尊敬的老師,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家早上好!今天我分享的主題是《節(jié)約糧食,拒絕舌尖上的浪費(fèi)》。
秋風(fēng)起,碩果累累,10月16日是第40個(gè)世界糧食日。世界糧食日起始于1981年10月16日,是世界各國(guó)政府圍繞發(fā)展糧食和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)舉行紀(jì)念活動(dòng)的日子,宗旨在于喚起全世界對(duì)發(fā)展糧食和農(nóng)業(yè)生產(chǎn)的高度重視。今年世界糧食日活動(dòng)主題是“齊成長(zhǎng)、同繁榮、共持續(xù),行動(dòng)造就未來(lái)”。在這個(gè)豐收的季節(jié)里,每一粒飽滿的稻谷都凝聚著辛勞的汗水。一分耕耘一分收獲,節(jié)約是對(duì)糧食最好的尊重。近日,習(xí)近平對(duì)制止餐飲浪費(fèi)行為提出重要指示。他指出,餐飲浪費(fèi)現(xiàn)象,觸目驚心、令人痛心!盡管我國(guó)糧食生產(chǎn)連年豐收,對(duì)糧食安全還是始終要有危機(jī)意識(shí)。我們學(xué)校積極響應(yīng)時(shí)代號(hào)召和國(guó)家要求,也向全校師生發(fā)出愛(ài)糧節(jié)糧的倡議。作為新時(shí)代九中人,我們就要積極響應(yīng),自覺(jué)投入到“節(jié)約糧食、拒絕舌尖上的浪費(fèi)”的行動(dòng)中!
我們要成為節(jié)約糧食的踐行者。珍惜糧食,需要每一個(gè)人的行動(dòng)。從自己做起,從小處做起,學(xué)校做起,從家庭做起。我們需要做的其實(shí)也很簡(jiǎn)單!不偏食、不挑食,養(yǎng)成健康合理的就餐方式;不盲目、不攀比、適量點(diǎn)菜;出門聚餐,把剩余美食打包帶回家;不過(guò)度囤積,防止食物過(guò)期變質(zhì)一粥一飯當(dāng)思來(lái)之不易,半絲半縷恒念物力維艱。以“光盤”為榮,以“剩飯”為恥。每一粒糧,都是農(nóng)民伯伯“鋤禾日當(dāng)午,汗滴禾下土”的勞動(dòng)成果,每一份食物,都是工人師傅“一人巧作千人食,五味調(diào)和百味香”的辛勞?!罢l(shuí)知盤中餐,粒粒皆辛苦”需要我們用節(jié)約和尊重的行動(dòng)去感悟和踐行。
我們要成為節(jié)約糧食的監(jiān)督者?!皼](méi)有一個(gè)人,是孤島,可以自全”。立足國(guó)內(nèi),放眼全球,在各國(guó)政府通力合作的同時(shí),每個(gè)個(gè)人也應(yīng)該有所作為,遇到身邊的浪費(fèi)糧食的行為給予制止和提醒,積極監(jiān)督身邊親朋的光盤行動(dòng)。對(duì)午飯時(shí)把米飯掉在桌子上的同學(xué)說(shuō)不,對(duì)碎小的饅頭渣到處的同學(xué)說(shuō)不,對(duì)不愛(ài)吃的菜偷偷倒掉的同學(xué)說(shuō)不,對(duì)將掉到地上的包子整個(gè)要扔的同學(xué)說(shuō)不……堅(jiān)決制止餐飲浪費(fèi),推進(jìn)社會(huì)形成綠色發(fā)展、可持續(xù)發(fā)展的飲食習(xí)慣。
我們要成為節(jié)約糧食的宣傳者?!皻v覽前賢國(guó)與家,成由勤儉破由奢?!鼻趦€節(jié)約歷來(lái)是中華民族的傳統(tǒng)美德和優(yōu)秀文化。民以食為天,食以糧為先?!耙恢嘁伙?,當(dāng)思來(lái)之不易;半絲半縷,恒念物力維艱?!惫?jié)約糧食,于我們每個(gè)人而言,不僅僅是一種美德,一種品質(zhì),更是一份文化傳承的義務(wù)和社會(huì)責(zé)任。我們要主動(dòng)向周邊的人——親戚家人以及同學(xué)朋友宣傳浪費(fèi)糧食的可恥性和危害性,帶動(dòng)大家共同節(jié)糧愛(ài)糧,呵護(hù)好我們共同的地球糧食安全。
“見(jiàn)賢思齊,禮振賢邦”。同學(xué)們,我們要讓愛(ài)糧節(jié)糧成為每一個(gè)禮賢人的習(xí)慣,拒絕舌尖上的浪費(fèi),讓“光盤行動(dòng)”成為我們的常態(tài),讓我們攜起手來(lái)共同努力,一起為禮賢的名片上增添不一樣的色彩,共建節(jié)約型和諧校園,與全球齊成長(zhǎng)、同繁榮、共持續(xù),行動(dòng)造就未來(lái)。
謝謝大家!
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!今天我們演講的主題是《科學(xué)飲食,拒絕浪費(fèi)》。
每年的10月16日是世界糧食日,1972年由于連續(xù)兩年氣候異常造成的世界性糧食欠收,加上蘇聯(lián)大量搶購(gòu)谷物,出現(xiàn)了世界性糧食危機(jī)。聯(lián)合國(guó)糧農(nóng)組織于1973年和1974年相繼召開(kāi)了第一次和第二次的糧食會(huì)議。但是問(wèn)題并沒(méi)有得到解決,世界糧食形勢(shì)更趨嚴(yán)重。關(guān)于“世界糧食日”的決議正是這種背景決定的。如今,為了喚起世界注意糧食及農(nóng)業(yè)生產(chǎn)等問(wèn)題,許多國(guó)家開(kāi)展了各項(xiàng)關(guān)于“世界糧食日”的活動(dòng)。
由世界糧食日可知糧食之重要。談到糧食,我們自然而然就能想到一句俗話:“人是鐵,飯是鋼,一頓不吃餓得慌?!痹谖覀冋撌隹茖W(xué)飲食之前,我們先說(shuō)說(shuō)吃飯之必要。
我們生活當(dāng)中每日三餐是對(duì)身體機(jī)能消耗的補(bǔ)充,當(dāng)你早晨起來(lái),經(jīng)過(guò)一夜的新陳代謝,你排除了體內(nèi)的廢物,這時(shí)感到身體輕松,同時(shí),由于機(jī)能的消耗會(huì)有餓的感覺(jué),為了上午能有充沛的體力,你需要吃早餐;中午,在經(jīng)歷了半天的能量消耗后,又需要補(bǔ)充體力;晚上放學(xué)感到累,饑餓,也要補(bǔ)充能量。人不是永動(dòng)機(jī),是需要補(bǔ)充能量的,否則,人這臺(tái)機(jī)器就會(huì)出毛病。
我們不僅要吃飯,也應(yīng)當(dāng)“會(huì)”吃飯,講究科學(xué)飲食。
許多人都聽(tīng)過(guò)這樣一句話:“早餐要吃好,午餐要吃飽,晚餐要吃少”,這種說(shuō)法也并不是沒(méi)有科學(xué)依據(jù)的。我們的胃,經(jīng)過(guò)一個(gè)晚上的鏖戰(zhàn),將肚子里的東西吸收完畢,這也就是為什么早上是我們最活躍的時(shí)候,所以早餐應(yīng)該多吃些高熱量、高蛋白的食物,比如雞蛋,牛奶之類的大補(bǔ)。而隨著時(shí)間的推移,肚子里的食物伴隨著我們腦力的消耗,又很快消失殆盡了。而我們下午可能又要進(jìn)行強(qiáng)度更大的消耗時(shí),午餐吃飽的重要性也就顯露出來(lái)了。時(shí)間再推移一些,到了晚上,據(jù)我所知,我們學(xué)生可能吃得最多的就是晚上。但實(shí)際上,我們飯后寫(xiě)作業(yè),一動(dòng)不動(dòng),活動(dòng)量大幅減少,所以,我們的晚餐盡量要少吃。
當(dāng)然,在我們健康飲食的同時(shí),也應(yīng)拒絕浪費(fèi)。
古有《憫農(nóng)》:誰(shuí)知盤中餐,粒粒皆辛苦;今有1958—1961三年國(guó)民困難時(shí)期,都是對(duì)我們現(xiàn)在美好生活的警示。一粥一飯,當(dāng)思來(lái)之不易;半絲半縷,恒念物力維艱。餐桌上的一粒米,一顆不起眼的青菜,半杯喝不完的飲料,一盤吃不完的佳肴,都是勞動(dòng)人民播下的種子,撒下的汗水。拒絕浪費(fèi),我們都應(yīng)從自身做起,不做“必??汀?,爭(zhēng)做“光盤族”。如果吃不了,我們就“兜著走”。同學(xué)們,從今天起,珍惜糧食,珍惜生活!遏制舌尖上的浪費(fèi),刻不容緩。
我們演講結(jié)束,謝謝大家!
尊敬的老師們,親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好!
北宋司馬光說(shuō):“成由勤儉敗由奢?!睆墓胖两袢藗兌际种匾暪?jié)儉品德的養(yǎng)成?,F(xiàn)在,我們卻有很多中學(xué)生以為,時(shí)代進(jìn)步了,生活富裕了,勤儉節(jié)約過(guò)時(shí)了。因而生活中中學(xué)生亂花錢,浪費(fèi)飯菜等現(xiàn)象隨處可見(jiàn)。
也許有人認(rèn)為,節(jié)約就是吝嗇,就是貧窮,其實(shí)不然,節(jié)約并不意味著吝嗇,更不代表貧窮。它實(shí)際上是對(duì)家庭幸福生活的精打細(xì)算,對(duì)社會(huì)義務(wù)的嚴(yán)格履行。馬克思說(shuō)過(guò)“節(jié)約無(wú)異于增產(chǎn)。只有當(dāng)節(jié)約成為一種生活態(tài)度,成為一種生活方式,成為內(nèi)心需要的時(shí)候,我們才離真正的節(jié)約型社會(huì)不遠(yuǎn)了?!边@啟示我們要讓珍惜糧食,節(jié)約糧食成為我們的一種習(xí)慣。
隨著世界人口的急劇增長(zhǎng),糧食產(chǎn)量也在不斷消耗。經(jīng)濟(jì)發(fā)展迅速,種田的農(nóng)民少之又少,現(xiàn)在大多數(shù)都在用轉(zhuǎn)基因技術(shù)培育新品種糧食。人們的生活富裕了,浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象愈來(lái)愈嚴(yán)重。每天,每家每戶桌上都有一大堆食物,可是,這么多吃得完嗎?不過(guò)多久,就被倒入垃圾桶了。請(qǐng)朋友吃飯,為維護(hù)面子,要去大飯店。點(diǎn)一桌子菜,顯得自己大方富有。到最后,又能吃得了多少。每人每天浪費(fèi)的糧食不知道可供多少山區(qū)里的孩子吃上多久。雖然人們生活富裕了,但有些偏遠(yuǎn)山區(qū)里的家庭還要面臨著資源短缺,饑餓的問(wèn)題。如果我們能為這些人做一些力所能及的事,為什么又要逃避呢?我們把這些浪費(fèi)的食物給節(jié)約下來(lái),那么那些山區(qū)里的人就不會(huì)被餓死了。何不救救那些人呢?
珍惜糧食就是珍惜自己或別人的勞動(dòng)成果,我們?cè)趺茨苋绦嫩`踏一個(gè)人的成果。讓我們共同來(lái)節(jié)約糧食,來(lái)幫助世界各地需要的人。讓世界各處都能留下每個(gè)人幸福的笑臉。共創(chuàng)和諧家園,減少因饑餓而帶來(lái)的傷害。讓我們一起加油吧!
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家好,今天我演講的題目是《節(jié)約糧食,從你從我做起》。
“鋤禾日當(dāng)午,汗滴禾下土。誰(shuí)知盤中餐,粒粒皆辛苦。”想必這首唐詩(shī)大家都會(huì)背,都懂它的意思。但是在我們?nèi)粘I钪?,浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象還是隨處可見(jiàn)。雖然父母老師從小就教育我們節(jié)約糧食,可是真正做到的能有幾個(gè)呢?
所以為了喚起大家愛(ài)惜糧食,珍惜糧食的意識(shí),每年的10月16日就成為“世界糧食日”。雖然現(xiàn)在的中國(guó)地大物博,物產(chǎn)資源眾多,人們的生活過(guò)得越來(lái)越好,但是浪費(fèi)糧食的現(xiàn)象也隨處可見(jiàn),“節(jié)約”一詞在不少人的心里已日漸忽視和淡忘了。
要知道世界上還有許多人在挨餓。聯(lián)合國(guó)糧食及農(nóng)業(yè)組織自創(chuàng)立以來(lái),不定期地進(jìn)行了5次“世界糧食調(diào)查”。從這些調(diào)查的數(shù)據(jù)得出的結(jié)論是:饑餓不但沒(méi)有消除,反而在不斷擴(kuò)大。長(zhǎng)期遭受貧困和營(yíng)養(yǎng)不良之苦的人口8.54億。面對(duì)如此嚴(yán)峻的糧食問(wèn)題,我們浪費(fèi)糧食?作為我們這一代,不要總以為我們的國(guó)家地大物博,我們的耕地面積只有全世界的百分之七卻要養(yǎng)活世界百分之二十二的人口??梢?jiàn)珍惜糧食,愛(ài)惜糧食,杜絕浪費(fèi)對(duì)于我們來(lái)說(shuō)是至關(guān)重要的,我們要從小做起,從你從我做起,從現(xiàn)在做起,拿出實(shí)際行動(dòng)來(lái)愛(ài)惜糧食,繼承和發(fā)揚(yáng)勤儉節(jié)約的傳統(tǒng)美德。
“儉以養(yǎng)德”,自古以來(lái),節(jié)儉一直是中華民族值得彰揚(yáng)的美德。我們中國(guó),之所以要提倡建設(shè)節(jié)約型社會(huì),就是因?yàn)橹袊?guó)浪費(fèi)不起。中國(guó)是世界上人口最多的國(guó)家,每個(gè)人只要浪費(fèi)一點(diǎn),總數(shù)就非常驚人。同學(xué)們,其實(shí)節(jié)約糧食,就是不浪費(fèi),做起來(lái)很簡(jiǎn)單:吃多少盛多少,不偏食,不挑食。這樣做,既符合節(jié)約的要求,也有利于我們身體的健康!
最后,我大聲呼吁,人人應(yīng)以節(jié)約為榮,以浪費(fèi)為恥!請(qǐng)大家珍惜糧食,杜絕浪費(fèi),從你從我做起!
我的演講到此結(jié)束,謝謝大家!
尊敬的各位老師、親愛(ài)的同學(xué)們:
大家上午好!
“誰(shuí)知盤中餐,粒粒皆辛苦”,這是一首大家耳熟能詳?shù)奶圃?shī),告誡我們要勤勞儉樸,厲行節(jié)約,要我們從就小養(yǎng)成節(jié)儉的良好習(xí)慣和品格?!皻v覽前賢國(guó)與家,成由勤儉敗由奢”,“艱難困苦,玉汝于成;居安思危,戒奢以儉?!惫?jié)儉,這一中華民族的傳統(tǒng)美德,在這天的社會(huì)里,更顯得好處深長(zhǎng)。
觀察我們的周圍,浪費(fèi)現(xiàn)象就在身邊,關(guān)不緊的水龍頭、白天亮著的電燈、整個(gè)整個(gè)被扔掉的饅頭、地上到處灑落的糧食和米飯。在中國(guó),一件小事如果加上13億人口就是大事,如果每人浪費(fèi)一點(diǎn)資源,加起來(lái)就非同尋常,如果每人節(jié)約一點(diǎn)資源,加起來(lái)就是一筆巨大財(cái)富。所以說(shuō),節(jié)約是一種美德,節(jié)約是一種智慧,節(jié)約更就應(yīng)成為一種習(xí)慣和風(fēng)氣。
我們從小就被教育,節(jié)約要從小處著手,從一粒米、一滴水做起;然而,節(jié)約終究并不只是小事,此刻的社會(huì)有時(shí)候變得很陌生,節(jié)約反而成了小氣被人笑話,節(jié)儉被當(dāng)成貧窮的表現(xiàn)。我們需要在全社會(huì)改變那種所謂的虛榮消費(fèi)心理和浪費(fèi)觀念,需要重新認(rèn)識(shí)老祖宗留下的千年傳統(tǒng)和良好美德。
“由儉入奢易,由奢入儉難”。勤儉節(jié)約,從我做起,說(shuō)起來(lái)容易,做起來(lái)難。這天,我們就應(yīng)大聲倡議:讓我們用心行動(dòng)起來(lái),牢固樹(shù)立節(jié)約意識(shí),“讓節(jié)約成為習(xí)慣”、“讓節(jié)約成為生活方式”,堅(jiān)持從自己做起,從此刻做起,從身邊做起,從一點(diǎn)一滴的小事做起。從節(jié)約一度電、一滴水、一張紙、一粒糧入手,把節(jié)約落到實(shí)處,對(duì)于我們學(xué)校,我們家庭,甚至我們社會(huì)都將是一筆可觀的財(cái)富。
謝謝大家!