這節(jié)體育課我們玩的不亦樂(lè)乎!玩游戲，不僅給我們帶來(lái)歡樂(lè)，也增進(jìn)了同學(xué)之間深厚的友誼!接下來(lái)小編在這里給大家?guī)?lái)體育課心得，希望對(duì)你有所幫助!
隨著“叮鈴鈴!”的上課鈴聲，五年級(jí)的同學(xué)陸陸續(xù)續(xù)來(lái)到操場(chǎng)上體育課。
體育老師走了過(guò)來(lái)，看見(jiàn)同學(xué)們已經(jīng)排好了隊(duì)，高興地說(shuō)：“同學(xué)們，今天站姿練習(xí)5分鐘后就可以自由活動(dòng)了。”話音剛落，同學(xué)們就把雙手緊緊地放在大腿兩旁，個(gè)個(gè)像一名小軍人似的站得挺立筆直。
5分鐘很快就過(guò)去了，同學(xué)們開(kāi)始自由活活動(dòng)。瞧!正在打羽毛球的某位同學(xué)又贏了一回合;那位同學(xué)又為隊(duì)伍踢進(jìn)了一球……
我在操場(chǎng)上跳繩時(shí)，看見(jiàn)幾位同學(xué)在踢毽子，忽然間腦海中浮想起大家喜歡的小游戲——砸鴨子。我立刻找來(lái)幾位同學(xué)開(kāi)展砸鴨子游戲。
我和張?zhí)m興是“獵人”，李有欣等人是“鴨子”。大家個(gè)個(gè)都神采奕奕、精神飽滿、非常激動(dòng)。
游戲開(kāi)始了，我右手拿著毽子舉在腦后，腳擺弓字步，身體向后傾斜，做好了充足的準(zhǔn)備?！皬?zhí)m興——”我大吼一聲，“接著!”瞬間，毽子像子彈似的一下子飛了出去。眼看毽子馬上就要落到張?zhí)m興手中，只可惜我扔得不夠高不夠遠(yuǎn)，高個(gè)子李有欣不費(fèi)吹灰之力，輕輕一躍就逮著了毽子——她有兩條“命”了。我心里暗暗定下決心：下次一定要捉住她。第二輪，張?zhí)m興手拿著毽子，她趁“鴨子”不注意時(shí)用力一扔，毽子一下子朝我飛來(lái)。我也沒(méi)有辜負(fù)她的希望，一把接住了毽子并大聲說(shuō)了一聲：“定!”頓時(shí)，“鴨子們”像被施了魔法似的都被定住了，一動(dòng)不動(dòng)。我立馬向前跨3步，用毽子向李嘉扔去。太好了，砸中了——她“死”了。我高興得左蹦右跳，李嘉卻變得“痛哭流涕”。
在游戲中，我有一不小心砸疼了別人，有用力不夠讓“鴨子們”輕而易舉就多了一條“命”……開(kāi)心得事情數(shù)不勝數(shù)。
體育課心得2
開(kāi)學(xué)了，我們課換了一個(gè)新體育老師，他姓秦，年齡30多歲，人長(zhǎng)得很帥。
他上課與其他老師不同。第一天上體育課，他讓我們規(guī)規(guī)矩矩地坐在教室里，要求用心聽(tīng)他講課，他說(shuō)：“上體育課和上語(yǔ)文、數(shù)學(xué)一樣，都要認(rèn)真聽(tīng)老師的要求，按老師的要求做，否則老師就會(huì)用其他方式再給他講一遍!”我們看著他嚴(yán)肅的表情，心里有點(diǎn)害怕，不敢說(shuō)一句話!
他讓我們自己排好隊(duì)，站成體操隊(duì)形，先讓我們做準(zhǔn)備活動(dòng)，然后他宣布，今天體育課我們來(lái)學(xué)習(xí)健美操。大家一聽(tīng)一下子沸騰了，我們平時(shí)課間操都是廣播操，雖然也能鍛煉身體，可是很多同學(xué)對(duì)此沒(méi)有興趣，現(xiàn)在老師說(shuō)要學(xué)習(xí)時(shí)尚動(dòng)感的健美操，大家的勁兒一下子上來(lái)了，個(gè)個(gè)聚精會(huì)神的。
一開(kāi)始，老師隨著音樂(lè)跳了一遍，我們躍躍欲試。后來(lái)老師把每個(gè)動(dòng)作進(jìn)行分解和簡(jiǎn)化，讓我們連起來(lái)隨著音樂(lè)跳。不知不覺(jué)，下課鈴響了，雖然這節(jié)課我們學(xué)得不太熟練，但我們覺(jué)得非?？鞓?lè)!
我們現(xiàn)在天天盼著上體育課!
體育是什么?體育是競(jìng)爭(zhēng)，是決出勝負(fù)。不，體育還是一種藝術(shù)，它以自生的魅力吸引著一切。
以前，我只知道體育無(wú)非就是跳跳繩、跑跑步、做做運(yùn)動(dòng)而已，可奧運(yùn)會(huì)場(chǎng)上跳動(dòng)的音符卻張顯它另一面的風(fēng)采。現(xiàn)在，我知道了，體育不僅僅是做做運(yùn)動(dòng)，它也有自己的精神，就是體育精神。體育精神就是一種公正、公開(kāi)、公平和客觀性集于一體的精神，它連接著世界的和平、友誼，體育點(diǎn)燃我們的體育激情，他讓我們渾生充滿朝氣。體育所蘊(yùn)藏的青春、力量、讓我們這個(gè)飽經(jīng)風(fēng)霜的地球重新煥發(fā)活力，迸發(fā)朝氣，讓整個(gè)地球脫胎換骨。
我愛(ài)體育，不只是愛(ài)體育帶給我們的笑聲、緊張、精彩，還有的就是體育帶給我們的精神，正是應(yīng)為這種積極向上的精神，才使得那么多人迷上這個(gè)以向上的精神為主的體育。體育比賽的精神將影響每一個(gè)人，他不會(huì)把勝利看得那么重，體育比賽素來(lái)不是以成敗看英雄。體育和我們一起成長(zhǎng)，體育精神也將被發(fā)揚(yáng)光大。
體育課心得4
今天，我們學(xué)校里舉辦了一次別開(kāi)生面的體育活動(dòng)，全校的同學(xué)身上都穿著整齊的校服，女同學(xué)把自己的頭發(fā)扎成一個(gè)個(gè)漂亮的蝴蝶結(jié)，都早早來(lái)到了學(xué)校，期待著比賽的到來(lái)。
比賽開(kāi)始了，先是跳《校園集體舞》，共兩首，一首是《小白船》，一首是《找朋友》。六年級(jí)一班的同學(xué)們上場(chǎng)了，只見(jiàn)體育委員一喊：“齊步走!”大家齊步向臺(tái)子中央走去，走到臺(tái)子的中央后，悠揚(yáng)的曲子開(kāi)始響起來(lái)了，六年級(jí)一班的同學(xué)們隨著悅耳的歌聲跳起舞來(lái)。我自言自語(yǔ)地說(shuō)：“哇!他們跳起的舞是多么的整齊啊!我們也要向他們學(xué)習(xí)?！?/p>
終于到我們這個(gè)班級(jí)上場(chǎng)了!我一聲喊：“齊步走!”我和同學(xué)們一起踏著整齊的步伐向?qū)掗煹呐_(tái)子中央走去。我的心里十分著急，因?yàn)檫@是我們第一次比賽跳舞。音樂(lè)響起來(lái)了，我們隨著動(dòng)聽(tīng)的歌聲，跳起了輕快的舞蹈，場(chǎng)外的觀眾都夸我們?nèi)昙?jí)二班的同學(xué)校服很整齊，而且跳舞的時(shí)候，臉上都露出了甜甜的笑容，隨著歡快的音樂(lè)聲，我們邁著整齊的步伐，翩翩起舞。臺(tái)下一片又一片的掌聲，又是一片又一片的歡呼聲，我心里已經(jīng)不再那么緊張了，反而在想：今天，我們一定能戰(zhàn)勝對(duì)手的!因?yàn)橛辛诵判模翌I(lǐng)舞的時(shí)候越跳越好，全班同學(xué)跟著我一起越跳越上勁，在同學(xué)們的歡呼聲中，我們完成了比賽……
激動(dòng)人心的時(shí)刻到來(lái)了，因?yàn)檫@時(shí)是校長(zhǎng)宣布成績(jī)的時(shí)候，我看了一下同班的同學(xué)，大家的臉都繃得緊緊的，漲得通紅的臉上也有一絲焦慮，只聽(tīng)校長(zhǎng)宣布“三年級(jí)二班獲得比賽的冠軍”，同學(xué)們一聽(tīng)：“哇!我們終于戰(zhàn)勝了!同學(xué)們歡呼著從地上跳了起來(lái)，每個(gè)人的臉上都露出了歡快的笑容。
體育課心得5
前天我們上了一節(jié)體育課，由于女生要測(cè)立定跳遠(yuǎn)，體育老師就讓我們男生先練習(xí)1000米，然后自由活動(dòng)，我們于是開(kāi)始跑步。
我在前兩圈為了不被大家落下，就用盡管全力跟著大家跑，可是到了第三圈我的體力實(shí)在不支了，就只好被落下，一圈過(guò)后，可以說(shuō)我基本上沒(méi)有體力了，簡(jiǎn)直是邊跑邊走。后來(lái)干脆就慢下來(lái)了，希望等到第五圈還有體力沖刺。想到這兒，我就跑得比剛才還慢了。過(guò)了一會(huì)兒，好不容易回到了起點(diǎn)，我一咬牙，“嗖”地一下沖了過(guò)去，可以說(shuō)我當(dāng)時(shí)用的完全是50米測(cè)驗(yàn)的速度。
我知道，在用盡全力跑的時(shí)候，不管什么時(shí)候一停下，速度肯定會(huì)大慢特慢，我就一直用著力，不讓自己放慢速度。直到快超過(guò)終點(diǎn)了，我的速度才開(kāi)始下降。今天我們又有一節(jié)體育課，還要跑1000米，與前天不同的是，今天要考試!要記成績(jī)了!我是男生中的第二組，體育老師一吹哨，我們便開(kāi)始跑，第一圈跑50秒，第二圈跑一分鐘，體力有明顯下降。一切都和前天差不多，然而到了第四圈的最后一段，我堅(jiān)持不住了，還沒(méi)到起點(diǎn)就開(kāi)始加速，結(jié)果還差半圈多就沒(méi)力量了，效果遠(yuǎn)不如前天。做事可千萬(wàn)不能著急。
體育課心得6
我最喜歡的體育運(yùn)動(dòng)是踢毽子兒。我喜歡踢毽子，是在半年前我和我表姐的一次踢毽子比賽。
那天，表姐到我家玩。我們一起寫(xiě)完作業(yè)以后，覺(jué)得有點(diǎn)兒累，于是表姐提議說(shuō)：“我們來(lái)玩踢毽子吧。”“可是，我不會(huì)踢怎么辦?”表姐說(shuō)：“我先來(lái)做示范，然后你再踢?！闭f(shuō)著，她踢了起來(lái)。1、2、3……她踢得可真多呀，一下子踢了10多個(gè)，該我踢了，我覺(jué)得腿有點(diǎn)兒不聽(tīng)使喚，胳膊也跟著較勁兒，只踢了2個(gè)，毽子就被我踢飛了。接下來(lái)我們又踢了半天，可我還是沒(méi)有抓到要領(lǐng)，踢得還是很少。到了5點(diǎn)多鐘，表姐被她爸爸接走了。我暗暗下定決心：瑕疵比賽的時(shí)候一定要超過(guò)她。于是我每天一有時(shí)間，就開(kāi)始練習(xí)踢毽兒。
真是功夫不負(fù)有心人。這天，表姐又來(lái)我家了。我們同樣先寫(xiě)作業(yè)，寫(xiě)完作業(yè)后，我主動(dòng)說(shuō)：“我們一起踢毽子吧。”我沒(méi)和表姐說(shuō)我在家每天堅(jiān)持練習(xí)踢毽子，這次還是表姐先踢，她踢了18個(gè)。哈哈，我悄悄地笑了起來(lái)。該我了，我的心“砰砰”直跳，我真怕自己踢不好，21比18，我贏了。表姐看后很吃驚，問(wèn)我怎么能踢這么多了?我告訴她我每天晚上堅(jiān)持練習(xí)地結(jié)果。
現(xiàn)在時(shí)間長(zhǎng)了，我的進(jìn)步更左右腳交替地踢法。
踢毽子不僅使我能鍛煉身體，還給我?guī)?lái)了快樂(lè)，我喜歡踢毽子!
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