敬愛的老師，親愛的同學們：
你們好!
世界上最為珍貴的是什么?是時間?是知識?如果是我，我會說是生命。那純潔的藍色高貴又略帶哀傷，在生命的旅途上，他想睜著困難與挫折，盡管如此，它也是我們生命中的一筆財富，能使人清醒，催人奮進。
抬頭望望藍天，即使困難再多、再險，我們也會毫不示弱。就算前方是一片汪洋，我們也不會選擇退縮。因為沒有風浪的人生是乏味的，能在苦澀后迎來甘甜，才是值得回味的生命。
我以往聽說過這樣一個故事：從前有個伐木工。一天清晨，他和往常一樣，來到森林中。他選定了一棵高大的松樹拿著電鋸便開始行動。隨著電鋸一聲巨響，松樹被鋸倒了，可是令人意想不到的事情卻發(fā)生了，松樹巨大的反彈力把他擊倒在地，而樹干則重重地砸在他的左腿上。霎時，一陣劇烈的疼痛傳遍了他的全身，之后，他昏倒了?？墒牵靼鬃晕疑頌橐粋€伐木工，必須堅持著清醒的頭腦，僅有這樣才會有存活的期望。于是他拿起斧頭朝松樹干砍去，一下、兩下，隨著“咔嚓”一聲響斧柄斷了，斧頭壞了。他又拿起了電鋸電鋸在轟鳴，但他很快發(fā)現(xiàn)樹干倒下來呈45°，如果強行使用的話，電鋸極有可能損壞。這是，一個念頭閃過他的腦?！孕薪刂?。他狠了狠心，拿起電鋸向自我的左腿鋸去。他努力向前爬，隨著他的爬動，身后便留下一道道血跡。這正是生命的頑強，力量的偉大，信念的堅強!他竟然奇跡般地爬了出來，逃出了死神的魔掌。
還有一個事例，我是在一部關于南京大屠殺的影片中看到的：在日本人冷酷無情旳屠殺中，南京變成了一座死城，其中有一個婦女被日本人用刺刀刺了37刀，每一刀都是致命的但她還是憑自我的毅力活了下來。當時南京被日本人屠殺了近30萬人，當中有老的，有小的，有的還是孕婦，我們的同胞飽受了戰(zhàn)爭的摧殘與折磨，有的堅強地活了下來，有的永遠離開了人世。想到這，我仿佛能感受到一種生命的力量，一種頑強不屈的民族精神就在身旁，這種力量和精神時刻在告訴我：珍愛生命!
生命是神秘的，生命是頑強的，生命更是偉大的!只要你珍愛生命，呵護生命，生命就會讓你創(chuàng)造出常人難以想象的奇跡。
親愛的老師們，親愛的學生們：
大家好!我今天演講的題目是《珍愛生命，健康成長》。
生命是珍貴而完美的。世間萬物，唯有生命最珍貴。沒有生命，什么都沒有。失去了生命，就失去了自我，失去了生存的權(quán)利?！朵撹F是怎樣煉成的》有句名言：“生命對人來說是最寶貴的，生命對每個人來說都只有一次”。所以，要珍惜生命!
貝多芬是18世紀德國最著名的音樂家。他的童年非常不幸。他的父親酗酒，他的家庭一貧如洗。他展示了自己的音樂天賦，卻被父親粗暴的態(tài)度逼著去學音樂。好在他有一顆好學的心。當他十三歲的時候，他成為了一個劇院樂隊的偉大管風琴手。他母親十七歲去世后，他開始肩負起整個家庭的生活重擔。但是，他并沒有屈服于艱難困苦，依然孜孜不倦地學習。他的音樂越來越出名。一個光明的未來展現(xiàn)在貝多芬面前。但是當他還不到三十歲的時候，一件可怕的事情突然發(fā)生在他身上，他發(fā)現(xiàn)自己聾了。雖然貝多芬一生經(jīng)歷了貧窮、疾病、挫折、孤獨等磨難，但沒有什么比失聰更可怕的了。對于一個音樂家來說，有比聽不到美妙的聲音更不幸的事情。當他真的覺得自己的耳朵聽不到任何聲音時，他幾乎絕望了，生活似乎不值得繼續(xù)下去。他心里痛苦的掙扎過后，想起了之前寫過的一句話：“我要扼住命運的咽喉，絕不向命運低頭”。他以堅強的意志，克服了耳聾這一不可改變的現(xiàn)實。他以對音樂的執(zhí)著追求，克服了許多困難，繼續(xù)從事音樂創(chuàng)作，譜寫了許多不朽的樂章。貝多芬最杰出的作品幾乎都是在他后半輩子30年職業(yè)生涯的失聰狀態(tài)下創(chuàng)作的。什么力量讓他偉大?是什么力量讓他自強不息?是生活，生活的火一樣的力量，讓生活對他不公平
運氣變得輝煌。人生如歌，燦爛如花。我們熱愛生命是因為它是如此美麗和珍貴，也正是因為如此，我們才要學會珍惜生命，時刻注意安全。珍惜自己的生命，健康成長是一種責任，這是對自己和愛自己的人的責任。只有在暴風雨中堅定信念，才能珍愛生命，健康成長。
我的演講結(jié)束了，謝謝!
老師們，同學們：
今天我演講的主題是：珍愛生命，預防溺水。
當你看到一位母親懷胎十月，在經(jīng)歷無數(shù)痛苦的煎熬和漫長等待的焦急后，隨著一聲啼哭，宣告著一個新的生命誕生時，你是否會感嘆于生命的來之不易?
當你看到一位身患重病的病人，看到他在生死邊緣上痛苦地掙扎，無數(shù)次昏迷，無數(shù)次命懸一線……他對生命的渴望，又是否讓你嘆惋生命的脆弱?
人的生命是寶貴的，但同時它又是脆弱的，如果我們不注重安全意識，視安全隱患于不顧，把生命當兒戲，那么造成的后果不堪設想。夏天天氣炎熱，很多游泳者由于缺乏有關的安全知識，而發(fā)生溺水事故。
5月11日上午，廣東省惠州市羅陽一中8名初二學生在東江邊燒烤時，1名學生不慎落水，4名同學施救，結(jié)果造成5名學生溺亡。同日，廣東省梅州市油田中學4名學生結(jié)伴到油田華裕河段游泳時溺亡。5月12日下午，河南省信陽市沙河鋪鄉(xiāng)小學5名學生到附近河水中游泳時溺水，導致4名學生溺亡。同日，四川省內(nèi)江市東興區(qū)2名小學生和1名初中生在東興區(qū)中山鄉(xiāng)下河游泳時溺亡。
短短兩天時間內(nèi)四省五地連續(xù)發(fā)生5起未成年人溺水事故，造成16名中小學生溺亡。一個個如花生命，還未來得及綻放，就轉(zhuǎn)瞬凋零，沉入水底不復可尋。斯人已去，而留下的，是伴隨親人一生的傷痛與遺憾。生命誠然脆弱，難道我們不應該好好珍惜嗎?難道我們甘愿讓美好年華與水同逝嗎?同學們，悲劇不能一演再演，生命更沒有第二次。我們要防患于未然，加強自我保護，遠離溺水隱患，在人生路上走好每一步。為此，我們特向各位同學提出以下幾點建議：
1、下水時切勿太餓、太飽，飯后一小時不要下水，以免抽筋。
2、下水前試試水溫，若水太冷，則不要下水。
5、不要在地理環(huán)境不清楚的峽谷游泳。這些地方的水深淺不一，而且冰涼刺骨，水中可能有傷人的障礙物，很不安全。
生命誠可貴，幸?？鞓氛莆赵谖覀冏约菏掷?。生命之花只有細心呵護才會燦爛地綻放，希望同學們能謹防溺水，珍愛生命，愿生命之花永不凋零!
親愛的學生和老師們：
大家早上好!今天我們演講的題目是《冬季，請加強體育鍛煉》!
冬天的到來給天氣增添了一絲寒意。這個季節(jié)，沒有夏天的陽光，是鍛煉的好時機。參加冬季體育活動不僅可以鍛煉身體，增強體質(zhì)，還可以鍛煉不怕嚴寒的堅強意志，提高身體抵御寒冷和各種疾病的能力。
在冬季體育鍛煉中，由于肌肉不斷收縮，呼吸急促，新陳代謝旺盛，身體產(chǎn)生的熱量增加。同時也增強了大腦皮層的興奮性，使溫度調(diào)節(jié)中心靈敏準確地調(diào)節(jié)體溫，提高了人的御寒能力。所以堅持冬季運動的人，抗寒能力比普通人強8-10倍。
冬天體育鍛煉多在室外進行，不斷受到冷空氣的刺激。人體的造血功能發(fā)生了顯著變化。血液中的紅細胞、白細胞、血紅蛋白和抗病抗體增加，身體對疾病的抵抗力增強。俗話說“冬天搬家，麻煩少;冬天懶的話就喝碗藥。
冬天鍛煉身體，接受陽光，彌補陽光不足。陽光中的紫外線不僅可以殺死人體皮膚和衣服上的病毒和病菌，還可以對人體進行消毒。還能促進身體對鈣、磷的吸收，有助于骨骼的生長發(fā)育。尤其是對于正在成長的青少年來說，參加戶外運動更重要。
冬季體育鍛煉還能加快血液循環(huán)，增加大腦供氧，對消除大腦長期工作帶來的疲勞，增強記憶力，提高學習效率有積極作用。
冬季運動的好處很多，冬季運動的項目也很多。一般采用長跑、球類運動、跳繩、踢筋、跳橡皮筋等項目?？梢愿鶕?jù)個人愛好選擇不同的項目靈活掌握。
那么，冬季體育鍛煉應該注意什么呢?
1.冬天很冷。參加鍛煉前要做好活得年輕的準備。準備活動可以提高各種器官的操作水平，提高肌肉和關節(jié)的靈活性，防止肌肉勞損和關節(jié)扭傷。
2、冬季運動要注意預防感冒。冬天天氣寒冷，所以你應該穿好衣服去鍛煉。運動后要做適當?shù)恼砘顒?，及時保暖，防止感冒。
3.參加冬季鍛煉，一定要有一個循序漸進的過程，一定要有頑強的毅力和毅力才能取得好的效果。千萬不要“三天打魚，兩天曬網(wǎng)”。
學生，身體是知識的載體。只有身體健康，心理素質(zhì)好，才能更好的工作學習，迎接各種困難和挑戰(zhàn)。
最后，請允許我用奧林匹克運動創(chuàng)始人顧拜旦老師的名言來結(jié)束我的發(fā)言：“你想健康嗎?你想變聰明嗎?你想健身嗎?請運動!”。
老師們，同學們：
早上好!
今天我講話的主題是《熱愛生活深愛生命》。
百度詞條這樣解釋生活：所謂“生活”就是不論你愿不愿意，只要你活著，就要面對千姿百態(tài)的生活。生活就像你的影子緊隨著你，不論你在哪里，不論你走多遠，不論你高低胖瘦，不論你有無氣力攜帶著她。
生活就是一只果盤，我們就是那拿果盤的人，總想裝回收獲，卻經(jīng)常無功而返。生活給人的誘惑實在太多，生活又不斷地打擊著急于索取者的積極性。人們常常羨慕功成名就、百事百順的人，認為他們是生活中的成功者，認為只有這些得到生活回報的人才會對生活充滿感激，充滿信心和激情。其實，真正懂得生活的人，對生活充滿愛意的人，是那些在生活中遭遇挫折和不幸的人;是那些深知生活在世上，有快樂就有悲傷，有成功就有失敗，有苦澀就有甘甜的人;是那些對生活沒有過多奢求而認認真真生活的人;是那些把生活本身當作幸福的人。
生長在內(nèi)蒙古扎蘭屯市一個貧困農(nóng)村家庭的馬瑩同學，家里只有她、母親、外婆相依為命。母親和外婆身體都不好，她在艱辛中上完中學。在接到北京服裝學院的錄取通知書時，她猶豫了。是母親的堅強、外婆的堅定，使她毅然決然走進大學校園。她，從不逃課，從不懈怠，獲得了獎學金，還去勤工儉學。假期回家，除了為母親、外婆拆洗被褥，打掃房間，還為周圍的孩子辦了一個英語輔導班。她上大學，沒花家里的一分錢。同樣，在學校里，她也是樂于助人，熱心參加公益活動。她深深感覺到，貧窮并不會改變生活的溫馨，苦難更不能銷蝕生活的希望。長輩的身體力行使她切實體會到生活的美好，生命的美麗;體悟到她更應當在未來的日子里擔當起改變貧窮的責任，擔當起服務大眾的工作。正是因為對生活的熱愛、摯愛，馬瑩才能夠直面困境，迎難而上，發(fā)奮學習;正是因為對生命的深愛、敬愛，馬瑩才會踏踏實實走正道。
熱愛生活，深愛生命，短短的八個字，它的意蘊需要每個人用一生來寫就。同學們，讓我們珍惜每一天，充實每一天，看重每一件事，做好每一件事，不論從生活中得到多少，讓我們因熱愛而創(chuàng)造生活，讓我們每一個人用行動的正能量來詮釋對生活的熱愛吧!我的講話到此為止，謝謝大家!