敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家早上好!今天我演講的題目是《生命在于運(yùn)動》。
“生命在于運(yùn)動”，沒有運(yùn)動也就沒有生命。如果說健康是“1”，那么財富、榮譽(yù)和地位，都是這個“1”后面的零，人生中有了健康這個1，后面的零才有意義，健康不代表一切，但是失去健康就會失去一切。只有熱愛運(yùn)動、堅持運(yùn)動，我們才能擁有健康，才能擁有幸福的人生!
同學(xué)們，我們要積極響應(yīng)“億萬青少年陽光體育運(yùn)動”的號召，保證每天進(jìn)行一小時的體育鍛煉，讓熱愛體育、參加鍛煉、崇尚運(yùn)動成為我們的自覺行動。我們要認(rèn)真上好每一節(jié)體育課，在環(huán)形跑道上飛奔，在綠茵球場上馳騁，在籃板下騰躍，舒展每一個關(guān)節(jié)，激活每一個細(xì)胞，強(qiáng)健我們的體魄!除此之外，當(dāng)你學(xué)習(xí)、看書超過一個小時，就要站起來走走;當(dāng)你留戀在電視機(jī)前、沉迷在電腦游戲的時候，更要站起來到外面運(yùn)動一下。運(yùn)動不在于多激烈，而在于持之以恒。只要堅持下去，一定會收到事半功倍的效果。
在古希臘奧林匹克的巖壁上保留著這樣一句格言：“如果你想聰明，跑步吧;如果你想健康，跑步吧;如果你想擁有健康的心靈，如果你想擁有強(qiáng)健的體魄，如果你想擁有成功的人生，請來參加運(yùn)動吧!”
來吧，親愛的同學(xué)們!讓我們走向操場，走進(jìn)大自然，走到陽光下，在運(yùn)動中增強(qiáng)體質(zhì)，在操場上磨練意志，讓運(yùn)動成為我們終生的興趣愛好!讓健康成為我們?nèi)姘l(fā)展的不懈追求!讓快樂成為我們成長過程的伴奏音符!
我的演講到此結(jié)束，謝謝大家!
大家好!
當(dāng)春日的第一縷陽光灑向大地的時候，當(dāng)?shù)谝活w種子撒向大地的時候，當(dāng)一江春水悠悠流過，當(dāng)一個綠色精靈在綠色枝頭悄悄探頭，當(dāng)一輪明月高掛在天空的蒼穹……你感受到生命的燦爛與絕美來自于哪里嗎?
生命在于運(yùn)動，為什么這么說呢?我想是因為生命是由于運(yùn)動而變得更有活力，頑強(qiáng)的吧!但是，在世界范圍中，人們重視生命的'健康，重視生命所需要的最基本的運(yùn)動——行走的問題，這是簡便的，最不需要什么體育用品的運(yùn)動。
在生活中，生命只有一次，難道我們不應(yīng)該珍惜它嗎?我們珍惜了時間，也就是珍惜了生命的保障。當(dāng)你想取得好成績，就要從生活中的點點滴滴做起，從踏上操場的第一步做起，讓生命與運(yùn)動能在人生用等式表示。
生命在于運(yùn)動，突然傳來的話題，使同學(xué)們歡呼起來——那就是學(xué)校要舉行一次冬季天徑運(yùn)動會。這事傳遍了全校，很多同學(xué)都積極的參加了。
比賽開始了，奇跡就出現(xiàn)了，我們班的同學(xué)都拿到了自己的成績，發(fā)揮了自己的能力，這都是平時的鍛煉所獲得的，所以我們說“生命在于運(yùn)動”。如果沒有千米長跑，就不能深深地懂得堅持的意義，無法感受終點前眾人急切的眼神和無法抑制的吶喊。
如果沒有跳遠(yuǎn)，就不可能體會到跨越艱險所需要的勇氣，也無法品嘗到超越的快感，如果沒有拔河比賽，就不可能感受團(tuán)結(jié)力量之美，也無緣體會拔河瞬間的激情。
所以我們要運(yùn)動!年輕的時候，身體是最棒的，如果只是揮霍不去的生產(chǎn)，老來就會欠下一__健康債，沒有人愿意這樣的結(jié)果，所幸的是，在學(xué)校的運(yùn)動場上，有年輕的生命力在噴薄，也有最美的夕陽紅在燃燒，盡管天氣不佳，冰雨濕襟，比賽卻不因此而擱淺，運(yùn)動員也并不因此退縮，這是浙大人的精神，這是追求人的風(fēng)采!我被深深感動，也被鼓舞了，運(yùn)動應(yīng)該成為我生活重要的一部分。
運(yùn)動，將會有無限個理由愛上它，運(yùn)動，可以放飛心情，運(yùn)動，挑戰(zhàn)自己的開始，運(yùn)動，超越極限的體驗，運(yùn)動不止，奮斗不息，生命才會健康精彩!
謝謝大家!
敬愛的老師、親愛的同學(xué)們：
大家好!
我是三(2)班的龐中旭，我競選的職務(wù)是大隊體育委。
熱愛體育運(yùn)動的我——是一位性格開朗、愛跑愛跳、多才多藝的陽光男孩。我學(xué)習(xí)認(rèn)真，課堂上專心聽講，積極回答問題，認(rèn)真完成課后練習(xí);數(shù)學(xué)能做到快速、準(zhǔn)確答題，書寫工整;我很喜愛語文，我愛讀書，看過的書很多很多，如：《中華上下五千年》、《三國演義》、《我是升旗手》、《鋼鐵是怎樣煉成的》等等……好的書籍豐富了我的知識面;琴筆書畫我也很擅長，作品也不少哦。體育方面更是成績優(yōu)異，長跑、短跑不在話下，實心球能扔出5米多遠(yuǎn)，立定跳遠(yuǎn)每次都拿冠軍;籃球運(yùn)動更是我的特長，我還是班級籃球隊的主力隊員呢!在體育課和課外活動中能夠帶領(lǐng)大家一起活動，鍛煉身體，將是多么快樂和有意義的事情啊!
雖然擔(dān)任大隊體育委可能會占用我一些學(xué)習(xí)的時間，但我一定會合理的安排好時間。我相信，如果我擔(dān)任大隊體育委，會對我的學(xué)習(xí)產(chǎn)生更大的動力，督促我更加認(rèn)真學(xué)好各門功課，成為一名更優(yōu)秀、更快樂、更健康的蘇杰學(xué)生!
請把你們手中寶貴的一票投給我吧!相信我!我能行!
謝謝大家!
一千多年前的古希臘人，在山崖上刻下這樣一句話：如果你想聰明，跑步吧，如果你想強(qiáng)壯，跑步吧，如果你想健美，跑步吧?！睆倪@句格言，我明白了一個道理——健康的體魄不是誰都可以得到，必須積極運(yùn)動，堅持鍛煉身體。
我是一個愛運(yùn)動的人，我喜歡跑步，喜歡武術(shù)，喜歡踢足球，喜歡跳繩，喜歡一切運(yùn)動。我是一個精益求精的人，所有的運(yùn)動，我都爭取做到最好!我是一個珍惜友情的人，“友誼第一，比賽第二”，在一起運(yùn)動的過程中，我交到了很多值得信賴的好朋友!因為愛運(yùn)動，我很少生病，不打針、不吃藥，生活沒煩惱!可以說，運(yùn)動是我生活不可缺少的一部分，它讓我快樂，讓我充實，讓我健康!
再看看我們學(xué)校，毗鄰公園，環(huán)境優(yōu)美。寬闊的運(yùn)動場上，足球隊、籃球隊、田徑隊、乒乓球隊各顯身手，健兒們英姿颯爽，笑聲歡暢;雖然現(xiàn)在進(jìn)入冬季，但運(yùn)動健兒們毫不畏懼，頂著寒風(fēng)堅持鍛煉，體格越來越好!我真誠地希望同學(xué)們，有空的時候走出去，跑跑步、打打球、跳跳繩，積極參加體育活動，鑄就強(qiáng)健體魄!
同學(xué)們，“少年智則國智，少年強(qiáng)則國強(qiáng)”!在這里，我倡議大家：快來加入體育鍛煉的行列吧!
今天我講話的內(nèi)容是：加強(qiáng)體育鍛煉，讓運(yùn)動成為習(xí)慣!
法國著名思想家伏爾泰有這樣一句名言：“生命在于運(yùn)動”，沒有運(yùn)動也就沒有了生命，缺少運(yùn)動生命也是短暫的。健康的身體需要運(yùn)動來保證，而人生最大的財富正是健康。所以，要想擁有這筆財富，最佳的方法就是：加強(qiáng)體育鍛煉，讓運(yùn)動成為習(xí)慣。
如今，美麗的校園正給我們提供了這樣的條件，給我們一個充分展現(xiàn)自我的空間。每天上午，放下手中的功課，跑上兩圈，跳上幾下，揮灑一些汗水，倦意便頓時消失，不僅達(dá)到了勞逸結(jié)合的效果，也豐富了我們的課余生活。若長期堅持下去，必將使我們的體魄有所增強(qiáng)，從而有利于我們以更好的狀態(tài)投入學(xué)習(xí)活動中去，迎接未來的體測。
然而，有些同學(xué)則認(rèn)為體育鍛練是浪費(fèi)時間，認(rèn)為分秒必奪的讀書學(xué)習(xí)才是硬道理。其實不然，有句話說的好，身體是革命的本錢。所以，要想在人生的征程中保持優(yōu)秀的學(xué)業(yè)，必須要有強(qiáng)健的體魄來保證。如果哪一天身子垮了，優(yōu)秀的學(xué)業(yè)自然也就難以為繼。常言道：7加1大于8，意思是7小時的學(xué)習(xí)加上1小時的鍛煉，勝于8小時不間斷的學(xué)習(xí)，我們何樂而不為呢?
運(yùn)動給我們帶來很多益處。它讓我們健康，向上，快樂。什么是體育的最高精神?是團(tuán)結(jié)，拼搏和堅持。我們應(yīng)當(dāng)堅持下去，永不放棄，以飽滿的熱情、昂揚(yáng)的斗志投入到運(yùn)動中，讓運(yùn)動成為習(xí)慣。
給大家提幾點注意事項：、1注意天氣變化。霧、大風(fēng)等天氣時，空氣中的顆粒物會增多。如果經(jīng)常在這類天氣出現(xiàn)時運(yùn)動，空氣中的顆粒物會對呼吸道和肺部造成一定的傷害。所以當(dāng)這類天氣出現(xiàn)時，盡量不要在室外進(jìn)行鍛煉。2運(yùn)動后的放松。在運(yùn)動后要通過捏、拍打、抖動肌肉等按摩方法來放松肌肉。使緊張的肌肉得到放松，從而不至于使身體感到疲勞，影響工作和學(xué)習(xí)。3運(yùn)動后的飲食。運(yùn)動前一小時和運(yùn)動后半小時內(nèi)不益進(jìn)食?？梢栽谶\(yùn)動后喝少量的淡鹽水來補(bǔ)充運(yùn)動時喪失的鹽分和水分。以便保持血液中水，鹽的比例正常。待身體充分休息后再進(jìn)食。
最后，希望大家通過體育鍛煉有一個強(qiáng)健的體魄，在體測中取得好的成績，謝謝!