之所以看這本《不能承受的生命之輕》，就是因?yàn)楹芏嗄昵澳蔷洹安荒艹惺艿纳p”太過(guò)有名，引用程度堪比“羅生門”那樣高頻。下面是由小編帶來(lái)的有關(guān)《不能承受的生命之輕》讀書心得5篇，以方便大家借鑒學(xué)習(xí)。
看完這本書，讓我想到曾有一個(gè)老師講過(guò)這樣一個(gè)故事，一個(gè)農(nóng)夫有兩個(gè)兒子，大兒子老實(shí)本分，長(zhǎng)大后娶妻生子，繼承了農(nóng)夫的農(nóng)場(chǎng)，晚年兒孫繞膝，頤養(yǎng)天年;而二兒子天性活潑好動(dòng)，喜好冒險(xiǎn)，長(zhǎng)大后便離開了農(nóng)場(chǎng)，游歷了一番，到得老年孤身一人，只有酒和故事，了此殘生。老師最后讓我們想一想，我們想要怎樣的人生?這本書似乎就在不斷地思考這個(gè)問(wèn)題。
這是一本夾雜著愛(ài)情和政治的書。前半部分愛(ài)情是主旋律，而后半部分，政治變成了主戰(zhàn)場(chǎng)。
書中主要講了4個(gè)人物和一條狗，分別是一對(duì)夫妻和養(yǎng)的狗，還有丈夫的情人和情人的情人。書里描寫都是穿插著進(jìn)行的，有時(shí)交代了結(jié)果再描述事件，有時(shí)直接按照順序來(lái)進(jìn)行描寫，也有時(shí)突然作者出來(lái)說(shuō)了幾段話，而這些穿插并沒(méi)有讓你感到無(wú)序的突兀，反而讓你覺(jué)得十分自然，讀起來(lái)欲罷不能。
引出《不能承受的生命之輕》的是丈夫托馬斯的情人名叫薩比娜，她從小就渴望背叛，不能接受與任何人有那種一生一世的關(guān)系，最后她作為一名畫家流浪在美國(guó)。
她的生命中似乎什么也沒(méi)有，輕得讓她感覺(jué)到?jīng)]有抓手。沒(méi)有父母，沒(méi)有愛(ài)情，因?yàn)榍槿艘Y(jié)婚，她便選擇了逃離，或許不想被任何人所束縛，渴望而又害怕，但最終害怕和背叛的快感占據(jù)了上風(fēng)。薩比娜是唯一四個(gè)人中在小說(shuō)最后依然活著的，可是背井離鄉(xiāng)孤身一人的她，就像風(fēng)箏斷了線，哪天風(fēng)停了便就飄飄欲墜了。
書中的生命之重就是愛(ài)情?？梢哉f(shuō)那對(duì)夫妻的愛(ài)情讀起來(lái)，能把我們讀者壓得喘不過(guò)氣來(lái)。托馬斯和特蕾莎可以說(shuō)是一見(jiàn)鐘情，生性風(fēng)流的托馬斯在遇到特蕾莎之后就結(jié)了婚，但是依然和他多位情人保持關(guān)系。這讓特蕾莎痛苦不堪，也是從一開始到最后，特蕾莎都保持著對(duì)托馬斯高度的懷疑，讓他們的愛(ài)情變得深刻、敏感而又掙扎。
書中寫得最出彩的莫過(guò)于對(duì)特蕾莎內(nèi)心世界和夢(mèng)境的描寫。在夢(mèng)境中，特蕾莎和托馬斯的眾多情人一樣聽(tīng)任托馬斯的差遣，慢慢走向死亡，甚至還多次夢(mèng)到托馬斯要送她去死。那種不堪忍受的痛苦，幾乎要讓她變成神經(jīng)質(zhì)。唯有自己養(yǎng)的狗才是唯一屬于她的。
因?yàn)橹劳旭R斯和情人薩比娜在日內(nèi)瓦還有關(guān)系，便獨(dú)自一人回到了布拉格，試探和逼迫托馬斯追隨，最后導(dǎo)致托馬斯受到當(dāng)局的迫害，變成一個(gè)擦窗的工人。在這一點(diǎn)上，似乎全世界的女人都一樣。
接近尾聲，托馬斯心中想，“他覺(jué)得自己再?zèng)]有力量來(lái)承擔(dān)對(duì)她的愛(ài)了?！碧乩偕膼?ài)太承重，以自己的生命壓在托馬斯身上。特蕾莎追求的忠誠(chéng)，似乎只有在她養(yǎng)的狗——卡列寧身上才能尋找到。
書中對(duì)于夢(mèng)境和內(nèi)心的描寫非常細(xì)致，有時(shí)讓人分不清什么是現(xiàn)實(shí)什么是虛幻。不過(guò)夢(mèng)境是現(xiàn)實(shí)的寫照，在夢(mèng)境中沒(méi)有限制，一切都可以重來(lái)，什么話都可以說(shuō)，什么事都可以做，后悔了就重來(lái)。可現(xiàn)實(shí)畢竟只有一次，沒(méi)有了就沒(méi)有了。夢(mèng)境和現(xiàn)實(shí)，高度統(tǒng)一卻又截然不同。當(dāng)分不清現(xiàn)實(shí)和夢(mèng)境的時(shí)候，可能也就是走向毀滅的時(shí)候了。
人最要緊的就是要分清楚，什么是夢(mèng)而什么不是。
書中的背景是俄羅斯占領(lǐng)了捷克，想要通過(guò)知識(shí)分子的投誠(chéng)來(lái)達(dá)到馴服大眾的目的，自然有人順從，有人反對(duì)。俄羅斯代表了共產(chǎn)主義，美國(guó)代表了資本主義，薩比娜親歷了在兩種體制下的政治家們對(duì)她展現(xiàn)出了相同的嘴臉。政治，或許沒(méi)有國(guó)界、體制之分。政治就是政治。而組成國(guó)家的一個(gè)個(gè)人，關(guān)心的只有安居樂(lè)業(yè)。那種游戲，對(duì)她們來(lái)說(shuō)，太過(guò)奢侈了。
書中人物的故事并沒(méi)有幫助我們尋找到選擇哪一種人生更好的答案，因?yàn)闊o(wú)論是輕或重，人物都沒(méi)有太美好的結(jié)局。人生該怎樣選擇，還是由我們決定。輕或重，或許并不那么重要。
假期在家看完了米蘭·昆德拉的《不能承受的生命之輕》。想到看這本書是緣于該書譯者許鈞教授撰寫的：理解與翻譯——談《不能承受的生命之輕》。這篇文章前前后后讀了三四遍：第一遍看到時(shí)就一心想著要把書找來(lái)看看;第二遍看是為了幫助自己理解書中的人物、情節(jié)和蘊(yùn)含哲理;第三、四遍看時(shí)，則是為了讓自己領(lǐng)悟深刻些并能寫下點(diǎn)什么。
先說(shuō)說(shuō)自己對(duì)小說(shuō)的直觀感受。作為一個(gè)普通讀者，《不能承受的生命之輕》讓我“看到的是一個(gè)美麗的，最后變成了凄婉的，進(jìn)而再變成絕望的愛(ài)情悲劇?！睍袃蓷l線四個(gè)主人公，一條線為特蕾莎與托馬斯，一條線為薩比娜與弗蘭茨。兩條線相互間看似分離但又有些交叉纏繞。四個(gè)主人公個(gè)性不一：特蕾莎始終渴望愛(ài)情靈與肉的統(tǒng)一;托馬斯認(rèn)為做愛(ài)與睡覺(jué)是兩回事，他愛(ài)特蕾莎，但不影響他追逐享受他的“性趣”;薩比娜一直都在追求自由，她不斷地背叛，母親、祖國(guó)、情人，特別是當(dāng)弗蘭茨全身心投向她時(shí)，她為作出徹底離開的決定而狂歡，這也使她最終在“俗”當(dāng)中走向了反面，成為四個(gè)主人公中唯一的幸存者;弗蘭茨本欲堅(jiān)守愛(ài)情承諾，但在妻子與情人的雅俗小碰撞中選擇了背離，一先的內(nèi)疚愧怍也因妻女俗氣市儈的言行舉止最終蕩然無(wú)存，徹底奔向了情人。
小說(shuō)中有幾個(gè)部分讓我印象深刻。一個(gè)是關(guān)于俄狄浦斯的意義。心理學(xué)上有“俄狄浦斯情結(jié)”：戀母、弒父。感覺(jué)書中的“俄狄浦斯”更像是一個(gè)“扣”，許多改變由此而起。第四部“靈與肉”中，特蕾莎試圖讓自己的身體自由。她在一個(gè)工程師家看到了占據(jù)了整個(gè)墻壁放滿了書的書架，這讓她欣喜，消除了來(lái)時(shí)一路上的不安。走近書架，攫住了她的就是索?？死账埂抖淼移炙埂返囊粋€(gè)譯本。這本書托馬斯曾經(jīng)送給她過(guò)，請(qǐng)她認(rèn)真讀一讀，還和她講了很多。此時(shí)此刻她以為在陌生人房間的危險(xiǎn)之境，通過(guò)這本書的話題可以進(jìn)入到愛(ài)人思想的熟悉天地，可悲的是她陷入的是一個(gè)政治陷阱。到了第五部“輕與重”里，一開始就講了托馬斯因深信特蕾莎是被人放在籃子里順?biāo)h來(lái)送與他的，所以特別珍惜被遺棄的孩子的形象，常常想到同樣出現(xiàn)這一形象的古老傳說(shuō)《俄狄浦斯》。于是就有了他后來(lái)以此作比，對(duì)那些讓祖國(guó)喪失自由還自覺(jué)無(wú)辜的人們展開批評(píng)：“也許你們沒(méi)有長(zhǎng)眼睛去看!要是長(zhǎng)了眼睛，你們?cè)摪阉料?，離開底比斯!”托馬斯還為此專門寫了一篇文章，盡管以往他從沒(méi)寫過(guò)這樣的文章、盡管發(fā)表出來(lái)的文章被編者大加刪改了、盡管文章被放在雜志倒數(shù)第二頁(yè)“讀者來(lái)信”欄目、盡管他一點(diǎn)也不高興，但多米諾效應(yīng)還是由此拉開了。
這其中很有意思的一段是托馬斯被醫(yī)院主任找去讓他考慮寫一個(gè)關(guān)于那篇文章的反悔聲明時(shí)，他明白了一件不可思議的事，“所有人都對(duì)他微笑”，所有人都希望他寫。昆德拉的描述非常犀利有趣。他說(shuō)懦弱的人希望托馬斯寫是因?yàn)榭梢越o他們挽回聲譽(yù)，懦弱成風(fēng)，大家彼此彼此;勇敢的人希望托馬斯寫是因?yàn)榘褬s耀看成他們自己的一種特權(quán)，絕不愿放棄，沒(méi)有懦弱者的襯托，他們的勇敢將成徒勞之舉，無(wú)人欣賞。反觀現(xiàn)實(shí)，不正是這樣嗎?
尼采認(rèn)為，我們的世界是“永恒輪回”的。我們生命的每一秒都由無(wú)數(shù)次的重復(fù)。我們的生活是能夠被預(yù)演的，有朝一日，我們的生活會(huì)按照我們經(jīng)歷過(guò)的方式再現(xiàn)，而前者中反復(fù)還將無(wú)限重復(fù)下去。如果世界果真如此，我們就會(huì)向耶穌一樣被釘在永恒色十字架上，無(wú)法承受的重負(fù)將會(huì)沉沉的壓在每一個(gè)人的身上。然而，這個(gè)世界存在的基礎(chǔ)恰恰是輪回的不存在，生活無(wú)法預(yù)演，我們既不能把它與我們以前的生活相比較，也無(wú)法使他完美之后再來(lái)度過(guò)，生命之流只能在偶然性的大地上泛濫，人們肆意的生活，獲得了漂浮在半空中的快感，可是，重就真的悲慘，輕就真的美麗嗎?
托馬斯正是這一問(wèn)題的代詢?nèi)?。他是一個(gè)離異多年的外科醫(yī)生，擁有眾多的情人，生活風(fēng)流而快活。然而特里莎的闖入打破了他的自由，托馬斯一直在愛(ài)戀特里莎和追求自由之間徘徊選擇。特雷莎之于他，既非情人，也非妻子，而是一個(gè)“被放在樹脂深覆的籃子里，順?biāo)剿拇驳谥兜膵雰?。離婚以后的托馬斯是愉快自在的，婚姻對(duì)他來(lái)說(shuō)是一種責(zé)任的束縛，阻礙了他體會(huì)生命的快感，在無(wú)數(shù)的”性友誼“中，他獲得了美好的生命之輕。特雷莎無(wú)疑是這種生活的終結(jié)者，她緊緊握住托馬斯的手使他感到了久違的生命的責(zé)任并體會(huì)到了其中的美好，可是他又不愿意放棄多年來(lái)的“自由”。對(duì)于托馬斯來(lái)說(shuō)，獨(dú)居還是與特雷莎結(jié)合，并不是一個(gè)簡(jiǎn)單的愛(ài)情問(wèn)題，而是關(guān)涉到他對(duì)存在的可能性的理解。一向輕松的他在六個(gè)偶然事件的推動(dòng)下，選擇了“非如此不可”。
七年之后特雷莎的出走，將托馬斯重又置于自由之身，使其身上的重負(fù)突然間釋放，甚至感到悲傷過(guò)后的美好，托馬斯嗅到了溫馨的生命之輕?？墒?，隨之而來(lái)的沉重卻將他徹底擊倒，他已經(jīng)學(xué)會(huì)了感受別人的痛苦，他終于明白，自己再也不可能回到從前虛無(wú)縹緲的生命了。他回到了布拉格，追回了特雷莎，也追回了存在的重量。
如果說(shuō)托馬斯不斷地在輕與重之間游走抉擇，特雷莎也嘗試著去接受托馬斯的存在哲學(xué)。當(dāng)她無(wú)法忍受托馬斯有一次在肉體上的背叛，她開始了向輕的試探，和一個(gè)工程師發(fā)生了關(guān)系，可是這次行為只給她帶來(lái)了更深的痛苦，更重的負(fù)擔(dān)，認(rèn)真是特雷莎的行為方式，認(rèn)真讓她陷入痛苦的絕境，雖然她努力從行為到精神上向自己的愛(ài)人托馬斯靠近，然而她最終還是失敗了，她永遠(yuǎn)背負(fù)沉重的負(fù)擔(dān)，而這沉重恰恰也是對(duì)托馬斯的一種吸引。
輕重選擇的對(duì)立與兩難，構(gòu)成了人類的一個(gè)基本存在境況，我們每個(gè)人的生活，都可以在這個(gè)哲學(xué)命題上找到印證，它與善惡無(wú)關(guān)，究竟是選擇青海是選擇重，昆德拉并沒(méi)有給出明確的答案，他只是提出了這個(gè)問(wèn)題并給與了闡釋。在一個(gè)極限?？姷臅r(shí)代，輕與重的界限是模糊不清的，甚至是不存在的，追求意義，選擇承擔(dān)，并不一定就能收到預(yù)期的沉重感，反而常常導(dǎo)致不能承受的生命之輕，但是，這輕松之中不也包含著生命的沉重嗎?
不過(guò)，這本書在裝逼界一直長(zhǎng)盛不衰，甚至靠它成長(zhǎng)起來(lái)一些裝逼大師(又叫文學(xué)理論家)，制造出了許多普通人看不懂的詞，比如”元敘事”，“存在編碼”。本來(lái)想看的人看到這些詞就不要看了，本來(lái)沒(méi)想看的人看到這些詞倒把書買下放在架子上，然后，就不要看了。
重讀這本書是在2017年銀杏葉最黃的那幾天，身上正承受著工作的重?fù)?dān)，很感到有點(diǎn)吃不消。于是換個(gè)口味，調(diào)劑調(diào)劑。
“生命”，或者說(shuō)“存在”，到底是重還是輕，哪一個(gè)更讓人無(wú)法承受?對(duì)大部分人來(lái)說(shuō)，肯定是重。經(jīng)濟(jì)壓力，家庭責(zé)任，社會(huì)名譽(yù)，一個(gè)比一個(gè)更讓人喘不過(guò)氣，所以都羨慕那些不用負(fù)任何責(zé)任一身輕松的人。
托馬斯就是這樣一個(gè)人。他不愿意為任何的愛(ài)情所束縛，不愿意放棄自由，不愿意承擔(dān)責(zé)任的重?fù)?dān)，即使在和特蕾莎同居的幾年里依然不斷地沾花惹草，直到失望至極的特蕾莎離他而去，從瑞士返回捷克。
基本上就是一個(gè)渣男的故事。
然而，在特蕾莎離開之后，托馬斯很快就感受到這種“輕”的感覺(jué)無(wú)法承受，他沒(méi)法不想念特蕾莎。于是，他放棄外科醫(yī)生的工作，從蘇黎世追到蘇聯(lián)占領(lǐng)的布拉格，重回特蕾莎的懷抱。結(jié)果，因?yàn)檎卧蛩艿狡群?，再也無(wú)法行醫(yī)，成了一個(gè)擦窗戶的清潔工。
畫風(fēng)一變，成了一個(gè)忠于愛(ài)情，浪子回頭的故事。
且慢。托馬斯回到捷克之后并沒(méi)停止沾花惹草，甚至，他可以在擦窗戶的時(shí)候和獨(dú)自在家的女主人上床。
作者并未對(duì)托馬斯的這種行為做什么譴責(zé)，他平和克制地展現(xiàn)了托馬斯靈與肉分開的人生哲學(xué)。托馬斯并沒(méi)想傷害任何人，他只是不能忍受失去自由的人生，偷情，只是證明這種自由依然存在。但是，在蘇聯(lián)占領(lǐng)下的捷克，這也是他僅存的自由。
失去自由的世界，注定是媚俗的世界。因?yàn)閷?duì)媚俗的共同痛恨，托馬斯一直和薩比娜保持情人關(guān)系，這又是一個(gè)克制的關(guān)系，給予彼此足夠的自由。有趣的是，當(dāng)昆德拉批判媚俗的時(shí)候，沒(méi)忘記對(duì)“自由世界”也捎帶地嘲諷。那些自以為自由的人，只要被媒體和輿論裹挾，沒(méi)有自己的獨(dú)立思想和品味，依然逃脫不了媚俗，比如薩比娜的男朋友弗朗茨。
昆德拉提出了問(wèn)題，存在的本質(zhì)是什么?我們的生命又意味著什么?但是他卻沒(méi)有提供答案。書有一個(gè)溫情的結(jié)尾。托馬斯和特蕾莎的狗卡列寧死了，他倆也老了，在一個(gè)淳樸的村子里過(guò)著寧?kù)o平淡的生活。
托馬斯說(shuō)：“我沒(méi)有使命。任何人都沒(méi)有使命。當(dāng)你發(fā)現(xiàn)自己是自由的，沒(méi)有任何使命時(shí)，便是一種極大的解脫?！?/p>
“在永恒輪回的世界里，一舉一動(dòng)都承受著不能承受的責(zé)任重負(fù)?！钡@種重負(fù)在這個(gè)輪回不存在的世界里，沒(méi)有意義?！爸荒芑钜淮?，就和根本沒(méi)有活過(guò)一樣”。在書的開頭，作者就將我們引入了一個(gè)輕的世界，一個(gè)沒(méi)有存在感的痛苦的空間。我們?cè)跊](méi)有意義的一次性中，不斷妄圖證明自己的存在，不斷希望得到肯定與唯一，故事便在這種徘徊掙扎中拉開序幕。
《輕》以醫(yī)生托馬斯、攝影愛(ài)好者特麗莎、畫家薩賓娜、大學(xué)教師弗蘭茨等人的生活為線索，通過(guò)他們之間的感情糾葛，散文化地展現(xiàn)了蘇軍入侵后，捷克各階層人民的生活和情緒，富于哲理地探討了人類天性中的“媚俗”本質(zhì)，從而具備了從一個(gè)民族走向全人類的深廣內(nèi)涵。
當(dāng)托馬斯將特蕾莎比作樹脂的籃子里抱出的孩子時(shí)，他們倆命運(yùn)的緝畔便開始將他們牢牢束縛，再也不能放開。因?yàn)樗麄兪抢サ吕P下的第三類人：“必須活在所愛(ài)的人的目光下?！彼麄兺ㄟ^(guò)愛(ài)來(lái)找到自己的生存之重，沒(méi)有了愛(ài)，就必須面對(duì)那無(wú)法承受的生命之輕。但這種重也使他們的處在不斷斗爭(zhēng)的過(guò)程中，因?yàn)槿祟惖膼?ài)并不是只有無(wú)條件的付出，每個(gè)人都希望得到和自己付出相同的一份愛(ài)，因?yàn)橹挥羞@種回報(bào)才能讓我們知道自己是誰(shuí)，知道自己的存在的意義。
除了第三類人的輕與重，值得思考的還有其他幾類人的輕重徘徊，追求那種被無(wú)數(shù)不知名的人注視的目光，追求熟悉的目光的注視，最求想象中的目光。無(wú)論哪一種其實(shí)都是一種對(duì)于存在感的追求。我真的存在嗎?有了我世界又會(huì)怎樣?我的生命之重真的存在嗎?這些問(wèn)號(hào)存在與我們每個(gè)人的心中，不同的是每個(gè)人證明自己的方式截然不同，這種方式可以是浪漫的，比如追求唯一的愛(ài)情，也可以是媚俗的，比如為了拯救越南人民而喪生的弗蘭茨，還可以是虛榮的，比如美國(guó)女明星。甚至可以是殘忍的，通過(guò)屠殺來(lái)證明自己對(duì)于世界的巨大影響，比如--。但無(wú)論是那一類，我們都不能少了目光，因?yàn)闆](méi)有了目光，我們就不再是我們了。
在這個(gè)故事中，薩比娜是個(gè)獨(dú)特的存在，從某種層面上來(lái)說(shuō)她才是故事的主角。在《輕》中，昆德拉借薩賓娜的思索表達(dá)了他的看法，只要有公眾存在，只要留心公眾存在，而不是按自己的意愿行事，就免不了媚俗。不管我們承認(rèn)與否，媚俗是人類境況的一個(gè)組成部分，很少有人能脫俗。由于媚俗，人們往往會(huì)用意志代替?zhèn)€人追求，由于媚俗，人們往往會(huì)扭曲自我的價(jià)值判斷以迎合整體的價(jià)值取向。當(dāng)整個(gè)價(jià)值判斷體系完全失重，美與丑、善與惡、好與壞無(wú)從判別，甚至形成一體時(shí)，生命在外界和內(nèi)心的沉重抗擊之下也就變得無(wú)所適從，變成了不能承受之輕。
昆德拉揭示了人類生命中不能承受的輕，但他和我們一樣，無(wú)力解決這個(gè)問(wèn)題。因?yàn)椤坝澜倩貧w”是不可能的。就像作者所說(shuō)的：“不管我門心中對(duì)它如何蔑視，媚俗總是人類境況的組成部分。即使我們開始用懷疑的眼光看待一切，即使我們知道了自己的輕，那有如何，我們需要力量來(lái)?yè)嵛课覀儠r(shí)刻恐懼著的心靈，從這個(gè)角度上來(lái)說(shuō)，上帝和科學(xué)是一樣的，媚俗和反媚俗也是一樣的。 民族歷史、個(gè)人生命都只有一次性，沒(méi)有初排，沒(méi)有草稿，選擇也就變得毫無(wú)意義。我們不選擇媚俗，又能選擇什么呢?安知抗擊媚俗的決心和勇氣不是另一種更大的媚俗?一個(gè)生活在地球上的人怎么可能避免媚俗呢?如果媚俗不可避免，那么所有 ”沉重而艱難的決心“不都是輕若鴻毛嗎?這又是一種生命中不能承受之輕。昆德拉由此對(duì)生命的終極意義表示了懷疑，而那是我們的前人認(rèn)為理所當(dāng)然而又堅(jiān)信不疑的。我們無(wú)可選擇又必須選擇，我們反對(duì)媚俗又時(shí)時(shí)刻刻都在媚俗。
人生就是一個(gè)異鄉(xiāng)者的旅行，轉(zhuǎn)瞬即逝，但這終究不能改變我們證明自己來(lái)過(guò)的信念，我們希望在這里留下足跡，我們希望得到”重“，對(duì)于人也好，對(duì)于世界也好。所以就注定了我們被逐出伊甸園。輕與重，徘徊其間，驀然回首，又有幾個(gè)人能夠看清自己走過(guò)的路呢?
或許，當(dāng)一切的一切，終于輕起來(lái)的時(shí)候，卻像凝重的休止符。
就像故事的結(jié)尾，歡笑中，突然出現(xiàn)的一滴輕盈的淚。
就像故事的結(jié)尾，一本偉大的書，突然出現(xiàn)的一筆輕盈的句號(hào)，圈結(jié)了讀者紛繁的感受。
★ 請(qǐng)給我結(jié)果讀書心得范文1000字五篇2020