拓展活動的心得體會

| 釗儒0

當(dāng)我們經(jīng)過反思,有了新的啟發(fā)時(shí),可以記錄在心得體會中,這樣可以幫助我們總結(jié)以往思想、工作和學(xué)習(xí)。那么心得體會到底應(yīng)該怎么寫呢?下面是小編為大家整理的拓展活動的心得體會(精選5篇),僅供參考,大家一起來看看吧。

拓展活動的心得體會精選篇1

深秋的百花湖,一些些蕭瑟,一些些清冷,但隨著廣電受訓(xùn)團(tuán)隊(duì)的到來,顯得非常喧鬧。

按照拓展訓(xùn)練的慣例,教練把們隨機(jī)分成了四個(gè)組別,各組分別選出了隊(duì)長,確定了各自的隊(duì)名,隊(duì)伍的宗旨以及隊(duì)歌。很快,們組有了一個(gè)響亮的名字,那就是亮劍隊(duì)。CS、“無軌電車”、水到渠成,兩兩捉對。一束束激光,擊中了散落的靈魂,一把把汗水,澆灌了失落的激情,一串串淚珠,滴落了久違的感動。咫尺之間,縱然山色空蒙、湖光瀲滟,詩畫天成,也無人旁騖。

“首戰(zhàn)用,用必勝”,前三個(gè)項(xiàng)目過后,名已符實(shí)。們11人的亮劍隊(duì)群策群力,合作共榮,取得了亮麗的成績,其余三隊(duì)也不甘落后,團(tuán)結(jié)協(xié)作,圓滿完成了各項(xiàng)任務(wù)。面對畢業(yè)墻大考,四個(gè)隊(duì)重新組合,通力合作,形成一個(gè)強(qiáng)有力的團(tuán)隊(duì)。有了新的隊(duì)長,新的政委,不斷翻倍的俯臥撐,證明有責(zé)任、有擔(dān)當(dāng)。湖邊,屹立著4。26米的高墻,暮色降臨。們47位團(tuán)員,要在夜色掩人之前翻越高墻,安全撤離。人梯,徒手保護(hù)、肩扛、托舉,有時(shí)候甚至是顱骨,也要成為攀登的階梯。都是活生生的生命,手和手的連環(huán)相扣,已經(jīng)是擎天的巨臂,默默地奉獻(xiàn),竭誠的的氣力,只聽得見沉沉的呼吸。終于,高墻之上,們的團(tuán)隊(duì),英雄的團(tuán)隊(duì),迎接了一個(gè)嶄新的天明。

一次拓展,終身受益。下面,詳細(xì)談?wù)劦捏w會。一個(gè)團(tuán)隊(duì),從團(tuán)隊(duì)建設(shè),到團(tuán)隊(duì)管理,到最后發(fā)揮團(tuán)隊(duì)最大的效能,認(rèn)為,始終貫穿著管理與服務(wù)的角色,同時(shí),管理與服務(wù),也是互換的角色。管理是學(xué)問,是科學(xué),服務(wù)是內(nèi)容,也是工作的重心。

就拿CS攻防來說,攻防策略確定,隊(duì)長分配了任務(wù)過后,看似各司其職,其實(shí)每個(gè)火力點(diǎn),都有一個(gè)自管理又要服務(wù)于全局的問題,單打獨(dú)斗散兵游勇,相互接應(yīng)勢如破竹。戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)體現(xiàn)管理,每一次沖鋒、每一個(gè)掩護(hù)體現(xiàn)服務(wù),反過來,戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)正確與否,決定了每次戰(zhàn)斗的輸贏,可以說戰(zhàn)略戰(zhàn)術(shù)服務(wù)于每一次具體的戰(zhàn)斗。又比如“無軌電車”與“水到渠成”,管理是人員分工,是具體的實(shí)施,是動作和技術(shù)要領(lǐng),而給水保障、協(xié)同的動作是服務(wù),貫穿整個(gè)競技過程,同時(shí)人員的分工與搭配,影響比賽的進(jìn)程,決定比賽的結(jié)果,也可以說,賽前所做的管理工作服務(wù)于賽程,決定賽果。

認(rèn)識到管理與服務(wù)的關(guān)系,是的重要心得之一。就省公司而言,高層領(lǐng)導(dǎo)決策,中層干部執(zhí)行,主管主抓落實(shí)。主管貌似夾心餅干,在領(lǐng)導(dǎo)與職員,還有各級分公司業(yè)務(wù)部門之間回旋。就主管職務(wù)而言,承上啟下,內(nèi)外銜接,可以說既是管理員,又是服務(wù)員。管理出效益,服務(wù)出成績,管理工作就是服務(wù)工作,一切工作的出發(fā)點(diǎn)就是為領(lǐng)導(dǎo)服好務(wù)、為團(tuán)隊(duì)服好務(wù)、為各級分公司服好務(wù),服務(wù)于大局,服務(wù)于公司整體績效,服務(wù)于家國。

管理是姿態(tài)問題,服務(wù)是心態(tài)問題,期待們一起改進(jìn)。

拓展活動的心得體會精選篇2

雖然只是兩天的拓展訓(xùn)練,也讓收獲甚多。這次拓展培訓(xùn)之后,通過這些拓展活動項(xiàng)目領(lǐng)悟到了自己的不足之處,總結(jié)了這次拓展培訓(xùn)中的感悟和收獲:

團(tuán)隊(duì)合作:

兩天的拓展中,幾乎所有的拓展項(xiàng)目都在體現(xiàn)團(tuán)隊(duì)合作的重要性。做穿越電網(wǎng)這個(gè)項(xiàng)目的時(shí)候,必須靠團(tuán)隊(duì)的齊心協(xié)力才可以度過。七巧板項(xiàng)目,是考驗(yàn)團(tuán)隊(duì)能否合理的利用現(xiàn)有資源,相互配合,互相溝通的能力。七巧板項(xiàng)目中,只是靠小團(tuán)隊(duì)的力量是不可以完成既定目標(biāo)的。只有大團(tuán)隊(duì)相互配合,相互合作才能完成任務(wù)。

領(lǐng)導(dǎo)力的作用不容忽視:

拓展中每一個(gè)項(xiàng)目都顯示著領(lǐng)導(dǎo)力的重要性。有能力的領(lǐng)導(dǎo)會的利用現(xiàn)有資源,挖掘每個(gè)伙伴的長處和能力,將其放到合適的位置,只有這樣才可以使團(tuán)隊(duì)力量得到優(yōu)化。要能看到差異,同時(shí)容納差異,協(xié)調(diào)差異,利用差異,在差異中取長補(bǔ)短做優(yōu)化,在差異中打造完美的團(tuán)隊(duì)。

團(tuán)隊(duì)融洽的關(guān)系:

在拓展時(shí),被分成兩組,在相互PK的時(shí)候,們這組不時(shí)會落后,落后時(shí)一些成員會有些埋怨??赡艽蠹叶继绷?,過于在乎輸贏,然后才會有牢騷。但是認(rèn)為,彼此信任、彼此鼓勵(lì)比相互批評、指責(zé)更有利于形成團(tuán)隊(duì)精神,更容易達(dá)成團(tuán)隊(duì)目標(biāo)。在一個(gè)團(tuán)隊(duì),彼此埋怨是很忌諱的,如果這樣大家就會不一條心無法形成合力。過程中的輸贏不重要,關(guān)鍵是要總結(jié)失敗經(jīng)驗(yàn),吸取教訓(xùn),之后團(tuán)結(jié)一致努力改善,最后才能達(dá)到最終勝利。凡事不能只計(jì)較得失,更重要的是事情發(fā)生之后要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)。

必須信任團(tuán)隊(duì):

在“穿越電網(wǎng)”這個(gè)拓展訓(xùn)練項(xiàng)目中開始也是不太相信們所有人都可以順利通過。但是們最后還是成功了。個(gè)人力量是有限的,團(tuán)隊(duì)的力量是無限的。既然們選擇加入團(tuán)隊(duì),們就應(yīng)該完全信任團(tuán)隊(duì)。相互提防會讓團(tuán)隊(duì)就如同散沙,效率低下。大家如果都相互信任,相互支持,會提高工作效率,在這個(gè)團(tuán)隊(duì)中工作也會感到快樂很幸福,有安全感。

有效溝通是效率的前提:

在盲人摸象和挑戰(zhàn)99秒這兩個(gè)拓展項(xiàng)目中,由于缺乏有效的溝通,們小隊(duì)的兩個(gè)項(xiàng)目目標(biāo)都沒有完成。其實(shí),如果項(xiàng)目開始之前,們能提高有效溝通的能力。相信這兩個(gè)項(xiàng)目們是可以成功的。在相互溝通的時(shí)候,團(tuán)隊(duì)成員要提供有效的信息,就像培訓(xùn)師所說,不能只“溝”,沒有“通。在工作中,覺得這點(diǎn)尤其重要,有時(shí)候兩個(gè)部門之間需要溝通。但是往往達(dá)不成共識,只是在無盡的交流,但沒有結(jié)果。溝通是一座橋梁,完美的溝通,就會有完美的結(jié)果。這也是們在工作中必須需要提高的。

拓展活動的心得體會精選篇3

人生的經(jīng)歷是有限的,但正是這有限的經(jīng)歷組成了們記憶深處最快樂最感動的畫面,就如同這次拓展訓(xùn)練一樣,通過超越極限的自挑戰(zhàn),不僅鍛煉了們的意志,提升了們的信心,更是增強(qiáng)們團(tuán)結(jié)的凝聚力,讓明白了個(gè)人與團(tuán)隊(duì)之間的關(guān)系,相信們大家也會把這次的經(jīng)歷作為記憶中最難忘的回憶,用以自勉,借以自強(qiáng)。

這次的拓展訓(xùn)練中最典型的項(xiàng)目——背摔。每個(gè)隊(duì)員要站在米高臺上背對倒向由其他所有隊(duì)員支撐的“人床”,當(dāng)教練講解了規(guī)則,有隊(duì)友出于本能的恐懼臉上露出了害怕的表情,但當(dāng)每個(gè)隊(duì)員在大家加油下走上高臺,對下面的隊(duì)友問到“準(zhǔn)備好了嗎?”聽到所有隊(duì)員異口同聲地回答“準(zhǔn)備好了!”就是這承諾,就是這信任,讓們都出色完成了這個(gè)項(xiàng)目。最感動的項(xiàng)目——畢業(yè)墻,所有隊(duì)員要在不借助任何外力的情況下翻過4。2的高墻,只能踩在們隊(duì)友的肩上一個(gè)一個(gè)地爬上去,中途有犯規(guī),有錯(cuò)誤,眼看快要完成不得不重新來過,做“梯子”的隊(duì)友又忍著劇痛讓大家一個(gè)一個(gè)在他的肩上爬過,教練翻開他們的衣服,一個(gè)個(gè)鮮紅的腳印深深地印在他們的肩膀上,們就是這樣翻過這堵強(qiáng),就是在大家齊心協(xié)力中完美畢業(yè)了!這次拓展訓(xùn)練讓記憶深刻,們家人不怕苦不怕痛,真誠相助,那份勇氣,那份感動,那份堅(jiān)持,都是們最強(qiáng)有力的動力!愛的家人!

拓展活動的心得體會精選篇4

__公司組織全體員工,參加了為期一天主題為“盡所能,不負(fù)韶華”的團(tuán)建拓展活動,在這次活動中們鼓舞了士氣,增進(jìn)了團(tuán)隊(duì)凝聚力,充分調(diào)動了每個(gè)人的積極性,發(fā)掘大家的潛力,同時(shí)也意識到了團(tuán)隊(duì)中的不足,每個(gè)人都深刻意識到自己重要性,在團(tuán)隊(duì)中每個(gè)人都是整個(gè)機(jī)器中尤為重要的一份子,大家齊心協(xié)力擰成一股繩,就能突破難關(guān),克服很多們根本不敢想象的困難,取得最后的勝利。

從集合整隊(duì)開始們的拓展之旅就開始了,這種感覺好像就回到了大學(xué)的“軍訓(xùn)”時(shí)期,不能按時(shí)到達(dá)的收獲了俯臥撐的懲罰,讓們瞬間進(jìn)入狀態(tài),收獲的第一課就是服從命令聽從指揮。這是意志力的鍛煉,也是作為一名員工應(yīng)有的基本素質(zhì)。

我們18個(gè)人被分成了2隊(duì),們很快完成了隊(duì)名、隊(duì)呼、隊(duì)歌的設(shè)計(jì)和隊(duì)長的選舉工作。設(shè)計(jì)隊(duì)名、口號、隊(duì)歌,整個(gè)過程都離不開集體的智慧與力量,每個(gè)項(xiàng)目都離不開團(tuán)隊(duì)的支持與鼓勵(lì),“沒有完美的個(gè)人,只有完美的團(tuán)隊(duì)”。個(gè)人的力量是有限的,但集體的力量與智慧是無限的。相互鼓勵(lì),感受團(tuán)隊(duì)的溫暖。相互信任,激發(fā)出每個(gè)成員的集體榮譽(yù)感和增強(qiáng)每個(gè)隊(duì)員的自信心。

早上首先進(jìn)行的是急速60秒活動,此項(xiàng)目需要充分調(diào)動大家的想象力,記憶力,把30張圖片按順序排好,2隊(duì)剛開始都很難實(shí)現(xiàn)突破,在規(guī)則以內(nèi),時(shí)間有限,特別忙亂,因?yàn)檎也坏椒椒ㄩ_始均以失敗告終,在接下來的幾次嘗試中們認(rèn)識到需要認(rèn)清規(guī)則,同時(shí)也要突破規(guī)則的限制,利用手頭資源發(fā)揮價(jià)值,同時(shí)清晰的分工合理規(guī)劃每個(gè)人應(yīng)做的事情,才能高效準(zhǔn)確的完成項(xiàng)目,工作中也如此,不要為表面的現(xiàn)象所困擾,有些阻礙其實(shí)只是主觀的臆想,需要你的耐心和智慧,通過分析、判斷,充分了解它的本質(zhì),通過組織、協(xié)調(diào)而達(dá)到目的。同時(shí)們體會到了即使是競爭關(guān)系,信息共享才能實(shí)現(xiàn)雙贏。發(fā)揮團(tuán)隊(duì)的智慧,調(diào)動每個(gè)人的積極性,才能把工作做好。

接下來是有軌電車項(xiàng)目,這個(gè)項(xiàng)目主要是培養(yǎng)團(tuán)隊(duì)的默契和協(xié)調(diào)配合,一旦一個(gè)人出錯(cuò),就必將影響整個(gè)團(tuán)隊(duì)的步伐,剛開始就有一隊(duì)找到了方法,取得了階段性的勝利,另一隊(duì)步步緊逼,最后幾乎是同時(shí)到達(dá)終點(diǎn),在這個(gè)項(xiàng)目中主要是鍛煉大家相互配合并肩作戰(zhàn)的`能力,人心齊,泰山移。在團(tuán)隊(duì)合作中,方向相同,步調(diào)一致是很重要的,隊(duì)友之間的相互鼓勵(lì)與配合是不可或缺的,再就是要有一個(gè)強(qiáng)有力的領(lǐng)導(dǎo),準(zhǔn)確的命令加完美的配合。在團(tuán)隊(duì)合作中是非常重要的關(guān)鍵。換一個(gè)角度考慮,一項(xiàng)工作任務(wù)的完成,如果沒有眾人的支持配合,鼎力相助,也許自己根本無法完成任務(wù)。鮮花和掌聲的背后是集體智慧的結(jié)晶,是眾人的肩膀和齊心協(xié)力完成任務(wù)的決心。團(tuán)隊(duì)精神,不僅是們工作中必須發(fā)揚(yáng)和應(yīng)用的精神也是一個(gè)公司發(fā)展壯大的根本。

接下來的項(xiàng)目是這次最驚險(xiǎn)刺激的高空斷橋,高約7.5米的木板上每一步都非常艱難,還要從一端斷開的部分跳到另一端,對于每個(gè)人來說都是很大的挑戰(zhàn)。在挑戰(zhàn)開始前,團(tuán)隊(duì)給你支持和力量,讓你能夠克服壓力,有信心完成任務(wù),挑戰(zhàn)過程中對于在上面畏懼不前的同事,大家給予鼓勵(lì)和吶喊,最后結(jié)束時(shí)組成人形拱門歡迎挑戰(zhàn)成功的勇士回歸,雖然每一個(gè)人站上去的時(shí)候都是兩腿發(fā)軟,甚至不敢向前,但是大家每個(gè)人都勇敢嘗試,不管在下面的時(shí)候?qū)@個(gè)項(xiàng)目多么畏懼,但是最后每個(gè)人都成功的挑戰(zhàn)自己,超越自。在工作中也是如此,每個(gè)人成功都離不開團(tuán)隊(duì)的支持,要勇于挑戰(zhàn)自己挖掘自身的潛能,在面對困難時(shí)不能退縮,找到正確的方向就要勇敢向前。

最后進(jìn)行的是緊張刺激的團(tuán)隊(duì)極限挑戰(zhàn)賽,要在150秒內(nèi)完成四個(gè)項(xiàng)目,分別是激情節(jié)拍、木棍森林,滾動傳球和多人鼓球,在開始嘗試的階段,感覺這是一個(gè)不可能完成的項(xiàng)目,每次嘗試均已失敗告終,極大打擊了們的信心,但是大家沒有氣餒,不斷調(diào)整方式,教練也給了們一些建議,在大家的不懈練習(xí),互相配合下,逐漸找到了方法,在團(tuán)隊(duì)挑戰(zhàn)賽中兩隊(duì)都在規(guī)定時(shí)間內(nèi)完成了所有項(xiàng)目,雖然中間有一些小插曲,但是在大家的群策群力下,克服了這些困難,最后感覺大家真正是擰成了一股繩,每個(gè)人都全身心的投入其中,全然忘記了胳膊的酸痛,手上也都被繩子勒成了紫紅色,最難能可貴的是大家不放棄每一個(gè)人,每個(gè)人都切身感受到團(tuán)隊(duì)的力量。

這次拓展訓(xùn)練不僅是一場單純的培訓(xùn),更是一種思維、一種考驗(yàn)、一種精神、一種力量,更是企業(yè)文化的結(jié)晶。在們的生活、工作中沒有一帆風(fēng)順的路,它也正如這次磨煉一樣,充滿挑戰(zhàn)、充滿艱辛。通過這次培訓(xùn),加深了人與人之間的信任和了解,凝聚了團(tuán)隊(duì)的戰(zhàn)斗力,增強(qiáng)了人與人的團(tuán)結(jié)和情誼。們在今后的工作中也要像這次活動中一樣,尤其是要發(fā)揮這次的團(tuán)隊(duì)合作精神,群策群力,打造一流的團(tuán)隊(duì),能經(jīng)受住各種考驗(yàn),立足本職工作,認(rèn)真學(xué)習(xí)扎實(shí)工作,按照公司制定的各項(xiàng)和工作目標(biāo)任務(wù),一絲不茍,步調(diào)一致,齊心協(xié)力,努力拼搏。

拓展活動的心得體會精選篇5

首先感謝公司給們這次戶外拓展訓(xùn)練學(xué)習(xí)的機(jī)會,給們提供了一個(gè)學(xué)習(xí)鍛煉以及超越自的平臺,提高了對團(tuán)隊(duì)的理解,增加了同事之間的感情使們更加團(tuán)結(jié)。

在參加這次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練之前,是來到公司的第九個(gè)月,一轉(zhuǎn)眼時(shí)間就過去了,在20__年自己也在公司收獲了友誼、知識、金錢。這次是第一次參加拓展訓(xùn)練活動,首先對這個(gè)詞是比較陌生的,不知道它是做什么的,后來才知道他是一種團(tuán)隊(duì)合作的培訓(xùn)活動,由于參加這個(gè)拓展活動自己有很多想法,想象自己會是什么樣的表現(xiàn),是否能完成活動任務(wù),知道在活動中要是遇到困難,一個(gè)人的力量是不可能完成的,要靠團(tuán)隊(duì)的力量,而怎樣才能融入到團(tuán)隊(duì)中去是在思考的。

14號一早就到了們拓展的地方,接下來就開始了們一天的拓展,在當(dāng)天活動開始前,拓展教練給們做了一個(gè)團(tuán)隊(duì)合作的游戲,教練講了游戲規(guī)則后,剛開始沒有默契,而且也都沒有弄明白,所以也就錯(cuò)了三次,一人犯錯(cuò)全員承擔(dān),錯(cuò)一次五個(gè)俯臥撐。對印象最深刻的就是,如果還有人錯(cuò)了們還愿不愿意要他們一起參加,全部人都說不放棄。最后們還是成功了,這考驗(yàn)了們團(tuán)隊(duì)的默契度和協(xié)作能力。

隨后們分了10個(gè)團(tuán)隊(duì),們是三隊(duì)超越隊(duì),一隊(duì)12人開始準(zhǔn)備乘船破冰的游戲,是在第二塊指壓板的位置,們過程中想了很多辦法,嘗試了五次。讓意識到在一個(gè)團(tuán)隊(duì)中不能只顧自己,要為團(tuán)隊(duì)著想。舍小成就大局,當(dāng)然現(xiàn)在腳都是疼的,只有疼才能讓們刻骨銘心。這個(gè)也將會是在公司最美好的收獲,雖然得了最后一名但是們從未想要放棄,所有人要一起回到安全地帶。

在這次團(tuán)隊(duì)拓展訓(xùn)練中讓感觸最深的是無論是什么時(shí)候,們的團(tuán)隊(duì)都是要團(tuán)結(jié)一致勇往直前的,在拓展訓(xùn)練中每一項(xiàng)工作單靠一個(gè)人的力量與智慧是無法完成的,需要一個(gè)團(tuán)隊(duì)中每個(gè)成員的相互協(xié)作共同完成,只有這樣的團(tuán)隊(duì)才是戰(zhàn)無不勝的,而個(gè)人在團(tuán)隊(duì)中應(yīng)該互相支持、幫助、信任、積極的做力所能及的事,把自己的優(yōu)勢發(fā)揮出來,而不是相互埋怨,所有們每個(gè)人都應(yīng)該清醒的認(rèn)識到自己是團(tuán)隊(duì)的一員,只有與團(tuán)隊(duì)一起拼搏。同時(shí)這個(gè)團(tuán)隊(duì)也只有將所有成員的力量凝聚在一起才能將工作順利完成。

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