因下午有體育公開課，我們都把校服穿得整整齊齊?！岸ｂ忊彛ｂ忊彙鄙险n鈴響了，體育委員王振凱喊道：“從右至左一次報數(shù)?！薄耙欢摹蔽覀冇庙懥恋穆曇艋卮鸬??！敖酉聛硇【幵谶@里給大家?guī)眢w育課心得，希望對你有所幫助!
體育課心得1
在喧鬧的校園里，響起了音樂的上課鈴聲，同學(xué)們疾步走進(jìn)教室。我們班這節(jié)課是體育課，同學(xué)們帶著長短不一的跳繩來到操場排隊?！案魑煌瑢W(xué)，今天的體育課是跳繩。大家自由組合，可以跳大繩，也可以跳小繩，還可以采用自編的游戲方法跳繩，好不好?”體育老師用商量的語氣問同學(xué)們。同學(xué)們異口同聲的回答：“好!”話剛落音，大家馬上就三五成群的分好了組。開始跳繩了。
第一小組是跳大繩，繩子一下一下地甩，同學(xué)們一個一個地跳，別提有多高興呀!第二小組是比跳小繩，比誰跳的個數(shù)多、速度快，這組同學(xué)一個比一個強(qiáng)。第三小組是用大繩玩“躍蚯蚓”游戲，兩人個人其中一個在一邊蹲著拿繩子左右擺動，另一個人在另一邊抓住繩子不動，其他同學(xué)從“蚯蚓”上方跳過來、躍過去，如果碰到了繩子就要說一個笑話，逗同學(xué)開心……
看著別的組玩得這么開心，我們也不甘落后。我們組織了跳大繩，我們組的跳大繩可不是一般的跳大繩，是由兩個同學(xué)各站一邊甩大繩，大家都站在繩子中間的一邊，然后兩個同學(xué)一甩繩，大家一起跳，誰杠到了繩就出局，直到下一局才能進(jìn)入游戲中。跳呀跳，樂呀樂!突然，在我身后的吳桐的膝蓋碰到了我的腿，我跌跤了，杠住了繩子，我被出局了。
吳桐沒有被出局，卻在一旁幸災(zāi)樂禍。為了不掃同學(xué)們的興致，我沒有責(zé)怪吳桐為什么不離我遠(yuǎn)一點(diǎn)，而是恨自己為什么不往前站一點(diǎn)。在安靜的校園里，響起了音樂的下課鈴聲，大家似乎沒有聽到，還在愉快地跳繩。我多么想能經(jīng)常有這樣的活動呀!這樣既給我們同學(xué)之間增加了凝聚力和樂趣，又鍛煉了我們的身體。
體育課心得2
說起體育運(yùn)動，我最喜歡游泳了。游泳是分種類的：他分為蝶泳、仰泳、蛙泳、自由泳等等。游泳也是奧運(yùn)會的一個比賽項目。
游泳運(yùn)動是一項人體在水中這個特定環(huán)境下進(jìn)行的一項體育運(yùn)動。游泳運(yùn)動員們靠兩臂和腿部動作產(chǎn)生推進(jìn)力，使人體向前游動?，F(xiàn)代游泳比賽在一八九六第一屆雅典奧運(yùn)會上就已被列為正式比賽項目。根據(jù)游泳的姿勢，就可分為蝶泳、仰泳、蛙泳和自游泳。再正式的比賽中，還有混合泳及混合游接力賽。常常游泳還可以增加人體的肺活量。自由泳還可以成為爬泳。我最喜歡爬泳了。游泳還可以讓新陳代謝加快，還可以促進(jìn)血液的循環(huán)。游泳也可以強(qiáng)身健體。
奧運(yùn)正向我們走來，我們也正在走向奧運(yùn)。每一個中國人都是九十九屆奧運(yùn)會的主人。第二十二屆奧運(yùn)會的口號是：
同一個世界，一個夢想。我們希望有一個和諧的世界。我們首先要建設(shè)好和諧的中國，和諧的家鄉(xiāng)，和諧的校園，和諧的家庭。
體育課心得3
這周的體育課是在室內(nèi)上的，可是很有趣的，不知今天讓我們做些什么。
可能是冬天的緣故吧，一到下午教室里就得開燈了，所以第三節(jié)課，體育老師一進(jìn)教室，就有同學(xué)問：“老師，今天咱們干什么呀?”“今天呀……”老師賣了個關(guān)子，停了一下，說：“把燈關(guān)了?！蓖瑢W(xué)們一聽，“呀”地叫了一聲，不知老師有什么打算?！霸蹅兘裉爝@節(jié)室內(nèi)體育課就改講故事了。”同學(xué)們都鼓起掌來，拍手叫好。
關(guān)燈后，教室里漆黑一片，透過門縫，能看到一絲光正透過來，那是走廊里那盞不太亮的燈。
一個同學(xué)開始講故事了，手里還拿著個不太大的手電筒。她講的是一個鬼故事，還不時用電筒照自己的臉，那張臉平時看著也不怎么特殊啊，怎么在黑暗的地方用燈光一照，那么可怕!我們幾個女同學(xué)使勁地蜷縮著，生怕故事里的鬼真的竄出來，猛一抬頭才發(fā)現(xiàn)平時那個囂張的男前桌也趴在同學(xué)的身上，讓我膽子頓時都大了起來?？赡莻€可惡的講故事的家伙竟然站在我的身邊大叫了一聲，嚇得我“媽呀”一聲，倒在了同桌的身上。旁邊的一個同學(xué)也大叫起來“別過來，啊!”那尖銳的聲音讓恐怖的氣氛又增強(qiáng)了幾分。其實想一想，不就是一個故事么，有什么可怕的，我不禁又直直身子，可那講故事的同學(xué)也恐懼地叫了起來，這一下又讓我老實了。其他同學(xué)也不知怎么回事，教室里的氣氛一下子又緊張起來，最要命的是，我竟然找不到老師在哪兒了。一陣驚叫呼號之后，才知道，原來，一個搗蛋的同學(xué)竟然趴在地上，被講故事的同學(xué)踩了，當(dāng)然也嚇壞了，惡有惡報，我不禁偷偷樂起來，教室里的氣氛也輕松起來。
“你，你講!”后面的一聲大喝，嚇得我魂又飛了。原來：老師就在我身后，正指著我旁邊的同學(xué)呢。我的媽呀，嚇?biāo)廊肆?
又有兩個同學(xué)講了故事，不過都和“鬼”有關(guān)，讓氣氛又緊張起來。幸好老師說他也講一個，而且是個笑話。老師一講完，下課的鈴聲也響了，燈也摁亮了，看著同學(xué)們似是而非的樣子，仿佛剛剛是在另一個世界里回來，而“鬼”又在哪兒呢?
體育課心得4
能讓你記住許久，念念不忘的，大多是比較特別的事情，因為不符常態(tài)，所以才顯得更加特別。
就像那一堂特別的體育課，至今我還記得。
那次體育課是班主任帶我們出去上的，因為之前就答應(yīng)過我們要帶我們?nèi)ヌご?，因為諸多原因而被推遲了，尤其那段時間快要考試，一些任課老師就趁機(jī)剝奪了我們的興趣課，音樂、體育、美術(shù)等等，我們心有怨言，卻不敢發(fā)聲，只能默默吐槽幾句罷了。
可是班主任理解我們的心事啊，于是他答應(yīng)我們只要好好復(fù)習(xí)，考試結(jié)束就帶我們出去玩兒。
果然，最守信的還是我們最親近的老師。那天下午，最后兩節(jié)課，我們排成了兩隊，浩浩蕩蕩的就出發(fā)了，因為顧及安全問題，我們沒有跑的太遠(yuǎn)，只是在學(xué)校附近的一座小山附近停了下來。
有句俗話說，初生牛犢不怕虎，越是小的'時候，考慮得越少，對這個世界的好奇心和探知欲就更大。那時候好像沒有什么害怕的事情，覺得什么都能夠克服。于是在爬上那座小山坡以后，我們依次勇敢的跳了下來，現(xiàn)在想想，其實那個坡并不算低，換作現(xiàn)在，肯定不敢那么果斷就跳下來。
我們一路上走走停停，有說有笑，也會有幾個調(diào)皮的小男生惡作劇，倒也是添了不少樂趣。
這堂特別的體育課，這個特別的班主任，我們都記得。
體育課心得5
第二節(jié)是體育課，張老師宣布說：“這一節(jié)體育課，我們進(jìn)行爬竿測驗和練習(xí)。”我嚇了一跳，因為我看見別人爬過，我不敢爬，怕自己摔下來。我正想著，張老師已經(jīng)宣布爬竿開始了。
還好，第一個不是我而是葉楓。他像一只猴子，敏捷地縱身一跳，兩手緊緊地夾住竹竿，蹭蹭地往上用力蹬，一眨眼的工夫，就爬到了頂端，同學(xué)們用贊許的目光望著他，盡情地為他鼓掌。我心里想：“在一個班級里，他能爬上去，我怎么爬不上去呢?”
終于輪到了我，我信心百倍地往上一跳。兩手交替著往上拉，兩腿夾住竹竿。當(dāng)兩手向上一拉時，我的身子一縮，兩腿往上一抬就緊緊地夾住竹竿。這樣，我一下一下地，花了九牛二虎之力才爬到了半空中。哎，真可惜。我的力氣已經(jīng)沒有了，不想再往上問了。
我停在半空中，呼哧著耷拉著腦袋，無精打采地向旁邊一根竹竿望去，忽然眼睛一亮，只我的好朋友陳旭也和我爬得一樣高了，雖然他頭上的汗一個勁地往下流，但是他還在艱難地蠕動著自己的身體，使勁往上爬。
一下子，我也來了力量，學(xué)著他的方法，一只手在上一只手在下兒往上拉，兩腿再夾著竹車用力往上蹬。我鼓勵自己，不要灰心，一定會爬上去的……我的兩手通紅。近了，更近了……我頑強(qiáng)地兩手用力一拉，腿一蹬終于爬到了頂端。同學(xué)們雷鳴般的掌聲，在我耳邊回響。
通過這次爬竿，我懂得了一個道理，做任何事，都要有信心，都要掌握方法。這樣，事情就能成功。
今天天氣晴朗陽光明媚，今天的第三級課是我們的體育課，我們在老師的帶領(lǐng)下來到了體育場。
在老師的一聲哨響下體育課開始了，我想今天的體育課老師想讓我們做什么游戲呢，心里還真是有點(diǎn)期待。老師一開始就讓我們在操場上慢跑一圈做做放松運(yùn)動，在跑步的過程中大家都一聲不吭，我想大家可能都和我想的一樣，如果我們說話被老師罰跑步就會耽誤了我們做游戲的`時間嗎，呵呵。。。。
跑步順利的結(jié)束了，老師宣布今天我們的游戲是老鷹抓小雞，我一聽真的很高興這是我最喜歡玩的游戲了。我和同學(xué)們通過黑白配開始選老鷹和小雞，真奇怪今天一共用了8次才分出了老鷹、母雞和小雞。我是老鷹，陳奕帆是母雞其他同學(xué)是小雞。游戲開始了，我東跑跑、西跑跑小雞在母雞的保護(hù)下還真是難抓啊!我可是要想個好辦法了，我先假裝往左邊跑，母雞看見兇猛的老鷹過來想過來擋住我，這時我快速的跑向了右邊，哈哈后面的一個小雞一時沒反應(yīng)過來被我一把就抓住了，這時我開心極了，這說明做什么事情都是要動腦筋的，只有這樣才能事半功倍。下課鈴聲響起了，同學(xué)們排著整齊的隊伍回到教室，這真是一次愉快的體育課啊。
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