中學生軍訓拓展心得簡單版

| 程宇0

中學生軍訓拓展心得簡單版篇1

隨著一輪明月漸漸落下,太陽緩緩的升起,鳥兒嘰嘰喳喳叫了起來,人們也都蘇醒了。

在山東大學南校的操場上,來了一群初中生和幾位體育老師,這是初一新生在軍訓,這群初中生穿著整齊的校服,白色上衣,藍黑色褲子,上衣上面繡著幾個紅字:“山東大學第二附屬中學?!蔽揖驮谶@群初一新生當中,我們好奇的看著四周的場景,來到了一片寬敞的操場,開始了五天的軍訓。

來這之前我聽幾名大哥哥說:“這里教練非常嚴,軍訓起來非常苦”。我聽到這些話以后,心里就打起了鼓。這次軍訓累不累,老師嚴不嚴……等等問題在我的腦子里打轉,今天是我第一天軍訓,我?guī)е囟嗟囊蓡柡挽话驳男那殚_始了軍訓。

“一二一,一二一,稍息、立正、向前看齊,手放下,站軍姿2分鐘,有一位同學動就加時一分鐘!”老師嚴歷的對我們說,

不就是兩分鐘嗎?站一會兒就可以了,真簡單!我想到。可是說起來簡單,做起來難;那些小飛蟲好象想搗亂,在我們的頭上亂飛,有幾個同學忍不住動了幾下,被老師發(fā)現(xiàn),加時一分鐘,我們不敢再亂動,3分鐘漫長的過去了,我們都出了一口氣:“終于完了!”我們練原地轉圈,有些同學都分不清左右,不時地轉錯方向,但最終全體同學沒有一個人轉錯。

后來,我們開始學武術操,從這個名字就可以知道,這個操比較適合男生,這下子,我們可以不做那種到處顯著_味的“_”操了。因此,我們學操只用了一個上午就完全學會了。在接下來的幾天里,身體不是酸,就是苦,也有辣,但在體質、精神上嘗到了甜頭。不過有一個同學因說話被罰做蹲起跳200個都快站不起來了,從此沒有一個同學亂說話了。

就這樣,五天的軍訓時光就這樣過去了,我們在這短短的五天里學了很多,堅持不懈,不到目的不罷休……苦中帶甜,最后我們都享受到了勝利的喜悅。

一輪紅色的太陽漸漸落下了,淡_的圓月緩緩升起,天空中,無數的星星眨著眼睛,夜晚蛐蛐知知的歡快地叫著,安靜極了,我們也進入了甜蜜的夢鄉(xiāng)。

中學生軍訓拓展心得簡單版篇2

今天是軍訓第六天了,也有可能是我們七年級軍訓的最后一天了,因為我們教導主任說明天我們要會操會操就是學校的領導和教官的教官檢查我們這6天的軍訓效果,如果我們做的好的話可以早放假哦。

今天開始軍訓時天氣陰沉沉的,但還不是要下雨,很適合我們的軍訓,所以就在開始的時候就讓我們多站了一會軍姿,但是我們已經適應了軍訓生活,所以沒有暈倒的或嘔吐的,教導主任在廣播里充分的夸獎了我們,說我們意志力很強。所以我們都很認真,但是有個別班的個別同學不自覺,說話,結果被我們教官罰練姿勢。好玩極了,教官讓他們做俯臥撐的姿勢,但不要趴下,一直維持這個姿勢,可是逗死我們了,教官還不許我們笑,可他自己卻跑到一邊笑,樣子也很搞笑哦。

今天上午的訓練我們班很輕松,為什么呢?因為我們教官說明天的會操對我們來說最有難度的是原地踏步,所以就練我們腳步的團結性,他自己說一遍“121”然后我們自己在心里默念“121”,并一邊原地踏步。我們班總是很整齊,所以我們就總休息,而他們別的班卻總有幾個冒泡的(教官對不協(xié)調的同學的叫法)所以我們就給他們做示范,示范完了就休息,所以上午的訓練在精力很充沛的精神中結束了。

到了下午,我們的教導主任說先練坐姿,然后住宿班的學生去整理內務,跑校班的學生到操場繼續(xù)訓練,而我就繼續(xù)在教室里呆著(因為我是住校班的跑校生),實在是很無聊,所以我又打掃了教室。過了一會就開始下午的訓練了~教導主任先簡單的檢查我們的會操,只是對于我們的原地踏步不算太滿意,所以教官就繼續(xù)要我們練原地踏步,只是不知道我們今天下午怎么了,無論是哪個班都練得不好!等到大概5:00的時候跑校班的學生就進教室訓練了,住宿班的學生繼續(xù)練,大概是因為明天放假大家都激動吧,都很認真所以就早放學了

總之,通過這幾天的軍訓生活,我覺得自己的意志力強了,不再有依賴感,我現(xiàn)在認為軍訓并不是很可怕,只要你認真去做,就一定不會白費功夫,等到軍訓結束時自己就會有感觸。

軍訓是每個人升入初中的第一課,你要是做好了,說明你自己已經學好了第一課,希望我能永遠保持這種吃苦耐勞的精神!

中學生軍訓拓展心得簡單版篇3

參加軍訓已經有7天了,7天中每天的軍訓都帶給我們不一樣的感想,我們努力體驗著軍人的生活,渴望擁有他們那種無所畏懼的氣質。盡管在這一過程中有酸有苦有疲憊,但同樣也伴隨著歌聲和歡笑。我們在磨練中成長,在逆境中堅強,軍訓定將使我們受益終身。

以前的我們是父母的掌上明珠,從沒吃過什么苦,也體會不到世事的艱辛。可是我們已經踏上了人生下一個旅程,進入大學后一切都靠我們自己。隨著想象中的大學變成了現(xiàn)實中的學習、生活之地,我們可能會感到有一些不適應,難以融入大學生活,自我認識能力、社會適應能力都比較差,這時就需要我們有足夠的體力和耐力來挖掘自己的潛力,從而促進自己的全面發(fā)展,在以后的生活中贏得更多的機會,開創(chuàng)更美好的人生。

軍訓就是一次人生的磨練,它是一種有效而且必要的方式。不僅提高我們的身體素質,更加有助于我們調整好心態(tài)、言行及個性,讓我們堅強有力,讓我們朝氣蓬勃,同樣的,也讓我們這個班集體更加團結友愛,更加具有綜合能力、競爭力。因此,軍訓不僅對個人,對整個班級、年級、甚至是全校、全社會都是至關重要的。社會需要有能力、有水平、有素養(yǎng)、有文化的人才,祖國的未來靠我們這樣的大學生來開拓創(chuàng)新。

因此,讓我們停止抱怨,開始全身心的投入軍訓。不要浪費這個提高自己能力的寶貴機會,為了我們的明天更加充實更加美好,染故我們相信“吃苦也是一種樂趣”、“不經歷風雨,怎見彩虹”。

美好的金秋,我們迎來了收獲的季節(jié)。為了追求青春理想,實現(xiàn)人生價值,我們愿意付出無窮智慧和辛勤汗水。因為我們相信明天一定會更美好,我們的前途將一片光明!

最后由衷的感謝學校,感謝教官為我們安排的這次軍訓。我們會盡全力完成任務,等著你們來驗收我們的軍訓成果!

中學生軍訓拓展心得簡單版篇4

隨著小學畢業(yè)典禮的落幕,我在小學的生活也畫上了一個圓滿的句號。我將成為一名中學生!首先我踏上了進入中學的第一步——去軍訓。

記得我來軍訓的第一天:我們坐著大巴一路上曲曲折折地來到了佛山軍校。我們被教官領到了籃球場?,F(xiàn)在正值夏季,烈日當空。而我們則在這站立了一個多小時!在暴曬的烈日下,這時間是難熬的。大家都有些焦躁,場上一陣吵鬧,像炸開了鍋一樣。教官出動了:“吵什么吵!安靜站好!”我們知道:今后的日子不會那么好了……

第二天,我們訓練站姿。教官在前面喊道:“雙腳跟閉攏,雙腳尖分開60度,腰站直,雙肩后收,手貼緊褲線!”大家便松松散散的做著。事情總不會一帆風順,我們不是站不直,就是手貼不緊,又是雙肩沒有后收。這使我們的教官要一直扯著嗓子提醒我們,而我們,也有了進步。

……

第五天,我們訓練,教官叫命令時,我們發(fā)現(xiàn):教官的聲音沙啞了。教官他,怎么了?教官說話了:“你們也聽出來了,我的聲音沙啞了。如果你們能認真一點,我也不會這樣了。唉。我知道:我們班的進度明顯比別人班慢,他作為我們的教官,他,他也會有壓力吧!

晚上集隊,教官說:“我在軍隊待過,所以能吃苦。而你們卻是父母手上的掌上明珠,捧在手上,怕摔;含在口里,怕化!來參加軍訓就是為了磨練自己的意志,培養(yǎng)你們的獨立感,讓你們在小學與初中之間真正地跨過來!”我明白:平時自己在家總是依賴父母,這次還是第一次出遠門,自己也已經12歲了,該長大了!

坐在回程的車上,看著倒退的樹木,我還在思考:原來當一名軍人這么累,這么苦!但,我們是祖國的新一代,祖國未來還要靠軍人,靠我們去保護,去守護!而現(xiàn)在的我們就要努力學習,長大,報效祖國!

中學生軍訓拓展心得簡單版篇5

"起床了,快起床",在生活老師的催促下,驚醒了睡夢中的我。我趕緊穿上衣服,疊好被子,和室友們以最快速度奔向操場。晨曦中,我看見了同學們早已整齊地排好了隊,個個精神抖擻。由北大附中組織的軍訓的序幕就在這里拉開了。

我們的教官姓陳,名軍,個子高高的,我對他的印象是---很和藹。今天的內容是隊列訓練,訓練的是站姿,"頭抬高,腰挺直,雙手放在大腿兩側",別看站軍姿簡單,要是叫你一動不動地站一兩個鐘頭,肯定受不了。

在教官口令中,訓練開始了。教官一開始就給我們來了個"下馬威",讓我們在原地一動不動地站一個小時。"啊?要這么久。""再說就再加時間。’無奈,只好站唄!一開始,同學們個個都非常認真,一會兒大家就顯得有點不自在了。只見有的同學再抓癢,有的雙手抱著膝蓋,直叫腰酸腿疼,反正都是一副懶洋洋的樣子。教官看見我們這副模樣,吼道:"剛才動了的人馬上去做一百個俯臥撐。""唉1我剛想動一動,但聽到教官說的話便不敢再動,可我這也癢,那也癢,只想撓撓,但我也只好忍,忍,忍。時間過的太慢了,我腳和手以有些麻木,但看到被受罰同學的樣子,真是"摻不忍睹",我自然也不敢輕舉妄動了。

"好了,可以休息了。""吔!"在一片歡呼聲中,單調枯燥的站軍姿終于結束了。"唉1終于重獲自由了。"我這時回全身都痛。對教官恨得咬牙切齒,恨他對我們這么嚴厲,恨他沒有人情味兒。他在我腦海中美好的印象全破壞了。

這五天來,我都可以聽到都在叫苦連天,但同學們依舊堅持訓練。

軍訓快結束時,北大附中組織了匯報表演。表演過程中,很多學生家長都來觀看了表演,但天有不測風云,使得我心情緊張。雖然天下著雨,但同學們依舊動作迅速,專心致志的參加隊列表演,受到了部隊教官和學校的贊揚,"附中學生---"響亮的口號響徹在訓練場上空。

匯報表演完畢,我們便和教官合影。這時,我卻覺得對教官們依依不舍,舍不得他對我們的嚴厲,舍不得他們的笑容。忽然,我臉上滾落下一滴水,不只是雨還是淚!

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