戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1000字

| 小揚(yáng)21147

拓展訓(xùn)練是指通過(guò)專業(yè)的機(jī)構(gòu),針對(duì)企業(yè)團(tuán)隊(duì)現(xiàn)狀,設(shè)計(jì)相應(yīng)培訓(xùn)課程。拓展訓(xùn)練通常利用崇山峻嶺、翰海大川等自然環(huán)境,通過(guò)精心設(shè)計(jì)的活動(dòng)達(dá)到“磨練意志、陶冶情操、完善人格、熔煉團(tuán)隊(duì)”,增加受訓(xùn)者快樂(lè)能量的培訓(xùn)目的。下面是小編帶來(lái)的有關(guān)戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì),希望大家喜歡

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)1

這是我第一次參加拓展訓(xùn)練,不同于軍訓(xùn),不同于體驗(yàn)生活,不同于素質(zhì)培訓(xùn),不同于極限運(yùn)動(dòng),但一天一夜的拓展訓(xùn)練,完成了思維和理想的轉(zhuǎn)變——從獨(dú)行俠到特種兵。

很多人都會(huì)有一種理想英雄主義的心態(tài):經(jīng)過(guò)了漫長(zhǎng)的實(shí)踐積累期,找到一個(gè)施展能力的舞臺(tái),一方面滿懷信心要獨(dú)當(dāng)一面,另一方面又難免感到力不從心。經(jīng)過(guò)一段時(shí)間的工作,也許從業(yè)務(wù)能力和做事方法上會(huì)有相對(duì)成熟起來(lái),但價(jià)值觀的轉(zhuǎn)變非一朝一夕所能改變。

這次拓展訓(xùn)練對(duì)于我,至少有三個(gè)方面的改變:重新認(rèn)識(shí)了自己,重新理解了團(tuán)隊(duì),重新塑造了價(jià)值觀。

在拓展訓(xùn)練之前對(duì)自己的認(rèn)識(shí)很多都在想象之中,覺(jué)得自己應(yīng)該是一個(gè)怎樣的人,可以成為怎樣的人。但在過(guò)電網(wǎng)、爬天梯、過(guò)沼澤、走有軌電車、翻越畢業(yè)墻之前,幾乎完全否定了對(duì)自己的認(rèn)識(shí),我覺(jué)得這些項(xiàng)目幾乎是不可能完成的任務(wù),覺(jué)得自己沒(méi)有那么聰明,也沒(méi)有那樣勇敢,不能夠忍受十幾個(gè)人踩在兩條小木板上的擁擠,沒(méi)辦法保證13個(gè)人步調(diào)一致的在小小空地上走完一圈?;蛟S這的確是當(dāng)時(shí)瞬間的想法,但足以證明曾經(jīng)有過(guò)的自我否定。

但結(jié)果是——我做到了!雖然過(guò)電網(wǎng)的任務(wù)完成在最后的幾秒鐘里,但是從第一個(gè)人過(guò)網(wǎng)到還剩12分鐘又重新來(lái)過(guò),我始終充滿信心,拋棄了結(jié)果,執(zhí)著于過(guò)程——原來(lái)我是樂(lè)觀而積極的!在爬天梯之前,“追夢(mèng)”說(shuō)只要我能爬到第三層拿到分就可以了,但是在“追風(fēng)”的幫助和隊(duì)友的鼓勵(lì)下我站在了頂端,看到了和大家一樣的風(fēng)景——原來(lái)我是勇敢而不服輸?shù)?在剛開(kāi)始過(guò)沼澤的時(shí)候,心情特別緊張,沒(méi)過(guò)多久腳就站不穩(wěn)了,盡量不去想“無(wú)夢(mèng)”先生用芭蕾舞一樣的腳尖立在蹺蹺板最頂端,周圍的隊(duì)友都牢牢的抓住我、并用鼓勵(lì)的話語(yǔ)安撫我,給我堅(jiān)持下去的動(dòng)力——原來(lái)我是那樣在乎集體的榮譽(yù),珍惜堅(jiān)持下來(lái)的勝利果實(shí)!我還記得剛到畢業(yè)墻下面的泄氣樣子,但是我還是依托著隊(duì)友們的肩膀和手臂站到了勝利的旗幟下——原來(lái)我是能夠迎難而上、敢于突破的!我再一次用自信的表達(dá)方式肯定了自己,但已不是用想象,而是經(jīng)過(guò)親身驗(yàn)證的,這種自信坦然踏實(shí)、錚錚有力、久久回味。

自信于自己的能力卻不能充分認(rèn)識(shí)到團(tuán)隊(duì)的力量會(huì)助長(zhǎng)獨(dú)行俠的威風(fēng),卻仍然是簡(jiǎn)單的個(gè)體,所以我覺(jué)得更大的突破是對(duì)團(tuán)隊(duì)的理解。這是一種超越理性的認(rèn)識(shí),在過(guò)電網(wǎng)的時(shí)候,每一個(gè)托舉、每一句提醒、每一次堅(jiān)持,我們彼此鼓勵(lì)、彼此信任,在大家一次又一次重來(lái)過(guò)程中完成了任務(wù);在爬天梯的時(shí)候,大家交流經(jīng)驗(yàn)、互相鼓勵(lì)、彼此扶持,每一個(gè)高度都驚心動(dòng)魄,每一個(gè)人的心中都印下一個(gè)有力的手臂,那是精誠(chéng)合作的力量,那是永不放棄的勇氣;在過(guò)沼澤的時(shí)候最大的感觸是所有的人都秉住呼吸堅(jiān)持到底,耳邊都是鼓勵(lì)和信任的安慰,沒(méi)有抱怨沒(méi)有埋怨,主力隊(duì)員忙前忙后,其他隊(duì)員積極配合,勝利的喜悅來(lái)得那么純粹而生動(dòng);翻越畢業(yè)墻的時(shí)候,給我感觸最深的是對(duì)說(shuō)的一句話:“你現(xiàn)在不上去往后更沒(méi)有人能馱動(dòng)你了!”這是一句再簡(jiǎn)單、再直白不過(guò)的話了,但是那一剎那間我深深地感動(dòng),無(wú)論遇到什么樣的情況,即使自己已經(jīng)放棄,但我們的團(tuán)隊(duì)不會(huì)把自己的隊(duì)友看成是困難而放棄,團(tuán)隊(duì)的意義在戰(zhàn)斗時(shí)是力量......

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)2

端午之際,公司組織“野外拓展培訓(xùn)”活動(dòng),快樂(lè)的時(shí)光是短暫的,蘊(yùn)涵的意義卻是深遠(yuǎn)的。

在這短短的一天時(shí)間里,拓展訓(xùn)練讓我受益匪淺,對(duì)工作態(tài)度,自信心、團(tuán)隊(duì)協(xié)作,創(chuàng)新等多方面都有了新的認(rèn)識(shí),讓我加深了對(duì)克服心理壓力,戰(zhàn)勝自我,團(tuán)結(jié)協(xié)調(diào),相互促進(jìn)等很多道、的印象,并且自己在這些方面也有了一些提高。

27號(hào)早上早早起床,公司的每一次活動(dòng),都會(huì)讓我迫不及待地參加。上到車上,同事不約而同的穿上了萬(wàn)人長(zhǎng)跑的運(yùn)動(dòng)服,看上去個(gè)個(gè)精神抖擻,斗志昂揚(yáng),展現(xiàn)了我公司團(tuán)結(jié)一致的精神風(fēng)貌。

我的總體收獲如下:

一、 用于挑戰(zhàn)自我,戰(zhàn)勝自我,要有更高的目標(biāo),更遠(yuǎn)的目標(biāo)。在第一項(xiàng):“空中抓杠”,讓我相信一切皆有可能。出發(fā)前的恐慌不安,在同事們的鼓勵(lì)聲中慢慢減去;對(duì)自己的不相信,在同事們的關(guān)懷下,漸漸平息;在同事們的擁抱,以及關(guān)心的目光中,我出發(fā)了。人往往對(duì)未知的世界有一種恐懼的心理,站在8米高的墩子上,我真不敢相信自己能站起來(lái),能跳過(guò)去抓住平衡杠。但最后在朋友的鼓勵(lì)中,在自己的鞭策下,要緊牙,沖了出去,抓住平衡杠那一瞬間,我滿心欣喜,“我做到了,我成功了!”現(xiàn)實(shí)生活的中也是一樣,前途的不可測(cè)往往使人畏懼不前。但拓展訓(xùn)練一下子使我對(duì)前途的挑戰(zhàn)欲望猛然增強(qiáng)。在工作中,業(yè)務(wù)的拓展往往無(wú)法預(yù)見(jiàn)其結(jié)果,使自己裹足不前。但拓展訓(xùn)練使自己猛然醒悟到在今后的工作中,不要因?yàn)椴豢烧J(rèn)知而畏懼,不要因從來(lái)未嘗試過(guò)而輕言放棄。一個(gè)人對(duì)自身的認(rèn)識(shí)往往是有保留的,對(duì)自己的潛能認(rèn)識(shí)是模糊的、低估的。拓展訓(xùn)練使自己更清晰地認(rèn)識(shí)到自己身上潛伏的能量,增強(qiáng)了自己克服困難,迎接挑戰(zhàn)的信心與決心。通過(guò)拓展訓(xùn)練,我重新認(rèn)識(shí)到了自身的潛能,也將把這種潛力發(fā)揮到以后的工作中。

二、相信同伴,會(huì)取得意想不到的效果。第二個(gè)項(xiàng)目:“信任背摔”,就是信任與責(zé)任的檢驗(yàn)。站在高臺(tái)上面,沒(méi)有一個(gè)人不膽怯,沒(méi)有一個(gè)人不害怕。而在下面的同事,沒(méi)有一個(gè)不想安全接住倒下的同事,沒(méi)有一個(gè)不想完美的完成任務(wù)。當(dāng)自己倒下來(lái)了,被接住了,這一剎那我感受到信任的勝利以及團(tuán)隊(duì)的力量,一個(gè)相互信任的團(tuán)隊(duì)是無(wú)往而不勝的。這樣的責(zé)任,以及信任,正是我們?cè)谄綍r(shí)的工作生活的中不可缺少的品質(zhì):我們不僅要意識(shí)到自我的責(zé)任,也要和其他同伴合作,信任團(tuán)隊(duì)中的每一個(gè)人,完成每一項(xiàng)工作。

三、在以后的項(xiàng)目中,不管是“盲人摸繩”,還是“海上逃生”,我更多的是感受:團(tuán)隊(duì)的合作,整體的智慧和力量,無(wú)私的奉獻(xiàn),以及我們共同的愿望和工作目標(biāo)?!眻F(tuán)隊(duì)建設(shè)的好與壞關(guān)系到一個(gè)單位和部門(mén)的生存與發(fā)展,那么,怎樣才能建設(shè)一支好的團(tuán)隊(duì)呢?通過(guò)拓展訓(xùn)練,我認(rèn)識(shí)到一個(gè)好的團(tuán)隊(duì)必須具備以下幾個(gè)方面的因素:整體協(xié)作,合理分工,勇于挑戰(zhàn),目標(biāo)明確,團(tuán)結(jié)協(xié)作能力和凝聚力。

訓(xùn)練已經(jīng)結(jié)束,我們的口號(hào)隊(duì)徽我都永遠(yuǎn)記錄在腦海里面了,在我以后的工作,生活的會(huì)發(fā)揮極其重要的作用。

希望以后的我,像我們的口號(hào)一樣“飛翔,飛翔,一路翱翔”,越飛越遠(yuǎn),越飛越高;希望以后的工作也想隊(duì)歌一樣“挑戰(zhàn)自己,一起飛!”不斷挑戰(zhàn)自己,超越自我,激發(fā)自身的潛質(zhì);也希望我的人生像我們的隊(duì)徽一樣,騰飛不停,勇往直前!

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)3

這次戶外拓展訓(xùn)練,給我感觸頗深,使我受益非淺。雖然僅僅只有短短的兩天,使我懂得了“團(tuán)隊(duì)”的真正含義,懂得了什么是團(tuán)隊(duì),什么是溝通,什么是協(xié)作,懂得了怎么團(tuán)結(jié)協(xié)作、互相激勵(lì)。

這是一段震憾心靈的歷程,是對(duì)大家心靈的磨練,使我們的心靈得到了升華。它使我們重新認(rèn)識(shí)和體驗(yàn)了團(tuán)隊(duì)精神的力量,也激發(fā)了我們個(gè)人的潛能,使它得到了充分的釋放,增強(qiáng)了挑戰(zhàn)自我的勇氣和信心。

它告訴我們要打破傳統(tǒng)的思維定式,開(kāi)拓思路,在工作中總結(jié)失敗的教訓(xùn)及成功的經(jīng)驗(yàn),建立一種新的工作模式。同時(shí)讓我們學(xué)會(huì)了相互溝通,學(xué)會(huì)了換位思考。使大家嘗試一種全新的生活,同時(shí)教導(dǎo)我們每個(gè)人要學(xué)會(huì)感激,學(xué)會(huì)寬容,學(xué)會(huì)回報(bào),學(xué)會(huì)讓步,整個(gè)團(tuán)隊(duì)才會(huì)是最團(tuán)結(jié)奮進(jìn)的、最優(yōu)秀的團(tuán)隊(duì)。

使我感受最深的是逃生墻,在訓(xùn)練即將結(jié)束之際教練把我們帶到了一面墻前,墻面光滑且高約4米多,要求團(tuán)隊(duì)中所有隊(duì)員需要不借助任何外物翻上這堵墻,并且在逃生過(guò)程當(dāng)中不許任何人講話,及不能犯有安全隱患的錯(cuò)誤,即為安全逃生。那道墻不高、但是光靠你自己一人、兩人的力量想要攀爬到頂點(diǎn)絕對(duì)不可能,你更需要的是戰(zhàn)友的協(xié)助,才能完成的一次逃生體驗(yàn)。教練講完規(guī)矩后給了我們五分鐘的討論時(shí)間,在這期間我們的團(tuán)隊(duì)中_、_站了出來(lái),要做我們大家的人梯。還有10位家人第一時(shí)間上去拉我們,五分鐘后我們開(kāi)始了。好不容易我們“逃生”幾個(gè)人,突然教練吹哨喊停,結(jié)果全部返回所有的隊(duì)員又要重新再”逃生“一遍。此刻我們的兩位領(lǐng)導(dǎo)要受罰了。做20個(gè)俯臥撐。他們做的很辛苦,我們也只是看著。沒(méi)有辦法替他們,心里很不是滋味,很快我們開(kāi)始了第二輪。教練讓幾位給我們提供肩膀和膝蓋的隊(duì)友保持剛才的姿勢(shì)在我們面前,“你還記得是誰(shuí)給了你臂膀、讓你踩在他結(jié)實(shí)的膝蓋、肩膀上不斷的攀爬,你還記得又是誰(shuí)在高墻上向下伸出援助的臂膀嗎?你還記得又是誰(shuí)在你攀爬的過(guò)程中努力的把手舉到最高點(diǎn),他們是我們整個(gè)團(tuán)隊(duì)的一部份、在關(guān)鍵時(shí)刻挺聲而出默默付出的隊(duì)友們,相互間向逃生墻方向做著保護(hù)你向上攀巖,他們都是人生父母養(yǎng)的,在家里我相信他們都是父母的寶貝兒子”

看著我的隊(duì)友一個(gè)個(gè)肩膀被我們踩的淤青,此刻每個(gè)隊(duì)員都忍不住流下了眼淚,不能避免的是我們兩位領(lǐng)導(dǎo)受到了懲罰,先20個(gè)后40個(gè)我們犯了三次錯(cuò)誤他們做了100個(gè)俯臥撐,他們累得趴在地上,隊(duì)友們的抽泣聲和教練的數(shù)數(shù)聲,我們團(tuán)隊(duì)的加油聲最后他們還是堅(jiān)持下來(lái)了。我看見(jiàn)大家都開(kāi)始信心滿滿,斗志昂揚(yáng),在這次還是一樣每個(gè)隊(duì)員都爭(zhēng)先恐后的擠到墻下充當(dāng)支撐隊(duì)員的角色,很快我們就有條不紊的一個(gè)一個(gè)隊(duì)員被送到了墻上,漸漸的下面的人越來(lái)越少,最后只剩下四位,他們是直得我們每個(gè)人感謝和感激的,他們就像船長(zhǎng),把生的希望留給了我們每個(gè)人,用肩膀支撐我們每個(gè)人。最后我們的“船長(zhǎng)”也安全“逃生”。

那一刻、“感恩”與“感謝”彌漫了整個(gè)體驗(yàn)基地,感謝隊(duì)友的鼓勵(lì)、感謝隊(duì)友的幫助、感謝教官的指導(dǎo)、感謝公司領(lǐng)導(dǎo)的關(guān)懷,同時(shí)也感謝生我養(yǎng)我的父母、是你們讓我真正明白了什么是“感恩”“責(zé)任”“犧牲”

我們每一個(gè)人都有說(shuō)不完的“謝謝”和說(shuō)不完的“對(duì)不起”。只用眼淚代表了心里的這一切,這不是做作,更不是虛偽,這是真情的表露,更是內(nèi)心的直白。短短兩天的拓展訓(xùn)練就這樣結(jié)束了,時(shí)間雖短,但收獲良多,這次拓展把妙趣橫生的任務(wù)和工作、人生、事業(yè)、團(tuán)隊(duì)、親人、朋友聯(lián)系在了一起。

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)4

野外拓展訓(xùn)練是寓教于樂(lè)的戶外活動(dòng),由于它鮮活的教學(xué)方式吸引著大批的學(xué)員。

在那個(gè)涼爽的星期六,我有幸參加,感覺(jué)受益非淺。

站在攀巖墻下,抬頭向上望去,只見(jiàn)那十六米高胡墻壁上布滿了“釘子”,兩兩之間有兩步之遙,且漸次向上延伸,直達(dá)頂端。這些“釘子”就是攀巖過(guò)程中用以支撐和前進(jìn)的支點(diǎn)。在現(xiàn)實(shí)工作中,這些“釘子”就是我們前進(jìn)道路上所遇到的一個(gè)又一個(gè)困難。這些困難也如同巖壁上的“釘子”一樣總出現(xiàn)在最不合適的地方,是那么的難以掌控。這些困難有大有小,不斷的出現(xiàn)在你前進(jìn)的路上,直到你到達(dá)頂點(diǎn)。我們必須學(xué)會(huì)用自己的方法去克服這些困難,邁過(guò)那看不見(jiàn)的坎,到達(dá)頂點(diǎn)。同時(shí)也告訴我們?cè)跍?zhǔn)備前進(jìn)勇攀高峰時(shí),要事先做好計(jì)劃,規(guī)劃好前進(jìn)路線,不要迷失了前進(jìn)的方向。

后面的游戲是集體項(xiàng)目。每人都在游戲中扮演了不同的角色,相當(dāng)于企業(yè)中的高層領(lǐng)導(dǎo)、中層領(lǐng)導(dǎo)、基層員工。每一個(gè)角色必須在游戲中發(fā)揮各自的功能作用,才能順利完成游戲。

“不倒森林”是八人同時(shí)轉(zhuǎn)圈,不讓竹桿倒地的游戲 ,其實(shí)這也是考驗(yàn)同事之間的團(tuán)結(jié)協(xié)作的能力。八個(gè)人,必須動(dòng)作幅度一致,節(jié)奏一致,才能順利通關(guān)。反映到企業(yè)生產(chǎn)中,同樣如此。一個(gè)成品的生產(chǎn)是多道工序按序流轉(zhuǎn)后才完成,如果最后一個(gè)環(huán)節(jié)出了問(wèn)題,會(huì)導(dǎo)致前面所有的努力全部白費(fèi),只能重頭再來(lái)。在這里,每一件成品都有我們員工的辛勤汗水,不是哪一個(gè)人可以獨(dú)自完成的,所以員工之間必須加強(qiáng)溝通,多些理解,少些抱怨,讓氣氛和諧融恰,開(kāi)心工作,高效生產(chǎn)!

“七巧板”這個(gè)游戲,我們可以說(shuō)是徹底失敗?,F(xiàn)在回頭去想,我個(gè)人認(rèn)為有三個(gè)問(wèn)題值得去思考。一、領(lǐng)導(dǎo)的確立。二、規(guī)則的執(zhí)行。三、資源的分配。首先,一個(gè)企業(yè)中,最高領(lǐng)導(dǎo)是一個(gè)企業(yè)的靈魂,俗話說(shuō)“野狼領(lǐng)導(dǎo)的群羊可以打敗綿羊領(lǐng)導(dǎo)的群狼”。領(lǐng)導(dǎo)的確立我認(rèn)為其中一個(gè)重要的職能就是制訂規(guī)則,同時(shí)使用行政手段處罰犯規(guī)者以確保規(guī)則的權(quán)威性。沒(méi)有領(lǐng)導(dǎo)的企業(yè)或是領(lǐng)導(dǎo)不明的企業(yè)是容易起內(nèi)訌的,且派系繁雜各自為政。然后,規(guī)則的執(zhí)行是依靠中層領(lǐng)導(dǎo)去以身作則,督促員工遵守規(guī)則。這里就要考驗(yàn)中層領(lǐng)導(dǎo)對(duì)規(guī)則的理解程度,并全力去執(zhí)行規(guī)則,擁護(hù)規(guī)則。如果中層領(lǐng)導(dǎo)不得力,又自身犯規(guī),這會(huì)帶動(dòng)一大片的人去犯規(guī),那樣就會(huì)場(chǎng)面失控,出現(xiàn)責(zé)不罰眾的局面,最終只能以失敗收?qǐng)?。中層領(lǐng)導(dǎo)的作用很重要,關(guān)系到一個(gè)企業(yè)的生命力。最后,資源分配考驗(yàn)的是高層領(lǐng)導(dǎo)與中層領(lǐng)導(dǎo)之間信息溝通是順暢。如果很順暢,高層領(lǐng)導(dǎo)就能夠較全面的掌握公司的各方面信息,然后就此重新整合,再次分配,以達(dá)到資源利用的最大化。這其中,很關(guān)鍵的一點(diǎn)就是要相互信任,不可心存介懷。

這次拓展體會(huì)很多,這里不再一一贅述,就此寫(xiě)下以上幾點(diǎn),純是個(gè)人體會(huì),作借鑒之用。

戶外拓展訓(xùn)練心得體會(huì)5

在這個(gè)炎炎初夏里,州局機(jī)關(guān)組織了一次特別的活動(dòng)——拓展訓(xùn)練?!巴卣褂?xùn)練”這個(gè)名詞對(duì)于我來(lái)說(shuō)比較陌生,平時(shí)只在電視節(jié)目中看到過(guò)相關(guān)的介紹,卻從來(lái)沒(méi)有親身經(jīng)歷過(guò)。我懷著既興奮又好奇的心情踏上了這次“拓展”之旅。

我們乘坐舒適的大巴,一路上大家歡歌笑語(yǔ),不一會(huì)就到達(dá)目的地——焉耆縣相思湖拓展訓(xùn)練基地。進(jìn)入基地的第一個(gè)任務(wù)就是:組建團(tuán)隊(duì),推選隊(duì)長(zhǎng)、副隊(duì)長(zhǎng),明確隊(duì)名、口號(hào)。全體分成了兩個(gè)隊(duì),我是“野狼”隊(duì)的一員,我們的口號(hào)是:野狼野狼就我最強(qiáng)。另外的一隊(duì)叫“永勝”隊(duì),他們的口號(hào)是:永勝永勝永遠(yuǎn)勝利。經(jīng)過(guò)一會(huì)輕松的“熱身”,在一陣狂風(fēng)暴雨的掌聲中開(kāi)始了令我難忘的“拓展”之旅。

“信任背摔”首先出場(chǎng),它要求每名隊(duì)員站在_._米高的臺(tái)子上,身體筆直地向后倒下,其他成員在臺(tái)下接住。每名隊(duì)員在背對(duì)大家向后倒下前,要高呼“我是誰(shuí)誰(shuí)誰(shuí),我準(zhǔn)備好了,你們準(zhǔn)備好了嗎”,“準(zhǔn)備好了”大家高亢地答到,“我要倒了”“倒吧”,只聽(tīng)得“撲通”一聲,背摔者落在了一雙雙緊緊搭起的堅(jiān)強(qiáng)有力的臂膀中間。這個(gè)項(xiàng)目使我懂得了一個(gè)道理,彼此間要學(xué)會(huì)信任,只有你信任了對(duì)方,對(duì)方也就回贈(zèng)給你信任。信任是精誠(chéng)合作的基石,如果團(tuán)隊(duì)之間缺少了信任,那么不僅這個(gè)大家庭不會(huì)和睦,而且也直接影響到了整體的戰(zhàn)斗力。

接下來(lái)登場(chǎng)的是“巨人梯”,它要求兩至三名隊(duì)員在_分鐘內(nèi)合作攀登高_(dá)米,間隔_米的“巨人梯”,在上巨人梯的時(shí)候,隊(duì)友們要相互配合、相互協(xié)作、相互幫助。我和兩名“弱女子”一組,原本體質(zhì)一般的我,組成了一個(gè)鏗鏘“三人組”。我是組里唯一的男人,所以我先攀爬,再拉一位隊(duì)友上來(lái),接著再將另外一位隊(duì)友拉上來(lái),通過(guò)我們?nèi)说牟恍概?,我們艱難地達(dá)到了勝利的頂峰。這個(gè)項(xiàng)目使我領(lǐng)悟到,只有通力協(xié)作,相互提攜,我們才能夠一起勇攀巨人梯,達(dá)到共同的目標(biāo)。

“飛奪瀘定橋”是我們訓(xùn)練的第三個(gè)項(xiàng)目,它要求先順樓梯爬上_米高的“眺望塔”,然后走完有__塊窄木板和繩索組成的搖搖晃晃長(zhǎng)約___米的橋。這是一個(gè)戰(zhàn)勝自我的過(guò)程,試想,站在_米的高處,稍微向下一看,都不免心驚膽戰(zhàn)。而細(xì)細(xì)的跳板踩在腳下,更是隨時(shí)有掉下去的可能,盡管系了安全帶,但心里還是恐懼。當(dāng)時(shí)我走在橋上真有點(diǎn)進(jìn)退兩難,最終我還是在隊(duì)友們的鼓勵(lì)下和自己的不懈堅(jiān)持下完成了這個(gè)項(xiàng)目。

這個(gè)項(xiàng)目使我戰(zhàn)勝了自己,讓我變得更加勇敢、更加相信自己。此刻我不由得想到了當(dāng)年紅軍長(zhǎng)征時(shí)穿越敵人封鎖的那次“飛奪瀘定橋”戰(zhàn)斗,那是一次十分殘酷的一次戰(zhàn)斗,也是一次十分壯烈的戰(zhàn)斗,我們的紅軍冒著敵人的槍林彈雨,不顧生命危險(xiǎn),艱難地爬過(guò)比此時(shí)難數(shù)倍的僅用鋼索搭建的浮橋,才為我們打下了今天的“江山”。

聯(lián)系到現(xiàn)實(shí)生活工作中,如果一遇到困難的事情就產(chǎn)生畏難情緒,那么就永遠(yuǎn)沒(méi)有成功的可能......

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