尊敬的老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我是___，今天我要在臺(tái)上演講的題目是《拒絕浪費(fèi)，從我做起》。
浪費(fèi)是可恥的，大家應(yīng)該都是知道的，不管是什么，浪費(fèi)都是不可取的。再說了，現(xiàn)在我生存的地球資源，很多都是不可再生資源，為此我就更加不能去有浪費(fèi)的舉止了。在我們的生活里，可以看到很多人都在浪費(fèi)，浪費(fèi)水資源，浪費(fèi)糧食，這些浪費(fèi)行為都是不可行的。大家對于水資源的浪費(fèi)，體現(xiàn)在水瓶里干凈的水沒有喝完就倒了，然后又重新打一大瓶水，但是每次都是沒喝完的，因此很希望大家能夠珍惜水，喝多少打多少水，不要造成浪費(fèi)的現(xiàn)象。還有就是水龍頭不管什么時(shí)候都開著，那水源源不斷的從里面出水，卻沒有用到正途上，全部都浪費(fèi)了，所以請同學(xué)們?nèi)蘸蟛灰谶@樣了，節(jié)約用水，拒絕浪費(fèi)水資源，從自己開始做起。
水不能浪費(fèi)，那糧食也不能，要知道我們吃的糧食都是在地里被精心澆灌和種植出來的，花費(fèi)的時(shí)間和精力都是很多的，等到糧食成熟也是一個(gè)很漫長的過程，而且并不是每次都能收獲滿滿，畢竟遇上自然災(zāi)害也是不能避免的，所以大家應(yīng)該知道糧食的珍貴了吧。那我們作為學(xué)生，在食堂吃飯，請盡量光盤。不要輕易去浪費(fèi)任何糧食，打飯遵循吃多少就打多少，不要覺得打太多，導(dǎo)致后面吃不完，又浪費(fèi)了，這是最讓人討厭的行為。我之前已經(jīng)看到過很多次這樣的人了，每次打飯就要求阿姨打很多，結(jié)果到最后根本沒有吃多少，就全部倒掉了，大家說這是多么的浪費(fèi)啊，很心疼的。
親愛的同學(xué)啊，我們要拒絕浪費(fèi)任何一切浪費(fèi)行為，資源真的是有限的，我們理當(dāng)珍惜。我們未從真正的去經(jīng)歷糧食從播種到成熟的過程，那我們就應(yīng)該做到享受它的結(jié)果，節(jié)約糧食。從現(xiàn)在開始，我們就要去拒絕浪費(fèi)，并且從自己做起，只有每個(gè)人都這樣做了，浪費(fèi)行為也就沒有了，大家都一起去珍惜資源，節(jié)約水和節(jié)約糧食，我想我們的生活會(huì)更加的好，那么資源留給后代的資源也就越多，那么種植糧食的人的辛苦也就值得了。
同學(xué)們，我一起來拒絕浪費(fèi)，從我做起，做一個(gè)不浪費(fèi)的人，做一個(gè)珍惜資源的人吧。
謝謝大家！
尊敬的各位老師，親愛的同學(xué)們：
大家好！
我今天能夠站在這里演講，要感謝老師和同學(xué)們給了我這一次機(jī)會(huì)。在我開始演講之前，我先做一個(gè)自我介紹，我是_班的__，今天我要演講的題目是《拒絕浪費(fèi)，從我做起》。
現(xiàn)在社會(huì)上浪費(fèi)的現(xiàn)象是非常的嚴(yán)重，在我們學(xué)校，不僅浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象很嚴(yán)重，浪費(fèi)紙張、水、電等現(xiàn)象也是非常的嚴(yán)重的。從前說的拒絕浪費(fèi)同學(xué)們肯定第一個(gè)想到的就是不要浪費(fèi)糧食，但我覺得，我們不僅要節(jié)約糧食，也要節(jié)約我們的一切學(xué)習(xí)用品、生活用品。我們要從現(xiàn)在開始，行動(dòng)起來，而不是等到這些資源都匱乏了的時(shí)候再開始自己的行動(dòng)，到那時(shí)就已經(jīng)晚了。
那么拒絕浪費(fèi)我們應(yīng)該要怎么做呢？首先，我們在用餐的時(shí)候，應(yīng)該要秉持著吃多少要多少的原則，不管是在食堂吃飯，還是在外面吃飯的時(shí)候，都要能夠做到這樣。先從節(jié)約糧食開始，因?yàn)檫@是最重要的一個(gè)，也是浪費(fèi)現(xiàn)象最嚴(yán)重的一個(gè)。我們的作業(yè)本用完之后同學(xué)們是不是都會(huì)丟掉，從今天開始，以后我們寫完的作業(yè)本還可以用來作為草稿本，在用的徹底之后還能夠積攢起來，賣到廢品回收站，再次利用。我們之前的不需要了的課本，可以捐出去，給貧困地區(qū)的學(xué)生使用，也可以賣到廢品回收站，進(jìn)行再利用。
其次，在學(xué)校里浪費(fèi)水和電的行為也是相當(dāng)?shù)膰?yán)重的。同學(xué)們，我們教室的燈是不是從早開到晚，我們要在教室里面學(xué)習(xí)一直開著燈也是能夠理解的，但我們在離開教室的時(shí)候，比如做課間操的時(shí)候，體育課的時(shí)候，午休的時(shí)候，是不是應(yīng)該隨手把燈關(guān)掉呢？我們在用完水了之后有沒有隨手關(guān)掉水龍頭呢？在看到?jīng)]有擰緊的水龍頭的時(shí)候我們是不是應(yīng)該把它擰緊呢？如果這些我們都做到了，那我們也就做到了拒絕浪費(fèi)了。
想要拒絕浪費(fèi)的話，不是一個(gè)人就能夠做到的事情，而是需要我們大家一起做到的。在我們做到了拒絕浪費(fèi)之后，就能夠去呼吁我們身邊的人也不要浪費(fèi)資源，這樣大家都能夠做到拒絕浪費(fèi)了之后，我相信我們所生存的環(huán)境是會(huì)變得更加的美好的。所以同學(xué)們，讓我們都行動(dòng)起來吧，從這一刻開始，拒絕一切浪費(fèi)的行為，適度的去使用我們現(xiàn)有的資源。拒絕浪費(fèi)，從我做起，從現(xiàn)在開始！
謝謝大家！
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好！
糧食的生產(chǎn)并不容易，從小我們就讀過古詩，“粒粒皆辛苦”。也是明白珍惜，不能去浪費(fèi)，而拒絕浪費(fèi)這件事情，也是要從我們自己去做起，同時(shí)要弘揚(yáng)開來，讓更多的人都是懂得去拒絕浪費(fèi)，珍惜我們辛苦所得的糧食。
拒絕浪費(fèi)這個(gè)事情其實(shí)要做好，并不是那么的難，只要我們有這個(gè)意識(shí)，然后在實(shí)際的一個(gè)生活里面去實(shí)踐其實(shí)都是可以做到的，打飯的時(shí)候，只打自己夠吃的就好了，買東西的時(shí)候也是夠用就好，不要去攀比，更是不要覺得大方就是好的，或者在請客吃飯的時(shí)候點(diǎn)一桌子的菜，可是卻又是吃不完的，拒絕浪費(fèi)不但是我們自己在學(xué)校要去做好，同時(shí)回到家里也是如此，和家人也是可以做好，很多的時(shí)候我們父母賺錢并不容易，更是要去珍惜這份付出，去珍惜我們的收獲。得到的每一個(gè)東西都是寶貴的，而不能覺得擁有了就是屬于自己無論怎么樣都是可以，更是不能去浪費(fèi)掉了。其實(shí)還有很多的人并不是那么的溫飽，特別是貧窮地方的更是如此，我們珍惜一點(diǎn)，把多余的捐贈(zèng)出去，可以更好的幫助到他們。
從我們自己去做起，每一個(gè)小的事情，做好了其實(shí)就會(huì)變成一個(gè)好的習(xí)慣，懂得拒絕浪費(fèi)懂得去珍惜，那么到了看到別人浪費(fèi)的時(shí)候也是會(huì)去制止，去把這種理念更好的傳達(dá)給更多的人，讓大家都是懂得珍惜的重要性。同學(xué)們，珍惜我們所擁有的其實(shí)并不是那么難，而且做好了，也是會(huì)養(yǎng)成好的習(xí)慣，更加的.節(jié)儉，更加的明白他人的勞動(dòng)成果是要去珍惜，去懂得拒絕浪費(fèi)，是我們該有的一個(gè)素養(yǎng)，同學(xué)們，我們這個(gè)社會(huì)的物質(zhì)資源是有限的，我們多一些的珍惜，也是可以給我們的后輩多留一些，同時(shí)也是讓該有的成果物盡其用，而不是變成了垃圾。老師也是和我們說過很多關(guān)于珍惜，關(guān)于不要浪費(fèi)的事情，在這我再來說，也是希望我們大家更加的重視，的確我們的校園里面也是有一些浪費(fèi)的事情。
餐廳里有多的剩飯剩菜，有些同學(xué)買的零食不吃完就扔掉了，或者一個(gè)蘋果吃了幾口就不要了，物質(zhì)雖然是豐富的，但是也是要懂得珍惜，不是我們花了錢就可以去浪費(fèi)的，多一些的珍惜，懂得拒絕浪費(fèi)，也是一個(gè)良好素質(zhì)體現(xiàn)，讓我們一定行動(dòng)，從自己去做起，拒絕浪費(fèi)吧。謝謝！
尊敬的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
大家一定還記得一年級我們學(xué)過的古詩《憫農(nóng)》吧?師生齊誦。這首我們從小就念到大的古詩，告訴大家要珍惜糧食、勤儉節(jié)約。世界上有一個(gè)專門倡導(dǎo)勤儉節(jié)約的日子，哪一天嗎?今天，世界勤儉日!對于這么一個(gè)日子，可能很少有人知道，因?yàn)榫退闩_(tái)歷上，也沒有標(biāo)明這個(gè)日子。
勤儉似乎被我們忘卻了。很多人都認(rèn)為如今生活水平提高了，再談勤儉好像沒有多大意義，也就有了我們司空見慣的“長流水”“長明燈”。
曾幾何時(shí)，“一粥一飯，當(dāng)思來之不易;一絲一縷，恒念物力維艱”的古訓(xùn)仍在心頭縈繞。
眾所周知，比爾·蓋茨是世界首富，但是他的生活卻非常儉樸，從不鋪張浪費(fèi);華人首富李嘉誠曾說過：“如果要我拿出一個(gè)億，我會(huì)毫不猶豫，但是如果有人在地上扔一分錢，我會(huì)馬上把它撿起來，我的成功正在于此。”
生活貧困要勤儉節(jié)約，生活富裕也要勤儉節(jié)約。俗話說：“坐吃山空?！睔v“今日花天酒地，明日乞討過街頭。”的例子屢見不鮮。我國五代時(shí)期有李存審“贈(zèng)簇教子”的故事。李存審出身貧困，40年為國征戰(zhàn)，100多次被敵箭射中骨頭。后來他做了大官，看見孩子們整天吃喝玩樂，從小嬌生慣養(yǎng)很不放心。他就把以前從骨頭中拔出的箭送給孩子們，并說：“當(dāng)知爾父起家如此也。”
勤儉節(jié)約是中華民族的傳統(tǒng)美德。自古便有“歷覽前賢國與家，成由勤儉破由奢?！睔v史反復(fù)證明了這個(gè)道理：“奢”能敗國、敗家、敗自己。一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的國家是難以繁榮昌盛的;一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的社會(huì)是難以長治久安的;一個(gè)沒有勤儉節(jié)約、艱苦奮斗精神作支撐的民族是難以自立自強(qiáng)的。也許有人會(huì)問：“現(xiàn)在我們的生活這樣好了，還需要勤儉節(jié)約嗎?”你們的回答是：(當(dāng)然需要!)
“一粥一飯，當(dāng)思來之不易。”世界勤儉日的確立，可以體現(xiàn)出世界對勤儉的一種呼喚。如果每人每天節(jié)約1分錢，全國13億中國人就能節(jié)約1300萬，一年就能節(jié)約大約50億，就能建起5000所希望學(xué)校，就能讓近千萬個(gè)失學(xué)孩子重返校園。可見倡導(dǎo)勤儉節(jié)約對于泱泱大國該有多么重要!
親愛的同學(xué)們，勤儉不是小氣，而是一種文明，節(jié)約一分錢，文明邁大步!就讓我們從今天做起，把勤儉節(jié)約的美德傳承下去吧!
謝謝大家!
鋤禾日當(dāng)午，汗滴禾下土。誰知盤中餐，粒粒皆辛苦。詩人李紳的這首詩是不是也表明了我們要珍惜糧食呢?
你們大家可曾知道，在人們浪費(fèi)糧食的時(shí)候，又有多少人因?yàn)闆]有糧食而吃不上飯?據(jù)統(tǒng)計(jì)全年浪費(fèi)的糧食，夠1500萬人吃一年!可知有多少人浪費(fèi)糧食呢?
農(nóng)民伯伯用辛勤的汗水耕種時(shí)，人們又是怎么做的?把農(nóng)民伯伯用汗水種出來的糧食隨便浪費(fèi)。每個(gè)人在浪費(fèi)糧食的時(shí)候根本意識(shí)不到，在浪費(fèi)時(shí)，心里可能那么想：食物吃不完了，浪費(fèi)一點(diǎn)也不算什么!不算什么嗎?你們知道嗎?在以前的時(shí)候，每個(gè)人家里都不富裕，經(jīng)常填不飽肚子，常常去挖野菜來充饑。吃了上頓沒下頓的日子幾乎每天都是。我們體驗(yàn)過嗎?
而現(xiàn)在，人們都富裕了。過上了小康生活，都買了自己的房子，自己的車?，F(xiàn)在的每個(gè)孩子都是家里的寶貝。家人們的全部心思都來寵愛自己的孩子，孩子們要風(fēng)得風(fēng)，要雨得雨。去飯店吃飯比家里還多!可是富裕也教會(huì)了人們浪費(fèi)。
在以前的年代，人們都把糧食當(dāng)作寶，生怕糧食有什么閃失?，F(xiàn)在呢?大手大腳，吃不下的糧食就統(tǒng)統(tǒng)扔掉，這就是浪費(fèi)啊!
現(xiàn)在的人們可能會(huì)說浪費(fèi)一點(diǎn)沒什么!我們又不是沒有錢，想買多少就買多少。那你們就錯(cuò)了，你們在浪費(fèi)糧食的過程中又會(huì)有多少貧困兒童吃不上飯?
他們能吃上野菜也就不錯(cuò)了，有時(shí)什么也沒有。就活活餓死了。他們才來到世上幾年，就又去看了另外的一個(gè)世界。
這時(shí)候，浪費(fèi)糧食的人們，你們不沉思嗎?
世界糧食日是每年的10月16日。這個(gè)日子是要告誡人們要節(jié)約糧食?？墒聦?shí)卻完全不一樣。隨著一年年的過去，浪費(fèi)沒有減少，而是增多。這就代表了這個(gè)日子毫無意義了。其實(shí)這還要看人們自己。民以食為天，民以食為天。這句話就代表了糧食的重要性，把糧食比做了天，如果人類沒有了天會(huì)怎樣?這也代表了人們要節(jié)約糧食啊!
糧食是寶貴的。誰都會(huì)說?？墒亲龅降膮s沒有幾個(gè)。當(dāng)然，也有不浪費(fèi)的人，我相信他們是光榮的!
浪費(fèi)可恥，節(jié)約光榮。走進(jìn)許多買食物的商店，墻壁上也有許多要節(jié)約糧食的標(biāo)語光盤行動(dòng)、請節(jié)約每一粒米等等……
其實(shí)，我有時(shí)也會(huì)浪費(fèi)一些糧食。我有一次吃飯的時(shí)候，想去急著看電視，把碗端去客廳的途中，不小心打碎了，把飯菜都打在了地上。我當(dāng)時(shí)就把它們?nèi)舆M(jìn)了垃圾桶?？珊髞淼膸滋?，我有在書上看見了要節(jié)約糧食的時(shí)候，我羞愧不已。想著下次一定不這么做!
現(xiàn)在我明白了糧食對人們的益。我要尊重糧食，節(jié)約糧食，珍惜糧食!
如果我們把糧食扔進(jìn)了垃圾桶，糧食也會(huì)哭泣。所以我們要珍惜糧食，愛護(hù)糧食。
節(jié)約是一種美德，是一種光榮。讓我們把這個(gè)光榮與美德傳遞下去可以嗎?讓更多的人節(jié)約糧食，珍惜糧食。節(jié)約糧食，從我做起!