學習心理問題心得體會800字

| 冰倩21147

時代的發(fā)展,對人的素質提出了更高的要求,因此擁有健康的心理是現(xiàn)代人必須具備的條件和基礎。從素質教育的著眼點來看,健康的心理是孕育良好素質的保障。小學生正處在身心發(fā)展的重要時期,隨著生理心理的發(fā)育和發(fā)展,競爭壓力的增大,社會閱歷的擴展,以及思維方式的變化,就可能遇到或產(chǎn)生各種心理問題。下面是小編為大家整理的學習心理問題心得體會800字范文五篇,希望大家喜歡!

學習心理問題心得體會800字范文1

最早接觸心理學知識是在師范學?!鶜q正值青春懵懂之際,被心理學那神秘外衣所吸引。

最初接觸心理咨詢是在n年后,當社會變得越來越復雜多元,當人際關系日趨敏感而世俗,家庭、生活、工作有一種無形的壓力迫使我不知不覺地想去探尋一種能量,讓我更加勝任我的工作,讓我和這個多元的社會更加和諧,讓人際關系更加友善,讓我的家庭生活更加美滿,摸索了很久,思考了很多,終于明白,那就是要找到一個更好的自我,這也是我來培訓的目的。

十九天的培訓,對于我來說是很辛苦,但還是覺得過得太快了,雖然沒有讓大家認識我,但卻認識了那么多各行各業(yè),性格迥異的學員,還聆聽了那么多心理門派的名家大師的珠璣,尤其感謝張業(yè)祥老師讓我不惑之年茅塞頓開,讓我明白了咱要“活到老,學到老,開腦洞到老?!倍嗖哦嗨嚕奈潆p全,獨一無二的張老師,我喜歡。這短短的十九天里,從基礎心理學、社會心理學、發(fā)展心理學、變態(tài)心理學、測量心理學、咨詢心理學到咨詢技能、診斷技能、測量技能,可以說,一路走來,我學得好辛苦,可我卻學得很充實,雖然長時間的聽課已經(jīng)是幾十年前的事了,但我依然聽得兩眼放光,學得津津有味。無論是資深,極具親和力的陳建華教授,才貌雙全、技藝超群的美才老師,執(zhí)著敬業(yè)、接地氣的李陽老師,沉穩(wěn)淡然、秉承張氏門派風格的鄭霞老師,絞盡腦汁、苦口婆心給我們講解測量的劉歡博士,尤其是我最最喜歡的優(yōu)雅、美麗、博學、寧靜、溫柔的還夾雜著些許小可愛的楊琳老師無不給留下了深刻的印象,帶給我陪伴永生的回憶。

學習期間,每天晚上我都把我白天的收獲,把一些新知識、新觀點在空間記錄下來,我的朋友們在每天等著我更新空間,真可謂是“我在南大學心理,我的朋友在我的空間學知識?!蔽以谀洗蟊焕蠋熼_腦洞,我在空間給朋友開腦洞。呵呵,心理咨詢師培訓讓我找到更好的自我,讓我的家人,朋友,學生更幸福。

最后,還有幾句話,如果我沒有說,我永遠無法原諒自己。那就是:感謝熱情貼心的林老師,感謝辛苦美麗的楊老師(班主任),還要感謝從未謀面的善良親切的何老師,培訓因你們而更精彩。

學習心理問題心得體會800字范文2

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。

學習心理問題心得體會800字范文3

由于要忙于今年上半年高中教師資格證的考試,所以即使是星期天,自己還得抽空把自己應該看的書再看一看,今天我看的是教育心理學的第四章,以下是我的學習與心得:

1.一般來說,由內部動機支配的行為更具有持久性。

2.某學生認為考試成功是自己學習能力強,其歸因是內部、穩(wěn)定、不可控的。

3.根據(jù)耶克斯--多德森定律,當學生從事較容易的作業(yè)時,教師應使其心理緊張程度控制在較高的水平。

4.成就動機理論的代表人物是阿特金森。

5.避免失敗者傾向于選擇非常容易或非常困難的任務,如果成功的幾率大約是50%,他們會選擇回避這項任務。

6.最早提出自我效能感的理論是班杜拉。

7.一般認為,動機具有激活功能、指向功能、調節(jié)與維持功能。

8.學習動機是由學習需要與學習期待幾個方面構成。

9.影響學習者成功或失敗的不可控因素包括任務難度、運氣、身心狀態(tài)與外界環(huán)境。

10.根據(jù)學習動機的動力來源,可分為內部動機,外部動機。

11.自我實現(xiàn)作為一種高級的需要,包括認知的需要、審美的需要、創(chuàng)造的需要。

12.根據(jù)學習動機的作用與學習活動的關系,可以將學習動機分為近景的真接性動機和遠景的間接動機兩種。

13.影響自我效能感形成的要素個體成敗和歸因方式。

14.成敗歸因理論是由美國心理學家維納提出的。

15.學習動機:是指激發(fā)個體進行學習活動,維持已引起的學習活動,并致使行為朝向一定的學習目標的一種內在過程或內部心理狀態(tài)。

16.內部動機:是指個體內在需要引起的動機。

17.根據(jù)耶克斯--多德森定律:指出工作效率與動機的關系。

動機強度與工作效率之間的關系不是一種線性關系,而是到U形曲線,中等強度的動機激起水平最有利于學習效率的提高。

18.成就動機是個體努力克服障礙、施展才能、力求又快又好地解決某一問題的愿望或趨勢,成就動機理論的主要代表人物是阿特金森。

他認為,個體的成就動機可以分成兩類,一類是力求成功的動機,另一類是避免失敗的動機。力求成功的動機,即人們追求和由成功帶來的積極情感的傾向性;避免失敗的動機和由失敗帶來的消極情感的傾向性。

19.激發(fā)學習動機可以通過如下途徑:創(chuàng)設問題情境,實施啟發(fā)式教學。

根據(jù)作業(yè)難度,恰當控制動機水平。充分利用反饋信息,妥善進行獎懲。正確指導結果歸因,促使學生繼續(xù)努力。。。。。。

通過今天的學習與體會,使我更加清醒地意識如何有效提高自己的教學的方法之一,那就是一、如何幫助學生分析學業(yè)上失敗的原因,是老師本人的原因還是學生的原因,二、如何恰如其分地運用表揚和獎勵比批評更重要的道理。三、注意自己上課提問時,難度要適當,這樣做不僅可以提高成功的幾率,又可以增強學生的自信心。四、學會如何運用正強化的方式鼓勵學生不斷進步,因為鼓勵學生的點滴進步可以不斷強化學生的學習動機,達到促進學習的目的。

今天的時間抓得很緊,自己也覺得很開心。

學習心理問題心得體會800字范文4

一、課程和教學的關系

要想明確課程和教學的關系,就必須知道“課程”究竟指的是什么?這個問題一直眾說紛紜。從現(xiàn)行的教育教學觀念對一門學科的定位來說,我們可以把“課程”視為一種“在教學目標、內容、計劃等方面都已設計和編制完備的靜態(tài)的產(chǎn)品”。

已經(jīng)設計和編制好的課程一旦被選用,課程就進入了實施階段,課程實施就是教學活動的過程。換句話說,教學是以“課程為中介而展開的教師與學生的統(tǒng)一行動。”因此“教學”可以說是一種動態(tài)的、實施課程的活動過程。

不少課程論者把教學看作是課程領域的一個部分。因為他們認為沒有教學,課程設計和編制變成了一件沒有實際意義的事情。

美國學者塞勒等人提出了以下三個隱喻,對于我們思考和認識課程與教學的關系十分的有益。

“隱喻一:課程是一幢建筑的設計圖紙;教學是具體的計劃和詳細的說明。教師則是施工的工匠,教學效果是以達到設計圖紙的要求程度來衡量的。

隱喻二:課程是一場球賽方案,這是賽前有教練和球員一起制定的;教學則是球賽進行的過程。球員要根據(jù)賽場的具體情況隨時作出明智的反應。

隱喻三:課程可以被認為是一個樂譜;教學則是作品的演奏。同一樂譜,可以有完全不同的演奏效果;關鍵在于指揮家和樂隊對于樂譜的理解和演奏技巧。”

這三個隱喻告訴我們課程和教學肩負的任務不同,但它們之間又存在著先后相續(xù)、動靜有致的聯(lián)系。在我們的教育教學中,我們更多的是想方設法的做一個出色的工匠、球員和演奏者,卻很少注意思考和研究學科課程的目標和內容是如何確定的。其實我們每個人如果能加強課程研究,使自己對所擔負的課程教學任務有一個清醒的、明確的認識,那么提高教學質量和效率就會容易得多。

當我們跳出課堂、跳出學科,站到課程的位置,用課程研究者的目光重新審視自己的教學時,我們會有更多的思考和發(fā)現(xiàn)。教什么,怎樣教,為什么這樣教,學什么,怎樣學,為什么這樣學,也會在自己的頭腦里變得清晰和淺顯。

課程與教學的關系,我們明確了之后,可以再重新審視這三個隱喻,來思考自己課堂上老師和學生的關系。課堂的師生關系,是工匠與材料的關系?還是教練和球員的關系?還是指揮和樂隊的關系?不一樣的師生關系,能反映出不一樣的課堂,不一樣的教學思考,不一樣的教學情態(tài)和效率。我們可以對照這三個關系和三個隱喻來檢討自己的教學,來審視和規(guī)范自己的行為,來提升自己的認識。

學習心理問題心得體會800字范文5

身為教師,只有不斷提高自身的綜合素質,不斷學習和掌握新的知識,盡快適應新的教學觀念,掌握新的教學方法,達到新的教學要求,才能尋求新的發(fā)展,也才能真正擁有心理上的安全感。教師不斷地接受新知識,開拓自己的視野,也能使自己站在更高的角度看問題,以更平和的心態(tài)對待生活和工作中不盡人意之處,更少地體驗到焦慮和挫折,對維護心理健康有重要意義。

心理健康與心理不健康沒有嚴格的界限,由于內外因素的影響,使人的心理功能受到阻礙的情況是經(jīng)常發(fā)生的,所以對任何一個人來說,都有可能出現(xiàn)某些不夠健康的心理狀態(tài)。許多天才人物或多或少地具有心理不健康癥狀。

例如荷蘭畫家凡高生前是一個畫壇無名小卒,一生中的大部分時間是在孤獨中生活,是一個躁狂癥患者,曾割下自己的耳朵作為禮物送給自己鐘愛的女人,最后不能忍受貧困和疾病的折磨,開槍自殺;蘇聯(lián)著名詩人馬雅柯夫斯基具有癔病性人格,情感多變,易激動,感情用事,好幻想,缺乏理智,缺乏自制力,由于他的戀人急著要去上班,沒有聽從他的意愿留下來陪他談話而開槍自殺;美國作家海明威晚年患有躁郁癥,由于不堪忍受疾病和心理上的重壓也是開槍自殺的。

這樣的例子還有很多很多,這充分說明常態(tài)心理與變態(tài)心理之間沒有絕對的鴻溝。每一個人都會或多或少具有一些心理障礙,只是嚴重程度和影響學習生活的程度不同而己。教師也不例外。尤其是現(xiàn)代高速發(fā)展的充滿競爭的社會,對教師提出了更高的要求,給教師帶來更大的心理壓力,更可能產(chǎn)生不健康的心理狀態(tài)。

教師心理不健康就不能正確理解學生的行為,更無法巧妙地處理學生問題,輕則影響師生關系,重則可能傷害學生心靈。

因此,為了更好地教育學生,教師自己首先必須是心理健康的人。

教師的心理健康從根本上說還得由教師自己維護。一個優(yōu)秀的教師應該能夠處理好兩個方面的關系--既關注學生的心理健康,同時也重視自己的心理健康。優(yōu)秀的教師在需要的時候能承受巨大的壓力,但他絕不應讓自己一直處于壓力之中以至于身心俱損,影響工作和生活的正常進行。

一個盡職的教師是非常辛苦的,需要休息和放松。充當"無所不能"的教育者形象的確使人精疲力盡。因此,教師可以試著在假期給自己充電,例如:學習做旅行家,用膠片記錄生活中的美景美事;學習做美食家,在品評佳肴的同時自己也做一次大廚。新的工作體驗不僅能使教師得到放松,而且可以開闊教師的視野,增加教師的知識面。教師可以把從其他工作體驗中獲得的經(jīng)驗、積極情緒帶到教育工作中來,更好的促進教育工作。


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