同學(xué)們。我今天演講的題目是怎樣養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣。
我認(rèn)為明確了養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣的意義并了解哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣是好習(xí)慣、哪些學(xué)習(xí)習(xí)慣是不良習(xí)慣以后，就應(yīng)該自覺(jué)地培養(yǎng)好習(xí)慣，克服壞習(xí)慣，讓好習(xí)慣伴隨終生，讓壞習(xí)慣盡快與你告別。要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，可按下列步驟進(jìn)行：?
第一步：耐心發(fā)動(dòng)，逐漸加速。會(huì)開(kāi)車(chē)的人都有這樣的體驗(yàn)，天氣冷時(shí)，車(chē)打著火后要過(guò)一會(huì)兒才能快速行駛，一打著火就快速行駛反而會(huì)滅火的。一個(gè)人培養(yǎng)習(xí)慣也是如此，要循序漸進(jìn)。一開(kāi)始先朝著理想目標(biāo)動(dòng)起來(lái)。一次行動(dòng)的價(jià)值要超過(guò)一百句口號(hào)，一千次決心。一個(gè)學(xué)生，在前進(jìn)的道路上，如果能說(shuō)到做到，便很了不起。久而久之，便習(xí)慣成自然了。俗話說(shuō)："有志者，立長(zhǎng)志;無(wú)志者，常立志"。為何常立志?原因是：很想好好做，就是做不好。因此，要養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣，第一步就要說(shuō)到做到，堅(jiān)定不移。計(jì)劃每天要記10個(gè)英語(yǔ)單詞，就一天不落地去記;認(rèn)識(shí)到寫(xiě)字潦草、做題馬虎這些毛病，就在寫(xiě)字、做題時(shí)嚴(yán)加注意，確保字字工整，題題復(fù)查;意識(shí)到了不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的危害，就自動(dòng)自覺(jué)地克服;制訂了學(xué)習(xí)計(jì)劃，就定時(shí)定量地去完成;決心使自己的學(xué)習(xí)成績(jī)?cè)谌?、全校的位次前移，就要千方百?jì)地挖掘自己學(xué)習(xí)的潛能。
第二步：控制時(shí)空，約束自己。人的行為，很大程度上受情景因素的影響。比如，一個(gè)中小學(xué)生，已經(jīng)認(rèn)識(shí)到打游戲機(jī)的負(fù)作用了，不想再打游戲機(jī)了，可是，一走近游戲廳就忘乎以了，就把握不住自己了。因此，在習(xí)慣形成的過(guò)程中，在自己的自制力還不十分強(qiáng)的情況下，應(yīng)從控制自己的活動(dòng)時(shí)間和活動(dòng)空間入手來(lái)約束自己的行為。在時(shí)間上，從早上起床一直到晚上就寢，都安排滿有意義的學(xué)習(xí)內(nèi)容和活動(dòng)內(nèi)容，不讓一日虛度，不讓一時(shí)空耗。在空間上，嚴(yán)格控制自己的活動(dòng)范圍，歌廳、舞廳、游戲廳、錄像廳、臺(tái)球室等游樂(lè)場(chǎng)所，無(wú)論自己多么好奇，無(wú)論別人怎么引誘，也不要去。?
第三步：偶有偏離，及時(shí)調(diào)整。中小學(xué)生多數(shù)自制力比較差，在好習(xí)慣形成過(guò)程中，或者在壞習(xí)慣克服過(guò)程中，容易出現(xiàn)反復(fù)、拖拉、敷衍、放任等現(xiàn)象，容易出現(xiàn)跟著感覺(jué)走的現(xiàn)象。這就要求自己要嚴(yán)格監(jiān)督自己，發(fā)現(xiàn)偶有偏離，立即作出調(diào)整。比如，發(fā)現(xiàn)自己的字寫(xiě)得不規(guī)整了，發(fā)現(xiàn)上課時(shí)自己精神溜號(hào)了，發(fā)現(xiàn)自己沒(méi)有執(zhí)行或沒(méi)有完成學(xué)習(xí)計(jì)劃了，發(fā)現(xiàn)自己躺著看書(shū)、看電視了，發(fā)現(xiàn)自己走路或騎自行車(chē)時(shí)思考問(wèn)題了......立即作出調(diào)整。培養(yǎng)習(xí)慣，就像走路一樣，發(fā)現(xiàn)走的路線不對(duì)，及時(shí)調(diào)整到對(duì)的軌道上去，久而久之，一條小路便踩出來(lái)了。?
第四步：進(jìn)入軌道，自由飛行。按照良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的要求去努力，先是慢慢啟動(dòng)，繼而逐漸加速，在行進(jìn)中不斷調(diào)整，最后進(jìn)入軌道。這就像衛(wèi)星一樣，一旦進(jìn)入軌道，就再也不會(huì)走走停停了，就會(huì)沿著軌道不停地飛行。進(jìn)入軌道以后，你就仿佛進(jìn)入了自由王國(guó)，你再不必著意約束自己，而是順其自然，你是在做慣性運(yùn)動(dòng)。這時(shí)你還需要注意兩件事：一是要消除外部干擾，二是要排除內(nèi)部故障。外部干擾主要是那些可能使你偏離甚至脫離軌道的引力，內(nèi)部故障主要是受挫折時(shí)情緒不佳而放縱自己。對(duì)付外部干擾有一種有效的辦法，就是改變環(huán)境，轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的生活圈內(nèi)有人向你施加不良引力時(shí)，你可以尋找理由暫時(shí)跳出這個(gè)圈子，消除不良引力，努力去做自己應(yīng)該做的事情。排除內(nèi)部故障的有效途徑也是轉(zhuǎn)移注意力。當(dāng)你的內(nèi)部發(fā)生故障時(shí)，如產(chǎn)生憂郁、悔恨、憤懣、迷戀、惋惜、憂傷等情緒波動(dòng)時(shí)，你可以通過(guò)做具體的事情來(lái)轉(zhuǎn)移注意力。
有人說(shuō)，良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣是一塊神奇的土地，播種了一種思想，便會(huì)有行為的收獲，播種了行為，便會(huì)有習(xí)慣的收獲，播種了習(xí)慣便會(huì)有品德的收獲，播種了品德，便會(huì)有命運(yùn)的收獲。也有人說(shuō)，行為養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣造就性格，性格決定命運(yùn)。這些話似乎有些絕對(duì)，但良好的習(xí)慣對(duì)人生的確太重要了。習(xí)慣是一種慣量，也是一種能量的儲(chǔ)蓄，養(yǎng)成良好學(xué)習(xí)習(xí)慣的人，要比那種沒(méi)有養(yǎng)成良好習(xí)慣的人以及養(yǎng)成不良學(xué)習(xí)習(xí)慣的人具有較大的潛在能量。
讓我們共同養(yǎng)成良好的學(xué)習(xí)習(xí)慣吧，只有這樣，我們飛翔的翅膀才能飛得更遠(yuǎn)，飛得更高!
謝謝大家!
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天我演講的題目是《好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)》
愛(ài)因斯坦有句名言：”一個(gè)人取得的成績(jī)往往取決于性格上的偉大?！岸鴺?gòu)成我們性格的，正是日常生活中的一個(gè)個(gè)好習(xí)慣。好習(xí)慣養(yǎng)成得越多，個(gè)人的能力就越強(qiáng)。
記得一家企業(yè)公開(kāi)招聘管理人才，在應(yīng)聘者當(dāng)中，有海外歸來(lái)的博士，有品牌大學(xué)的研究生。但最后總經(jīng)理卻選中了一位在走廊上隨手撿起一張廢紙的應(yīng)聘者。后來(lái)，有人問(wèn)這位總經(jīng)理為什么選中那位不占任何優(yōu)勢(shì)的應(yīng)聘者。這位總經(jīng)理回答說(shuō)：”一個(gè)有好習(xí)慣的員工，就是一座金礦，一定可以為公司創(chuàng)造更多的財(cái)富?！?/p>
是的，當(dāng)一個(gè)人養(yǎng)成了良好的習(xí)慣，他的人格魅力便會(huì)自然得到提升。
因此，在生活中，我們不妨試著去養(yǎng)成一些好的習(xí)慣，比如：習(xí)慣于主動(dòng)打掃衛(wèi)生，形成愛(ài)勞動(dòng)的習(xí)慣;習(xí)慣于說(shuō)聲”謝謝“、”你好“、”對(duì)不起“，形成以禮待人的好習(xí)慣;習(xí)慣于每天堅(jiān)持鍛煉，形成健美的體魄;人際交往中習(xí)慣于理解、寬容，便能化干戈為玉帛;習(xí)慣于提前預(yù)習(xí)，課后復(fù)習(xí)，才能形成高效的學(xué)習(xí)方法;當(dāng)然，我們更應(yīng)該習(xí)慣于用愛(ài)心去面對(duì)周?chē)氖澜纾A我們的人性。正如的教育家葉圣陶所說(shuō)：只有用行動(dòng)，才能讓”習(xí)慣成自然“。
人們常說(shuō)：行動(dòng)養(yǎng)成習(xí)慣，習(xí)慣形成性格，性格決定命運(yùn)。這是一切成功人士所具備的特質(zhì)，所以，就讓我們將好習(xí)慣的種子埋下，用恒心去澆灌，去成就我們生命的精彩。最后送給大家一個(gè)歌謠，希望大家都養(yǎng)成好習(xí)慣：小學(xué)生上學(xué)校，好習(xí)慣要記牢。課堂發(fā)言要積極，認(rèn)真聽(tīng)講不能少。午間閱讀要安靜，用心看書(shū)不吵鬧。教學(xué)樓內(nèi)不奔跑，上下樓梯往右靠。只要大家齊努力，學(xué)校一定更美好。
謝謝大家，我們的演講結(jié)束了。
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!我是一三班的牡丹，我演講的題目是：《從小養(yǎng)成好習(xí)慣》。
同學(xué)們，你每天刷牙嗎?
從我兩三歲時(shí)，媽媽就教我刷牙了，給我買(mǎi)好看的杯子、軟毛牙刷和兒童牙膏，講保護(hù)牙齒的故事，爸媽每天和我一起刷牙，刷牙時(shí)間是我們快樂(lè)的親子時(shí)間。所以，小時(shí)候我刷牙很認(rèn)真，一直到換牙前也沒(méi)出過(guò)蟲(chóng)牙，體檢時(shí)醫(yī)生還夸我牙齒保護(hù)得好呢。
上學(xué)后，我覺(jué)得自己牙齒不錯(cuò)，慢慢的就偷懶了，常常胡亂一刷，有時(shí)還不刷。不光這樣，有時(shí)還偷偷在床上吃東西。
有一天，我牙疼得沒(méi)法吃飯了，爸爸媽媽一看，呀，半邊臉都腫了。我疼得直掉淚，只好去醫(yī)院。
醫(yī)生一檢查，是牙縫里塞了食物壓迫牙垠發(fā)炎了，哎呀，這顆牙上有小洞洞了，還好是要換的牙不用補(bǔ)，要是補(bǔ)牙還要用牙鉆鉆牙呢!聽(tīng)了醫(yī)生的話，我可真有些害怕。
醫(yī)生給我清理了牙齒，又提醒我：“小朋友，一定要每天早晚刷牙，要豎著刷，把牙縫里的臟東西刷出來(lái)。牙面也要刷一下?！?/p>
回家后，又吃了好幾天藥，我的牙才不疼了。從此，我記住了每天都要認(rèn)真刷牙!
尊敬的老師、親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
今天，我演講的題目是——《養(yǎng)成好習(xí)慣》。
習(xí)慣，是我們學(xué)習(xí)生活的根基，是我們健康成長(zhǎng)的臂膀。
一位哲人曾經(jīng)說(shuō)過(guò)：“播下一種行為，你將收獲一種習(xí)慣;播下一種習(xí)慣，你將收獲一種性格;播下一種性格，你將收獲一種命運(yùn)?！?/p>
只有養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣，才能形成良好的學(xué)風(fēng)、班風(fēng)、校風(fēng)。
只有養(yǎng)成了良好的行為習(xí)慣，才會(huì)成為德才雙馨的建設(shè)者，才能把祖國(guó)建設(shè)成自主創(chuàng)新型的國(guó)家。
習(xí)慣，對(duì)我們的生活有很大的影響。因?yàn)椋且回灥?，是在不知不覺(jué)中，影響著我們的品德，暴露著我們的本性，左右著我們的成敗。
美國(guó)教育家曼恩說(shuō)：“習(xí)慣像一根纜繩，我們每天給它纏上一股新索，要不了多久，它就會(huì)變得牢不可破?！?/p>
同學(xué)們，將來(lái)我們能否在社會(huì)立足，能否生活的踏實(shí)、快樂(lè)，真正比拼的不是才藝，而是習(xí)慣!
今天，你的舊貌已隨風(fēng)飄去，就在眾人當(dāng)中昂首闊步吧!
讓我們?yōu)楹昧?xí)慣的纜繩系上恒心的索鏈，讓我們揚(yáng)帆起航，成就生命的精彩吧!
我的演講到此結(jié)束。
謝謝大家。
敬愛(ài)的老師，親愛(ài)的同學(xué)們：
大家好!
我是來(lái)自三(x)班的__，這天，我演講的題目是，《好習(xí)慣伴我成長(zhǎng)》。
敬愛(ài)的老師，你們想知道讓懵懂無(wú)知的孩子成就非凡事業(yè)的成功秘決嗎?親愛(ài)的同學(xué)們，你們想知道讓自己勞逸結(jié)合，玩的痛快，學(xué)的簡(jiǎn)單的秘密武器嗎?這天就讓我來(lái)告訴大家，那就是養(yǎng)成好的習(xí)慣。
習(xí)慣就是長(zhǎng)期重復(fù)地做，逐漸養(yǎng)成的不自覺(jué)的行為。美國(guó)大師拿破侖西爾說(shuō)：習(xí)慣能夠成就一個(gè)人，也能摧毀一個(gè)人。習(xí)慣有好有壞，好習(xí)慣就像我們?cè)阢y行里存了一大筆錢(qián)，它的利息讓人終身受益，往往也能為我們插上一雙成功的翅膀。
好習(xí)慣不是憑空而來(lái)的，好習(xí)慣重在培養(yǎng)，習(xí)慣就像我們右手拿筷子，早晨起床刷牙、洗臉一樣，習(xí)慣了就自然了，都是我們從小事、從點(diǎn)滴做起的，時(shí)刻一長(zhǎng)構(gòu)成的一種行為。
在我的成長(zhǎng)歷程中，有很多好習(xí)慣伴隨著我。
我做事十分認(rèn)真。媽媽經(jīng)常叮囑我要認(rèn)真做好每一件事，我是這么做的：學(xué)習(xí)中，不管是上語(yǔ)文課、數(shù)學(xué)課、還是英語(yǔ)課，不管是寫(xiě)作業(yè)、練古箏、還是學(xué)舞蹈我都十分認(rèn)真，上課認(rèn)真聽(tīng)講，下課認(rèn)真作作業(yè)，經(jīng)常受到老師表?yè)P(yáng)。正因這個(gè)好習(xí)慣我每次考試都能考出一個(gè)理想的成績(jī)，從幼兒園到此刻我都獲得30多張獎(jiǎng)狀了，上小學(xué)以來(lái)一向被評(píng)為班級(jí)恒優(yōu)生。
我十分心疼爸爸媽媽。我時(shí)常想爸爸媽媽整天忙于工作，但還要管家，個(gè)性還要照顧我，送我上學(xué)，接我回家，陪我上特長(zhǎng)課，他們很辛苦，我要孝敬他們。暑假里當(dāng)別的同學(xué)都在家玩或外出旅游時(shí)，我都是在午托部度過(guò)的;禮拜天我會(huì)一個(gè)人在家呆一整天;每一天放學(xué)后我都是在午托部寫(xiě)作業(yè)、吃晚飯，等到深夜才能回家;別的同學(xué)坐火車(chē)、乘飛機(jī)到天南海北的旅游，我長(zhǎng)這第么大還沒(méi)有到省外旅游過(guò)，想起這些我也很委屈，但一看爸爸媽媽這么忙，我會(huì)變得乖巧懂事，幫忙爸爸媽媽端水盛飯、收拾房間、捶背按摩、做家務(wù)活。
我十分愛(ài)惜東西。不管是衣服、鞋子、還有書(shū)籍，我都十分愛(ài)惜，現(xiàn)有我家的整理箱里、柜子里還放著我小時(shí)候媽媽給我買(mǎi)的玩具，從幼兒園、一年級(jí)到此刻的書(shū)、作業(yè)本都整整齊齊排在那里，我的衣服從來(lái)都是干凈整潔。
我還要告訴大家一個(gè)好消息，這段時(shí)刻我正在培養(yǎng)閱讀的好習(xí)慣。每一天晚上寫(xiě)完作業(yè)，我都要看會(huì)兒書(shū)，從書(shū)中我發(fā)現(xiàn)了不少樂(lè)趣。
我還有樂(lè)于助人、勤儉節(jié)約、不亂花錢(qián)等等等等很多好習(xí)慣，我想大家都發(fā)現(xiàn)了吧!我期望這些好習(xí)慣能伴隨著我，直到中學(xué)、大學(xué)、工作……
同學(xué)們，“播種一個(gè)好行為，就會(huì)收獲一個(gè)好習(xí)慣;播種一個(gè)好習(xí)慣，就會(huì)收獲一個(gè)好性格;播種一個(gè)好性格，就會(huì)收獲一個(gè)好人生?！蓖瑢W(xué)們我們小學(xué)生要從這天、從此刻、從小事做起，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣、學(xué)習(xí)習(xí)慣、勤勞的習(xí)慣、珍惜時(shí)刻的習(xí)慣，昨日的習(xí)慣，造就了今日的我們，今日的習(xí)慣，能夠成就我們精彩的人生!
謝謝大家!