關(guān)于青春期心得體會

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青春期心得體會(精選篇1)

青春,這個美好的字眼,富有詩意,富有人生哲理。有的人在你眼下墜落深谷;但也有人經(jīng)歷風雨的考驗,終于邁開了成熟人生的步伐。

曾記得有位詩人說過:人生最有詩情畫意的年代莫過于青年時代,但青年時的精華,莫過于青春。青春是人生最美的季節(jié),她猶如含苞欲放的花骨朵。

當人生邁進十五、六歲的花季時,青春悄悄地向你走來。于是中學生的煩惱、憂愁、喜怒哀樂出現(xiàn)了,感覺到了;生活不再像以前那樣單調(diào),像是有一種無形的東西在觸動著你的心。筆者有個體會:在初中時,初一的學習成績都不錯,可到了初二、初三時,就有了明顯的兩極分化差距。是什么魔力在牽引著呢?每次看到異性的學生時,免不了多看幾眼。即使人家的笑聲、發(fā)型、走路的姿勢都留在自己的心中,于是朝思暮想,心中像是覺得缺點什么,想需要點什么精神享受。于是追求來了,單相思出現(xiàn)了,爭風吃醋來了,免不了要發(fā)生“干”,為達到目的而不擇手段等等。其實,從心理學上看,這符合青少年的心理,可以說是免不了的—是青春期燥動的表現(xiàn),是可以理解的。但是有部分同學受影響,悄悄地看不該看的書,于是不該發(fā)生的事也隨之發(fā)生了,這是人生的遺憾。

人之生存本就不易,要成功就更難了。雷鋒生前說過:“我要把我有限的生命投入到無限的為人民服務(wù)中去?!边@是共產(chǎn)黨員應(yīng)有的表現(xiàn),我們還小,思想不可能達到那樣的境界。但我們應(yīng)該明白,青春是短暫的,我們可以和異性同學結(jié)交成朋友,在各方面相互幫助,樹立正確的思想,發(fā)揚革命精神。這樣不僅有利于我們的身心發(fā)展,也有利于我們一步步走向成功。學生時代,更應(yīng)以學習為主,要多沉默。孔明白:“靜以修身?!倍嗫葱┙】档臅找弊约旱那椴?,培養(yǎng)自己的審美觀點。

讓我們用正確的思想態(tài)度來渡過自己的青春,讓自己的青春在人生的大潮中留下光輝的歷史;因為只有在這樣的情況下,人才能慢慢地走近成功,才懂得人生哲理。

讓心浸在醉戀中的青年們站立起來,用自己的雙手和我們一起謳歌青春、謳歌輝煌的明天。

青春期心得體會(精選篇2)

關(guān)于青春期這三個字,我知道的并不是很多,而對于在青春期時的自我心理健康關(guān)注,也是少之又少,自從聽了關(guān)于青春期心理健康的座談會以后,才發(fā)現(xiàn)青春這兩個字的含義。

首先,青春期的少年們具有興趣廣泛、思想活躍敏感,與成人相比少有保守性,喜歡進行豐富奇特的幻想等特點,經(jīng)常有強烈的創(chuàng)造欲望。但我自己認為,青春期最為之關(guān)鍵的就是所謂的叛逆時期,可以說,人生就是因為這時期才開始有分化。

一般的青春期叛逆年齡處于11至15歲之間,特征為反抗性與依賴性、閉鎖性與開放性,即勇敢又怯懦,即高傲又自卑,從總體上來看,這是一種很矛盾的心理,如果沒有人引導,有時很難從這種矛盾中解脫,甚至在這種矛盾中越陷越深,從而走上極端的道路。初中生進入青春期,會有一種成人感,但父母卻認為他們翅膀硬了,產(chǎn)生沖突,初中生的閉鎖性帶著明顯的開放性,只是對朋友外露,初中生有時很勇敢,有時在公共場合卻局促不安,有時一點成功就沾沾自喜,幾次失敗就因為自己的無能而感到自卑,并且隨著成人意識逐漸地增強,認為自己的一切行為都應(yīng)與兒童的表現(xiàn)應(yīng)分開來,但在否定童年時,又對童年留有眷戀,針對以上所述的幾個問題,都是所有青少年們的普遍特征。

最為主要的,還是青春期時的個性發(fā)展,而個性的發(fā)展又分為自我意識的發(fā)展與反抗心理兩個方面,每位進入青春期的人,都經(jīng)常沉迷于自身的.思考與感受,總覺得自己是正確的,別人的建議根本聽不進去,自我的認識全面,情緒波動過大,難以抑制住自己的情緒,中樞神經(jīng)系統(tǒng)興奮過強,做事全憑著自己的思維與方式,不免發(fā)生一些不愉快甚至悲劇。產(chǎn)生反抗心理時,態(tài)度強硬、舉止粗暴,漠不關(guān)心,冷淡對待,反抗的遷移,由部分滿遷移到全部。情感上容易產(chǎn)生早戀,人格偏離,自我中心傾向嚴重,把自己當自己,把別人當自己。

而正確的做法就是樂觀、積極、有進取心,要學會冷靜,理智思考,有自知自明,知道自己的長處與短處,盡量參加各種公益活動,學會如何控制自身情緒。

希望明天更加美好,珍惜青春!

青春期心得體會(精選篇3)

星期五下午的時候,黃老師的講座在五年級同學們熱烈的鼓掌聲中拉開了帷幕。根據(jù)鄧老師的介紹,我知道這位黃老師將會是我們學校的心理輔導老師。

講座開始了,看到標題“五年級青春期健康教育專題講座”,我們班的女生一看到“青春期”這三個字,會覺得很不好意思;我們班的男生一看到“青春期”這三個字,就開始想入非非。主題是“成長的秘密”,大家看到“秘密”一詞,肯定會很好奇,很想知道成長的秘密吧?那就隨著我的介紹來進入黃老師的講座吧!

一開題,黃老師就給我們提出了三個有趣的問題:

1、上體育課做運動時,會發(fā)現(xiàn)總有那么幾個同學坐在旁邊,為什么?

2、小明最近的聲音漸漸開始低沉,開始長了一點點胡子,這是怎么一回事?

3、小康看到同桌小麗的椅子上有紅色的血跡,小麗到底怎么了?同學們可都積極了,都把問題一一解答出來:

4、因為那幾個同學來月經(jīng)了,來月經(jīng)了不適宜做劇烈運動。

5、因為小明開始發(fā)育了,發(fā)育的時候會長胡子,聲音也會慢慢低沉。

6、小麗來月經(jīng)了。女孩子們聽了同學們的一一解答,臉漸漸都紅得像個紅蘋果了。

接下來,黃老師通過幻燈片的形式簡簡單單的講述了一下男女生青春期發(fā)育的時間:男生是11歲多;女生是10歲左右。然后又講了,青春期的男性和女性的第二特征:男性表現(xiàn)為長胡須、喉結(jié)突出、骨骼粗大、聲音低沉等;而女性表現(xiàn)為乳房增大、骨盆寬大、皮下脂肪豐富、嗓音尖細等。黃老師還給我們放了一段“月經(jīng)”的視頻,大家看完后,大會議室就傳來一陣嘔吐的聲音。

最后,黃老師也隨著同學們“排山倒?!钡恼坡曋校x開了大會議室,結(jié)束了這次講座。這次講座,使我懂得了要愛護自己的身體。

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