過書寫心得，能夠對自己的日常生活做出思想總結，從而找出規(guī)律。接下來給大家分享學生社會實踐內容心得，希望對大家寫學生社會實踐內容心得有所幫助。
社會實踐活動一直是我校大學生投身社會、體驗社會、服務大眾的真實契機。而我，也在這次社會實踐中領悟到很多曾經根本無法懂得的道理。找工作不好找，在實際工作中也會遇到許許多多棘手的問題，我現(xiàn)在才明白其實真實的生活遠沒有想象中的那么簡單這里會有很多想象不到的問題，很多問題中又有復雜的關聯(lián)，這么想起來生活的確會很累。因此就必須提高自己處理問題的能力，讓復雜的問題簡單化，讓自己的生活簡單而又充實。想到這里我真的很羨慕那些懂得享受生活的人，我想那他們應該早就看透了生活成為個中高手吧。
通過這次社會實踐我真正明白社會生活與校園生活的差距。校園畢竟是太小了，我們在學校學的是理論知識，我們必須要將所學的東西應用到實際中才會發(fā)現(xiàn)它的價值。我們總以為在學校上課枯燥無味，總向往那些自語自在享受生活的人，總有著別人不知到的理想，總想著有一個輝煌的未來。但我現(xiàn)在開始明白，所有的想象都是虛無縹緲的，只有自己親身實踐過，才會有一個清醒的認識，才會正確地給自己定位，確立相對現(xiàn)實的目標。在實踐后才會發(fā)現(xiàn)自己所學的東西是多么有用，自己是多么的需要進一步充實，其實實踐也可以提高學習興趣的?！皩嵺`是檢驗真理的唯一標準”多少次說過這句話卻不去想它所包含的真正意義，直到實踐后才對這句有了更深的理解?，F(xiàn)在我也明白了人的潛力是需要自己去發(fā)掘的，太多的不自信只會把機會一次一次地從身邊趕走。
通過實踐你可以發(fā)現(xiàn)自己從未發(fā)現(xiàn)的方面，或許是需要改正的習慣，更或許是某個被掩蓋的亮點。這次實踐也讓我堅定了堅持不放棄的信念，放棄就等于否定自己，自己對自己的否定幾乎幾十倍乃至上百倍的強于別人對自己的否定，這對一個人來說是相當可怕的。自己不去接觸社會就永遠不會知道社會的規(guī)則，依此類推，任何東西不去接觸就永遠不會了解它。
在學生階段的我們需要了解的東西太多了，我們不能只靠書本去認識它們，這樣的認識太淺薄了，不能算是真正的認識。我們需要盡可能多的去接觸這個社會上的東西，俗話說人是社會的主人，我們要享有主人的權力就必須先了解社會，不然的話就很可能會被社會所左右，那樣的生活不會幸福安樂的，只會是痛苦和無奈的。
此刻我感慨頗多，經歷了一周的社會實踐，我們接觸了社會的真實一面，實踐生活中每一天遇到的情況至今還在我腦海里揮之不去。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。本次社會實踐給我們這些生活在都市象牙塔中的大學生們提供了廣泛接觸社會、了解社會的機會。
這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。
這次實習也讓我深刻了解到個體和團隊的有機融合，個體和團體必須保持良好的關系。須知做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的一個最基本的生存技能。這一點，對于我這樣即將步入社會的大學生來說是非常重要的。我們在書本上學習到的遠遠還不夠，社會這個更加壯麗的大學堂，還有很多知識在等待著我們。正所謂“三人行，必有我?guī)煛保覀兛梢韵蛩麄儗W習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。
同時，也只有通過親身實踐，而不是閉門造車，解決了從理論到實踐再到理論的飛躍。我還增強了認識問題、分析問題和解決問題的能力，我進一步認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。
艱辛知人生，實踐長才干，通過這次的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。過去一周，我們鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
從群眾中來，到群眾中去，在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去”的真正涵義，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、投身社會的良好形式。我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會，提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量！
雖然現(xiàn)在的天氣比較冷，但是這阻擋不了我干活的熱情，只要輪到了我值班的，我會早早地來到，然后做好一切手續(xù)，傳上制服，做好這些事情之后就只需要在藥店里面兜兜轉轉就行了。在最開始的時候，我為了記住一些藥品的名字可是花了不少時間，好在這個藥店也不是很大，常見的藥品名也難不倒我，再加上我一有空就在店里面記藥品名字和功效，所以我也花多少時間就能夠承擔起自己的職責了。在平日里面，除非藥店搞活動，不然一天的客流量也不是很多，而且大部分來買藥的人都是中老年人，這也讓我借此鍛煉了一下交流能力，畢竟在老家交流時都是用方言，老人們的`口語我有時候都聽不清，只能耐心地一遍遍詢問他們的要求，總之，幫助別人的時候會讓我格外地開心。
后來，我在藥店里面工作了數(shù)個星期后，肺炎疫情也開始蔓延了，這個時候藥店的人流量也突然激增了，都紛紛來藥店里要求購置口罩了，可咱們藥店里平日里也沒有準備多少一次性的外科口罩呀，而且店里面的員工每天也要用一點，再加上現(xiàn)在供貨又緊張，所以店里的口罩一下子就賣光了，可每天來詢問口罩的人依然是絡繹不絕，沒有辦法，店長為了安撫好大家的心情只能利用各種渠道進了一點口罩進來，并免費發(fā)放給了大家，但是這么點量也是無濟于事啊，這個時候我也看到了大家對于健康的重視性。沒過多久，我就被爸媽喊回到了家中，畢竟外面還是過于危險了點，我要是因此染上了肺炎就不好了，所以還是終止了這次社會實踐，雖然這次實踐沒有圓滿的完成，但是我也收獲了不少東西，以后我一定還會多多參加一些實踐的！
通過本次社會實踐活動，一方面，我們鍛煉了自己的能力，在實踐中成長;另一方面，我們?yōu)樯鐣龀隽俗约旱呢暙I;但在實踐過程中，我們也表現(xiàn)出了經驗不足，處理問題不夠成熟、書本知識與實際結合不夠緊密等問題。我們回到學校后會更加要珍惜在校學習的時光，努力掌握更多的知識，并不斷深入到實踐中，檢驗自己的知識，鍛煉自己的能力，為今后更好地服務于社會打下堅實的基礎。
機遇只偏愛有準備的頭腦”，我們只有通過自身的不斷努力，拿出百尺竿頭的干勁，胸懷會當凌絕頂?shù)膲阎?，不斷提高自身的綜合素質，在與社會的接觸過程中，減少磨合期的碰撞，快融入社會的步伐，才能在人才高地上站穩(wěn)腳跟，才能揚起理想的風帆，駛向成功的彼岸。
業(yè)余的寶貴有很多人不理解為什么學生要進行假期社會實踐活動。在這之前也是不怎么懂得的。但是，經過這次的寒假實踐活動，我竟然領悟到了一些我以前所不明白的東西。
首先，假期里，我們的時間相對的充裕了許多。我們被允許做更多的事情。所以這種假期的實踐活動就成了我們的選擇。因為它既可以幫助我們看到更大的一個世界，又可以讓我們度過一段美好的時光。
最重要的是，當我們投入地去做一件事的時候，我們會發(fā)現(xiàn)一種難以用語言表達的快樂。當我們用自己的能力去實踐，去幫助別人時，這種快樂別人是沒有辦法體會的。
人生中，有許多事情需要我們去做。但是我相信，這種實踐是不可缺少的一環(huán)。我想起了一句話，人的成就是決定于他怎么利用課余時間。所以，一段有意義的人生。實踐一定是最最值得我們來體會的。
而且當代社會需要的是德才兼?zhèn)?，全面發(fā)展高素質的人才。關在籠子里的鳥永遠不知道外面的風雨與艱辛，也看不到蔚藍的天空。寒假實踐讓我更加成熟，懂得更多。以后我還會花更多的時間來參加這樣的實踐活動!
隨著大學生數(shù)量的不斷增加，我們如今的就業(yè)壓力也一直在上升。即使身在校園，我也不得不為今后的社會工作擔心。畢竟，越是不了解的東西，就越容易在頭腦中“胡思亂想”。
為此，為了清楚的認識自己的擔心，并讓自己真正能認識到社會，我決定在這次的暑假中前往社會，并體會在社會中實際工作的感受。但這次的社會實踐并沒有想象中的那么順利。因為缺乏經驗，我在尋找工作上接連碰壁。雖然進行了幾次面試，但始終沒能達到要求。雖然很受打擊，但我并沒有因此放棄。在考慮再三之后，我重新制定了自己的和暑假計劃。不僅在選擇上放棄了很多向往的崗位，更是從將基礎工作放在了首位，終于，在x月x日這天，在商場的促銷崗位開始了自己的第一次暑假實踐。
回想起自己最開始所選擇的那些崗位，其中不少自己都還不夠了解，甚至不確定自己能不能真的勝任這份工作，但我卻因為自傲的性格急急忙忙的遞交自己的求職申請，為此不被回應也是十分正常的。但在促銷這份基礎崗位上尤其是對我這種缺乏社會經驗的大學生而言，實際上也得到了不少的收獲。
在工作中，我首先意識到的是責任和紀律。社會工作上的紀律比起學校更加嚴格，而且自律，因為這關系著我們切身的利益，這讓我在工作中大大轉變了自身對工作的態(tài)度。其次，作為促銷員，我還大大的鍛煉了自身的膽量和溝通能力。在崗位上，我深刻感受到了工作的壓力和辛苦。在這么多顧客跟前喊話對我而言是一次不小的挑戰(zhàn)。但在工作的壓力下，我卻突破了自己，不僅順利的學會了招攬顧客，更漸漸適應了這份過去做不到的能力。培養(yǎng)了自己全新的一面。
回顧此次實踐，我見識到了社會中的忙碌，也體會到了收獲的喜悅。社會環(huán)境下有很多人，但大部分都是樂于助人的“朋友”。我在工作中也得到了身邊不少朋友的幫助，并認識到真正的社會環(huán)境并沒有自己想象的可怕。但作為一名大學生，我想見識的社會也不僅僅停留在這里，為此，我會繼續(xù)去努力開拓自己，發(fā)掘自身的能力，讓我能更好的成長為一名有價值的社會人才!
在這個暑假，我參加了_學舉辦的學生暑期實踐活動，我被分配到的是調研組，主要負責深入基層進行調查問。雖然與我的專業(yè)不對口，但是在這一次的活動中我有很深的體會。
記得我們這一組第一次去調研是到中堂鎮(zhèn)的東向村，這也是我這次暑期實踐中印象最深、感受最多的一次。
早上八點我們正式開始進行調研，我的第一個調查對象是一名摩的司機，在他看來治摩關乎于生計，關乎于以后的生存，整個調查他都顯的很激動，也許他的話語不見得怎么文明，也許他的動作顯得有點粗魯，但在我看來此時的他竟然有一鐘讓我折服的魅力，我想這概是他作為一個社會工作者對于自己工作的一中捍衛(wèi)吧。也許對于某些人來說禁摩沒什么不了的，但對于他來說卻是事關重，一家人生活的口糧、醫(yī)藥，孩子的學費、教育都全憑這一分工作。
我記得有這么一句話：民生無小事。更何況這是一件關于民生的事!我忽然之間開始想這一次治摩是否真的真確呢?我們是否為摩的這種職業(yè)的工作者作了充分的考慮呢?在調查中，我了解到他們普遍存在著，文化水平不高，勞動技能缺乏，家庭負擔比較重，對專業(yè)后的工作是否合適比較擔憂。我想治摩是一種必然，一種趨勢。但是在推進城市化的過程中，我們是否充分做好了準備?治摩前是否聽取了民眾的意見，是否制定了完善的治摩方案，是否做好了人民的思想工作;治摩進行的時候是否合法，是否合理，是否到位;治摩后的交通是否可以滿足出行需要，突發(fā)事件的處理能否及時，摩的司機的專業(yè)是否可行等。在整個調查中我發(fā)現(xiàn)這些工作是做得不夠的。在接下來的調查中，我問了各式各樣的人，有個體戶、小販，自由職業(yè)者，工廠老板，學生，農民……我發(fā)現(xiàn)這一次的調查對的人占100%。我開始思考，治摩錯在哪里?為什么得不到人民的支持?治摩的目的是什么?
據(jù)我的了解普遍認為是：提升城市管理水平和打擊“兩搶”改善治安。我個人認為治摩對于提升城市管理水平和打擊“兩搶”改善治安的確有所提升城市管理水平助，但同時我在想關于這兩點我存在著一些不同的看法：第一，提升城市管理水平很有必要也是一個城市成熟發(fā)展的一種體現(xiàn)。但是，提升城市管理水平必須以現(xiàn)實相結合，廣州完成禁摩用了十年的時間，禁摩是逐步推進，有群眾性的基礎。而東莞的禁摩速度是否過快很值得我們去思考。第二，不知道家有沒有想過為什么治摩與打擊“兩搶”改善治安存在關系呢?有人會說，很簡單啊，沒有了摩托車那些犯罪分子就不能搶了嘛。但我要問，摩托車的存在錯了嗎?摩托車本身沒有錯，錯的是使用他的人，沒有把使用他的人管好是誰的錯?我認為著實質是一種責任的轉界，社會上發(fā)生“兩搶”是社會管理者的責任，機關就是為維護社會秩序而設立的，我想單純的`治摩根本解決不了“兩搶”的問題。而我們的機關更加是任重道遠。我不希望治摩成為政績形象工程的一個籌碼，我希望政府更多的是做好為人民服務!
說過：“到農村去接受貧下中農的教育?！蔽矣X得領導也應該到農村去，不是接受教育，而是聽取人民的意見。社會不斷向前，文明不斷進步，我希望未來可以還政于民，人民當家將不在是一句空話。
在這一次調查活動中，我個人學會了許多，例如：
1、溝通很重要。第一次調查因為沒有說明和溝通，群眾對我們的工作不了解，導致群眾態(tài)度不是很好，支持不夠。在解下來的活動中我們經過與群眾的溝通和說明，調查效率明顯提高，得到很的支持。
2、我還明白了團隊的力量。我們一組人一起想解決問題的方法，彼此合作，我明白一個人的力量畢竟有限沒有家的助許多事情難以完成。
3、人要善于聆聽。在這次調研活動中，我聽取了許多不同人的看法，也聽到許多人的呼聲，我想這對與做好意見事情尤其重要。
4、要多角度思考。不同的人、時間、地點對于同一件事情可能存在截然不同的看法。學會換位思考能讓自己更加全面的了解事物。
一、實踐主題：在北方小城鎮(zhèn)開辦供熱公司進行集中供暖的可行性評估。
二、實踐形式：與當?shù)鼐用窠涣?，調查獲得所需數(shù)據(jù)，得出可行性評估。
三、實踐時間：20__至20__年暑假期間。
四、遼寧省建平縣沙海鎮(zhèn)。
五、實踐過程:
1、概況：與南方廣大地區(qū)不同，北方冬季是十分寒冷的，最低溫度經常能達到零下十幾攝氏度，家家戶戶在冬季都采取各種措施進行取暖。而具體到廣大鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)，對于大多數(shù)居民來說，使用空調或電暖氣取暖都過與奢華，所以使用燃煤取暖成為絕大多居民的首選。隨著近年來改革開放的不斷深入，國家建設全面小康社會步伐的不斷加快，人民生活水平得到了很大的提高，很多鄉(xiāng)鎮(zhèn)居民都搬進了二層樓房或是蓋起了整潔的平房，但絕大多數(shù)居民還采取自家燃煤取暖的方式，集中供熱在廣大小鄉(xiāng)鎮(zhèn)地區(qū)基本上處于空白狀態(tài)，特此進行此次社會實踐調查活動，對在北方小城鎮(zhèn)地區(qū)開辦供暖公司，進行集中供暖的可行性進行評估。
2、實地調查，采集數(shù)據(jù)。了解目前煤炭市場價格，統(tǒng)計一般家庭一個冬天自家生鍋爐取暖所需煤量，了解附近縣城供暖公司集中供熱的市場價格，了解小城鎮(zhèn)居民對集中供暖的態(tài)度。
3、數(shù)據(jù)整理。
(1)、目前煤炭市場價格：500元/噸左右;
(2)、一般家庭冬季耗煤量：5噸/百平方米左右;
(3)、附近縣城內集中供暖市場價格：23元/平方米。
4、_專題數(shù)據(jù)分析，可行性評估。
首先，若以100㎡為單位，一般家庭冬天平均在燃煤方面的開支為5×500=2500元左右，而采取集中供熱的家庭為2300元，通過對比得出集中供熱方式在價格上有一定優(yōu)勢;另外，自家生爐子取暖往往通過暖氣片散熱，室內溫度一般只能達到20攝氏度，而現(xiàn)代集中供暖多數(shù)采取地熱取暖，不僅室溫可達到20攝氏度以上，而且室內空間更加寬敞;還有，自家燃煤取暖需要囤積大量的煤，而且還要起早貪黑地生鍋爐，既不衛(wèi)生又不安全，還很累人，居民們怨聲載道;最后采取集中供熱可以更有效地利用煤炭資源，控制環(huán)境污染，如果真能建起供熱公司的話，還可以為更多人提供就業(yè)機會，為國家納更多的稅，拉動地方經濟發(fā)展。
但另一方面，由于城鄉(xiāng)建設推進的不夠深入，有能力搬進樓房的居民還是少數(shù)，所以供熱公司將面臨客戶較少的困境;另外由于在一開始小城鎮(zhèn)建設規(guī)劃時沒有考慮到集中供熱，使已建成的二層樓房沒有與集中供熱相配套的結構與設施，這樣居民采取集中供熱的房屋改造成本很高，居民不一定愿意，而新型商品房的大規(guī)模建設還有待時日。從這方面講，在小城鎮(zhèn)開辦供熱公司是利弊共存啊。
六、實踐總結：經過以上調查與分析，可以看出，在北方小鄉(xiāng)鎮(zhèn)開辦供熱公司進行集中供暖雖然有很大潛力，但起步階段必定會經歷很大的困難，但隨著中國全面建設小康社會步伐的推進，小城鎮(zhèn)居民的生活水平會逐步提高，越來越多的人會搬進干凈的商品房，集中供熱將會成為一種必然的發(fā)展方向。所以希望有能力的公司或個人把握商機，果斷決定，向小鄉(xiāng)鎮(zhèn)這一廣闊的供暖市場進軍。
這是我第一次正式與社會接軌踏上工作崗位，對于我來說，所面臨的是知識不扎實，工作經驗不足等諸多問題。因此剛來報到時懷著一顆忐忑的心，害怕自己不能勝任工作。我們已不再是單單的學生身份，而要做一個有擔當?shù)穆殬I(yè)人。我們要在不知所措中找到方向，學習學校所學不到的知識。
作為一名在校大學生，能在大二期間參加社會實習是一次難得的機會。由于我們一貫生活在學校，時刻有老師家長和同學的關愛，生活可以說無憂無慮，很少接觸社會也很少吃苦。初來永嘉書院時，我就被這里美麗的色彩，清新的空氣，幽靜的環(huán)境所深深吸引，為有機會來這實習而感到慶幸，也同時對這即將踏入的工作崗位有著太多的神秘與陌生，在矛盾心理的促使下，我滿懷著期待與信心迎接我的工作，直到接觸這個崗位我才發(fā)現(xiàn)自己并沒有太多的優(yōu)勢，學校所學的理論知識和實際工作還是有一定的差距，一切都需要重新學習，摸索。
在這一個月的工作中，我發(fā)現(xiàn)工作無論是繁重繁忙還是清閑，都要用積極的心態(tài)去完成每一項工作，而不是因為工作量的大小而去抱怨，因為抱怨是沒有用的，我們要做的是不要把事情想得太糟糕，并且保持好的心態(tài)過每一天。因為快樂的心態(tài)會使我們不覺得工作的疲憊與乏味。
一、千里之行，始于足下
這短暫而又充實的實習，我認為對我走向社會起到了一個橋梁的作用，過渡的作用，是人生的一段重要的經歷，也是一個重要步驟，對將來走上工作崗位也有著很大幫助。向他人虛心求教，與人文明交往等一些做人處世的基本原則都要在實際生活中認真的貫徹，好的習慣也要在實際生活中不斷培養(yǎng)。這一段時間所學到的經驗和知識是我一生中的一筆寶貴財富。這次實習也讓我深刻了解到，和團體保持良好的關系是很重要的。做事首先要學做人，要明白做人的道理，如何與人相處是現(xiàn)代社會的做人的一個最基本的問題。對于自己這樣一個即將步入社會的人來說，需要學習的東西很多，他們就是最好的老師，正所謂“三人行，必有我?guī)煛?，我們可以向他們學習很多知識、道理。實踐是學生接觸社會，了解社會，服務社會，運用所學知識實踐自我的最好途徑。親身實踐，而不是閉門造車。實現(xiàn)了從理論到實踐再到理論的飛躍。增強了認識問題，分析問題，解決問題的能力。為認識社會，了解社會，步入社會打下了良好的基礎。同時還需我們在以后的學習中用知識武裝自己，用書本充實自己，為以后服務社會打下更堅固的基礎!
二、艱辛知人生，實踐長才干
通過這次的的社會實踐活動，我們逐步了解了社會，開闊了視野，增長了才干，并在社會實踐活動中認清了自己的位置，發(fā)現(xiàn)了自己的不足，對自身價值能夠進行客觀評價。這在無形中使我們對自己的未來有一個正確的定位，增強了自身努力學習知識并將之與社會相結合的信心和毅力。對于即將走上社會的大學生們，更應該提早走進社會、認識社會、適應社會。大學生暑期社會實踐是大學生磨練品格、增長才干、實現(xiàn)全面發(fā)展的重要舞臺。在這里我們真正的鍛煉了自己，為以后踏入社會做了更好的鋪墊，以后如果有機會，我會更加積極的參加這樣的活動。
三、從群眾中來，到群眾中去
在本次的社會實踐中我們還同諸多群眾談心交流，思想碰撞出了新的火花。從中學到了很多書本上學不到的東西，汲取了豐富的營養(yǎng)，理解了“從群眾中來，到群眾中去的真正涵義，認識到只有到實踐中去、到基層去，把個人的命運同社會、同國家的命運的發(fā)展聯(lián)系起來，才是大學生成長成才的正確之路。
這次實踐活動，豐富了我們的實踐經驗，提高了我們的團隊合作能力，使我們通過這次實踐更加了解社會，這次實踐活動意義深遠，對我們的幫助享用一生。作為一個21世紀的大學生，社會實踐是引導我們走出校門、步入社會、并投身社會的良好形式;我們要抓住培養(yǎng)鍛煉才干的好機會;提升我們的修身，樹立服務社會的思想與意識。同時，我們要樹立遠大的理想，明確自己的目標，為祖國的發(fā)展貢獻一份自己的力量!