期待。
【周師講話，幻燈片顯示】
甲：謝謝周師!我們一定不會辜負周師的期望，盡自己的努力!同學們說對不對!(同學回答)
乙：同學們，盡管有時我們無法回避失敗的命運，但努力或墮落，上進或自棄，卻可由我們自己來把握與選擇
甲：縱使前景無法預測，也一定要頂風雨，披荊斬棘。人生因有拼搏才顯得更加壯麗，只要目標信念依舊，前行的腳步就不會停止!
乙：所以我們有什么理由順其自然或自暴自棄呢?十年的求學之路，我的童年，我的少年，風霜雪雨，不就是為今天作鋪墊的么?
甲：初三，我們要腳踏實地的走下去，無論勝負，我都將堅定、充滿自信地走過。
乙：在未來的二百天最后的戰(zhàn)役即將打響。
甲：智慧在鉆研中積累，勇氣在奮進中高漲。
乙：我們打點行裝，背負老師的囑托，父母的期望，承載必勝的信念和母校的榮光。
甲：沸騰的熱血在我心中激蕩，我要實現我的夢想，我要筑就我的圣堂。
乙：我相信同學們都做好了拼搏的準備，我們來看一段同學們表達自己對初中的回憶，未來的憧憬，以及必勝的決心的視頻。
【王昶操作視頻】
【視頻結束，切換幻燈片】
甲：如今到了一個驛站，要為我的理想境界邁出艱難的一大步，不管明天會如何，只要我奮力拼搏，就無愧我心。
乙：在人生花季的我們，把握現在，用心點綴屬于我們的青春。
甲：讓我們用熱情做船，希望作帆，在花的季節(jié)，吹起青春的號角
乙：讓我們攜手，在生命的海洋中，再一次與青春遠航。在人生花季的我們，把握現在，用心點綴屬于我們的青春。下面我宣布：
合：九年八班“拼一載春夏秋冬，搏一生無怨無悔”主題班會，到此結束。
各位朋友們，下午好!
看到你們正在為前途而奮戰(zhàn)我感到很高興;看著你們那充滿期望，有點興奮、有點緊張、有點憂郁無辜的臉，我感到無比地心痛。你們讓我回想起當年我的情節(jié)。當時的我成績似乎優(yōu)異，渴望成功，我卻害怕失敗果然失敗。
你們怎么幸災樂禍地笑了。好吧，那就狂笑吧，只要你們輕松地走向成功，我愿意犧牲我自己。
聞聽高考失敗，我一下子崩潰了：想想可憐的父母，望見那得意忘形已成功的同學，再想想自己沒有前途的前途。我決定__，可上帝似乎覺得這樣太便宜我了。
于是乘坐的汽車不翻身，橫穿馬路車也不撞我，死不掉也就活下來了。上帝發(fā)現此小子經受了應有的考驗和心靈折磨，愿意加倍地給我幸福以補償失意的我。
各位你們看看我因挫折而深沉、富有魅力的臉，你們不覺得應該為我鼓鼓掌嗎?這掌聲也是獻給你們的，因為你們聽完了我的演講會有激動，會對自己很有信心，不僅在高考中會發(fā)揮出色，更能在人生的舞臺中揮灑自如。
害怕失敗一定會失敗，這是我想告訴你們的第一點。
各位，你們認識自己嗎?你也許會回答我說：“我們老師說我還不錯，家長對我不滿意，經常批評我，還有同學對我評價也是一般等等諸如此類的話?！?/p>
你們沒有正確回答我的問題，我問的是你認識你自己嗎?而不是別人認識你嗎?記得瞎子摸象的嗎?沒有人完全了解你，只有你自己最了解你自己。
那么你到底是個怎么樣的人呢?
你認為你是個很優(yōu)秀的人那你就會成為一個很優(yōu)秀的人。高三勵志演講稿你就是你認為的人。美國科學家曾做試驗：隨機地把100個人分成好班與差班，三年后好班的學生成績真的比差班好多了。他們本來是沒有區(qū)別的啊。
只是他們進入好班后在別人的信任下，他認為他就是個好學生于是就成為好學生了;而進入差班的學生進入差班后在別人的嘆氣聲中認為自己是個差生于是就成為他認為的差生了。
如果你有幸出生在一個會鼓勵人的家中，碰到了許多會鼓勵人的老師，你很幸運地成為好學生了，我為你高興;假如你不幸出生在一個用負面方式教育你的家中，碰到一群喜歡用負面方式激勵你的老師，我更為你自豪，因為上帝給了你更多的機會考驗你，讓你學會挑戰(zhàn)自己，正確地認識自己。
于是你現在的成績好運只代表過去，不代表未來。只要你愿意重新認識你自己，那么你就會成為真正的你。
成績好的同學你可以繼續(xù)你的自我認定，你很幸運;成績目前一般的同學，你可以重新認識你自己，要知道現在的你才是真正的你;成績表面上不行的同學，你們要為自己的過去納喊，感謝過去的你幫你吃完了苦，現在你可以重新開始新的生活了，這就是佛教中所說的因果定律。
優(yōu)秀與否首先是一種自我選擇。
你們愿意選擇優(yōu)秀吧，為你們優(yōu)秀的選擇鼓掌。
如果你們還不夠肯定，我可以告訴你們紅樓夢中有一句名言：真作假時真亦假;假作真時假亦真。只要不斷地去肯定自己，想象會成為現實。大家知道母雞孵小雞需要21天的時間，科學家研究一個人習慣的養(yǎng)成同樣也需要21天的時間。
只要你們每天早上起來大聲地念十篇：我是秀的。晚上睡覺前大聲地喊十篇：我是獨一無二的奇跡，連續(xù)21天，你就真的成為秀的人了，要知道那才是本來的你。
你也可以把它寫在你的本子上，每次寫十篇，相信我肯定有效，這叫心理暗示，我就是這樣獲得偉大的信心的?？纯次业膱远ㄎ⑿Φ哪槹?。
你在想也許有人會笑你，別管它，因為只有你才會對你自己負全部的責任，你就把他們當成是對你的勉勵好了。
記?。簺]有人可以__你，除了你自己!