依稀記得那些面對體育中考時在烈日下長跑的感覺，夏日里的高溫沸騰著我們的活力和奔騰的血液。體育中考的實施有助于加強初中學校體育工作。請你就對體育中考的感受寫一篇作文吧。下面是為你精選整理的初中生體育中考心得五篇，供你參閱，希望對你有幫助。
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每一個人，一段回憶，并且刻骨銘心。不會常常想起，卻珍藏在腦海深處，成為忘卻不了的記憶。
17歲的我們。在一個被勉強叫做孩子的年齡，那一顆并不成熟的怦怦跳動的心或許感受到的是一種獨特的美妙的感覺。那段快樂的教室回憶，臨近中考的日子里累的在課堂上睡覺的愜意，享受夏日里偶爾透過窗縫的涼風;藏在學校的某個角落幻想中考過后美妙的生活;食堂里大家用那些慘不忍睹的飯菜做出的“精致”的“佳肴”。體育考試那時在烈日下拼命的練習。
享受流汗的感覺，瞬間一觸即發(fā)的是6月的熱烈和3年里積蓄的所有對以往的眷戀，甚至昨天。那時汗水是很容易模糊眼睛的，記憶里訓練的日子是天昏地暗的，熾熱的陽光伴著夏天獨有的燥熱，不停的流汗卻始終無法散熱的感覺。偶爾趁老師不注意，偷偷的從操場跑回教室，乘涼去咯~!但一聽到樓下傳來的口哨聲，為了避免罰跑更為了那30分，拼了命的要練，與其說是被逼無奈不如算是心甘情愿。
五月的天，不算熱，但汗水還是不停的從發(fā)梢滴落天空很明凈，沒空閑看天，但投籃時透過籃板能看到浮云飄動，還有風微微吹過的感覺，享受那一份悠閑。
跑步，雖然能拿滿分可還是很無力。中考那會兒就不說了，相信考了的人那時腦袋應該是空空的。還是說說練習期間的苦命日子吧!
在他的艱苦訓練下，咱一群總算都拿了滿分!
考完體育的第二天，我們貌似因為忙接下來的中考都忘了感謝體育老師，從那天一直到中考結束，老師就沒有出現在我們的課堂上了。當我們取得暫時的勝利時候，老師竟是悄悄離開的，也許有些同學沒發(fā)現呢。頓時發(fā)現體育老師好偉大!那幾天，在去食堂的路上常碰見老師，我便會大聲的向老師打招呼，發(fā)現老師笑的格外燦爛，還會向我揮手，他沒了以往的嚴厲。
依稀記得那些面對體育中考時在烈日下長跑的感覺，夏日里的高溫沸騰著我們的活力和奔騰的血液。我們盡力并且不知辛勞的跑著，感覺像人生，但人生我們可以牽手走過，于是我們學會一個人跑下去，學會一個人承擔與面對……
在____年體育中考中，我所帶的班級考試成績不理想有負于學校和全體教師，也影響了我校的評優(yōu)評先工作，對此我深表歉意。在考試后的幾天中我一直在總結和反思這次考試失利的原因，找出問題所在，向領導匯報、也是給自己一個警示。
經過幾天來的認真分析和總結，我認為問題主要在于自身在課堂教學和教學管理中存在一些可以避免而沒有避免的問題：
一、教材鉆研不夠透徹，沒有正確把握課程改革的精神。
在平時的工作中沒有注重教材的鉆研以至于對教材比較生疏、對教材上的重點和難點的把握不到位。與老教師之間缺少交流，聽老教師的課偏少，在處理課堂中出現的問題上與老教師缺少交流。課后沒有認真進行總結，致使問題不能妥善解決。在新課程改革中沒有深刻體會課改精神，沒能把課改與課堂實踐結合起來，導致課堂教學與中考脫節(jié)。
二、對學生學情分析太主觀，對學生估計過高，沒能正確認識學生的實際情況。
在平時的備課中對學生的學情分析不夠深入，把學生的身體素質、運動技能以及學生的自覺性估計過高。在沒有準確分析學生情況下制定的教學計劃與實際情況出入較大，造成了以“我”為主，而弱化了學生的主體地位。
三、課堂管理不嚴，布置的教學任務不能有效完成。
在平時的教學中對課堂的常規(guī)管理不夠嚴格，學生在練習時沒有按要求進行練習而沒有及時采取有效措施加以改正，造成部分學生養(yǎng)成了在練習中偷懶的不良習慣。例如在跳繩項目中就有部分學生相互的虛報個數，在發(fā)現之后雖然處理了，但是效果不是很好沒有達到預期的目標。因此也就造成有10%左右的學生沒有達到中考滿分的要求。
四、思想上沒有足夠的重視，發(fā)現問題沒有及時妥善的解決。
這些學生是我一手帶起來的，認為在考試中因該沒有什么問題，在思想上有所松懈，在課堂上也就要求不夠嚴格。對于學生在課堂上練習的成績沒有認真的去分析其真實性和可靠性，盲目的相信學生。造成有一部分學生在練習中比較放松、練習不夠認真和嚴肅。對問題學生沒有足夠的重視和抓牢，在課堂上影響了教學質量和課堂氣氛。
五、對學生的選項和最后階段的細節(jié)沒有處理到位。
沒有充分理解本次考試選項的含義。由于本次考試是學生選項，因此把過多的主動權交給了學生。而學生有的對自己并不是很了解，在選項時就有跟樣的本文來源于文秘知音網站現象。雖然與其分析了其中的利與弊，但是效果還是不理想。工作沒有更深入，沒有與其班主任和家長聯系，造成有些學生選項不當而沒能拿到滿分。在后最階段的指導上沒有抓緊，對“邊緣”學生的管理不夠嚴格，練習的時間和次數沒有得到保證。
六、與老教師之間溝通不夠
本人第一次帶畢業(yè)班在經驗上有所不足，理應積極的向前輩們多多的學習和溝通，汲取更多有用的經驗來指導課堂的教學。但實際上我在這方面做的還遠遠不夠，對自己班級出現的問題沒有及時與老教師進行交流，聽取他們的意見和建議。對現有的老教師資源沒有有效的利用，俗話說的好“家有一老，如有一寶”。
七、與學生關系處理不夠妥當
由于這屆畢業(yè)班是我一手帶起來的，感情上是比較好的。但在利用這種感情好的這方面沒有做好，沒能充分利用這種好感情來引導學生在學習上更進一步。反而造成在上課過程中不夠嚴肅認真，在一定的程度上影響了教學質量的提高。
八、經驗不足，與班主任、教導處缺少溝通。
在報名工作上沒有和班主任、教導處進行有效的溝通和聯系，在報名后沒有和有關方面及時的核對，造成有的班級學生的選項報錯，而本人也不知情，使一部分有能力滿分的學生因此沒有滿分。
這次體育中考失利原因是多方面的，既有主觀因素也有客觀因素，但是主要原因還是在于本人自己，希望通過本人此次對考試失利教訓的分析能對我們全體任課教師有一定的啟發(fā)和借鑒，避免類似問題的發(fā)生。
翻看我們的照片，回憶若隱若現。此刻我多想告訴你，我需要你!朋友。風雨中默默為我撐起一把傘的你，哭泣時輕輕為我拭去眼淚的那個你。
你記得嗎，無數個夕陽下我們縱情奔跑的日子，你一再提醒我要擺臂要深呼吸。那次我借口要逃掉體育訓練，你一把拉起坐在地上的我，嚴肅地說：“你怎么可以這樣子!這樣就放棄了，這還是你嗎?”我無語，只好乖乖跟著你去訓練。放學后你捧出兩個冰激淋，說我今天表現不錯，獎勵我的。咱倆坐在臺階上吃著冰激淋，聊著未來，我的心里寫滿了感動。
終于熬到了體育中考的那一天，你卻姍姍來遲，我的心里七下八下沒了底兒。不一會你總算來了，我的心也有了保障似的平靜了下來?！拔揖o張……”我低聲說道?！皼]事，等考完試咱們一起大吃一頓的時候你再緊張?！蹦愦蛉さ?。于是我和你大聲地傻笑起來，打破了這沉悶得令人窒息的氣氛。真正到了跑800米的這一刻，我心中的興奮與緊張都在顫抖，看臺上的你卻好像比我還要緊張。哨聲一響，踏上征途，腦子里全是咱們往日的歡樂與痛苦。逆吹的風兒啊，請調轉方向賜與我力量吧，我的朋友她在看著我吶，我可不能讓她失望啊!風沒有作答，卻傳來你的喊聲：“加油啊，最后一次了，你一定能行的!”這可是離看臺最遠的一段跑道啊，你的聲音飛行了400米，直灌進我耳朵里，刻在我的心上。一組15人里，只有我能聽到屬于我的加油聲，那種幸福無可比擬!想像著你聲嘶力竭的樣子我拼命往前沖，我知道你在終點等我，等我的好消息呢!
你知道這帶給我多大動力嗎?總之我跑過終點全身都要虛脫了，撲在你的懷里，我高興地哭了進來，時光將永遠紀念這一刻?！拔页晒α?成功了!”我反復念這一句。淚在臉上任性，那里面都是你給的甜蜜。
我需要你，朋友，一輩子銘記的姐妹。也許你不是最完美，卻是我最需要的，因為你曖心的微笑，是我一路上最甜蜜的信仰……
俗話說：“身體是革命的本錢”沒有一個強壯的體魄，其余一切都是空的。
加強體育鍛煉是現在每個中學生所不可缺少的一門主課。世界衛(wèi)生組織估計，全球因缺少運動而導致死亡的人數，每年超過二百萬。不運動，會使身體的免疫力下降，某些疾病和病毒不能得到有效免疫而誘發(fā)猝死。還有一個重要的情況，如果我們青少年不進行足夠多的體育鍛煉的話，那我們的大腦發(fā)育也不會很好，就影響到智力稍微不明顯的低下。
我像今年的中考為什麼又加了10分，原因應該就是這吧!
毛主席曾說過：“體育于吾人實占第一之位置。體強壯而后學問道德之進修兒收效遠?！薄绑w育一道，配德育與智育，而德智皆寄于體，無體是無德智也?！?/p>
可見，參加體育鍛煉對中學生來說是如此的重要，參加體育鍛煉可以有效的增強學生體質;參加體育鍛煉能促進青少年身體的正常發(fā)育;參加體育鍛煉對青少年心血系統有良好的影響;參加體育鍛煉可以提高中學生適應外界環(huán)境的能力;參加體育鍛煉還可以陶冶中學生的情操，培養(yǎng)良好的情感，促進心理健康。
現在我們青少年正處于生長發(fā)育階段，只有在這期間為身體生長，發(fā)育，發(fā)展奠定良好的基礎，才能為一生的健康和幸福創(chuàng)造有利的條件。
朋友，你說是嗎?
星期五，下午，陽光明媚。在月考考場剛剛奮勇拼搏后的我們，開始第一次的中考體育模擬考……
考試五項中任意選兩項，而1000米必考。全九年級6個班混合分組進行。我的組是考跳繩﹑籃球及1000米。
跳繩場上的瘋狂戰(zhàn)績
首先進行跳繩考試。
先由我的組替女生組數。一趟下來，只有一個滿分，我們男生得意起來。接著由女生組替我組數。哨聲一起，我們男生便揮舞神鞭，瘋狂的跳著，可沒跳幾下就敗陣下來了，大家都老是被繩子卡住。我的繩也一樣，平時能一口氣順下來的，現在沒跳幾下就卡住，我急起來，感覺到繩子忽長忽短，我甚至懷疑起自己的跳法不對。
結果比女生更糟，一個也沒有滿分，我跳了86下，才2.5分。這下到好反被女生笑話了。監(jiān)考老師說還有一次機會，不滿意可重考，分數按著高的那個。
于是，我的組與女生組都重考。在考前，我熱身了一下，繩子與跳法都沒問題，看來是心態(tài)問題。我深深的吸了口氣，調整了心態(tài)，重新挑戰(zhàn)……
雖然結果不太經人意，但比起上回還是有是有進步的―—118下，3.5分。我想以后不自以為是而偷懶了
籃球場上的千鈞一發(fā)
三項中最沒把握就是三步上籃，因為害怕手顫抖起來，幸好剛才跳繩手還酸著。
考試還沒開始時,我和幾個朋友在試練伸手。后來發(fā)覺不對勁，一看同組的小a
才知道考試早就開始了，當我跑到考場剛好輪到我考。
運球，拿球，一步，二步，起跳…進球!運球，繞圈，轉身…起跳…進!
我運回到原地，4.5分!可第二次就沒那么幸運了?！\球，繞圈，轉身，手顫抖起來，起跳…沒進，再投，又沒進。我急了……結果0分!
0分，這對我是多大打擊啊!單子出來了，幸好是算第一次的，4.5分?？磥硪嗟木毩?。
1000米跑道的光輝勝利
風險籃球過去后，我的組在慢長的等待中看完一場有一場的1000與800.。終于輪到我的組了。我興奮上了戰(zhàn)場，因為1000米是我最有實力和信心的!
“預備，跑” …我很輕松的跑了第一。就這樣我?guī)ь^勻速跑了一圈，第二圈我慢了下來，但我還是勻速跑著。這是一6班超了過去。我趕快加快速度，防止有人超過來。我心想硬拼是不行的，還是等他慢下來吧，于是我與他保持在10米內距離……
還有150米，我始終沒見他慢下來。我明白了，他已經沒有力氣沖了，只能勻速跑。只剩下110米了，我開始沖，這時他也加快了速度，我要緊牙關全速向前沖。
我眼前一片空白，腳已無知覺，只有全速向前跑。我超越了極限!他被我摔到后面!
我跨過終點，第一。我戰(zhàn)勝了自我。
4.5分。雖然很可惜。離5分只差1秒，或許平時還不夠努力吧。
我明白了在考試中既要超越自我，也要平時的積累。
★ 教師德育心得體會