總在那停滯的一瞬間，一種莫名的力量，悄然到來——?dú)埲痰钠群?，折磨得令人窒息。死亡的陰影，無聲無息……閑暇的那一刻，當(dāng)你盡情的娛樂。殊不知：危險(xiǎn)，近了，近了……
多少無知的生命，消逝在嬉戲玩耍的那一刻。太突然了，是意外?其實(shí)不是。許多人，在漫長(zhǎng)的假期中，似乎無所事事，便追求行動(dòng)的快樂。愉悅的感覺充盈著身體，全身心放松的那一刻——也許，是自己把自己送進(jìn)了絕境，死亡逼近的一剎那，才恍然大悟。晚了，真的晚了!
如此事例中，最普遍的受害者，是孩子。他們好奇的欲望十分重，千方百計(jì)的嘗試，探索著，尋覓著。也總會(huì)干出一些危險(xiǎn)的事。例如：跳動(dòng)的火苗，孩子們對(duì)它火紅的炙熱感到新奇，燃燒時(shí)，卻只剩下灰燼;尖利的刀刃，孩子們會(huì)羨慕那削鐵如泥的快感，觸碰時(shí)，卻只見迸發(fā)的鮮血，是可悲的，是可嘆的。每當(dāng)看見這些恐怖的事件時(shí)，我心里總盼望著：讓孩子們遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，健康的成長(zhǎng)吧。
依稀記得，小時(shí)候——家長(zhǎng)總提醒我，有些東西別碰，我也遵守著。
一次，買了一個(gè)椰子，對(duì)峙良久，我思忖著，想起了大人們嫻熟的用刀除去水果的外皮時(shí)，好像很是簡(jiǎn)單。一面想，一面拔出刀子，用手將椰子穩(wěn)定，裝模作樣地切下去。誰料，堅(jiān)硬的外皮遠(yuǎn)非我所想象，由于用刀的軌跡與手腕垂直，一時(shí)收不住力氣。一陣痛楚，我發(fā)現(xiàn)：手腕上有一條傷痕，緩緩滲出血來。我懵了，略作停頓，又急忙呼喚著大人們……
后來才知曉，我受傷的部位離手腕上的動(dòng)脈距離不遠(yuǎn)，幸好及時(shí)收手。我聽得一身冷汗，不停思量著：太可怕了，要是再偏差一點(diǎn)……我簡(jiǎn)直不敢想象。
曾經(jīng)的事情，依舊歷歷在目。慢慢地，我懂了：
所謂的危險(xiǎn)，并不只局限于家長(zhǎng)千叮嚀萬囑咐的物品。偶爾的想法，在自己不不知情的情況下，或許就成了通往鬼門關(guān)的階梯。安安分分的做好自己的事情，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)。不必去滿足所謂的好奇心，不必去理會(huì)所謂的未知，不必去探索所謂的答案。時(shí)刻銘記一點(diǎn)：只有遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，才會(huì)告別威脅;也只有健康成長(zhǎng)，才能創(chuàng)造未來……
呼吁著，吶喊著，期盼著，等待著，那是一個(gè)美好的社會(huì)，孩子們笑著，跳著，叫著，在那里，他們遠(yuǎn)離著危險(xiǎn)，他們健康地成長(zhǎng)……
我們的生命就像一個(gè)成熟的蘋果下，放著一把鋒利的刀子。這把刀子威脅著我們的生命，隨時(shí)隨刻我們都會(huì)失去生命。例如：溺水、火災(zāi)、交通故事、數(shù)不勝數(shù)。
就在一個(gè)平淡無奇的中午，天氣晴朗，風(fēng)和日麗。爸爸騎著摩托車帶我和媽媽出去玩，本是一件很高興的事，可是就被那么一剎那間的工夫打破了。爸爸騎著摩托車開到紅綠燈前停下了，不一會(huì)兒，一輛黑色的“大眾”汽車從我眼前飛馳而過，宛如一只奔騰的黑馬，又像一支脫離弦的箭，毫不留情的向前沖。剛才和我擦肩而過，險(xiǎn)些要撞上爸爸的摩托車。我本以為有驚無險(xiǎn)，誰知它竟是“死神”派來的“游走鬼”，還不心甘情愿。我突然聽見前面發(fā)出一聲震耳欲聾的聲響，當(dāng)我轉(zhuǎn)頭一看，那一幕把我嚇怔了。只見一輛摩托車已完全變形了，在旁邊還有一個(gè)滿身是血的男子，他發(fā)出撕心裂肺的痛苦的呻吟聲，讓人聽了毛骨悚然，我的心一直在打顫。在離他幾米遠(yuǎn)的地方還有一輛小轎車，小轎車的車頭也已被撞出了一個(gè)大凹洞，小轎車面貌全非，擋風(fēng)玻璃上已有一絲絲的血跡。
目睹了這一幕我驚呆了，就像是看了一場(chǎng)血腥的動(dòng)作片電影，兩眼不斷地噴涌出無限的驚恐，現(xiàn)場(chǎng)的圍觀人也都被這突如其來的慘劇嚇傻了，一個(gè)個(gè)心驚膽戰(zhàn)，臉色發(fā)青，回過神來之后才有人想起打120和110，可是已經(jīng)來不及了。在這場(chǎng)不可思議的車禍中，那名騎摩托車的男子永遠(yuǎn)離開了這豐富多彩的美麗世界，而那個(gè)開“大眾“汽車的司機(jī)也受了重傷。后來人們才知道，當(dāng)時(shí)那名汽車駕駛員是無證駕駛，而在關(guān)鍵時(shí)刻，他手忙腳亂又錯(cuò)把油門當(dāng)剎車，這才釀成了如此重大的人間慘劇。
在出行中有很多安全小常識(shí)，比如：出門開車時(shí)要戴安全帽，坐車不能超載行駛，不能闖紅燈，不能逆行，機(jī)動(dòng)車不能行駛到非機(jī)動(dòng)車道路。只有注意了這些簡(jiǎn)單的小常識(shí)，我們才能安全出行，才能把那一把刀子從我們身邊永遠(yuǎn)地拔出來。
時(shí)隔兩年，我依舊對(duì)那驚悚的瞬間記憶猶新，又會(huì)陷入無限的恐懼。但愿每一個(gè)駕駛員都能守法駕駛，遵章行車，唯有這樣，才能遠(yuǎn)離死神，遠(yuǎn)離危險(xiǎn)，健康成長(zhǎng)!
上周德育活動(dòng)時(shí)間老師播放了一個(gè)有關(guān)“禁毒”的短片。觀看后，我久久不能平靜，看著哪一幕幕驚心動(dòng)魄的情景，我的心都顫抖了。
看著那些服用了x人們發(fā)瘋的樣子，你叫我的心怎能平靜下來?有多少人為了毒品而丟失了自己最寶貴的生命，難道就是為了自己能在酒吧里能夠快活、痛快一點(diǎn)嗎?
聽到“毒品”二字，誰都會(huì)膽戰(zhàn)心驚呀!可是，我不明白那些可惡的毒販子們，為什么還要“生產(chǎn)”毒品??這些危害人體健康、危害社會(huì)的“廢物”，難道就是為了那一點(diǎn)點(diǎn)的利益，泯滅自己的良心，讓那么多的人失去了他們寶貴的生命?
x成本僅僅是3元一顆，但那些無良的奸商把一顆x價(jià)錢提高到180元，甚至更高的價(jià)錢，再賣給“癮君子”們，而那些“癮君子”為了自己一時(shí)的痛快x有的不惜出賣自己的身體，有的欺騙家人，有的殺人放火、攔路搶劫，這樣做嚴(yán)重危害了社會(huì)。
那些吸毒的人們醒醒吧，想想你們那在歲月中逐漸衰老的父母，想想你們那尚在襁褓中嗷嗷待哺的兒女，想想你們那和藹可親的親人們他們都在呼喚著你能迷途知返……
我衷心地希望那些吸毒的人們不在吸食毒品，讓我們一起把肚皮滅絕，讓我們共同擁有一個(gè)健康、美麗的世界，一同傾聽世界的歡聲笑語……
人，一個(gè)美麗而高貴的名詞。毒，一個(gè)骯臟而又恐怖的詞匯。
不敢想象，這兩個(gè)名詞碰在一起的那一刻將是怎樣的觸目驚心。
可是，現(xiàn)實(shí)畢竟不是天堂，恐怖終是要發(fā)生，一幕幕慘劇陸續(xù)呈現(xiàn)在了人們的眼前……
毒品的定義，也許我們?cè)缫咽炱涠勚?，其危害更是不言而喻。多少人因其毒害而深陷其中無法自拔，或是拖妻累子，危害社會(huì)，抑或終日自暴自棄，痛不欲生。反正接觸了毒品的都有十有x是跌進(jìn)了無底深淵，離陽光越來越遠(yuǎn)，而等待他們的則盡是黑暗雨恐懼……
別以為這離我們很遙遠(yuǎn)，在我們的同齡人中也有不少毒品的受害者，他們也都是花季少年，跟我們同樣大小……其實(shí)這些我們也已經(jīng)是聽得耳熟能詳了，再講也只能是廢話?？墒且患忠患芰艿氖聦?shí)，真的不得不抱頭痛思，一切都是怎么了?
雖然此刻我們也許認(rèn)為自己是絕對(duì)永遠(yuǎn)也不可能接觸這種東西的，可是那些跟我們同樣年齡的吸毒者又何嘗沒有這樣想過，可是他們最后還是上了毒品的鉤，也許那一刻他們想的是：試一試，死不了人的!又或者是好奇心使然而有過分相信自己的意志力，偏偏就是這樣一個(gè)單純的念頭在這一瞬間就將他們從陽光下推進(jìn)了無底暗淵。害死了自己，也害苦了他們的家人……
青春，一個(gè)多么美好的名詞，人的花季，生命的花苞盡情地努力綻放著。誰也不會(huì)想到自己的明天是陰天，因?yàn)樗麄兪腔镜摹Ｒ苍S他希望他的明天是一名警察，甚至可能是一名緝毒警察，可是在這一刻的這一個(gè)動(dòng)作的瞬間，就把他的人生和理想完全相反了過來，一切又將是多么可笑而又可悲啊~
一念之差的瞬間，將生命從陽光下的雨露中推入了黑暗的深淵，也許是無奈，但那終將是大錯(cuò)鑄成不可回頭……
朝陽剛剛升起，勿讓烏云徹底摧毀了輝煌的綻放，青春不應(yīng)因?yàn)橐凰驳恼`區(qū)而徹底葬送……
所以，珍愛生命，遠(yuǎn)離毒品。
一次情況危急的疫情防控阻擊戰(zhàn)中，冠狀病毒以武漢為根據(jù)地，向四周擴(kuò)散，有不少人因此中招，紛紛倒下，被送進(jìn)了醫(yī)院，成為患者。但這卻讓我們的人民更加地團(tuán)結(jié)，更加地堅(jiān)強(qiáng)，一起攜手戰(zhàn)病毒。
醫(yī)護(hù)人員紛紛奔赴一線，穿著沉重的防護(hù)服，在隨時(shí)都有可能被感染的情況下，加倍努力地工作，熱情的照顧患者，專注的研究方案，廢寢忘食，夜以繼日。
社區(qū)工作者戴著口罩，在小區(qū)門口把關(guān)，挨個(gè)量著體溫，還為行動(dòng)不便的送菜送飯，也為社區(qū)消毒，挨家挨戶地登記，還要給隔離家庭送生活必需品，沒有休息的時(shí)間，一個(gè)人就要擔(dān)著許多的責(zé)任。
公安機(jī)關(guān)負(fù)責(zé)把控醫(yī)院入口與送患者到醫(yī)院，他們牢牢地守在門口，為進(jìn)出的人服務(wù)，在送危急患者時(shí)，冒著防護(hù)服被撕破會(huì)感染病毒的危險(xiǎn)，仍然馬不停蹄快速安全地將患者送達(dá)指定醫(yī)院。
各個(gè)部門聯(lián)手抗病毒，我相則“武漢勝則湖北勝，湖北勝則全國(guó)勝!”，我們一定可以打敗新型冠狀病毒!戰(zhàn)勝毒魔!最近的新聞里，我被一個(gè)人普普通通的志愿者感動(dòng)了。首先我看到的是一個(gè)全副武裝的人躺在地上打電話，一開始我很驚訝，經(jīng)過記者介紹，我知道了他這么做的原因，他是一個(gè)熱心的志愿者，負(fù)責(zé)打電話向社區(qū)的每個(gè)家庭詢問情況，由于工作量大，每天要打三四百個(gè)電話，不停地奔波往返，因此導(dǎo)致腰椎病復(fù)發(fā)，偶然一次當(dāng)他累得躺倒在地上時(shí)，一下子感覺這樣的姿勢(shì)舒服，所以才躺在地上堅(jiān)持工作，不停的打電話。
像他這樣的人很多，十分熱心愿意為廣大人民服務(wù)，并無一絲怨言，這種樂于助人的精神，值得我們學(xué)習(xí)，毛主席說過：“世上無難事，只要肯登攀”不因?yàn)楣ぷ髁看蠖?，和他們熱愛祖?guó)，熱愛人民，自愿幫助他人的精神讓我佩服。
我們的校領(lǐng)導(dǎo)，各位老師也無時(shí)無刻地通過屏幕在關(guān)心著我們的學(xué)習(xí)與健康生活。指導(dǎo)我們的學(xué)習(xí)，讓我們加強(qiáng)身體鍛煉，讓我們?cè)谏钆c學(xué)習(xí)上都更加充實(shí)，更加有趣，為我們帶來了豐富多彩的別樣寒假。
在這場(chǎng)不見硝煙的戰(zhàn)爭(zhēng)中，許多志愿者、醫(yī)護(hù)人員、公安、解放軍……都挺身而出，愿為國(guó)家做貢獻(xiàn)，愿為人民服務(wù)，我相信沒有一個(gè)冬天不會(huì)過去，沒有一個(gè)春天不會(huì)來臨，在你們的守護(hù)之下，疫情終究會(huì)被戰(zhàn)勝，病毒終究會(huì)被消滅，而這次病毒也會(huì)讓我們?nèi)伺c人之間更加親密，讓我們更加堅(jiān)強(qiáng)!
作為一個(gè)小學(xué)生，現(xiàn)在雖然不能在外面做貢獻(xiàn)，但是我能在家中努力學(xué)習(xí)，刻苦鉆研，在不久的將來也能為祖國(guó)貢獻(xiàn)自己的一份力量，用豐富的知識(shí)去創(chuàng)造未來，為祖國(guó)爭(zhēng)光!
生活中的危險(xiǎn)無處不在，隨時(shí)隨地都在上演著一場(chǎng)場(chǎng)悲劇，人類脆弱的生命常在不經(jīng)意中消失，而這一切，大部分是我們?nèi)藶樵斐傻摹?/p>
公路上常常演繹著一場(chǎng)場(chǎng)交通事故，輕則人受傷，重則人死亡。每年死于交通事故的人不計(jì)其數(shù)，車禍一般是因?yàn)轳{駛員沒有遵守交通規(guī)則，或者酒駕，或者闖紅燈。部分小學(xué)生，未滿十二周歲就騎自行車，在街上亂竄，這不就很危險(xiǎn)嗎?我們是祖國(guó)的花朵，應(yīng)該遵守《中小學(xué)生守則》，做到十不準(zhǔn)，我們一定要珍惜生命，避免交通事故的發(fā)生。
我曾經(jīng)歷過一起交通事故，那一次的交通事故給我留下了刻骨銘心的記憶。
那是新年后的第一天，我們一家人去走親戚。剛開始，我們坐在車上，一路觀賞著風(fēng)景，我和幾個(gè)小孩有說有笑，好不愜意。但是，意想不到的事情發(fā)生了。車子走到半路，忽然停了下來，我剛開始不以為然，以為是普普通通的堵車而已，覺得很快車子就可以正常行駛了?？墒?，過了很久，道路還沒有通暢，倒是堵車堵得越來越厲害了，這都像一條長(zhǎng)龍了。該不會(huì)發(fā)生什么大事了吧!此時(shí)此刻，我內(nèi)心第一個(gè)想到的就是這句話。果不其然，真是發(fā)生了事情——車禍。
遠(yuǎn)處傳來了警車的聲音和救護(hù)車的聲音。警察叔叔指揮著車輛離開，我經(jīng)過車禍現(xiàn)場(chǎng)時(shí)，映入眼簾的是路面上的一片猩紅，受傷者血淋淋的，不停地呻吟著，家屬有的嚇得臉色蒼白，不知所措，有的大聲地哭，場(chǎng)面實(shí)在是慘不忍睹。我的心怦怦直跳，久久不能平靜。我只好閉上眼睛不去看車窗外的景象。那一次，我第一次體會(huì)到了生命是那么的渺小，我第一次感受到了生命是那么的脆弱，。我努力不去想剛剛看到的畫面，但是，眼前卻總會(huì)浮現(xiàn)那血淋淋的一幕。那場(chǎng)事故，我并不知道有多嚴(yán)重，也不知道有沒有人傷亡，但我真真切切地感受到了車禍的可怕。
生命是渺小的，是脆弱的，生命只有一次，我們的生命掌握在我們自己的手中，讓我們一起遵守交通規(guī)則，讓危險(xiǎn)遠(yuǎn)離我們這個(gè)世界，讓我們健康快樂地成長(zhǎng)吧!
一、我不僅學(xué)到了很多心理學(xué)理論知識(shí)，學(xué)到了很多教育學(xué)的方法，也學(xué)到了正確對(duì)待生活的方式。如怎樣釋放壓力，調(diào)整自己心態(tài)，建立積極向上的健康心態(tài)。以健康的心態(tài)工作、學(xué)習(xí)、生活，碰到問題不消極，想辦法解決。并且通過學(xué)習(xí)，我深深認(rèn)識(shí)到心理健康教育是做教育工作、是當(dāng)一名好教師所必不可少的基礎(chǔ)知識(shí)。
二、心理健康教育主要是針對(duì)青少年心理發(fā)展的需要而開展的教育活動(dòng)，旨在提高和培養(yǎng)學(xué)生的心理素質(zhì)，幫助學(xué)生學(xué)會(huì)如何恰當(dāng)有效地應(yīng)對(duì)現(xiàn)實(shí)生活中所面臨的各種壓力、如何進(jìn)行情緒調(diào)節(jié)等。使學(xué)生更有效、積極地適應(yīng)社會(huì)、適應(yīng)自身的發(fā)展變化，促進(jìn)青少年心理健康的發(fā)展。所以，預(yù)防問題發(fā)生、促進(jìn)心理素質(zhì)提高才是心理健康教育的主要目標(biāo)。從本質(zhì)上來講，心理健康教育是心理素質(zhì)的教育和培養(yǎng)，是促進(jìn)學(xué)生全面發(fā)展的重要方面，是素質(zhì)教育的具體體現(xiàn)。
三、心理健康問題是每一位學(xué)生在成長(zhǎng)與發(fā)展中都必然會(huì)面臨的挑戰(zhàn)，包括那些學(xué)習(xí)優(yōu)秀、在教師看來是“好”孩子的學(xué)生，也同樣需要心理健康教育。許多研究與實(shí)踐證明，有時(shí)這些“好”學(xué)生反而更需要心理健康教育。因?yàn)?，往往由于學(xué)習(xí)成績(jī)好，這些“好”學(xué)生心理發(fā)展中不健康的側(cè)面就常常被忽視，得不到教師的重視和及時(shí)的幫助教育。如，清華大學(xué)生向狗熊潑硫酸便是一個(gè)的例證。
四、心理健康教育任重道遠(yuǎn)。我們知道一個(gè)巴掌拍不響，學(xué)校心理健康教育僅僅有我們的熱情是不夠的。通過這次培訓(xùn)，給我的啟示就是：在學(xué)校開展心理健康教育，應(yīng)該從以下幾方面努力。學(xué)校領(lǐng)導(dǎo)要重視，雖然有些學(xué)校有這方面的材料和計(jì)劃，那只不過是應(yīng)付檢查。各任課教師在各科教學(xué)中要滲透心理教育，優(yōu)化學(xué)校、班級(jí)文化心理環(huán)境，開展心理輔導(dǎo)工作、開設(shè)心理輔導(dǎo)課，加強(qiáng)學(xué)生心理輔導(dǎo)和心理訓(xùn)練?？傊浖陀布墒侄家?，可是現(xiàn)狀令人尷尬。
當(dāng)今社會(huì)人們的生活節(jié)奏正在隨隨著社會(huì)的飛速發(fā)展日益加快，競(jìng)爭(zhēng)越來越強(qiáng)烈，人際關(guān)系也變得越來越復(fù)雜;人們的觀念意識(shí)、情感態(tài)度復(fù)雜嬗變。作為現(xiàn)代社會(huì)組成部分，在大學(xué)院校生活和學(xué)習(xí)的大學(xué)生，十分敏感。況且，大學(xué)生作為一個(gè)特殊的社會(huì)群體，還有他們自己許多特殊的問題，如對(duì)新的學(xué)習(xí)環(huán)境與任務(wù)的適應(yīng)問題。對(duì)專業(yè)的選擇與學(xué)習(xí)的適應(yīng)問題，理想與現(xiàn)實(shí)的沖突問題，人際關(guān)系的處理與學(xué)習(xí)、戀愛中的矛盾問題以及對(duì)未來職業(yè)的選擇問題等等。如何使他們避免或消除由上述種種心理壓力而造成的心理應(yīng)激、心理危機(jī)或心理障礙，增進(jìn)心身健康，以積極的、正常的心理狀態(tài)去適應(yīng)當(dāng)前和發(fā)展的社會(huì)環(huán)境，加強(qiáng)對(duì)大學(xué)生的心理健康教育，就成為我們迫切需要關(guān)注的問題。
首先，心理健康的標(biāo)準(zhǔn)是什么呢?心理健康即人對(duì)內(nèi)部環(huán)境具有安定感，對(duì)外部環(huán)境能去適應(yīng)，也就是說，遇到任何障礙和因難，心理都不會(huì)失調(diào)，能以適當(dāng)?shù)男袨橛枰钥朔?，這種安定、適應(yīng)的狀態(tài)就是心理健康的狀態(tài)。而衡量一個(gè)人的心理是否絕對(duì)健康是非常困難的。健康是相對(duì)的，沒有絕對(duì)的分界線。但是當(dāng)代社會(huì)大學(xué)生或多或少存在著這一方面的不足，具體表現(xiàn)為意志薄弱，缺乏承受挫折的能力、適應(yīng)能力和自立能力，缺乏競(jìng)爭(zhēng)意識(shí)和危機(jī)意識(shí)，缺乏自信心，依賴性強(qiáng)等。
其次，要說對(duì)大學(xué)生進(jìn)行心理健康教育的意義 ，那就是進(jìn)行心理健康教育是提高學(xué)生綜合素質(zhì)的有效方式 ，心理素質(zhì)是心理方面比較穩(wěn)定的內(nèi)在特點(diǎn)，包括個(gè)人的精神面貌、氣質(zhì)、性格和情緒等心理要素，是其它素質(zhì)形成和發(fā)展的基礎(chǔ),在復(fù)雜多變的社會(huì)環(huán)境中，保持良好的心理適應(yīng)狀況，是抗拒誘惑、承受挫折、實(shí)現(xiàn)自我調(diào)節(jié)的關(guān)鍵。進(jìn)行心理健康教育是驅(qū)動(dòng)學(xué)生人格發(fā)展的基本動(dòng)力,心理健康教育與受教育者的人格發(fā)展密切相關(guān)，并直接影響個(gè)體人格的發(fā)展水平，使其能把握自我，對(duì)自身的行為進(jìn)行認(rèn)識(shí)評(píng)價(jià)，從而達(dá)到心理優(yōu)化、健全人格的目的 。
那么,如何對(duì)大學(xué)生大學(xué)生心理健康問題進(jìn)行教育呢?我覺得要做到以下幾點(diǎn)，1，充分發(fā)揮學(xué)校心理咨詢作用。學(xué)校心理咨詢是增進(jìn)學(xué)生心理健康、優(yōu)化心理素質(zhì)的重要途徑，也是心理素質(zhì)教育的重要組成部分。2，開展大一新生心理健康調(diào)查，做到心理問題早期發(fā)現(xiàn)與預(yù)防。從而有針對(duì)性地提出教育措施與方案。3、 把心理素質(zhì)教育滲透在各科教學(xué)之中，通過各科教學(xué)進(jìn)行心素質(zhì)教育既是學(xué)校心理教育實(shí)施的途徑，也是各科教學(xué)自身發(fā)展的必然要求。4、開設(shè)心理教育必修課，增強(qiáng)自我教育能力。 掌握心理素質(zhì)相應(yīng)知識(shí)，系統(tǒng)學(xué)習(xí)心理、衛(wèi)生、健康等方面的知識(shí)，有助于學(xué)生了解心理發(fā)展規(guī)律，掌握心理調(diào)節(jié)方法，增強(qiáng)自我教育的能力。5、加強(qiáng)校園文化建設(shè)，為大學(xué)生健康成長(zhǎng)創(chuàng)造良好的心理社會(huì)環(huán)境。大學(xué)生心理素質(zhì)的培養(yǎng)離不開良好的校園文化氛圍。
二十一世紀(jì)人才的心理承受能力將經(jīng)受更為嚴(yán)峻的考驗(yàn)。為此，就要不斷加強(qiáng)對(duì)青年大學(xué)生的綜合素質(zhì)的教育與培養(yǎng)，使他們真正懂得：要想占有未來，不僅要作思想品德、智能、體魄的儲(chǔ)備，更要作戰(zhàn)勝各種困難挫折的心理準(zhǔn)備，從而引導(dǎo)他們科學(xué)地走出自我認(rèn)識(shí)的誤區(qū)，更新觀念，超越自我，唯有如此，方能在搏擊中，翱翔自如，走向成熟，參與國(guó)際人才競(jìng)爭(zhēng)，迎接新世紀(jì)的挑戰(zhàn)。
為了使學(xué)生不斷正確認(rèn)識(shí)自我，增強(qiáng)調(diào)控自我，承受挫折，適應(yīng)環(huán)境的能力，培養(yǎng)學(xué)生健全的人格和良好的個(gè)性心理品質(zhì)，對(duì)少數(shù)有心理行為問題和心理障礙的學(xué)生，給予科學(xué)的心理咨詢和輔導(dǎo)，是使他們盡快擺脫障礙，調(diào)節(jié)自我，形成健康的心理品質(zhì)，提高心理健康水平。這個(gè)星期日，我們班在計(jì)算機(jī)樓101室召開了心理健康教育主題班會(huì)，與會(huì)人員為計(jì)算機(jī)1班全體同學(xué)及班主任。此次心理健康主題班會(huì)以“心理健康教育”為主題，對(duì)大學(xué)生心理方面的問題進(jìn)行了深入的討論。
此次班會(huì)采取了心理診所及做些簡(jiǎn)單的心理小測(cè)試的方式進(jìn)行，形式新穎，主要針對(duì)大學(xué)生的一些常見的心理問題，根據(jù)不同的心理患者所提出的問題，將班上非心理患者的同學(xué)分為4組進(jìn)行討論并解答，并推出代表對(duì)問題進(jìn)行詳細(xì)的解答和分析，幫助心理患者擺脫煩惱，樂觀積極的生活，更好地體味大學(xué)生活的樂趣。
班會(huì)上，同學(xué)們表現(xiàn)十分積極，其中在心理患者所提出的問題當(dāng)中比較典型的一個(gè)案例“理想與現(xiàn)實(shí)之間存在差距，感到前途渺茫，困惑失望，有些失落。請(qǐng)心理醫(yī)生幫幫我，謝謝...”各組討論熱烈，搶答激烈，紛紛發(fā)言，表現(xiàn)得十分積極。最后得出的解答是：“天無絕人之路，一切從小開始，做人不要要求太大，不要怕被踩，對(duì)自己有信心的，有能力的話，絕對(duì)會(huì)出人頭地的。自己的路自己走，并不是給人指點(diǎn)的，一切都從零開始，走自己的路，讓別人去說吧?！苯獯鹧院?jiǎn)意賅，掌聲不斷。
此次班會(huì)除了在形式上十分新穎外，在更大的方面是有利于同學(xué)們對(duì)心理問題的了解?，F(xiàn)在的大學(xué)生有很多都面臨著各種形形色色的心理問題，通過此次班會(huì)，同學(xué)們深入了解了各種常見的心理問題，并由班上同學(xué)給出一定的解決方案，不僅在一定程度上體現(xiàn)了同學(xué)間的互相關(guān)心和幫助，展現(xiàn)了班級(jí)同學(xué)的朝氣和活力，也讓同學(xué)們重新審視自己，查找自身的不足以待改進(jìn)，同時(shí)，也在一定程度上增強(qiáng)了班級(jí)的凝聚力。
當(dāng)然，此次班會(huì)也存在不足之處。心理診所的成員及心理測(cè)試題目是由班上同學(xué)擔(dān)當(dāng)并查找的，而非心理專業(yè)方面的人士，在解答過程中可能沒有找到的解決方法或者出現(xiàn)偏差。另外，所提出的問題還不夠全面，忽視了其他方面的問題。在今后的班會(huì)中會(huì)盡量全面的探討每一個(gè)問題，說透徹，道明白，并給以的解答。
各位同學(xué)因?yàn)榫壏肿叩搅艘黄?，也因?yàn)榫壏治覀儓F(tuán)結(jié)在一起，一起經(jīng)歷風(fēng)雨，一起分享快樂。來到我們計(jì)算機(jī)科學(xué)與技術(shù)系計(jì)1班這個(gè)新家庭，有人歡笑有人失落;面對(duì)嶄新的大學(xué)生活有人興奮有人迷茫。因此，我們希望通過此次班會(huì)讓我們的同學(xué)對(duì)我們的大學(xué)生活樹立信心，對(duì)我們的未來樹立一個(gè)目標(biāo)。
通過這節(jié)班會(huì)課，大家知道了應(yīng)該用什么樣的方式去緩解壓力。希望同學(xué)們?cè)谝院蟮纳钪?，可以更好的學(xué)習(xí)，厭學(xué)的情緒也越來越少。通過本次班會(huì)，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系。同時(shí)在校院里掀起關(guān)注心理健康的熱潮，讓更多的人來關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。
此次班會(huì)在同學(xué)們熱烈的掌聲中圓滿結(jié)束。會(huì)上全班同學(xué)都積極參與，得到了大家的一致好評(píng)。這次班會(huì)對(duì)心理方面的問題進(jìn)行了提出并解答，不僅有利于大家了解其中的知識(shí)，關(guān)注大學(xué)生的心理健康問題，更是通過采取自己的方式去解決，讓更多的人對(duì)心理健康引起足夠重視。通過本次班會(huì)，解決了我班同學(xué)心理健康問題，提高我班學(xué)生的心理健康知識(shí)水平，增強(qiáng)心理保健意識(shí)。懂得人際交往，建立和諧的人際關(guān)系，活躍了班級(jí)氣氛，增強(qiáng)了班級(jí)凝聚力。此次班會(huì)取得了圓滿成功。