初一下學期已經(jīng)結(jié)束了,在這個學期里,教與學之間有什么得與失,在這里需要認真總結(jié)一下,為以后的教學工作提供經(jīng)驗與教訓,把工作做得更好.
中國長期以來人們的思想都受到儒家思想的統(tǒng)治,說的是孔孟之道,在公開場合,性是一個禁地,有關(guān)性的知識不能觀看,性知識教育十分貧乏,所以長期以來在人們的思想中,有關(guān)性的知識就被認為是低級下流的東西.而在初一下學期生物課中,就有關(guān)性知識的章節(jié),如何打破人們長期以來的舊觀念,是學好這些章節(jié)知識的關(guān)鍵.書中有生殖系統(tǒng)的插圖,起初有部分女同學十分害羞,不敢用正眼看這些圖,于是我就對同學們講,生殖器官和身體其他器官一樣,都是身體的一部分,沒有什么神秘的地方,只不過是它們各自起的功能不同罷了.而有些比較大膽的男同學,則提出一些比較尖銳的問題.如睪丸和卵巢是什么器官 卵子怎樣受精 我回答他們說,睪丸和卵巢是人類男和女的生殖器官,它們產(chǎn)生精子和卵細胞,一個精子和一個卵細胞結(jié)合,就產(chǎn)生了受精卵,經(jīng)過發(fā)育在子宮里十月懷胎,我們就是這樣得來的.用這些比較平凡的言語,逐步扭轉(zhuǎn)了有關(guān)性知識是低級下流的東西的觀念,為他們學好這些知識掃清了障礙.
講授知識與現(xiàn)實生活結(jié)合起來,這些知識學起來比較靈活,掌握起來也比較牢固.如課文中有關(guān)合理營養(yǎng)的章節(jié),與我們學生現(xiàn)實生活結(jié)合起來講,就是一個很好的內(nèi)容.大家知識,本地區(qū)多數(shù)家庭的生活都比較好,那是不是說每餐都有很多菜,大魚大肉就是合理營養(yǎng),或者是我吃肉,不吃菜就是營養(yǎng)平衡呢 通過學習,使同學們認識到,合理的營養(yǎng),每日必須按照糖類,蛋白質(zhì),脂肪以及纖維素每人需要量,三餐合理分配,這樣,既可以滿足人體每日生命活動所需的能量,又可以避免營養(yǎng)過剩,使我們的身體健康結(jié)實.結(jié)合現(xiàn)實生活進行講授知識的還有很多內(nèi)容,如血液循環(huán),血型和輸血,反射和反射弧等.
當然,在教學的過程中,在同學中間存在厭學的情緒,特別生物科在一些人的眼中并不是主要學科,不重要,所以在上課的過程中,在完成作業(yè)上面都存在一定的問題,這是擺在我們以后的教學工作中所面臨需要解決的問題.如果厭學情緒或偏科的問題得到很好的解決,那么,我們培養(yǎng)出來的學生才是知識全面的學生,在高中階段生物科的學習不致于要補上初中的知識.
一、家長應幫助初一孩子完成從小學到初中的學習過渡。
使孩子們做到：
1、適應變化了的學習環(huán)境。初中不同于小學，突出表現(xiàn)為"三多"：課多、書多、老師多。不少孩子感到不習慣，對功課應接不暇。家長要引導孩子合理安排時間和精力，不要只重視班主任的課而忽視科任教師的課。
2、養(yǎng)成良好的學習習慣。讓孩子養(yǎng)成科學的作息守時、專注的讀書聽課、積極的勤學好問、獨立鉆研問題、自我驗收的習慣等。
3、學會科學的學習方法。中學的學習任務(wù)很重，學校把學習方法指導已列入教學內(nèi)容，家長要積極配合。一般強調(diào)五個環(huán)節(jié)：①預習②聽課③筆記④復習⑤作業(yè)。
4、明確智力上要"三過渡"，初中一年級與小學高年級在智力培養(yǎng)上既有銜接又有發(fā)展，要完成三個過渡：一、在感知方式上，由以聽覺型為主轉(zhuǎn)變?yōu)橐砸曈X型為主，重視觀察能力的培養(yǎng)。二、在記憶方式上，由以機械記憶為主轉(zhuǎn)向以意義記憶為主。三、在思維方式上，由形象思維向抽象思維過渡。要鼓勵孩子學會獨立地對學習材料進行綜合、判斷、推理，發(fā)展思維能力。
5、加強意志鍛煉。家長要使孩子在不斷進步、不斷成功的喜悅中增強信心。
二、家長應幫助初二的孩子防止成績下滑。
初二階段部分學生學習成績?nèi)菀紫禄?，如果得不到及時指導，必然導致心理上的厭學情緒，引起學習上的惡性循環(huán)，那么，初二學生的家長，應如何幫助自己的孩子防止成績下滑呢?
1、提高孩子對學習的認識。初二所學知識的難度明顯比初一加大，功課有9門課之多，只完成每天作業(yè)、到考前才臨時突擊復習，是遠遠不夠的。家長應著重指導孩子養(yǎng)成良好的復習習慣：當天學的，及時復習;單元學的，整體復習;階段學的，系統(tǒng)復習。
2、改進孩子的學習方法：知識是有規(guī)律的，初二的學生應該能夠認識到一些學習規(guī)律掌握恰當?shù)姆椒?。家長對此也應該明確認識到掌握科學的方法比掌握具體知識更重要。
3、排除孩子的學習困擾。有些孩子成績下滑是有多種原因的，心理因素是其重要的一方面。遇到這種情況，家長可以和孩子仔細談?wù)勑?，幫助孩子克服心理障礙，及時疏泄不良情緒。
三、初中畢業(yè)年級的家長，應盡的責任。
1、對孩子進行全面透徹的了解。了解孩子在初三面對大容量的學習任務(wù)時的心理狀態(tài)，使其對學習充滿信心，勤奮刻苦，有針對性地對孩子進行談心、教育，并要多與老師聯(lián)系。
2、關(guān)愛、理解、支持孩子。初三學生的學習任務(wù)繁重，每個學生的基礎(chǔ)不一，智力各異，學習成績有差異是必然的。家長要從實際出發(fā)，對孩子既要督促又不苛求。要鼓勵孩子制定出拼一拼能達到的目標，并協(xié)助他為之奮斗。生活上關(guān)心他們的冷暖。要為孩子創(chuàng)造良好的學習環(huán)境。要關(guān)心他們的思想，當好孩子的大朋友。在孩子參加升學考試的前后都要注意孩子的情緒，做好穩(wěn)定情緒的工作。在臨考前，家長自己也要保持一種輕松的情緒，不要過分地嘮叨，那樣容易加劇孩子的緊張情緒。在升學考試結(jié)束后，家長要及時做好孩子的思想工作，特別是對考場上發(fā)揮不好的孩子更應做好安慰工作。
第一條原則：父母以身作則。這是老生常談，但是還要談。子女身上反映出來的問題，往往都是父母教育方式的問題。家庭是子女的第一學校，父母是子女的第一老師，如果父母親自己平常言行起坐，不能起到正面的示范作用，自然無法要求子女，父母親的話也就沒有權(quán)威。中國父母對子女最普通的要求是，好好學習，認真讀書。如果你在城市家庭做調(diào)查，絕大部分好學上進學生，都出在家庭的父母本身熱愛學習。這不是說父母一定要天天讀書。學習可以是各種不同的文化愛好，熱愛戲劇、熱愛音樂、熱愛藝術(shù)、熱愛歷史、熱愛科技等等，父母和父母的朋友圈子都有愛好、有文化品位和追求，子女就比較能夠發(fā)展起上進心。
當然，許多父母本身教育程度不高，但子女也同樣好學上進，這類家庭往往父母言傳身教、為人正直、勤奮，有良好的道德，使子女明白好好學習是自己的準則。好學上進，本身是一種追求。有調(diào)查顯示，子女問題比較多的主要是四大類家庭，第一類是父母文化教育程度太低，而家庭又非常富有，那些農(nóng)民暴發(fā)戶;第二類是高官子女;第三是父母沖突不斷或離異家庭;第四大類家庭，父母本人都不錯，可是工作太忙，只忙工作，沒有抽時間關(guān)心子女教育。
西方人有句諺語，造就一個暴發(fā)戶只需要一天，造就一個貴族至少需要三代。中國人的諺語，富不過三代?，F(xiàn)在全中國人的理想都是“暴富”。經(jīng)濟富裕本身是好事，但缺失了文化追求與道德準繩的富裕環(huán)境，很容易使青少年迷失，失去上進的動力。
第二個原則是：家長要學會保護子女。在處理子女教育問題上，有兩個錯誤的傾向，或者是完全偏袒子女，不信任學校和教師;另一個是完全信任學校，信任老師，不信任自己的子女?，F(xiàn)在的孩子即是小皇帝，也是小奴隸。在學校里壓力很大，學業(yè)壓力、考試焦慮、人際關(guān)系壓力、包括師生關(guān)系、同學關(guān)系的壓力，不可能個個同學都是學習優(yōu)秀的學生，實際上大部分同學是學習一般的學生。到初中以后，少男少女還有體相煩惱壓力，體相煩惱，對自己的長相很在乎，對同學的評價很敏感，還有生理和身體迅速發(fā)育帶來的種種困惑與煩惱，等等。
當子女與學校與老師發(fā)生沖突矛盾的時候，父母既不能無原則地偏袒子女，也決不能不問青紅皂白就站在學校老師的立場上批評子女。要替子女設(shè)身處地著想，要學會傾聽子女傾訴，實事求是地了解情況，如果確實是子女的錯，也要心平氣和地幫助子女分析，如果不完全是子女的錯，更應該心平氣和地與子女交流，找出解決的方法。如果確實不是子女的錯，而是學校方面的問題，老師方面的問題，家長就應該積極想辦法解決，分擔子女的壓力，而不是與老師一起對子女施加壓力。兒童少年是未成年人，在心理上不成熟不健全是正常的，尤其需要家長的呵護。
家庭和家長是子女健康成長的最后堡壘。簡單地說，家長要學習在學校的壓力下保護子女，學會維護子女的權(quán)利，不能夠事事都與學校站在同一個立場。許多反面的悲劇例子，導致學生走向極端行為的，許多都是因為家長不問青紅皂白跟著老師訓子女。
第三個原則是：切忌嘮叨，學會傾聽，學習與子女平等交流。父母和子女之間總會有所謂代溝的。在初中到高中階段，是子女容易產(chǎn)生叛逆的一個階段、逆反的一個階段。子女生理發(fā)育迅速，長成半個大人，個頭與父母差不多，有了獨立思考的能力，也從各種媒體接受了很多信息，有自己的主見，但也常常過分地自以為是。父母的那些說教也聽了10多年了，聽煩了。加上學業(yè)壓力大，這個階段的子女，一般都會非常討厭嘮叨的家長。
要學會傾聽子女，學習與子女平等交流。如果子女到了中學階段還愿意有什么事都與家長交流，那家長就成功了一大半了。只要子女愿意與家長交流，有什么問題都能夠得到比較妥善地解決。
許多家長忙于工作，忙于賺錢，不想聽子女的傾吐，認為那是毛孩子雞毛蒜皮的事。這樣就喪失了了解子女、引導子女最重要的一個渠道。
第四個原則是：對子女多鼓勵，少批評，不是原則性的問題多一點寬容。少年兒童只有在鼓勵的環(huán)境中才能健康成長。
第五個原則是：隨著子女的成長，給子女越來越大的自主空間，父母和子女雙方都要學會這一點。有些家長總是想控制子女、管制子女、設(shè)計子女。適當?shù)目刂剖潜匾?。但隨著年齡增長，更多地是靠子女的自覺和自律，而且要給子女以自主的空間，要尊重子女自主的空間。孩子到了青春期以后，不僅孩子要解決青春期的困惑，父母也要解決好自己與子女關(guān)系上的困惑。父母親過分管制已經(jīng)長大的子女，是許多子女自己生活不幸福的主要原因之一。過分的戀子情結(jié)戀女情結(jié)，是子女不幸福的重要原因。家長應該明白，子女的快樂和幸福，就是家長的幸福，如果子女對家長非常服從，但他/她自己不快樂，那么家長還是失敗的。
子女來到這個世界是家長的選擇而非子女自己的選擇。而來到這個世界以后，恰如金庸小說里所說：“憐我世人，憂患實多”，人生不如意的事情太多了，學生少年又有那么大的壓力。所以，家長有責任創(chuàng)造條件使子女健康成長，而不是使子女完全成為實現(xiàn)家長愿望和要求的機器。
第六個原則是：對子女的學業(yè)要求，要實事求是，只要子女盡了努力，就決不能再苛求，還要學會為子女減壓。不是所有的孩子都能夠適應目前這種學校教育的。有些孩子盡了努力，可是成績還不理想，家長要學會為孩子化解煩惱、分擔壓力。西方人說，壓跨駱駝的是最后一根稻草，總是給孩子施加壓力，好了還要再好，一次考試就要達到什么名次，這些都是沒有道理的，而且可能把孩子逼上危險的方向。
家長應該懂得并記住，子女的身心健康、個性開朗豁達，比學業(yè)成績重要得多。播種性格，收獲命運。只有在父母慈愛而不寵愛、多幫助少施壓、多引導少管制、多鼓勵少批評、多寬容不苛責的家庭環(huán)境中，子女才能逐步發(fā)展健康的個性。
第七個原則：要逐漸培養(yǎng)子女吃苦耐勞的精神。這是富裕地區(qū)、富裕家庭的一個問題，對子女成長和教育的重視絕對必要，對具體能力培養(yǎng)的教學方法和訓練方案可以也應該精心設(shè)計。但千萬不要把孩子本身當作一個可以設(shè)計的對象。孩子是人，是生命，而不是工程師手中的一塊材料。在父母的引導和學校的教學之外之上，要給孩子自主的空間，要給孩子自由成長的空間，要尊重孩子自己的感受、想法、愛好，不要把孩子當作為學校制造分數(shù)的機器、為老師制造教學業(yè)績的努力，也不要把孩子當作為父母爭光的工具。沒有人能夠設(shè)計出愛迪生，沒有人能夠設(shè)計出愛因斯坦。人最重要的素質(zhì)：好奇心、興趣與愛好、欣賞與追求美與和諧的能力、創(chuàng)造發(fā)明的能力、求智愛真的渴望，這些都不是他人能夠設(shè)計出來的。這些素質(zhì)只能在一個平等、寬松、自由而又富于文化傳統(tǒng)的環(huán)境中自發(fā)生長。
我們有很多家長，寄信給我們她們在教育中總結(jié)的經(jīng)驗，現(xiàn)在《____》和大家分享這位家長的總結(jié)：
自信：自信應放在首位，因為只有那些對自己具有充分信心的人才敢于對各種人生險境進行挑戰(zhàn)。父母在孩子心中燃燒自信火花的秘訣在于“仔細觀察你孩子潛能所在，然后慢慢地在那個領(lǐng)域里引導”。
激情：沒有激情，什么事也別想做成。對于孩子來說，激情不要強輸硬灌，許多孩子天生就很有激情，但這種激情之苗不一定能長成大樹，因為它很脆弱，容易被輕蔑、嘲笑或失敗所摧毀。
同情：當孩子們聽說或看見小貓死了，便會撅起嘴哭，孩子們天生具有感受生物痛苦的特性。這種精神品行可以保持一生，也可以早早夭折，這一切取決于孩子所處的家庭氛圍是否對別人真誠地關(guān)心和同情，孩子是否經(jīng)常目睹父母對不幸者作出犧牲。
尊重與敬業(yè)：這雖是兩個過時的詞匯，但現(xiàn)代人必須緊緊拽住它們不放。以前有許多麻煩事兒，都是因為人們對某些事物缺乏堅定的敬仰而造成的。尊重與敬業(yè)的品質(zhì)可以從小培養(yǎng)，你必須要求，要求，再要求。
自我更新：對現(xiàn)代人來說，應變能力是非常重要的素質(zhì)之一。那些墨守成規(guī)的人在社會的變革面前往往束手無策。人天生都不堅強，幫助你的孩子慢慢獲得堅強應變的捷徑，就是培植那些能克服和排除精神脆弱的種種品質(zhì)。
幽默：幽默，也是一種應變能力，它具有奇妙的融合力。
永懷希望：這種品性可以說是最為人們所需要的。具備這種品性的人能在晦暗的年代看到光明，任何挑戰(zhàn)都可以接受，任何困難都可以戰(zhàn)勝。
我在__中學__的第一個學期就這樣結(jié)束了.迎來了盼望已久的寒假,細細回想著一年,我心里真是感慨萬千。
光陰似箭，回首這半年的點點滴滴，朝朝暮暮，對我來說真是飛躍的半年。在這半年里，無論是學習方法、態(tài)度還是紀律都比小學更上了一層樓。下面，我就這幾簡單的總結(jié)一下。
(一) 學習
學習態(tài)度比較端正。能夠做到上課認真聽講，不與同學交頭接耳，不做小動作，自覺遵守課堂紀律;對老師布置的作業(yè)，能夠認真完成;對不懂的問題，主動和同學商量，或者向老師請教。在這學期的期中考試中，盡管取得一些成績，但離心中的目標還很遠，仍需繼續(xù)努力，抓緊自己的學習。知識無止境，探索無止境，人的發(fā)展亦無止境，我還有很多的知識需要學習。
(二)學習方法及態(tài)度
中學的學習與小學有許多不同。小學時代我們被老師催著趕著向前走。而初中更注重自主學習，老師講的不再滿足我們的需要。我能認真對待考試，考前認真復習。另外，積極閱讀有關(guān)書籍和資料，擴大自己的知識面，有較強的求知欲，學會了自我反省，檢查，提前預習的學習方法，獲益匪淺。
(三) 紀律
在紀律方面，我可以做到：尊重教師，同學之間可以真誠相待;能遵守學校各項紀律，遵守公共秩序，遵守社會公德;不遲到、不早退、不曠課;上學穿校服;舉止文明; 有良好的衛(wèi)生習慣，不亂扔廢棄物。 紀律是學習的保證。沒有紀律，何談學習，下學期，我會再接再厲，爭取在紀律方面做得更好。
但我身上還有各種各樣的問題，在下個學期中要努力改正，不斷以更加嚴格的標準來要求自己，在各個方面都更上一層樓，揚長避短，深刻地認識，檢討自己，力爭做到讓老師，家長和自己都感到十分滿意。
這個學期結(jié)束了。在這個學期里，老師為我們的學習付出了許多心血，我們也為自己的學習灑下了許多辛勤的汗水。這次期末考試，我的每門功課，成績都不如意。俗話說得好，一份耕耘一份收獲，只能說我付出的不夠。在新的學期里，我會更加加倍努力學習，不會辜負老師家長的期望!
以上就是我對初一上學期期末一些方面的個人總結(jié)，我將結(jié)合這個小結(jié)回顧過去，確定未來的發(fā)展目標，我對未來充滿信心。自然，這需要老師們的精心培養(yǎng)和同學們的真誠幫助，在此我要誠摯的道一聲：謝謝大家!
一個學期很快就過去了，從剛到校時的懵懵朧朧直到現(xiàn)在的一個合格的初一學生，其中發(fā)生了幾多變化，當中有辛酸亦有歡樂。一星期的軍訓,使我們變得成熟啦!而且也洗脫了身上的幼氣。這次軍訓，讓我認認真真的體會到了初中生活的第一課，我在軍訓期間是恪守本分，每次都是認真訓練，踏踏實實地完成了每一天、每一節(jié)的訓練。當時我就想，無論有多苦多累，我都決不當逃兵。正是這種意識的支撐讓我完成了整個訓練。在軍訓期間雖然很苦，但是我覺得：值!
軍訓期間，我學到了許多也得到了許多，讓我獲益匪淺。這段歷程讓我從一名小學生迅速轉(zhuǎn)化成為一名合格的中學生起了至關(guān)重要的作用。我更加懂得了怎樣去和同學相處，知道了自己與別人之間存在有差距，并且知道了這些差距在那里。在以后的生活和學習中，我將盡力去學習，借鑒別人的經(jīng)驗，取長補短和同學互敬互愛，做一名真正合格的中學生。
另外就是要改改我的生活習慣。我剛剛走進這所學校的時候，對這里的學習和生活模式都不是很了解，知道的也不是很多，在這些方面吃了很多虧。在生活上開始自己一個人住校很緊張，但是在老師的同學的幫助和鼓勵下，經(jīng)過一個學期的實際生活使我非常喜歡這所學校。喜歡現(xiàn)在的生活方式。來學校這半年的時間里，早已經(jīng)習慣了初中生活里緊張而又輕松的氣氛。我們的課程的安排還算緊湊，但課余的時間還是有不少。這令我真正的感受到初中生活是如此的豐富，也有時也會感到無聊。但我明白，作為一個初中生，一定要有自己的興趣和愛好。不然，這三年的生活肯定是在空虛中度過的。所以我盡量利用有效的時間培養(yǎng)自己的興趣和愛好，多看些課外書擴大自己的知識面，這樣不僅能讓我學到很多的東西，還可以培養(yǎng)和發(fā)現(xiàn)自己的興趣、愛好，通過這些還可以交很多的好朋友。
現(xiàn)在已經(jīng)熟識的朋友，早已沒有了剛剛?cè)雽W時的拘禁與隔閡。大家都和睦相處，尤其是和我們寢室的幾位同學。有的時候，真的很慶幸我來到了遼寧省實驗中學合作校。同時，我很幸運我來到了我們一二屆三班。正是因為如此，我才有機會遇到他們，遇到這么多的朋友，認識到這么多的好同學，這些都是我來到這兒的非常大的收獲。
一分耕耘一分收獲，在今后的學習和生活當中，一定團結(jié)同學互相幫助、互相學習、互相關(guān)心、互相愛護。整個學期內(nèi)我在學習方面：自己認為做的很不好，總是馬虎大意，常常是會做的題由于馬虎做錯丟分;在紀律方面：能夠嚴格要求自己，維護班級和寢室的榮譽;在生活方面：經(jīng)過一個學期的時間，我已經(jīng)完全融入這個學校、這個氛圍，習慣這個生活方式。在今后的學習和生活中我要發(fā)揚優(yōu)點改正缺點。
初中不僅僅是我們學習的地方和交流的場所，亦是我學習做人處世的課堂，接觸社會的地方。我感覺到我們現(xiàn)在所接受的教育是一個多層面的，所以我一定會好好把握這個難得的機會，珍惜這段寶貴的時間，嚴格地要求自己，力求作一名合格的初中學生。所以，我須更加努力。如此，我更不能有絲毫的松懈，須更要嚴格地要求自己。
因為我知道，凡事要靠自己!
光陰似箭，日月如梭，轉(zhuǎn)眼到了期末，我為什么不為自己在這個學期里的表現(xiàn)做一個期末總結(jié)呢?
本學期我整體表現(xiàn)還不錯，成績達到優(yōu)，遵規(guī)守紀等方面還算穩(wěn)定，但卻沒有被評為三好學生，這說明我還有一些方面有著明顯的不足之處，到底是哪些呢?噢，我想起來了，主要是紀律和愛惜時間方面，有時自制力也不好，我決定堅決改正，就從暑假開始!但我還有許多優(yōu)點，我為班集體奪過許多朗誦獎項，如：宣武區(qū)藝術(shù)節(jié)朗誦比賽一等獎、北京市朗誦大賽三等獎…同時我熱愛我的學校，熱愛我們的班集體，熱愛我的老師、同學，而且我還樂于助人，這些優(yōu)點我都會堅持下去的。
雖然我這個學期沒有被評為三好學生，但我一定要努力學習，克服不足，爭取下一次被評為三好學生，努力做一名全面發(fā)展的優(yōu)秀學生!
1.語文:基礎(chǔ)知識必要牢記，閱讀作文則需日積月累。
2.數(shù)學:在假期內(nèi)預習是不可忽視的。在預習中，你可以找出自己的長處和短處，以便集中精力聽自己在課堂上的位置，及時補漏。認真聽講是關(guān)鍵。只要在上課時把知識記住，把不會的題弄懂，比課下10倍的努力效果還要好。家庭作業(yè)防止剽竊。數(shù)學問題不能抄襲，因為我們不做作業(yè)，而是為了更好地掌握知識，在作業(yè)中可以發(fā)現(xiàn)自己的缺點。
3.英語:對于中下等的同學,單詞必須會寫,聽寫100個不能錯5個以上,背單詞不是靠死記硬背，單把字母一個個背下來很容易遺忘。背單詞的訣竅：根據(jù)音標或拼音，把單詞拆開來記,這樣只根據(jù)讀音就能把它記得滾瓜爛熟了,特效,想忘都難。筆記是關(guān)鍵，一定要把筆記熟悉好這樣就能拿高分。
腦體結(jié)合，學習和其他活動應合理安排
在安排計劃時，不要長時間地從事單一活動。(1)學習和體育活動要交替安排。比如，學習了一下午，就應當去鍛煉一會兒，再回來學習;(2)安排科目時，文科、理科的學習要錯開，相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習;(3)同一學科的材料，用不同的方法學習。
提高學習時間的利用率
早晨和晚上，或者說一天學習的開頭和結(jié)尾部分的時間，可以安排著重看記憶的科目，如外語等;當心情比較愉快，注意力比較集中，時間又比較長，這時候可安排比較枯燥，或自己又不太喜歡的科目;零星的時間，注意力不容易集中的時間，可以安排做習題或去學習自己最感興趣的學科。除此以外，還要注意學習時間和體育活動要交替安排，文科和理科要交替安排，相近的學習內(nèi)容不要集中在一起學習，等等。這樣安排，在同樣多的時間內(nèi)，由于安排了合適的內(nèi)容，就會收到較好的效果。
計劃要留有余地
計劃終歸不是現(xiàn)實，而只是一種可能性。要想把計劃完成現(xiàn)實，還要經(jīng)過一段很長的努力過程，在這個過程中自己的思想會發(fā)生變化，學習的各種條件也會發(fā)生變化，計劃訂得再實際，也不免出現(xiàn)估計不到的情況。所以，為了保證計劃的實現(xiàn)，訂計劃時就不要太滿、太死、太緊，要留出機動時間。
初一暑假如何安排?
初一暑假以后，大家就進入初二學習了，初二是初中階段最關(guān)鍵的一年，起到了承上啟下的作用，進入初二，還多了一門物理課，因此，初一暑假就應該以鞏固就知識、預習新知識為主，做好承上啟下這一關(guān)鍵的銜接。
初二暑假如何安排?
暑假開學，大家就進入初三學習，也開始面臨中考的壓力了，因此對于準初三的學生來說，除了復習一之外，還要講知識進行整理總結(jié)，讓知識形成系統(tǒng)，這樣會更有調(diào)理，提高初三階段復習的效率。通過對考點的梳理來確定自己掌握不扎實的內(nèi)容，制定針對性學習方案，抓住考點做針對性復習?！安淮驘o準備之仗”，初三也有新增化學科目，不妨利用暑假提前預習一下，為接下來的學習做鋪墊。
初三暑假如何安排?
嚴格意義上，初三中考完初中生活就結(jié)束了，沒有初中暑假這一說，但是初三暑假是初升高的過渡階段，雖然初中生活結(jié)束了，但將會面臨更大的挑戰(zhàn)。初升高，實現(xiàn)從初中生到高中生的角色轉(zhuǎn)變，在轉(zhuǎn)型過程中，學生會出現(xiàn)很多不適應，銜接做不好，因此，初三暑假不能一味的放松自己，而是要更加的努力，提前體會高中的學習節(jié)奏。