尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、各位老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
同學(xué)們,“軍歌已唱響,鋼槍已擦亮,軍隊(duì)要出發(fā)”箭已在弦上,我們即將沖進(jìn)神圣的殿堂——大學(xué)。
還清晰地記得初上高一時(shí)我們的懵懂樣子,邁著悠閑的步伐,談笑風(fēng)生。然而時(shí)光荏苒,不知不覺(jué)中,我們已被推到了風(fēng)口浪尖,一個(gè)不得不成熟地,真誠(chéng)地面對(duì)自己,面對(duì)未來(lái)思考人生的風(fēng)口浪尖上。
我們高三了,這個(gè)決定人生、決定命運(yùn)的關(guān)鍵一年。從這里開(kāi)始。我們會(huì)因努力程度不同而將不再是同一方向的人。我們中,會(huì)有人考上理想的重點(diǎn)高校,收獲成功的喜悅,會(huì)有人考上不好也不差的二本,暗自欣慰,也會(huì)有人從此走上社會(huì),飽含熱淚。
我不想說(shuō),也不敢說(shuō)高考院校的高低會(huì)把人分成三六九等,我相信我們所有人最終都會(huì)過(guò)上幸福的生活,然而,到達(dá)目的地的路徑和過(guò)程是不同的。明明可以通過(guò)現(xiàn)在的努力學(xué)習(xí),順利又快速地到達(dá),然后用更多的時(shí)間來(lái)歇息和欣賞風(fēng)景,那為什么偏又貪玩,好奇選擇充滿荊棘而又崎嶇的路!讓自己疲憊不堪呢?如果我們中有人在高三這關(guān)鍵的一年懈怠了,那就意味著,你以后要走比別人更加崎嶇的路才能到達(dá)跟別人一樣的水平。
另一方面,我們一生中,不同階段有不同的責(zé)任,現(xiàn)在,我們的責(zé)任就是高考。暫不說(shuō)它會(huì)對(duì)我們的未來(lái)有何影響,最起碼,它現(xiàn)在是我們理所應(yīng)當(dāng)要做的事,做就要做好,才算無(wú)愧于內(nèi)心,才算承擔(dān)了自己的責(zé)任。
所以,從現(xiàn)在起奮斗,在奮斗的過(guò)程中,會(huì)有難題牽絆你,會(huì)有瞌睡困擾你,也會(huì)有同學(xué)超越你……但是,千萬(wàn)不要灰心,要相信,堅(jiān)持不懈,努力奮斗就一定會(huì)成功,越到最后越要學(xué)會(huì)堅(jiān)持,每一步都要踏出力量,每一步都要告訴自己,這是我的世界,我在跋涉我的人生,因?yàn)槲以谡闪课业膬r(jià)值,別人撒手狂歡,因?yàn)閯e人有資本揮霍,自己靜心苦讀,因?yàn)樽约簺](méi)有資格放縱,記住!拼一個(gè)春夏秋冬,方可贏一生無(wú)怨無(wú)恨。
同學(xué)們,進(jìn)軍的號(hào)角已經(jīng)吹響,時(shí)代的強(qiáng)音已經(jīng)奏起,讓我們拿出“豪氣面對(duì)萬(wàn)重浪,看試手,題金榜”的決心和勇氣,把握青春奮力拼搏,努力創(chuàng)造更加輝煌燦爛的明天。
謝謝大家!
尊敬的各位領(lǐng)導(dǎo)、老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
今天,在這里,我們舉行20__年高考誓師大會(huì),這將是一次有重大影響和有望創(chuàng)造非凡業(yè)績(jī)的大會(huì),將是留給我們永久回味的大會(huì)。今天的誓師,將是黎明的前奏,出征的戰(zhàn)鼓,拼搏的號(hào)角。今天,距離我們期盼的高考僅有__天。__天,在歷史長(zhǎng)河中如白駒過(guò)隙滄海一粟,然而對(duì)于我們_中高_(dá)的全體師生,它卻有著非同尋常的意義:它可以使時(shí)光倒流,英雄重現(xiàn),可以讓我們的老師盡情地釋放教學(xué)的熱情,盡情展現(xiàn)教學(xué)的藝術(shù);可以讓我們高_(dá)全體同學(xué)完成__年積淀知識(shí)的回顧,去憧憬高考戰(zhàn)場(chǎng)的硝煙。此時(shí)此刻,我們心潮澎湃,斗志昂揚(yáng)。為了心中的理想,山可撼,地可搖,但我們的激情與勇氣不可動(dòng),我們的執(zhí)著與追求不能改。為了歷史的責(zé)任,我們將踏上熱血征程,奮發(fā)圖強(qiáng),臥薪嘗膽,不建功績(jī),誓不還。
高_(dá)年級(jí)的老師們,多少個(gè)日子里,我們忠于職守,傾心教學(xué),言傳身教,為人師表;多少個(gè)日子里,我們?nèi)f眾一心,通力合作,取長(zhǎng)補(bǔ)短,共享資源;多少個(gè)日子里,我們潛心備課,刻苦鉆研,更新理念,完善教法;多少個(gè)日子里,我們登高遠(yuǎn)望,廣求信息,因材施教,心意拳拳;多少個(gè)日子里,我們聞雞起舞,披星戴月,與學(xué)生為伴,把學(xué)校當(dāng)家。這一切的一切,都是因?yàn)槲覀兊募缟?,扛起的是人民交給的重?fù)?dān)和時(shí)代賦予的使命。所以,我們無(wú)怨無(wú)悔。
老師們、同學(xué)們,__天,對(duì)于我們來(lái)說(shuō),實(shí)在太短,因?yàn)槲覀冞€有很多事情沒(méi)有做好;可是,一百天,對(duì)于有心人來(lái)說(shuō),卻又很長(zhǎng),因?yàn)橹灰覀兙蚣?xì)算,科學(xué)安排,就完全來(lái)得及彌補(bǔ)過(guò)去的漏洞和不足,甚至創(chuàng)造奇跡和神話。
今天,距離高考僅有__天,時(shí)不我待,只爭(zhēng)朝夕,為了20__年參加高考的一中學(xué)子,在此,我代表我們?nèi)w高_(dá)備課組的數(shù)學(xué)教師宣誓:我們將忠于職守,甘苦與共;我們將精誠(chéng)團(tuán)結(jié),通力合作;我們將百問(wèn)不厭,誨人不倦;我們將刻苦鉆研,潛心備課,不斷更新教育理念,努力完善教學(xué)方法;我們將隨時(shí)關(guān)注高考動(dòng)態(tài),采集高考最新信息,海納百川,廣我心胸??傊瑸榱送瑢W(xué)們的一切,我們赴湯蹈火,在所不辭!我們?cè)笇⒅腔酆颓啻?,獻(xiàn)給09屆的全體考生!
十年磨一劍,今朝試鋒芒。
讓我們共同用拼搏扼住命運(yùn)的咽喉,用汗水播撒人生的希望,用自信鑄就百天后的輝煌。讓我們共同振臂高呼:六月是我們收獲的季節(jié),我們一定能滿載歸航!
老師們!同學(xué)們!
再搏一百天,讓汗水哺育不凡。
再搏一百天,用智慧豐富內(nèi)涵,
再搏一百天,憑激情創(chuàng)造燦爛,
再搏一百天,靠實(shí)力熬頭獨(dú)占!
最后,我僅代表全校的所有教師衷心的祝福同學(xué)們?cè)谝话偬旌蟮母呖贾薪鸢裉崦瑸槟感T賱?chuàng)佳績(jī)!
我的講話完了,謝謝大家!
親愛(ài)的同學(xué)們:
晚上好!當(dāng)青松扎根絕壁,巋然挺立,當(dāng)臘梅身處嚴(yán)冬,花開(kāi)傲雪,當(dāng)雄鷹振翅風(fēng)雨,翱翔天際,當(dāng)我__班的戰(zhàn)士們迎面高考大戰(zhàn),披荊斬棘,你準(zhǔn)備好了嗎?
周總理一生戰(zhàn)斗無(wú)數(shù),成敗無(wú)數(shù),最終他贏得新中國(guó)的輝煌,更贏得了人生的輝煌!兒時(shí)的他已是胸中有成竹,當(dāng)校長(zhǎng)問(wèn)及為什么要讀書時(shí),同學(xué)之中唯有周總理一人從座位中昂然立起,大聲回答道:“為了中華民族之崛起,騰飛于世界!”他的故事告訴我們:有志竟成!“夫戰(zhàn),勇氣也。”一鼓作氣才是面臨高考的最佳態(tài)度,試想屏棄雜念,一心備戰(zhàn),以高度積極的態(tài)度投入學(xué)習(xí),將一切時(shí)間和精力都灌注在這一條大道上,這將會(huì)有一種多么強(qiáng)大的力量讓我們一飛沖天。
孔子告訴我們:“勇者無(wú)懼。”在這個(gè)緊要關(guān)頭,我們一定要明白有一種勇氣叫做破釜沉舟!“勤學(xué)如春起之苗,不見(jiàn)其增,日有所長(zhǎng);輟學(xué)如磨刀之石,不見(jiàn)其損,日有所虧。”偉大的成績(jī)和辛勤的勞動(dòng)是成正比的,有一分勞動(dòng)就有一份收獲,日積月累,從少到多,重視量的積累,成功便指日可待。
有一種忠告叫業(yè)精于勤,取勝的關(guān)鍵在于勤能補(bǔ)拙!“騏驥一躍,不能十步;駑馬十駕,功在不舍;鍥而舍之,朽木不折;鍥而不舍,金石可鏤?!闭沁@種不舍的精神才能成就高考,成就我們的人生。“路漫漫其修遠(yuǎn)兮,吾將上下而求索?!鼻髮W(xué)之路是何等的漫長(zhǎng),我們已將自己的辛勤汗水揮灑了十余載,而如今高考就在眼前,我們只需做到腳踏實(shí)地,堅(jiān)持到底。因?yàn)楦呖悸飞习贌挸射?
同學(xué)們,高考這個(gè)至關(guān)重要的人生大考已經(jīng)進(jìn)入倒計(jì)時(shí)。我相信很多同學(xué)都在摩拳擦掌,躍躍欲試,也有的同學(xué)面對(duì)大考,心中不免焦慮。無(wú)論怎樣,我們還有時(shí)間去修補(bǔ)漏洞,去提升能力,去為我們的成功做好一切準(zhǔn)備。下面就請(qǐng)同學(xué)們?nèi)w起立,誓師高考!“我鄭重承諾:不辜負(fù)父母的辛勤哺育,不辜負(fù)老師的諄諄教誨,用心回報(bào)每一個(gè)期待的眼神,用心撫慰每一顆為我操勞的心!為了我的燦爛前程,不達(dá)目的誓不回!努力才是硬道理,拼搏才能出成績(jī),敢作敢為是本色,勇往直前振翅飛!踏踏實(shí)實(shí)肯干,碩果累累榮歸!一心一意為高考,全心全意為夢(mèng)追!堅(jiān)毅的步伐震天動(dòng)地,成功的信念天下無(wú)雙!高考,我最棒!高考,我能行!高考,我贏!我贏!我贏!”
__班的全體同學(xué),弄潮的號(hào)角已吹響,進(jìn)軍的戰(zhàn)鼓已擂響。我們一定要發(fā)奮圖強(qiáng),團(tuán)結(jié)互助,腳踏實(shí)地,用心付出!高考路上,請(qǐng)同學(xué)們謹(jǐn)記這四個(gè)詞:有志竟成,破釜沉舟,勤能補(bǔ)拙,百煉成鋼!
同學(xué)們:
下午好。你們明天就要高考了。此時(shí)此刻,我想同學(xué)們的心情一定有點(diǎn)緊張,或是有些興奮,或是有一種躍躍欲試的沖動(dòng)。這時(shí)出現(xiàn)類似的心理感受都是正常的。今天,去踩點(diǎn)前,我想和大家交流一下考前考中心理狀態(tài)的調(diào)節(jié)問(wèn)題。
一、如果有人要問(wèn),高考前什么樣的狀態(tài)是最好的?
我的看法是:最好的狀態(tài)就是平常的狀態(tài)。換句話說(shuō),用平常心來(lái)看待高考,就是對(duì)待高考最好的一種態(tài)度。
二、如果有人要問(wèn),高考是什么?
我的看法是:“高考,充其量是一次比較重要的考試而已”。請(qǐng)同學(xué)們不要在思想上賦予高考太多的使命和價(jià)值,也不要給高考涂抹上太多神圣或神秘的色彩,更不要把高考當(dāng)成是自己的一場(chǎng)命運(yùn)大決戰(zhàn)。否則,高考就會(huì)成了你思想的一種影子,揮之不去,從而轉(zhuǎn)化成一種心理負(fù)擔(dān),使自己的平常心失去平衡。所以說(shuō),同學(xué)們就應(yīng)該確立這樣的高考觀:“高考,充其量是一次比較重要的考試,僅此而已”。這樣,我們才能用平常心來(lái)看待和對(duì)待高考。
三、考前考中應(yīng)該怎樣保持應(yīng)考的平常心?
下面,我給同學(xué)們五條具體的建議:
1、高考期間不要刻意去改變自己原有的生活習(xí)慣。
因?yàn)楫?dāng)一個(gè)人原有生理和心理平衡被打破之后,建立新的平衡需要一定的時(shí)間,在新的平衡建立之前,心理和生理上會(huì)有一定的不適應(yīng)。但是,考前適度的調(diào)整還是必要的,如過(guò)去有些同學(xué)睡得很晚,那么考前考中晚休時(shí)間就有必要適當(dāng)提前。
2、高考來(lái)臨要有靜氣。
所謂靜,是安靜的靜;氣,是心平氣和的氣。高考來(lái)臨要有靜氣,是要求同學(xué)們能夠靜下心來(lái),沉得住氣,做到心靜氣沉。不浮躁,不胡思亂想,不心煩意亂。古語(yǔ)說(shuō)“每臨大事有靜氣,不信今時(shí)無(wú)古賢”。意思是說(shuō),每當(dāng)大事來(lái)臨時(shí),如果能心靜氣沉,那么就不信現(xiàn)在出不了古代圣賢式人物。我們把這句話改一下,“高考來(lái)臨有靜氣,不信高考不傳奇;高考來(lái)臨有靜氣,不出北大出清華!”
3、要保持愉悅的情緒狀態(tài)。
俗話說(shuō)“人逢喜事精神爽”,這句話反過(guò)說(shuō)也是成立的——“精神爽了逢喜事”。其實(shí),高考是我們?nèi)松械囊患笙彩?,因?yàn)楦呖冀o我們帶來(lái)了機(jī)遇,給我們帶來(lái)了實(shí)現(xiàn)夢(mèng)想的舞臺(tái),也給我們帶來(lái)好運(yùn)氣。反過(guò)來(lái)說(shuō),在高考來(lái)臨之際,如果同學(xué)們能保持一種愉悅的情緒狀態(tài),那么,同學(xué)們的思路就會(huì)更活躍,自身的潛能就能得到更充分的釋放,就能把高考這件大喜事做得喜上加喜。記住“樂(lè)觀的人,象太陽(yáng),照到哪里哪里亮;悲觀的人,象月亮,初一十五不一樣。”
4、讓自己保持適度緊張狀態(tài),讓緊張轉(zhuǎn)化成能量。
面對(duì)高考,人人都會(huì)有一種緊張感,這是正?,F(xiàn)象。適度的緊張,是一種良性的心理應(yīng)激反應(yīng)。同學(xué)們要學(xué)會(huì)接納它,而不是排斥它。心理學(xué)中有一個(gè)著名的法則叫“倒U型曲線”,也就是說(shuō),人的緊張程度過(guò)高和過(guò)低時(shí)的效率比較較低,而中等緊張程度的效率最高。所以,考試時(shí)適度的緊張有利于提高考試效率和考試成績(jī)。
不過(guò),如果一旦出現(xiàn)高度緊張或者說(shuō)過(guò)度緊張時(shí),我們可以采用“反向夸張接納法”。
具體操作過(guò)程是:如果你考前考中出現(xiàn)了過(guò)度緊張的狀況,你心里不要老對(duì)自己說(shuō):“別緊張,別緊張”,因?yàn)檫@樣的心理暗示并不一定有效。而是應(yīng)該采取相反的做法,大膽地去接納這種緊張,并極力地去夸大這種緊張,并用夸張的語(yǔ)言說(shuō)給自己聽(tīng)。例如,當(dāng)你感到非常緊張時(shí),可以在心里默默對(duì)自己這樣說(shuō):“我現(xiàn)在向全世界莊嚴(yán)宣告,我正式開(kāi)始緊張了。我的緊張?bào)@天動(dòng)地,威力無(wú)比,我的緊張能讓長(zhǎng)江黃河倒流,能讓大海瞬間變成桑田,能讓日月失去光輝,能讓滿天繁星頃刻灑落人間……。”這樣夸張地想象一下,你反倒就會(huì)不緊張了。再者,你一旦進(jìn)入專注的高考狀態(tài),緊張感也就自然而然地消失了。
5、要保持細(xì)致的行為狀態(tài)。
這里說(shuō)的“細(xì)致”,就是仔細(xì)、精致的意思。古語(yǔ)說(shuō):“天下大事必做于細(xì),天下難事必做于易”。高考是大事,也是難事,就要從細(xì)節(jié)做起,從易處做起,把細(xì)節(jié)做好,把容易做的事情做到精致。表現(xiàn)在考試環(huán)節(jié)上,就要認(rèn)真貫徹“先易后難,先小后大”的做題原則,努力做到三點(diǎn):一是慎做容易題,保證全做對(duì);二是穩(wěn)做中檔題,一分不浪費(fèi);三是巧做難度題,力求多得分。送你們一副對(duì)聯(lián):“寶劍鋒從磨礪出,高考高分細(xì)中來(lái)”。
四、關(guān)于相信自己和相信學(xué)校的問(wèn)題
昨晚值日到11:30分時(shí),還發(fā)現(xiàn)不少宿舍、不少同學(xué)挑燈夜戰(zhàn),甚至有個(gè)別女生宿舍講話;另外,通過(guò)多渠道了解,有部分同學(xué)現(xiàn)在還認(rèn)為自己還有很多東西沒(méi)有復(fù)習(xí)完、沒(méi)有記完、沒(méi)有做完,擔(dān)心明天高考考不好等,我認(rèn)為這是不自信的表現(xiàn)。因?yàn)榻?jīng)過(guò)三年的學(xué)習(xí)和高三一年來(lái)的復(fù)習(xí),我們有信心考好高中最后一次考試——高考;同時(shí),高考不僅僅是考查知識(shí),更重要的是比精神是否飽滿、狀態(tài)是否良好。所以,相信自己比知識(shí)更重要,相信自己就能過(guò)好高考這一關(guān)。關(guān)于學(xué)校,我送大家一首昨晚自創(chuàng)的一首小詩(shī)——《頌__中》與大家共勉:教育好壞看高中,__教育數(shù)__中。高考狀元不算寶,北大清華才最好。解放七十還不到,唯有__中能創(chuàng)造!__中人是最棒的,__中是能創(chuàng)造奇跡的!
因時(shí)間關(guān)系,最后把我們高三級(jí)全體老師最美好的祝愿送給你們——“高揚(yáng)起自信的大旗,調(diào)整出最佳的狀態(tài),發(fā)揮出最高的水平!考出最好的自己”!
最后請(qǐng)全體師生喊出我們的口號(hào):__中__中,與眾不同。一五高考,成績(jī)最好!(提示:我先讀一次,然后集體喊出來(lái))。
溫馨提示:踩點(diǎn)結(jié)束后,師生自行回家或回校休息,但要注意幾個(gè)問(wèn)題:
一是不要參加劇烈運(yùn)動(dòng),更一能進(jìn)網(wǎng)吧等娛樂(lè)場(chǎng)所,以免發(fā)生意外;二是不要跑步回家或回校,以免中暑或因出汗太多引發(fā)感冒;三是注意安全,盡量不要坐黃包車;四是今晚要依時(shí)回校參加晚修;五是搭乘愛(ài)心的士時(shí),上車下車道聲謝。
同志們、同窗們:
今天,在間隔高考_天的時(shí)刻,咱們?cè)谶@里盛大聚會(huì),目標(biāo)就是發(fā)動(dòng)全部高_(dá)師生再接再厲,堅(jiān)強(qiáng)拼搏,發(fā)明性地做好最后_天的溫習(xí)工作,用好分分秒秒,短時(shí)光自主高效地創(chuàng)造佳績(jī)。
高_(dá)這最后_天,是一個(gè)人畢生最要害的_天,在某種水平上講,它決定著一個(gè)人的人生走向,決定著一個(gè)人將來(lái)的生涯質(zhì)量,決議著一個(gè)人高中學(xué)習(xí)的終極后果,決定著一個(gè)人_年斗爭(zhēng)最后播種什么樣的果實(shí)。
高_(dá)對(duì)我們師生而言,既是一個(gè)宏大的挑釁,也是一個(gè)重大的機(jī)會(huì)。誰(shuí)能敢于面對(duì),誰(shuí)能迷信面對(duì),誰(shuí)能高效面對(duì),誰(shuí)就能笑在最后。
高_(dá)全體同學(xué),今天站在新的起跑線上要時(shí)刻牢記“現(xiàn)在不埋頭,將來(lái)何以仰頭”的深入情理,建立“別人與我比父母,我與別人比明天”的雄心,時(shí)刻襟懷“別人與我比中考,我與別人比高考”的激情,全體同學(xué)要滿懷必勝的信念,滿懷奮斗的豪情,滿懷高尚的幻想,滿懷高效的方式,滿懷殷切的盼望,不要把遺憾留給未來(lái),不要讓懊悔環(huán)繞終生,要?jiǎng)訐u地、武斷地、絕不搖動(dòng)地、熱血沸騰地亮出寶劍,沖上前進(jìn)途徑!
高_(dá)全體老師要不負(fù)家長(zhǎng)的冀望,不負(fù)學(xué)校的期冀,不負(fù)社會(huì)的盼望,咬定慣例,做透細(xì)節(jié),改革方法,情暖三生,遵守?fù)狃B(yǎng),把最有效的辦法教給學(xué)生,把最動(dòng)聽(tīng)的關(guān)心送給學(xué)生,與我們的學(xué)生一起相伴_(kāi)天,奮斗_天,同生共長(zhǎng)_天。
學(xué)校號(hào)令,全校高低要以品質(zhì)為本,保持一切為了學(xué)生,所有為了質(zhì)量,盡力為全校師生尤其是高_(dá)師生供給全方位,全進(jìn)程,多角度的優(yōu)質(zhì)服務(wù)。
學(xué)校號(hào)召高一高二全體師生要肩負(fù)起學(xué)習(xí)的責(zé)任,肩負(fù)起振興學(xué)校的義務(wù),肩負(fù)起振興家庭的責(zé)任,拿當(dāng)初的每一天當(dāng)高_(dá)過(guò),努力向高_(dá)看齊,為在未幾的未來(lái)沖擊高_(dá),沖擊高_(dá)最后_天積累力氣。
學(xué)校號(hào)召,全校上下要在奮斗中成就學(xué)校輝煌的來(lái)日,要在奮斗中締造學(xué)校的光輝。
我的演講完畢,謝謝大家!
老師們,同學(xué)們:
今天,我們?cè)谶@里舉行__屆高三畢業(yè)典禮暨高考動(dòng)員大會(huì),我首先代表校長(zhǎng)室和全體老師向同學(xué)們表示誠(chéng)摯的祝愿,祝賀大家順利地完成高中學(xué)業(yè),走向更廣闊的世界!
有人說(shuō),青春是一本太倉(cāng)促的書,是的,三年一千多頁(yè)就這樣匆匆翻過(guò),但在天中這所底蘊(yùn)豐厚、傳統(tǒng)優(yōu)良的現(xiàn)代校園里,在良好校風(fēng)的熏陶下,在老師們的耐心指導(dǎo)下,同學(xué)們勤奮、刻苦、團(tuán)結(jié)、友愛(ài)、進(jìn)取、向上,從少年走向了成年,從幼稚走向了成熟。在三年的求知路上,留下了同學(xué)們青春的風(fēng)采,執(zhí)著的追求、拼搏的精神、收獲的喜樂(lè)、難忘的友情。同學(xué)們用自己的心和情,調(diào)和著最豐富的色彩,描繪著最絢麗的青春。在這里,大家鍛煉了生活的能力,學(xué)會(huì)了讀書的方法,養(yǎng)成了健身的習(xí)慣,懂得了做人的道理,用激情和努力為自己開(kāi)辟了一方新的天地,也給學(xué)校帶來(lái)了青春的活力,帶來(lái)了多彩的記憶!學(xué)校的歷史將會(huì)永遠(yuǎn)的記住你們——__屆的同學(xué)!相信同學(xué)們此時(shí)此刻,正滿懷信心,迎接挑戰(zhàn),相信同學(xué)們一定能奪取高中階段最后的勝利。
三年來(lái),全體任課老師與同學(xué)們同甘共苦,在你們身上傾注了無(wú)數(shù)的心血,用嚴(yán)父慈母般的愛(ài)關(guān)注著你們的成長(zhǎng),用科學(xué)嚴(yán)謹(jǐn)?shù)慕逃虒W(xué)藝術(shù)教給你們知識(shí)和能力,千方百計(jì)為你們搭建成材的平臺(tái)。相信同學(xué)們會(huì)永遠(yuǎn)記住這一種情份,伴隨自己的人生路。
今天的畢業(yè)典禮,意味著同學(xué)們的高中生活就要?jiǎng)澤弦粋€(gè)句號(hào)了,但這并不意味著你們學(xué)習(xí)生活的結(jié)束,而是一個(gè)全新的開(kāi)始,因?yàn)?,你們將從此走向社?huì),在紛繁復(fù)雜的大千世界中,再去學(xué)習(xí)生存的本領(lǐng),用一生去閱讀社會(huì)這本大書。我相信,有天中三年的磨礪和熏陶,有天中三年的鍛煉和打造,你們的骨子里已經(jīng)融進(jìn)了頑強(qiáng)進(jìn)取的補(bǔ)天精神,前面的一切完全可以從容應(yīng)對(duì)。從這個(gè)意義上說(shuō),你們?cè)谔熘腥晁鶎W(xué)到的知識(shí)是你們一生中獲取的最寶貴的財(cái)富。
在你們即將離開(kāi)母校的時(shí)候,我真誠(chéng)地希望——
希望你們?cè)诮窈蟮娜兆永铮苡肋h(yuǎn)正確的認(rèn)識(shí)自己,能真正認(rèn)識(shí)自己的人才會(huì)是真正能夠取得成功的人!不要把自己看得太高,過(guò)高的估計(jì)自己會(huì)使自己目中無(wú)人,要記住,就在你的周圍,就會(huì)有很多值得你敬佩和學(xué)習(xí)的人!不要把自己看的太低,謙虛是一種美德,但缺少自信將使你一事無(wú)成!
希望你們?cè)诮窈蟮娜兆永铮灰ε律钪谐霈F(xiàn)的每一個(gè)困難、不要害怕每一次的挫折,生活不會(huì)是永遠(yuǎn)一帆風(fēng)順的,困難和挫折對(duì)于意志堅(jiān)強(qiáng)的人是一種磨練,他會(huì)激發(fā)你的潛力,增長(zhǎng)你的才干,提升你的境界,并最終擺脫困境,取得勝利。
希望你們?cè)诮窈蟮娜兆永?,善待你身邊的每一個(gè)人,不要過(guò)多的去想別人怎樣對(duì)你,而要多想你怎樣對(duì)人,善待別人會(huì)使你感受到朋友的真誠(chéng)、感受到生活的快樂(lè),更會(huì)讓你的生活充滿愛(ài)!
最后,我借用一首詞與大家共勉:
十年寒窗路漫長(zhǎng),好青年,當(dāng)自強(qiáng),披荊斬棘,斗雪雨風(fēng)霜,耐得十年磨一劍,刃似雪,氣如霜。
江風(fēng)海韻著華章,校風(fēng)正,傳統(tǒng)良,求真務(wù)實(shí),育英才棟梁,笑看天中桃李花,遍天下,競(jìng)芬芳。
同學(xué)們,
大家好:
兩天后,我們?nèi)w高四同學(xué)將滿懷豪情、胸有成竹地踏上高考征程。你們將以你們的智慧、力量、膽識(shí)和氣魄,去譜寫人世間最壯麗的詩(shī)篇,實(shí)現(xiàn)人生最宏偉的跨越,回報(bào)父母的養(yǎng)育之恩和老師的培養(yǎng)之情。
一年來(lái),我們?nèi)w同學(xué)孜孜不倦,刻苦攻讀,一步一個(gè)腳印地走了過(guò)來(lái)。一年來(lái),我們參加了十幾次各級(jí)各類的考試,靠著執(zhí)著與勤奮,堅(jiān)強(qiáng)與勇敢,沉著與冷靜,誠(chéng)實(shí)與守信,取得了一系列優(yōu)異的成績(jī),為我校爭(zhēng)得了榮譽(yù),為自己奠定了基礎(chǔ)。
人們常說(shuō),沒(méi)有經(jīng)過(guò)高考的人生是有遺憾的人生,我非常贊同這句話。因?yàn)楦呖紮z驗(yàn)了你十幾年的所學(xué)和你的意志。千千萬(wàn)萬(wàn)的人正是通過(guò)這次考試,步入了高等學(xué)府。為了這次考試,我們已經(jīng)為大家做好了充分的準(zhǔn)備,同學(xué)們?cè)诙啻蔚拿M考試中也完全熟悉了高考的形式與程序,并且掌握了應(yīng)考的各種技能??梢哉f(shuō),現(xiàn)在是萬(wàn)事俱備,只等高考的到來(lái)。
針對(duì)高考,我主要講四個(gè)方面內(nèi)容:一是考試期間的安排和要求。二是考試過(guò)程中的注意事項(xiàng)。三是應(yīng)試策略。四高考形勢(shì)。
一、考試期間的安排和要求。
(1)聽(tīng)從指揮,注意安全,按時(shí)作息,進(jìn)入高考節(jié)奏??荚嚻陂g,服從學(xué)校和帶隊(duì)教師的統(tǒng)一安排,注意安全,按時(shí)作息,并能根
據(jù)高考時(shí)間適時(shí)復(fù)習(xí)相關(guān)學(xué)科,迅速進(jìn)入高考狀態(tài),正常甚至超常發(fā)揮,取得優(yōu)異成績(jī)。
今天距離高考還有兩天:放松,看考場(chǎng)、熟悉考場(chǎng)周圍環(huán)境,包括廁所、乘車路線、乘車時(shí)間等因素。晚上不要過(guò)早或過(guò)晚休息,不要破壞平時(shí)的習(xí)慣,防止睡不著。
(2)注意飲食衛(wèi)生,防止腸胃疾病。飲食是這個(gè)階段不可忽視的問(wèn)題,在此期間,千萬(wàn)不要盲目吃大量的補(bǔ)品或者吃以前不習(xí)慣的東西,還是吃以前一些清淡且熟悉的食品為佳,只要注意保持每日所需的營(yíng)養(yǎng)就好,平平淡淡才是真。建議同學(xué)們按照平時(shí)的飲食習(xí)慣吃飯就可以,沒(méi)有必要因加強(qiáng)營(yíng)養(yǎng)去吃大魚(yú)大肉。要注意飲食衛(wèi)生,高考這三天,除了合理地調(diào)劑好一日三餐外,還要特別注意飲食衛(wèi)生。
(3)調(diào)整心理狀態(tài)。臨考時(shí),挺胸抬頭快步走,將有助于增強(qiáng)信心。許多同學(xué)在這個(gè)時(shí)候,會(huì)出現(xiàn)焦慮不安、擔(dān)心考不好等心理負(fù)擔(dān)過(guò)重現(xiàn)象。如何調(diào)整好考前的心理狀態(tài)呢?一是要增加自信心。不要總是想著考不好,因?yàn)樵绞菗?dān)心考不好,造成心理緊張就可能真的考不好。此時(shí)要相信自己,想想以前成功的考試經(jīng)歷,盡力考好就行,至于考試結(jié)果則不必再去多想。要以平常心對(duì)待,不要對(duì)自己太苛求。二是多跟家長(zhǎng)、老師和同學(xué)交流談心,從他們那里你會(huì)獲得鼓勵(lì)和幫助;三是可以跑跑步、做做操,進(jìn)行簡(jiǎn)單的體育鍛煉,這也是釋放心理壓力的好辦法??傊记耙幸粋€(gè)樂(lè)觀、自信、平和的心態(tài)。
二、考試過(guò)程中的注意事項(xiàng)。
(一)考試前
從發(fā)準(zhǔn)考證到進(jìn)入考場(chǎng),雖然只有那
么短的時(shí)間,但要預(yù)防準(zhǔn)考證的丟失或找不到的情況。所以,準(zhǔn)考證要拿在手上。到了考點(diǎn),主要是熟悉考點(diǎn)環(huán)境,通過(guò)考點(diǎn)平面圖關(guān)注三個(gè)地點(diǎn)并實(shí)地考察。這三個(gè)地方是:考場(chǎng)、廁所、臨時(shí)集結(jié)點(diǎn)。
(二)考試中
拿到考卷,題目匆匆一看,往往會(huì)產(chǎn)生兩種可能:一種是題目全會(huì),信心百倍;另一種是一部分或大部分不會(huì),緊張萬(wàn)分,出現(xiàn)開(kāi)考心理慌張、難題擋路引起的心理波動(dòng)等怯場(chǎng)現(xiàn)象。但這些現(xiàn)象都是考試過(guò)程中的正?,F(xiàn)象。我們可以先擱下試卷,輕揉面部,深呼吸,花半分鐘時(shí)間閉目養(yǎng)神,全面放松。
(三)考試時(shí)
要綜觀全局,2-3分鐘還不能解決的題目,一定要舍得放棄。遇到容易題,千萬(wàn)不要因僥幸而粗心,要想到:人易我易,我不大意。遇到難題,要想到人難我難,我不畏難。只要做到這些,我們就能正常發(fā)揮。
(四)考試后
考試后千萬(wàn)不可和同學(xué)對(duì)答案,聽(tīng)信傳言。頭腦常想的應(yīng)該是“下一場(chǎng)”。上午考完后,必須抓緊時(shí)間休息,即使睡不著,也應(yīng)躺下閉目養(yǎng)神,身心放松,養(yǎng)精蓄銳,迎接下一場(chǎng)考試。常言說(shuō)得好:每逢大事要靜心。我們只要靜下心來(lái),就一定能創(chuàng)造高考奇跡。
三、應(yīng)試策略。
為了大家能在考試中正常發(fā)揮,考出好的成績(jī),將可以得到的分?jǐn)?shù)盡可能全部得到,我再談幾點(diǎn)應(yīng)試策略:
1.填寫信息、穩(wěn)定情緒、總覽全卷,區(qū)別難易。
試卷一發(fā)下來(lái),立即忙于答題是不科學(xué)的,應(yīng)先填寫信息,如在答題卡上涂清“試卷類型”,寫清姓名和準(zhǔn)考證號(hào)碼等,這樣做是考試的要求,更是一劑穩(wěn)定情緒的“良藥”。打開(kāi)試卷,看看哪些是基礎(chǔ)題,哪些是中檔題,哪些是難題或壓軸題,按先易后難的原則,確定解題順序,逐題解答。力爭(zhēng)做到“巧做低檔題,全部做對(duì);穩(wěn)做中檔題,一分不浪費(fèi);盡力沖擊高檔題,做錯(cuò)也無(wú)悔?!眲傔M(jìn)入考場(chǎng),心情一般比較緊張,記憶、思維未達(dá)到最佳狀態(tài)。采用先易后難的策略,先做容易的題目,不僅有利于順利地拿到基本分,而且因?yàn)椤绊樌边€會(huì)給自己增添信心、穩(wěn)定情緒,使智力活動(dòng)恢復(fù)正常,從而使自己的水平得到充分的發(fā)揮。如果不顧自己的實(shí)際情況,先從難題入手,往往會(huì)出現(xiàn)思維”卡殼”現(xiàn)象,使自己有”開(kāi)局不利”之感,從而加劇自己的情緒沖動(dòng),還會(huì)白白擠掉做容易題的時(shí)間。
2.認(rèn)真審題、過(guò)程清晰,穩(wěn)中求快。
審題要做到:一不漏掉題,二不看錯(cuò)題,三要審準(zhǔn)題,四要看全題目的條件和結(jié)論。
做題要做到:一要書寫清晰,速度略快;二要一次成功;三要提高答題速度;四要科學(xué)使用草稿紙;五要力求準(zhǔn)確,防止欲速不達(dá)。
3.調(diào)節(jié)心理,沉著冷靜,自信從容。
考試中,要克服滿不在乎的自負(fù)心理,要拋棄“在此一舉”的負(fù)重心理,要克服畏首畏尾的膽怯心理。高考是一種要調(diào)動(dòng)多種積極因素的復(fù)雜勞動(dòng),也是對(duì)考生的思想、作風(fēng)、毅力的考查,更需要在情緒穩(wěn)定的前提下有條不紊地進(jìn)行。高考中必然會(huì)有困難,遇到長(zhǎng)題、難題、生題,要有充分的心理準(zhǔn)備,要能夠從陌生中找熟悉,因?yàn)槊鎸?duì)困難的時(shí)候,常常比的是誰(shuí)更自信,誰(shuí)更能以“平常心”對(duì)待?!拔译y,別人亦難,不要緊張”;”“我感到生疏的別人也會(huì)感到生疏”;“我易,別人亦易,不可大意”, 有些考生見(jiàn)到生題緊張、害怕,有時(shí)一道題做不出,越想越緊張,影響一門學(xué)科的考試,有的甚至因一門學(xué)科考砸了而影響整個(gè)高考。而另一些考生見(jiàn)到熟題卻因掉以輕心,粗枝大葉,不加思索而鑄成大錯(cuò)。應(yīng)做到“難題冷靜,易題細(xì)心,戰(zhàn)略藐視,戰(zhàn)術(shù)重視”。
4.遇到易題,格外小心、思路斷電,學(xué)會(huì)變通。
易題,容易使人輕視,不注意題目的細(xì)微變化,不費(fèi)思索順手寫來(lái),可能鑄成大錯(cuò),所以有“容易題,容易錯(cuò)”的說(shuō)法。要知道,題目對(duì)你容易,對(duì)別人也容易;考試時(shí),熟知的知識(shí)、方法突然想不起來(lái),這時(shí)要學(xué)會(huì)變通。一是換個(gè)角度或思路,從與題目有關(guān)的項(xiàng)目開(kāi)始回想;二是有效利用試卷中其他題目中的信息;三是暫時(shí)放棄,換另一道題做,等情緒穩(wěn)定、再回過(guò)頭來(lái)做。“跳過(guò)攔路虎,再殺回馬槍”,結(jié)果可能會(huì)有意外的收獲。。
5.盡量多做、每分必爭(zhēng)。
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