近視防控國旗下講話稿模板

| 徐球0

校園往往是一個(gè)科普的好地方,利用好“愛眼日”的機(jī)會(huì),有效的做好校園預(yù)防近視教育活動(dòng)。下面給大家分享一些關(guān)于近視防控國旗下講話稿模板5篇,希望能夠?qū)Υ蠹矣兴鶐椭?/p>

近視防控國旗下講話稿模板

近視防控國旗下講話稿模板【篇1】

大家好!

祖國!

您五千年的歲月,寫滿了數(shù)不清的紛爭(zhēng)。一次次的不屈,一次次的戰(zhàn)勝,勾勒出不變的中華精神。我們,在您的胸懷中生存了五千年,于是,骨子里便有了五千年不變的中華魂。您的疆域,遼闊而雄渾,如那拂曉高歌的雄雞。一次次的飛躍,一次次的奔騰,您終于站成了東方巨人。

我們,在您的肩上成長了五千年,于是,性情中刻下了五千年不變的“勤奮”。五千年,您依舊青春滿懷,五千年,您仍然步伐激昂。我們,將您的腳步追隨了五千年,于是,見證了您五千年的滄桑。

在您那遼闊而美麗的大草原上,羊群像珍珠撒滿綠絨;在您那充滿希望的田野里,麥浪滾滾把天地染得金黃。在您那曲曲折折的海岸邊,一尾尾鮮魚塞滿了漁網(wǎng);在您那郁郁蔥蔥的森林里,到處是祖國未來的棟梁。當(dāng)新世紀(jì)的鐘聲敲響,全世界的目光都集中在您的身上。我看見,豐收的碩果壓彎枝頭;我看見,機(jī)器轉(zhuǎn)動(dòng)得自由歡暢。我看見,人造衛(wèi)星和宇宙飛船閃射著太陽的光芒;我看見,基因密碼帶領(lǐng)我們走進(jìn)自然科學(xué)的殿堂。

我們明白,我們的雙肩將托負(fù)起您明天的希望;我們清楚,我們的雙手將創(chuàng)造出您未來的輝煌。

祖國,我們定將令您永遠(yuǎn)屹立在——世界的東方!

謝謝。

近視防控國旗下講話稿模板【篇2】

親愛的老師、同學(xué)們:

大家好!今天我演講的題目是:保護(hù)眼睛。

如今社會(huì)上有很多未成年學(xué)生的視力下降,紛紛戴上眼鏡,而戴眼鏡既不美觀又不方便,同時(shí)眼睛不好也是一種疾病的表現(xiàn),所以,我們應(yīng)該加強(qiáng)措施,好好保護(hù)我們的眼睛。

首先,看電視、玩電腦要給自己定一個(gè)時(shí)間,沒完沒了的盯著屏幕,時(shí)間長了,眼睛自然會(huì)受到影響。而且還要注意有些電視屏幕模糊不清,看不見。電腦動(dòng)畫游戲色彩鮮艷,變化快,更容易傷眼睛,盡量不要玩。

寫作業(yè)時(shí),注意姿勢(shì),背要挺直,眼睛和書本要有一英尺的距離,頭一定不要埋在書里。讀、寫的時(shí)間不要太長,半個(gè)小時(shí)讓眼睛放松一下,閉上眼睛休息一會(huì)兒,再向外跳望一兩分鐘。如果能經(jīng)常出門,接觸大自然,看看青山綠水,對(duì)眼睛更有益。

現(xiàn)在我們學(xué)生除了寫學(xué)校老師布置的家庭作業(yè)外,有些學(xué)生還要做父母布置的家庭作業(yè),不僅讓我們的精神不能放松,而且還使我們的眼睛受傷。

試想,沒完沒了的做作業(yè),眼睛老是盯著課本,做久了,坐姿也不知不覺不直了,因?yàn)閾屩瓿扇蝿?wù),誰還記得每隔一段時(shí)間“遠(yuǎn)眺”一次?我認(rèn)為父母也應(yīng)該注意這一點(diǎn)。雖然父母也不希望我們近視,而且也在積極思考方法,比如滴眼藥水,矯正視力,但是我認(rèn)為“減輕負(fù)擔(dān)”是最重要的。

同學(xué)們,老師們,家長們,眼睛是我們身體的重要器官,眼睛不好的世界對(duì)我們來說是黑暗的,也會(huì)給我們的生活帶來極大的不便,所以,讓我們一起保護(hù)自己的眼睛吧。

我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!

近視防控國旗下講話稿模板【篇3】

親愛的老師們、同學(xué)們:

大家好!

“眼睛是心靈的窗戶”,但在我們之中,有越來越多的同學(xué)的“窗戶”變得模糊起來,以至于不得不戴上眼鏡,保證自己能看清東西。眼睛是我們接收外界信息的重要器官,視力也是我們生活中非常重要的信息!

相信大家都嘗試過,當(dāng)我們閉上自己的眼睛后,哪怕是在我們最熟悉的座位上,我們都不敢像過去一樣大步行走,更別提在不熟悉的地方了!如今,隨著信息技術(shù)的發(fā)展和進(jìn)步,網(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品給我們帶來了不一樣的世界和樂趣。這本應(yīng)該是為我們?cè)鲩L見識(shí),以及茶余飯后的樂趣。

但是,有些同學(xué)卻自制力不足,無法在正事和娛樂上分清主次,每天將大量的時(shí)間投入到電腦和游戲上!甚至我還了解到,有些同學(xué)在假期的時(shí)候一連幾天都沉迷在電腦面前!當(dāng)時(shí)聽到這個(gè)消息的時(shí)候,我感到十分的震驚!

是啊,游戲確實(shí)有趣,電子產(chǎn)品也給我們帶來了十分便利的生活。但是,沉迷于這些,不僅虛度了我們太多的光陰,甚至還讓我們寶貴的眼睛受到了嚴(yán)重的傷害!如今我們正在讀書學(xué)習(xí)的關(guān)鍵時(shí)期,每天對(duì)眼睛的使用是必不可少的。如果眼睛本就疲勞,我們還利用眼睛去長時(shí)間看電子屏幕,那就回造成嚴(yán)重甚至不可逆的傷害!

同學(xué)們,沒有視力的生活很麻煩,我們才不過在學(xué)習(xí)的階段,今后還有很長的人生道路,我們必須行動(dòng)起來,保護(hù)我們的視力!為此,我建議大家:

1.減少每天電子產(chǎn)品的使用時(shí)間,加強(qiáng)自我的管理。

減少不是不用,畢竟電子產(chǎn)品對(duì)我們有許多幫助,也可以放松自己。但我們必須學(xué)會(huì)管理,適當(dāng)?shù)氖褂镁W(wǎng)絡(luò)和電子產(chǎn)品來給自己帶來成長,而不是傷害。

2.多增加戶外的活動(dòng)時(shí)間。戶外活動(dòng)是在陽光下的運(yùn)動(dòng),不僅能轉(zhuǎn)移我們的注意力,還能鍛煉身體,增加免疫力,這是必須保持的良好習(xí)慣!

3.堅(jiān)持做好眼保健操。每天的眼保健操是我們必須堅(jiān)持的保護(hù),這不僅僅是對(duì)眼睛的保護(hù),還能幫助我們養(yǎng)成愛眼護(hù)眼的好習(xí)慣。

4.改進(jìn)生活中的不良習(xí)慣。對(duì)于我們最脆弱的眼睛,很多同學(xué)都沒有細(xì)心保護(hù),常有一些壞習(xí)慣。如:用手揉眼睛、在太陽下看書……等等。我們應(yīng)該多學(xué)習(xí)關(guān)于眼睛的健康知識(shí),讓自己的眼睛不受傷害。

同學(xué)們,視力是我們無比重要的東西,我們一定要珍惜、重視!讓我們一起在今后的生活中“愛護(hù)眼睛,保護(hù)視力”,讓我們眼睛越來越明亮!

近視防控國旗下講話稿模板【篇4】

尊敬的老師們,親愛的同學(xué)們:

大家周一早上好!

今天是六一國際兒童節(jié)。在這里首先祝我們初一的同學(xué)們節(jié)日快樂!同時(shí)也祝我們初二初三年級(jí)的的同學(xué)們同樣節(jié)日快樂!還有我們的老師們,雖然我們已經(jīng)過了過六一的年齡,但希望每一位老師和同學(xué)不管到了什么年齡,都能常保一顆童心,心里永遠(yuǎn)年輕! 這個(gè)周六——即6月6日,是國際愛眼日。1996年,國家衛(wèi)生部、國家教育部、團(tuán)中央、中國殘聯(lián)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)出通知,將愛眼日活動(dòng)列為國家節(jié)日之一,并確定每年6月6日為“全國愛眼日”。

眼睛對(duì)我們每一個(gè)人來說都是至關(guān)重要的。想象一下,如果我們眼前是一片黑暗、什么也看不見,那該是多么可怕的一件事情!人們常說眼睛是心靈的窗戶,但是現(xiàn)在有很多人由于不懂得科學(xué)用眼、愛護(hù)眼睛,心靈的窗戶已經(jīng)變得一片朦朧。有資料顯示,我國眼睛不好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本,因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達(dá)到了500萬,占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬人失明,這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國的近視人數(shù)達(dá)到了1000萬。保護(hù)視力刻不容緩,為此,我建議大家做到如下幾點(diǎn):

一、“一好”認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。

二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣,讀寫姿勢(shì)要端正,背部要伸直,頸部保持直立,做到“三個(gè)一”,眼離本一尺遠(yuǎn),手距筆一寸高,胸離桌一拳頭。

三、“三不”:不躺著看書,不在行進(jìn)中看書,不在光線暗弱或過強(qiáng)的地方看書、寫字。

四、看電視和操作電腦時(shí),要保持一定用眼距離和坐姿的`端正。

五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞,恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。

六、多做戶外運(yùn)動(dòng),經(jīng)常遠(yuǎn)眺,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。

七、不偏食,多吃奶制品、蔬菜,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。少吃垃圾食品,從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。

做到以上幾點(diǎn)并不難,只要同學(xué)們自覺執(zhí)行,我相信,同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛。

近視防控國旗下講話稿模板【篇5】

親愛的老師們,親愛的同學(xué)們:

大家周一早上好!

今天是兒童節(jié)。首先,祝我們一年級(jí)的學(xué)生節(jié)日快樂!同時(shí),祝我們高二和高三的學(xué)生節(jié)日快樂!還有我們的老師們,雖然我們已經(jīng)過了六一歲,但我希望每一位老師和同學(xué)都能永遠(yuǎn)保持一顆童心,永遠(yuǎn)年輕!本周六——,也就是6月6日,是國際愛眼日。1996年,衛(wèi)生部、教育部、共青團(tuán)中央、中國殘疾人聯(lián)合會(huì)等12個(gè)部委聯(lián)合發(fā)布通知,將愛眼日列為國家節(jié)日之一,并將6月6日定為“全國愛眼日”。

眼睛對(duì)我們每個(gè)人都很重要。想象一下,如果我們的眼睛是黑色的.,什么也看不見,那將是一件多么可怕的事情!人們常說眼睛是心靈的窗戶,但現(xiàn)在很多人因?yàn)椴欢每茖W(xué)用眼、愛護(hù)眼睛而變得朦朧。一些數(shù)據(jù)顯示我們的眼睛沒有。

好的人數(shù)居然僅次于世界第一的日本,因此也被稱為“中國眼”。我國的盲人達(dá)到了500萬,占全世界盲人總數(shù)的18%;而且每年約有45萬人失明,這意味著幾乎每分鐘就會(huì)出現(xiàn)一例新的盲人。我國的近視人數(shù)達(dá)到了1000萬。保護(hù)視力刻不容緩,為此,我建議大家做到如下幾點(diǎn):

一、“一好”認(rèn)真準(zhǔn)確做好眼保健操,注意眼睛衛(wèi)生。

二、養(yǎng)成良好的讀書寫字習(xí)慣,讀寫姿勢(shì)要端正,背部要伸直,頸部保持直立,做到“三個(gè)一”,眼離本一尺遠(yuǎn),手距筆一寸高,胸離桌一拳頭。

三、“三不”:不躺著看書,不在行進(jìn)中看書,不在光線暗弱或過強(qiáng)的地方看書、寫字。

四、看電視和操作電腦時(shí),要保持一定用眼距離和坐姿的端正。

五、保證充足的睡眠。充足的睡眠是消除疲勞,恢復(fù)學(xué)習(xí)能力的重要原因,也是保持身體健康的主要因素。

六、多做戶外運(yùn)動(dòng),經(jīng)常遠(yuǎn)眺,使眼睛得到休息,調(diào)節(jié)視力,解除疲勞。

七、不偏食,多吃奶制品、蔬菜,尤其是胡蘿卜等含多種維生素的食品。少吃垃圾食品,從飲食中獲取充分的營養(yǎng)物質(zhì)。

做到以上幾點(diǎn)并不難,只要同學(xué)們自覺執(zhí)行,我相信,同學(xué)們一定會(huì)擁有一雙更清澈、更明亮的眼睛。

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